<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Blog — Philo Li</title><description>Articles sur l&apos;art, la philosophie et la création.</description><link>https://philoli.com/</link><language>fr</language><item><title>Comment résoudre le Rubik&apos;s Cube sans mémoriser de formules : même un enfant peut comprendre</title><link>https://philoli.com/fr/blog/solve-rubiks-cube-without-formulas/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/solve-rubiks-cube-without-formulas/</guid><description>Découvrez comment résoudre un Rubik&apos;s Cube 3x3 de A à Z, sans aucune formule à mémoriser, en utilisant les concepts de commutateurs de la théorie des groupes et la méthode Roux.</description><pubDate>Sat, 09 May 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/14-cube-solved.jpg&quot; alt=&quot;Un Rubik&apos;s Cube entièrement résolu&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;Peut-être êtes-vous un débutant en Rubik&apos;s Cube, et n&apos;avez-vous jamais réussi à le résoudre entièrement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La plupart des tutoriels disponibles ne font que vous asséner une foule de formules étranges, vous expliquant qu&apos;il suffit de faire ceci, puis cela, et le cube se résoudra. Mais une fois l&apos;opération terminée, vous ne comprenez toujours pas pourquoi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cet article sera votre sauveur. Vous apprendrez à résoudre un Rubik&apos;s Cube de A à Z, sans mémoriser la moindre formule. Vous découvrirez son origine et comprendrez son fonctionnement. Je vous guiderai pas à pas, de la théorie à la pratique, pour reconstituer un cube complet et vous enseignerai l&apos;art de l&apos;observation.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce sera peut-être la première fois que vous résoudrez personnellement un Rubik&apos;s Cube entièrement.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;La naissance du Rubik&apos;s Cube&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&apos;où vient la fascination pour le Rubik&apos;s Cube ? Commençons par son histoire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En 1974, Ernő Rubik, professeur d&apos;architecture hongrois, cherchait un moyen de montrer à ses étudiants comment les différentes parties d&apos;un objet pouvaient se déplacer indépendamment sans en détruire la structure globale. C&apos;est ainsi qu&apos;il créa le premier prototype en bois, qu&apos;il peignit de couleurs différentes sur ses six faces. Le Rubik&apos;s Cube était né.&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/01-rubik-prototype.jpg&quot; alt=&quot;Prototype du Rubik&apos;s Cube d&apos;Ernő Rubik&quot; /&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/02-rubik-portrait.jpg&quot; alt=&quot;Portrait d&apos;Ernő Rubik&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;Le nombre étonnant de combinaisons&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Un Rubik&apos;s Cube 3x3 est composé de 8 coins, 12 arêtes et 6 centres, soit un total de 26 pièces visibles. Mais en réalité, seules 20 d&apos;entre elles peuvent bouger, à l&apos;exception des six centres de face.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alors, combien de configurations différentes existe-t-il ? &lt;strong&gt;4,3 × 10¹⁹&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour vous donner une idée, ce nombre de configurations dépasse le nombre de grains de sable sur Terre. Si l&apos;on tentait de parcourir un milliard d&apos;états par seconde, il faudrait plus de &lt;strong&gt;1300 ans&lt;/strong&gt; pour les explorer tous. Et si l&apos;on écrivait chaque état sur une feuille de papier et qu&apos;on les empilait, la pile équivaudrait à 14 000 allers-retours entre la Terre et le Soleil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce modeste Rubik&apos;s Cube 3x3 est bien plus complexe qu&apos;il n&apos;y paraît. Son originalité, son côté ludique et ses innombrables variations lui ont valu un succès retentissant dès son lancement, attirant une multitude de passionnés désireux de s&apos;y essayer. Très vite, des compétitions ont vu le jour, avec une diversité de disciplines (Speedsolving, Blindfolded, One-Handed, With Feet), de méthodes de résolution (Layer by Layer, Corners First, CFOP, Roux, Petrus, ZZ), et même des cubes aux formes variées (du 2x2 au 7x7, Pyraminx, Skewb, Megaminx) n&apos;ont cessé d&apos;apparaître.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/03-cube-variants.jpg&quot; alt=&quot;Variantes de cubes aux formes étranges&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La fascination pour le Rubik&apos;s Cube est telle que des mathématiciens ont passé des décennies à en étudier les mystères, cherchant le « nombre de Dieu ». Des astronautes l&apos;ont emporté dans l&apos;espace, et des personnes de tout âge s&apos;illustrent dans les compétitions. Cependant, malgré son attrait, le nombre de joueurs reste relativement faible. C&apos;est pourquoi, à travers cet article, je souhaite vous enseigner à résoudre le cube et à profiter du plaisir qu&apos;offre ce jeu de réflexion.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Le piège des formules&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;La plupart des méthodes de résolution courantes exigent de mémoriser de nombreuses formules, ce qui est très décourageant pour les débutants. La joie de résoudre le cube est souvent étouffée par la barrière des formules. La célèbre méthode CFOP, par exemple, compte plus de 100 formules, et les novices doivent en apprendre des dizaines.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est pourquoi je souhaite partager avec vous aujourd&apos;hui une méthode qui vous permettra de vous amuser avec le Rubik&apos;s Cube sans avoir à mémoriser la moindre formule. Vous pourrez le résoudre uniquement par l&apos;observation et la compréhension.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;L&apos;arme mathématique ultime : la théorie des groupes&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Question : Comment résoudre le Rubik&apos;s Cube sans mémoriser une seule formule ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est là que nous allons sortir l&apos;artillerie lourde mathématique : la théorie des groupes. Il n&apos;y a pas de problème que les mathématiques ne puissent résoudre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quel est le rapport entre le Rubik&apos;s Cube et la théorie des groupes ? En fait, le Rubik&apos;s Cube est un groupe. Chaque mouvement sur le cube est une opération de permutation. Cette opération possède plusieurs caractéristiques : elle peut être combinée, inversée, mais pas commutée.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La multiplication, que nous avons apprise à l&apos;école primaire, est une opération commutative : A × B et B × A donnent le même résultat. Cependant, dans le groupe du Rubik&apos;s Cube, A et B ne sont pas équivalents si l&apos;on inverse leur ordre : faire R puis U est une opération totalement différente de faire U puis R. Ainsi, comprendre les groupes, c&apos;est comprendre le Rubik&apos;s Cube. Et jouer avec le Rubik&apos;s Cube aide aussi à comprendre les groupes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Félicitations, vous venez de comprendre la différence entre un groupe abélien (comme la multiplication et l&apos;addition) et un groupe non abélien (comme le groupe du Rubik&apos;s Cube).&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/04-ru-vs-ur-part1.gif&quot; alt=&quot;R U et U R, l&apos;ordre fait une différence - Partie 1&quot; /&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/05-ru-vs-ur-part2.gif&quot; alt=&quot;R U et U R, l&apos;ordre fait une différence - Partie 2&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;(Note : Les mouvements standards du Rubik&apos;s Cube sont généralement représentés par des lettres : R pour une rotation de 90 degrés dans le sens horaire de la face droite, U pour une rotation de 90 degrés dans le sens horaire de la face supérieure, R&apos; pour une rotation de 90 degrés dans le sens antihoraire, M&apos; pour un mouvement de la couche du milieu vers le haut, M pour un mouvement de la couche du milieu vers le bas.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez observer et apprendre les mouvements du cube directement grâce à l&apos;animation 3D disponible en annexe.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Théorie : Le cœur de la résolution sans formule : le commutateur&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pour résoudre le Rubik&apos;s Cube, nous devons être capables de réaliser une action spécifique : &lt;strong&gt;ajuster la position de certaines pièces sans modifier celle des autres.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En mathématiques, cette opération est appelée un commutateur, et s&apos;écrit &lt;strong&gt;A B A⁻¹ B⁻¹&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A⁻¹ est l&apos;opération inverse de A.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prenons une analogie très simple et concrète : un ascenseur. Imaginez que vous souhaitez transporter une personne du 1er au 3ème étage :&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;A&lt;/strong&gt; : La personne entre dans l&apos;ascenseur.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;B&lt;/strong&gt; : L&apos;ascenseur monte au 3ème étage.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;A⁻¹&lt;/strong&gt; : La personne sort de l&apos;ascenseur.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;B⁻¹&lt;/strong&gt; : L&apos;ascenseur redescend au 1er étage.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Résultat : L&apos;ascenseur est revenu à sa position initiale, mais la personne est passée du 1er au 3ème étage. La clé est la suivante : lorsque l&apos;ascenseur est revenu, la personne n&apos;était plus à l&apos;intérieur. L&apos;environnement est donc restauré, mais la cible a changé de position.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans le Rubik&apos;s Cube, R correspond à une rotation de 90 degrés dans le sens horaire de la face droite, et R⁻¹ à une rotation de 90 degrés dans le sens antihoraire. Donc, dans la troisième étape, on effectue une rotation antihoraire de 90 degrés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette opération inverse A⁻¹ B⁻¹ permet de restaurer l&apos;environnement perturbé par l&apos;opération A B, réalisant ainsi l&apos;échange de blocs spécifiques sans affecter le reste du cube.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pourquoi pas A A⁻¹ B B⁻¹ ? Parce que chaque action s&apos;annulerait directement, et les pièces ne pourraient pas être échangées. Faire une opération A, puis immédiatement son inverse A⁻¹, revient à ne rien faire du tout (par exemple, tourner la face supérieure de 90 degrés dans le sens antihoraire, puis immédiatement de 90 degrés dans le sens horaire). Il faut donc impérativement &lt;strong&gt;A B A⁻¹ B⁻¹&lt;/strong&gt; pour créer un échange.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est l&apos;échange le plus fondamental. Le mouvement atomique le plus intuitif sur le Rubik&apos;s Cube est : &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/31-ruru.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de R U R&apos; U&apos;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il peut être combiné en de longues séquences pour réaliser différents effets de permutation, comme celle-ci : (R U R&apos; U&apos;) (R U R&apos; U&apos;) (R U R&apos;).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est d&apos;ailleurs l&apos;origine des formules. Pourquoi existent-elles ? Ce sont simplement des combinaisons de ces opérations de permutation fondamentales, organisées en séquences. En exécutant ces séquences, on peut rapidement atteindre un résultat spécifique, comme reconstituer une arête ou un coin. Différentes séquences peuvent être utilisées en conjonction pour nous mener à la résolution finale du Rubik&apos;s Cube.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une fois le principe compris, nous pouvons même créer nos propres formules. (La création de vos propres formules de Rubik&apos;s Cube sera expliquée en détail dans un prochain article.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Donc, pour résoudre le Rubik&apos;s Cube sans mémoriser une seule formule, il suffit de maîtriser la logique des permutations de base. Vous pourrez l&apos;appliquer à n&apos;importe quelle situation. Les mouvements de permutation les plus élémentaires échangeront la position de trois coins, ou de trois arêtes.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Comment effectuer des échanges sur le cube&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Comme mentionné précédemment, le mouvement d&apos;échange atomique le plus intuitif sur le Rubik&apos;s Cube est : &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;. Si vous comprenez profondément ce mouvement, vous pourrez immédiatement résoudre les deux premières couches du cube.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce mouvement signifie en réalité : écarter (la face droite), insérer (la pièce cible), remettre en place (la face droite), remettre en place (la face supérieure).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De cette manière, nous avons réussi à insérer le coin avant gauche et l&apos;arête du milieu dans la position inférieure droite.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce mouvement peut être adapté de multiples façons, devenant &lt;strong&gt;U R U&apos; R&apos;&lt;/strong&gt;, ou &lt;strong&gt;F R F&apos; R&apos;&lt;/strong&gt;, et ainsi de suite pour n&apos;importe quelle position, y compris avec la couche du milieu comme &lt;strong&gt;M U M&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;, ou encore &lt;strong&gt;U2 R U2 R&apos;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/21-right-bridge-insert.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de mouvement de permutation de base&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au début, le Rubik&apos;s Cube est le plus désordonné. On peut donc utiliser un grand nombre de ces permutations de base pour résoudre une face ou d&apos;autres sections, réduisant ainsi le niveau de désordre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De plus, étant donné le désordre initial, le dernier mouvement U&apos; de &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;, qui sert à restaurer l&apos;environnement, peut parfois être omis pour enchaîner directement avec l&apos;action suivante. Cela simplifie le processus en : écarter, insérer, remettre en place.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Écarter, insérer, remettre en place.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voilà le mouvement clé. Félicitations, vous avez compris comment résoudre le Rubik&apos;s Cube !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cependant, plus tard, nous aurons besoin de séquences de permutation plus longues pour échanger des pièces spécifiques sans perturber l&apos;état déjà résolu du cube.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prenons l&apos;exemple de &lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt;. Ce mouvement permet d&apos;échanger trois coins uniquement, sans affecter le reste. Décomposons-le selon la logique des commutateurs :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;A   = R U&apos;   (déplace le coin)
B   = L&apos;     (bouge la face gauche)
A⁻¹ = U R&apos;   (restaure l&apos;opération A)
B⁻¹ = U&apos; L U (restaure l&apos;opération B, avec ajustement)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Effet : Le coin inférieur gauche reste en place, les trois autres coins sont échangés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est probablement la seule formule que vous aurez besoin de comprendre dans cet article. Nous apprendrons à l&apos;utiliser dans la section pratique, et vous la maîtriserez par l&apos;action et la compréhension, sans avoir à l&apos;apprendre par cœur.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pratique : Résoudre de A à Z&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nous arrivons enfin au cœur de cet article ! Je vais vous guider pas à pas pour résoudre entièrement le Rubik&apos;s Cube de A à Z, uniquement par l&apos;observation et la compréhension.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce dont vous aurez besoin :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Un Rubik&apos;s Cube&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Et un peu de patience (car notre objectif est l&apos;observation et la compréhension).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Tout d&apos;abord, supposons que vous ayez un Rubik&apos;s Cube à portée de main. Nous allons le mélanger selon un scramble standard international (&lt;strong&gt;F&apos; D2 F&apos; U F&apos; U2 F&apos; L R F U2 F2 D&apos; R L D L B R D&apos;&lt;/strong&gt;), puis je vous guiderai pour le résoudre ensemble.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ou vous pouvez jouer directement à la version en ligne : ce lien vous montrera le cube déjà mélangé : &lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/#s=F&apos;%20D2%20F&apos;%20U%20F&apos;%20U2%20F&apos;%20L%20R%20F%20U2%20F2%20D&apos;%20R%20L%20D%20L%20B%20R%20D&apos;&quot;&gt;3D Rubik&apos;s Cube — Philo Li&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/06-scrambled-cube.jpg&quot; alt=&quot;État initial du Rubik&apos;s Cube mélangé&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous allons nous appuyer sur l&apos;approche très élégante de la méthode Roux, dite « méthode des ponts ». Contrairement aux méthodes couche par couche, celle-ci consiste à construire d&apos;abord deux blocs 1x2x3 sur les côtés, appelés « ponts gauche et droit », puis à résoudre la face supérieure et les pièces restantes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La méthode Roux est très libre et flexible. Elle demande moins d&apos;étapes que de nombreuses méthodes populaires et nécessite relativement peu de formules à mémoriser, car elle repose essentiellement sur la logique des commutateurs. C&apos;est dans ce cadre que nous apprendrons à résoudre le Rubik&apos;s Cube sans retenir une seule formule.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/32-roux-flow.jpg&quot; alt=&quot;Diagramme du flux de la méthode Roux&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Première étape : Fixer la position d&apos;observation&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;La méthode des ponts utilise une position d&apos;observation fixe. Pendant la résolution, nous n&apos;aurons pas besoin de tourner fréquemment le cube, mais plutôt de maintenir le même angle pour réfléchir et opérer. En gardant cette orientation, nous pourrons facilement repérer les coins et les arêtes et savoir où ils doivent aller.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous prendrons cet angle comme référence :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Face avant (orientée vers vous) : Verte&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Face gauche : Rouge&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Face droite : Orange&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Face supérieure : Jaune&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Face inférieure : Blanche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Face arrière : Bleue&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Deuxième étape : Construire les ponts gauche et droit&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ordre de construction du pont gauche :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Placez d&apos;abord l&apos;arête blanc-rouge (le pilier inférieur gauche).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Puis placez l&apos;arête bleu-rouge à l&apos;arrière.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Enfin, placez les deux coins rouges à l&apos;avant.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Diagramme de l&apos;état terminé du pont gauche :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/08-left-bridge-complete.jpg&quot; alt=&quot;État terminé du pont gauche&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce processus ne nécessite aucune formule ; il suffit d&apos;observer et de comprendre. Avec un peu de pratique, vous deviendrez de plus en plus habile.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;F&apos; L&lt;/strong&gt; : En utilisant l&apos;observation, trouvez l&apos;arête rouge-blanc et placez-la correctement, avec le blanc vers le bas et le rouge vers la gauche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/16-white-red-edge.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de placement de l&apos;arête blanc-rouge&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;M2 F2 U2 B&lt;/strong&gt; : Placez l&apos;arête bleu-rouge et les coins.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/17-blue-red-corner.gif&quot; alt=&quot;Placement de l&apos;arête bleu-rouge et des coins&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;U2 B U R&apos; U2 F&apos;&lt;/strong&gt; : Trouvez les deux dernières pièces du pont gauche et mettez-les en place. Vous obtiendrez ainsi un pont gauche parfait.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/18-left-bridge-finish.gif&quot; alt=&quot;Placement des deux dernières pièces du pont gauche&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Procédez de même pour le pont droit&lt;/strong&gt;, en remplaçant le rouge par l&apos;orange et en répétant les étapes précédentes. Attention cependant : ne défaites pas le pont gauche déjà construit. Si vous avez besoin de libérer de l&apos;espace, déplacez d&apos;abord le pont gauche temporairement afin que les opérations sur le côté droit ne l&apos;affectent pas, puis restaurez le pont gauche une fois les mouvements du côté droit terminés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pont droit central&lt;/strong&gt; : U&apos; M U&apos; R2&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/19-right-bridge-middle.gif&quot; alt=&quot;Placement de l&apos;arête centrale du pont droit&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Première pièce du pont droit&lt;/strong&gt; : U&apos; M&apos; U2 R&apos; U R&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/20-right-bridge-first.gif&quot; alt=&quot;Placement de la première pièce du pont droit&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous avons terminé le dernier module du pont droit et souhaitons l&apos;insérer. Pour cela, nous allons d&apos;abord écarter le pont gauche (F&apos;) pour libérer de l&apos;espace, puis déplacer le module (U), et enfin replacer les ponts gauche et droit simultanément.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/21-right-bridge-insert.gif&quot; alt=&quot;Insertion de la dernière pièce du pont droit&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voici l&apos;état une fois les deux ponts terminés. L&apos;important est que les ponts soient formés ; ne vous souciez pas des autres couleurs pour le moment.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/13-both-bridges-done.gif&quot; alt=&quot;État terminé des deux ponts&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Troisième étape : Orienter les coins de la face supérieure&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Une fois les ponts gauche et droit construits, nous allons maintenant nous occuper des quatre coins restants. Pour cela, nous utiliserons une permutation cyclique des coins, qui fera passer trois coins de A à B, B à C, et C à A.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/33-three-cycle-abc.jpg&quot; alt=&quot;Diagramme de permutation cyclique des coins : A→B→C→A&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Permutation cyclique des coins&lt;/h4&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;div&gt;
    &lt;p&gt;Formule 1&lt;/p&gt;
    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;ul&gt;
      &lt;li&gt;Le coin inférieur gauche reste en place.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Les trois autres coins échangent leurs positions dans le sens &lt;strong&gt;antihoraire&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Mais leurs couleurs internes tournent dans le sens &lt;strong&gt;horaire&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
    &lt;/ul&gt;
  &lt;/div&gt;
  &lt;div&gt;
    &lt;p&gt;Formule 2 (version miroir)&lt;/p&gt;
    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;L&apos; U R U&apos; L U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;ul&gt;
      &lt;li&gt;Le coin inférieur droit reste en place.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Les trois autres coins échangent leurs positions dans le sens &lt;strong&gt;horaire&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Mais leurs couleurs internes tournent dans le sens &lt;strong&gt;antihoraire&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
    &lt;/ul&gt;
  &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/22-corner-3cycle-mirror.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de permutation cyclique des coins (version miroir)&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous ne rencontrerez que quatre types de configurations d&apos;orientation des coins : 0, 1, 2 ou 4 « bons » coins.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 bons coins&lt;/strong&gt; : État final.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;1 bon coin&lt;/strong&gt; (forme « Poisson ») : Une seule permutation cyclique (ou sa version miroir) suffit pour terminer.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;0 ou 2 mauvais coins&lt;/strong&gt; : Placez d&apos;abord un mauvais coin dans une position non affectée par la permutation (le coin inférieur gauche), effectuez une permutation cyclique, et vous obtiendrez 1 bon coin, revenant ainsi à la situation précédente.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Parfois, la version de base de la permutation cyclique nécessite deux exécutions pour être résolue, tandis que sa version miroir n&apos;en demande qu&apos;une seule pour une résolution complète. En tant que débutant, concentrez-vous d&apos;abord sur la version de base, observez et comprenez, puis vous maîtriserez l&apos;ensemble. Cette permutation cyclique, qui permet d&apos;obtenir un jaune vers le haut, est aussi une formule classique bien connue — la formule du « Petit Poisson » (gauche ou droite) — essayez d&apos;en saisir la forme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pas besoin de mémoriser cette formule non plus. Observez comment les deux blocs verts se déplacent, et essayez-la plusieurs fois vous-même pour vous familiariser. L&apos;essentiel est d&apos;échanger trois coins de la face supérieure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour le Rubik&apos;s Cube dont les ponts gauche et droit sont terminés, nous constatons qu&apos;il y a deux jaunes en haut. Nous allons donc placer un coin sans jaune en bas à gauche et effectuer une permutation cyclique des coins. Ensuite, en répétant deux fois cette permutation, ou une seule fois sa version miroir, nous obtiendrons les quatre coins de la face supérieure avec le jaune orienté vers le haut.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/28-corner-3cycle-process.gif&quot; alt=&quot;Démonstration du processus de permutation cyclique des coins&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les quatre coins jaunes sont terminés !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/26-corner-orientation.jpg&quot; alt=&quot;État terminé des quatre coins jaunes&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Ajuster les positions (aligner les couleurs latérales)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Une fois que les quatre coins jaunes sont orientés vers le haut, il faut encore aligner les couleurs latérales des coins pour qu&apos;ils soient complètement à leur place.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est là que nous utiliserons la &lt;strong&gt;variante J-perm&lt;/strong&gt; : &lt;strong&gt;R U2 R&apos; U&apos; R U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La logique de cette formule peut être décomposée en « déplacement de paires + échange logique » :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Première partie &lt;code&gt;R U2 R&apos; U&apos; R&lt;/code&gt; : Déplace une paire vers une zone sûre pour la stocker temporairement et libérer de l&apos;espace.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Deuxième partie &lt;code&gt;U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/code&gt; : Utilise la logique de permutation cyclique pour échanger précisément deux coins.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Effet&lt;/strong&gt; : Les deux coins de droite échangent leurs positions tout en gardant le jaune orienté vers le haut, les autres coins restent inchangés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cela équivaut à pouvoir échanger la position de n&apos;importe quels deux coins adjacents (en utilisant U pour choisir quels coins sont à droite). En répétant cet échange plusieurs fois, les quatre coins peuvent être complètement alignés et placés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/29-jperm.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de J-perm&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pas besoin de mémoriser cette formule non plus. Observez comment les deux blocs verts se déplacent, et essayez-la plusieurs fois vous-même pour vous familiariser. L&apos;essentiel est d&apos;échanger les deux coins droits de la face supérieure tout en maintenant le jaune orienté vers le haut.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Quatrième étape : Résoudre les six dernières arêtes (LSE, Last Six Edges)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;À ce stade, commencez par aligner les centres pour que le jaune soit en haut et le blanc en bas, puis ajustez les arêtes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il ne reste plus que 6 arêtes. Cette étape n&apos;utilise que deux opérations, &lt;strong&gt;M&lt;/strong&gt; et &lt;strong&gt;U&lt;/strong&gt;, ce qui la rend très intuitive.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4a : Ajuster l&apos;orientation (EO, Edge Orientation)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Méthode de détection&lt;/strong&gt; : Vérifiez si l&apos;autocollant blanc ou jaune de l&apos;arête est orienté vers le haut ou vers le bas.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Orienté vers le haut / vers le bas = Bonne arête ✓&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Orienté sur le côté = Mauvaise arête ✗&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Méthode d&apos;ajustement&lt;/strong&gt; : Utilisez &lt;strong&gt;M U M&apos;&lt;/strong&gt; ou &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt; pour retourner les mauvaises arêtes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/30-mum-flip.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de retournement des mauvaises arêtes avec M U M&apos;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Compréhension intuitive : M fait remonter l&apos;arête de la couche du milieu, U ajuste sa position, et M&apos; la redescend.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Répétez plusieurs fois jusqu&apos;à ce que toutes les arêtes aient le blanc ou le jaune orienté vers le haut ou vers le bas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous appellerons « bonnes arêtes » celles qui sont correctement orientées, et « mauvaises arêtes » celles qui ne le sont pas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comme illustré, les trois arêtes surlignées de la face supérieure sont de mauvaises arêtes, car elles ne sont ni jaunes ni blanches.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/27-bad-edges.jpg&quot; alt=&quot;Illustration des mauvaises arêtes surlignées&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Astuce d&apos;ajustement&lt;/strong&gt; : Vous ne rencontrerez que quatre types de situations pour les mauvaises arêtes :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;0 mauvaise arête&lt;/strong&gt; : État final.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ni 0 ni 4 mauvaises arêtes&lt;/strong&gt; : Utilisez &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt; pour modifier le nombre de mauvaises arêtes, et arriver à 4 mauvaises arêtes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 mauvaises arêtes (2 en haut, 2 en bas)&lt;/strong&gt; : Échangez les arêtes du haut et du bas avec &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt; pour obtenir une configuration de 3 en haut et 1 en bas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 mauvaises arêtes (3 en haut, 1 en bas)&lt;/strong&gt; : Les trois mauvaises arêtes de la face supérieure forment une flèche. Tournez la face supérieure pour que la flèche pointe vers la mauvaise arête de la face inférieure, puis effectuez une fois &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;. Les quatre mauvaises arêtes s&apos;annuleront, et toutes deviendront de bonnes arêtes.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/23-edge-flip.gif&quot; alt=&quot;Démonstration d&apos;élimination de quatre mauvaises arêtes en flèche&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si la flèche n&apos;apparaît pas, répétez &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt; ; vous finirez par l&apos;obtenir. Une fois plus avancé, vous pourrez chercher les schémas par vous-même.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4b : Résoudre les arêtes latérales (Rouge et Orange)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Trouvez les arêtes rouge-jaune et orange-jaune (l&apos;objectif est de les ramener sur les côtés gauche et droit), et utilisez la permutation cyclique des arêtes pour les placer correctement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Astuces&lt;/strong&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Placez l&apos;arête rouge-jaune (ou orange-jaune) au-dessus de la couche du milieu, puis utilisez l&apos;échange d&apos;arêtes haut-bas pour la faire descendre (&lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Faites descendre l&apos;autre arête orange-jaune (ou rouge-jaune) en face.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tournez la face supérieure pour que la couleur rouge apparaisse face à l&apos;arête rouge-jaune placée en bas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tournez la couche du milieu d&apos;un demi-tour (&lt;strong&gt;M2&lt;/strong&gt;), puis ajustez la face supérieure par observation (&lt;strong&gt;U&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/25-left-right-edge.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de placement des arêtes latérales&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4c : Résoudre les quatre arêtes restantes (Bleu et Vert)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Conseils&lt;/strong&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Utilisez continuellement la &lt;strong&gt;permutation cyclique des arêtes&lt;/strong&gt; pour échanger les arêtes du haut et du bas : &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;, puis ajustez la dernière étape par observation (&lt;strong&gt;U2&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Astuce rapide : Placez l&apos;arête blanc-vert (ou blanc-bleu) au-dessus de sa position cible, échangez les arêtes haut-bas, et l&apos;arête blanc-vert (ou blanc-bleu) sera en place.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Il n&apos;y a que trois cas possibles :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Déjà correct → Terminé !&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nécessite M2 → Effectuez une fois &lt;strong&gt;M2&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nécessite un échange → &lt;strong&gt;M&apos; U2 M U2&lt;/strong&gt; ou &lt;strong&gt;M U2 M&apos; U2&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;On peut aussi simplifier la logique de la permutation des arêtes : M&apos; fait monter la couche du milieu, U2 tourne la face supérieure d&apos;un demi-tour, M replace la couche du milieu, et U2 restaure la face supérieure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/24-edge-3cycle.gif&quot; alt=&quot;Démonstration de permutation cyclique des arêtes&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Terminé !&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/14-cube-solved.jpg&quot; alt=&quot;Rubik&apos;s Cube résolu&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Conclusion&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pas besoin de mémoriser des formules par cœur, juste la logique des commutateurs : « ouvrir la porte — opérer — refermer la porte ». Vous constaterez que ce processus est bien plus amusant que d&apos;apprendre des formules, et vous n&apos;aurez jamais à craindre d&apos;oublier, car vous pourrez toujours le retrouver par vous-même, même des années plus tard.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette même approche permet de résoudre n&apos;importe quel Rubik&apos;s Cube, y compris les variations les plus étranges.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cependant, si vous souhaitez vous lancer dans le speedcubing, il vous faudra emprunter le chemin d&apos;un entraînement intensif et sans fin. Mais pour un débutant, atteindre moins de 90 secondes avec un peu de pratique ne devrait pas poser de problème.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il existe une multitude de méthodes de résolution ; à vous de voir si vous en trouvez une plus élégante ou plus intuitive.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le monde du Rubik&apos;s Cube offre un plaisir infini. Amusez-vous bien !&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Annexe 1 : L&apos;aide-mémoire pour résoudre le Rubik&apos;s Cube (Le mantra de la résolution du cube)&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Construire les ponts gauche et droit : Par l&apos;observation et l&apos;intuition&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Conseils : Une fois que vous maîtrisez bien l&apos;observation et l&apos;anticipation, vous pourrez, en fonction de l&apos;état spécifique du cube, prioriser la construction d&apos;autres modules, ou construire les ponts gauche et droit simultanément. Cela permet de réduire le nombre de mouvements et offre une grande liberté.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Orienter les quatre coins de la face supérieure : Les quatre jaunes vers le haut&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Permutation cyclique des coins de la face supérieure : &lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt; (Le coin inférieur gauche reste en place, les couleurs internes des trois autres coins tournent dans le sens horaire).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Permutation cyclique des coins de la face supérieure (version miroir) : &lt;strong&gt;L&apos; U R U&apos; L U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt; (Le coin inférieur droit reste en place, les couleurs internes des trois autres coins tournent dans le sens antihoraire).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Résoudre les faces latérales des quatre coins supérieurs&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ajustement de la position des coins supérieurs&lt;/strong&gt; : &lt;strong&gt;R U2 R&apos; U&apos; R U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/strong&gt; (Maintient les quatre coins jaunes orientés vers le haut et échange la position des deux coins de droite).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Changer l&apos;orientation des arêtes pour que le blanc ou le jaune soit vers le haut ou le bas&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Alignez d&apos;abord les centres pour que le jaune soit en haut et le blanc en bas, puis ajustez les arêtes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Utilisez &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt; pour modifier le nombre de mauvaises arêtes, formez une flèche, dirigez la flèche vers la mauvaise arête, et effectuez une fois &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;. Les quatre mauvaises arêtes s&apos;annuleront et se placeront correctement.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Résoudre les arêtes des côtés gauche et droit&lt;/strong&gt; (Rouge et Orange)
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Faites d&apos;abord descendre l&apos;arête rouge-jaune (ou orange-jaune) en utilisant l&apos;échange d&apos;arêtes haut-bas (&lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Résoudre les arêtes restantes&lt;/strong&gt; (Bleu et Vert)
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Utilisez continuellement la &lt;strong&gt;permutation cyclique des arêtes&lt;/strong&gt; pour échanger les arêtes du haut et du bas : &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;, puis ajustez la dernière étape par observation (&lt;strong&gt;U2&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Aucune de ces formules n&apos;a besoin d&apos;être mémorisée ; elles sont incluses en annexe pour faciliter votre référence. En réalité, en essayant vous-même, en observant et en comprenant comment les pièces correspondantes se déplacent, vous vous familiariserez rapidement. L&apos;essentiel est d&apos;échanger trois coins de la face supérieure.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Annexe 2 : Sites web et outils utiles&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai également créé pour vous un Rubik&apos;s Cube 3D en ligne où vous pouvez jouer. Vous pouvez le manipuler librement, le mélanger et le résoudre selon des formules spécifiques, et chaque étape est accompagnée de magnifiques animations !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/&quot;&gt;3D Rubik&apos;s Cube — Philo Li&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/15-online-cube-tool.jpg&quot; alt=&quot;Outil Rubik&apos;s Cube 3D en ligne&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Scramble utilisé dans ce tutoriel : &lt;code&gt;F&apos; D2 F&apos; U F&apos; U2 F&apos; L R F U2 F2 D&apos; R L D L B R D&apos;&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Étapes de résolution des ponts gauche-droite de ce tutoriel : &lt;code&gt;F&apos;LM2F2U2BUR&apos;U2F&apos;UFR&apos;F&apos;U2MR&apos;URUM&apos;UR&apos;U2RUF&apos;UFU&apos;M&apos;UF&apos;UF&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cliquez sur ce lien pour voir le Rubik&apos;s Cube déjà mélangé : &lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/#s=F&apos;%20D2%20F&apos;%20U%20F&apos;%20U2%20F&apos;%20L%20R%20F%20U2%20F2%20D&apos;%20R%20L%20D%20L%20B%20R%20D&apos;&quot;&gt;3D Rubik&apos;s Cube — Philo Li&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le chronomètre Rubik&apos;s Cube utilisé par les champions du monde : &lt;a href=&quot;https://cstimer.net/&quot;&gt;csTimer - Professional Rubik&apos;s Cube Speedsolving / Training Timer&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Rubik&apos;s Cube</category><category>Tutoriel</category><category>Théorie des groupes</category><category>Mathématiques</category><category>Méthode Roux</category></item><item><title>12 excellents livres à découvrir : Ma sélection coup de cœur de 2025</title><link>https://philoli.com/fr/blog/2025-top-rated-reading-list/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/2025-top-rated-reading-list/</guid><description>Une sélection de 12 livres notés quatre étoiles ou plus, lus en 2025, couvrant l&apos;écriture, l&apos;art, la psychologie, les sciences sociales, la finance et le développement personnel.</description><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;L&apos;année dernière, j&apos;ai lu 47 livres. Mon année a été incroyablement chargée pour diverses raisons, ce qui m&apos;a empêché d&apos;atteindre mon objectif de 100 livres comme en 2024. Néanmoins, j&apos;ai eu la chance de découvrir de nombreuses œuvres passionnantes. Les ouvrages abordaient des domaines variés tels que l&apos;écriture, l&apos;art, la psychologie, les sciences sociales, la finance et le développement personnel. Parmi eux, plusieurs m&apos;ont profondément marqué, si bien que j&apos;ai décidé de vous en faire une sélection. Il y a tant d&apos;œuvres excellentes et dignes d&apos;être lues ! Pour que cette liste ne soit pas trop longue, je n&apos;ai retenu que les 12 livres auxquels j&apos;ai attribué quatre, voire cinq étoiles.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/cover.jpg&quot; alt=&quot;2025 Reading List Cover&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;Les commentaires qui accompagnent chaque livre sont ceux que j&apos;ai griffonnés à chaud après ma lecture. J&apos;avais d&apos;abord l&apos;intention de les retravailler pour cet article, mais j&apos;ai finalement trouvé que mes premières impressions étaient si sincères et originales qu&apos;il valait mieux les conserver telles quelles, dans leur spontanéité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Qu&apos;ils aient élargi mes horizons, enrichi mes connaissances, ou profondément touché mon âme, me procurant joie ou tristesse... Beaucoup de ces ouvrages, je les relirai à coup sûr. C&apos;est dire l&apos;importance qu&apos;ils ont pour moi et la valeur de cette sélection.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;1 - George Soros : Une vie pleine et entière - Peter L.W. Osnos (ed.) (5 étoiles | 2025-01-28)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/george-soros-a-life-in-full.jpg&quot; alt=&quot;George Soros: A Life in Full cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : George Soros: A Life in Full: His Business, Life, and Influence - Peter L.W. Osnos&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui s&apos;intéressent à George Soros lui-même et aux biographies de personnalités financières.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour qui souhaite comprendre comment un investisseur, un philanthrope et un intellectuel public peuvent coexister dans une seule et même existence.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour les amateurs d&apos;ouvrages non-fictionnels qui brossent des portraits riches en perspectives et dotés d&apos;une plume remarquable.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;SURVIVOR, BILLIONAIRE, SPECULATOR, PHILANTHROPIST, PHILOSOPHER, POLITICAL ACTIVIST, NEMESIS OF THE FAR RIGHT, GLOBAL CITIZEN. Survivant, milliardaire, spéculateur, philanthrope, philosophe, activiste politique, ennemi juré de l&apos;extrême droite, citoyen du monde.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Le style d&apos;écriture de ce livre est absolument remarquable. Il dépeint George Soros sous tous ses aspects, explorant son parcours personnel, la genèse et l&apos;évolution de ses idées, ainsi que des détails de sa vie quotidienne introuvables ailleurs. Après cette lecture, mon intérêt pour Soros s&apos;est encore accru. On dit que cinq auteurs différents y ont contribué ; j&apos;ai particulièrement apprécié le premier.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Il a par la suite développé des œuvres philanthropiques avec des branches partout dans le monde, un peu comme des ambassades. L&apos;auteur le compare à un empereur éclairé. Il organise également des événements réguliers dans son domaine, invitant des personnalités influentes de divers horizons, principalement des gens intéressants, pour échanger des idées fascinantes. C&apos;est une véritable atmosphère de Renaissance, et c&apos;est un mode de vie auquel j&apos;aspire. Ce ne sont pas des démonstrations ostentatoires de richesse de célébrités, mais des occasions de nouer des liens précieux, où chacun cherche à montrer sa singularité.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En somme, c&apos;est une personne exceptionnelle qui a mené une vie riche et passionnante. Si je pouvais vivre comme Soros, je me sentirais incroyablement épanoui et heureux. Son désir d&apos;établir son influence à l&apos;échelle mondiale est, je crois, en partie motivé par un sentiment de solitude – une influence puissante peut dissiper la solitude.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;2 - Écrire un ouvrage incontournable - A.J. Harper (5 étoiles | 2025-03-10)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/write-a-must-read.jpg&quot; alt=&quot;Write a Must-Read cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : Write a Must-Read: Craft a Book That Changes Lives―Including Your Own - A.J. Harper&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui souhaitent écrire des œuvres non-fictionnelles, des manuscrits ou des articles longs.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui veulent mieux comprendre leur public, affiner leur positionnement et structurer leur écriture.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui ne se contentent pas de « finir d&apos;écrire », mais aspirent à créer des œuvres d&apos;une réelle valeur.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Un livre assez singulier qui enseigne comment écrire un ouvrage majeur, une œuvre si marquante qu&apos;elle mérite d&apos;être lue et relue par beaucoup. Il regorge de conseils pratiques très pertinents, couvrant la création de plans, la gestion des difficultés d&apos;écriture et la recherche et le ciblage du public.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Un tel livre ne saurait être un simple auto-éloge ; il doit être au service du lecteur. Il faut prendre soin de lui, l&apos;accompagner du premier au dernier chapitre pour qu&apos;il ressente une présence constante et continue sa lecture. Après avoir terminé un tel ouvrage, le lecteur n&apos;est plus la même personne qu&apos;avant : c&apos;est un livre qui peut réellement changer votre vie. Achever un tel projet exige un investissement colossal en efforts et en énergie, ainsi que plusieurs années de révisions et de corrections incessantes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Par conséquent, que ce soit par son approche pratique, sa sincérité ou ses principes, ce livre est une œuvre de premier ordre. C&apos;est une lecture indispensable pour tout écrivain.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;3 - L&apos;Acte Créatif : Une façon d&apos;être - Rick Rubin (5 étoiles | 2025-04-07)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-creative-act.jpg&quot; alt=&quot;The Creative Act cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : The Creative Act: A Way of Being - Rick Rubin&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Artistes, écrivains, musiciens et tout créateur au sens large.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui s&apos;intéressent à la créativité, à l&apos;intuition, à l&apos;esthétique et à l&apos;état de création.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui traversent une période de doute, de stagnation, et souhaitent redéfinir le sens de leur démarche créative.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Mon expérience de lecture a été absolument exquise. J&apos;aurais voulu surligner chaque phrase, tant chacune d&apos;elles pourrait servir de maxime. J&apos;ai été immergé à chaque instant, et je pense que tout artiste, tout créateur sérieux, adorera ce livre. C&apos;est un ouvrage rare qui explore les raisons profondes de la création artistique – abordées d&apos;un point de vue intellectuel très élevé, et dont l&apos;effet est presque magique sur les artistes d&apos;élite. Ceux qui ne créent pas pourraient le trouver ennuyeux, mais moi, je n&apos;avais même pas envie de le terminer trop vite.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Une véritable morphine pour l&apos;âme.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je crois que seuls les artistes d&apos;exception ressentiront quelque chose d&apos;extraordinaire en lisant ce livre. L&apos;auteur lui-même est un producteur de musique légendaire, ayant collaboré avec de nombreux artistes de renom pour créer des œuvres mythiques. Ses écrits sont une véritable lumière, offrant une guidance précieuse aux artistes en quête de sens. Il ne s&apos;agit pas seulement de créer, mais de s&apos;efforcer de créer de grandes œuvres ; c&apos;est là le sens de l&apos;existence de l&apos;artiste.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;4 - Écrire pour impacter - Bill Birchard (5 étoiles | 2025-07-18)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/writing-for-impact.jpg&quot; alt=&quot;Writing For Impact cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : Writing For Impact: 8 Secrets From Science That Will Fire Up Your Readers&apos; Brains - Bill Birchard&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour les écrivains souhaitant augmenter l&apos;impact et la portée de leurs écrits.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui s&apos;intéressent à la jonction entre neurosciences, psychologie et écriture.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour les créateurs de blogs, de newsletters, de textes publicitaires et de discours.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;L&apos;idée centrale : écrire avec impact n&apos;est pas seulement un art, c&apos;est aussi une &lt;strong&gt;science fondée sur les neurosciences et la psychologie&lt;/strong&gt;. La clé du succès réside dans la compréhension et l&apos;adaptation au fonctionnement naturel du cerveau humain, notamment en &quot;récompensant&quot; le lecteur pour le captiver.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Excellent, j&apos;ai beaucoup aimé ce livre. Il m&apos;a permis de comprendre et d&apos;expliquer scientifiquement pourquoi les gens aiment les histoires, pourquoi ils sont attirés par tel article ou tel livre. Une fois ces concepts parfaitement intégrés, on peut s&apos;en servir pour guider sa propre écriture. Cela demande une assimilation plus profonde, et le livre mérite vraiment d&apos;être relu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Les huit secrets scientifiques : Simple / Specific / Surprising / Stirring / Seductive / Smart / Social / Story-driven&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;5 - Tellement bon qu&apos;on ne peut vous ignorer - Cal Newport (5 étoiles | 2025-06-11)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/so-good-they-cant-ignore-you.jpg&quot; alt=&quot;So Good They Can&apos;t Ignore You cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : So Good They Can&apos;t Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love - Cal Newport&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui réfléchissent à leur orientation professionnelle mais se méfient de l&apos;approche basée sur la « passion ».&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui veulent développer leur capital professionnel et gagner en autonomie.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui s&apos;intéressent à l&apos;évolution de carrière, au long terme et à l&apos;optimisation de leur parcours personnel.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Un excellent livre. Je pensais d&apos;abord que c&apos;était un livre de développement personnel un peu &apos;bateau&apos;, mais il va bien au-delà. L&apos;auteur, un professeur, y développe une approche assez novatrice qui réfute l&apos;idée que la passion seule suffit. Les conseils qu&apos;il propose sont très concrets, étayés par des exemples de personnes exceptionnelles issues de divers domaines. Beaucoup ne savaient pas très tôt ce qu&apos;ils voulaient faire ; les grandes innovations ne se révèlent qu&apos;une fois que l&apos;on est profondément immergé dans un domaine. Il faut d&apos;abord atteindre une certaine position pour pouvoir ensuite aspirer à davantage d&apos;autonomie. Atteindre cette position, c&apos;est accumuler du capital professionnel, et plus on en a, plus on dispose d&apos;un pouvoir de négociation.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Certains cas présentés montrent des personnes qui n&apos;ont découvert leur véritable vocation qu&apos;après avoir obtenu leur doctorat, voire après être devenues professeures. Avant cela, leur chemin n&apos;était pas si clair, mais à force d&apos;investissement et de persévérance, en cherchant et en optimisant continuellement leur parcours, elles ont finalement atteint des résultats satisfaisants.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;L&apos;auteur a choisi entre deux postes universitaires : il a renoncé à un poste moins autonome dans une grande université pour opter pour une plus petite université d&apos;État, offrant davantage de soutien aux chercheurs dans de nouveaux domaines. Là, il a pu bénéficier d&apos;une plus grande autonomie pour ses recherches, ce qui lui a procuré un sentiment d&apos;accomplissement accru et un meilleur contrôle sur son travail.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ce livre est très riche en contenu et mériterait d&apos;être décortiqué en profondeur.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;6 - Le remède naturel - Florence Williams (5 étoiles | 2025-05-10)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-nature-fix.jpg&quot; alt=&quot;The Nature Fix cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative - Florence Williams&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui s&apos;intéressent aux liens entre environnement naturel, santé mentale et performance cognitive.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui vivent longtemps en milieu urbain et en intérieur, et qui souhaitent comprendre l&apos;importance de la nature.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour les amateurs d&apos;ouvrages non-fictionnels mêlant recherche scientifique et narration élégante.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/triptych-1-2-3.jpg&quot; alt=&quot;Nature Fix triptych&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;La grande forêt ! Après la moitié du livre, je suis vraiment allé me promener dans une grande forêt !&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ce livre regorge d&apos;études sur les forêts, l&apos;environnement, ainsi que sur les liens entre cognition et milieu naturel. Être exposé à la nature sur le long terme peut améliorer la concentration, les performances cognitives et atténuer les états dépressifs. Vive la forêt !&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je devrais absolument écrire un article dédié à ce livre. Le style est captivant, très bien écrit, jamais ennuyeux. Les descriptions magnifiques de la nature et les recherches scientifiques sont toutes deux excellentes, claires et structurées, convaincantes tant sur le plan émotionnel que rationnel.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Il y a aussi une partie sur l&apos;histoire des jardins d&apos;enfants. Les pays nordiques sont toujours exemplaires à cet égard, ayant conservé un modèle très proche de la nature, où les enfants jouent en extérieur plutôt que d&apos;apprendre des choses abstraites dans une salle de classe.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;7 - La génération anxieuse - Jonathan Haidt (5 étoiles | 2025-09-15)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-anxious-generation.jpg&quot; alt=&quot;The Anxious Generation cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness - Jonathan Haidt&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui s&apos;intéressent à la santé mentale des adolescents, à l&apos;impact des médias sociaux et aux questions d&apos;éducation.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Parents, enseignants et toute personne en contact régulier avec des adolescents.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui souhaitent comprendre de manière plus systématique les causes de l&apos;anxiété de la génération Z.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Un très bon livre. Il explique comment la génération Z, sous l&apos;influence des médias sociaux, est devenue plus anxieuse et plus sujette à la dépression que les générations précédentes. Cet impact est profond, bien plus que la simple &quot;perte de temps due à l&apos;addiction aux médias sociaux&quot;. Il mériterait un article entier.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aujourd&apos;hui, la majeure partie du temps des adolescents est absorbée par internet et les téléphones portables, réduisant considérablement les interactions en face à face. On peut se demander comment cela affectera leur santé mentale – cela pourrait nuire à leurs compétences en communication, les rendre plus solitaires, et même influencer leurs relations intimes et leurs modes d&apos;attachement à l&apos;âge adulte.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Les quatre propositions de réforme de l&apos;auteur sont également très intéressantes : pas de smartphone pour les enfants avant le lycée ; interdiction des médias sociaux avant 16 ans ; promotion d&apos;écoles sans téléphone portable ; et plus de liberté de jeu non supervisé pour les enfants.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;8 - Le Loup de Wall Street : Maîtriser l&apos;art de la vente directe - Jordan Belfort (5 étoiles | 2025-11-27)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/way-of-the-wolf.jpg&quot; alt=&quot;Way of the Wolf cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : Way of the Wolf: Straight Line Selling: Master the Art of Persuasion, Influence, and Success - Jordan Belfort&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences en vente, en persuasion et en conclusion de transactions.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour les professionnels du produit, du contenu, du commerce qui doivent comprendre le processus de décision de l&apos;utilisateur.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui s&apos;intéressent à la psychologie de la vente et aux méthodologies pratiques.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Absolument fascinant ! L&apos;auteur n&apos;est pas seulement un maître de la vente, mais sa capacité à écrire de manière captivante est également de premier ordre.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Un film du même nom, &lt;em&gt;Le Loup de Wall Street&lt;/em&gt;, est adapté de l&apos;histoire de cet auteur. Le film est excellent, et le livre est tout aussi passionnant.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Les trois « 10 » : l&apos;utilisateur a une confiance absolue en votre produit, en vous, et en votre entreprise. Si ces trois aspects atteignent un score de 10, alors le client achètera forcément.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Certains ne sont pas des prospects. Ne perdez pas de temps avec des personnes qui ne sont absolument pas des clients potentiels.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Si un prospect se situe à 10 sur l&apos;échelle de la certitude, cela signifie qu&apos;il est absolument convaincu à cet instant précis. À l&apos;inverse, s&apos;il est à 1, il est très incertain. Dans le domaine de la vente, la certitude commence par le produit lui-même : le prospect doit être absolument certain que ce produit lui est utile, qu&apos;il répond à ses besoins, élimine ses problèmes potentiels et offre un bon rapport qualité-prix.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;9 - Devenir Léonard de Vinci - Mike Lankford (4 étoiles | 2025-04-01)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/becoming-leonardo.jpg&quot; alt=&quot;Becoming Leonardo cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : Becoming Leonardo: An Exploded View of the Life of Leonardo da Vinci - Mike Lankford&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui s&apos;intéressent à Léonard de Vinci et aux figures de la Renaissance.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui apprécient les biographies empreintes d&apos;une touche littéraire.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour qui souhaite lire une courte biographie historique avec une atmosphère artistique.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Une biographie destinée aux fans, qui mêle faits historiques et descriptions très romancées. La lecture en est plutôt agréable.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cependant, le lecteur devrait l&apos;aborder comme une œuvre littéraire plutôt que comme une biographie, car de nombreux détails semblent purement imaginaires. En tant qu&apos;œuvre littéraire, c&apos;est un livre très divertissant.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;10 - La Ville Solitaire - Olivia Laing (4 étoiles | 2025-01-19)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-lonely-city.jpg&quot; alt=&quot;The Lonely City cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone - Olivia Laing&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui s&apos;intéressent à la solitude, à la vie urbaine et à la critique d&apos;art.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui apprécient l&apos;écriture non-fictionnelle sous forme d&apos;essai.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour qui traverse une douleur émotionnelle et cherche à comprendre la solitude à travers la lecture.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Un point de vue singulier : l&apos;auteure, en explorant une ville et les œuvres d&apos;artistes, interprète la solitude tout en pansant ses propres blessures. Le livre mentionne de nombreux artistes, connus ou inconnus de moi, et les interprète à travers le prisme de la solitude, révélant comment les grands artistes la guérissent précisément par la création.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;C&apos;est un livre doté d&apos;une perspective unique ; rares sont les ouvrages qui abordent directement la solitude, et encore moins sous l&apos;angle de la critique artistique.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;J&apos;ai particulièrement aimé ce passage :
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Dans ses écrits, Fromm-Reichmann aborde à plusieurs reprises le problème de cette incommunicabilité, notant que même les patients les plus solitaires sont très réticents à aborder ce sujet. L&apos;une de ses études de cas concerne une femme schizophrène qui avait spécifiquement demandé à voir son psychiatre pour discuter de son sentiment de solitude profond et désespéré. Après plusieurs tentatives infructueuses, elle finit par exploser : « Je ne comprends pas pourquoi les gens pensent que l&apos;enfer est un lieu de chaleur et de flammes ardentes. Ce n&apos;est pas ça l&apos;enfer. L&apos;enfer, c&apos;est d&apos;être figé dans la glace par l&apos;isolement. C&apos;est ce que je vis. »&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;11 - L&apos;art subtil de s&apos;en ficher - Mark Manson (4 étoiles | 2025-02-23)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-subtle-art-of-not-giving-a-fck.jpg&quot; alt=&quot;The Subtle Art of Not Giving a F*ck cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life - Mark Manson&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui souhaitent redéfinir leurs priorités de vie et leur échelle de valeurs.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui s&apos;intéressent aux méthodologies de développement personnel mais sont lassés des discours creux.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour qui désire affronter soi-même et la réalité d&apos;une manière plus authentique et directe.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Le livre est plutôt bon, et écrit avec beaucoup de sincérité. Cependant, de nombreux points de vue et habitudes de l&apos;auteur sont assez proches des miens, donc je n&apos;ai pas eu l&apos;impression d&apos;en tirer d&apos;énormes révélations ; c&apos;était un peu comme lire un livre que j&apos;aurais pu écrire moi-même. Malgré cela, il est resté un best-seller pendant des années, recommandé par le New York Times et numéro un des ventes, ce qui est assez étonnant.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;L&apos;idée centrale de ce livre n&apos;est pas de « ne se soucier de rien », mais de réserver son attention et ses émotions aux choses qui comptent vraiment. L&apos;auteur cherche à réfuter l&apos;approche qui consiste à courir après le bonheur, le succès et les expériences positives, arguant que plus on s&apos;y accroche, plus on risque de tomber dans le manque et l&apos;anxiété. C&apos;est davantage un livre de méthodologie pour aider à redéfinir ses priorités de valeurs.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;La souffrance est inévitable ; l&apos;éviter, c&apos;est s&apos;infliger une autre forme de souffrance. « S&apos;en ficher » ne signifie pas être indifférent. Le véritable « s&apos;en ficher », ce n&apos;est pas être insensible au monde, mais oser ne pas gaspiller son énergie dans les futilités, la vanité, le jugement extérieur et les comparaisons inutiles. Cela signifie être prêt à endurer les malentendus, les échecs et la singularité au nom de ses propres valeurs. Il ne s&apos;agit pas d&apos;apprendre à ne se soucier de rien, mais d&apos;apprendre à n&apos;investir ses émotions, son attention et sa vie que dans ce qui est vraiment important.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Bien que ce ne fût pas une révélation majeure pour moi, car il n&apos;apportait rien de radicalement nouveau, je le recommande vivement à beaucoup de gens. Ce qu&apos;il enseigne est très sincère et approfondi, il s&apos;agit principalement d&apos;une méthodologie pour aider à clarifier ses idées et à réajuster son cap en le relisant régulièrement.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;J&apos;ai particulièrement apprécié le dernier chapitre, où l&apos;auteur est assis au bord de ce qui pourrait être un grand canyon africain, avec un abîme sous ses pieds. Il cherchait à vivre une expérience de mort imminente, et tous ses sens ont été amplifiés à proximité. Les descriptions sont absolument magnifiques. C&apos;est ce que j&apos;ai trouvé de vraiment brillant et personnel dans tout le livre – les chapitres précédents étaient plus génériques, mais ici, il y a quelque chose qui résonne et fait vibrer.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;12 - Penser clairement - Shane Parrish (4 étoiles | 2025-01-04)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/clear-thinking.jpg&quot; alt=&quot;Clear Thinking cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Titre original : Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results - Shane Parrish&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;À qui ce livre est-il destiné ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pour ceux qui souhaitent organiser systématiquement leurs modèles de pensée, leurs habitudes de décision et leurs comportements par défaut.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Ceux qui lisent peu de livres sur la cognition et veulent d&apos;abord établir un cadre global.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pour qui s&apos;intéresse aux thèmes de la décision, de la pensée rationnelle et des biais cognitifs.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mes impressions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pendant la lecture, j&apos;ai été agréablement surpris, trouvant que c&apos;était un très bon livre axé sur les modèles de pensée. Je me disais qu&apos;il correspondait à mes attentes, que le contenu était riche, et je voulais lui donner cinq étoiles. Cependant, en lisant quelques critiques négatives sur GoodReads, qui soulevaient des points que je n&apos;avais pas remarqués, j&apos;ai trouvé leurs arguments pertinents et j&apos;ai donc revu ma note à quatre étoiles.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Le thème central de ce livre est le suivant : ce qui change réellement le cours d&apos;une vie n&apos;est souvent pas une décision géniale prise à un moment crucial, mais plutôt la capacité, dans les instants ordinaires du quotidien, de marquer une pause entre le « stimulus » et la « réaction », afin de ne pas se laisser emporter par l&apos;instinct, les émotions, l&apos;ego et la pression sociale. L&apos;auteur estime que la plupart des gens ne pensent pas réellement au quotidien, mais fonctionnent en pilote automatique.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Le plus grand ennemi de la pensée claire n&apos;est pas la stupidité, mais le « mode par défaut ». Ces modes par défaut proviennent des instincts biologiques, de l&apos;évolution et de l&apos;environnement social. Par exemple, pour préserver son image, une personne peut inconsciemment déformer les faits, chercher des excuses ou refuser les mauvaises nouvelles. Les gens ont tendance à s&apos;intégrer au groupe plutôt qu&apos;à rechercher de meilleurs résultats. Si tout le monde fait la même chose, cela procure un sentiment de sécurité, mais les « meilleures pratiques » ne sont souvent que la moyenne. Une fois que l&apos;on a pris certaines habitudes de pensée ou émotionnelles, elles deviennent des automatismes. Dès qu&apos;une personne se sent offensée, humiliée, menacée ou en colère, elle passe immédiatement du raisonnement à la réaction.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;L&apos;auteur soutient que pour surmonter ces modes par défaut, il ne faut pas compter uniquement sur la volonté, mais sur la « construction de force ». Le livre présente quatre compétences clés. La première est la responsabilité personnelle : cesser de se plaindre et de chercher des excuses, et se concentrer sur « ce que je peux faire ensuite ». La deuxième est la connaissance de soi : connaître ses forces, ses faiblesses, ses angles morts et les limites de ses capacités ; ne pas se surestimer ni expliquer le monde avec un récit erroné de soi-même. La troisième est la maîtrise de soi : appuyer sur le bouton pause lorsque les émotions montent, et ne pas prendre de décision au moment où l&apos;on est le plus irrité ou le plus enclin à répliquer immédiatement. La quatrième est la confiance en soi : être capable de juger de manière indépendante, en se basant sur les faits et le raisonnement, même lorsque les informations sont imparfaites ou que le monde extérieur est désapprobateur.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Passons aux inconvénients : le livre se concentre entièrement sur les aspects conceptuels et cognitifs, et ses sources de contenu sont probablement très diverses – des livres, des blogs ou des tweets de diverses personnes. Il compile et organise des idées incontestablement importantes pour en faire cet ouvrage sur la pensée. Cela lui donne un petit air de livre de développement personnel déguisé en ouvrage académique, adoptant la même approche que Naval, célèbre pour ses tweets concis et son livre &lt;em&gt;How to be rich without luck&lt;/em&gt; : beaucoup de ces idées ne proviennent pas de sa propre expérience, ce sont donc des platitudes qui sonnent juste à la lecture. Il manque également de données et d&apos;analyses de cas, ce qui en fait un exemple typique de &quot;soupe populaire&quot; : un tas de généralités correctes, étayées par quelques exemples et interprétations. Le lecteur se sentira bien après l&apos;avoir lu, mais sa valeur réelle pourrait être limitée, risquant d&apos;être oublié aussitôt lu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Au milieu du livre, il écrit : « Une grande partie des informations que nous consommons existe sous forme de points saillants, de résumés et d&apos;extraits. C&apos;est une illusion de connaissance. » – Peut-être n&apos;a-t-il pas remarqué que cela s&apos;appliquait à lui-même. Je pense qu&apos;il n&apos;avait pas une pensée claire (Clear Thinking) à ce moment-là.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Voilà pour ma sélection de bons livres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le 23 avril est la Journée Mondiale du Livre. Je vous souhaite à tous de lire beaucoup, et de lire de bons livres. Il suffit de s&apos;y plonger pour découvrir que la lecture est une activité passionnante qui apporte de nouvelles connaissances, stimule l&apos;inspiration, procure de la joie, offre des compagnons d&apos;esprit et des résonances d&apos;âme. C&apos;est un monde infini.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Que de beaux livres vous accompagnent toujours.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Lecture</category><category>Liste de lecture</category></item><item><title>Puis-je mieux dormir en moins de temps ? Une auto-expérience sur le sommeil - Jour 1</title><link>https://philoli.com/fr/blog/hacking-my-sleep-day1/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/hacking-my-sleep-day1/</guid><description>J&apos;ai lancé une expérience sur le sommeil, avec pour objectif d&apos;améliorer ma qualité de sommeil et mon niveau d&apos;énergie en ajustant mon régime alimentaire et mes habitudes de vie, afin de rester plus alerte et dynamique.</description><pubDate>Fri, 11 Jul 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;J&apos;ai lancé une expérience sur le sommeil, avec pour objectif d&apos;améliorer ma qualité de sommeil et mon niveau d&apos;énergie en ajustant mon régime alimentaire et mes habitudes de vie, afin de rester plus alerte et dynamique.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;I. Genèse : Pourquoi j&apos;expérimente avec mon propre sommeil&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Le dicton populaire &quot;fatigue printanière, léthargie automnale, sommeil hivernal et sieste estivale&quot; me va comme un gant. Malgré mes huit à neuf heures de sommeil habituelles, et même parfois une douzaine d&apos;heures lorsque je me sens moins bien ou déprimée, je me réveille systématiquement épuisée.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je suis convaincue que pour maintenir une productivité optimale au travail comme dans la vie, la gestion du temps n&apos;est pas l&apos;essentiel. Le cœur du problème réside dans la gestion de l&apos;énergie. Avec une bonne énergie, on agit avec plus de dynamisme, la capacité d&apos;exécution et l&apos;efficacité au travail et dans les études augmentent considérablement, et les retours positifs ainsi que le sentiment d&apos;accomplissement sont bien supérieurs à ceux d&apos;un état de faible énergie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une discussion récente avec une amie a complètement ravivé mon envie d&apos;expérimenter. Elle est la &quot;superwoman&quot; dont on parle, celle qui ne dort que quatre heures par jour, mais déborde d&apos;énergie et garde l&apos;esprit clair en toutes saisons. Grâce à nos échanges, j&apos;ai réalisé que son alimentation et ses habitudes de vie sont radicalement différentes des miennes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je suis une véritable adepte des glucides : le riz, les pâtes et les fruits sont mes sources de bonheur. Elle, en revanche, en consomme très peu. Je pense que cela pourrait bien être la cause de ma somnolence chronique.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Après tout, quand j&apos;étais à l&apos;école, je ne me sentais pas si fatiguée ; sept heures de sommeil en moyenne me suffisaient pour être pleine d&apos;énergie. Mais ces dernières années, j&apos;ai toujours cette impression de ne jamais dormir assez, peu importe le nombre d&apos;heures. Le sommeil impacte l&apos;humeur et l&apos;efficacité au travail et dans les études. J&apos;espère donc qu&apos;en ajustant mon régime alimentaire et mes habitudes de vie, je pourrai maintenir un niveau d&apos;énergie supérieur à mon état actuel, bénéficier d&apos;un sommeil de meilleure qualité et d&apos;un repos plus réparateur, et avoir l&apos;esprit plus clair pendant mes heures d&apos;éveil. C&apos;est un atout crucial pour ma productivité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il y a quelques années, j&apos;ai lu de nombreux ouvrages sur la gestion de l&apos;énergie, les neurosciences et la nutrition. Mais les livres ne peuvent pas, par définition, offrir des solutions personnalisées, et il est difficile de déceler soi-même les problèmes liés à des habitudes accumulées au fil du temps. Pendant longtemps, je m&apos;étais résignée à penser que j&apos;étais une personne à faible énergie, nécessitant beaucoup de sommeil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pourtant, la mère de cette amie et moi sommes du même type de personnes : nous dormons peu mais pouvons enchaîner les activités du lever au coucher sans jamais nous arrêter, et ce, année après année. Les gènes déterminent nos besoins en sommeil. Et si, après tout, j&apos;avais moi aussi ce &quot;gène du petit dormeur&quot; ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Même si je n&apos;arrive pas à me limiter à quatre heures de sommeil par jour, je peux au moins explorer la question : de combien de sommeil ai-je &lt;em&gt;réellement&lt;/em&gt; besoin ?&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;II. Conception de l&apos;expérience : Mon plan et mes objectifs&lt;/h3&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nom de l&apos;expérience :&lt;/strong&gt; Projet de Transformation pour un Sommeil Efficace&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Objectif principal :&lt;/strong&gt; Sans compromettre ma santé, améliorer la qualité de mon sommeil et mon efficacité diurne au travail en optimisant ma structure alimentaire et mes habitudes de vie, tout en explorant la durée de sommeil optimale dont mon corps a besoin.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Hypothèse centrale :&lt;/strong&gt; Réduire l&apos;apport en glucides peut stabiliser la glycémie, améliorer l&apos;efficacité du sommeil et, par conséquent, réduire naturellement la durée totale du sommeil sans impacter mon niveau d&apos;énergie.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Variables de la première phase :&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Action : Réduction de moitié de l&apos;apport en glucides et enregistrement détaillé de la consommation alimentaire quotidienne.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Contrôle : Les autres habitudes restent inchangées pour le moment, des ajustements progressifs pourront être envisagés.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Indicateurs de mesure :&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Indicateurs objectifs : Durée totale du sommeil, score de sommeil (montre connectée de sport pour un suivi continu de l&apos;état du sommeil).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Indicateurs subjectifs : État mental au réveil, niveau d&apos;énergie diurne, intensité des envies de glucides.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Déclaration de sécurité :&lt;/strong&gt; Je tiens à préciser que cette démarche est une exploration personnelle et ne sera en aucun cas menée au détriment de ma santé. En cas d&apos;apparition d&apos;effets indésirables (tels que fatigue persistante, baisse de moral, problèmes de concentration sévères, etc.), j&apos;ajusterai immédiatement le protocole expérimental ou mettrai fin à l&apos;expérience.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;h3&gt;III. Journal d&apos;expérience Jour 1 — Résultats inattendus de la première journée&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Données de référence (Avant l&apos;expérience)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Moyenne de sommeil ce mois-ci : ~9 heures&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;État diurne : Souvent somnolente, surtout l&apos;après-midi sans caféine.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Bilan d&apos;exécution Jour 1 | 2025-07-10&lt;/h4&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;Alimentation&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Calories totales/kcal&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Glucides totaux/g&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Durée sommeil/h&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Ressenti&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;2025-07-10 Une tranche de pain grillé, œuf au plat, lait, Yakult, deux épis de maïs bouillis, quatre xiaolongbao&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;730&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;102&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5.5h&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;Apport en féculents réduit d&apos;environ 50% par rapport à d&apos;habitude. Temps d&apos;éveil considérablement prolongé.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;Ce jour-là, à l&apos;heure habituelle du coucher, je suis restée éveillée plusieurs heures de plus. Je suis agréablement surprise par un effet aussi immédiat dès le premier jour de réduction des glucides ; c&apos;était totalement inattendu. La reproductibilité de ce résultat reste à confirmer sur plusieurs jours.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;IV. Directives de l&apos;OMS sur l&apos;apport en glucides&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Les glucides se trouvent principalement dans une variété d&apos;aliments d&apos;origine végétale et constituent la principale source d&apos;énergie (c&apos;est-à-dire de calories) dans l&apos;alimentation de nombreuses personnes. Après leur métabolisation, les glucides produisent du glucose, lequel est la principale source de &quot;carburant&quot; métabolique pour le cerveau et les autres organes et tissus du corps. Les glucides peuvent être classés en sucres (mono- et disaccharides), en oligosaccharides (glucides à chaîne courte) ou en polysaccharides (c&apos;est-à-dire les amidons).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous devrions privilégier les glucides de qualité, c&apos;est-à-dire ceux qui sont digérés lentement. Les sucres, par exemple, sont généralement considérés comme des glucides de faible qualité. Ce sont les glucides riches en fibres alimentaires qui peuvent ralentir considérablement leur digestion.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les glucides de qualité ont démontré des effets positifs significatifs sur la santé, tandis que les glucides de faible qualité peuvent avoir des effets néfastes. Un apport élevé en fibres alimentaires et la consommation d&apos;aliments riches en glucides de qualité – tels que les céréales complètes, les fruits, les légumes et les légumineuses – ont prouvé qu&apos;ils amélioraient globalement l&apos;état de santé.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Selon les dernières directives de l&apos;Organisation Mondiale de la Santé (OMS) publiées en 2023 concernant l&apos;apport en glucides pour les adultes et les enfants, plusieurs recommandations fortes sont formulées pour les adultes :&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;L&apos;OMS recommande que l&apos;apport en glucides provienne principalement des céréales complètes, des légumes, des fruits et des légumineuses (recommandation forte ; s&apos;applique à toutes les personnes âgées de deux ans et plus).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pour les adultes, l&apos;OMS recommande un apport quotidien d&apos;au moins 400 grammes de légumes et de fruits (recommandation forte).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pour les adultes, l&apos;OMS recommande un apport quotidien d&apos;au moins 25 grammes de fibres alimentaires naturelles provenant des aliments (recommandation forte).&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Concernant le premier point, ces directives précisent également que, selon les résultats d&apos;analyse d&apos;une étude, lorsque l&apos;apport total en glucides se situe dans une certaine fourchette, cela ne semble pas être en contradiction avec une alimentation saine. Par rapport à un apport plus faible (&amp;lt;40%) ou plus élevé (&amp;gt;70%), un apport en glucides représentant environ 40 à 70% de l&apos;énergie totale consommée peut réduire le risque de mortalité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour le deuxième point, un apport quotidien d&apos;au moins 400 grammes de légumes et de fruits représente le niveau minimal permettant d&apos;obtenir des bénéfices significatifs pour la santé. Les études rapportent que dans la fourchette de 400 à 800 grammes par jour, le risque de toutes les issues, à l&apos;exception du cancer, est réduit, avec des bénéfices croissants à mesure que l&apos;apport augmente. Au-delà de cette quantité, les données pertinentes font défaut. La meilleure approche consiste donc à en consommer le plus possible, à condition d&apos;assurer un apport quotidien d&apos;au moins 400 grammes de fruits et légumes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Concernant le troisième point, pour un apport quotidien d&apos;au moins 25 grammes de fibres alimentaires naturelles, les recherches ont révélé que la fourchette de bénéfice maximal se situe entre 25 et 29 g/jour. Dans cet intervalle, le risque de mortalité lié à plusieurs maladies non transmissibles peut être efficacement réduit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chacun peut également s&apos;inspirer de ces directives pour améliorer son alimentation quotidienne, adopter un mode de vie plus sain et ainsi enrichir la qualité de sa vie.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Prochaines étapes et réflexions&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Au cours de la semaine à venir, je maintiendrai ma stratégie de base de &quot;réduction de moitié des glucides&quot; et enregistrerai plus précisément l&apos;évolution quotidienne de mon énergie et de mon alimentation, afin d&apos;observer si ce résultat est stable et reproductible.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour rendre l&apos;expérience plus scientifique, je dois gérer mon apport nutritionnel avec plus de précision. En fonction de mon métabolisme de base et de mon niveau d&apos;activité, mes besoins énergétiques quotidiens se situent autour de 1800 kcal. Le corps a besoin d&apos;au moins 130g de glucides pour couvrir les besoins énergétiques de base. Selon les normes alimentaires internationales recommandées, 45 à 65% de l&apos;énergie de l&apos;alimentation devrait provenir des glucides (cette fourchette est un ratio plus ancien et largement répandu). Pour moi, cela représente entre 190g et 275g par jour ; me limiter à environ 200g/jour est à la fois une fourchette sûre et facile à retenir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Globalement, cette expérience vise principalement à modifier mes habitudes, de manière à ce que le processus ne demande pas trop de volonté et puisse être maintenu sur le long terme. J&apos;espère qu&apos;à travers cette expérience, je pourrai découvrir un mode de vie, une alimentation et une qualité de sommeil qui me permettront de rester plus énergique, et aussi explorer d&apos;autres solutions sûres et efficaces pour augmenter mon niveau d&apos;énergie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je continuerai d&apos;enregistrer et de partager mes progrès, pour voir ce que l&apos;avenir nous réserve.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category><category>Sommeil</category><category>Développement personnel</category></item><item><title>Le meilleur des adieux : L&apos;essentiel à savoir sur la vieillesse et la mort</title><link>https://philoli.com/fr/blog/being-mortal/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/being-mortal/</guid><description>Ceux qui lisent cet article sont sans doute encore loin de la vieillesse et peinent à imaginer ce qu&apos;est réellement la vie de senior. Face au vieillissement et à la mort, ils ressentent probablement à la fois de l&apos;inconnu et de la peur. Mais la mort est inévitable pour chacun d&apos;entre nous. Il est donc essentiel de savoir ce qui nous attend, quels processus et états psychologiques nous traverserons le moment venu. Et que pouvons-nous faire, nous ? Comment la médecine peut-elle s&apos;adapter et se réformer pour y faire face ? Seule la connaissance peut dissiper la peur de l&apos;inconnu. Cette année (2024), j&apos;ai lu 100 livres, atteignant ainsi avec succès mon objectif annuel de lecture. Les ouvrages lus couvrent divers domaines tels que la science, la médecine, la psychologie, l&apos;art, les sciences sociales, la littérature, l&apos;investissement et le trading. Parmi eux, se trouvent de très nombreux ouvrages excellents que j&apos;ai organisés pour vous en faire quelques recommandations. Il y a vraiment beaucoup de livres excellents et dignes d&apos;être lus. Pour éviter une liste de recommandations trop longue, j&apos;ai dû sélectionner la crème de la crème. Les livres que je recommande ci-dessous sont tous ceux que j&apos;ai lus et que j&apos;estime valoir au moins quatre, voire cinq étoiles (sur cinq). Peut-être ont-ils élargi mon horizon et amélioré ma compréhension, peut-être m&apos;ont-ils apporté une grande quantité de connaissances précieuses, ou peut-être ont-ils profondément touché mon âme, me procurant joie ou tristesse. Je relirai tous ces livres à l&apos;avenir, ce qui témoigne de l&apos;importance qu&apos;ils ont pour moi et de la valeur de cette liste de recommandations.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Ceux qui lisent cet article sont sans doute encore loin de la vieillesse et peinent à imaginer ce qu&apos;est réellement la vie de senior. Face au vieillissement et à la mort, ils ressentent probablement à la fois de l&apos;inconnu et de la peur. Mais la mort est inévitable pour chacun d&apos;entre nous. Il est donc essentiel de savoir ce qui nous attend, quels processus et états psychologiques nous traverserons le moment venu. Et que pouvons-nous faire, nous ? Comment la médecine peut-elle s&apos;adapter et se réformer pour y faire face ? Seule la connaissance peut dissiper la peur de l&apos;inconnu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette année (2024), j&apos;ai lu 100 livres, atteignant ainsi avec succès mon objectif annuel de lecture. Les ouvrages lus couvrent divers domaines tels que la science, la médecine, la psychologie, l&apos;art, les sciences sociales, la littérature, l&apos;investissement et le trading. Parmi eux, se trouvent de très nombreux ouvrages excellents que j&apos;ai organisés pour vous en faire quelques recommandations. Il y a vraiment beaucoup de livres excellents et dignes d&apos;être lus. Pour éviter une liste de recommandations trop longue, j&apos;ai dû sélectionner la crème de la crème. Les livres que je recommande ci-dessous sont tous ceux que j&apos;ai lus et que j&apos;estime valoir au moins quatre, voire cinq étoiles (sur cinq).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peut-être ont-ils élargi mon horizon et amélioré ma compréhension, peut-être m&apos;ont-ils apporté une grande quantité de connaissances précieuses, ou peut-être ont-ils profondément touché mon âme, me procurant joie ou tristesse. Je relirai tous ces livres à l&apos;avenir, ce qui témoigne de l&apos;importance qu&apos;ils ont pour moi et de la valeur de cette liste de recommandations.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Voici le premier :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le meilleur des adieux : L&apos;essentiel à savoir sur la vieillesse et la mort - Atul Gawande&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Titre original : Being Mortal: Medicine and What Matters in the End - Atul Gawande&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Ce livre, écrit par Atul Gawande, professeur à l&apos;École de santé publique et à la Faculté de médecine de Harvard aux États-Unis, répond brillamment à de nombreuses questions courantes sur le vieillissement et la mort. Il explore la manière dont la médecine moderne y fait face, et explique pourquoi les soins de santé modernes devraient modifier leur approche thérapeutique envers les personnes âgées, et pourquoi l&apos;objectif de &quot;guérir la maladie&quot; n&apos;est pas toujours approprié pour les seniors. Il aborde également en profondeur des thèmes importants tels que les maisons de retraite, les soins à domicile et les soins palliatifs. Pourquoi vieillissons-nous, et quels changements le vieillissement entraîne-t-il dans les différentes parties du corps (par exemple, la rétine d&apos;une personne de 60 ans en bonne santé ne reçoit qu&apos;un tiers de la lumière d&apos;une personne jeune) ? Est-il préférable de vieillir à domicile ou en maison de retraite ? Comment accepter et reconnaître psychologiquement le vieillissement, et trouver le courage d&apos;affronter la mort ? Quel est le sens de la vie ? Quel est l&apos;objectif des soins palliatifs, et comment les patients peuvent-ils faire leurs choix ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À la fois rigoureux scientifiquement et empreint d&apos;une profonde humanité, ce livre regorge d&apos;exemples concrets et de témoignages authentiques, y compris l&apos;expérience personnelle du professeur face au décès de son propre père. Il mérite d&apos;être lu par tous, y compris les professionnels de la santé. Je vais maintenant mentionner quelques points qui m&apos;ont particulièrement marqué.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les jeunes disent souvent avec légèreté : &quot;Quand je serai vieux et que je ne pourrai plus marcher, ou si j&apos;ai une maladie incurable, je mettrai fin à mes jours.&quot; Mais une fois confronté à ce moment, pensent-ils toujours la même chose ? Le livre cite un cas où un patient avait dit à son fils qu&apos;il ne voulait absolument pas mourir branché à des tubes, comme sa mère. Pourtant, lorsqu&apos;il fut lui-même confronté à la décision d&apos;une intervention chirurgicale majeure, il exprima une volonté de vivre farouche : &quot;Ne m&apos;abandonnez pas, tant qu&apos;il y a la moindre chance, vous devez me laisser essayer.&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un mode de vie sain peut retarder le vieillissement, mais il ne peut éviter la vieillesse ni de nombreuses maladies liées à l&apos;âge. La médecine conventionnelle n&apos;est pas spécifiquement conçue pour les personnes âgées. Les médecins traitent les symptômes, et le rétablissement de la santé et de la vitalité dépend principalement du patient lui-même. Cependant, les patients âgés n&apos;ont plus la même capacité de récupération. Peut-on appliquer le même plan de traitement lorsque les mêmes symptômes apparaissent chez une personne âgée ? L&apos;expérience prouve que l&apos;application des mêmes protocoles peut entraîner davantage de souffrances pour les patients âgés. En réponse aux maladies liées à l&apos;âge, la gériatrie s&apos;est développée. Elle ne se concentre pas seulement sur la maladie elle-même, mais aussi sur la qualité de vie et la santé mentale du patient. Elle peut considérablement soulager la souffrance des patients âgés, les aider à mieux vivre, réduire la probabilité de dépression et de perte d&apos;autonomie. Malheureusement, la gériatrie manque encore d&apos;une attention généralisée et d&apos;un soutien financier suffisant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant mon séjour au Japon, j&apos;ai également profondément réalisé que le Japon, en tant que pays ayant le taux de vieillissement le plus élevé depuis longtemps, possède une expérience unique dans la gestion du vieillissement, que d&apos;autres pays n&apos;ont pas. Par exemple, la conception des panneaux routiers et des feux de signalisation, les escalators à vitesse réduite, les installations accessibles sans angles morts, les wagons de métro légèrement climatisés : tout cela garantit la sécurité et la fluidité des déplacements des personnes âgées. Le développement d&apos;Internet ne laisse pas non plus les seniors de côté, en conservant diverses méthodes traditionnelles pour les services administratifs et les paiements, comme l&apos;utilisation généralisée du courrier et de l&apos;argent liquide. Même dans les appartements loués, on peut observer de nombreux détails de conception adaptés aux personnes âgées, tels que des barres d&apos;appui dans la salle de bain et les toilettes, et des revêtements antidérapants sur le sol de la douche et au fond de la baignoire. Au Nouvel An, les grands supermarchés proposent des plateaux de tempura de crevettes (海老かき揚げ), dont la forme recourbée des crevettes évoque le dos d&apos;une personne âgée. De même, les nouilles soba spéciales du Nouvel An (年越しそば) sont consommées. Tous ces éléments sont porteurs d&apos;une belle signification de longévité. Ces détails, qui touchent à tous les aspects de la vie quotidienne – nourriture, logement, transport – méritent d&apos;être étudiés et adoptés par n&apos;importe quel autre pays.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le vieillissement et la mort sont des étapes inévitables de notre existence. Les comprendre pleinement nous donne plus de courage. Cela nous permet de ne pas craindre l&apos;avenir et d&apos;investir notre énergie avec plus de confiance pour nous épanouir pleinement aujourd&apos;hui. Cela nous pousse aussi à chérir doublement notre corps de jeune adulte actuel et à offrir plus de compréhension et de sollicitude à nos parents et proches à mesure qu&apos;ils avancent en âge.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category><category>Lecture</category></item><item><title>La Voie du Trading</title><link>https://philoli.com/fr/blog/tao-of-trading/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/tao-of-trading/</guid><description>Le chemin pour devenir un trader d&apos;élite est un processus de « se voir soi-même, voir le monde, voir tous les êtres ». On ne se bat pas contre le marché, mais contre soi-même, au plus profond de son être. Cette année (2024), j&apos;ai lu 100 livres, achevant ainsi mon objectif annuel de lecture. Les ouvrages abordaient des domaines variés comme la science, la médecine, la psychologie, l&apos;art, les sciences sociales, la littérature, l&apos;investissement et le trading. Parmi eux, j&apos;ai découvert de nombreuses œuvres exceptionnelles que j&apos;ai souhaité regrouper pour vous les recommander. Il y a tellement de livres excellents qu&apos;il a fallu faire une sélection rigoureuse pour ne pas rendre cette liste trop longue. Ceux que je propose ici sont tous des lectures que j&apos;ai notées au minimum quatre étoiles, voire cinq (sur cinq). Qu&apos;elles aient élargi mon horizon, enrichi mes connaissances, ou profondément touché mon âme, provoquant joie ou tristesse, ces lectures ont toutes eu un impact marquant. Je compte les relire à l&apos;avenir, ce qui témoigne de leur importance à mes yeux et de la valeur de cette sélection.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Le chemin pour devenir un trader d&apos;élite est un processus de « se voir soi-même, voir le monde, voir tous les êtres ». On ne se bat pas contre le marché, mais contre soi-même, au plus profond de son être.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette année (2024), j&apos;ai lu 100 livres, achevant ainsi mon objectif annuel de lecture. Les ouvrages abordaient des domaines variés comme la science, la médecine, la psychologie, l&apos;art, les sciences sociales, la littérature, l&apos;investissement et le trading. Parmi eux, j&apos;ai découvert de nombreuses œuvres exceptionnelles que j&apos;ai souhaité regrouper pour vous les recommander. Il y a tellement de livres excellents qu&apos;il a fallu faire une sélection rigoureuse pour ne pas rendre cette liste trop longue. Ceux que je propose ici sont tous des lectures que j&apos;ai notées au minimum quatre étoiles, voire cinq (sur cinq).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Qu&apos;elles aient élargi mon horizon, enrichi mes connaissances, ou profondément touché mon âme, provoquant joie ou tristesse, ces lectures ont toutes eu un impact marquant. Je compte les relire à l&apos;avenir, ce qui témoigne de leur importance à mes yeux et de la valeur de cette sélection.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Voici les 3ème et 4ème livres :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;《Les Magiciens des Marchés》 - Jack D. Schwager&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Titre original : &lt;strong&gt;Market Wizards - Jack D. Schwager&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;《Les Nouveaux Magiciens des Marchés》 - Jack D. Schwager&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Titre original : &lt;strong&gt;The New Market Wizards - Jack D. Schwager&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;« Market Wizards » et « The New Market Wizards » de Jack D. Schwager sont deux recueils d&apos;entretiens classiques, dressant le portrait de traders d&apos;élite, de gérants de fonds spéculatifs et d&apos;autres « as » de la finance. Les opérateurs interviewés affichent des personnalités et des approches très diverses (certains se concentrent sur les contrats à terme sur matières premières, d&apos;autres préfèrent le trading de devises ou les stratégies macroéconomiques mondiales, et certains excellent dans le trading quantitatif). Mais un point commun les unit tous : des performances de très haut niveau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;auteur lui-même fut trader, bien que sans grand succès (il est aujourd&apos;hui un écrivain très accompli). Désireux de percer les secrets de la réussite des meilleurs, il a donc réalisé ces entretiens devenus cultes. On y trouve à la fois les moments de gloire et les expériences douloureuses de ces traders.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Les moments forts pour certains :&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Monroe Trout&lt;/strong&gt; : Sur les cinq années étudiées, son rendement moyen était de 67 %, avec un drawdown maximal légèrement supérieur à 8 % sur l&apos;ensemble de la période. Il a réalisé des profits 87 % du temps. Son ratio rendement/risque était exceptionnel, à tel point que même des traders légendaires et hors pair comme Paul Tudor Jones n&apos;ont pu égaler ses performances.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Randy McKay&lt;/strong&gt; : Trader chevronné sur les contrats à terme de devises, il a transformé 2 000 $ en 70 000 $ en sept mois, puis en un million de dollars l&apos;année suivante, avec un historique de plus de 20 ans de profits stables. Ses gains cumulés sont estimés de manière conservatrice à plusieurs dizaines de millions de dollars. Son premier compte, ouvert en 1982 avec 10 000 $ de capital initial, a généré plus d&apos;un million de dollars de gains cumulés (sur 20 ans).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Eckhardt&lt;/strong&gt; : Mathématicien et associé du célèbre spéculateur sur contrats à terme Richard Dennis, il a géré quelques autres comptes au cours des cinq dernières années (jusqu&apos;à l&apos;année de l&apos;interview), avec un rendement moyen de 62 %, allant d&apos;une perte de 7 % en 1989 à un gain de 234 % en 1987. Depuis 1987, son trading personnel a généré un rendement annuel moyen de plus de 60 %, 1989 étant sa seule année de perte.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Paul Tudor Jones&lt;/strong&gt; : Célèbre gérant du fonds Tudor Futures, il a réalisé un rendement de 62 % en un seul mois lors du krach boursier de 1929. Il a enchaîné cinq années consécutives de rendements à trois chiffres, avec des drawdowns de risque très faibles. En septembre 1984, il a lancé le Tudor Futures Fund avec 1,5 million de dollars sous gestion. Fin octobre 1988, chaque tranche de 1 000 $ investie dans le fonds valait 17 482 $, et le montant total sous sa gestion avait atteint 330 millions de dollars.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bielfeldt&lt;/strong&gt; : Un trader originaire d&apos;une petite ville américaine, qui a débuté avec un capital limité de seulement 1 000 $, est devenu l&apos;un des plus grands traders obligataires au monde.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Martin S. Schwartz&lt;/strong&gt; : Ancien analyste financier, il a réalisé un rendement mensuel moyen de 25 % sur sept ans (soit plus de 1 400 % annualisés), en négociant principalement des actions et des contrats à terme sur indices.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Les moments difficiles pour certains :&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bill Lipschutz&lt;/strong&gt; : Trader de devises, il a démarré avec un compte de 12 000 $ et, en négociant principalement des actions, a atteint 250 000 $ en quatre ou cinq ans. Finalement, il a presque tout perdu en quelques jours en continuant de shorter un marché baissier à son point le plus bas, jusqu&apos;à la liquidation. Par la suite, il a cessé de trader son propre compte pour se consacrer au travail institutionnel, assurant ainsi un revenu stable.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Eckhardt&lt;/strong&gt; : Le mathématicien mentionné précédemment a perdu plus de la moitié de son capital en deux transactions, en l&apos;espace de cinq minutes, tirant ainsi sa première leçon en gestion des risques.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Richard Dennis&lt;/strong&gt; : Après avoir transformé un compte de 30 000 $ en 80 millions de dollars en dix ans, il a également perdu plus de 50 % des fonds de son portefeuille géré en 1988.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Un trader a gagné 27 millions de dollars en un an en négociant des spreads sur le cuivre, avant de presque tout perdre.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Les moments de gloire sont rares, la souffrance est sans fin… Je ne vais pas tous les énumérer, car c&apos;est toujours la même histoire : des pertes, et des pertes très lourdes.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Quelles sont les qualités essentielles d&apos;un trader d&apos;élite ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;En tant que trader ayant atteint une rentabilité stable, je vais, en m&apos;appuyant sur mon expérience pratique et sur de nombreuses lectures et interviews, partager mes réflexions sur le trading. Il ne s&apos;agit plus seulement de ces deux livres, mais davantage des rouages du métier de trader. Quelles sont les qualités des traders d&apos;élite qui réussissent ? Et qu&apos;en est-il des « petits porteurs » (souvent appelés « leeks » en argot financier) ? Ce qui suit vous aidera à distinguer les escrocs, les novices et les joueurs du marché, des véritables traders d&apos;exception.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Les traders d&apos;élite possèdent ces qualités fondamentales :&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Ne pas considérer l&apos;argent comme de l&apos;argent.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour un trader d&apos;élite, le trading est un jeu où l&apos;argent est le score. S&apos;accrocher trop à l&apos;argent dans ce jeu ne mène qu&apos;à le perdre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les « petits porteurs », eux, sont obnubilés par l&apos;argent. À la moindre perte, ils hésitent à couper leurs positions, espérant un retour à l&apos;équilibre qui transforme souvent de petites pertes en gouffres financiers. Leur obsession de l&apos;argent les pousse, dès l&apos;ouverture d&apos;une position, à fantasmer sur une vie de luxe après un gain colossal : voitures de sport, belles femmes, nuits de folie. Puis, au moindre profit ou au plus léger retracement, ils prennent leurs maigres gains et s&apos;enfuient, car si cette transaction ne les rendra pas riches, elle doit au moins leur assurer le « riz au pied de porc » (une métaphore pour un petit gain concret).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les véritables traders d&apos;élite ne voient pas l&apos;argent comme de l&apos;argent. Ils savent que tout cela n&apos;est qu&apos;un jeu de chiffres. Ainsi, qu&apos;il s&apos;agisse de 100 $ ou de dizaines de millions pour une seule transaction, l&apos;essence reste la même si le ratio de risque est identique. Les traders d&apos;élite se concentrent sur l&apos;amélioration de leur score dans ce jeu, ce qui leur permet de garder un esprit serein.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Une attention primordiale à la gestion du risque.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est ce que tous les maîtres de l&apos;investissement et les traders d&apos;élite ne cessent de répéter : qu&apos;est-ce qui est le plus important en investissement ? La gestion du risque, la gestion du risque, et putain, encore la gestion du risque !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les « petits porteurs », eux, ne gèrent jamais le risque. Ils ignorent les lois de la probabilité, ne pensent qu&apos;aux profits, rêvent de s&apos;enrichir du jour au lendemain, aiment miser &quot;all-in&quot; avec des positions lourdes, chassent les bonnes affaires, adorent acheter les creux et cherchent des opportunités de rendements cent ou mille fois supérieurs. Si vous voulez acheter les creux, il y en aura toujours d&apos;autres. Vous visez les profits, le marché vise votre capital.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les véritables traders d&apos;élite savent qu&apos;ils n&apos;auront pas toujours raison ; leur taux de réussite moyen ne dépasse guère les 50 %. Si le risque n&apos;est pas bien géré, le marché engloutira votre capital. Les traders d&apos;élite ne prennent jamais de positions trop importantes et n&apos;achètent jamais les creux. Ils respectent le marché, sachant que les cygnes noirs se produisent inévitablement, avec une probabilité bien supérieure à ce que l&apos;on imagine. Chaque transaction est donc méticuleusement calculée en termes de risque, et ils ne se lancent jamais dans des opérations peu rentables qui mettraient un capital important en jeu pour un petit profit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Une passion pour le trading.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les « petits porteurs » n&apos;aiment pas le trading ; ils aiment seulement dépenser de l&apos;argent et détestent le processus de trading lui-même. C&apos;est pourquoi ils consacrent très peu de temps à l&apos;apprentissage et à la recherche. Ils ne cherchent pas à s&apos;améliorer, mais espèrent qu&apos;un investissement minime leur apportera d&apos;énormes rendements. Ils n&apos;analysent pas leurs erreurs et ne les affrontent pas ; leur trading est uniquement motivé par l&apos;espoir de s&apos;enrichir du jour au lendemain. Leurs émotions fluctuent au gré des hausses et des baisses du marché ; ils ne tradent pas, ils jouent.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Clarifions la définition ici : le jeu désigne un système à espérance négative, où une pratique continue entraîne des pertes. Le trading, lui, désigne un système à espérance positive, où une pratique continue génère des profits. Le type d&apos;actif concerné – actions américaines, cryptomonnaies, ou divers produits dérivés financiers (contrats d&apos;options, contrats à terme, obligations) – ne fait aucune différence.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les traders d&apos;élite sont tous passionnés par le trading. Ils travaillent plus dur que quiconque. Au-delà des récompenses financières, le trading en lui-même est source de plaisir et de défis. Ils savent que le vrai trading est fondamentalement différent du jeu de hasard ; ils ne rêvent donc pas de richesse instantanée, mais se concentrent sur l&apos;amélioration de leurs processus, le maintien de la discipline et l&apos;analyse de leurs erreurs. Beaucoup ont développé un intérêt pour le monde des affaires et de la finance dès leur plus jeune âge.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Une confiance en soi extrêmement solide.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une confiance en soi véritablement forte engendre l&apos;absence de peur, et non la complaisance ou l&apos;incapacité à admettre ses erreurs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les « petits porteurs », eux, sont rongés par la peur et manquent de confiance. Sans système ni discipline, ils doutent de leurs propres jugements. Ils ne peuvent conserver une position profitable, craignant de voir les gains leur échapper. À l&apos;inverse, ils s&apos;accrochent désespérément aux positions perdantes, par peur d&apos;affronter honnêtement leurs erreurs, transformant ainsi de petites pertes en gouffres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les véritables traders d&apos;élite ont confiance en leur système et font preuve d&apos;une discipline absolue. Face aux fluctuations du marché, ils gardent leur sang-froid, osent conserver leurs positions gagnantes pour laisser courir les profits, et sont capables de couper leurs pertes de manière décisive, étouffant ainsi les gros déficits dans l&apos;œuf. Cette confiance leur permet d&apos;affronter honnêtement leurs erreurs, sachant que ce n&apos;est qu&apos;en les reconnaissant et en les corrigeant qu&apos;ils pourront s&apos;améliorer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. L&apos;audace d&apos;admettre ses erreurs.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les traders d&apos;élite sont plus aptes que les autres à réfléchir à leurs erreurs et osent les admettre rapidement. La manière dont vous gérez l&apos;échec détermine si vous serez médiocre ou grand.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les « petits porteurs » ne reconnaissent jamais leurs torts : ils se croient toujours dans le vrai. S&apos;ils gagnent de l&apos;argent, ils se considèrent comme des traders géniaux, reléguant même Warren Buffett au second plan. S&apos;ils en perdent, ils se voient encore plus forts, en investisseurs de valeur, en actionnaires spirituels, en futurs Buffett. « J&apos;ai toujours raison, je suis si intelligent et compétent, j&apos;ai des diplômes, une carrière, donc si je perds de l&apos;argent en bourse, c&apos;est forcément que le marché est contre moi. » Quand ils gagnent, ils s&apos;en vantent partout, multipliant les analyses pour expliquer comment leurs décisions judicieuses (points 1, 2, 3) leur ont rapporté de l&apos;argent. Quand ils perdent, ils gardent le silence, persuadés que les cours remonteront tôt ou tard. Les « petits porteurs » assument leurs profits, mais jamais leurs pertes, se contentant de rejeter la faute sur autrui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les « petits porteurs » doivent bien comprendre s&apos;ils font du trading ou de l&apos;investissement. Ceux qui veulent faire les deux finissent par échouer dans les deux, ne servant qu&apos;à fournir du capital et de la liquidité au marché.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les véritables traders d&apos;élite savent : « Si je perds constamment de l&apos;argent, c&apos;est que je me suis trompé, et je dois trouver des moyens de corriger mes erreurs. » Un trader assume à 100 % la responsabilité de ses résultats, sans jamais rejeter la faute sur le marché ou des facteurs externes. « Si j&apos;ai perdu beaucoup d&apos;argent, alors je ne suis pas un trader qualifié. Si j&apos;en ai gagné, c&apos;est que le marché a été généreux, que j&apos;ai eu de la chance. À chaque transaction, je m&apos;efforce juste de perdre moins d&apos;argent, ou de ne pas en perdre du tout. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6. L&apos;intelligence n&apos;est pas un prérequis.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les traders d&apos;élite viennent d&apos;horizons très divers : certains sont issus de la finance, beaucoup se sont reconvertis depuis des domaines non financiers, certains ont une formation ordinaire, d&apos;autres sont des experts ou professeurs d&apos;économie. Mais en réalité, le trading n&apos;exige pas un QI élevé. En fait, les personnes « trop intelligentes » sont plus susceptibles de devenir arrogantes, refusant d&apos;admettre leurs erreurs, ce qui entraîne des pertes considérables. Ce que les traders d&apos;élite recherchent, ce n&apos;est pas l&apos;« intelligence », mais la sagesse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les « petits porteurs » pensent : « Le trading, c&apos;est juste acheter bas et vendre haut, non ? Avec mon niveau d&apos;études élevé et ma carrière réussie, est-ce que j&apos;ai vraiment besoin de réfléchir pour une chose aussi simple ? Si je perds de l&apos;argent, c&apos;est forcément la faute du marché, comment pourrais-je me tromper ? Si ça baisse, j&apos;achète le creux ; si ça baisse encore, j&apos;achète encore ; si ça continue de baisser, je suis un investisseur de valeur. Si ça monte un peu, je vends vite et je poste sur les réseaux sociaux : &apos;Regardez comme je suis génial pour gagner de l&apos;argent !&apos; Quand ça monte, ils affirment avoir anticipé ; quand ça baisse, ils disent s&apos;être retirés à temps. Puis, au milieu de la nuit, ils pleurent en silence devant leurs positions perdantes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les véritables traders d&apos;élite savent : « Si le trading était si simple, si un diplôme suffisait, alors l&apos;argent du monde entier serait à vous. En réalité, le marché est impitoyable pour les intelligents comme pour les sots, il n&apos;y a donc pas de différence. Le trading ne demande pas de l&apos;intelligence, mais de la sagesse, de l&apos;humilité et un profond respect du marché. » Les traders d&apos;élite gardent leur calme, qu&apos;ils gagnent ou perdent, sachant que tout gain est un cadeau du marché et que sans humilité, le marché reprendra ce qu&apos;il a donné. Ils ne se vanteraient donc jamais de leurs performances quotidiennes.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Les « petits porteurs » peuvent-ils changer leur destin en copiant les traders d&apos;élite ? Non.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Premièrement, chaque individu a un style de trading unique, et il est impossible de s&apos;en tenir à une méthode qui ne correspond pas à sa propre personnalité. Deuxièmement, n&apos;étant pas le trader en personne, vous ne pourrez jamais répliquer ses actions à 100 % : vous ne couperez pas les pertes, vous ne maintiendrez pas les positions gagnantes, et vous vous enfuirez au moindre profit. Il vous sera impossible d&apos;entrer sur le marché aux mêmes moments et aux mêmes prix ; un décalage d&apos;une heure peut déjà réduire considérablement la marge de profit. De plus, atteindre un taux de réussite de 50 % avec un ratio gain/perte de 2:1 est déjà le signe d&apos;un excellent trader. Si vous ne suivez pas chaque transaction et ne copiez que les perdantes, vous penserez simplement que le trader n&apos;est pas compétent. Les « petits porteurs », sans stratégie de trading propre ni capacité de réflexion indépendante, sont condamnés à perpétuer leur destin.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quelle est la vision globale du trading ? Il existe une multitude de styles, et chacun peut bâtir un système de trading à espérance positive ; ensuite, tout est affaire d&apos;exécution. Analyse fondamentale, analyse technique, combinaison des deux, analyse du comportement des prix, trading quantitatif, arbitrage, trading à long terme, trading à court terme, etc. Chaque approche peut mener à devenir un trader d&apos;élite, comme le révèlent les entretiens avec des dizaines des meilleurs traders mondiaux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils ont tous d&apos;excellents historiques de performance à long terme, y compris les gérants de fonds spéculatifs les plus réputés. L&apos;important est de trouver le style et le modèle de trading qui vous conviennent, et ensuite, d&apos;exécuter avec une détermination inébranlable. Ne pensez pas qu&apos;une personne a tort simplement parce que ses idées diffèrent des vôtres. Deux traders aux styles différents pourraient se disputer sur la même situation de marché, mais au final, ils pourraient tous deux avoir raison. L&apos;essentiel est de trouver le style qui vous correspond.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;La plus grande erreur de perception des gens ordinaires concernant le trading est de croire que c&apos;est simple.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;En tant que trader ayant atteint une rentabilité stable, je peux vous l&apos;affirmer : il n&apos;y a que des traders d&apos;élite, pas de traders médiocres ; c&apos;est 0 ou 100. Un programmeur moyen peut toujours être un « développeur CRUD », mais un trader moyen est un « petit porteur » qui perdra de l&apos;argent tôt ou tard. Devenir un trader d&apos;élite exige une immersion totale, une attention constante, un intérêt profond pour le trading, de fortes capacités d&apos;apprentissage et de compréhension, ainsi qu&apos;une exécution rigoureuse. Il faut également un capital pour l&apos;expérimentation et une sécurité financière pour vivre, sans compter un dévouement acharné à la manière d&apos;un « 007 » pendant au moins trois à cinq ans (trois à cinq ans pour les plus doués ; en moyenne, cinq à huit ans sont nécessaires, et beaucoup ne voient des résultats significatifs qu&apos;après plus de dix ans). Et même là, le succès n&apos;est pas garanti. Bon nombre de « petits porteurs » perdent de l&apos;argent pendant des décennies et essaient encore de se refaire. Si vous ne disposez pas d&apos;au moins trois ans de temps, de coûts, de courage, de détermination et de patience à la « 007 », vous pouvez d&apos;ores et déjà faire une croix sur la voie du trading.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On peut comparer les traders aux athlètes, aux musiciens ou aux peintres. Vous ne pouvez pas devenir un athlète ou un musicien d&apos;élite simplement en travaillant dur ; vous devez aussi accepter que vous ne pourrez pas devenir un trader d&apos;élite par la seule force de votre travail. Atteindre le sommet dans n&apos;importe quel domaine exige une quantité similaire de temps, de sueur, de douleur et de lutte. L&apos;aptitude et la résilience d&apos;une personne déterminent la rapidité avec laquelle elle peut atteindre le sommet, mais bien souvent, beaucoup ne trouvent même pas le chemin de la montagne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quiconque tente de faire du trading à court terme sur le marché doit savoir que ses adversaires sont des traders d&apos;élite, à la fois travailleurs et talentueux. Si vous ne pouvez pas les surpasser, votre argent sera gagné par eux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour toute personne qui n&apos;a pas l&apos;intention de devenir un trader d&apos;élite, qui n&apos;a pas d&apos;intérêt pour le trading et ne souhaite pas consacrer des efforts considérables à une carrière de trader à plein temps, mais qui désire simplement obtenir un rendement moyen du marché d&apos;environ 10 à 20 % par an sans effort excessif, la meilleure voie est d&apos;arrêter de s&apos;agiter inutilement. Concentrez-vous plutôt sur le développement de vos capacités de gain en dehors du marché, vous pouvez toujours apprendre à investir, puis investir régulièrement dans des fonds indiciels boursiers américains. Après cinq ans, vous constaterez que vous avez surpassé la grande majorité des petits porteurs arrogants, un grand nombre de fonds spéculatifs [1] et divers ETF [2], ainsi que 99 % des « traders médiocres » [3].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[1] De nombreux fonds spéculatifs ne survivent pas plus de trois ans. Les fonds exceptionnellement performants (ceux gérant au moins des centaines de millions de dollars et affichant des rendements annualisés d&apos;au moins 50 %) sont généralement réservés aux employés internes ou aux gros investisseurs privilégiés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[2] Des études ont montré que la capacité de la plupart des gens à choisir des actions est inférieure à celle de singes sélectionnant des titres au hasard.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[3] Les statistiques montrent que seulement 1 % des day traders parviennent à être rentables de manière stable sur un an, et certainement beaucoup moins sur plus de trois ans.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;La Voie du Trading&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le chemin pour devenir un trader d&apos;élite est un processus de « se voir soi-même, voir le monde, voir tous les êtres ». On ne se bat pas contre le marché, mais contre soi-même, au plus profond de son être.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;« Se voir soi-même », c&apos;est s&apos;affronter avec honnêteté : faire face à sa cupidité, sa peur et ses faiblesses, connaître ses véritables atouts et lacunes. Si l&apos;on s&apos;est trompé, il faut l&apos;admettre, sans jamais chercher d&apos;excuses ni rejeter la faute. Le trading met en lumière votre nature humaine et votre personnalité avec une clarté impitoyable. Ça fonctionne, ça fonctionne ; ça ne fonctionne pas, ça ne fonctionne pas. Oser ne pas s&apos;imposer de limites est une forme de sagesse, tout comme oser reconnaître ses propres défauts. C&apos;est ce qu&apos;on appelle la connaissance de soi.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;《道德经》Chapitre 33 : &quot;Celui qui connaît les autres est intelligent ; celui qui se connaît soi-même est sage.&quot;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;« Voir le monde », c&apos;est respecter le marché et ses risques. Le marché est impitoyable, il ne se soucie pas de vos positions ; face à une crise majeure, nous ne sommes tous que des fourmis. Il faut le révérer, faire preuve d&apos;une humilité constante. Si vous laissez transparaître de la suffisance ou de l&apos;arrogance, le marché vous donnera vite une leçon. Et si vous refusez d&apos;apprendre cette leçon, la faillite vous attend.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;« Voir tous les êtres », c&apos;est se regarder dans le miroir des autres, observer la cupidité et la peur qui traversent le marché chaque jour, et constater le nombre de charlatans qui y sévissent. Cela nous rappelle que, sans humilité ni honnêteté, nous ne sommes pas différents de ces innombrables « petits porteurs » et accros au jeu. « Voir tous les êtres » signifie aussi percevoir les mille et une souffrances du monde, et y répondre par la charité, en œuvrant pour rendre le monde meilleur. De nombreux investisseurs et traders d&apos;élite sont également des philanthropes et des éducateurs remarquables. « Dans la pauvreté, cultiver sa vertu ; dans la prospérité, aider le monde » – comme Bouddha, sauver les autres et se sauver soi-même. Ceux qui n&apos;agissent que pour leur propre intérêt ne peuvent devenir des maîtres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le processus de « se voir soi-même, voir le monde, voir tous les êtres » est à la fois progressif et profondément entrelacé, se nourrissant et se stimulant mutuellement ; aucun élément ne peut manquer. C&apos;est là la « Voie » (Dao) du trader d&apos;élite, la technique (Shu) étant alors secondaire. C&apos;est pourquoi les traders d&apos;élite sont aussi d&apos;excellents penseurs, des ascètes, des individus dotés d&apos;une profonde connaissance de soi.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Voilà quelques-unes de mes réflexions et de mes sentiments sur le trading. Ces deux livres méritent d&apos;être lus et relus par quiconque s&apos;intéresse au sujet. Tous les ouvrages de Jack D. Schwager sont excellents. Bien qu&apos;il n&apos;ait pas été un trader à succès, il est un écrivain très accompli, et trouver une voie qu&apos;il aimait et qui lui correspondait fut un choix des plus judicieux.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Réflexion</category><category>Lecture</category><category>Trading</category></item><item><title>Le mythe du don inné : QI, pratique délibérée et la vérité sur la créativité</title><link>https://philoli.com/fr/blog/ungifted/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/ungifted/</guid><description>Scott Barry Kaufman, un scientifique cognitiviste, consacre ses recherches à l&apos;intelligence, à la créativité et au potentiel humain. Dans son ouvrage, il explore les mécanismes de l&apos;apprentissage et s&apos;efforce de déconstruire les idées reçues et limitées sur le &quot;QI&quot; et le &quot;talent inné&quot;. S&apos;appuyant sur son propre parcours, il apporte un message d&apos;espoir et ouvre de nouvelles perspectives pour ceux qui ont été étiquetés comme &quot;ayant des troubles d&apos;apprentissage&quot;. J&apos;ai lu 100 livres cette année, atteignant ainsi mon objectif annuel de lecture. Les ouvrages abordent des domaines variés tels que la science, la médecine, la psychologie, l&apos;art, les sciences sociales, la littérature et l&apos;investissement. Parmi eux, nombreux sont d&apos;une qualité exceptionnelle, et j&apos;ai donc décidé d&apos;en faire une sélection. Il y a tellement de livres remarquables qu&apos;il m&apos;a fallu choisir avec soin pour ne pas allonger démesurément cette liste. Ceux que je vous recommande ici sont tous des lectures que j&apos;ai notées au moins quatre, voire cinq étoiles (sur cinq). Ces lectures ont peut-être élargi mes horizons, affiné ma compréhension, ou m&apos;ont apporté une richesse de connaissances précieuses. Certaines ont profondément touché mon âme, me procurant joie ou tristesse. Toutes sont des ouvrages que je relirai à l&apos;avenir, ce qui témoigne de leur importance à mes yeux et de la valeur inestimable de cette sélection.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Scott Barry Kaufman, un scientifique cognitiviste, consacre ses recherches à l&apos;intelligence, à la créativité et au potentiel humain. Dans son ouvrage, il explore les mécanismes de l&apos;apprentissage et s&apos;efforce de déconstruire les idées reçues et limitées sur le &quot;QI&quot; et le &quot;talent inné&quot;. S&apos;appuyant sur son propre parcours, il apporte un message d&apos;espoir et ouvre de nouvelles perspectives pour ceux qui ont été étiquetés comme &quot;ayant des troubles d&apos;apprentissage&quot;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai lu 100 livres cette année, atteignant ainsi mon objectif annuel de lecture. Les ouvrages abordent des domaines variés tels que la science, la médecine, la psychologie, l&apos;art, les sciences sociales, la littérature et l&apos;investissement. Parmi eux, nombreux sont d&apos;une qualité exceptionnelle, et j&apos;ai donc décidé d&apos;en faire une sélection. Il y a tellement de livres remarquables qu&apos;il m&apos;a fallu choisir avec soin pour ne pas allonger démesurément cette liste. Ceux que je vous recommande ici sont tous des lectures que j&apos;ai notées au moins quatre, voire cinq étoiles (sur cinq).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ces lectures ont peut-être élargi mes horizons, affiné ma compréhension, ou m&apos;ont apporté une richesse de connaissances précieuses. Certaines ont profondément touché mon âme, me procurant joie ou tristesse. Toutes sont des ouvrages que je relirai à l&apos;avenir, ce qui témoigne de leur importance à mes yeux et de la valeur inestimable de cette sélection.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Voici ma deuxième recommandation :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;《Le mythe du don inné : QI, pratique délibérée et la vérité sur la créativité - Scott Barry Kaufman》&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;原作名：Ungifted: Intelligence Redefined - Scott Barry Kaufman&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;À qui s&apos;adresse ce livre :&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ceux qui s&apos;intéressent aux sciences cognitives, à la psychologie et à la pédagogie.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ceux qui souhaitent se dépasser ou explorer leur potentiel.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Parents et enseignants préoccupés par l&apos;éducation spécialisée ou le développement des intelligences multiples.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;En découvrant le titre, j&apos;ai d&apos;abord cru qu&apos;il s&apos;agissait d&apos;un énième livre de développement personnel &quot;feel-good&quot;, mais en l&apos;ouvrant, j&apos;ai été agréablement surpris de constater qu&apos;il s&apos;agissait d&apos;un ouvrage académique de sciences cognitives. Si son style érudit a pu décourager certains et leur faire attribuer de mauvaises notes, pour ma part, j&apos;ai été conquis ! Ceux qui apprécient ce type de littérature scientifique y trouveront une lecture passionnante, caractérisée par une densité d&apos;informations de haute qualité et une richesse de réflexions critiques et d&apos;argumentations académiques.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Scott Barry Kaufman, scientifique cognitiviste américain, se spécialise dans l&apos;étude de l&apos;intelligence, de la créativité et du potentiel humain. Dans son livre, il ne se contente pas d&apos;explorer le thème récurrent de &quot;comment nous apprenons&quot;, mais s&apos;efforce également de remettre en question les conceptions étroites et figées du public sur le &quot;QI&quot; et le &quot;talent inné&quot;. En s&apos;appuyant sur son propre parcours, il offre de nouvelles perspectives et un message d&apos;espoir à ceux qui ont été stigmatisés par des étiquettes telles que &quot;troubles d&apos;apprentissage&quot; ou &quot;insuffisance de capacités&quot;.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Remise en question des tests de QI traditionnels&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L&apos;un des points forts de l&apos;ouvrage réside dans sa remise en question audacieuse des tests de QI traditionnels. Kaufman s&apos;appuie sur une multitude d&apos;études et de cas concrets pour montrer comment de nombreuses personnes, jugées &quot;non hautement intelligentes&quot; par ces tests, ont pourtant réalisé des exploits remarquables dans divers domaines. Enfant, il a lui-même passé un test de QI. Son anxiété excessive et son incapacité à s&apos;adapter au format standardisé de l&apos;examen ont entraîné un score bas, le faisant ainsi étiqueter comme ayant des troubles d&apos;apprentissage :&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;« À chaque question, je doutais constamment de moi-même. Pour chaque nouvelle tâche, je percevais plusieurs réponses possibles... Malheureusement, ce test ne mesurait pas la créativité. ...C&apos;est ainsi qu&apos;en un seul examen, mon destin fut scellé. »&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est précisément pour cette raison qu&apos;il comprend mieux que quiconque la situation des enfants étiquetés &quot;faible QI&quot; ou &quot;en difficulté&quot;. Les tests de QI ne se concentrent en effet que sur certaines dimensions, laissant de côté de nombreuses autres capacités qui ne peuvent être mesurées par ces évaluations traditionnelles ni définies par un simple chiffre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À une échelle plus large, il convient de considérer l&apos;« intelligence » comme un ensemble de capacités multiples plutôt qu&apos;une unique échelle de mesure. Au-delà des compétences linguistiques, logico-mathématiques, l&apos;intelligence devrait englober des dimensions variées telles que l&apos;art, la musique, la perception spatiale, la communication sociale, la créativité, la diversité de pensée, la passion, l&apos;action, la persévérance, et bien d&apos;autres encore, toutes ces aptitudes s&apos;entremêlant et s&apos;influçant mutuellement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Utiliser un score unique de QI pour mesurer l&apos;intelligence n&apos;était d&apos;ailleurs pas l&apos;intention initiale de Binet. Simplement, Binet étant isolé du milieu universitaire, ses travaux n&apos;ont pas été suffisamment reconnus, voire ont été mal interprétés. Comme le souligne le psychologue du développement Robert Siegler : « Il est profondément ironique que l&apos;on considère si fortement que la plus grande contribution de Binet fut de réduire l&apos;intelligence à un seul chiffre – le score de QI –, alors qu&apos;un thème récurrent dans ses recherches était la diversité remarquable de l&apos;intelligence. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Binet et Simon avaient initialement conçu l&apos;« échelle d&apos;intelligence Binet-Simon » dans l&apos;objectif d&apos;aider les services éducatifs à identifier les enfants qui pourraient nécessiter un soutien supplémentaire au sein du système scolaire ordinaire. Mais à l&apos;époque, en France, beaucoup cherchaient simplement à identifier et à « écarter » les « enfants déficients intellectuels », sans aucune volonté d&apos;améliorer les méthodes pédagogiques ou d&apos;aider ces enfants à progresser. Cette tendance s&apos;est ensuite propagée progressivement à travers le monde.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Le potentiel est dynamique et évolutif&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Michael Jordan n&apos;est pas né avec la capacité de dunker depuis la ligne des lancers francs ; son talent exceptionnel et ses caractéristiques ne sont pas innés. Le codage génétique n&apos;est pas destiné à façonner des traits spécifiques, mais à synthétiser des protéines. Nous ne sommes ni entièrement le fruit de l&apos;inné, ni entièrement celui de l&apos;acquis. L&apos;environnement et nos gènes sont intrinsèquement liés, et chaque trait se développe à travers leur interaction. L&apos;inné et l&apos;acquis ne s&apos;opposent pas, mais se complètent.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La « grande réussite » est le résultat d&apos;une combinaison complexe de multiples facteurs, incluant le développement de nombreuses caractéristiques personnelles, l&apos;accumulation d&apos;expériences de vie, les opportunités et le hasard. Les compétences mesurées par les tests de QI ne représentent qu&apos;une fraction des nombreux éléments qui concourent à l&apos;atteinte de la grandeur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De légers avantages génétiques peuvent se démultiplier dans un environnement propice, c&apos;est ce que l&apos;on appelle l&apos;effet multiplicateur. Les gènes et l&apos;environnement s&apos;influencent mutuellement : les gènes sélectionnent activement l&apos;environnement qui leur correspond le mieux, et cet environnement, à son tour, renforce ou inhibe ces traits. La « grande réussite » n&apos;est pas innée ; elle demande du temps pour se développer. Les tests de QI, quant à eux, ne peuvent ni la déterminer ni la prédire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le potentiel est une cible en perpétuel mouvement. Plus nous nous engageons dans une activité, plus notre potentiel s&apos;accroît. Il n&apos;existe pas de véritable &quot;seuil de QI&quot; dans quelque domaine que ce soit ; ne vous imposez donc pas de limites et osez essayer. Voyez grand !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est d&apos;ailleurs ce que j&apos;ai déjà exprimé :&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Concernant le « regret », on entend souvent des personnes dire qu&apos;elles regrettent d&apos;avoir fait X, et que si elles avaient choisi A plutôt que B, leur vie serait radicalement différente aujourd&apos;hui. Mais l&apos;existence ne se résume pas à un seul choix ; elle est jalonnée d&apos;innombrables décisions. Faire quelques erreurs n&apos;a finalement que peu d&apos;importance, car on peut constamment les corriger, et tout finit par converger vers une moyenne. La personne que vous devenez n&apos;est pas le fruit du hasard ou d&apos;une erreur, mais le résultat de vos propres choix.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Neurodiversité : embrasser les différences par une approche inclusive&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L&apos;auteur propose une vision plus inclusive des personnes atteintes de troubles du spectre autistique (TSA), de troubles du déficit de l&apos;attention avec hyperactivité (TDAH), de dyslexie, etc., soulignant qu&apos;elles possèdent souvent des atouts uniques dans certains domaines. Cette approche s&apos;inscrit parfaitement dans le concept moderne de neurodiversité, qui insiste sur le fait que ces traits de personnalité ne sont pas des lacunes, mais doivent être considérés comme faisant partie de l&apos;évolution humaine et de l&apos;expression de sa diversité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Différentes configurations neurologiques peuvent ainsi conférer des avantages spécifiques : les personnes TDAH peuvent faire preuve d&apos;une créativité accrue, les personnes autistes peuvent développer une concentration ou une mémoire exceptionnelles dans certains domaines, et les personnes dyslexiques possèdent des atouts uniques dans la sphère visuelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfant, Scott Barry Kaufman fut diagnostiqué avec un trouble d&apos;apprentissage. Pourtant, au fond de lui, il sentait que ses capacités allaient bien au-delà. Il s&apos;est alors plongé dans l&apos;étude des sciences cognitives liées au développement du potentiel humain, cherchant à découvrir ses propres limites et les réalisations qu&apos;il pouvait accomplir. Le fil conducteur de cet ouvrage puise ses racines dans la souffrance que l&apos;auteur a endurée en raison de cette étiquette de &quot;trouble d&apos;apprentissage&quot;. Il s&apos;est donné pour mission de briser les stéréotypes associés à ce diagnostic, de remettre en question et de contester l&apos;ensemble du système d&apos;évaluation du QI, pour finalement atteindre un succès dépassant toutes les attentes. Son espoir est que son parcours et ses recherches puissent inspirer et encourager d&apos;autres personnes. Ce livre est donc à la fois scientifique et profondément personnel, riche en réflexions critiques et empreint d&apos;une grande humanité, ce qui en fait une lecture absolument incontournable.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De plus, ce que j&apos;ai abordé dans cet article ne représente qu&apos;une infime partie de la richesse de ce livre. Il regorge d&apos;autres contenus d&apos;une valeur inestimable. Vous découvrirez que nombre de ses conclusions rejoignent celles des livres de développement personnel populaires, mais avec cette différence essentielle qu&apos;il explique enfin, d&apos;un point de vue scientifique, pourquoi tant de ces principes liés à la croissance personnelle sont valides. On pourrait le considérer comme la bible scientifique des ouvrages de développement personnel.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category><category>Lecture</category><category>Psychologie</category></item><item><title>Exposition Monet à Tokyo : Des affres de la cataracte aux touches immortelles</title><link>https://philoli.com/fr/blog/monet-water-lilies-exhibition-in-tokyo/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/monet-water-lilies-exhibition-in-tokyo/</guid><description>Il y a quelques jours, j&apos;ai enfin pu visiter l&apos;exposition Monet que j&apos;attendais avec tant d&apos;impatience, juste avant sa fermeture. Monet est l&apos;un de mes peintres préférés, et sans conteste mon impressionniste favori. Je me suis dit que si, dans quelques siècles, autant de monde venait admirer mes œuvres avec une telle sincérité dans un musée, je serais si heureuse que je ne pourrais m&apos;empêcher de soulever le couvercle de mon cercueil ! Présentée comme la plus grande exposition de Nymphéas de Monet jamais organisée au Japon, elle rassemblait 64 œuvres originales, dont la plupart, à l&apos;exception de quelques études, étaient des pièces majeures. Environ 50 d&apos;entre elles provenaient du musée Marmottan Monet à Paris et étaient exposées aux côtés de tableaux du Musée national d&apos;art occidental de Tokyo et d&apos;autres collections japonaises. C&apos;était tout simplement époustouflant.</description><pubDate>Sun, 16 Feb 2025 19:29:55 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Il y a quelques jours, j&apos;ai enfin pu visiter l&apos;exposition Monet que j&apos;attendais avec tant d&apos;impatience, juste avant sa fermeture. Monet est l&apos;un de mes peintres préférés, et sans conteste mon impressionniste favori.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je me suis dit que si, dans quelques siècles, autant de monde venait admirer mes œuvres avec une telle sincérité dans un musée, je serais si heureuse que je ne pourrais m&apos;empêcher de soulever le couvercle de mon cercueil !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Présentée comme la plus grande exposition de Nymphéas de Monet jamais organisée au Japon, elle rassemblait 64 œuvres originales, dont la plupart, à l&apos;exception de quelques études, étaient des pièces majeures. Environ 50 d&apos;entre elles provenaient du musée Marmottan Monet à Paris et étaient exposées aux côtés de tableaux du Musée national d&apos;art occidental de Tokyo et d&apos;autres collections japonaises. C&apos;était tout simplement époustouflant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien qu&apos;il m&apos;ait fallu faire la queue pendant une heure et demie pour obtenir mon billet, ce fut sans aucun doute la meilleure exposition que j&apos;aie vue ces dernières années. J&apos;ai loué un audioguide, et malgré la foule dense devant chaque œuvre, dès que j&apos;ai mis les écouteurs, je me suis plongée dans mon propre monde, celui de Monet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;exposition était divisée en quatre salles et cinq chapitres, racontant l&apos;histoire de Monet, depuis l&apos;origine de son thème des Nymphéas et la création de son étang, jusqu&apos;aux épreuves de la guerre et de la cataracte. Je n&apos;ai pas seulement vu des œuvres, mais l&apos;histoire d&apos;une âme tout entière.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai aimé la sérénité et les couleurs riches des premiers chapitres. Monet a mis tant de soin à créer son étang de nymphéas, et en observant les jeux d&apos;ombre et de lumière qui s&apos;y transformaient chaque jour, on voyait des nymphéas, mais on ressentait aussi la fraîcheur de l&apos;aube, la douceur du crépuscule, et même les couchers de soleil flamboyants. C&apos;était une alliance de calme et d&apos;abondance, une finesse cachée dans la rugosité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai également apprécié les deux derniers chapitres, qui couvraient la période de la vieillesse de Monet. Là, face à l&apos;impuissance et à la douleur de la Première Guerre mondiale, et luttant contre les affres de la cataracte, ses toiles et ses couleurs sont devenues plus sauvages, plus impétueuses. Pourtant, au cœur de cette fougue, on percevait la sensibilité délicate de Monet pour la vie et la beauté. C&apos;était une lutte contre le destin, un hommage aux souffrances des peuples en guerre.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Monet fut tourmenté par des problèmes oculaires durant ses dernières années. Pendant les années où il peignait le pont japonais, sa cataracte s&apos;aggravait inexorablement. À 93 ans, son œil droit était presque aveugle. Après une opération, sa vue s&apos;améliora légèrement, mais il garda une forte dominante jaune-verte. Malgré tout, il continua de peindre sans relâche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;« Quand un chanteur perd sa voix, il prend sa retraite. Quand un peintre subit une opération de la cataracte, il doit abandonner la peinture. Mais renoncer à peindre, c&apos;est ce que je ne pourrai jamais faire. »&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai adoré ces quelques toiles de saules pleureurs. Plusieurs d&apos;entre elles, monumentales, présentaient une perspective en contre-plongée, sans ciel, le tableau entièrement envahi par les saules. Les troncs, d&apos;un rouge saisissant, se dressaient au centre, touchant presque le ciel. Puis, c&apos;était une déferlante de feuillage, une sensation de grandeur qui submerge le spectateur, débordant même du cadre de l&apos;œuvre pour toucher directement l&apos;âme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une anecdote :
Trois Japonais visitèrent l&apos;atelier de Monet alors qu&apos;il peignait un saule pleureur. L&apos;un d&apos;eux, intrigué par le contraste entre le tronc rouge et le feuillage vert, ne put s&apos;empêcher de demander : « Ces couleurs sont-elles exactes ? »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Monet répondit : « Vous savez, mes anciennes toiles, celles qu&apos;on trouve aujourd&apos;hui si belles pour leurs couleurs, ont souvent été critiquées pour leurs teintes étranges. Alors, même si les couleurs que vous voyez maintenant vous paraissent étranges, un jour, les gens s&apos;exclameront : &quot;Comme ces couleurs sont magnifiques !&quot; »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quelques années après la mort de Monet, ses Nymphéas furent exposés dans les musées et conquirent profondément le cœur du public.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Monet avait aménagé un chemin de roses le long de son étang de nymphéas. Les trois œuvres de la série « La maison vue du jardin des roses » furent les dernières qu&apos;il réalisa de son vivant. Les couleurs s&apos;y mêlaient avec une beauté saisissante. En haut à gauche, on devinait à peine la maison, celle où il avait vécu plus de 40 ans.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;était d&apos;une beauté saisissante vue d&apos;ici.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;« Tôt ou tard, tout ce que je vois sera déformé et confus. Ce serait insupportable. Si je ne peux plus voir la nature comme je la vois maintenant, je préférerais rester aveugle, et garder le souvenir de la beauté que j&apos;ai toujours perçue. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En 1914, avec le déclenchement de la Première Guerre mondiale, Monet se plongea dans la création d&apos;œuvres monumentales. Il confiait que le travail lui permettait d&apos;éviter de penser à cette époque si douloureuse : « J&apos;ai honte d&apos;étudier ces couleurs et ces formes insignifiantes, tandis que tant de gens subissent la mort et la torture. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Après la fin de la Première Guerre mondiale, en novembre 1918, il écrivit à son vieil ami, le Premier ministre Georges Clemenceau, pour lui faire don de deux œuvres, en célébration de la fin du conflit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les saules pleureurs, symboles de deuil et de souvenir, servaient à commémorer. Monet imaginait les spectateurs plongeant dans un état de méditation paisible en contemplant ces œuvres, s&apos;imaginant entourés par l&apos;eau infinie du tableau. Les reflets des saules se mêlaient à la surface de l&apos;étang, les branches réelles et leurs images dans l&apos;eau perdant leurs frontières pour ne faire qu&apos;un. La réalité et l&apos;illusion s&apos;unissaient dans ce microcosme mouvant. D&apos;une certaine manière.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sur une autre toile de saules pleureurs, la partie inférieure du tronc d&apos;un arbre et la moitié du feuillage effleurant l&apos;eau évoquaient la métaphore d&apos;une personne baissant la tête et pleurant.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;La plupart de ces notes ont été prises au fur et à mesure de ma visite, et j&apos;ai également écrit quelques impressions en observant chaque œuvre. Seule la troisième salle d&apos;exposition autorisait les photos (huit œuvres), et prendre des notes à la main rend l&apos;expérience plus mémorable et plus immersive, sans être dérangé. De plus, les salles de l&apos;exposition spéciale se trouvaient au premier et deuxième sous-sols, au point qu&apos;il n&apos;y avait même pas de signal téléphonique au plus bas niveau, ce qui était une excellente raison de s&apos;immerger totalement. L&apos;audioguide m&apos;a également isolée de la foule, me plongeant instantanément dans un mode d&apos;immersion profonde. Le contenu de l&apos;audioguide était excellent, rehaussant l&apos;expérience de la visite de plusieurs niveaux, je le recommande vivement à tous ceux qui y vont. L&apos;exposition n&apos;était pas immense, et j&apos;y ai flâné pendant plus de trois heures.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;exposition à Tokyo est maintenant terminée, mais elle sera ensuite présentée à Kyoto, donc ceux qui l&apos;ont manquée ont encore une chance. J&apos;ai vraiment adoré cette exposition ; on pouvait sentir qu&apos;elle avait été organisée avec le plus grand soin et à un niveau exceptionnel. Je n&apos;ai pas pu m&apos;empêcher de faire quelques achats à la boutique du musée, notamment des cartes postales et un catalogue d&apos;exposition en édition limitée. La qualité globale et l&apos;expérience de cette exposition (malgré la foule immense) étaient absolument excellentes. Je la recommande vivement !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez voir un aperçu rapide du catalogue dans une vidéo sur mon fil X =&amp;gt; &lt;a href=&quot;https://x.com/Philo2022/status/1890294639682601296&quot;&gt;x.com/Philo2022&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-1.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-2.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-3.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Réflexion</category><category>Art</category></item><item><title>Ma vision du monde</title><link>https://philoli.com/fr/blog/the-world-as-i-see-it/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/the-world-as-i-see-it/</guid><description>Albert Einstein a publié un recueil d&apos;essais, de lettres et de discours intitulé « Ma vision du monde », dont l&apos;un des textes porte le même titre. J&apos;ai eu à mon tour l&apos;envie de coucher sur papier ma propre « vision du monde ». L&apos;objectif de cet article est double : d&apos;une part, organiser mes réflexions actuelles ; d&apos;autre part, consigner les principes qui me sont chers. Ils me serviront à l&apos;introspection, à la discipline personnelle et, dans les moments de doute, à me rappeler la force qui me pousse à avancer, ma voie. J&apos;espère ainsi ne jamais perdre le cap et conserver ma bravoure et ma curiosité.</description><pubDate>Wed, 25 Dec 2024 18:19:46 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Albert Einstein a publié un recueil d&apos;essais, de lettres et de discours intitulé « Ma vision du monde », dont l&apos;un des textes porte le même titre. J&apos;ai eu à mon tour l&apos;envie de coucher sur papier ma propre « vision du monde ».&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;objectif de cet article est double : d&apos;une part, organiser mes réflexions actuelles ; d&apos;autre part, consigner les principes qui me sont chers. Ils me serviront à l&apos;introspection, à la discipline personnelle et, dans les moments de doute, à me rappeler la force qui me pousse à avancer, ma voie. J&apos;espère ainsi ne jamais perdre le cap et conserver ma bravoure et ma curiosité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Par ailleurs, bien que je sois encore jeune, j&apos;ai l&apos;impression d&apos;avoir déjà parcouru un chemin mental et émotionnel d&apos;une immense longueur. J&apos;ai franchi des montagnes et traversé des océans, contemplé les paysages les plus sublimes du monde, exploré des contrées inexplorées, goûté à la joie de la découverte, ressenti la solitude émanant des profondeurs de l&apos;univers, enduré des souffrances qui flagellent l&apos;âme, perçu la froideur et la chaleur des foules, et éprouvé la tiédeur d&apos;une étreinte authentique qui touche le cœur. Depuis longtemps, j&apos;ai l&apos;impression que plusieurs âmes habitent mon jeune corps, dont l&apos;une, particulièrement influente, est celle d&apos;un vieil homme sage et aguerri. Je me vois souvent comme un ermite des temps modernes, vivant en ville, un être en quête spirituelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si, par chance, certains lecteurs y trouvent un écho, de l&apos;encouragement ou de l&apos;inspiration, ce n&apos;en sera que mieux.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Politique&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Je ne me suis jamais identifiée à un pays ou à une nation. Je me considère comme une citoyenne du monde, voire une extraterrestre. J&apos;appartiens à la nature, au ciel, à l&apos;océan et à l&apos;univers.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aussi loin que remontent mes souvenirs, la solitude a toujours été ma compagne, sans pour autant que je me sente seule. Je me tiens à l&apos;écart des foules et des collectivités ; l&apos;idée même de m&apos;y intégrer ne m&apos;a jamais effleurée, et les grands récits ne suscitent chez moi aucun intérêt. J&apos;aime me divertir seule, je suis douée pour cela, et je savoure la joie de l&apos;exploration et de la découverte, trouvant du plaisir en toute chose. J&apos;excelle à déceler et à apprendre des qualités des autres, qu&apos;il s&apos;agisse de mon entourage, de figures lointaines agissant comme des phares, ou des éclairs de lumière dans les livres d&apos;histoire ; j&apos;apprends toujours énormément de toutes sortes de personnes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Depuis mon enfance, j&apos;ai été profondément consciente de ma chance. Un après-midi, en classe au collège, j&apos;ai dressé une liste de dizaines de mes bénédictions et j&apos;en ai été reconnaissante. Ma plus grande chance fut de naître à une époque et dans une région relativement pacifiques. Cependant, en tant que femme originaire d&apos;un village de montagne reculé, mes possessions étaient modestes. Mes années préscolaires, je les ai passées avec mes grands-parents, vivant au rythme du soleil. Bien que je n&apos;aie pas eu beaucoup, voire très peu comparé à de nombreux pairs que je connaissais, j&apos;ai toujours été reconnaissante pour tout ce que j&apos;avais dès mon plus jeune âge, et je m&apos;en suis sentie comblée.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai lu dans les Analectes de Confucius cette citation : « Une simple écuelle de riz, une calebasse d&apos;eau, et vivre dans une ruelle misérable – d&apos;autres ne supporteraient pas cette détresse, mais Hui ne laisse pas sa joie s&apos;altérer. » Je me reconnais en cela.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je défends le libre développement de l&apos;individu et m&apos;oppose à tout pouvoir qui restreint les libertés légitimes. Je suis partisane de la liberté d&apos;expression et je combats le totalitarisme et la dictature. Chacun a le droit d&apos;exprimer ses opinions politiques, chacun a le droit de vivre sans peur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À mon sens, la mission fondamentale d&apos;un gouvernement est de garantir les droits des citoyens dans le cadre d&apos;une constitution démocratique, d&apos;utiliser judicieusement les fonds publics sous le contrôle citoyen, et de veiller au bien-être de la société. J&apos;aspire à vivre dans une société où chacun peut s&apos;épanouir, où les aînés sont pris en charge et les jeunes soutenus. Bien sûr, l&apos;utopie n&apos;existe pas dans la réalité ; il s&apos;agit plutôt d&apos;atteindre le meilleur équilibre possible à tous égards. Cet équilibre repose naturellement sur un régime démocratique, car il permet une auto-correction et une amélioration continues. Les gouvernements dictatoriaux, en revanche, manquent de mécanismes efficaces d&apos;auto-correction durable, de mécanismes de surveillance robustes et d&apos;une véritable séparation des pouvoirs. Même s&apos;ils empiètent constamment sur la vie, les biens, la sécurité et les libertés des citoyens, ils sont dépourvus de mécanismes d&apos;autorégulation et de freinage, ce qui constitue un risque sécuritaire majeur. Un gouvernement qui détient un pouvoir excessif n&apos;est jamais une bonne chose.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je ne suis pas favorable à l&apos;abolition totale de la peine de mort, mais je suis fermement opposée à son abus, et ma position reste globalement neutre. Bien que je croie que le droit à la vie soit un droit humain inaliénable et que personne, y compris l&apos;État, ne puisse ôter la vie d&apos;autrui, j&apos;ai pris connaissance d&apos;affaires historiques impliquant des criminels sociopathes d&apos;une extrême gravité. Dans ces cas, j&apos;estime que les contribuables ont le droit de refuser de gaspiller d&apos;importantes sommes d&apos;argent pour l&apos;entretien de ces détenus à vie, d&apos;autant plus qu&apos;une évasion pourrait représenter une menace considérable pour la vie et les biens des citoyens. La peine de mort devrait donc être strictement encadrée et non abusive, et, hormis ces cas extrêmes d&apos;une exceptionnelle gravité, la vie d&apos;un criminel ne devrait pas être ôtée à la légère.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je suis favorable à la légalisation de l&apos;euthanasie, mais sous des conditions strictement encadrées. Si, par malheur, je devais contracter une maladie incurable, j&apos;aimerais avoir la possibilité de quitter ce monde dignement et de manière volontaire, plutôt que d&apos;être condamnée à une souffrance infinie sur mon lit de mort. Néanmoins, la légalisation de l&apos;euthanasie devrait être mise en œuvre avec prudence par un État ou une région, en tenant compte du développement social local, du niveau d&apos;éducation et de la qualité des citoyens. L&apos;euthanasie ne doit en aucun cas être banalisée ou dévoyée.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je soutiens la légalisation du mariage pour tous. Bien que je considère le mariage comme une institution dépassée, tant que la majorité des individus dans le monde ont le droit de se marier, les minorités sexuelles devraient jouir des mêmes droits. De plus, au-delà de la reconnaissance sociale d&apos;un lien affectif, un contrat de mariage confère aux partenaires le droit de consentir à des opérations chirurgicales importantes, assure la protection et la répartition des biens selon le droit matrimonial, et évite des démarches notariales longues et coûteuses via des avocats. Du moins, à l&apos;heure actuelle, cela reste une option pratique, rapide et avantageuse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je m&apos;oppose à la légalisation du commerce du sexe et à la vente d&apos;organes. Je sais que, que je sois pour ou contre, le commerce du sexe ne disparaîtra pas, car c&apos;est ainsi que l&apos;humanité est faite. Mais je m&apos;oppose à sa légalisation ; telle est ma position. D&apos;une part, le commerce du sexe inflige des dommages physiques et psychologiques incommensurables aux personnes qui s&apos;y livrent ; sa légalisation ne ferait qu&apos;encourager la prolifération des industries grises et illégales associées et exacerber la traite des êtres humains, des réalités déjà observées dans les pays où il est légal. D&apos;autre part, lorsque le sexe peut être légalement acheté avec de l&apos;argent, cela favorise la chosification de l&apos;être humain, corrompt l&apos;esprit de certaines personnes en ne recherchant que des plaisirs animaliers et en renonçant à construire des relations égalitaires et aimantes. C&apos;est une voie sans retour.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je m&apos;oppose à la guerre et à tout acte qui l&apos;encourage, ainsi qu&apos;à toute guerre initiée de manière proactive, sous quelque prétexte que ce soit. La guerre est d&apos;une cruauté indicible, dépassant l&apos;entendement humain, tandis que la paix est d&apos;une valeur inestimable. Ceux qui vivent en temps de paix l&apos;oublient souvent, et c&apos;est pourquoi l&apos;histoire se répète inlassablement. Je considère que la classification des êtres humains en différentes catégories, pour quelque raison que ce soit, est le point de départ de nombreux maux majeurs, tels que la guerre, le génocide, le nettoyage ethnique, et bien d&apos;autres. L&apos;élimination des populations dites &quot;inférieures&quot; est à mes yeux un crime.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La lecture de « Femmes invisibles » m&apos;a ouvert les yeux sur une réalité effrayante : les innombrables faits recensés dans l&apos;ouvrage démontrent à quel point les droits des femmes sont ignorés et bafoués partout dans le monde. J&apos;ai alors pris conscience que la condition féminine est bien plus grave que je ne l&apos;imaginais. J&apos;espère que cette prise de conscience me rappellera constamment, tout au long de ma vie, que je peux agir à mon niveau pour faire évoluer les choses.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je crois que les êtres humains ont besoin de foi, qu&apos;il s&apos;agisse de foi religieuse, ou de foi en la vérité, la bonté, la beauté, la justice. Ceux qui en sont dépourvus sont facilement emportés par le courant, devenant des âmes errantes. La foi permet de retrouver son chemin même dans la confusion ; quelle que soit l&apos;obscurité de l&apos;environnement, sa lumière transperce les ténèbres et la grisaille, nous éclairant et nous accompagnant sur notre chemin.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Contre toute forme de hiérarchie de mépris&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nombreux sont ceux qui choisissent leur établissement scolaire, leur filière d&apos;études ou leur carrière en fonction de hiérarchies sociales implicites, où l&apos;on méprise ce qui est perçu comme &quot;inférieur&quot;. La personnalité, les passions, les valeurs de l&apos;individu n&apos;ont plus aucune importance. Leur vie semble s&apos;être moulée dans un modèle prédéfini dès la naissance, et chaque jour qui suit n&apos;est qu&apos;une répétition d&apos;un scénario uniforme et sans surprise.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Depuis l&apos;Antiquité, le but de l&apos;étude en Chine a toujours été très utilitariste. Les slogans incitent à étudier pour la gloire et la fortune, pour l&apos;essor de la nation, plutôt que pour satisfaire sa curiosité. Les aspirations de beaucoup sont également formatées : maison, voiture, conjoint, enfants, et une course sans fin à la comparaison.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je n&apos;aspire pas à une vie aussi uniforme. Je souhaite être une personne différente, et je n&apos;ai pas peur de l&apos;être.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je m&apos;oppose à toute forme de condescendance, y compris, mais sans s&apos;y limiter, aux diverses hiérarchies de mépris, aux attitudes arrogantes de supériorité, ainsi qu&apos;aux jugements et au chantage moral émanant d&apos;une prétendue position de supériorité morale. Soyez indulgent envers autrui, soyez exigeant envers vous-même. La morale est destinée à l&apos;auto-discipline, et non à être imposée aux autres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Précision pour éviter toute controverse : tout ce que j&apos;exprime ici vise à m&apos;auto-discipliner. Je peux éprouver de la compassion et de la compréhension envers les êtres humains et leurs comportements dans diverses situations, mais je ne suis pas toujours en mesure de les apprécier. Ne pas apprécier ne signifie pas critiquer ; c&apos;est simplement une question de goûts et de couleurs, un principe des plus simples.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je n&apos;aime ni regarder les autres de haut ou de bas, ni être regardée de la sorte. Je vise une égalité absolue des individus, sans distinction de race, d&apos;âge, de sexe, d&apos;orientation sexuelle, etc. Je respecte chaque personne, la considérant comme un être égal à moi-même. Cela ne requiert aucun prérequis, pas besoin de « gagner mon respect » ; c&apos;est ma configuration par défaut. Cependant, si quelqu&apos;un commet un acte que je méprise profondément, il perdra probablement mon estime. L&apos;égalité en tant qu&apos;individu demeure, mais je ne l&apos;apprécierai plus et n&apos;aurai aucune envie d&apos;établir des contacts ou des relations.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sur les réseaux sociaux, la fonction de commentaire donne à de nombreuses personnes immatures l&apos;illusion que c&apos;est l&apos;équivalent de « laisser une évaluation après un achat ». « J&apos;ai acheté un produit, donc je peux écrire un commentaire ; j&apos;ai vu cette information, donc je peux t&apos;évaluer sous n&apos;importe quel angle et de n&apos;importe quelle manière. » Or, l&apos;essence des commentaires devrait être un outil de communication et d&apos;échange, et non des évaluations destinées à exprimer ses préférences ou ses jugements.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Liberté et bonheur&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pour moi, prendre des décisions importantes n&apos;est pas une tâche ardue qui me demande de me tourmenter. La liberté est primordiale, suivie par la joie qu&apos;elle procure et le plaisir de l&apos;exploration et de la découverte. Je peux consacrer beaucoup de temps à la réflexion, à bâtir mon système de valeurs personnel, puis très peu de temps à la décision elle-même, pour ensuite investir un long temps dans l&apos;exécution, car je sais quels sont les principes les plus importants à mes yeux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je choisis de concentrer la majeure partie de mon énergie sur moi-même, plutôt que sur les autres. Je préfère consacrer mes efforts à la réflexion et à l&apos;action, plutôt qu&apos;à l&apos;indécision. Critiquer est aisé (y compris depuis une position de supériorité morale), ce n&apos;est qu&apos;une question de taper du texte en se sentant bien. Mais accomplir des choses difficiles, comme se dépasser et se réaliser, créer des œuvres remarquables, ou encore étendre son influence pour fonder des organisations caritatives et apporter une aide concrète à ceux qui en ont réellement besoin, cela est ardu. Et je choisirai invariablement ces chemins exigeants.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je choisirai de m&apos;éloigner des environnements qui entravent ma liberté, et des relations qui me mettent mal à l&apos;aise ou m&apos;oppressent. Pour moi, liberté et bonheur sont indissociables, ils se nourrissent et s&apos;éteignent mutuellement. Un bonheur sans liberté n&apos;est pas un vrai bonheur, et une liberté sans bonheur n&apos;existe tout simplement pas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La liberté englobe la liberté de pensée, mais aussi l&apos;indépendance économique et la liberté individuelle. C&apos;est avoir la liberté de dire non à tout ce que l&apos;on ne souhaite pas faire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je suis émotionnellement plus libre que je ne l&apos;étais autrefois. Jadis, je rejetais la tristesse, la considérant comme une marque de faiblesse. Après avoir traversé de nombreux sommets et abîmes émotionnels, sombré dans une dépression prolongée, et touché le fond, j&apos;ai profondément compris l&apos;importance de laisser les émotions s&apos;exprimer librement. Qu&apos;il s&apos;agisse de joie ou de peine, il est essentiel de reconnaître ses véritables sentiments. Le déni ne fera pas disparaître la douleur, et oser l&apos;admettre est aussi une forme de courage ; ce n&apos;est qu&apos;après cette reconnaissance que la guérison devient possible.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour un individu, se contenter d&apos;allonger la durée de vie n&apos;a pas de sens, car quelle que soit la personne, la qualité de vie durant les dernières phases (qui peuvent durer de quelques années à plusieurs décennies) est généralement médiocre. Plutôt que de prolonger l&apos;existence, il faudrait davantage réfléchir à comment améliorer sa qualité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;atmosphère joyeuse est véritablement contagieuse ; il ne s&apos;agit pas d&apos;une gaieté béate, mais d&apos;une sensation pleine de vitalité et d&apos;énergie. Il me semble d&apos;ailleurs qu&apos;en compagnie, j&apos;adopte parfois cet état d&apos;esprit optimiste. Le bonheur est aussi un art de vivre : il faut savoir débusquer la beauté dans le quotidien le plus simple, faire preuve d&apos;une curiosité insatiable, d&apos;un certain sens de l&apos;humour, d&apos;une sensibilité esthétique et d&apos;une sincérité. C&apos;est ainsi que l&apos;on devient, à sa manière, un petit artiste.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;La vie et la chance, le sens de la persévérance&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Après avoir dévoré d&apos;innombrables biographies de personnalités célèbres et d&apos;histoires de gens brillants et accomplis, je suis profondément consciente de l&apos;importance du cours de l&apos;histoire, de la chance et du talent pour la réussite individuelle. Cependant, en adoptant une perspective individuelle, l&apos;effort fourni par les personnages de ces récits illustres dépasse de loin celui des gens ordinaires et même de leurs pairs. Oui, il y a beaucoup trop de personnes plus chanceuses, plus talentueuses et plus travailleuses que vous. Si vous continuez à avancer sur ce chemin, vous rencontrerez inévitablement de telles personnes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En adoptant ma propre perspective individuelle et subjective, ce que je peux maîtriser, ce sont mon temps et mes actions. Ce que je peux contrôler et changer, c&apos;est moi-même. L&apos;histoire suit son cours, et j&apos;ai ma propre initiative subjective. Je le répète, il s&apos;agit d&apos;une pensée auto-disciplinaire : je ne l&apos;utiliserai pas pour reprocher aux autres leur manque d&apos;effort (ce qui contredirait le principe d&apos;égalité mentionné précédemment), mais plutôt pour m&apos;exiger de ne pas attribuer simplement les réussites d&apos;autrui à la « chance ». Bien que ce soit un excellent placebo psychologique pour la plupart des gens, il ne faut pas s&apos;arrêter là, il faut voir au-delà. Si je m&apos;arrête là, je ne progresserai jamais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La chance est un levier. Plus important encore que la chance elle-même est la capacité à la déceler et à la saisir, car 0 multiplié par 10 000 reste 0. Je dois travailler d&apos;arrache-pied pour augmenter ce levier, pour que la chance vienne activement à moi. Saisir ce levier, c&apos;est détenir la clé de la maîtrise de son destin ; ce n&apos;est pas accepter passivement, mais changer activement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si la probabilité de succès d&apos;une entreprise est de 10%, et en supposant que cette tentative n&apos;entraîne aucun coût, alors la probabilité de réussir au moins une fois sur 10 tentatives consécutives est de 65,13%. Sur 20 tentatives, elle atteint 87,84%, et sur 38 tentatives consécutives, la probabilité de succès au moins une fois peut monter à 98%.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De plus, l&apos;être humain excelle à apprendre et à grandir de ses erreurs et de ses échecs, en assimilant les expériences passées pour mieux aborder la tentative suivante. Vous constaterez alors une progression fulgurante, et le taux de succès augmentera constamment avec l&apos;expérience. Ainsi, le nombre d&apos;essais réellement nécessaires pour atteindre un taux de réussite de 98% sera bien inférieur à l&apos;estimation initiale.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est là tout le sens de la persévérance, et aussi de ne pas se laisser vaincre par les difficultés inconnues. De plus, beaucoup de choses dans le monde n&apos;impliquent qu&apos;un coût très faible pour des tentatives répétées. L&apos;essentiel est de débusquer et de rechercher activement les véritables opportunités, puis de persévérer dans l&apos;expérimentation et la vérification.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La vie est un jeu de braves ; il faut se donner à fond pour tout obtenir.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Gestion des risques&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;La gestion des risques ne se limite pas au domaine de l&apos;investissement. Pour bien mener sa vie, il convient de la placer au premier plan. Commettre des erreurs n&apos;est pas effrayant, c&apos;est inévitable pour l&apos;être humain. Cependant, il faut, en établissant de solides systèmes de cognition et d&apos;exécution, éliminer la possibilité de catastrophes personnelles qui empêcheraient de se relever. Les événements cygnes noirs se produiront inévitablement, et leur probabilité est bien plus élevée qu&apos;on ne l&apos;imagine. Un événement « centennal » ne se produit pas seulement une fois tous les cent ans, mais a une probabilité de 1% de se produire chaque année.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Avec l&apos;amélioration de ma compréhension, j&apos;ai progressivement réalisé que beaucoup de mes actions relevaient depuis toujours de la gestion des risques. Ma quête constante est la liberté, et en fait, liberté et gestion des risques sont des concepts très similaires. Un faible risque pour un rendement élevé, c&apos;est une forme de liberté ; un faible coût pour un fort retour, c&apos;est la liberté ; un faible risque, un faible coût d&apos;expérimentation et une grande tolérance à l&apos;erreur, c&apos;est la liberté. Avoir un bon état d&apos;esprit, c&apos;est faire preuve d&apos;une grande tolérance envers soi-même et envers autrui, ce qui constitue une liberté émotionnelle. C&apos;est la liberté de faire ce que l&apos;on veut, et la liberté de ne pas faire ce que l&apos;on ne veut pas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai précédemment évoqué l&apos;importance de la persévérance d&apos;un point de vue probabiliste, mais le jeu de hasard en est l&apos;exception. Par exemple, la probabilité de gagner à la loterie est bien inférieure à 1% et ne s&apos;améliore pas avec l&apos;expérience. C&apos;est un jeu à espérance négative : plus on y joue, plus la faillite est inévitable.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gérer les risques personnels, familiaux et ceux liés à la descendance est une manifestation de l&apos;amour. Gérer les risques pour sa famille, ce n&apos;est pas la faire vivre sous cloche, mais mettre en place une prévention systématique : examens de santé réguliers, communication fréquente au quotidien, gestion et répartition judicieuse des biens. Il s&apos;agit de détecter les problèmes rapidement et tôt, plutôt que de regretter amèrement quand il est trop tard pour agir.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;À propos des relations intimes et du véritable amour&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Les contemporains ont sans doute surestimé la valeur de l&apos;amour, tout en sous-estimant le pouvoir et les bienfaits curatifs qu&apos;un amour véritable peut apporter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Selon moi, l&apos;ordre de grandeur de la force, de l&apos;effet curatif et du bonheur qu&apos;apportent différents types de relations est le suivant :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un amour exceptionnel &amp;gt; Le célibat autosuffisant &amp;gt;&amp;gt; Une relation intime ordinaire &amp;gt;&amp;gt; Une relation intime désastreuse&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je ne saurais donner une définition exacte de l&apos;amour, mais je suis certaine que le véritable amour n&apos;est ni un modèle prédéfini, ni une routine, ni une liste de dizaines de critères à remplir pour être qualifié de « vrai amour ».&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le véritable amour devrait être une chose dont on ne peut absolument pas imaginer l&apos;apparence, la forme ou l&apos;expérience qu&apos;il procure, avant de l&apos;avoir réellement rencontré. Puis, on le découvre, on sait que c&apos;est quelque chose d&apos;assez unique, mais malgré avoir feuilleté tous les dictionnaires et les grands ouvrages, et consulté toutes les interviews sur le sujet, on ne parvient pas à décrire pleinement cette expérience. On ne peut alors, avec une certaine appréhension, que le définir provisoirement comme « amour ». Avec le temps, cette définition, d&apos;abord hésitante, se mue en conviction progressive pour finalement devenir une certitude inébranlable.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un bon amour ne devrait pas seulement émouvoir, mais aussi agir comme un excellent tranquillisant mental. C&apos;est pourquoi j&apos;aime aussi la lecture, la réflexion, la recherche, la peinture et la photographie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien que la relation libre (Open Relationship) puisse sembler intéressante, j&apos;aspire avant tout à une relation monogame et durable, où, même après de nombreuses années, des étoiles brillent encore dans mes yeux lorsque je te regarde, et où je ne peux m&apos;empêcher de sourire en parlant de toi à d&apos;autres. Bien que tu ne sois peut-être pas le plus exceptionnel aux yeux du monde, tu es assurément une personne admirable, et à mes yeux, l&apos;être le plus singulier. Il y a tant d&apos;étoiles dans le ciel, mais mon cœur n&apos;en désire qu&apos;une.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De même, je pense que seuls quelques rares individus, dotés d&apos;une intelligence émotionnelle et d&apos;une maturité psychique exceptionnelles, sont capables d&apos;aimer plusieurs personnes simultanément et de naviguer avec aisance dans ces relations. Qu&apos;il s&apos;agisse de relations libres ou de polyamour, ce sont des chemins extrêmement complexes. Pour la grande majorité des autres, il s&apos;agit probablement d&apos;un prétexte pour multiplier les conquêtes ou tromper. Et si une proposition de relation ouverte surgit au milieu d&apos;un mariage, il y a de fortes chances qu&apos;une infidélité ait déjà eu lieu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La chose la plus précieuse en ce monde est un cœur sincère, et parmi les cœurs sincères, le plus rare est un cœur d&apos;enfant capable d&apos;entrevoir l&apos;âme d&apos;autrui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pourquoi le véritable amour est-il si rare ? En grande partie parce qu&apos;un cœur sincère est difficile à trouver. Il faut d&apos;abord la vérité, puis l&apos;amour. Certains n&apos;ont que la vérité sans l&apos;amour, d&apos;autres n&apos;ont que l&apos;amour sans assez de vérité. Ce n&apos;est que lorsque les deux résident en même temps que l&apos;on atteint le royaume du véritable amour. Il faut être vrai, et aussi être aimable ; ainsi, on est vraiment aimable.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ce que j&apos;admire le plus&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Je ne peux pas être attirée par les personnes dont la force intérieure est insuffisante. J&apos;apprécie les personnalités fortes, dotées d&apos;une vitalité tenace, d&apos;un sens esthétique raffiné, ni arrogantes ni complexées, excellentes sans ostentation, bienveillantes et non agressives, et possédant des qualités singulières qui les distinguent : une curiosité inlassable, une vision remarquable et un engagement profond envers ce qui les passionne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et un point essentiel : l&apos;honnêteté envers soi-même et envers autrui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce que j&apos;admire le plus, c&apos;est mon « moi idéal ». Je pense pouvoir atteindre 85% de ces qualités, ce qui témoigne aussi de mon amour-propre. Peu importe que les autres me jugent ou comment ils me jugent, cela ne saurait ébranler la place que j&apos;occupe au fond de moi. Indépendamment de la justesse ou non d&apos;une action spécifique, on peut dire que c&apos;est le socle de ma confiance en ma personne, sur lequel toutes mes autres manières d&apos;agir et mon style sont bâtis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chacun ne voit que ce qu&apos;il veut voir, et non la réalité du monde. Nous sommes tous influencés par nos propres préjugés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais je ne désire qu&apos;être une personne aimable, car une personne aimable voit un monde aimable.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les qualités humaines que je chéris le plus : le courage, la bonté, la sincérité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je pense qu&apos;un signe important de la maturation d&apos;une personne est sa capacité à réellement reconnaître l&apos;existence d&apos;autrui. C&apos;est comprendre que l&apos;on n&apos;est pas le centre du monde, que personne n&apos;a l&apos;obligation de satisfaire nos besoins à tout moment, ni de nous aimer ou de nous approuver. Si je prends soin des personnes qui m&apos;entourent et les aime, ce n&apos;est pas pour obtenir leur affection, mais parce qu&apos;elles sont importantes à mes yeux, et que je me soucie de leurs soucis et souhaite leur bonheur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si j&apos;apprends et je grandis pour devenir une meilleure version de moi-même, ce n&apos;est pas principalement pour obtenir l&apos;admiration et la reconnaissance d&apos;autrui, mais parce que l&apos;apprentissage et la croissance procurent de la joie. Même si une personne est exceptionnelle, puissante et qu&apos;elle a peu de défauts, les autres ont le droit de ne pas l&apos;apprécier ; sinon, cela créerait une forme de contrôle passif. Il est impératif de reconnaître l&apos;existence d&apos;autrui : nous sommes tous égaux, avec des besoins différents. Chacun doit traverser cette étape de croissance, et alors une grande partie des soucis se dissipera.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Les valeurs sont un critère esthétique&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Une convergence esthétique est plus importante qu&apos;une convergence d&apos;intérêts ; elle permet également de mieux distinguer les individus, qui se regroupent par affinités esthétiques. L&apos;esthétique, au sens large, englobe non seulement l&apos;avis sur la beauté d&apos;une œuvre concrète, mais aussi la perception de concepts abstraits, les valeurs, etc., se manifestant par l&apos;adhésion ou non à ces points de vue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Par rapport à l&apos;accord sur les « trois visions » (vision du monde, valeurs et philosophie de vie), l&apos;accord esthétique est un niveau d&apos;abstraction supérieur. Une personne peut ne pas encore connaître une chose, mais si elle possède déjà ses propres critères esthétiques, elle formera son propre jugement de valeur dès qu&apos;elle la découvrira. Les personnes partageant la même sensibilité esthétique parviendront à des jugements de valeur assez proches dans des situations similaires.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Des intérêts communs ne suffisent pas toujours à créer une amitié durable, car il peut y avoir de nombreux points de désaccord qui mèneront tôt ou tard à la séparation.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En revanche, avec une convergence esthétique, si A partage une chose qu&apos;il trouve belle avec B, B pourra, dans une certaine mesure, percevoir et comprendre la beauté de cette chose, sans pour autant développer le même intérêt. Ils se sont en réalité rencontrés à la croisée des chemins et avancent désormais sur la même voie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le style d&apos;expression d&apos;une personne révèle également son sens esthétique. Certains écrivent avec une poésie et une délicatesse qui traduisent une sincérité touchante, tandis que d&apos;autres emploient un langage si grossier qu&apos;on en vient à douter qu&apos;il s&apos;agisse de la langue humaine. Si le style d&apos;expression, en ligne sous anonymat et hors ligne, est relativement cohérent, on peut considérer qu&apos;il y a une unité entre la pensée et l&apos;action, et que la personne est relativement fiable. En revanche, si une personne utilise un langage anonyme en ligne et adopte des comportements odieux, quelle que soit sa façade hors ligne, on ne peut que souhaiter s&apos;en éloigner.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À mon avis, la qualité la plus essentielle qu&apos;un excellent créateur devrait posséder est une capacité de perception hors du commun et un cœur capable de déceler le vrai, le bien et le beau. D&apos;autres aspects, comme le désir d&apos;expression, la créativité ou le sens esthétique, ne relèvent pas de la métaphysique ; ce sont des compétences techniques qui peuvent être apprises et développées. La première, en revanche, ne s&apos;acquiert pas par le seul effort. Si vous pensez que la création est de la métaphysique, c&apos;est uniquement parce que vous n&apos;en avez pas une compréhension profonde.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je perçois ma vie comme un voyage en quête de beauté : des théories ultimes merveilleuses, des personnalités magnifiques, des paysages splendides, des mets délicieux… la beauté intrinsèque aux instants et à l&apos;éternité, à l&apos;ordinaire et au grandiose, au réel et à l&apos;illusion, au bien et au mal, à la soumission et à la résistance. Si je ne la trouve pas immédiatement, alors je me façonnerai moi-même et créerai mes propres œuvres. Je suis une observatrice, une admiratrice, et aussi une créatrice.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai découvert plus tard, par hasard, que Zhu Guangqian avait écrit des propos similaires :&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;La vie est en soi un art au sens le plus large. L&apos;histoire de la vie de chacun est sa propre œuvre. Cette œuvre peut être artistique ou non, tout comme une pierre brute : l&apos;un peut la sculpter en une grande statue, tandis qu&apos;un autre ne parviendra pas à en « faire quelque chose ». La différence réside entièrement dans la nature et la culture de l&apos;individu. Celui qui sait vivre est un artiste, et sa vie est une œuvre d&apos;art.
— Zhu Guangqian, « De la beauté »&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Je suis un arbre&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L&apos;état d&apos;« inutilité » est le plus libre : je n&apos;exige rien de personne, et personne n&apos;exige rien de moi. J&apos;aime infiniment le « Zhuangzi » et son chapitre « La promenade insouciante ». J&apos;ai toujours dit que je voulais être un arbre, et c&apos;est précisément ce type d&apos;arbre : un arbre inutile, un arbre libre et désinvolte, un arbre qui croît à sa guise, sans être dérangé par personne.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;« Or, tu as un grand arbre dont l&apos;inutilité te tourmente. Pourquoi ne le planterais-tu pas dans le pays du Rien, dans la vaste plaine, pour y errer sans contrainte à ses côtés et t&apos;y allonger en toute insouciance ? Il ne sera pas abattu par la hache, rien ne lui nuira ; étant inutile, comment pourrait-il connaître la moindre affliction ? »&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Bien sûr, sur le plan physique, je me sens d&apos;une certaine manière apparentée aux plantes : les jours ensoleillés, mon humeur est radieuse, tandis que l&apos;absence de soleil me rend facilement mélancolique.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;apprécie également beaucoup cet extrait de « Walden » de Thoreau, qui parle d&apos;un cyprès :&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai lu dans « Le Jardin des Roses » du poète persan antique Saadi : « Ils demandèrent à un sage : ‘Le Dieu suprême a créé de nombreux arbres nobles, tous grands et luxuriants, mais seul le cyprès, qui ne porte jamais de fruits, est appelé l&apos;arbre de la liberté. Quel secret cela recèle-t-il ?’
Le sage répondit : ‘Chaque arbre a sa saison fixe et correspondante pour fleurir et fructifier ; durant ce temps, ses branches sont denses, ses feuilles luxuriantes, et il est plein de splendeur, puis il se flétrit et disparaît. Le cyprès, lui, est étranger à ces deux états ; il est toujours verdoyant et luxuriant, et c&apos;est là la caractéristique des êtres libres, ou de ceux qui ne sont pas liés par les entraves de la religion — ne laissez pas votre cœur s&apos;attacher aux choses éphémères et changeantes ; car même si la lignée des califes disparaissait, le Tigre continuerait de couler à Bagdad. Si vous avez les moyens, soyez aussi généreux que le dattier ; si vous n&apos;avez pas de richesses à offrir, alors soyez comme le cyprès, un homme libre.’ »
— « Walden »&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Ma vision du monde&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pour conclure en reprenant le thème initial, voici ce qu&apos;écrivait Einstein dans « Ma vision du monde » :&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;« La quête du vrai, du bien et du beau a toujours éclairé ma voie, me donnant sans cesse le courage d&apos;affronter la vie avec joie. Sans des amitiés partageant les mêmes idéaux, et sans me concentrer sur l&apos;exploration du monde objectif – ce monde éternellement insaisissable des arts et de la recherche scientifique – la vie n&apos;aurait aucun sens pour moi. Depuis mon enfance, je méprise les objectifs vulgaires que les gens poursuivent : la richesse, le succès extérieur et les plaisirs luxueux. »&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Je souhaite également l&apos;adopter comme devise et phare.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;« Quand on est démuni, on se perfectionne ; quand on est prospère, on contribue au bien-être de tous. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je sais que je ne peux pas exprimer « ma vision du monde » de manière exhaustive, et elle pourra être affinée à l&apos;avenir, mais le cadre général actuel ne changera pas. Ces principes constitueront ma toile de fond spirituelle, éclairant mon chemin. Je sais qu&apos;avec ces pensées pour m&apos;accompagner, que j&apos;aie ou non des compagnons de route, je ne serai jamais vraiment seule.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Postface&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Alors que j&apos;écrivais cet article, ma montre m&apos;a plusieurs fois alertée d&apos;un rythme cardiaque anormalement élevé. C&apos;est toujours ainsi chez moi : plongée dans une tâche, je me perds complètement, oubliant le temps et le lieu. Cet après-midi de Noël, j&apos;ai rédigé ce texte à ma table baignée de soleil, du lever au coucher de l&apos;astre. Le soleil s&apos;est couché en direction du mont Fuji, le crépuscule est tombé, et les lumières intérieures des vastes quartiers résidentiels se sont progressivement allumées. Le ciel s&apos;est assombri, mais la flamme en moi brûlait d&apos;une ardeur stable, projetant une lumière ferme, douce et sans éclat.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Excursion à Lamma</title><link>https://philoli.com/fr/blog/trip-to-lamma-island/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/trip-to-lamma-island/</guid><description>Une escapade inattendue, qui s&apos;est transformée, contre toute attente, en un souvenir inoubliable.</description><pubDate>Thu, 19 Sep 2024 11:19:46 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Une escapade inattendue, qui s&apos;est transformée, contre toute attente, en un souvenir inoubliable.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En quittant le centre-ville de Hong Kong, je fuyais un instant la foule grouillante, l&apos;air étouffant et les gratte-ciel oppressants. J&apos;ai embarqué sur un vieux ferry à deux étages depuis le quai d&apos;Aberdeen, un itinéraire recommandé par Aqua. L&apos;expérience a été particulièrement agréable : l&apos;air circulait librement de tous côtés, offrant une fraîcheur bienvenue, et la vue sur la mer était imprenable, sans les vitres grisâtres des ferries modernes pour gâcher le paysage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une fois débarquée sur l&apos;île singulière de Lamma, j&apos;ai suivi les indications détaillées pour trouver la maison d&apos;Aqua. C&apos;est une charmante et élégante bâtisse à deux étages, peinte en bleu et blanc, entourée de verdure luxuriante dès l&apos;entrée. À l&apos;intérieur, j&apos;ai découvert un foyer chaleureux et entièrement meublé, rempli de livres (même si nos goûts de lecture ne coïncidaient pas toujours) et d&apos;une multitude de petits objets et meubles amusants. Il était évident que la propriétaire savait comment profiter de la vie. Aqua s&apos;est montrée très chaleureuse, attentionnée et prévenante, me proposant même plusieurs itinéraires de découverte de l&apos;île. J&apos;ai également salué sa voisine, une Française, et fait des câlins à son grand chien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À vingt minutes de marche de Sok Kwu Wan se trouve la plage de Lo So Shing, où l&apos;on peut admirer un coucher de soleil intégral. Peu fréquentée, la plage est immaculée et d&apos;une beauté à couper le souffle. C&apos;était la première fois que je voyais une plage aussi magnifique.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le lendemain, j&apos;ai entrepris une randonnée d&apos;environ deux heures et demie à travers l&apos;île. Il m&apos;a fallu une heure pour atteindre le sommet. Le chemin fut exténuant, surtout sous le soleil direct de l&apos;été, mais la fatigue a vite été oubliée face à l&apos;un des plus beaux paysages que j&apos;aie jamais eu la chance de contempler dans ma courte vie. Une île vraiment parfaite !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et ce matin-là, avant de partir en randonnée, Aqua avait pratiqué une heure de yoga dans le salon. Puis, sur le balcon d&apos;entrée, entourée de verdure, elle avait siroté son thé, rêvassant au soleil en compagnie du grand chien de sa voisine. Quel week-end délicieux et paisible ! Je me suis dit qu&apos;une personne qui sait si bien profiter de la vie devait forcément être une âme merveilleuse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En fin d&apos;après-midi, nous sommes retournées à la plage de Lo So Shing, discutant tout le long du chemin. Sur le trajet, elle conversait avec aisance, tantôt en cantonais, tantôt en anglais, avec les vieilles connaissances que nous croisions. Elle connaissait même le nom de chaque chien rencontré ! Nous avons bavardé, joué dans l&apos;eau et admiré le coucher de soleil sur la plage, apprenant beaucoup l&apos;une sur l&apos;autre au fil de nos échanges. Elle est vraiment impressionnante et passionnante : chercheuse en littérature dans une université de Hong Kong, elle a quitté le centre-ville pour l&apos;île il y a trois ans, et le mois dernier, elle était à Paris pour assister aux Jeux Olympiques. Plus tard, nous avons cuisiné ensemble. J&apos;ai préparé ma spécialité, le poulet braisé aux champignons avec du riz (Huangmenji mifan), tandis qu&apos;elle a fait des œufs brouillés aux ciboulettes jaunes. Ce fut un repas délicieux et copieux. Nous avons parlé de mille et une choses, profitant pleinement de nos conversations. Je suis vraiment ravie d&apos;avoir fait la connaissance d&apos;une si formidable nouvelle amie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toute l&apos;expérience de ce séjour fut merveilleuse, chaque détail ayant été pensé avec soin. La beauté et la quiétude de l&apos;île, conjuguées à la chaleur de la maison d&apos;Aqua, sont parfaites pour créer un cocon douillet loin de l&apos;agitation urbaine. Au-delà du simple voyage, c&apos;est un endroit idéal pour ceux qui cherchent la tranquillité, pour se ressourcer, méditer, étudier, lire, faire des recherches ou écrire. Un lieu privilégié pour la relaxation du corps et de l&apos;esprit. Aqua est une personne formidable, on peut lui faire confiance les yeux fermés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En somme, ce fut un voyage inoubliable. Les paysages, les rencontres, le temps et la gastronomie ont tous contribué, chacun à leur manière, à rendre cette escapade mémorable. Je suis infiniment heureuse d&apos;avoir vécu une telle expérience.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-1.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 1&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-2.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 2&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-3.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 3&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-4.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 4&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-5.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 5&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Réflexions sur le succès et l&apos;échec</title><link>https://philoli.com/fr/blog/thoughts-on-success-and-failure/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/thoughts-on-success-and-failure/</guid><description>Dans mon vocabulaire, les notions de succès et d&apos;échec sont absentes ; je ne les utilise ni pour me juger, ni pour juger autrui. Pour moi, les êtres se distinguent uniquement par leur beauté ou leur absence de beauté (au sens esthétique du terme).</description><pubDate>Wed, 18 Sep 2024 15:02:52 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;h2&gt;S&apos;affranchir du discours de la réussite&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dans mon vocabulaire, les notions de succès et d&apos;échec sont absentes ; je ne les utilise ni pour me juger, ni pour juger autrui. Pour moi, les êtres se distinguent uniquement par leur beauté ou leur absence de beauté (au sens esthétique du terme).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je n&apos;ai jamais accordé d&apos;importance à mes résultats d&apos;examen. Qu&apos;ils soient excellents ou désastreux, ils ne m&apos;ont jamais plongé dans l&apos;euphorie ou le désespoir ; une simple note sur papier ne saurait me définir. De même, le travail des autres, qu&apos;il soit plus prestigieux ou mieux rémunéré que le mien, m&apos;est indifférent. Les compliments ou les critiques d&apos;autrui n&apos;ont, pour l&apos;essentiel, aucune incidence sur l&apos;estime que je me porte. En réalité, depuis aussi loin que je me souvienne, mon être profond, mon sentiment de valeur personnelle, est resté relativement stable, sans jamais dépendre de l&apos;évaluation extérieure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Depuis l&apos;enfance, j&apos;ai par ailleurs pris l&apos;habitude de sonder mes camarades et amis sur l&apos;impression qu&apos;ils avaient de moi et leur opinion à mon égard. Loin d&apos;ébranler ma valeur personnelle, cette démarche visait uniquement à recueillir des informations, à comprendre l&apos;empreinte et les répercussions que je laissais dans ce monde, pour ensuite les confronter à ma propre perception. Si les évaluations extérieures et mon auto-évaluation divergent considérablement, cela signale assurément un problème, qu&apos;il s&apos;agisse d&apos;une arrogance excessive ou d&apos;une profonde modestie, et cela requiert alors une amélioration. En revanche, si l&apos;écart est minime, cette situation est très saine, révélant une paix intérieure et une parfaite adéquation avec soi-même.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai passé la majeure partie de mon existence dans cet état de relative santé et de sérénité. Quant à savoir si une action relève du succès ou de l&apos;échec, je ne l&apos;envisage ni ne la définis ainsi. Utiliser constamment ces termes, c&apos;est s&apos;enfermer dans une narration axée sur le succès, exigeant une auto-justification incessante. Je souhaite m&apos;affranchir de ces critères d&apos;évaluation pour forger ma propre mesure, une balance qui me servirait à la fois à m&apos;observer et à me comprendre, mais aussi à appréhender les autres sous une multitude de perspectives enrichissantes.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Poser et résoudre des problèmes&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Une fois affranchi de cette narration du succès, comment agir ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour moi, l&apos;essentiel réside dans l&apos;art de poser les bonnes questions et de résoudre les problèmes. Les « problèmes » peuvent être classés en deux catégories : ceux qui méritent d&apos;être résolus et ceux qui ne le méritent pas. Quant à la « résolution de problèmes », elle se décline en deux types : les problèmes déjà résolus et ceux qui ne le sont pas encore. Avant tout, il s&apos;agit de déterminer quels sont les problèmes les plus importants pour moi, ceux qui méritent véritablement que j&apos;y consacre mon temps et mon énergie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ensuite vient la résolution des problèmes : si une question est réellement importante et mérite que je m&apos;y attelle, alors il faut agir. Et l&apos;action n&apos;a qu&apos;un seul but : résoudre ce problème. Tout ce qui n&apos;est pas directement lié à la résolution du problème perd alors toute importance. Par exemple, si mon objectif est de résoudre la question de la liberté, alors un score d&apos;examen, un poste dans une grande entreprise, le mariage, la procréation, le fait de rester dans mon pays, etc., ne m&apos;apporteront aucune aide. Ces choses sont, de ce fait, totalement insignifiantes à mes yeux. Y consacrer ne serait-ce qu&apos;une seconde ou la moindre parcelle d&apos;émotion reviendrait à gaspiller ma vie ; c&apos;est pourquoi je ne le ferai absolument pas, et n&apos;y songerai même pas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un même problème peut avoir d&apos;innombrables solutions ; l&apos;essentiel est de trouver celle qui, non seulement le résout, mais aussi correspond le mieux à soi-même.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Poser les bonnes questions&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Si un problème s&apos;avère insoluble, il est nécessaire de le réexaminer attentivement :
a. Ce problème est-il réellement soluble ? Ou est-il, par essence, une question sans réponse ?
b. Ce problème mérite-t-il vraiment que l&apos;on y investisse tant de temps, d&apos;énergie et d&apos;émotion ? Ou devriez-vous revenir au point de départ, reformuler la question, puis avancer ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si la réponse est a : Nombreux sont ceux qui souffrent en s&apos;obstinant sur des problèmes intrinsèquement insolubles. Ils désirent les résoudre, mais en réalité, il n&apos;y a pas de solution. Par exemple, certains s&apos;évertuent à vouloir résoudre le problème de la mort, refusant d&apos;accepter l&apos;inéluctable fait que tout être humain est mortel. D&apos;autres encore cherchent à imposer leurs opinions, refusant l&apos;idée que chacun puisse avoir des pensées et des conceptions différentes. Et enfin, certains veulent contraindre ceux qui ne les apprécient pas à les aimer, ce qui, à défaut, les plonge dans une immense souffrance.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ces personnes se prennent tout simplement trop au sérieux. Peu importe vos capacités, il faut respecter les lois objectives les plus fondamentales du monde et les principes élémentaires de la physique.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si la réponse est b : Nombreux sont ceux qui, voulant résoudre des problèmes, posent toujours les mauvaises questions, souffrent dans toutes leurs actions, manquent de cohérence, et dont l&apos;auto-évaluation ne coïncide jamais avec l&apos;évaluation extérieure. Ces individus sont soit d&apos;une modestie extrême, soit d&apos;une arrogance démesurée, ou bien ils oscillent constamment entre ces deux extrêmes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Leur auto-évaluation dépend fortement des jugements extérieurs et des critères objectifs du monde, tels que la richesse matérielle. Ainsi, on observe que certains, ayant réussi leurs examens, gagné beaucoup d&apos;argent ou accédé à un petit poste, deviennent extrêmement arrogants et méprisants, mais sont prêts à s&apos;agenouiller et à flatter ceux qu&apos;ils estiment plus puissants. Oscillants entre une modestie extrême et l&apos;arrogance, ils vivent dans une comparaison perpétuelle, sans jamais connaître une véritable paix intérieure. Ou bien, ils suivent sans cesse les systèmes d&apos;évaluation de la société et d&apos;autrui, cherchant la perfection dans chaque domaine : être un enfant modèle et excellent en tout point, avoir un emploi parfait, être un époux/une épouse impeccable, élever des enfants irréprochables, désirer une piété filiale absolue, et souhaiter que la génération suivante reproduise ce processus « parfait ». Pourtant, ils ont rarement le temps et l&apos;énergie de s&apos;interroger sur leurs besoins et leurs désirs profonds. De telles personnes sont souvent très malheureuses, souffrant d&apos;un grave déséquilibre entre leur évaluation interne et externe, et incapables d&apos;atteindre la cohérence et la paix intérieure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;art de poser des questions est une discipline en soi, que beaucoup ignorent, faute d&apos;enseignement spécifique à l&apos;école. Bien qu&apos;il existe des ouvrages intitulés « Comment poser des questions », il est probable que la lecture seule ne suffise pas ; ces disciplines pratiques s&apos;apprennent avant tout par l&apos;expérience.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien entendu, atteindre cet état de paix intérieure, où les valeurs personnelles sont stables et cohérentes, exemptes d&apos;arrogance comme d&apos;une modestie excessive, et où la direction intérieure n&apos;est pas facilement ébranlée par les tentations extérieures, requiert sans aucun doute une cultivation constante et une quête ininterrompue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est un peu comme la santé : ce n&apos;est pas un objectif à atteindre, mais un état à maintenir. Il ne s&apos;agit pas d&apos;atteindre tous les indicateurs physiques pour ensuite tout laisser aller, mais plutôt d&apos;adopter un mode de vie sain sur le long terme, ce qui permet de maintenir naturellement un état de bonne santé. Une déviation occasionnelle ? Il suffit d&apos;y revenir. Le sentiment de valeur personnelle fonctionne de la même manière.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La vie se simplifie, les objectifs s&apos;éclaircissent, et l&apos;action ne semble plus si ardue. Les conflits intérieurs s&apos;estompent, la vie connaît ses hauts et ses bas, les relations se nouent et se défont ; malgré tout, la relation avec soi-même reste empreinte d&apos;une paix et d&apos;un bonheur profonds.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;À propos de la création&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L&apos;être humain, et le créateur en particulier, doit impérativement s&apos;accorder un temps suffisant de solitude, de vie en solitaire. Une solitude prolongée permet d&apos;atteindre des niveaux plus profonds d&apos;introspection et d&apos;auto-réflexion, favorisant une pensée et une création plus abouties. Si l&apos;on passe de longues périodes en compagnie de personnes que l&apos;on n&apos;apprécie pas, la majeure partie de son énergie est engloutie dans des conflits intérieurs, ne laissant plus de temps pour la réflexion. Si l&apos;on passe toute la journée avec des êtres chers, on ne peut s&apos;empêcher de laisser échapper des pensées encore inachevées, et la réflexion profonde risque de se dissiper dans l&apos;air.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Certains sont peut-être prêts à se présenter comme des bouffons, sous prétexte d&apos;amuser les autres. Or, il y a un monde entre le plaisir du jeu et celui de la moquerie qui consiste à piétiner autrui. Quoi qu&apos;il en soit, je ne veux ni l&apos;un ni l&apos;autre. S&apos;il fallait absolument que le monde me connaisse sous une certaine identité, j&apos;aimerais être reconnu comme un créateur sérieux, peut-être sous les traits d&apos;un scientifique ou d&apos;un artiste.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je ne souhaite pas que mon existence soit dissoute par la plaisanterie, je n&apos;ai pas besoin d&apos;être glorifié, et encore moins piétiné, ni d&apos;être le faire-valoir de qui que ce soit. Je suis simplement moi, j&apos;existe, je suis visible. Je n&apos;ai pas besoin d&apos;être vu par une multitude, car je ne crois pas que ce soit une « vision » véritable. Je n&apos;exige pas non plus que ceux qui me voient soient mes contemporains ; cela pourrait tout aussi bien être la prochaine génération, ou celle d&apos;après.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Tutoriel simplifié pour créer un blog Hexo de A à Z (édition 2024)</title><link>https://philoli.com/fr/blog/building-a-blog-from-scratch/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/building-a-blog-from-scratch/</guid><description>En avez-vous assez des interfaces sans âme des sites de blogs, des notifications incessantes, et rêvez-vous depuis longtemps de créer votre propre espace, mais les tutoriels complexes et le flot de code décourageant vous ont toujours freiné ? Bonne nouvelle ! Cet article est là pour vous guider pas à pas, de la manière la plus simple et la plus claire, dans la construction de votre propre blog. Il vous suffira d&apos;un peu de patience et de suivre chaque étape.</description><pubDate>Thu, 11 Apr 2024 00:25:20 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;En avez-vous assez des interfaces sans âme des sites de blogs, des notifications incessantes, et rêvez-vous depuis longtemps de créer votre propre espace, mais les tutoriels complexes et le flot de code décourageant vous ont toujours freiné ? Bonne nouvelle ! Cet article est là pour vous guider pas à pas, de la manière la plus simple et la plus claire, dans la construction de votre propre blog. Il vous suffira d&apos;un peu de patience et de suivre chaque étape.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hexo, en tant que framework de blog rapide, concis et efficace, est une véritable aubaine pour les débutants. GitHub, de son côté, nous épargne les tracas liés à la location et au déploiement d&apos;un serveur. Ce tutoriel vous montrera donc comment créer votre blog en utilisant Hexo et GitHub.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En 2018, j&apos;avais déjà rédigé un article intitulé &lt;a href=&quot;https://lulalap.com/2018/01/25/building-a-blog-from-scratch/&quot;&gt;Tutoriel simple pour créer un blog de A à Z&lt;/a&gt;. Cependant, en raison des mises à jour des plugins, certains détails nécessitent des ajustements. C&apos;est pourquoi je vous propose cette nouvelle version simplifiée pour 2024.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Préparation&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Téléchargez et installez Node.js (&lt;a href=&quot;https://nodejs.org/en/&quot;&gt;téléchargement officiel&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Téléchargez et installez Git (&lt;a href=&quot;https://git-scm.com/downloads&quot;&gt;téléchargement officiel&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Création du blog statique Hexo en local&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Installation du framework Hexo : Ouvrez votre invite de commandes (CMD) et exécutez :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install -g hexo-cli
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Créez un nouveau dossier, par exemple &lt;code&gt;MyBlog&lt;/code&gt;. Entrez dans ce dossier, faites un clic droit et exécutez Git Bash (ou votre terminal), puis tapez :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo init
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Une fois le modèle Hexo généré, installez npm en exécutant :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Et voilà ! La partie principale de votre blog est déjà prête. Voyons le résultat. Exécutez :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo server
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ouvrez votre navigateur et entrez &lt;code&gt;localhost:4000&lt;/code&gt; pour voir à quoi ressemble votre blog. Un petit moment d&apos;excitation, puis appuyez sur &lt;code&gt;Ctrl + C&lt;/code&gt; pour poursuivre.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Personnalisation (première étape)&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Changer de thème&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Téléchargez un nouveau thème (nous prendrons l&apos;exemple du &lt;a href=&quot;http://theme-next.iissnan.com/&quot;&gt;thème NexT&lt;/a&gt;). Exécutez la commande suivante dans le répertoire racine de votre blog :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ git clone https://github.com/theme-next/hexo-theme-next themes/next
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez le fichier &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; à la racine de votre blog et modifiez le champ &lt;code&gt;theme&lt;/code&gt; comme suit :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;theme: next
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Choisir l&apos;apparence :&lt;/strong&gt; Ouvrez &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;. Recherchez le champ &lt;code&gt;scheme&lt;/code&gt; (vous pouvez utiliser &lt;code&gt;Ctrl + F&lt;/code&gt; pour le trouver rapidement). NexT propose plusieurs apparences différentes ; choisissez celle qui vous plaît et retirez le &lt;code&gt;#&lt;/code&gt; devant sa ligne. (Ce sont principalement ces deux fichiers que vous modifierez par la suite : le &lt;em&gt;fichier de configuration du site&lt;/em&gt; et le &lt;em&gt;fichier de configuration du thème&lt;/em&gt;.)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Schemes
#scheme: Muse
scheme: Mist
#scheme: Pisces
#scheme: Gemini
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pour visualiser le résultat, exécutez les commandes suivantes (vous pourrez répéter cette étape chaque fois que vous voudrez prévisualiser vos changements) :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g # ou hexo generate
hexo server
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Configuration du site&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez le fichier de configuration du site &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; (situé à la racine de votre blog) avec un éditeur de texte (sur Windows, évitez le Bloc-notes, car les caractères chinois pourraient s&apos;afficher de manière erronée). Modifiez la section &lt;code&gt;Site&lt;/code&gt;. Attention : il doit y avoir un espace après chaque deux-points.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Site
title: Le Monde Inconnu                // Nom du blog
subtitle:
description:  Do something cool // Une signature
author: LulalaP                 // Auteur
language: fr               // Langue du site
timezone:
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Définir l&apos;avatar de la barre latérale&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Créez un nouveau dossier nommé &lt;code&gt;uploads&lt;/code&gt; dans le répertoire &lt;code&gt;/source&lt;/code&gt;, puis placez-y votre image d&apos;avatar (par exemple : &lt;code&gt;avatar.jpg&lt;/code&gt;).&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Ouvrez &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, localisez le champ &lt;code&gt;avatar&lt;/code&gt; et modifiez-le comme suit :&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;avatar:
    url: /uploads/avatar.jpg
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Optimiser les pages du blog&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Ajouter des éléments au menu&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;. Pour ajouter des éléments au menu, il suffit de supprimer le &lt;code&gt;#&lt;/code&gt; devant les entrées souhaitées dans le champ &lt;code&gt;menu&lt;/code&gt;. Vous pouvez ajouter d&apos;autres éléments selon vos besoins (faites attention à l&apos;indentation) :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;menu:
  home: / || fa fa-home
  about: /about/ || fa fa-user
  tags: /tags/ || fa fa-tags
  categories: /categories/ || fa fa-th
  archives: /archives/ || fa fa-archive
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Créer une page de catégories&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Créez une nouvelle page nommée &lt;code&gt;categories&lt;/code&gt; avec la commande suivante :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page categories
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Éditez la page nouvellement créée, &lt;code&gt;/source/categories/index.md&lt;/code&gt;. Définissez le type de page sur &lt;code&gt;categories&lt;/code&gt; ; le thème affichera automatiquement toutes vos catégories sur cette page. (Veillez à conserver l&apos;espace après les deux-points).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;   title: Catégories
   date: 2024-04-10 23:40:31
   type: &quot;categories&quot;
   comments: false
 ---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Créer une page de nuage de tags&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Créez une nouvelle page nommée &lt;code&gt;tags&lt;/code&gt; avec la commande suivante :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page &quot;tags&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Éditez la page nouvellement créée. Définissez le type de page sur &lt;code&gt;tags&lt;/code&gt; ; le thème affichera automatiquement un nuage de tags sur cette page.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;---
   title: Tags
   date: 2024-04-10 23:41:25
   type: &quot;tags&quot;
   comments: false
---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Créer une page &quot;À propos&quot;&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Créez une page &lt;code&gt;about&lt;/code&gt; :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page &quot;about&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Éditez la page nouvellement créée. Vous pouvez y rédiger votre contenu au format Markdown.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;   title: À propos
   date: 2024-04-10 23:41:56
   comments: false
---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Configurer les liens sociaux de la barre latérale&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Éditez le fichier &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; de votre site. Recherchez le champ &lt;code&gt;social&lt;/code&gt; et ajoutez simplement les noms et adresses de vos réseaux sociaux. Le format clé-valeur est &lt;code&gt;Nom_affiché : Lien_URL&lt;/code&gt;, par exemple :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Social links
social:
 GitHub: https://github.com/your-user-name || fab fa-github
 E-Mail: mailto:yourname@gmail.com || fa fa-envelope
 #Weibo: https://weibo.com/yourname || fab fa-weibo
 #Google: https://plus.google.com/yourname || fab fa-google
 Twitter: https://x.com/your-user-name || fab fa-twitter
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;. Sous le champ &lt;code&gt;social_icons&lt;/code&gt;, ajoutez le nom du réseau social (attention à la casse) et l&apos;&lt;a href=&quot;http://fontawesome.io/icons/&quot;&gt;icône correspondante&lt;/a&gt;. L&apos;option &lt;code&gt;enable&lt;/code&gt; permet de contrôler l&apos;affichage des icônes ; vous pouvez la définir sur &lt;code&gt;false&lt;/code&gt; pour les masquer. Par exemple :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;social_icons:
  enable: true
  GitHub: github
  Twitter: twitter
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Associer votre blog à GitHub&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Inscrivez-vous sur GitHub :&lt;/strong&gt; Si vous n&apos;avez pas encore de compte GitHub, vous devez en créer un.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Sur GitHub, créez un nouveau dépôt nommé &lt;code&gt;XXX.github.io&lt;/code&gt;, où &lt;code&gt;XXX&lt;/code&gt; est votre nom d&apos;utilisateur GitHub.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Ouvrez le fichier de configuration &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; situé dans votre dossier &lt;code&gt;MyBlog&lt;/code&gt; local et définissez le &lt;code&gt;type&lt;/code&gt; sur &lt;code&gt;git&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;deploy:
  type: git
  repository: https://github.com/your-name/your-name.github.io.git
  branch: main
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Exécutez :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;npm install hexo-deployer-git --save
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Générez les fichiers statiques en local et poussez-les vers GitHub en exécutant :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Maintenant, ouvrez votre navigateur et visitez &lt;code&gt;http://your-name.github.io&lt;/code&gt;. Félicitations, votre blog est désormais en ligne !&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Lier un nom de domaine&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;À ce stade, votre blog est entièrement configuré et accessible via le domaine GitHub. Pour le rendre encore plus parfait, il ne vous reste plus qu&apos;à y associer un nom de domaine plus court.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Achat d&apos;un nom de domaine&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Achetez un nom de domaine. Je recommande &lt;a href=&quot;https://www.namesilo.com/&quot;&gt;namesilo.com&lt;/a&gt;, un fournisseur de domaines réputé, offrant des prix compétitifs et un service fiable. Si vous utilisez mon code de parrainage &lt;code&gt;PhiloArt.io&lt;/code&gt;, vous bénéficierez d&apos;une réduction de 1 $, valable jusqu&apos;au 31/12/2025.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Configuration DNS du domaine&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Paramètres DNS chez votre fournisseur de domaine&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez 4 enregistrements A, pointant vers GitHub Pages :&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;185.199.108.153
185.199.109.153
185.199.110.153
185.199.111.153&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ajoutez un enregistrement &lt;code&gt;CNAME&lt;/code&gt;, avec &lt;code&gt;name&lt;/code&gt; comme &lt;code&gt;www&lt;/code&gt; et &lt;code&gt;content&lt;/code&gt; comme &lt;code&gt;your-name.github.io&lt;/code&gt; (pointant vers l&apos;adresse de votre page GitHub) :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;CNAME —&amp;gt; &lt;a href=&quot;http://philo-li.github.io&quot;&gt;philo-li.github.io&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Pour des paramètres plus détaillés, consultez la &lt;a href=&quot;https://docs.github.com/en/pages/configuring-a-custom-domain-for-your-github-pages-site/managing-a-custom-domain-for-your-github-pages-site#configuring-a-subdomain&quot;&gt;documentation de GitHub Pages&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ajouter un fichier CNAME au répertoire du blog&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Une fois la résolution DNS configurée, rendez-vous dans le répertoire de votre blog. Créez un nouveau fichier nommé &lt;code&gt;CNAME&lt;/code&gt; (attention, en majuscules et sans extension) dans le dossier &lt;code&gt;source&lt;/code&gt;. Ouvrez-le avec un éditeur de texte et écrivez-y le nom de domaine que vous avez acheté, par exemple : &lt;code&gt;www.philoli.com&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Exécutez :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Maintenant, ouvrez votre navigateur, entrez votre nom de domaine, appuyez sur Entrée, et félicitations ! Vous avez désormais un blog avec votre propre nom de domaine.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Publier un nouvel article&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Dans le répertoire racine de votre blog, exécutez : &lt;code&gt;hexo new “Mon premier article”&lt;/code&gt;. Cela créera un fichier &lt;code&gt;.md&lt;/code&gt; dans le dossier &lt;code&gt;source/_posts&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Éditez ce fichier et modifiez les champs d&apos;en-tête comme suit :&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;title Le titre de l&apos;article
date Date de création (date de création du fichier)
updated Date de modification (date de modification du fichier)
comments Activer les commentaires true
tags Tags
categories Catégories
permalink Nom dans l&apos;URL (nom du fichier)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Rédigez le contenu principal (en respectant les règles Markdown).&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Générez les fichiers statiques en local et poussez-les vers GitHub en exécutant :&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Personnalisation avancée&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Voici quelques réglages de style avancés pour votre blog. Les débutants peuvent les ignorer pour le moment.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Ajouter un flux RSS&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Installez le plugin dans le répertoire racine :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install hexo-generator-feed --save
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ajoutez ce qui suit à la fin du fichier &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; à la racine : (&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Attention, un espace doit être ajouté après les deux-points, sinon une erreur se produira !&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Extensions
## Plugins: http://hexo.io/plugins/
plugins: hexo-generate-feed
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; et modifiez &lt;code&gt;rss&lt;/code&gt; (attention à l&apos;espace après les deux-points) :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;rss: /atom.xml || fa fa-rss
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Tronquer les articles sur la page d&apos;accueil&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Chaque fois que vous rédigez un article, il suffit d&apos;ajouter ce qui suit à l&apos;endroit où vous souhaitez le tronquer dans le fichier &lt;code&gt;.md&lt;/code&gt; de l&apos;article :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;    
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; et définissez l&apos;option &lt;code&gt;scroll_to_more&lt;/code&gt; sur &lt;code&gt;false&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;Centrer les citations dans les articles&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Optimisation du style par défaut des citations Markdown.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;{% centerquote %}
Texte de la citation
{% endcenterquote %}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Texte de la citation
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Modifier le style des blocs de code&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Éditez &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; et modifiez la configuration &lt;code&gt;codeblock&lt;/code&gt; comme suit :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;codeblock:
  # Code Highlight theme
  # Available values: normal | night | night eighties | night blue | night bright | solarized | solarized dark | galactic
  # See: https://github.com/chriskempson/tomorrow-theme
  highlight_theme: night eighties
  # Add copy button on codeblock
  copy_button:
    enable: true
    # Show text copy result.
    show_result: true
    # Available values: default | flat | mac
    style:
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Définir la date de création du site&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Éditez le fichier &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; de votre site et ajoutez le champ &lt;code&gt;since&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;since: 2024
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Améliorer le style des liens dans les articles&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Éditez le fichier &lt;code&gt;themes\next\source\css\_common\components\post\post.styl&lt;/code&gt; et ajoutez le style CSS suivant à la fin :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;// link style
.post-body p a{
  color: #0593d3;
  border-bottom: none;
  border-bottom: 1px solid #0593d3;
  &amp;amp;:hover {
    color: #fc6423;
    border-bottom: none;
    border-bottom: 1px solid #fc6423;
  }
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Ajouter une image de fond au blog&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Dans le dossier &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; à la racine, créez un dossier &lt;code&gt;_data&lt;/code&gt;. Créez un nouveau fichier &lt;code&gt;styles.styl&lt;/code&gt; à l&apos;intérieur, ouvrez &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt; et ajoutez le contenu suivant :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;body {
    background:url(/uploads/background.jpg);
    background-repeat: no-repeat;   // Si l&apos;image ne couvre pas tout, comment la répéter
    background-attachment:fixed;    // L&apos;image défile-t-elle avec le contenu
    background-size: cover;         // Couvrir l&apos;espace
    background-position:50% 50%;    // Position de l&apos;image
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;L&apos;URL peut être un lien vers une image ou un chemin de répertoire. Vous pouvez nommer l&apos;image &lt;code&gt;background.jpg&lt;/code&gt; et la placer dans le dossier &lt;code&gt;source/uploads&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;Rendre le fond du contenu du blog semi-transparent&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez le fichier &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt; édité à l&apos;étape précédente et ajoutez le contenu suivant :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;
// Transparence du contenu du blog
// Réglage de l&apos;opacité du contenu de l&apos;article
if (hexo-config(&apos;motion.transition.post_block&apos;)) {
  .post-block {
    background: rgba(255,255,255,0.9);
    opacity: 0.9;
    radius: 10px;
    margin-top: 15px;
    margin-bottom: 20px;
    padding: 40px;
    -webkit-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 203, .5);
    -moz-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 204, .5);
  }
  .pagination, .comments {
    opacity: 0;
  }

  +tablet() {
    margin: 20px;
    padding: 10px;
  }

  +mobile() {
    margin: 15px;
    padding: 15px;
  }
}


// Réglage de l&apos;opacité de la barre latérale
.sidebar {
  opacity: 0.9;
}

// Réglage de l&apos;opacité de la barre de menu
.header-inner {
  background: rgba(255,255,255,0.9);
}

// Réglage de l&apos;opacité de la barre de recherche (local-search)
.popup {
  opacity: 0.9;
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Optimiser le style des blocs de code en ligne&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ouvrez le fichier &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt; édité à l&apos;étape précédente et ajoutez le contenu suivant :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;// Embellissement des balises de code en ligne
code {
  padding: 2px 4px;
  word-wrap: break-word;
  color: #c7254e;
  background: #f9f2f4;
  border-radius: 3px;
  font-size: 18px;
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Ajouter un compteur de visiteurs au pied de page du site&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Recherchez la balise &lt;code&gt;copyright&lt;/code&gt; et ajoutez le code suivant à l&apos;intérieur de celle-ci :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Trouvez la balise copyright, puis ajoutez le code à l&apos;intérieur de la balise

&amp;lt;div class=&quot;copyright&quot;&amp;gt;
# ......il y a déjà des configurations ici
# Ajoutez le nouveau code ici
&amp;lt;/div&amp;gt;

# Après ajout, cela devrait ressembler à ceci :
&amp;lt;div class=&quot;copyright&quot;&amp;gt;
  # ......il y a déjà des configurations ici
  # Ajoutez le nouveau code ici
  {%- if true %}
    &amp;lt;span class=&quot;post-meta-divider&quot;&amp;gt;|&amp;lt;/span&amp;gt;
    &amp;lt;span class=&quot;post-meta-item-icon&quot;&amp;gt;
      &amp;lt;i class=&quot;fa fa-user-md&quot;&amp;gt;&amp;lt;/i&amp;gt;
    &amp;lt;/span&amp;gt;
    Visitors: &amp;lt;span id=&quot;busuanzi_value_site_uv&quot;&amp;gt;&amp;lt;/span&amp;gt;
  {%- endif %}
&amp;lt;/div&amp;gt;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Regénérez et prévisualisez les modifications. Une fois que tout est correct, publiez :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo s
# Une fois que tout est correct, publiez
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Ajouter un fichier &lt;a href=&quot;http://README.md&quot;&gt;README.md&lt;/a&gt; au dépôt&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Chaque projet contient généralement un fichier &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt;. Cependant, lorsque vous déployez votre blog Hexo sur un dépôt, le fichier &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; existant est écrasé. Il est donc nécessaire de configurer Hexo pour éviter ce remplacement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans le répertoire racine &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; de votre projet Hexo, ajoutez un fichier &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt;. Ensuite, modifiez le fichier de configuration du site &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; et définissez la valeur du paramètre &lt;code&gt;skip_render&lt;/code&gt; comme suit :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;skip_render: README.md
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Enregistrez et quittez. La prochaine fois que vous déploierez votre blog avec la commande &lt;code&gt;hexo d&lt;/code&gt;, le fichier &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; ne sera plus rendu.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Quelques plugins utiles&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Hexo Filter MathJax :&lt;/strong&gt; pour le rendu des formules mathématiques
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Installation : &lt;code&gt;npm install hexo-filter-mathjax&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Configuration détaillée : &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-filter-mathjax&quot;&gt;hexo-filter-mathjax&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Hexo Word Counter :&lt;/strong&gt; pour le comptage des mots dans les articles
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Installation : &lt;code&gt;npm install hexo-word-counter&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Configuration détaillée : &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-word-counter&quot;&gt;hexo-word-counter&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Hexo Optimize :&lt;/strong&gt; pour optimiser la vitesse de chargement du blog
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Installation : &lt;code&gt;npm install hexo-optimize&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Configuration détaillée : &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-optimize&quot;&gt;hexo-optimize&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Plus de plugins : &lt;a href=&quot;https://theme-next.js.org/plugins/&quot;&gt;https://theme-next.js.org/plugins/&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Sauvegarde des fichiers source&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;N&apos;oubliez pas de bien sauvegarder vos fichiers source locaux, en particulier vos fichiers Markdown. Si vous perdez d&apos;autres configurations, vous ne pourrez plus écrire sur votre blog normalement et devrez tout reconfigurer depuis le début.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Il est recommandé d&apos;utiliser le même dépôt GitHub pour la sauvegarde.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Il est conseillé de sauvegarder après chaque modification, ou au moins une fois par jour.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pour plus d&apos;informations, consultez la &lt;a href=&quot;https://git-scm.com/book/pl/v2/Appendix-C%3A-Git-Commands-Sharing-and-Updating-Projects&quot;&gt;documentation Git&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Ajoutez l&apos;adresse du dépôt de votre blog précédemment configurée
git remote add https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Ajoutez et enregistrez les modifications actuelles, avec un message
git add .
git commit -m &quot;Mise à jour des fichiers source&quot;

# Créez et basculez vers une nouvelle branche
git checkout -b source

# Poussez tout le contenu de la branche &apos;source&apos; locale vers la branche &apos;source&apos; du dépôt distant
git push origin source:source
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Écrire votre blog depuis différents ordinateurs&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Lorsque vous souhaitez écrire sur votre blog depuis un autre ordinateur, vous devrez d&apos;abord installer les logiciels de base, puis cloner le dépôt GitHub sauvegardé en local pour mettre à jour votre blog.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Téléchargez et installez Node.js (&lt;a href=&quot;https://nodejs.org/en/&quot;&gt;téléchargement officiel&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Téléchargez et installez Git (&lt;a href=&quot;https://git-scm.com/downloads&quot;&gt;téléchargement officiel&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Installation du framework Hexo : Ouvrez votre invite de commandes (CMD) et exécutez :&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;npm install -g hexo-cli
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Mettre à jour en local&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Clonez le dépôt en local
git clone https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Si le dépôt est déjà cloné localement, tirez toujours le contenu de la dernière branche avant de mettre à jour le blog
git pull origin

# Basculez vers la branche correspondante
git checkout source

# Installez tous les plugins configurés pour Hexo avant de commencer à éditer le contenu du blog
npm install

# Après avoir modifié le contenu, n&apos;oubliez pas de sauvegarder rapidement
git add .
git commit -m &quot;Mise à jour du blog xxx&quot;
git push origin source:source

# Publiez les dernières mises à jour du blog sur le site de domaine
hexo clean
hexo g  // Génère les fichiers statiques
hexo s  // Prévisualise le blog en local
hexo d  // Publie le dernier contenu du blog
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Récapitulatif des commandes courantes&lt;/h3&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
// ou hexo generate, génère les pages statiques à partir des fichiers source
hexo d
// ou hexo deploy, publie et déploie sur GitHub Pages
hexo s
// ou hexo server, déploie et teste en local
hexo clean
// Vide le cache des pages statiques, puis hexo d les regénère&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
</content:encoded><category>Création de blog</category></item><item><title>Créations éternelles (quelques tweets)</title><link>https://philoli.com/fr/blog/eternal-creations/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/eternal-creations/</guid><description>Voici quelques réflexions sur la création.</description><pubDate>Sun, 11 Sep 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Voici quelques réflexions sur la création.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;1&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;La solitude est, par nature, une condition inhérente à l&apos;être humain. Je n&apos;ai jamais eu l&apos;illusion qu&apos;un autre puisse m&apos;en délivrer, car je savais que personne ne pourrait véritablement m&apos;y soustraire. Après plus de vingt ans passés dans la solitude, j&apos;ai depuis longtemps appris à me suffire à moi-même. Je suis autonome en énergie. L&apos;être humain le plus libre et le plus fort n&apos;est certainement pas celui qui ne ressent jamais la solitude, mais plutôt celui qui l&apos;embrasse et en fait son amie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il existe bien sûr une autre forme de solitude, celle qui émane des profondeurs de l&apos;univers, et que je ne souhaite plus jamais éprouver de ma vie. Je ne l&apos;ai vécue qu&apos;une seule fois, et depuis, je n&apos;aspire qu&apos;à me rapprocher des autres, toujours plus près. Heureusement, je sais que je ne rencontrerai plus jamais un tel moment ; ce temps-là est figé à jamais sur une certaine ligne d&apos;univers, et constitue pour moi une éternité.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;2&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Entre vérité et illusion, entre rêve et mirage. Des signaux électriques voyagent à travers les voies neuronales complexes et entrelacées. Chaque fois qu&apos;on se remémore le passé, on a tendance à altérer certains souvenirs, et le cerveau est progressivement remodelé de manière insidieuse. Nous utilisons en réalité nos souvenirs pour percevoir notre existence passée. Dans cette optique, notre moi passé est-il véritablement figé pour l&apos;éternité dans l&apos;histoire ? Je ne le pense pas. Ces versions de nous-mêmes, ainsi que notre moi actuel, respirent ensemble à travers tous les espaces et dimensions.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;3&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;La lutte est éternelle, la résistance est éternelle, et les difficultés sont également éternelles. La fluctuation des états est donc tout à fait normale. La croissance implique aussi une fragmentation et une renaissance partielles. Seuls la mort et l&apos;absence de croissance peuvent apporter une paix durable.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;4&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Je crois que ma vie est un voyage à la recherche de la beauté : des théories ultimes merveilleuses, des personnalités magnifiques, des paysages sublimes, des mets délicieux... La beauté réside dans l&apos;instant et l&apos;éternité, dans le banal et le grandiose, dans le réel et l&apos;illusion, dans le bien et le mal, dans la soumission et la résistance. Si elle me fait momentanément défaut, alors je me sculpte moi-même et je crée mes propres œuvres. Je suis un observateur, un admirateur, et aussi un créateur.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;5&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Une grande partie des gens s&apos;emploie avec ferveur à transmettre leur ADN biologique, tandis qu&apos;un petit groupe souhaite transmettre l&apos;ADN de leur âme. La création est le chemin vers l&apos;immortalité. L&apos;œuvre, elle, est plus éternelle que le corps.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Mots doux inconnus</title><link>https://philoli.com/fr/blog/a-love-letter-to-nobody/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/a-love-letter-to-nobody/</guid><description>Ces mots tendres, adressés à un être sans nom, sont aussi des fragments de mon âme.</description><pubDate>Sat, 27 Aug 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Ces mots tendres, adressés à un être sans nom, sont aussi des fragments de mon âme.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Si》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Si la beauté est adorable, alors je serai adorable.
Si la beauté est sincère, alors je serai sincère.
Si la beauté est courageuse, alors je serai courageux.
Si la beauté est bonne, alors je serai bon.
Si la beauté est sage, alors je rechercherai la connaissance.
Si la beauté est constante, alors je serai constant.
Si tu es la beauté elle-même, alors je t&apos;aimerai, sans rien attendre en retour.
Si tu es née belle, alors je t&apos;aimerai par nature, du plus profond de mon cœur.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《T&apos;apprécier comme on admire une toile》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Je ne veux ni juger les autres, ni être jugé. Je souhaite seulement admirer les autres comme on admire une œuvre d&apos;art. À mes yeux, les œuvres n&apos;ont ni rang ni valeur hiérarchique ; elles sont simplement belles ou ne le sont pas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comme on admire une toile, j&apos;apprécie ta structure et tes couleurs, tes textures et tes nuances, qu&apos;elles soient banales ou absolument uniques. Comme on contemple une œuvre, j&apos;apprécie tes qualités et tes défauts, le chemin que tu as parcouru et les paysages que tu as vus, tes joies et tes peines, ainsi que tout le soin et la patience avec lesquels tu as façonné ta personnalité. Tout cela peut être d&apos;une grande beauté.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Soudain, je réalise que ce que j&apos;aime, ce n&apos;est ni l&apos;humain, ni la matière, mais la beauté elle-même. La beauté au sens esthétique.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《La déclaration d&apos;amour la plus romantique》 (2020)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;« Te peindre en secret », voilà sans doute la déclaration d&apos;amour la plus romantique et la plus touchante qu&apos;un peintre puisse faire.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Je suis un être mono-tâche》 (2019)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Je suis un être mono-tâche.
Comment pourrais-je avoir plusieurs coups de cœur en même temps ?
Le simple processus de « t&apos;aimer »
occupe déjà tout mon cerveau.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Sans titre》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Chaque emoji que je t&apos;envoie, chaque mot, chaque « bonne nuit », et chaque regard que je pose sur toi, tout me dit : je t&apos;aime. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Je souffre de phobie de l&apos;intimité ; le contact physique avec les autres me dérange toujours. Pourtant, je veux t&apos;embrasser, du fond du cœur. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Je ne renoncerai jamais à trouver l&apos;amour le plus pur et le plus ardent ! Un amour sans possession mutuelle, sans impuretés, sans rancune, une confiance réciproque absolue, c&apos;est l&apos;étreinte de deux âmes. En apparence, il sera simple comme de l&apos;eau, mais au fond, il sera absolument ardent. J&apos;y crois. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Le soi-disant véritable amour》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Dans ce monde, rien n&apos;est plus précieux qu&apos;un cœur sincère, et parmi les cœurs sincères, le plus rare est celui d&apos;une âme d&apos;enfant capable d&apos;entrevoir l&apos;âme des autres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si le véritable amour est si difficile à trouver, c&apos;est en grande partie parce qu&apos;un cœur sincère est rare. Il faut d&apos;abord la sincérité, puis l&apos;amour. Certains n&apos;ont que la sincérité sans l&apos;amour, d&apos;autres n&apos;ont que l&apos;amour sans la sincérité ; c&apos;est seulement lorsque les deux sont unis que l&apos;on atteint l&apos;état du véritable amour. Il te faut être sincère, et aussi adorable ; c&apos;est pourquoi tu es véritablement adorable.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Pensée libre</category></item><item><title>Comment libérer une imagination débordante</title><link>https://philoli.com/fr/blog/how-to-be-creative/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/how-to-be-creative/</guid><description>Chaque être humain possède une imagination, mais la clé est de savoir comment la libérer. En fait, ma question n&apos;est pas « comment acquérir l&apos;imagination », mais plutôt « comment la libérer ». C&apos;est pourquoi je vais me concentrer ici sur ce que l&apos;on appelle l&apos;imagination débordante.</description><pubDate>Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Chaque être humain possède une imagination, mais la clé est de savoir comment la libérer. En fait, ma question n&apos;est pas « comment acquérir l&apos;imagination », mais plutôt « comment la libérer ». C&apos;est pourquoi je vais me concentrer ici sur ce que l&apos;on appelle l&apos;imagination débordante.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;imagination peut être divisée en deux catégories. La première, de difficulté moindre, consiste en des « associations d&apos;idées autour d&apos;une image ». La seconde, plus complexe, est l&apos;art de « raconter une histoire », c&apos;est-à-dire une association d&apos;idées avec un début, une fin et une logique.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Sur l&apos;association d&apos;idées&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;L&apos;imagination débridée ne naît pas de rien ; elle a besoin d&apos;un déclencheur. Ce déclencheur peut être un fragment de mémoire, la nature, une personne, un son, un livre, une œuvre d&apos;art — bref, n&apos;importe quoi dans le monde — ou même une autre idée déjà imaginée. L&apos;imagination peut se manifester par des associations visuelles, mais aussi par des associations de sensations, d&apos;odeurs ou d&apos;ambiances.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Association simple par analogie&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Établir un lien entre une image A et une image B apparemment sans rapport : la forme la plus simple et la plus courante est la similarité visuelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Exemples : Elle peut prendre la forme d&apos;un humain/d&apos;une personnification, d&apos;un petit animal, d&apos;un paysage, ou de toute autre chose existante.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Plus l&apos;image associée est courante et familière, plus elle est susceptible de susciter une large résonance. Par exemple, utiliser des images que même un enfant de maternelle peut comprendre, comme divers petits animaux, des nuages, des étoiles, la mer, exprime une innocence enfantine. Si l&apos;image associée nécessite une certaine culture générale pour être comprise — comme la référence à un personnage, une célébrité, un tableau célèbre, un concept spécifique ou un mème — elle paraîtra plus « pointue » ou « intellectuelle ».&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;La création par recombinaison&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;En modifiant une partie du nom, la forme locale, le matériau, ou la fonction du déclencheur, on peut créer des choses entièrement nouvelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Exemple : Le cheval&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Différentes formes : Cheval + Homme : Centaure, homme à tête de cheval ; Cheval + Oiseau : Pégase (cheval ailé) ; Cheval + Corne : Licorne, etc.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Différents matériaux : Cheval + Glace/Eau : Cheval de glace/d&apos;eau transparent ; Cheval + Feu : Cheval de flammes ; Cheval + Feu + Oiseau : Pégase de flammes ; Cheval + Bois : Cheval de bois ;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cheval + Machine : Cheval mécanique ; Cheval + Nuage : Cheval de nuages / Ma Yun ; Cheval + Vent : Cheval du vent, etc.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Différentes fonctions : Cheval + divers super-pouvoirs : Chevaux dotés de super-pouvoirs, par exemple, capables de se transformer, de changer de couleur, de voler, de disparaître sous terre, de voyager dans le temps, de parler, etc.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Inversion et Contraste : Créer des Effets Contre-intuitifs ou Anti-physiques&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Grand et Petit : Un monstre gigantesque et féroce face à des humains minuscules et impuissants ; une bête géante et douce / un chat géant et un petit enfant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fort et Faible : Une fille dotée de super-pouvoirs et un père moldu ; des prédateurs naturels devenus amis ; un chat constamment malmené par des souris.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dur et Mou : Ce que l&apos;on croit dur est en fait mou / ce que l&apos;on croit mou est en fait dur ; un robot à l&apos;extérieur rigide mais au cœur tendre ; une personne ou un animal à l&apos;apparence douce mais au cœur froid et impitoyable.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Réel et Virtuel : Ce qui semble réel devant nous n&apos;est qu&apos;une projection ; des étoiles et des nuages que l&apos;on peut réellement cueillir d&apos;une main ; des rêves que l&apos;on peut manger ; des arbres qui courent sur des jambes…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prenons l&apos;exemple d&apos;un nuage : Et si un nuage devenait un animal de compagnie ? On pourrait le tenir en laisse comme un ballon, et même l&apos;habiller ; la couleur du nuage de compagnie pourrait afficher l&apos;humeur de son propriétaire en temps réel ; le nuage serait étonnamment dur et ferait un bruit métallique quand on le frappe ; les nuages auraient des personnalités, et même un empire nuageux similaire à la société humaine ; il y aurait des chasseurs de nuages parmi les humains, qui les captureraient et les dompteraient pour en faire des animaux de compagnie, des montures, des esclaves…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si l&apos;on continuait à faire du brainstorming de la sorte, cela n&apos;aurait jamais de fin, car les règles de l&apos;imagination sont aussi simples que cela. Une fois que l&apos;on maîtrise ces principes, une imagination apparemment débridée peut être produite consciemment et en série. Il y a aussi un autre niveau où ces idées folles se développent de manière incontrôlée dans le cerveau, ce qui est assez épuisant ; cela équivaut à entrer dans un état de pure rêverie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En ajoutant une logique et une structure raisonnables aux associations d&apos;idées mentionnées précédemment, on peut créer des histoires totalement originales et fantastiques. Cependant, aussi fantastiques soient ces histoires, elles restent toujours ancrées dans l&apos;humain et racontent des choses liées à l&apos;amour : l&apos;amour d&apos;une personne, ou l&apos;amour de la vérité et de la liberté. Mais le récit est un sujet très vaste, qui dépasse mes compétences, et je ne m&apos;y étendrai donc pas ici.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Qu&apos;est-ce qu&apos;une bonne association d&apos;idées ?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Pour posséder une imagination riche, il suffit d&apos;intégrer ces règles et de s&apos;entraîner beaucoup. L&apos;innovation, c&apos;est savoir transposer un principe à d&apos;autres situations. L&apos;imagination débordante est aussi une forme d&apos;innovation ; le principe est similaire, la clé est de savoir si l&apos;on peut briser les schémas de pensée et l&apos;appliquer à sa propre vie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il est très facile de faire de simples associations d&apos;idées. Le plus difficile est de sélectionner les meilleures, ce qui requiert un certain sens esthétique et la capacité de choisir ses associations avec un thème, une direction et une stratégie. Par exemple, un photographe sélectionne principalement de belles images dans la réalité ; un peintre le fait dans son esprit ou dans la réalité ; un compositeur choisit de belles mélodies.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peut-être qu&apos;en s&apos;appuyant sur l&apos;exhaustivité des ordinateurs et les règles de base mentionnées ci-dessus, on pourrait aussi créer d&apos;innombrables œuvres par permutations et combinaisons. Mais peut-on dire que ces œuvres non filtrées sont belles ? Ont-elles toutes une valeur ? Contiennent-elles des émotions ? Peuvent-elles être considérées comme de l&apos;art majeur ? Probablement pas. On pourrait peut-être trouver un petit quelque chose de valeur dans une poubelle, mais il est plus probable que même si nous attendions la disparition du système solaire et la fin de l&apos;univers, notre temps ne suffirait pas à extraire une œuvre de Shakespeare d&apos;une pile de nombres aléatoires. Alors pourquoi ne pas maîtriser les règles soi-même, et imaginer et créer personnellement ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une bonne association d&apos;idées doit être intéressante, capable de susciter l&apos;empathie, émouvante, et aussi belle. Une association intéressante devrait provoquer un « moment eurêka », paraître simple mais sortir de l&apos;ordinaire, être inattendue tout en étant logique. Une bonne association, ou création, devrait également receler plus d&apos;espace pour l&apos;imagination, suscitant davantage de pensées et d&apos;interprétations diverses chez le public. Une association émouvante doit être sincère, bienveillante, et contenir des émotions humaines universelles et instinctives. Elle doit éveiller des expériences agréables, plongeant la personne dans une immersion involontaire, ou bien évoquer un souvenir lointain, stimulant une expérience sublime et sacrée, au point que, lorsqu&apos;elle reprend ses esprits, ses yeux sont déjà remplis de larmes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Être doué pour l&apos;imagination ne mène, au mieux, qu&apos;à être un rêveur. L&apos;étape la plus difficile est de transformer ces imaginations en œuvres concrètes, de les créer. Cela demande une grande force d&apos;exécution et de la patience, et c&apos;est ce que font tous les artistes. Les idées sont bon marché ; ce qui est précieux, c&apos;est l&apos;action et la capacité d&apos;exécution. Rêver est simple ; presque tout le monde a fantasmé de voler, mais rares sont ceux qui construisent réellement un avion, et encore plus rares sont ceux qui réussissent à concevoir un avion ou une fusée capable de transporter des personnes en toute sécurité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;inspiration est certes importante, mais une fois la montagne de l&apos;inspiration franchie, d&apos;innombrables sommets escarpés restent à gravir. Il faut y consacrer les 99% restants de sueur, c&apos;est une bataille qui met à l&apos;épreuve l&apos;endurance, les compétences et la qualité ; c&apos;est un véritable affrontement entre maîtres, un combat de titans.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;imagination est peut-être une capacité propre à l&apos;être humain. Puissions-nous tous oser imaginer davantage, laisser une imagination débordante enrichir nos vies, insuffler de la vitalité à nos créations, approfondir nos expériences émotionnelles et nous apporter plus de joie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le contenu ci-dessus est le fruit de mes observations, réflexions et expériences personnelles à long terme, principalement issues d&apos;un brainstorming enregistré lors d&apos;une nuit il y a deux ans. C&apos;est aussi ma propre compréhension de l&apos;imagination, et j&apos;espère que cela pourra vous apporter une certaine inspiration.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Le jeu de la vie</title><link>https://philoli.com/fr/blog/life-is-a-game/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/life-is-a-game/</guid><description>Certains vivent dans la peur et la prudence, considérant la vie comme un champ de bataille où la moindre déviation de leurs attentes est perçue comme un échec cuisant. D&apos;autres, sans avoir eu le temps d&apos;explorer leurs véritables passions et talents, s&apos;engagent prématurément sur une voie sûre et conventionnelle. Certains accomplissent un travail qu&apos;ils n&apos;aiment pas, impuissants à changer leur situation, et ne font que se plaindre. D&apos;autres se retrouvent maintes et maintes fois englués dans le bourbier de leurs émotions, incapables de s&apos;en extraire. Certains encore privilégient les gains à court terme au détriment des intérêts à long terme, prenant ainsi des décisions de plus en plus imprudentes...</description><pubDate>Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;h3&gt;Considérer la vie comme un jeu&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Certains vivent dans la peur et la prudence, considérant la vie comme un champ de bataille où la moindre déviation de leurs attentes est perçue comme un échec cuisant. D&apos;autres, sans avoir eu le temps d&apos;explorer leurs véritables passions et talents, s&apos;engagent prématurément sur une voie sûre et conventionnelle. Certains accomplissent un travail qu&apos;ils n&apos;aiment pas, impuissants à changer leur situation, et ne font que se plaindre. D&apos;autres se retrouvent maintes et maintes fois englués dans le bourbier de leurs émotions, incapables de s&apos;en extraire. Certains encore privilégient les gains à court terme au détriment des intérêts à long terme, prenant ainsi des décisions de plus en plus imprudentes...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pourquoi ne pas sortir des sentiers battus et changer de perspective ? Imaginons la vie comme un jeu de rôle massivement multijoueur (MMORPG) dont on ne peut pas sauvegarder la progression, et jouons-y avec le plus grand sérieux.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Les chiffres fluctuants de votre compte bancaire sont la monnaie du jeu.
Votre bilan de santé indique votre barre de vie / vos points de santé.
Les livres et internet regorgent de guides et de stratégies pour le jeu.
WikiHow est le tutoriel pour débutants.
Wikipédia est le bestiaire / l&apos;encyclopédie du jeu.
Les livres contiennent des techniques avancées pour terminer le jeu.
...&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Certains courent après le maximum de monnaie virtuelle, d&apos;autres veulent figurer au sommet des classements. Certains aspirent à aimer et être aimés, d&apos;autres encore traversent montagnes et rivières pour admirer tous les paysages du monde. Certains sont prêts à relever des défis ultimes pour se dépasser, d&apos;autres escaladent courageusement les sommets de la sagesse. Il y a aussi ceux qui suivent leurs envies et leurs intérêts, flânant ici et là, désireux de tout goûter, de tout voir. Certains choisissent de surfer sur les vagues, tandis que d&apos;autres préfèrent s&apos;établir dans un coin tranquille, savourant la simplicité de la vie...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Qui êtes-vous ? Que désirez-vous ? Quels sont vos objectifs dans ce jeu ? Quelles sont vos quêtes principales et secondaires ? Et si vous ne viviez qu&apos;une seule vie ? Si vous pouviez en vivre dix, la mèneriez-vous toujours de la même manière ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nos contemporains sont excessivement anxieux. Il semble que tous n&apos;aient qu&apos;une seule voie en tête : celle du « succès ». Avant même d&apos;avoir pu pleinement apprécier les cadeaux que la vie leur offre, ils ont déjà perdu leur âme d&apos;enfant. Pourtant, la vie peut être vécue de tant de manières différentes ! Il existe une multitude de chemins intéressants et enrichissants.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si vous aspirez à la liberté, poursuivez-la. Si vous désirez le bonheur, cherchez-le. Si vous cherchez la sagesse, cultivez-la. Affûtez-vous sans cesse, corps et esprit. Si c&apos;est possible, pourquoi ne pas viser plus haut ? Visez les sommets pour atteindre le milieu ; visez le milieu et vous finirez en bas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour moi, la vie est un jeu. Il y a encore tant de choses à explorer. Il faut en découvrir les règles en explorant et en expérimentant. Qu&apos;apportera un mode de vie aventureux ? Qui sait ? L&apos;important est de toujours regarder vers l&apos;avant, sans jamais se retourner, de refuser l&apos;ennui, d&apos;apprendre encore et encore, et de s&apos;efforcer de devenir l&apos;être le plus éclatant à ses propres yeux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Même en ayant les pieds sur terre, n&apos;oublions pas de lever les yeux vers les étoiles. Et si possible, efforçons-nous d&apos;être des personnes intéressantes. C&apos;est l&apos;exigence que je me fixe.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Quelques réflexions supplémentaires&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;En pleine pandémie, il est fort probable que la situation actuelle devienne la nouvelle norme. Pour nous qui sommes nés et avons grandi en temps de paix, ces dernières années sont sans doute les plus sombres que nous ayons traversées jusqu&apos;à présent. Cependant, même l&apos;hiver le plus rigoureux finit par passer, et la nuit la plus longue trouve son terme. La glace fondra, le printemps reviendra, et le soleil se lèvera à nouveau demain. Comment traverser cette longue nuit, voilà une question à laquelle chacun de nous doit réfléchir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je ne peux me résoudre à voir d&apos;innombrables personnes vivre dans la souffrance. Est-ce que me couper de mes émotions, refuser de voir et de penser, est ma seule option ? Puis-je faire quelque chose ? Même en tant qu&apos;être insignifiant, je me demande ce que je pourrais entreprendre. J&apos;aimerais allumer un feu de joie, à ma modeste mesure, pour aider à créer des liens et offrir un peu de compagnie. Pour que vous sachiez que vous n&apos;êtes pas seul, que beaucoup d&apos;autres sont là, à vos côtés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je nous souhaite, en cette longue nuit, d&apos;avoir les étoiles pour nous accompagner, des flammes pour nous réchauffer, et un cœur qui bat.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Recueil de courts poèmes (2019)</title><link>https://philoli.com/fr/blog/collection-of-my-short-poems-2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/collection-of-my-short-poems-2019/</guid><description>Fantaisie, réalité, et une pointe d&apos;innocence enfantine : tous des fragments d&apos;âme. Je les appellerai, pour l&apos;heure, de courts poèmes. 《La Lune》 La lune a éternué Et a fait jaillir une myriade d&apos;étoiles dans le ciel</description><pubDate>Thu, 02 Jan 2020 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Fantaisie, réalité, et une pointe d&apos;innocence enfantine : tous des fragments d&apos;âme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je les appellerai, pour l&apos;heure, de courts poèmes.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Fantaisie&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《La Lune》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La lune a éternué
Et a fait jaillir une myriade d&apos;étoiles dans le ciel&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Les Toilettes》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les terminaisons nerveuses de l&apos;océan&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Sans titre》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les oiseaux nagent dans le ciel, les poissons volent dans l&apos;océan.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Le soleil sait》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le soleil sait que nous craignons l&apos;obscurité
Alors chaque soir
Il allume pour nous
Une lune&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le soleil sait que nous craignons la solitude
Alors chaque fois qu&apos;il apparaît
Il nous offre
L&apos;ombre pour compagne&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Le Lit》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le lit est une machine à voyager dans le temps
Ferme les yeux
Et tu seras propulsé vers l&apos;avenir&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Le Goût du Soleil》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chaque bouchée que nous portons à nos lèvres
C&apos;est en réalité le goût du soleil&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Le Lit》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un cercueil ouvert&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Le Piquant》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le SM des saveurs&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《La Nourriture》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le bourreau de l&apos;appétit&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Innocence Enfantine&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Joies d&apos;Enfance》（Premier volet）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je me souviens de mon enfance
Je pouvais fixer le soleil les yeux grands ouverts
Et puis je suis devenu aveugle&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Joies d&apos;Enfance》（Deuxième volet）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je me souviens des anfractuosités des murs de terre,
Et des herbes folles s&apos;enchevêtrant dans les parterres.
Je m&apos;y accroupissais souvent,
Fixant mon regard avec une attention profonde,
Mon esprit divaguait au cœur de ce monde.
Puis, en me relevant, je tombais.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Joies d&apos;Enfance》（Troisième volet）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les moustiques d&apos;été formaient un tonnerre,
Par milliers ou par centaines,
Et puis je suis devenu fou.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Sans titre》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Moi qui oublie parfois même de me nourrir,
Je ne suis vraiment pas fait pour élever de petits animaux.
Ce serait plutôt à eux de me prendre en charge.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《L&apos;Aventure》（Petite histoire, à suivre）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une épée au dos,
Quelques bonbons en poche,
Et un petit chien remuant la queue sans cesse pour compagnon,
On peut partir à l&apos;aventure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand la faim se fait sentir, les bonbons sont là ; quand la soif arrive, l&apos;eau de source nous désaltère. Le soir venu, on trouve un très, très grand arbre, on allume un feu de camp à son pied, et on s&apos;allonge, le petit chien blotti contre nous, près des flammes. En regardant les étoiles à travers les branches, en écoutant le crépitement du bois et le doux ronronnement du petit chien, on s&apos;endort bien vite.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Réalité&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Le plus dur, c&apos;est de commencer》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le plus dur, c&apos;est toujours le début.
Sauf la naissance.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Phobie sociale》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Allergie aux humains&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Le Travail》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vente de sang légale&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《La Retraite》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le sang des jeunes&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Socialisme》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Don du sang obligatoire&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Les divagations de Philo (2019)</title><link>https://philoli.com/fr/blog/collection-of-my-interesting-ideas-2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/collection-of-my-interesting-ideas-2019/</guid><description>Vous arrive-t-il souvent de rêvasser ? À quoi pensez-vous lorsque vous êtes dans la lune ? Et si l&apos;humanité hibernait ? Comment atteindre l&apos;immortalité ? Comment être plus heureux ? Que se passerait-il si les humains avaient des chloroplastes ? Y a-t-il des extraterrestres ? Pourquoi dormons-nous ? Qu&apos;est-ce que la mémoire ? Qu&apos;est-ce que le genre ? Les humains naissent-ils en sachant marcher ? Pourquoi certaines personnes aiment-elles courir des marathons...? Ces pensées et ces questions me traversent l&apos;esprit sans crier gare. En échangeant avec des internautes, j&apos;ai eu droit à des réponses très amusantes et extrêmement intéressantes, d&apos;où cette compilation annuelle. J&apos;espère pouvoir toujours garder mon âme d&apos;enfant, ma curiosité et mon imagination.</description><pubDate>Thu, 02 Jan 2020 10:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Vous arrive-t-il souvent de rêvasser ? À quoi pensez-vous lorsque vous êtes dans la lune ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et si l&apos;humanité hibernait ? Comment atteindre l&apos;immortalité ? Comment être plus heureux ? Que se passerait-il si les humains avaient des chloroplastes ? Y a-t-il des extraterrestres ? Pourquoi dormons-nous ? Qu&apos;est-ce que la mémoire ? Qu&apos;est-ce que le genre ? Les humains naissent-ils en sachant marcher ? Pourquoi certaines personnes aiment-elles courir des marathons...?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ces pensées et ces questions me traversent l&apos;esprit sans crier gare. En échangeant avec des internautes, j&apos;ai eu droit à des réponses très amusantes et extrêmement intéressantes, d&apos;où cette compilation annuelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;espère pouvoir toujours garder mon âme d&apos;enfant, ma curiosité et mon imagination.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce que j&apos;aime le plus avec Twitter, c&apos;est que lorsque je demande si les cellules cancéreuses pourraient servir à fabriquer de la viande artificielle, quelqu&apos;un me répond « ça n&apos;avait pas bon goût » ; quand je m&apos;interroge sur l&apos;immortalité via les cellules cancéreuses, on me suggère des romans et des mangas ; et quand j&apos;évoque l&apos;oppression structurelle liée au genre, je vois des arguments très professionnels émerger de la discussion. La capacité de cette plateforme ouverte à stimuler la réflexion collective est formidable, et je suis ravi de recevoir des réponses si précieuses et diverses, même à des questions en apparence banales. Un grand merci à tous les tweeps passionnés !&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Et si l&apos;humanité hibernait ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L&apos;humanité, après des centaines de milliers d&apos;années d&apos;évolution, n&apos;a toujours pas développé la capacité d&apos;hiberner. C&apos;est un sacré retard !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pensez à l&apos;hibernation : elle permettrait d&apos;économiser une énorme quantité d&apos;énergie dépensée en chauffage, de préserver des réserves de nourriture considérables et d&apos;éviter le gaspillage de ressources dû à la baisse d&apos;efficacité du travail et des études en période de froid. De plus, toutes les industries seraient à l&apos;arrêt, les émissions de carbone mondiales chuteraient au plus bas, et la biosphère pourrait se régénérer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À notre réveil, le printemps serait là, les fleurs épanouies, et la qualité de l&apos;air partout excellente. Chacun commencerait sa nouvelle année de travail, d&apos;études et de vie dans les meilleures conditions possibles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chaque pays pourrait organiser les dates d&apos;hibernation en fonction de sa latitude. Par exemple, lorsque l&apos;hémisphère nord hiberne, l&apos;hémisphère sud travaille. Certaines tâches nécessitant un suivi pourraient être ajoutées à la liste des choses à faire pour les personnes en hibernation, les réveillant une heure par jour ou un jour par semaine pour accomplir des affaires urgentes et essentielles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant l&apos;hibernation générale, les gouvernements maintiendraient un petit nombre de personnes pour assurer la sécurité quotidienne des villes, protéger la vie et les biens des habitants, et faire face aux catastrophes urgentes. Pour les autres tâches routinières, comme le nettoyage des routes, on pourrait utiliser une multitude de robots ; la collecte et l&apos;organisation des actualités seraient assurées automatiquement par des drones, pour servir d&apos;archives et être lues au réveil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En cas d&apos;invasion extraterrestre, de guerre nationale ou de catastrophe naturelle majeure, davantage d&apos;unités spécialisées seraient réveillées pour intervenir.
Pendant la durée d&apos;hibernation prédéfinie, les gens pourraient personnaliser leur programme. Par exemple, être réveillé pour aller jouer dans la neige avec des amis quand il neige ; ou pour admirer un paysage magnifique ou un phénomène rare quand le temps est clément ; ou encore se synchroniser pour se réveiller en même temps qu&apos;une personne spécifique, afin de toujours avoir de la compagnie au réveil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il y aurait aussi des programmes d&apos;hibernation sûrs et sains pour la perte de poids, ajustant la durée d&apos;hibernation et l&apos;apport nutritionnel pour vous permettre de vous réveiller avec une silhouette saine et magnifique. Bien sûr, pour garantir la santé des hibernants, l&apos;intensité du programme de régime serait limitée...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si l&apos;humanité se mettait à hiberner, il est difficile de dire si ce serait une bonne chose pour nous, mais ce serait certainement bénéfique pour la planète.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Quand la peau humaine aura des chloroplastes&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Si, par modification génétique, toutes les cellules de la peau humaine étaient dotées de chloroplastes, alors nous n&apos;aurions plus besoin de manger ni de cuisiner. Il suffirait de boire un peu de solution nutritive inorganique, de s&apos;exposer au soleil, et le tour serait joué. Le seul effet secondaire, c&apos;est que vous seriez entièrement vert.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64 :
Non. Les plantes obtiennent suffisamment de lumière grâce à leurs nombreuses ramifications et à la grande surface de leurs feuilles. Le rapport surface/volume du corps humain est très faible, ce qui ne permettrait pas une efficacité suffisante de la photosynthèse, d&apos;autant plus que l&apos;homme a un métabolisme très actif et des besoins énergétiques considérables. Même si les humains pouvaient faire de la photosynthèse, un jour de grand soleil ne fournirait tout au plus qu&apos;un pour cent des besoins énergétiques totaux du corps.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Utiliser les cellules cancéreuses pour l&apos;immortalité ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Les cellules cancéreuses ne sont pas limitées par le mécanisme d&apos;apoptose ; tant qu&apos;il y a suffisamment de nutriments, elles peuvent croître et se diviser indéfiniment sans vieillir ni mourir. Si l&apos;on trouvait un mécanisme pour transformer toutes les cellules du corps humain en cellules cancéreuses, tout en limitant leur division dans une certaine mesure, l&apos;humanité ne parviendrait-elle pas à l&apos;immortalité ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On pourrait étudier comment les cellules cancéreuses contournent les limites du mécanisme d&apos;apoptose et appliquer cela aux cellules normales. Puisque seules les cellules cancéreuses atteignent actuellement une croissance illimitée, on pourrait également chercher à leur faire retrouver d&apos;autres fonctions normales, dans le but d&apos;empêcher le vieillissement des cellules saines.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@EndlessNull:
À ce moment-là, on ne l&apos;appellerait probablement plus une cellule cancéreuse (cellules HeLa).&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Utiliser les cellules cancéreuses pour faire de la viande artificielle ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pourrait-on exploiter la division illimitée des cellules cancéreuses pour fabriquer de la viande artificielle ? Si oui, n&apos;aurions-nous pas alors une source de viande à faible coût et à l&apos;approvisionnement infini ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Reno_Lam : Il faudrait toujours des nutriments pour la réplication, et la production de milieux de culture est en soi un goulot d&apos;étranglement. Évidemment, si l&apos;on parle de tissus cultivés artificiellement, il est déjà possible de lever les restrictions à la division cellulaire pour qu&apos;ils prolifèrent rapidement (relativement). Mais comme les milieux de culture pour cellules animales sont généralement extraits d&apos;animaux (comme les bovins), la viande cultivée en laboratoire n&apos;est pas encore considérée comme un aliment végétalien (même si la source cellulaire a pu fournir une lignée cellulaire pour la culture de viande).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@hg4867 : C&apos;est aussi une division cellulaire, mais élever des porcs reste à la fois moins cher et plus efficace.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@shijiejilupian : Il y a un roman de science-fiction appelé « L&apos;Homme-Cancer », c&apos;est assez intéressant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@dizzzzziness : Les tissus cancéreux ont le goût de la terre, c&apos;est très mauvais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@eGUAbe2Vj26GHw : Monsieur, voici votre cancer de la prostate braisé... Qui pourrait encore manger ça...?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Éducation socialisée des enfants&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Si l&apos;État prenait en charge tous les nouveau-nés de manière uniforme, en leur offrant les meilleures nounous et services de garde, en leur donnant tout l&apos;amour et l&apos;accompagnement nécessaires pour garantir leur bien-être physique et mental. L&apos;eugénisme reposerait sur la propagande. Les parents biologiques devraient passer une évaluation et suivre une procédure d&apos;adoption pour récupérer leur enfant, avec un suivi régulier ; si les critères n&apos;étaient pas remplis, l&apos;enfant serait retiré, et si l&apos;adoption n&apos;était pas approuvée, il serait élevé par l&apos;État. Cela permettrait-il de maximiser l&apos;intérêt de l&apos;enfant et de former les individus les plus sains ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;éducation uniforme ne serait pas une production à la chaîne ; l&apos;amour et l&apos;accompagnement seraient fournis non seulement par des soignants, mais aussi par un système communautaire/de familles élargies, où un couple de nouveaux parents désignés s&apos;occuperait de cinq ou six enfants, et d&apos;autres parents souhaitant adopter pourraient prendre en charge davantage d&apos;enfants s&apos;ils en avaient la capacité. Le coût serait en partie couvert par les impôts, en partie par des frais de subsistance obligatoires prélevés sur les parents biologiques, et les cas où les parents ne pourraient vraiment pas payer seraient pris en charge par l&apos;État.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les parents désireux et capables d&apos;élever leurs enfants pourraient suivre le processus d&apos;adoption pour les récupérer. Ceux qui ne les récupéreraient pas seraient généralement des parents incapables de s&apos;en occuper. Le gouvernement offrirait alors tout ce que de bons parents pourraient offrir, avec un mode de vie identique à celui d&apos;une grande famille de cinq ou six enfants, sans gestion scolaire ni hébergement collectif. La seule différence serait l&apos;absence de lien biologique entre eux et les enfants.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voici la réponse de Li Ying. Je trouve cette perspective excellente : l&apos;importance des différents types de familles réside dans leur diversité et leur liberté. Face à un environnement en constante évolution, leur capacité à gérer les risques est bien supérieure à celle d&apos;un système centralisé. (Mon idée m&apos;est venue en pensant à « et si les parents devaient passer un examen », je me suis dit que la plupart des parents réussiraient dans des conditions normales, mais les gens ont tendance à aller à l&apos;extrême dès qu&apos;on parle d&apos;uniformisation).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@LiYing_2015 :
Je recommande de lire « Le Meilleur des mondes ». Le principal problème du centralisme est le manque d&apos;informations locales ; la régulation bureaucratique est absolument incapable de faire face à la complexité d&apos;un micro-environnement en constante évolution. Sur le plan économique, le centralisme conduit à la pauvreté collective ; en matière d&apos;éducation des enfants, il réduit la capacité de résilience par millions de fois. En cas d&apos;imprévu, il devient impossible de faire face, entraînant une extinction totale. Or, la complexité de la société humaine et de la nature dépasse de loin les capacités de conception humaine, de sorte que ces « imprévus » sont inévitables. C&apos;est là le sens de la liberté : chacun connaît ses propres intérêts, différents de ceux des autres, et agit à sa manière. La liberté économique apporte flexibilité et prospérité, tout comme les variations diverses en biologie sont le seul moyen de survie. La liberté au sens social et politique a une importance non moindre que la liberté économique. Les changements mondiaux sont souvent sans précédent historique, sans connaissances de référence, imprévisibles et non planifiables. Seul un système de liberté, générateur d&apos;une infinité de variations, peut laisser des germes de survivants pour les transformations futures.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une autre approche intéressante. L&apos;éducation socialisée ne signifie pas nécessairement la tyrannie ; au contraire, elle pourrait libérer les jeunes, les affranchir de la pression patriarcale et familiale, et leur offrir plus de liberté de choix.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Searl_Scarlet :
Lors du premier plan quinquennal soviétique, Trotsky avait élaboré un plan de transition : sous-traiter toutes les tâches ménagères, la garde d&apos;enfants, les cantines, etc., à des institutions de bien-être public. L&apos;objectif était d&apos;éliminer la fonction économique de la famille et, par là même, la famille. Cependant, en raison du manque de fonds, ce programme social n&apos;a été mis en œuvre que dans les environs de Moscou et a été annulé à l&apos;époque de Staline. (Voir « La Révolution trahie »).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@postmodernbrute:
Changez de perspective. L&apos;éducation socialisée ne signifie pas que le gouvernement doit fournir des « services de nounou et de garde d&apos;enfants ». Par exemple, la communauté locale pourrait former une organisation d&apos;entraide pour l&apos;éducation des enfants, répartissant les responsabilités parentales sur l&apos;ensemble de la communauté. Cela permettrait d&apos;éviter de nombreux problèmes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien que l&apos;institution familiale ait une longue histoire, avec les progrès sociaux, l&apos;amélioration de la qualité de vie des citoyens, la baisse des taux de natalité, l&apos;État et les communautés assument de plus en plus de responsabilités en matière de garde d&apos;enfants (en témoignent les diverses politiques d&apos;encouragement à la natalité dans les pays développés), et la monoparentalité devient de plus en plus courante. Qui sait, un jour l&apos;institution familiale pourrait disparaître complètement. L&apos;influence des parents sur les enfants s&apos;affaiblit également, se rapprochant du modèle que j&apos;ai décrit. Une société hautement développée pourrait encore y parvenir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un exemple réel très proche de cette idée : les Villages d&apos;Enfants SOS.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Une libellule robotisée pour attraper les moustiques&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Et si on utilisait une libellule bionique pour attraper les moustiques dans une pièce ? Elle volerait tranquillement dans la pièce, silencieuse, capable de se stabiliser en vol. Sur sa tête, un mini canon laser, assez puissant pour abattre un moustique sans endommager les meubles. Une fois le moustique tombé, elle le ramasserait et le jetterait à la poubelle. Si ce n&apos;est pas assez « humain », le laser pourrait être remplacé par un canon à air comprimé pour seulement étourdir le moustique avant de le jeter par la fenêtre. Le reste du temps, la libellule se poserait sur une base de recharge sans fil, tout en surveillant les mouvements dans la pièce.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
On pourrait l&apos;améliorer : en émettant une phéromone magique pour attirer les moustiques vers la libellule et les exterminer, et aussi avec une reconnaissance intelligente des moustiques (affirmation audacieuse).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@MapleYu_Neko:
Voici une ébauche des composants nécessaires pour une libellule bionique :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Moteur biomimétique haute résistance (ou similaire)
Ailes bioniques ultra-légères et résistantes
Supercondensateur à charge/décharge rapide
Système d&apos;émission laser miniature OU Compresseur d&apos;air puissant
Système de positionnement intérieur
Système d&apos;identification ami/ennemi
Dispositif de préhension
La plaque de recharge sans fil n&apos;est pas forcément nécessaire, un simple point de contact suffirait.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;La machine à rêves&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pourrait-on utiliser une « machine à rêves » pour résoudre les problèmes psychologiques des patients en soins palliatifs ? Cette machine pourrait intervenir directement sur la conscience, plongeant la personne dans un rêve à tout moment et en tout lieu, l&apos;aidant à réaliser ses désirs inassouvis : retrouver la santé, revenir sur un souvenir regrettable pour faire un autre choix, voyager autour du monde, etc. Après tout, il s&apos;agit de personnes en fin de vie, donc peu importe s&apos;ils ne distinguent plus le réel de l&apos;imaginaire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Qiolin_ : C&apos;est l&apos;intrigue de To the Moon ! J&apos;ai pleuré en y jouant.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Voyage spatio-temporel sur Internet&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dans 100 ans, si les principaux réseaux sociaux existent toujours, Internet sera rempli de tombes numériques. Chaque compte, porteur de fragments de vie et de souvenirs de son ancien propriétaire, sera enfoui de plus en plus profondément sous les vagues successives de l&apos;Internet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À ce moment-là, quelqu&apos;un développera peut-être le projet « Voyage spatio-temporel numérique centenaire », créant un site web dédié ou d&apos;autres voies de navigation, pour lister les tombes numériques les plus dignes d&apos;être explorées au cours du siècle, et guider les gens.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On y trouvera des célébrités sous les feux des projecteurs, mais aussi une multitude de personnes ordinaires. C&apos;est la meilleure fenêtre sur l&apos;humanité. Vous pourrez y observer dans les moindres détails un enfant, de sa naissance à sa vieillesse progressive, jusqu&apos;à la dernière publication : une nécrologie postée par un tiers. Regardez comme les joies et les peines d&apos;il y a cent ans sont similaires à celles d&apos;aujourd&apos;hui. Ces individus, qui ont autrefois vibré de vie, sont vraiment fascinants.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chacun d&apos;eux a vécu intensément. Chacun d&apos;eux est mort avec la même intensité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils avaient encore des embouteillages ? Incroyable.
Ce truc qu&apos;ils tenaient, c&apos;est ce qu&apos;on appelait un « téléphone portable » ? J&apos;en ai vu un chez mon grand-père.
La vitesse d&apos;Internet, c&apos;était quoi, ça ?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pourquoi dormons-nous ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Quelle est la nécessité du sommeil ? L&apos;humanité pourrait-elle évoluer pour se reposer efficacement sans dormir ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La récupération physique peut se faire en étant assis ou allongé en état de veille ; le cerveau reste actif pendant le sommeil, il ne fait que s&apos;organiser. Ne pourrait-il pas alors apprendre à s&apos;organiser en étant éveillé ? L&apos;habitude quotidienne de dormir chez les animaux ne s&apos;est-elle pas développée parce qu&apos;il n&apos;y avait rien à faire une fois la nuit tombée ? L&apos;ours polaire voit-il encore la nuit ? Pendant la nuit polaire, hiberne-t-il tous les jours ou sort-il pour chercher de la nourriture ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je sais que le sommeil est actuellement nécessaire, mais sur une échelle de temps plus longue, pourrions-nous évoluer vers des individus capables de bien se reposer sans dormir ? Je me demande aussi si, d&apos;un point de vue évolutif, des caractéristiques comme l&apos;efficacité de la réparation de l&apos;ADN et l&apos;organisation de la mémoire pendant le sommeil ne proviendraient pas du fait que les animaux ont d&apos;abord pris l&apos;habitude de dormir (n&apos;ayant rien à faire en dormant), et que le cerveau aurait ensuite délibérément transféré ce type de travail, auparavant effectué à tout moment, à l&apos;état de sommeil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@ZenithFZH:
Il faudrait d&apos;abord un besoin de nettoyage pour développer des activités de type sommeil (un état où de nombreuses fonctions physiologiques sont désactivées), qui se seraient ensuite progressivement fixées au cours de l&apos;évolution. Chaque organe interne a besoin d&apos;être nettoyé, mais je me concentre sur les ions. Par exemple, si vous buvez trop de thé fort, votre cœur peut se sentir mal, c&apos;est un excès de sodium, une raison similaire à la privation de sommeil. Le cerveau a également besoin de rétablir l&apos;équilibre sodium-potassium, le système moteur doit revenir à son point de départ.
(@philo2018 : Mais est-il absolument nécessaire de désactiver de nombreuses fonctions physiologiques pour nettoyer ? Pourquoi ne pas évoluer pour nettoyer en étant éveillé ?)
Les autres organes ont aussi des besoins, comme le foie et les reins qui ont un travail à faire, ils sont soumis à des contraintes du système nerveux sympathique/parasympathique/voies activatrices ascendantes, etc. Si l&apos;on devait maintenir un état de tension, cela ne pourrait pas être réalisé.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
La nuit polaire, c&apos;est l&apos;hiver. L&apos;ours polaire hiberne bien sûr pendant plusieurs mois en hiver.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@sumail666
Régénération d&apos;énergie. J&apos;ai vu une perspective : dormir, c&apos;est entrer dans l&apos;univers (une dépense énorme), tandis que travailler éveillé ne fait qu&apos;accumuler de l&apos;énergie pour cela.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@googollee:
Inversement, la complexité accrue du cerveau a nécessité des temps d&apos;arrêt pour la maintenance, ce qui a conduit à l&apos;évolution du sommeil.
Un livre : Pourquoi dormons-nous ?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Mondes multidimensionnels&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ne serions-nous pas en train de vivre dans le même espace que des êtres à cinq, six... jusqu&apos;à onze dimensions, respirant le même air qu&apos;eux, mais incapables de les percevoir en raison des limites de nos capacités d&apos;observation ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils sont des existences que nous ne pouvons imaginer, tout comme un personnage de papier ne peut concevoir un monde en trois dimensions. L&apos;univers que nous observons est déjà inimaginablement vaste, mais chaque dimension ajoutée équivaut à un nombre infini d&apos;univers 🤔…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;influence des dimensions pourrait-elle être celle de la causalité ? (Une conjecture) Comment se manifeste la capacité d&apos;observation ? Deux lignes de directions différentes forment un plan, deux plans de directions différentes forment un espace, alors deux espaces de directions différentes forment un espace quadridimensionnel, et ainsi de suite. Différents choix peuvent être vus comme un passage d&apos;un espace à un autre (ayant un impact sur le monde). Et les êtres de dimensions supérieures pourraient-ils être nous ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
L&apos;influence des dimensions pourrait-elle être celle de la causalité ? (Une conjecture) Comment se manifeste la capacité d&apos;observation ? Deux lignes de directions différentes forment un plan, deux plans de directions différentes forment un espace, alors deux espaces de directions différentes forment un espace quadridimensionnel, et ainsi de suite. Différents choix peuvent être vus comme un passage d&apos;un espace à un autre (ayant un impact sur le monde). Et les êtres de dimensions supérieures pourraient-ils être nous ?
(@philo2018 : C&apos;est possible. Nous vivons en fait dans d&apos;autres dimensions, mais en raison des limites de notre pensée, nous ne pouvons voir que notre propre projection dans le monde tridimensionnel.)
Wow, le mot &apos;projection&apos; est tellement évocateur ! Excitant !!!!!!!!!!!!! C&apos;est exactement ça, comme nous ne pouvons pas l&apos;observer directement, nous avons l&apos;impression que notre vie est linéaire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@muzi_ii:
Je recommande le documentaire scientifique français « Dimensions : Une promenade mathématique ». Il existe une version sous-titrée bilingue sur Bilibili.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Les humains naissent-ils en sachant marcher ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;La marche est-elle une compétence purement acquise par l&apos;homme ou une capacité inscrite dans nos gènes ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Beaucoup d&apos;animaux courent dès la naissance. Pourquoi les humains, non seulement ne savent pas marcher en naissant, mais doivent en plus être éduqués pour cela ? Si l&apos;on n&apos;enseigne pas spécifiquement la marche à un bébé, pourrait-il l&apos;apprendre seul ? S&apos;il grandissait dans un espace clos, sans jamais avoir vu personne marcher, deviendrait-il handicapé ou se mettrait-il soudainement à marcher ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@gloriousgobid:
Un enfant ne peut pas seulement marcher à la naissance, il ne peut même pas s&apos;asseoir ou se retourner, car ses muscles, son squelette et son système nerveux ne sont pas encore suffisamment développés. Un enfant doit passer par plusieurs étapes : se retourner, s&apos;asseoir, ramper, se tenir debout, et marcher sans aide. Ces processus n&apos;ont pas vraiment besoin d&apos;être enseignés ; l&apos;enfant les fera de lui-même quand le moment sera venu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;À propos de la mémoire&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L&apos;être humain est fait de ses souvenirs, non de ses opinions. Vous pourriez peut-être trouver sur Terre quelqu&apos;un dont les positions et les opinions sont identiques aux vôtres sur tous les sujets, mais cette personne ne pourrait pas vous remplacer, et vous ne pourriez pas la remplacer, car vous possédez chacun des souvenirs différents.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si un jour vous perdiez la mémoire (de manière irréversible), il ne serait plus nécessaire de prolonger les sentiments passés, car vous auriez alors connu une renaissance, devenant en quelque sorte une autre personne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vos souvenirs vous construisent. Si vos souvenirs ne sont faits que de haine, alors vous êtes la haine. Si vos souvenirs ne sont faits que de joie, alors vous êtes la joie. Si vos souvenirs ne sont faits que d&apos;amour, alors vous êtes l&apos;amour lui-même.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@stoneyshow:
Cela coïncide parfaitement avec la théorie du Grand Maître Tyrion Lannister : « Who has better story? »&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;À propos du genre&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Les personnes transgenres (MtF/FtM) sont-elles incapables d&apos;accepter leur corps (leurs organes sexuels), ou incapables d&apos;accepter l&apos;ensemble des conséquences liées au genre, telles que les attentes et les contraintes sociales imposées aux différents sexes ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si une société ne discriminait absolument aucun genre, si chacun pouvait se développer librement selon ses intérêts, si le travail était traité de manière égale, et si aucune expression de genre n&apos;était discriminée, existerait-il encore des personnes transgenres ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@tianna0026:
Les personnes transgenres sont celles dont l&apos;identité de genre perçue diffère de leur sexe biologique, d&apos;où leur désir de transition. Je pense que les normes ou les influences sociales peuvent affecter leurs pensées dans une certaine mesure, mais ce n&apos;est pas la raison principale. La raison principale vient du corps.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@h121040:
Pour prendre mon cas personnel, j&apos;ai déjà eu l&apos;envie de devenir une fille futa, désirant l&apos;apparence et la voix d&apos;une fille, ainsi que les organes sexuels des deux genres. Après tout, j&apos;ai ressenti la stimulation masculine et je suis aussi très curieux de savoir ce que l&apos;on ressent avec la stimulation féminine. J&apos;ai peut-être grandi dans un environnement plus ouvert, mes amis sont tous d&apos;avis qu&apos;il faut être soi-même. En bref, je ne voudrais être futa que si c&apos;était naturel ; puisque je suis un homme maintenant, je laisse les choses se faire.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Le sujet de la calvitie&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le sujet de la calvitie est-il devenu très populaire ces deux dernières années seulement, ou était-il déjà (et toujours) aussi brûlant il y a dix ans ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
Il y a dix ans, la technologie informatique n&apos;était pas aussi développée ; même si les chauves s&apos;intéressaient à ce sujet, l&apos;information ne pouvait pas se propager. C&apos;est comme la disparité Nord-Sud, elle est devenue très populaire ces dernières années, mais ces problèmes ont toujours existé. Est-ce que nous commençons seulement à nous y intéresser ? C&apos;est peut-être parce que les transports n&apos;étaient pas très développés avant, peu de Nordistes venaient étudier dans le Sud, et vice versa pour les Sudistes allant dans le Nord, donc il y avait moins de résonance.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@SamuelsLilin:
Pour qu&apos;un sujet persiste à long terme, il faut observer sa pertinence historique, son actualité, les tendances sociales et les points d&apos;intérêt. Une recherche Magi sur le shampooing Bawang est révélatrice : sa montée en tendance ces dernières années est probablement liée aux blagues sur le manque de sommeil et la surutilisation cérébrale des programmeurs, ce qui a créé une demande du marché et une propriété de terme Internet. La prévalence du gène de la calvitie est également l&apos;une des conditions de son attribut fondamental actuel. Il y a une différence entre il y a 10 ans et aujourd&apos;hui.
(@philo2018 : Pourrait-on aussi comprendre que, bien que le problème de la calvitie ait toujours existé, il a effectivement eu tendance à s&apos;aggraver ces dernières années ? En raison du développement de l&apos;Internet mobile, la vie nocturne offre plus de moyens de divertissement, et la popularité du modèle de travail 996 a entraîné une augmentation significative du nombre de personnes qui veillent tard. De plus, l&apos;augmentation du nombre de programmeurs, actifs sur Internet, fait que les problèmes (de calvitie) qu&apos;ils rencontrent deviennent plus facilement des sujets brûlants sur Internet.)
En fait, je ne pense pas que la calvitie physiologique se soit aggravée ces dernières années, mais plutôt que la voix des groupes peut s&apos;échanger et trouver un écho mutuel. Leurs voix et leurs besoins ont créé un marché et établi des liens. Internet a propulsé ce processus, donnant plus de sens à la calvitie et à la perte de cheveux, et les pressions sociales et les facteurs environnementaux ont poussé les gens à observer si eux-mêmes ou leur entourage souffraient réellement de perte de cheveux ou de calvitie pour certaines raisons.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pourquoi vivre ? (Une explication pessimiste)&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Les êtres humains vivent simplement pour passer le temps.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une société qui fonctionne bien, c&apos;est quand, après avoir travaillé pour ne pas mourir de faim, les gens ont encore l&apos;énergie de développer des passions pour passer le temps. Changer le monde, c&apos;est soit découvrir une nouvelle façon de passer le temps, soit aider beaucoup de gens à passer le temps plus joyeusement. Explorer l&apos;inconnu, c&apos;est quand on est repu et qu&apos;on cherche quelque chose d&apos;inédit pour passer le temps.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Développer un hobby, c&apos;est rendre le temps qui passe moins ennuyeux. Tomber amoureux, c&apos;est trouver quelqu&apos;un pour passer le temps avec vous. Se faire des amis, c&apos;est trouver un groupe de personnes pour passer le temps avec vous.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mesurer la valeur d&apos;une personne, c&apos;est calculer combien de personnes ont consacré combien de temps à cette personne ou à ce qu&apos;elle a créé. Plus le temps total est long, plus on peut dire que cette personne a apporté une grande valeur. Par exemple, ceux qui ont ouvert de nouveaux domaines de recherche pour d&apos;innombrables générations futures, ceux qui ont écrit des œuvres classiques que d&apos;innombrables générations futures liront et étudieront à maintes reprises, ceux qui ont créé YouTube, Twitter, ou l&apos;iPhone, etc.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pourquoi tout semble-t-il si réel dans les rêves ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Les objets, scènes et décors qui apparaissent en rêve, aussi étranges et absurdes soient-ils, ne suscitent jamais le moindre doute quant à leur logique ou leur cohérence lorsque vous les vivez. Au contraire, vous y croyez aveuglément et expérimentez passivement le déroulement de l&apos;intrigue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je pense que c&apos;est peut-être parce que le rêve et la réalité ont chacun leur propre vision du monde complète. Tout ce qui apparaît en rêve est conforme à cette nouvelle vision du monde que vous avez intériorisée, ce qui vous fait ressentir que tout est logique, raisonnable et incroyablement réel.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Biais cognitifs&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pourquoi un méchant qui devient bon dans une série télévisée attire-t-il une foule d&apos;admirateurs, tandis qu&apos;un gentil qui tourne mal est facilement rejeté ? Pourtant, si l&apos;on évalue les mauvaises actions réellement commises par les deux, le méchant a fait bien plus de mal que le gentil. N&apos;est-ce pas là un exemple de l&apos;humanité aveuglée par ses émotions ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@softlips1024:
Une situation similaire existe sur les marchés financiers : si une action que l&apos;on possède a toujours augmenté et chute soudainement un petit peu, l&apos;investisseur regrettera beaucoup, même si globalement il est toujours gagnant ; si elle a toujours chuté et augmente soudainement un petit peu, l&apos;investisseur sera très content, même si globalement il est toujours perdant. En finance comportementale, ce phénomène est appelé « comptabilité mentale » (Mental accounting), et fait référence à la manière irrationnelle dont les gens distinguent les gains et les pertes.
(@philo2018 : Ah, je me souviens de l&apos;aversion à la perte ! C&apos;est probablement le même principe.)
Oui, la préférence pour le risque est significativement différente lorsque les gens sont confrontés à des gains et des pertes. Par exemple, quelqu&apos;un qui gagne aux cartes ou au mahjong pensera qu&apos;il est bon d&apos;arrêter là pour aujourd&apos;hui, tandis que celui qui perd voudra toujours continuer en pensant qu&apos;il pourrait récupérer ses mises. Cette discipline émergente est assez intéressante, elle est encore en cours de perfectionnement, et le monde universitaire est également en plein débat.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@EoyWVGbVYr1NXuP:
Pour ce qui est de la création d&apos;histoires, j&apos;ai l&apos;impression qu&apos;il est plus facile de créer de l&apos;empathie pour les méchants et d&apos;activer chez le spectateur un complexe de sauveur narcissique ; de même, (avec les mêmes capacités créatives) les gentils sont plus difficiles à façonner, et souvent, ils sont mal construits. La sociologie est une autre affaire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Yvonne520:
Cela me rappelle une autre expression. Un homme bon doit traverser quatre-vingt-une épreuves pour devenir un Bouddha, tandis qu&apos;un homme mauvais n&apos;a qu&apos;à déposer son couteau pour y parvenir.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pourquoi la parole des hommes est-elle peu fiable ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Comme le dit le dicton populaire, « la bouche d&apos;un homme est un diable trompeur ». Comparée à celle des femmes, la parole des hommes est-elle vraiment si peu fiable ? Si c&apos;est le cas, d&apos;un point de vue évolutif et de transmission génétique, les hommes ne maximiseraient-ils pas leurs intérêts en mentant ? Et comme les femmes sont les sujets de la reproduction, n&apos;ont-elles pas besoin de techniques aussi sophistiquées dans ce domaine ?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pourquoi certaines personnes aiment-elles courir des marathons ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Que pensent les gens qui aiment courir des marathons ? Si c&apos;est pour la santé, il n&apos;est absolument pas nécessaire de courir un marathon ; il existe de nombreuses façons plus simples et plus faciles de faire de l&apos;exercice. Si c&apos;est pour l&apos;amour de la compétition, c&apos;est compréhensible. Mais au-delà de la compétition, le marathon peut-il apporter quelque chose de spécial (principalement sur le plan émotionnel) ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@milachatu:
Avec la promotion des marathons dans les grandes, moyennes et petites villes, y participer est clairement devenu un sport à la mode. Les médias qui en font la promotion ne parlent que de remise en forme et de persévérance comme clé du succès, mais mentionnent rarement qu&apos;en cas de malaise physique, il faut s&apos;arrêter immédiatement pour éviter des symptômes potentiellement mortels comme la disparition des rhabdomyocytes. Dans ce processus, les médias et les villes gagnent en influence, et les participants comblent un vide dans leur vie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
C&apos;est comme manger épicé, courir régulièrement peut créer une dépendance aux endorphines.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@godfatherincape:
En fait, c&apos;est l&apos;effet de la dopamine, plus un petit sentiment d&apos;accomplissement, et le reste, c&apos;est de pouvoir savourer la solitude en solo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@GuogySakura:
C&apos;est une excellente façon d&apos;élargir l&apos;ampleur et la profondeur de la vie. Pour une personne ordinaire, passer de 5 km à 42 km est un projet d&apos;ingénierie système ultra-complexe, et cela peut même être mortel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@wu_xiaoshun:
Obtenir un sentiment de supériorité spirituelle. C&apos;est une attitude de pèlerinage, une purification intérieure ; terminer la course a une signification importante pour soi. Le marathon peut devenir un exutoire spirituel, une évasion de la réalité.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Grand projet de collaboration en ligne : Écrivons un roman ensemble&lt;/h2&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Bonjour 2020</title><link>https://philoli.com/fr/blog/hello2020/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/hello2020/</guid><description>Si la fin d&apos;une année a toujours une saveur un peu mélancolique, le début d&apos;une nouvelle, lui, est synonyme d&apos;espoir et de vitalité. C&apos;est pourquoi j&apos;intitule systématiquement mes bilans annuels « Hello XXXX ». Cet article est le deuxième de la série. Dans la vie, beaucoup de gens ressentent le besoin d&apos;échapper à quelque chose : certains fuient leur famille ou leurs parents, d&apos;autres l&apos;école, d&apos;autres encore leurs amis... Quant à moi, au cours de l&apos;année écoulée, je me suis principalement adonné à une seule chose : fuir le temps.</description><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Si la fin d&apos;une année a toujours une saveur un peu mélancolique, le début d&apos;une nouvelle, lui, est synonyme d&apos;espoir et de vitalité. C&apos;est pourquoi j&apos;intitule systématiquement mes bilans annuels « Hello XXXX ». Cet article est le deuxième de la série.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans la vie, beaucoup de gens ressentent le besoin d&apos;échapper à quelque chose : certains fuient leur famille ou leurs parents, d&apos;autres l&apos;école, d&apos;autres encore leurs amis... Quant à moi, au cours de l&apos;année écoulée, je me suis principalement adonné à une seule chose : fuir le temps.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Qu&apos;ai-je fait cette année ?
En bref ? Rien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fuir le temps, c&apos;est – pour le dire joliment – refuser de suivre le courant ; pour le dire crûment, c&apos;est ne pas avoir d&apos;activité sérieuse, être un « oisif » de la société. Je refuse de me plier à la logique du « il faut travailler après l&apos;obtention du diplôme ». J&apos;ai besoin de me sentir maître de ma vie, de trouver dans le travail d&apos;autres sens que le simple fait de gagner de l&apos;argent. Sinon, être emporté de force par le torrent du temps ne ferait que consumer ma passion pour la vie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette année, je me suis installé à Hangzhou et j&apos;y ai commencé une véritable vie en solitaire. J&apos;ai eu de longues périodes de solitude ininterrompue, l&apos;occasion de me confronter à moi-même.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant cette période, j&apos;ai eu la chance de trouver un emploi à temps partiel en télétravail. Même si mes revenus ne couvrent pas encore mes dépenses – principalement parce que ma motivation au travail n&apos;est pas très forte – cela a été une sorte de bouée de sauvetage, me permettant de vivre tranquillement et avec insouciance, même sans revenus constants. (Ce qui m&apos;a vraiment empêché de mourir de faim, c&apos;était Alipay et JD Gold Bar, haha.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ces jours de solitude ressemblaient à une vie de retraité, tout ralentissait considérablement. Je passais des heures à rêvasser, à lire, écrire, dessiner, me promener, à parler seul sur Twitter, à revoir ma vie passée, à retrouver occasionnellement des amis ou à organiser des séances photo avec des inconnus. Je sentais aussi le passage des saisons, les caprices quotidiens du vent et des nuages.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au cours de cette introspection, j&apos;ai tiré une conclusion essentielle : j&apos;ai toujours cru manquer d&apos;amour et, pendant longtemps, je me suis cru indigne d&apos;être aimé. Mais en réalité, c&apos;est faux. Si j&apos;ai pu grandir si bien, devenir si optimiste, confiant et joyeux, c&apos;est que j&apos;ai forcément été nourri par l&apos;amour. J&apos;ai reçu l&apos;amour de ma famille, de mes amis, de mes camarades de classe, de mes professeurs, et même de nombreux inconnus. Bien que je n&apos;aie pas rencontré énormément de monde, ceux que j&apos;ai côtoyés ont toujours été bienveillants et charmants. Je me sens vraiment chanceux, et j&apos;en suis constamment reconnaissant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je me sens rempli de force,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;comme l&apos;a dit mon ami Twitter @wjianjvn dans un tweet : « La tâche la plus importante dans la vie est de réintégrer les expériences passées, d&apos;y trouver les preuves de l&apos;amour de nos parents et de notre famille, d&apos;être reconnaissant pour l&apos;attention et l&apos;aide reçues des autres. Cette démarche peut nous permettre de revivre dans la connexion et l&apos;amour, de retrouver confiance et sécurité, puis de partir sans hésitation explorer le sens et les incertitudes de l&apos;existence. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je crois que je suis prêt à passer à l&apos;étape suivante.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Que veux-je faire ?
Tout au long de cette année, je me suis souvent posé la question : qu&apos;est-ce que je veux vraiment ? Qu&apos;est-ce que je veux vraiment faire ? Pendant plusieurs mois au moins, ma réponse a été : je ne veux pas travailler (rires).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mon but ultime est de ne pas travailler. Viennent ensuite l&apos;indépendance, puis le télétravail, et en dernier recours, un emploi de bureau de 9h à 17h. J&apos;espère qu&apos;un jour je pourrai subvenir à mes besoins en ne faisant rien de « sérieux ».&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En fait, cette année, j&apos;ai aussi persévéré dans une activité : celle de publier quotidiennement des faits insolites. Sauf ce mois-ci où j&apos;ai un peu relâché, avec une moyenne d&apos;un post tous les deux jours, j&apos;ai maintenu une mise à jour quotidienne sans interruption, totalisant plus de 300 posts à ce jour. D&apos;autres comptes de faits insolites ont besoin de contributions pour maintenir une mise à jour quotidienne, mais je peux le faire seul, car la curiosité pour toutes choses fait partie de mon quotidien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce que je veux, c&apos;est continuer à expérimenter, à apprendre toutes sortes de connaissances et de compétences, utiles ou non. Maintenir cette curiosité insatiable, mieux comprendre le monde qui m&apos;entoure, apprendre à aimer plus de gens, plus de choses. C&apos;est d&apos;ailleurs le sens du nom Philo. Si, au passage, je peux apporter de la joie et de l&apos;énergie aux autres, ce sera ma plus grande bénédiction.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;espère aussi pouvoir aider les autres : encourager plus de gens à aimer la lecture et leur faire découvrir la joie d&apos;apprendre. Je veux éveiller la curiosité des gens pour l&apos;inconnu, les aider à trouver ce qui les passionne et à rallumer leur flamme pour la vie. Je veux qu&apos;ils sachent qu&apos;il y a encore tant de choses fascinantes à découvrir dans ce monde !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Que puis-je faire ?
Je suis très clair sur le fait que je ne veux pas être un simple rouage. J&apos;ai besoin de trouver du plaisir et un sentiment de valeur dans mon travail. Je veux devenir un créateur de contenu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un objectif trop vague n&apos;a aucun sens. À ce stade, un objectif réalisable pour moi est de devenir un vidéaste de vulgarisation scientifique généraliste, vulgarisant toutes sortes de connaissances – sciences humaines, sociales, naturelles, etc. – sous forme d&apos;animations. Cela correspond à mon intérêt pour la vulgarisation, tout en exploitant ma curiosité insatiable et ma vaste palette d&apos;intérêts. Je pourrai toujours faire ce que j&apos;aime le plus, et c&apos;est l&apos;état de travail indépendant auquel j&apos;aspire. Je pense qu&apos;un tel travail me conviendrait parfaitement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En tant que grand procrastinateur, je ne sais pas quand j&apos;aurai des productions concrètes. Après tout, je veux créer du contenu de très haute qualité, en me mesurant aux meilleurs YouTubers. Actuellement, je suis encore dans la phase de fignolage des détails de mon projet. Mais la direction générale est déjà établie, et ayant traversé la période de confusion, je crois que l&apos;avenir est prometteur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une autre grande révélation de cette année est que la lecture, d&apos;un simple passe-temps, est devenue une véritable passion pour moi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette année, j&apos;ai lu un total de 65 livres, principalement des sciences sociales. J&apos;espère continuer sur cette lancée et explorer davantage de disciplines différentes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les mots que j&apos;ai prononcés l&apos;année dernière, je me les offre à nouveau cette année.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;GoodBye 2019, Hello 2020. Pour cette nouvelle année, j&apos;espère aussi continuer à vivre selon mes propres désirs (ce que j&apos;ai réussi à faire l&apos;année dernière, d&apos;ailleurs !).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Ne fixe pas ton cœur sur les choses éphémères : car après l&apos;extinction de la tribu des califes, le Tigre continuera de couler à travers Bagdad. Si tu es riche, sois généreux comme le dattier ; et si tu n&apos;as rien à donner, alors sois libre comme le cyprès.
&lt;em&gt;Walden ou la Vie dans les bois&lt;/em&gt;
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lecture associée : &lt;a href=&quot;https://philoli.com/hello2019&quot;&gt;Hello 2019&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Après cinq ans de procrastination, j&apos;ai enfin lu &quot;La Psychologie de la Procrastination&quot;</title><link>https://philoli.com/fr/blog/book-procrastination/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/book-procrastination/</guid><description>Un livre acheté il y a près de cinq ans, que j&apos;ai constamment remis à plus tard... et que j&apos;ai enfin lu d&apos;une traite. Pour faciliter la lecture et la compréhension, les premières sections résument les points clés du livre, avec des sous-titres que j&apos;ai reformulés. L&apos;ouvrage est dense et contient de nombreux exemples ; j&apos;ai donc choisi d&apos;en extraire les informations les plus précieuses et essentielles afin de clarifier la structure et d&apos;aider ceux qui ne souhaitent pas lire l&apos;intégralité.</description><pubDate>Sat, 14 Sep 2019 00:25:20 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Un livre acheté il y a près de cinq ans, que j&apos;ai constamment remis à plus tard... et que j&apos;ai enfin lu d&apos;une traite.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour faciliter la lecture et la compréhension, les premières sections résument les points clés du livre, avec des sous-titres que j&apos;ai reformulés. L&apos;ouvrage est dense et contient de nombreux exemples ; j&apos;ai donc choisi d&apos;en extraire les informations les plus précieuses et essentielles afin de clarifier la structure et d&apos;aider ceux qui ne souhaitent pas lire l&apos;intégralité.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Le Cercle Vicieux de la Procrastination&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Voici le cycle de procrastination que chaque procrastinateur traverse (c&apos;est tellement vrai !) :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. « Cette fois, je veux commencer tôt. »&lt;/strong&gt;
Lorsque tu reçois une nouvelle tâche, tu es toujours rempli de confiance, persuadé que cette fois, tu la mèneras à bien de manière méthodique et organisée.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. « Je dois commencer tout de suite. »&lt;/strong&gt;
Le moment idéal pour commencer est passé, la pression monte, mais l&apos;échéance est encore lointaine, ce qui te permet de rester optimiste.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. « Et si je ne commençais pas ? »&lt;/strong&gt;
Le temps passe encore, et tu n&apos;as toujours rien fait. Une bataille s&apos;engage dans ton esprit :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;a. « J&apos;aurais dû commencer plus tôt. »
Tu réalises avoir gaspillé trop de temps, sombrant dans le regret et l&apos;auto-reproche.
b. « Je peux faire n&apos;importe quoi, sauf ça… »
À ce stade, tu es prêt à tout faire, comme ranger ta chambre, sauf la tâche la plus importante. Tu te maintiens occupé, te donnant l&apos;illusion d&apos;avancer sérieusement.
c. « Je ne peux rien apprécier. »
Tu tentes de te distraire avec des activités agréables, comme regarder un film ou socialiser, mais ce plaisir éphémère est rapidement remplacé par un sentiment de culpabilité et d&apos;anxiété.
d. « J&apos;espère que personne ne le découvrira. »
Un long moment s&apos;est écoulé, rien n&apos;a avancé, et tu commences à ressentir de la honte. Tu t&apos;efforces de paraître occupé pour éviter que les autres ne découvrent ta situation délicate.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. « Il y a encore du temps. »&lt;/strong&gt;
Jusqu&apos;à la dernière minute, tu tentes de rester optimiste, espérant un miracle, un sursis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. « Il y a quelque chose qui ne va pas chez moi. »&lt;/strong&gt;
Le miracle ne se produit pas, et tu désespères. Tu te persuades qu&apos;il te manque quelque chose que les autres possèdent – discipline personnelle, courage, intelligence ou chance.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6. « Le Choix Ultime : Faire ou Ne Pas Faire, Combattre ou Fuir. »&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Option 1 : Ne Pas Faire&lt;/strong&gt;
a. « Je ne peux plus supporter ça. »
Il est désormais impossible de terminer la tâche dans le temps imparti, et tu supportes une immense douleur et une torture mentale. Alors, tu fuis.
b. « Ne t&apos;embête pas. »
À quoi bon s&apos;y mettre ? De toute façon, je ne peux pas bien le faire en si peu de temps. Ce serait une perte de temps.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Option 2 : Faire&lt;/strong&gt;
a. « Je ne peux plus rester là à attendre. »
Attendre passivement la fin est trop douloureux. Autant faire quelque chose.
b. « Ce n&apos;était pas si grave. Pourquoi n&apos;ai-je pas commencé plus tôt ? »
Une fois commencé, tu réalises que toute cette procrastination et cette souffrance étaient inutiles.
c. « Je dois juste le finir. »
C&apos;est une course contre la montre, juste pour finir le travail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;7. « Je ne procrastinerai plus jamais. »&lt;/strong&gt;
Que la tâche soit accomplie ou non, après cette épreuve, tu te jures une fois de plus de ne jamais retomber dans ce cercle vicieux… jusqu&apos;à la prochaine tâche.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pourquoi procrastines-tu ?&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;1. Pourquoi procrastiner : La peur de l&apos;échec&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;« Ils craignent le jugement d&apos;autrui ou l&apos;auto-jugement, redoutent que leurs lacunes soient révélées, et appréhendent de ne pas réussir malgré leurs meilleurs efforts. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;« Ils considèrent la performance comme le seul critère de la compétence individuelle : bien performer équivaut à être capable et à avoir une haute estime de soi, tandis qu&apos;une mauvaise performance prouve un manque de capacité. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le procrastinateur croit que : Estime de soi = Compétence = Performance&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La procrastination brise la deuxième égalité. Quelle que soit leur performance, ils peuvent se rassurer en se disant que leur échec est dû à la procrastination, et non à un manque de compétence.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;« Certains préfèrent subir les douloureuses conséquences de la procrastination plutôt que l&apos;humiliation de ne pas atteindre leurs objectifs malgré leurs efforts. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pistes de solution : Comment percevoir l&apos;échec
Face à l&apos;échec, on observe généralement deux types de mentalités : la mentalité fixe et la mentalité de croissance.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La mentalité fixe considère que les capacités et l&apos;intelligence sont innées, et que tout défi sert à prouver l&apos;excellence de ses aptitudes. La procrastination est alors une forme d&apos;auto-protection, permettant d&apos;éviter cette mise à l&apos;épreuve, et donc d&apos;éviter de prouver son incapacité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La mentalité de croissance, quant à elle, postule que les compétences ne sont pas figées, mais qu&apos;elles peuvent évoluer et se développer par l&apos;effort. Il n&apos;est pas nécessaire d&apos;être immédiatement doué dans un domaine ; au contraire, s&apos;engager dans quelque chose où l&apos;on n&apos;excelle pas peut être stimulant et offrir l&apos;opportunité d&apos;apprendre et de s&apos;épanouir. Tes performances ne définissent pas ta valeur personnelle ; tu devrais plutôt te concentrer sur ce que tu as appris. Le succès ou l&apos;échec ne détermine pas la valeur des compétences d&apos;une personne ; l&apos;échec est une incitation à redoubler d&apos;efforts, et non une raison de reculer, d&apos;abandonner ou de procrastiner.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est la mentalité de croissance qui devrait être privilégiée ici.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comme le dit Carol Dweck, « Le succès sert-il à apprendre et à progresser, ou à prouver que tu es intelligent ? »&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;2. Pourquoi procrastiner : Le perfectionnisme&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Les procrastinateurs adoptent souvent ces types de mentalités perfectionnistes :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. Des attentes irréalistes et trop élevées envers soi-même.&lt;/strong&gt;
Ils se fixent souvent des standards inatteignables.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. L&apos;incapacité à tolérer la médiocrité.&lt;/strong&gt;
Ils veulent que tout ce qu&apos;ils font soit excellent. La procrastination permet d&apos;attribuer une performance moyenne à un manque de temps plutôt qu&apos;à un manque de compétence personnelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;c. La conviction que l&apos;excellence ne demande aucun effort.&lt;/strong&gt;
Les perfectionnistes croient qu&apos;une personne véritablement brillante devrait réussir facilement, même face à des défis. Dès qu&apos;ils n&apos;y parviennent pas, leurs efforts s&apos;arrêtent net.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;d. Le refus de demander de l&apos;aide.&lt;/strong&gt;
Ils considèrent toute demande d&apos;aide comme un signe de faiblesse. Même si cela améliorerait leur efficacité, ils préfèrent tout faire par eux-mêmes jusqu&apos;à ce que la charge devienne écrasante.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;e. Tout ou rien (0 ou 100).&lt;/strong&gt;
Tant que le projet n&apos;est pas terminé, c&apos;est comme s&apos;ils n&apos;avaient rien accompli. Abandonner avant d&apos;atteindre la ligne d&apos;arrivée devient alors une évidence.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour la plupart des perfectionnistes, la réussite ne se limite pas à atteindre un objectif ou à exceller. Dans de nombreuses familles, une performance impeccable semble être le moyen le plus sûr d&apos;obtenir reconnaissance et amour. La valeur de l&apos;accomplissement prime sur tout, tandis que toute autre performance est considérée comme insignifiante et sans valeur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour d&apos;autres perfectionnistes, ayant été constamment critiqués et sous-estimés, sans jamais avoir connu d&apos;éloges, la performance parfaite est leur seul espoir de gagner le respect.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pistes de solution : Inutile de viser la perfection en tout&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Il faut changer de mentalité : il n&apos;est pas nécessaire de viser la perfection en tout. Autorise-toi à faire des erreurs et ne magnifie pas les petites fautes ; c&apos;est tout à fait normal de se tromper, et tout n&apos;est pas si grave.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Passe d&apos;une mentalité fixe à une mentalité de croissance. Regarde les imperfections sous un nouveau jour : ce ne sont pas des coups fatals, mais plutôt le meilleur levier pour t&apos;améliorer, apprendre et grandir.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;3. Pourquoi procrastiner : La peur du succès&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Ils craignent que le succès exige des efforts bien supérieurs à leurs capacités, se sentant incapables de répondre à de telles exigences, et choisissent donc de procrastiner pour y échapper.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils redoutent qu&apos;une fois le succès atteint, ils soient sous les feux des projecteurs, ce qui augmenterait les attentes envers eux. Pour y répondre, ils devraient se mettre une pression énorme, devenir des bourreaux de travail, au point de perdre le contrôle de leur vie, comme manquer de temps avec leurs proches. En procrastinant, ils réduisent leurs chances de succès, afin de ne pas attirer l&apos;attention et de conserver plus de liberté.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils craignent que le succès ne blesse les autres, car la compétition est inévitable (alors qu&apos;en réalité, les gens ne sont pas si fragiles).&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pistes de solution : Pas besoin de s&apos;inquiéter&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Le succès ne s&apos;obtient pas en un clin d&apos;œil, mais par des actions concrètes, étape par étape. Une fois que tes objectifs sont plus clairs et que tu comprends qu&apos;atteindre un but n&apos;est pas inatteignable, la peur du succès disparaîtra.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Réussir et perdre le contrôle de sa vie ne sont pas des options mutuellement exclusives. Tes proches te comprendront et se réjouiront de ton épanouissement et de tes progrès. Beaucoup de ces inquiétudes sont de pures suppositions et ne se concrétiseront probablement pas.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;4. Pourquoi procrastiner : Résister aux règles, se battre pour le contrôle&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;La procrastination devient souvent une déclaration d&apos;indépendance, une manière de dire aux autres : « Je suis une personne autonome. J&apos;agis selon mes propres choix. Je n&apos;ai aucune obligation de suivre tes règles ou tes exigences. »&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils utilisent la procrastination pour échapper au contrôle, défier l&apos;autorité et résister aux règles qu&apos;ils sont censés suivre. Ils aspirent à vivre selon leurs propres termes, à maintenir leur autonomie et leur indépendance. Leur degré de non-coopération renforce leur estime de soi : plus ils procrastinent, plus ils se sentent indépendants et incontrôlables, et plus leur estime de soi s&apos;affirme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Inconsciemment, ils perçoivent le monde comme un champ de bataille et chaque individu comme un adversaire potentiel cherchant à les contrôler. Il est possible que, dès leur enfance, ils aient été soumis à une discipline stricte, leurs habitudes personnelles excessivement encadrées, la curiosité intense des autres ressentie comme une intrusion, les critiques incessantes ayant érodé leur confiance en eux, et trop de restrictions ayant étouffé leur spontanéité et leur créativité.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils croient que coopérer signifie capituler, que la collaboration est un compromis forcé, fait contre leur gré. Empêcher l&apos;autre devient plus important que d&apos;obtenir ce qu&apos;ils désirent, au point de devenir leur priorité absolue, surpassant toute autre considération.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La procrastination est aussi utilisée pour refuser une demande.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Certains recherchent l&apos;adrénaline en travaillant sous la pression des délais.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pistes de solution : Toutes les règles ne méritent pas d&apos;être contestées&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Quand tu ressens une impulsion de résistance, réfléchis si cette réaction est nécessaire. Parfois, ta résistance est justifiée, car quelqu&apos;un cherche effectivement à te brider ou à te contrôler. Mais bien souvent, ton sentiment de résistance provient de tes propres peurs ; à ce moment-là, personne n&apos;essaie réellement de te contrôler.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une demande n&apos;implique pas forcément un contrôle, une règle n&apos;est pas nécessairement une prison inéluctable, et collaborer avec les autres peut même être une source de plaisir.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;5. Pourquoi procrastiner : Réguler la proximité relationnelle&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. La peur de l&apos;éloignement.&lt;/strong&gt;
Ils sont dépendants des autres, incapables d&apos;agir seuls, et souhaitent qu&apos;un guide les éclaire constamment. La procrastination est un moyen d&apos;accroître cette proximité, espérant que quelqu&apos;un viendra les « sauver » à la dernière minute, leur donnant ainsi une raison de demander de l&apos;aide.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. La peur de l&apos;intimité.&lt;/strong&gt;
Ils utilisent la procrastination pour refuser, afin d&apos;éviter une trop grande proximité avec les autres et de maintenir une certaine distance et des limites. C&apos;est aussi un moyen d&apos;éviter que d&apos;autres ne s&apos;approprient leurs mérites ou n&apos;en profitent.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pistes de solution :&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;La procrastination peut temporairement ajuster la proximité avec les autres, mais elle ne traite pas la cause profonde et ne fera que te priver d&apos;opportunités de croissance personnelle et émotionnelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Face aux problèmes et aux conflits dans les relations interpersonnelles, il faut avoir le courage d&apos;y faire face et de communiquer davantage. Maintenir une bonne relation tout en équilibrant dépendance et indépendance est possible et d&apos;une grande importance.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;6. Pourquoi procrastiner : Les problèmes de perception du temps&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. Conflit entre temps objectif et temps subjectif.&lt;/strong&gt;
Incapables de concilier efficacement le temps subjectif et objectif, ils ont une faible perception du temps, le futur leur semble toujours lointain, et ils vivent uniquement dans le présent. Les différences de perception du temps entre individus peuvent également créer des conflits. Une focalisation excessive sur le présent au détriment de l&apos;avenir affecte l&apos;établissement et la mise en œuvre de plans à long terme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ne vis pas dans un temps subjectif ; apprends à accepter le temps objectif et à vivre en harmonie avec lui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. Lutter contre le temps, refuser de grandir, refuser de vieillir.&lt;/strong&gt;
La vie te pousse constamment en avant : diplôme, travail, mariage, enfants, retraite. Tu cherches à retrouver un sentiment de contrôle et de maîtrise sur le temps en procrastinant. Tu refuses d&apos;admettre que tu as grandi, que tu vieillis ; il semble qu&apos;en repoussant toujours les choses, tu puisses même retarder la mort.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pistes de solution : Accepter la réalité&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Pourtant, tu finiras par grandir, le temps ne cesse de s&apos;écouler, et la mort est inévitable. Tu dois apprendre à accepter cette dure réalité.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;7. Pourquoi procrastiner : L&apos;habitude&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Chat échaudé craint l&apos;eau froide. Il est possible que, durant ton enfance, tu aies manqué d&apos;encouragements ou subi un traumatisme. À force de répéter certaines expériences, les voies neuronales correspondantes dans ton cerveau se sont renforcées. Par la suite, face à des situations similaires, ta peur est inconsciemment activée, et tu commences à utiliser la procrastination comme mécanisme d&apos;évitement.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pistes de solution : Établir et renforcer de nouvelles voies neuronales&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Le cerveau est plastique. Tu dois identifier la source de ton inconfort, l&apos;affronter, et établir puis renforcer de nouvelles voies neuronales.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;8. Pourquoi procrastiner : Le niveau pathologique&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Dysfonctionnements des fonctions exécutives, trouble du déficit de l&apos;attention (TDA/TDAH), dépression, anxiété, problèmes de sommeil, etc.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pistes de solution :&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Si maladie il y a, traitement il faut.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Problèmes de sommeil : Il est essentiel de reconnaître si tu es plutôt du matin ou du soir. Certaines personnes sont plus efficaces le matin, d&apos;autres la nuit. Il faut s&apos;adapter à son propre rythme biologique, établir un emploi du temps raisonnable pour travailler plus efficacement et obtenir de meilleurs résultats avec moins d&apos;effort.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Comment vaincre la procrastination ?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;La clé pour vaincre la procrastination est d&apos;identifier sa racine, de l&apos;affronter. Les approches fondamentales ont déjà été mentionnées ci-dessus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les solutions concrètes se résument souvent à la gestion du temps et de l&apos;énergie, des thèmes rebattus (la seconde moitié du livre en parle longuement, avec beaucoup de redondances) :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ne fixe pas des objectifs trop ambitieux.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Découpe les grands projets en plusieurs petites tâches réalisables.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Utilise les moments perdus.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Garde confiance en toi.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ne recherche pas la perfection en tout.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Apprends à dire non.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Délègue les tâches non essentielles.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Récompense-toi de manière appropriée.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Change d&apos;environnement de travail.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Fais plus d&apos;exercice.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dors suffisamment.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reste joyeux.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Je vous souhaite à tous de vaincre la procrastination au plus vite !&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Lecture笔记</category></item><item><title>Mes réflexions sur le bannissement de « Devotion »</title><link>https://philoli.com/fr/blog/my-view-on-devotion-being-blocked/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/my-view-on-devotion-being-blocked/</guid><description>Une note importante avant de commencer : je vous invite à débattre de manière constructive. L&apos;équipe Red Candle s&apos;est déjà excusée pour cette controverse ; je vais maintenant tenter d&apos;aborder les faits et d&apos;y apporter quelques réflexions personnelles. « Devotion », le dernier jeu de l&apos;équipe taïwanaise Red Candle, a été accusé, deux jours seulement après sa sortie, de contenir un sceau jugé insultant envers un dirigeant national. L&apos;équipe s&apos;est immédiatement excusée et a remplacé l&apos;élément incriminé. Cependant, l&apos;opinion publique s&apos;est rapidement enflammée, passant de la simple spéculation autour du sceau à l&apos;accusation que le jeu entier était anti-chinois. Cela a déclenché un mouvement de boycott généralisé, de nombreux acheteurs se sont précipités sur Steam pour demander un remboursement et laisser des critiques négatives en masse. Finalement, le jeu a été banni de l&apos;internet chinois en une seule journée, et Steam Chine l&apos;a retiré de sa plateforme.</description><pubDate>Tue, 26 Feb 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Une note importante avant de commencer : je vous invite à débattre de manière constructive. L&apos;équipe Red Candle s&apos;est déjà excusée pour cette controverse ; je vais maintenant tenter d&apos;aborder les faits et d&apos;y apporter quelques réflexions personnelles.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Tout d&apos;abord, que s&apos;est-il passé ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;« Devotion », le dernier jeu de l&apos;équipe taïwanaise Red Candle, a été accusé, deux jours seulement après sa sortie, de contenir un sceau jugé insultant envers un dirigeant national. L&apos;équipe s&apos;est immédiatement excusée et a remplacé l&apos;élément incriminé. Cependant, l&apos;opinion publique s&apos;est rapidement enflammée, passant de la simple spéculation autour du sceau à l&apos;accusation que le jeu entier était anti-chinois. Cela a déclenché un mouvement de boycott généralisé, de nombreux acheteurs se sont précipités sur Steam pour demander un remboursement et laisser des critiques négatives en masse. Finalement, le jeu a été banni de l&apos;internet chinois en une seule journée, et Steam Chine l&apos;a retiré de sa plateforme.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;L&apos;équipe Red Candle est-elle responsable de cette controverse ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Oui, ils ont clairement une part de responsabilité. Après tout, sans cette image, rien de tout cela ne serait arrivé.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;L&apos;équipe Red Candle a-t-elle commis une faute ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Selon moi, non, ils n&apos;ont pas commis de faute. Se moquer des dirigeants nationaux est permis dans n&apos;importe quel pays démocratique, et les gens le font quotidiennement, c&apos;est monnaie courante. La personne qui a intégré cet élément n&apos;y a probablement pas vu malice. Dans le contexte politique d&apos;il y a cinq ans, si un tel « easter egg » avait été découvert, il aurait provoqué un sourire complice, amusé, et n&apos;aurait pas été pris au sérieux. Même aujourd&apos;hui, internet regorge de mèmes, d&apos;articles et de commentaires satiriques de toutes sortes. Nos « lignes rouges » se resserrent de jour en jour, et Red Candle n&apos;avait aucune obligation de savoir précisément où se situait la limite. Nous devrions plutôt nous interroger sur la nature du système, au lieu de pointer du doigt l&apos;équipe de développement en un instant.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Qu&apos;est-ce que la « contrebande d&apos;idées personnelles » ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai entendu cette expression pour la première fois dans le contexte de la traduction littéraire. Elle désigne le fait pour un traducteur d&apos;ajouter délibérément sa propre interprétation à l&apos;œuvre d&apos;un autre, voire de déformer le sens original. Or, « Devotion » est une œuvre entièrement originale de l&apos;équipe Red Candle. C&apos;est leur « marchandise personnelle » du début à la fin ! Parler de « contrebande d&apos;idées personnelles » dans ce contexte n&apos;a donc aucun sens.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Est-ce anti-chinois ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le jeu contenait, au maximum, un « easter egg » sous forme de sceau. L&apos;accusation d&apos;anti-Chine est purement le fruit d&apos;une imagination débordante. L&apos;équipe de développement a d&apos;ailleurs déjà expliqué la situation et s&apos;est excusée.
Quand on veut nuire, les prétextes ne manquent pas. Des scènes similaires se sont produites durant la Révolution culturelle : c&apos;est bien la « prison littéraire » (ou l&apos;inquisition littéraire).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voici comment ceux qui ont imaginé un contenu anti-chinois dans le jeu l&apos;ont interprété :
Du Mei-shin = un cœur tourné vers l&apos;Amérique (美心 = 美國的心)
Lu Gong-ming = citoyen Lu (陆公民), une allusion aux citoyens du continent
Lu Xin She (陆心社) = un cœur continental est une secte
Le score 89 ferait allusion à un événement célèbre
La bougie 49 représenterait 1949
Les dates du 01/10/1987 au 07/10/1987 feraient allusion à la Fête Nationale&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En réalité, de nombreux internautes ont aussi imaginé ces interprétations :
Du Mei-shin = dmx = grande star
Mei-shin (美心) est la prononciation taïwanaise de « superstition » (迷信)
Lu Gong-ming (陆恭铭) est la prononciation taïwanaise de « chemin lumineux » (路光明)
L&apos;expression Lu Xin She (陆心社) est courante à Taïwan pour désigner des associations ou sectes de type « X Cœur » (X心社, X心会, X心教)
Les nombres à deux chiffres comme 89 ou 49 se réfèrent généralement à Taïwan aux années du calendrier de la République de Chine, et non aux années du calendrier grégorien.
Le rituel dure 7 jours, et le 7 octobre 1987 était la Fête de la Mi-Automne, marquée par une éclipse lunaire pénombrale. L&apos;impossibilité de la famille à se réunir pour cette fête, symbolisant la rupture familiale, est une allusion du jeu. De plus, dans la culture religieuse, une éclipse lunaire est traditionnellement un signe de grand malheur, annonciateur de l&apos;apparition de démons et de monstres. Choisir ce jour comme le dernier du rituel intensifie donc l&apos;atmosphère horrifique du jeu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Par conséquent, les allégations d&apos;anti-Chine sont purement le fruit d&apos;une surinterprétation.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Se moquer d&apos;un dirigeant national équivaut-il à se moquer de toute la nation ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Non, absolument pas. Des gens insultent Trump tous les jours. Les étrangers se moquent des Américains, et les Américains se moquent d&apos;eux-mêmes. Pourtant, les Américains ne considèrent absolument pas cela comme une insulte envers l&apos;ensemble de leur pays. Une personne ne devrait pas devenir le symbole d&apos;une nation, c&apos;est un phénomène à éviter à tout prix dans la construction d&apos;un État démocratique moderne. Pourtant, dans cette controverse, j&apos;ai constaté qu&apos;une proportion considérable de personnes adoptaient précisément cette attitude, basculant en « mode folie » une fois le déclencheur activé.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;environnement de la liberté d&apos;expression se resserre, mais personne n&apos;aurait imaginé que la situation deviendrait si grave. Le jeu a reçu une vague d&apos;éloges pendant trois jours après sa sortie. Puis quelqu&apos;un a révélé l&apos;existence du sceau. Et une foule a commencé à imaginer toutes sortes d&apos;allusions, se sentant insultée, avant d&apos;élever le débat au niveau national et de clamer que le jeu était anti-chinois. Un vaste mouvement de « boycott » a éclaté instantanément : des messages injurieux ont été publiés, des appels au retrait du jeu ont inondé les sections commentaires des vidéos, les utilisateurs se sont rués sur Steam pour se faire rembourser puis laisser de mauvaises critiques. En une demi-journée, le jeu a été banni de tout l&apos;internet chinois.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ou peut-être que l&apos;environnement n&apos;est pas encore si hostile, mais que sous la pression, le niveau d&apos;autocensure a atteint un point alarmant.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;L&apos;art doit-il ou non se mêler de politique ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;On entend souvent dire que les jeux, la littérature, le cinéma, la musique, etc., devraient être « purs » et ne pas s&apos;immiscer dans la politique. Pardonnez-moi, mais l&apos;art n&apos;a jamais été étranger à la politique, et un grand nombre d&apos;œuvres d&apos;art exceptionnelles sont intrinsèquement liées à des sujets politiques. L&apos;art devrait jouir de la plus grande liberté d&apos;expression, permettant d&apos;exprimer pleinement la nature humaine, mais aussi la critique politique. Dire que l&apos;art ne doit pas aborder la politique, tandis que la politique s&apos;immisce arbitrairement dans l&apos;art (censure des films, livres, jeux, etc.), est en soi un comportement profondément contradictoire. L&apos;art peut et doit aborder la politique. Sa forme de critique touche plus profondément les cœurs que n&apos;importe quel sermon. L&apos;art doit s&apos;efforcer, par sa propre force, de briser les chaînes qui lui sont imposées.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Autres réflexions&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le forum de discussion de « Devotion » sur Steam, après deux jours de déferlement de messages, accumulant des milliers de posts frénétiques, commence désormais à se calmer. Les titres des nouveaux messages indiquent clairement que la plupart sont désormais des discussions rationnelles, où l&apos;on commence à s&apos;interroger sur les raisons profondes de la controverse. Les internautes des deux rives du détroit de Taïwan en viennent même à explorer leurs différences d&apos;opinions politiques.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De nombreux Taïwanais ont d&apos;ailleurs confié ne pas considérer la dérision envers un dirigeant comme une affaire sérieuse. Les insultes des internautes ou des médias envers Tsai Ing-wen, par exemple, sont monnaie courante et font partie de leur quotidien depuis longtemps. Ils trouvent même un peu amusant de voir les habitants du continent faire tant d&apos;histoires pour si peu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si un jeu ne vous plaît pas, vous êtes libre de demander un remboursement ou de laisser une mauvaise critique, il n&apos;y a aucun problème à cela. Mais vous ne pouvez pas, en fonction de vos préférences personnelles, prendre en otage l&apos;ensemble de la population et empêcher les autres d&apos;y jouer. Ce phénomène de boycott généralisé et de harcèlement numérique est-il normal ? N&apos;est-il pas excessif ? Si ce n&apos;est pas normal, quelle est la source de cette folie sous-jacente ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce que nous devrions faire, c&apos;est plutôt une introspection sur notre système et notre éducation.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous pourriez penser que la politique est une affaire lointaine, que vous ne l&apos;aimez pas et ne voulez pas en entendre parler. En réalité, elle est intrinsèquement liée à votre vie. Vous découvrez qu&apos;une série que vous regardiez a été soudainement retirée ; que le roman BL que vous aimiez lire est interdit ; que votre dernier post Weibo a été supprimé ; que le compte d&apos;un blogueur que vous suiviez depuis longtemps a mystérieusement disparu ; qu&apos;en cherchant des informations, vous tombez sur la mention « non affiché conformément aux lois et réglementations en vigueur » ; que votre acte de bravoure pourrait vous valoir la prison ; que le lait en poudre acheté pour votre enfant contient de la mélamine ; que la crèche de votre enfant présente trois couleurs ; que le vaccin que vous venez de recevoir est périmé ; que vos parents ont acheté une montagne de produits de santé Quanjian ; que vous êtes pris au piège d&apos;une escroquerie financière sans recours possible ; que lorsque vous voulez déposer une pétition, vous découvrez que vous êtes sur une liste noire vous interdisant de prendre le train à grande vitesse ; que le monde que vous percevez est en désordre, mais qu&apos;à la télévision, tout est paix et louanges… La politique, c&apos;est en fait votre quotidien, votre nourriture, votre logement, vos déplacements ; vous ne pouvez pas vous en passer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La politique ne se limite pas au gouvernement ; elle inclut aussi le système juridique, les mécanismes de supervision et l&apos;ensemble des citoyens. Vous devriez également prendre conscience que l&apos;éducation politique que nous recevons en classe est lacunaire, voire déformée. Ces passages ennuyeux à mémoriser ne méritent pas d&apos;être appelés « politique ». Le but de ce paragraphe est de vous faire comprendre que la politique n&apos;est pas un démon. Elle est très proche de vous, et ce que nous pouvons faire, c&apos;est apprendre à surveiller et à exercer nos droits civiques. Car vos camarades de classe pourraient bien devenir les futurs leaders dans tous les domaines. Pour améliorer notre environnement, il ne suffit pas de surveiller les autres, il faut aussi savoir se maîtriser soi-même.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce ne sont là que quelques-unes de mes réflexions encore immatures. Si vous avez des choses à ajouter, les commentaires constructifs sont les bienvenus, que vos opinions soient concordantes ou non.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Post-scriptum : J&apos;ai tenté à quatre reprises de publier une capture d&apos;écran de ce texte sur WeChat Moments, mais sans succès. Même après avoir censuré les mots « Devotion », la publication était impossible. J&apos;ai donc abandonné. Partager directement le lien du blog est finalement beaucoup plus simple et efficace.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lectures complémentaires :&lt;/strong&gt;
&lt;a href=&quot;https://theinitium.com/article/20190227-notes-devotion&quot;&gt;La double ambiguïté de la controverse autour de « Devotion » : le sens de l&apos;expression vidéoludique et le sujet « insulté »&lt;/a&gt;
(Lettre de lecteur de « The Initium », lecture nécessitant un VPN)&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Bonjour 2019</title><link>https://philoli.com/fr/blog/hello2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/hello2019/</guid><description>En parcourant Weibo, je suis tombée sur des poèmes d&apos;une imagination si charmante et débordante que j&apos;en ai été éblouie. C&apos;était une révélation : on pouvait donc écrire de la poésie de cette manière ! J&apos;ai immédiatement eu envie d&apos;apprendre. Sur Twitter, j&apos;ai découvert les œuvres d&apos;une jeune artiste japonaise. La composition, l&apos;expression émotionnelle, l&apos;imagination... tout était d&apos;une telle splendeur ! J&apos;ai aussitôt ressenti l&apos;envie d&apos;essayer, moi aussi, de donner vie aux images qui fourmillent dans mon esprit. L&apos;autre jour, en regardant Star Trek, j&apos;ai découvert l&apos;existence du klingon, une langue entièrement créée par l&apos;équipe de production pour les extraterrestres de la série. Ils sont même allés jusqu&apos;à proposer des sous-titres en klingon ! Imaginez : le dictionnaire klingon s&apos;est vendu à plus de 250 000 exemplaires, Google propose une version klingon de son moteur de recherche, et Duolingo offre même des cours dans cette langue. Je me suis dit : pousser l&apos;univers de la science-fiction à ce niveau, c&apos;est absolument génial ! J&apos;ai eu envie d&apos;apprendre !</description><pubDate>Tue, 01 Jan 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;En parcourant Weibo, je suis tombée sur des poèmes d&apos;une imagination si charmante et débordante que j&apos;en ai été éblouie. C&apos;était une révélation : on pouvait donc écrire de la poésie de cette manière ! J&apos;ai immédiatement eu envie d&apos;apprendre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sur Twitter, j&apos;ai découvert les œuvres d&apos;une jeune artiste japonaise. La composition, l&apos;expression émotionnelle, l&apos;imagination... tout était d&apos;une telle splendeur ! J&apos;ai aussitôt ressenti l&apos;envie d&apos;essayer, moi aussi, de donner vie aux images qui fourmillent dans mon esprit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;autre jour, en regardant Star Trek, j&apos;ai découvert l&apos;existence du klingon, une langue entièrement créée par l&apos;équipe de production pour les extraterrestres de la série. Ils sont même allés jusqu&apos;à proposer des sous-titres en klingon ! Imaginez : le dictionnaire klingon s&apos;est vendu à plus de 250 000 exemplaires, Google propose une version klingon de son moteur de recherche, et Duolingo offre même des cours dans cette langue. Je me suis dit : pousser l&apos;univers de la science-fiction à ce niveau, c&apos;est absolument génial ! J&apos;ai eu envie d&apos;apprendre !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ces derniers jours, j&apos;ai regardé &lt;em&gt;My Brilliant Friend&lt;/em&gt;. J&apos;ai été captivée par le charisme de Lila et émue par la subtilité de leur amitié. Et l&apos;italien... quelle langue magnifique ! J&apos;ai eu envie de l&apos;apprendre !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce ne sont là que quelques exemples parmi tant d&apos;autres. C&apos;est mon quotidien : tous les deux ou trois mois, une nouvelle porte s&apos;ouvre sur un monde inexploré.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien que je passe la majeure partie de mon temps seule, je ne ressens absolument jamais l&apos;ennui ou la solitude. Il y a tout simplement trop de choses fascinantes à découvrir ! Tout ce qui m&apos;est inconnu éveille ma curiosité, me donne envie d&apos;essayer, de comprendre, d&apos;apprendre tout ce que je trouve « cool ».&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien sûr, ma définition du « cool » diffère quelque peu de celle de la plupart des gens. Pour moi, est « cool » tout ce que je trouve intéressant. Par exemple, je trouve cool ceux qui lisent beaucoup, ceux qui écrivent de la poésie, ceux qui peignent de magnifiques tableaux, ceux qui prennent de superbes photos, ceux qui réalisent d&apos;excellents films et séries télévisées, ceux qui développent des logiciels exceptionnels, ceux qui expriment des idées novatrices, ceux qui osent s&apos;exprimer librement, ceux qui remettent en question l&apos;autorité. D&apos;autres ne partagent peut-être pas mon avis, mais je me trouve aussi plutôt cool.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À mon entrée à l&apos;université, j&apos;étais moi aussi pleine d&apos;enthousiasme. Mais peu à peu, sous l&apos;influence insidieuse de l&apos;environnement, des cours récités par les professeurs, et d&apos;une kyrielle de règlements administratifs dénués de sens, ma passion s&apos;est éteinte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Je peux affirmer sans détour que les universités chinoises ordinaires sont des lieux où l&apos;on étouffe la curiosité et la passion d&apos;apprendre des étudiants. Ce n&apos;est pas de l&apos;éducation, mais une simple continuation de la gestion et du contrôle dans un autre cadre.&lt;/strong&gt; Quand j&apos;ai vu l&apos;attitude des prétendues grandes universités chinoises face à des événements comme l&apos;incident de Shenyang en début d&apos;année, quand j&apos;ai vu l&apos;Université de Pékin réprimer ses étudiants qui osaient défendre les droits des travailleurs, allant jusqu&apos;à interdire leur association marxiste, je me suis dit : « Ah, ces soi-disant &quot;écoles prestigieuses&quot; ne valent pas mieux que les autres, tout aussi obscures et corrompues. » Dès l&apos;instant où la liberté n&apos;est plus tolérée sur un campus universitaire, qui devrait pourtant être le premier à la promouvoir ainsi que la justice, j&apos;ai été profondément déçue par ce type d&apos;établissement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au cours des mois qui ont suivi l&apos;obtention de mon diplôme, ayant eu suffisamment de temps pour me retrouver face à moi-même, j&apos;ai progressivement retrouvé mon identité, cette curiosité innée, cette passion pour l&apos;inconnu, ce désir d&apos;explorer et cette motivation d&apos;essayer. Je veux découvrir un monde plus vaste, et je veux m&apos;exprimer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De temps en temps, j&apos;écris. 80 % du temps, c&apos;est pour m&apos;exprimer ; 20 % pour échanger. Ce n&apos;est pas pour me démarquer ou être originale, c&apos;est juste que parfois, si je n&apos;écris pas certaines pensées, elles tournent en boucle dans ma tête pendant des jours, des semaines, refusant de s&apos;estomper. J&apos;aimerais échanger, mais j&apos;ai aussi peur d&apos;échanger, peur de ne pas savoir comment répondre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour moi, l&apos;expression de soi ne doit pas se limiter à une seule forme. Parfois, j&apos;utilise les mots, parfois la peinture, ou la photographie. J&apos;ai aussi essayé la poésie et la programmation. À l&apos;avenir, je pourrais même réaliser de courtes vidéos de quelques minutes. Mon seul désir est de m&apos;exprimer de la manière la plus appropriée, celle qui transmet le mieux mes pensées profondes. Il n&apos;est pas nécessaire que beaucoup de monde me voie, mais j&apos;espère tout de même avoir au moins quelques spectateurs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Depuis toute petite, je n&apos;ai jamais excellé en rédaction, je n&apos;ai jamais appris à peindre, et je débute tout juste en photographie. Mais je n&apos;ai absolument pas peur d&apos;essayer, ni d&apos;être la risée, car mon but est avant tout de m&apos;exprimer, et non de briller. Franchement, pour quelqu&apos;un comme moi, que personne ne remarque si je ne parle pas, quelqu&apos;un avec une présence extrêmement discrète, être vue est déjà une prouesse. Et c&apos;est justement grâce à cette faible présence, à l&apos;absence de talents ou d&apos;une apparence hors du commun, à l&apos;absence de ces innombrables invitations auxquelles on ne peut échapper, à l&apos;absence d&apos;attention superflue, que j&apos;ai gagné une liberté plus grande que celle des autres, la liberté d&apos;agir et de penser sans contrainte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai acheté un VPS pour configurer mon propre VPN, ce qui me permet d&apos;accéder à un monde plus vaste et plus fascinant. J&apos;ai appris à créer un blog en suivant des tutoriels, à lui ajouter de petites fonctionnalités et à mettre en place un hébergement d&apos;images. Ainsi, je peux écrire en toute liberté, sans me soucier des mots sensibles, ni craindre la suppression de mes articles ou la fermeture de mon compte. J&apos;étudie la science des données et l&apos;apprentissage automatique, me préparant à devenir développeuse dans ce domaine. L&apos;ordinateur est un outil universel ; grâce à lui, je peux accomplir de nombreuses choses qui m&apos;étaient auparavant inaccessibles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je veux savoir comment fonctionne le monde, pourquoi celui que nous percevons est ainsi. Je veux savoir si les extraterrestres existent réellement, si Elon Musk émigrera vraiment sur Mars. Je veux comprendre comment les différentes cultures se sont formées, comment les systèmes évoluent, quel rôle joue réellement le commerce entre les nations, pourquoi il y a des guerres, comment les marchés noirs apparaissent, pourquoi, durant la majeure partie de l&apos;histoire, la condition féminine a été précaire et souvent opprimée. Je veux savoir pourquoi les êtres humains ressentent la joie, la colère, la tristesse et le bonheur ; si la personnalité est davantage innée ou façonnée par l&apos;environnement ; quels sont les mystères des gènes ; pourquoi le mariage existe et si le système matrimonial est juste ; pourquoi il y a tant d&apos;orientations sexuelles ; ce que disent les livres de Foucault...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est cette curiosité, ce désir de savoir, qui sont le moteur de ma vie. C&apos;est pourquoi je veux vivre le plus longtemps possible, pour en apprendre toujours plus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je suis désespérée face à la société. Chaque jour, en lisant les nouvelles, au-delà de la tristesse et de la colère, je ne sais pas quoi faire. Pourquoi tant de personnes subissent-elles encore une oppression injuste ? Pourquoi la justice ne leur est-elle toujours pas rendue ? Pourquoi l&apos;humanité peut-elle être si perverse ? Pourquoi certains peuvent-ils boire le sang des autres avec un tel sentiment de légitimité ? Pourquoi ceux dont le sang est bu maudissent-ils ceux qui refusent de boire et appellent les autres à ne pas le faire ? Pourquoi les gouvernés sont-ils conditionnés à penser systématiquement du point de vue des gouvernants ? Je suis profondément triste, très en colère, et je veux encore connaître les réponses à toutes ces questions.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;L&apos;humanité est un ensemble de contradictions. Je suis désespérée face à la société, mais je peux encore ressentir une profonde passion pour la vie et le monde. C&apos;est ma façon de ne pas laisser mon âme mourir dans cet environnement désespérant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Internet est mes yeux, et aussi mes jambes. Il peut me transporter là où je ne peux pas encore aller, me montrer des personnes brillantes aux quatre coins du monde, me permettre d&apos;apprécier différentes cultures et de ressentir la confrontation des points de vue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au revoir 2018, Bonjour 2019. Pour cette nouvelle année, j&apos;espère continuer à vivre selon mes propres désirs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Nous ne craignons que l&apos;inconnu ; plus nous en savons, moins nous craignons.
by Lila, &lt;em&gt;L&apos;Amie prodigieuse&lt;/em&gt;
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item><item><title>Syntaxe Python courante en science des données (avancé)</title><link>https://philoli.com/fr/blog/python-tutorails-advanced-level/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/python-tutorails-advanced-level/</guid><description>Ces derniers jours, je me suis plongé dans Data Science from Scratch (adresse PDF ), un excellent livre d&apos;introduction à la science des données, très accessible. Un des chapitres y présente la syntaxe de base de Python ainsi que des fonctionnalités avancées couramment utilisées en science des données. J&apos;ai trouvé la présentation très claire et concise, j&apos;ai donc décidé de la traduire ici pour mémorisation. Syntaxe Python courante en science des données (base) Syntaxe Python courante en science des données (avancé) Ce chapitre se concentre sur les syntaxes et fonctionnalités avancées de Python (basé sur Python 2.7) qui sont particulièrement utiles pour le traitement des données.</description><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 23:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Ces derniers jours, je me suis plongé dans &lt;a href=&quot;https://book.douban.com/subject/26364377/&quot;&gt;Data Science from Scratch&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://www.zhanjunlang.com/resources/tutorial/Data%20Science%20from%20Scratch%20First%20Principles%20with%20Python.pdf&quot;&gt;adresse PDF&lt;/a&gt; ), un excellent livre d&apos;introduction à la science des données, très accessible. Un des chapitres y présente la syntaxe de base de Python ainsi que des fonctionnalités avancées couramment utilisées en science des données. J&apos;ai trouvé la présentation très claire et concise, j&apos;ai donc décidé de la traduire ici pour mémorisation.&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-basic-level/&quot;&gt;Syntaxe Python courante en science des données (base)&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Syntaxe Python courante en science des données (avancé)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce chapitre se concentre sur les syntaxes et fonctionnalités avancées de Python (basé sur Python 2.7) qui sont particulièrement utiles pour le traitement des données.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Tri (&lt;code&gt;Sorting&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Pour trier une liste Python, vous pouvez utiliser la méthode &lt;code&gt;sort&lt;/code&gt; de la liste. Si vous souhaitez conserver la liste originale intacte, utilisez la fonction &lt;code&gt;sorted&lt;/code&gt; qui renvoie une nouvelle liste triée :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [4,1,2,3]
y = sorted(x)       # y = [1,2,3,4], x reste inchangé
x.sort()            # x est maintenant [1,2,3,4]
# Par défaut, `sort` ou `sorted` trient la liste par ordre croissant.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pour trier par ordre décroissant, il suffit de spécifier le paramètre &lt;code&gt;reverse = True&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez également définir une fonction de tri personnalisée pour trier la liste en fonction d&apos;une clé spécifique :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Tri par ordre décroissant des valeurs absolues
x = sorted([-4,1,-2,3], key=abs, reverse=True) # est [-4,3,-2,1]
# Tri par ordre décroissant du nombre d&apos;occurrences de chaque mot
wc = sorted(word_counts.items(),
key=lambda (word, count): count,
reverse=True)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Compréhensions de listes (&lt;code&gt;List Comprehensions&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Il est fréquent de vouloir extraire certains éléments d&apos;une liste pour en créer une nouvelle, modifier la valeur de quelques-uns, ou faire les deux. En Python, la manière idiomatique de procéder est d&apos;utiliser les &lt;em&gt;compréhensions de listes&lt;/em&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;even_numbers = [x for x in range(5) if x % 2 == 0]  # [0, 2, 4]
squares = [x * x for x in range(5)]                 # [0, 1, 4, 9, 16]
even_squares = [x * x for x in even_numbers]        # [0, 4, 16]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;De même, vous pouvez transformer une liste en dictionnaire ou en ensemble (set) :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;square_dict = { x : x * x for x in range(5) }       # { 0:0, 1:1, 2:4, 3:9, 4:16 }
square_set = { x * x for x in [1, -1] }             # { 1 }
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si vous n&apos;avez pas besoin d&apos;utiliser les éléments de la liste, vous pouvez utiliser l&apos;underscore (&lt;code&gt;_&lt;/code&gt;) comme variable :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;zeroes = [0 for _ in even_numbers] # Même longueur que la liste `even_numbers`
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les compréhensions de listes supportent également les boucles &lt;code&gt;for&lt;/code&gt; multiples :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;pairs = [(x, y)
    for x in range(10)
    for y in range(10)]    # 100 paires au total : (0,0) (0,1) ... (9,8), (9,9)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les boucles &lt;code&gt;for&lt;/code&gt; suivantes peuvent utiliser les résultats des boucles &lt;code&gt;for&lt;/code&gt; précédentes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;increasing_pairs = [(x, y)                      # Ne contient que les paires où x &amp;lt; y
                    for x in range(10)          # range(lo, hi) est égal à
                    for y in range(x + 1, 10)]  # [lo, lo + 1, ..., hi - 1]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous utiliserons fréquemment les compréhensions de listes à l&apos;avenir.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Générateurs et Itérateurs (&lt;code&gt;Generators and Iterators&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Un problème avec les listes est qu&apos;elles peuvent devenir très volumineuses sans crier gare. Par exemple, &lt;code&gt;range(1000000)&lt;/code&gt; générera une liste d&apos;un million d&apos;éléments. Si vous ne traitez qu&apos;un seul élément à la fois, cela peut prendre trop de temps (ou épuiser la mémoire). En réalité, vous n&apos;aurez peut-être besoin que des premiers éléments, rendant les autres calculs superflus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les générateurs, quant à eux, vous permettent d&apos;itérer uniquement sur les données dont vous avez besoin. Vous pouvez créer un générateur à l&apos;aide d&apos;une fonction et de l&apos;expression &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def lazy_range(n):
    &quot;&quot;&quot;Une version paresseuse de range&quot;&quot;&quot;
    i = 0
    while i &amp;lt; n:
        yield i
        i += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Note du traducteur :
Un générateur est un type spécial d&apos;itérateur. Le mot-clé &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; est la clé de son fonctionnement. Il agit comme un point de pause et de reprise dans l&apos;exécution du générateur ; il peut renvoyer une valeur et même recevoir une valeur assignée. Toute fonction contenant l&apos;instruction &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; est appelée un générateur. Lorsque l&apos;exécution d&apos;un générateur est suspendue par &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt;, il sauvegarde son état actuel et le restaure lors de l&apos;appel suivant pour produire la valeur suivante. L&apos;itération sur une liste peut consommer beaucoup d&apos;espace mémoire, tandis qu&apos;un générateur n&apos;en occupe qu&apos;une fraction, ce qui permet des économies significatives.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La boucle suivante consommera les valeurs &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; une par une jusqu&apos;à épuisement :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in lazy_range(10):
    do_something_with(i)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;(En fait, Python dispose d&apos;une fonction intégrée qui réalise l&apos;effet de &lt;code&gt;lazy_range&lt;/code&gt; ci-dessus, appelée &lt;code&gt;xrange&lt;/code&gt; en Python 2 et &lt;code&gt;range&lt;/code&gt; en Python 3.) Cela signifie que vous pouvez créer une séquence infinie :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def natural_numbers():
    &quot;&quot;&quot;Retourne 1, 2, 3, ...&quot;&quot;&quot;
    n = 1
    while True:
        yield n
        n += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Cependant, il n&apos;est pas recommandé d&apos;utiliser une telle instruction sans logique de sortie de boucle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CONSEIL&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Un inconvénient de l&apos;itération avec des générateurs est que vous ne pouvez itérer sur les éléments qu&apos;une seule fois du début à la fin. Si vous souhaitez itérer plusieurs fois, vous devrez créer un nouveau générateur à chaque fois ou utiliser une liste.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Une deuxième méthode pour créer un générateur : en utilisant une expression de compréhension entre parenthèses :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;lazy_evens_below_20 = (i for i in lazy_range(20) if i % 2 == 0)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous savons que la méthode &lt;code&gt;items()&lt;/code&gt; d&apos;un dictionnaire renvoie une liste de toutes les paires clé-valeur du dictionnaire. Cependant, dans la plupart des cas, nous utilisons la méthode de générateur &lt;code&gt;iteritems()&lt;/code&gt; pour itérer, qui produit et renvoie une seule paire clé-valeur à la fois.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Aléatoire (&lt;code&gt;Randomness&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;En science des données, nous aurons souvent besoin de générer des nombres aléatoires. Il suffit d&apos;importer le module &lt;code&gt;random&lt;/code&gt; pour les utiliser :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import random
four_uniform_randoms = [random.random() for _ in range(4)]
# [0.8444218515250481,        # `random.random()` génère un nombre aléatoire
# 0.7579544029403025,         # Le nombre aléatoire est normalisé, se situant entre 0 et 1
# 0.420571580830845,          # C&apos;est la fonction la plus couramment utilisée pour générer des nombres aléatoires
# 0.25891675029296335]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si vous souhaitez obtenir des résultats reproductibles, vous pouvez faire en sorte que le module &lt;code&gt;random&lt;/code&gt; génère des nombres pseudo-aléatoires (c&apos;est-à-dire déterministes) en se basant sur un état interne défini par &lt;code&gt;random.seed&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;random.seed(10)           # initialise la graine à 10
print random.random()     # 0.57140259469
random.seed(10)           # réinitialise la graine à 10
print random.random()     # de nouveau 0.57140259469
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Parfois, nous utilisons également la fonction &lt;code&gt;random.randrange&lt;/code&gt; pour générer un nombre aléatoire dans une plage spécifiée :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;random.randrange(10)      # Choisit un nombre aléatoire parmi `range(10)` = [0, 1, ..., 9]
random.randrange(3, 6)    # Choisit un nombre aléatoire parmi `range(3, 6)` = [3, 4, 5]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;D&apos;autres méthodes sont parfois très pratiques. Par exemple, &lt;code&gt;random.shuffle&lt;/code&gt; mélangera l&apos;ordre des éléments d&apos;une liste pour en créer un arrangement aléatoire :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;up_to_ten = range(10)
random.shuffle(up_to_ten)
print up_to_ten
# [2, 5, 1, 9, 7, 3, 8, 6, 4, 0] (votre résultat sera probablement différent)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si vous souhaitez choisir un élément aléatoire dans une liste, vous pouvez utiliser la méthode &lt;code&gt;random.choice&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;my_best_friend = random.choice([&quot;Alice&quot;, &quot;Bob&quot;, &quot;Charlie&quot;]) # J&apos;ai obtenu &quot;Bob&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si vous voulez générer une séquence aléatoire sans modifier la liste originale, vous pouvez utiliser la méthode &lt;code&gt;random.sample&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;lottery_numbers = range(60)
winning_numbers = random.sample(lottery_numbers, 6) # [16, 36, 10, 6, 25, 9]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez obtenir plusieurs échantillons aléatoires (avec répétition) en appelant cette fonction plusieurs fois :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;four_with_replacement = [random.choice(range(10))
                         for _ in range(4)]
# [9, 4, 4, 2]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Expressions régulières (&lt;code&gt;Regular Expressions&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Les expressions régulières sont utilisées pour la recherche de texte. Elles sont un peu complexes mais extrêmement utiles, et de nombreux ouvrages leur sont entièrement dédiés. Nous les expliquerons plus en détail lorsque nous les rencontrerons. Voici quelques exemples d&apos;utilisation des expressions régulières en Python :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re
print all([                                 # Toutes les assertions ci-dessous retournent True, car
    not re.match(&quot;a&quot;, &quot;cat&quot;),               # * &apos;cat&apos; ne commence pas par &apos;a&apos;
    re.search(&quot;a&quot;, &quot;cat&quot;),                  # * &apos;cat&apos; contient la lettre &apos;a&apos;
    not re.search(&quot;c&quot;, &quot;dog&quot;),              # * &apos;dog&apos; ne contient pas la lettre &apos;c&apos;
    3 == len(re.split(&quot;[ab]&quot;, &quot;carbs&quot;)),    # * Divise le mot en trois parties [&apos;c&apos;,&apos;r&apos;,&apos;s&apos;] selon &apos;a&apos; ou &apos;b&apos;
    &quot;R-D-&quot; == re.sub(&quot;[0-9]&quot;, &quot;-&quot;, &quot;R2D2&quot;)  # * Remplace les chiffres par des tirets
    ])                                      # Affiche True
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Programmation Orientée Objet (&lt;code&gt;Object-Oriented Programming&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Comme de nombreux langages, Python vous permet de définir des classes qui encapsulent des données et des fonctions qui opèrent sur celles-ci. Nous les utiliserons parfois pour rendre notre code plus clair et concis. Le plus simple est probablement de les expliquer en construisant un exemple richement commenté. Supposons que Python n&apos;ait pas de type &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt; intégré ; nous pourrions vouloir créer notre propre classe &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt;. Quelles fonctionnalités cette classe devrait-elle avoir ? Par exemple, étant donné un &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt;, nous devrions pouvoir y ajouter des éléments, en supprimer, et vérifier s&apos;il contient une valeur spécifique. Nous allons donc créer toutes ces fonctionnalités comme fonctions membres de la classe. Ainsi, nous pourrons accéder à ces fonctions membres en utilisant un point après l&apos;objet &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Par convention, nous donnons aux noms de classes un style _PascalCase_
class Set:
    # Ce sont des fonctions membres
    # Chaque fonction membre a un paramètre &apos;self&apos; en première position (une autre convention)
    # &apos;self&apos; correspond à l&apos;objet Set spécifique utilisé

    def __init__(self, values=None):
        &quot;&quot;&quot;C&apos;est la fonction de construction.
        Elle est appelée chaque fois que vous créez un nouveau Set.
        Vous pouvez l&apos;appeler ainsi :
        s1 = Set() # un ensemble vide
        s2 = Set([1,2,2,3]) # un ensemble initialisé avec des valeurs spécifiques&quot;&quot;&quot;
        self.dict = {} # Chaque instance de Set aura son propre attribut dict.
        # Nous utilisons cet attribut pour suivre chaque membre.
        if values is not None:
            for value in values:
            self.add(value)

    def __repr__(self):
        &quot;&quot;&quot;C&apos;est la représentation string d&apos;un objet Set.
        Vous pouvez l&apos;obtenir en tapant l&apos;objet dans la console Python ou en le passant à str()&quot;&quot;&quot;
        return &quot;Set: &quot; + str(self.dict.keys())

    # Nous représenterons l&apos;appartenance en étant une clé dans `self.dict` et en lui attribuant la valeur True.
    def add(self, value):
        self.dict[value] = True

    # Si l&apos;argument est une clé dans le dictionnaire, la valeur est dans le Set.
    def contains(self, value):
        return value in self.dict

    def remove(self, value):
        del self.dict[value]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous pouvons ensuite utiliser &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt; de cette manière :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = Set([1,2,3])
s.add(4)
print s.contains(4)     # True
s.remove(3)
print s.contains(3)     # False
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Outils fonctionnels (&lt;code&gt;Functional Tools&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Fonctions partielles (&lt;code&gt;partial&lt;/code&gt;)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Lorsqu&apos;on passe des fonctions, on souhaite parfois utiliser une partie de la fonctionnalité d&apos;une fonction pour en créer une nouvelle. Prenons un exemple simple : supposons que nous ayons une fonction à deux variables :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def exp(base, power):
    return base ** power
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous voulons l&apos;utiliser pour créer une fonction qui prend une seule variable en entrée et renvoie le résultat de la fonction de puissance avec une base de 2 : &lt;code&gt;exp(2, power)&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien sûr, nous pourrions définir une nouvelle fonction avec &lt;code&gt;def&lt;/code&gt;, bien que cela ne semble pas très judicieux :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def two_to_the(power):
  return exp(2, power)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Une approche plus intelligente consiste à utiliser la méthode &lt;code&gt;functools.partial&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from functools import partial
two_to_the = partial(exp, 2)      # Cette fonction n&apos;a qu&apos;une seule variable
print two_to_the(3)               # 8
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si vous spécifiez le nom, vous pouvez également utiliser la méthode &lt;code&gt;partial&lt;/code&gt; pour remplir d&apos;autres paramètres :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;square_of = partial(exp, power=2)
print square_of(3)                # 9
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si vous tentez de manipuler des paramètres de manière désordonnée au sein d&apos;une fonction, votre code deviendra vite confus. Il est donc préférable d&apos;éviter ce genre de pratique.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Mapper (&lt;code&gt;map&lt;/code&gt;)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Nous utiliserons occasionnellement des fonctions comme &lt;code&gt;map&lt;/code&gt;, &lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt; et &lt;code&gt;filter&lt;/code&gt; comme alternatives aux compréhensions de listes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def double(x):
    return 2 * x

xs = [1, 2, 3, 4]
twice_xs = [double(x) for x in xs]      # [2, 4, 6, 8]
twice_xs = map(double, xs)              # Idem
list_doubler = partial(map, double)     # La fonction double une liste
twice_xs = list_doubler(xs)             # Également [2, 4, 6, 8]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;La méthode &lt;code&gt;map&lt;/code&gt; peut également être utilisée pour mapper des fonctions à plusieurs arguments sur plusieurs listes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def multiply(x, y): return x * y

products = map(multiply, [1, 2], [4, 5])  # [1 * 4, 2 * 5] = [4, 10]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Filtrer (&lt;code&gt;filter&lt;/code&gt;)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;De même, &lt;code&gt;filter&lt;/code&gt; réalise la fonctionnalité du &lt;code&gt;if&lt;/code&gt; dans les compréhensions de listes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def is_even(x):
    &quot;&quot;&quot;Retourne True si x est pair, False si x est impair&quot;&quot;&quot;
    return x % 2 == 0

x_evens = [x for x in xs if is_even(x)]   # [2, 4]
x_evens = filter(is_even, xs)             # Idem
list_evener = partial(filter, is_even)    # Cette fonction implémente le filtrage
x_evens = list_evener(xs)                 # Également [2, 4]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Réduire (&lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt;)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;La méthode &lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt; fusionne continuellement le premier et le deuxième élément d&apos;une liste, puis fusionne le résultat avec le troisième élément, et répète ce processus jusqu&apos;à obtenir un seul résultat final :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x_product = reduce(multiply, xs)          # = 1 * 2 * 3 * 4 = 24
list_product = partial(reduce, multiply)  # Cette fonction réduit une liste
x_product = list_product(xs)              # Également 24
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Énumérer (&lt;code&gt;enumerate&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Il arrive parfois que, lors de l&apos;itération sur une liste, on ait besoin d&apos;utiliser à la fois l&apos;élément et son index :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Moins Pythonique (moins concis et élégant)
for i in range(len(documents)):
    document = documents[i]
    do_something(i, document)

# Également moins Pythonique (moins concis et élégant)
i = 0
for document in documents:
    do_something(i, document)
    i += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;La manière la plus concise est d&apos;utiliser la méthode d&apos;énumération &lt;code&gt;enumerate&lt;/code&gt; qui génère des tuples &lt;code&gt;(index, élément)&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i, document in enumerate(documents):
    do_something(i, document)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;De même, si vous ne voulez utiliser que l&apos;index :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in range(len(documents)): do_something(i)   # Pas concis
for i, _ in enumerate(documents): do_something(i) # Concis
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous utiliserons fréquemment cette méthode par la suite.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Compression et décompression d&apos;arguments (&lt;code&gt;zip&lt;/code&gt; et &lt;code&gt;Argument Unpacking&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Compression (&lt;code&gt;zip&lt;/code&gt;)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Nous compressons souvent deux listes ou plus. La compression consiste en fait à transformer plusieurs listes en une seule liste de tuples correspondants :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;list1 = [&apos;a&apos;, &apos;b&apos;, &apos;c&apos;]
list2 = [1, 2, 3]
zip(list1, list2)       # Renvoie [(&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3)]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Décompression d&apos;arguments (&lt;code&gt;Argument Unpacking&lt;/code&gt;)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Si les listes ont des longueurs différentes, le processus de compression s&apos;arrêtera à la fin de la liste la plus courte. Vous pouvez également utiliser une astuce de décompression &quot;unzip&quot; un peu particulière pour décompresser une liste :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;pairs = [(&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3)]
letters, numbers = zip(*pairs)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;L&apos;astérisque est utilisé ici pour effectuer la décompression des arguments. Il utilise les éléments de &lt;code&gt;pairs&lt;/code&gt; comme arguments individuels pour &lt;code&gt;zip&lt;/code&gt;. L&apos;appel suivant a un effet équivalent :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;zip((&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3))  # Retourne [(&apos;a&apos;,&apos;b&apos;,&apos;c&apos;), (&apos;1&apos;,&apos;2&apos;,&apos;3&apos;)]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;La décompression d&apos;arguments peut également être utilisée avec d&apos;autres fonctions :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def add(a, b): return a + b

add(1, 2)           # Retourne 3
add([1, 2])         # Erreur
add(*[1, 2])        # Retourne 3
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Bien que ce ne soit pas toujours le plus pratique, c&apos;est une astuce intéressante pour rendre le code plus concis.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Arguments de longueur variable (&lt;code&gt;args&lt;/code&gt; et &lt;code&gt;kwargs&lt;/code&gt;)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Supposons que nous voulions créer une fonction d&apos;ordre supérieur qui prend une fonction existante en entrée et renvoie une nouvelle fonction, la nouvelle fonction étant l&apos;ancienne fonction multipliée par 2 :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def doubler(f):
    def g(x):
      return 2 * f(x)
    return g
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Exemple d&apos;exécution :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def f1(x):
    return x + 1

g = doubler(f1)
print g(3)        # 8 (== ( 3 + 1) * 2)
print g(-1)       # 0 (== (-1 + 1) * 2)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Cependant, cette méthode devient moins utile dès que plus d&apos;un argument est passé :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def f2(x, y):
    return x + y

g = doubler(f2)
print g(1, 2) # Erreur : TypeError: g() takes exactly 1 argument (2 given)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous devons donc définir une fonction qui puisse accepter un nombre arbitraire de paramètres, puis utiliser la décompression des arguments pour passer plusieurs paramètres. Cela peut sembler un peu magique :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def magic(*args, **kwargs):
    print &quot;arguments non nommés :&quot;, args
    print &quot;arguments par mot-clé :&quot;, kwargs
magic(1, 2, key=&quot;word&quot;, key2=&quot;word2&quot;)
# Résultat :
# arguments non nommés : (1, 2)
# arguments par mot-clé : {&apos;key2&apos;: &apos;word2&apos;, &apos;key&apos;: &apos;word&apos;}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Lorsque nous définissons une fonction de cette manière, &lt;code&gt;args&lt;/code&gt; (abréviation d&apos;arguments) est un tuple contenant les arguments non nommés, tandis que &lt;code&gt;kwargs&lt;/code&gt; (abréviation de keyword arguments) est un dictionnaire contenant les arguments nommés.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ils peuvent également être utilisés lorsque les arguments passés sont des listes (ou des tuples) ou des tableaux :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def other_way_magic(x, y, z):
    return x + y + z

x_y_list = [1, 2]
z_dict = { &quot;z&quot; : 3 }
print other_way_magic(*x_y_list, **z_dict)    # 6
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez l&apos;utiliser avec diverses méthodes inhabituelles, mais nous ne l&apos;utiliserons que pour résoudre le problème du passage d&apos;un nombre variable d&apos;arguments à des fonctions d&apos;ordre supérieur :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def doubler_correct(f):
    &quot;&quot;&quot;Fonctionne quel que soit f&quot;&quot;&quot;
    def g(*args, **kwargs):
        &quot;&quot;&quot;Transmet correctement les arguments à f, quel que soit leur nombre&quot;&quot;&quot;
        return 2 * f(*args, **kwargs)
    return g

g = doubler_correct(f2)
print g(1, 2) # 6
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Bienvenue dans le monde de la science des données !&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Ding ! Félicitations, vous avez de nouveau ouvert les portes d&apos;un nouveau monde ! Il ne vous reste plus qu&apos;à explorer et à vous amuser !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lecture complémentaire :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-basic-level&quot;&gt;Syntaxe Python courante en science des données (base)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Python</category></item><item><title>Syntaxe Python courante en science des données (bases)</title><link>https://philoli.com/fr/blog/python-tutorails-basic-level/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/python-tutorails-basic-level/</guid><description>Ces derniers jours, je me suis plongé dans cet excellent ouvrage d&apos;introduction à la science des données, Data Science from Scratch (PDF ici). L&apos;un de ses chapitres présente la syntaxe Python de base et les fonctionnalités avancées couramment utilisées en science des données. J&apos;ai trouvé que l&apos;explication était très bien faite, concise et limpide, j&apos;ai donc décidé de la traduire ici à titre de mémo. Syntaxe Python courante en science des données (bases) Syntaxe Python courante en science des données (avancé) Ce chapitre se concentre sur la syntaxe de base et les fonctionnalités de Python (basées sur Python 2.7) particulièrement utiles pour le traitement des données.</description><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Ces derniers jours, je me suis plongé dans cet excellent ouvrage d&apos;introduction à la science des données, &lt;a href=&quot;https://book.douban.com/subject/26364377/&quot;&gt;Data Science from Scratch&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://www.zhanjunlang.com/resources/tutorial/Data%20Science%20from%20Scratch%20First%20Principles%20with%20Python.pdf&quot;&gt;PDF ici&lt;/a&gt;). L&apos;un de ses chapitres présente la syntaxe Python de base et les fonctionnalités avancées couramment utilisées en science des données. J&apos;ai trouvé que l&apos;explication était très bien faite, concise et limpide, j&apos;ai donc décidé de la traduire ici à titre de mémo.
&lt;a href=&quot;https://lulalap.com/2018/11/07/python-tutorails-basic-level/&quot;&gt;Syntaxe Python courante en science des données (bases)&lt;/a&gt;
&lt;a href=&quot;https://lulalap.com/2018/11/09/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Syntaxe Python courante en science des données (avancé)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce chapitre se concentre sur la syntaxe de base et les fonctionnalités de Python (basées sur Python 2.7) particulièrement utiles pour le traitement des données.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#format-d-espacement&quot; title=&quot;Format d&apos;espacement&quot;&gt;&lt;/a&gt;Format d&apos;espacement&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Alors que de nombreux langages utilisent des accolades pour délimiter les blocs de code, Python, lui, utilise l&apos;indentation :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in [1, 2, 3, 4, 5]:
    print i          # Première ligne de la boucle &quot;for i&quot;
    for j in [1, 2, 3, 4, 5]:
        print j      # Première ligne de la boucle &quot;for j&quot;
        print i + j  # Dernière ligne de la boucle &quot;for j&quot;
    print i          # Dernière ligne de la boucle &quot;for i&quot;
print &quot;boucle terminée&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Cela rend le code Python très lisible, mais signifie également qu&apos;il faut toujours être attentif à la mise en forme. Les espaces à l&apos;intérieur des parenthèses sont ignorés, ce qui est utile pour écrire de longues expressions :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;long_winded_computation = (1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 + 9 + 10 + 11 + 12 + 13 + 14 + 15 + 16 + 17 + 18 + 19 + 20)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Cela rend également le code plus lisible :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;list_of_lists = [[1, 2, 3], [4, 5, 6], [7, 8, 9]]
easier_to_read_list_of_lists = [ [1, 2, 3],
                                 [4 ,5 ,6 ],
                                 [7 ,8 ,9 ] ]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#instructions-multi-lignes&quot; title=&quot;Instructions multi-lignes&quot;&gt;&lt;/a&gt;Instructions multi-lignes&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;On peut utiliser un antislash pour indiquer qu&apos;une instruction est interrompue sur deux lignes (cette pratique est rarement utilisée) :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;two_plus_three = 2 + \
                 3
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#modules&quot; title=&quot;Modules&quot;&gt;&lt;/a&gt;Modules&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Qu&apos;il s&apos;agisse de modules intégrés à Python ou de modules tiers téléchargés, ils doivent être importés manuellement pour être utilisés.&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pour importer simplement l&apos;intégralité d&apos;un module :&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re
my_regex = re.compile(&quot;[0-9]+&quot;, re.I)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Le module &lt;code&gt;_re_&lt;/code&gt; importé ici est utilisé pour les expressions régulières. Après l&apos;importation, vous pouvez appeler ses fonctions spécifiques en préfixant leur nom par celui du module (&lt;code&gt;re.&lt;/code&gt;).&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Si le nom du module à importer est déjà utilisé dans votre code, vous pouvez lui assigner un alias lors de l&apos;importation :&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re as regex
my_regex = regex.compile(&quot;[0-9]+&quot;, regex.I)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Si vous êtes d&apos;humeur un peu &quot;bad boy&quot;, vous pourriez importer l&apos;intégralité du module dans l&apos;espace de noms actuel, ce qui risque de surcharger accidentellement des variables que vous auriez déjà définies :&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;match = 10
from re import *  # le module re contient une fonction appelée match
print match       # affiche la fonction match
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Mais puisque vous êtes une bonne personne, je suis sûr que vous ne ferez pas cela.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#arithmetique&quot; title=&quot;Arithmétique&quot;&gt;&lt;/a&gt;Arithmétique&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Python 2.7 effectue par défaut la division entière, ainsi $ 5 / 2 = 2 $. Cependant, il arrive souvent que nous ne voulions pas de division entière. Pour cela, on peut importer ce module :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from __future__ import division
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Après l&apos;importation, on obtient $5 / 2 = 2.5$. Pour une division entière explicite : $5 // 2 = 2$.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#fonctions&quot; title=&quot;Fonctions&quot;&gt;&lt;/a&gt;Fonctions&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#definition-de-fonctions&quot; title=&quot;Définition de fonctions&quot;&gt;&lt;/a&gt;Définition de fonctions&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Une fonction est une règle qui reçoit zéro ou plusieurs entrées et renvoie une sortie. En Python, nous définissons une fonction avec &lt;code&gt;def nom_fonction(paramètres)&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def double(x):
    &quot;&quot;&quot;Vous pouvez écrire ici une explication de la fonction.
    Par exemple, cette fonction multiplie son entrée par 2.&quot;&quot;&quot;
    # Le corps de la fonction est ici, n&apos;oubliez pas l&apos;indentation.
    return x * 2
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#utilisation-de-fonctions&quot; title=&quot;Utilisation de fonctions&quot;&gt;&lt;/a&gt;Utilisation de fonctions&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;En Python, les fonctions sont des objets de première classe, ce qui signifie que nous pouvons les assigner à une variable, ou les passer comme argument à d&apos;autres fonctions :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def apply_to_one(f):
    &quot;&quot;&quot;Appelle la fonction f en passant 1 comme paramètre.&quot;&quot;&quot;
    return f(1)
my_double = double          # double pointe vers la fonction définie dans la section précédente
x = apply_to_one(my_double) # x est égal à 2
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#fonctions-anonymes&quot; title=&quot;Fonctions anonymes&quot;&gt;&lt;/a&gt;Fonctions anonymes&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;On peut également créer des fonctions anonymes via &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;y = apply_to_one(lambda x: x + 4)     # est égal à 5
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Il est possible d&apos;assigner une fonction &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; à une variable, mais la plupart des gens vous conseilleront de privilégier &lt;code&gt;_def_&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;another_double = lambda x: 2 * x      # Déconseillé
def another_double(x): return 2 * x   # Pratique recommandée
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Remarque :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Une &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; est simplement une expression, son corps est bien plus simple que celui d&apos;une fonction &lt;code&gt;def&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Le corps d&apos;une &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; est une expression, pas un bloc de code. Seule une logique limitée peut être encapsulée dans une expression &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#passage-de-parametres&quot; title=&quot;Passage de paramètres&quot;&gt;&lt;/a&gt;Passage de paramètres&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Les paramètres de fonction peuvent avoir des valeurs par défaut. Si aucun argument n&apos;est fourni lors de l&apos;appel, la valeur par défaut est utilisée ; sinon, la valeur spécifiée est passée :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def my_print(message=&quot;my default message&quot;):
    print message
my_print(&quot;hello&quot;)     # Affiche &quot;hello&quot;
my_print()            # Affiche &quot;my default message&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Il est parfois très utile de spécifier les arguments par leur nom :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def subtract(a=0, b=0):
    return a - b
subtract(10, 5)   # Renvoie 5
subtract(0, 5)    # Renvoie -5
subtract(b=5)     # Identique au précédent, renvoie -5
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#chaines-de-caracteres&quot; title=&quot;Chaînes de caractères&quot;&gt;&lt;/a&gt;Chaînes de caractères&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;On peut créer des chaînes de caractères en utilisant des guillemets simples ou doubles (les guillemets doivent toujours être appariés) :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;single_quoted_string = &apos;data science&apos;
double_quoted_string = &quot;data science&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Utilisez un antislash pour les caractères d&apos;échappement, par exemple :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tab_string = &quot;\t&quot;      # représente une tabulation
len(tab_string)        # est égal à 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Lorsque vous souhaitez utiliser l&apos;antislash lui-même (par exemple pour les chemins de fichiers Windows ou les expressions régulières), vous pouvez définir une chaîne brute &lt;code&gt;r&quot;&quot;&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;not_tab_string = r&quot;\t&quot; # représente les caractères &apos;\&apos; et &apos;t&apos;
len(not_tab_string)    # est égal à 2
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pour créer des chaînes de caractères sur plusieurs lignes, utilisez trois guillemets doubles :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;multi_line_string = &quot;&quot;&quot;Ceci est la première ligne
Ceci est la deuxième ligne
Ceci est la troisième ligne&quot;&quot;&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#gestion-des-exceptions&quot; title=&quot;Gestion des exceptions&quot;&gt;&lt;/a&gt;Gestion des exceptions&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Lorsqu&apos;une erreur survient dans un programme, Python déclenche une &lt;code&gt;exception&lt;/code&gt;. Si nous ne la gérons pas, le programme s&apos;arrêtera. Pour capturer les exceptions, utilisez les instructions &lt;code&gt;try&lt;/code&gt; et &lt;code&gt;except&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;try:
    print 0 / 0
except ZeroDivisionError:
    print &quot;Impossible de diviser par zéro&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Bien que dans d&apos;autres langages, les exceptions soient parfois considérées comme une mauvaise pratique, en Python, une gestion appropriée des exceptions peut rendre votre code plus concis et propre.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#listes&quot; title=&quot;Listes&quot;&gt;&lt;/a&gt;Listes&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#creation-de-listes&quot; title=&quot;Création de listes&quot;&gt;&lt;/a&gt;Création de listes&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Les listes sont des collections ordonnées simples et l&apos;une des structures de données les plus fondamentales en Python (similaires aux tableaux dans d&apos;autres langages, mais avec des fonctionnalités supplémentaires). Pour créer une liste :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;integer_list = [1, 2, 3]
heterogeneous_list = [&quot;string&quot;, 0.1, True]
list_of_lists = [ integer_list, heterogeneous_list, [] ]
list_length = len(integer_list)   # est égal à 3
list_sum = sum(integer_list)      # est égal à 6
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#acces-aux-elements-d-une-liste&quot; title=&quot;Accès aux éléments d&apos;une liste&quot;&gt;&lt;/a&gt;Accès aux éléments d&apos;une liste&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez accéder aux valeurs d&apos;une liste via leur index entre crochets :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = range(10)       # x devient la liste x = [0, 1, ..., 9]
zero = x[0]         # est égal à 0, l&apos;indexation de la liste commence à 0
one = x[1]          # est égal à 1
nine = x[-1]        # est égal à 9, le dernier élément de la liste
eight = x[-2]       # est égal à 8, l&apos;avant-dernier élément de la liste
x[0] = -1           # x est maintenant [-1, 1, 2, 3, ..., 9]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#tranches-de-listes&quot; title=&quot;Tranches de listes&quot;&gt;&lt;/a&gt;Tranches de listes&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez extraire des tranches de listes en utilisant les crochets :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;first_three = x[:3]                  # [-1, 1, 2]
three_to_end = x[3:]                 # [3, 4, ..., 9]
one_to_four = x[1:5]                 # [1, 2, 3, 4]
last_three = x[-3:]                  # [7, 8, 9]
without_first_and_last = x[1:-1]     # [1, 2, ..., 8]
copy_of_x = x[:]                     # [-1, 1, 2, ..., 9]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez utiliser &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; pour vérifier si un élément est présent dans une liste :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;1 in [1, 2, 3]        # True
0 in [1, 2, 3]        # False
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Cette méthode de recherche d&apos;éléments est inefficace. Ne l&apos;utilisez que si la liste est très petite ou si le temps de recherche n&apos;est pas critique.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#concatener-des-listes&quot; title=&quot;Concaténer des listes&quot;&gt;&lt;/a&gt;Concaténer des listes&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;En Python, il est très facile de concaténer deux listes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]
x.extend([4, 5, 6])   # x est maintenant [1,2,3,4,5,6]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si vous ne voulez pas modifier la liste &lt;code&gt;x&lt;/code&gt; originale, vous pouvez utiliser l&apos;opérateur d&apos;addition pour créer une nouvelle liste :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]
y = x + [4, 5, 6]     # y est maintenant [1, 2, 3, 4, 5, 6] ; x reste inchangée
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;On utilise souvent cette méthode pour ajouter un élément à la fois à une liste :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]
x.append(0)           # x est maintenant [1, 2, 3, 0]
y = x[-1]             # est égal à 0
z = len(x)            # est égal à 4
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#desempaquetage-de-listes&quot; title=&quot;Désempaquetage de listes&quot;&gt;&lt;/a&gt;Désempaquetage de listes&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Si vous connaissez le nombre d&apos;éléments dans une liste, il est très facile de la décomposer :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x, y = [1, 2]         # x est maintenant 1, y est 2
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si le nombre d&apos;éléments ne correspond pas des deux côtés de l&apos;égalité, vous obtiendrez une &lt;em&gt;erreur de valeur&lt;/em&gt;. C&apos;est pourquoi nous utilisons plus souvent l&apos;underscore pour ignorer le reste de la liste :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;_, y = [1, 2]         # y == 2, sans se soucier du premier élément
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#tuples&quot; title=&quot;Tuples&quot;&gt;&lt;/a&gt;Tuples&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Les listes et les tuples sont très similaires. La seule différence est que les éléments d&apos;un tuple ne peuvent pas être modifiés.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#creation-de-tuples&quot; title=&quot;Création de tuples&quot;&gt;&lt;/a&gt;Création de tuples&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;On peut créer des tuples en utilisant des parenthèses ou sans aucune parenthèse :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;my_tuple = (1, 2)
other_tuple = 3, 4
my_list = [1,2]
my_list[1] = 3        # my_list est maintenant [1, 3]
try:
    my_tuple[1] = 3
except TypeError:
    print &quot;Impossible de modifier un tuple&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les tuples permettent de récupérer très facilement plusieurs valeurs de retour d&apos;une fonction :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def sum_and_product(x, y):
    return (x + y),(x * y)
sp = sum_and_product(2, 3)    # est égal à (5, 6)
s, p = sum_and_product(5, 10) # s = 15, p = 50
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les tuples (et les listes) prennent en charge l&apos;assignation simultanée de plusieurs éléments :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x, y = 1, 2       # x est maintenant 1, y est 2
x, y = y, x       # Échange les valeurs de deux variables en Python ; x est maintenant 2, y est 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#dictionnaires&quot; title=&quot;Dictionnaires&quot;&gt;&lt;/a&gt;Dictionnaires&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#creation-de-dictionnaires&quot; title=&quot;Création de dictionnaires&quot;&gt;&lt;/a&gt;Création de dictionnaires&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Une autre structure de données fondamentale en Python est le dictionnaire. Il permet d&apos;obtenir rapidement une valeur (value) en utilisant une clé (key) :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;empty_dict = {}                       # Définition très pythonique d&apos;un dictionnaire vide
empty_dict2 = dict()                  # Définition moins pythonique d&apos;un dictionnaire vide
grades = { &quot;Joel&quot; : 80, &quot;Tim&quot; : 95 }  # Stockage dans le dictionnaire
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#recherche-d-elements-dans-un-dictionnaire&quot; title=&quot;Recherche d&apos;éléments dans un dictionnaire&quot;&gt;&lt;/a&gt;Recherche d&apos;éléments dans un dictionnaire&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez rechercher la valeur correspondante en utilisant les crochets et la clé :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joels_grade = grades[&quot;Joel&quot;]          # est égal à 80
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si la clé recherchée n&apos;est pas dans le dictionnaire, une &lt;code&gt;KeyError&lt;/code&gt; sera levée :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;try:
    kates_grade = grades[&quot;Kate&quot;]
except KeyError:
    print &quot;pas de note pour Kate !&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez utiliser &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; pour vérifier si une clé est présente dans le dictionnaire :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joel_has_grade = &quot;Joel&quot; in grades     # True
kate_has_grade = &quot;Kate&quot; in grades     # False
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les dictionnaires ont une méthode qui permet de renvoyer une valeur par défaut lorsque la clé recherchée n&apos;est pas présente dans le dictionnaire (au lieu de lever une exception) :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joels_grade = grades.get(&quot;Joel&quot;, 0)   # est égal à 80
kates_grade = grades.get(&quot;Kate&quot;, 0)   # est égal à 0
no_ones_grade = grades.get(&quot;No One&quot;)  # Renvoie la valeur par défaut None
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#modification-de-dictionnaires&quot; title=&quot;Modification de dictionnaires&quot;&gt;&lt;/a&gt;Modification de dictionnaires&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez utiliser les crochets pour créer ou modifier des paires clé-valeur dans un dictionnaire :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;grades[&quot;Tim&quot;] = 99                    # Remplace l&apos;ancienne valeur
grades[&quot;Kate&quot;] = 100                  # Ajoute une paire clé-valeur
num_students = len(grades)            # est égal à 3
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous utiliserons souvent les dictionnaires de cette manière pour représenter la structure des données :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tweet = {
    &quot;user&quot; : &quot;joelgrus&quot;,
    &quot;text&quot; : &quot;Data Science is Awesome&quot;,
    &quot;retweet_count&quot; : 100,
    &quot;hashtags&quot; : [&quot;#data&quot;, &quot;#science&quot;, &quot;#datascience&quot;, &quot;#awesome&quot;, &quot;#yolo&quot;]
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;En plus de rechercher des clés spécifiques, nous pouvons également manipuler toutes les clés de cette manière :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tweet_keys = tweet.keys()             # Obtient une liste de clés
tweet_values = tweet.values()         # Obtient une liste de valeurs
tweet_items = tweet.items()           # Obtient une liste de tuples (clé, valeur)
&quot;user&quot; in tweet_keys                  # Renvoie True, utilise la recherche &apos;in&apos; moins efficace d&apos;une liste
&quot;user&quot; in tweet                       # Utilisation plus pythonique, utilise la recherche &apos;in&apos; efficace d&apos;un dictionnaire
&quot;joelgrus&quot; in tweet_values            # True
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les clés des dictionnaires sont uniques, et les listes ne peuvent pas être utilisées comme clés de dictionnaire. Si vous avez besoin d&apos;une clé multi-parties, vous pouvez utiliser un tuple ou convertir la clé en chaîne de caractères d&apos;une manière ou d&apos;une autre.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#dictionnaires-par-defaut&quot; title=&quot;Dictionnaires par défaut&quot;&gt;&lt;/a&gt;Dictionnaires par défaut&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Si vous essayez de compter la fréquence de chaque mot dans un document, une approche évidente est de créer un dictionnaire où les mots sont les clés et leurs fréquences sont les valeurs correspondantes. Ensuite, vous parcourez le document, incrémentez la valeur d&apos;un mot s&apos;il existe déjà, ou ajoutez une nouvelle paire clé-valeur s&apos;il n&apos;est pas encore présent :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}
for word in document:
    if word in word_counts:
        word_counts[word] += 1
    else:
        word_counts[word] = 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Bien sûr, vous pouvez également gérer à l&apos;avance une clé manquante en utilisant une approche &quot;demander pardon plutôt que permission&quot; comme ceci :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}
for word in document:
    try:
        word_counts[word] += 1
    except KeyError:
        word_counts[word] = 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;La troisième méthode consiste à utiliser &lt;code&gt;get&lt;/code&gt;, qui gère très bien les clés manquantes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}
for word in document:
    previous_count = word_counts.get(word, 0)
    word_counts[word] = previous_count + 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Un dictionnaire par défaut (defaultdict) fonctionne comme un dictionnaire normal, à la seule différence que lorsque vous tentez d&apos;accéder à une clé inexistante, il crée automatiquement une paire clé-valeur en utilisant la clé fournie. Pour utiliser un dictionnaire par défaut, vous devez importer la bibliothèque &lt;code&gt;collections&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from collections import defaultdict
word_counts = defaultdict(int)        # int() génère 0
for word in document:
    word_counts[word] += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les dictionnaires par défaut sont également très utiles avec des listes, des dictionnaires ordinaires et même des fonctions personnalisées :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;dd_list = defaultdict(list)           # list() génère une liste vide
dd_list[2].append(1)                  # dd_list est maintenant {2: [1]}
dd_dict = defaultdict(dict)           # dict() génère un dictionnaire vide
dd_dict[&quot;Joel&quot;][&quot;City&quot;] = &quot;Seattle&quot;   # dd_dict contient maintenant { &quot;Joel&quot; : { &quot;City&quot; : &quot;Seattle&quot;}}
dd_pair = defaultdict(lambda: [0, 0]) # Crée un dictionnaire où les valeurs associées aux clés sont des listes
dd_pair[2][1] = 1                     # dd_pair contient maintenant {2: [0,1]}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Cette méthode est très utile, car nous n&apos;avons plus besoin de vérifier l&apos;existence d&apos;une clé lorsque nous voulons récupérer ou manipuler des valeurs dans un dictionnaire.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#compteurs-counter&quot; title=&quot;Compteurs (Counter)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Compteurs (Counter)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Un compteur (Counter) peut transformer directement un groupe de valeurs en un objet similaire à un dictionnaire, où la clé est un élément du groupe et la valeur correspondante est le nombre de fois où cet élément apparaît. C&apos;est fréquemment utilisé lors de la création d&apos;histogrammes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from collections import Counter
c = Counter([0, 1, 2, 0]) # c est (à peu près) { 0 : 2, 1 : 1, 2 : 1 }
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nous avons ainsi une méthode très pratique pour compter la fréquence des mots :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = Counter(document)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Les compteurs ont également une méthode très utile, &lt;code&gt;most_common&lt;/code&gt;, qui permet d&apos;obtenir directement les mots les plus fréquents et leurs fréquences correspondantes :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Affiche les 10 mots les plus fréquents et leur compte
for word, count in word_counts.most_common(10):
    print word, count
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#ensembles-sets&quot; title=&quot;Ensembles (Sets)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Ensembles (Sets)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Une autre structure de données en Python est l&apos;ensemble (set). Un ensemble est une collection d&apos;éléments uniques.
On peut créer un ensemble et y ajouter des éléments de cette manière :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = set()
s.add(1)          # s est { 1 }
s.add(2)          # s est { 1, 2 }
s.add(2)          # s est { 1, 2 }
x = len(s)        # est égal à 2
y = 2 in s        # est égal à True
z = 3 in s        # est égal à False
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Deux raisons principales d&apos;utiliser les ensembles :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Premièrement, l&apos;opération &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; est très efficace dans les ensembles. Lorsque le nombre d&apos;éléments dans un ensemble de données est très important, rechercher des éléments sous forme d&apos;ensemble est clairement plus approprié qu&apos;avec une liste :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;stopwords_list = [&quot;a&quot;,&quot;an&quot;,&quot;at&quot;] + hundreds_of_other_words + [&quot;yet&quot;, &quot;you&quot;]
&quot;zip&quot; in stopwords_list               # Échec, nécessite de vérifier chaque élément
stopwords_set = set(stopwords_list)
&quot;zip&quot; in stopwords_set                # Recherche réussie, et très rapide
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Deuxièmement, les ensembles sont très pratiques pour obtenir les éléments distincts d&apos;un groupe de données :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;item_list = [1, 2, 3, 1, 2, 3]
num_items = len(item_list)            # 6
item_set = set(item_list)             # {1, 2, 3}
num_distinct_items = len(item_set)    # 3
distinct_item_list = list(item_set)   # [1, 2, 3]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Cependant, en pratique, les ensembles sont moins fréquemment utilisés que les dictionnaires et les listes.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#instructions-conditionnelles&quot; title=&quot;Instructions conditionnelles&quot;&gt;&lt;/a&gt;Instructions conditionnelles&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Dans la plupart des langages de programmation, vous pouvez utiliser &lt;code&gt;_if_&lt;/code&gt; pour les branches conditionnelles de cette manière :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;if 1 &amp;gt; 2:
    message = &quot;si seulement 1 était plus grand que deux…&quot;
elif 1 &amp;gt; 3:
    message = &quot;elif signifie &apos;else if&apos;&quot;
else:
    message = &quot;quand tout le reste échoue, utilisez else (si vous le souhaitez)&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez également écrire les instructions conditionnelles sur une seule ligne, mais c&apos;est rarement utilisé :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;parity = &quot;even&quot; if x % 2 == 0 else &quot;odd&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#boucles&quot; title=&quot;Boucles&quot;&gt;&lt;/a&gt;Boucles&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#boucle-while&quot; title=&quot;Boucle _while_&quot;&gt;&lt;/a&gt;Boucle &lt;em&gt;while&lt;/em&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;La boucle &lt;code&gt;while&lt;/code&gt; en Python :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = 0
while x &amp;lt; 10:
    print x, &quot;est inférieur à 10&quot;
    x += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#boucle-for&quot; title=&quot;Boucle _for_&quot;&gt;&lt;/a&gt;Boucle &lt;em&gt;for&lt;/em&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Plus couramment, on utilise la boucle &lt;code&gt;for-in&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for x in range(10):
    print x, &quot;est inférieur à 10&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Des expressions logiques plus complexes peuvent utiliser les instructions &lt;code&gt;continue&lt;/code&gt; et &lt;code&gt;break&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for x in range(10):
    if x == 3:
        continue          # Passe directement à l&apos;itération suivante
    if x == 5:
        break             # Quitte complètement la boucle
    print x
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Le résultat affichera 0, 1, 2 et 4.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#verite-truthiness&quot; title=&quot;Vérité (Truthiness)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Vérité (Truthiness)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;L&apos;utilisation des variables booléennes en Python est similaire à celle d&apos;autres langages, la seule différence étant que la première lettre doit toujours être en majuscule :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;one_is_less_than_two = 1 &amp;lt; 2      # est True
true_equals_false = True == False # est False
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python utilise &lt;code&gt;None&lt;/code&gt; pour indiquer qu&apos;une valeur n&apos;existe pas, similaire au &lt;code&gt;null&lt;/code&gt; d&apos;autres langages :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = None
print x == None        # Affiche True, moins élégant
print x is None        # Affiche True, plus élégant
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python vous permet d&apos;utiliser d&apos;autres valeurs à la place des booléens ; les suivantes sont toutes équivalentes à &lt;code&gt;False&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;False&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;None&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;[] (une liste vide)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;{} (un dictionnaire vide)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;“”&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;set()&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0.0&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;De même, il existe de nombreuses valeurs équivalentes à &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, ce qui rend très pratique la vérification de listes vides, de chaînes de caractères vides, de dictionnaires vides, etc.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cependant, si vous ne pouvez pas anticiper le résultat, vous risquez de rencontrer des erreurs lors de l&apos;utilisation :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = some_function_that_returns_a_string()
if s:
    first_char = s[0]
else:
    first_char = &quot;&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Une approche plus simple, produisant le même effet que la précédente :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;first_char = s and s[0]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Si la première valeur est vraie, la seconde valeur est renvoyée ; sinon, c&apos;est la première valeur qui est renvoyée.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De même, si &lt;code&gt;x&lt;/code&gt; peut être un nombre ou &lt;code&gt;None&lt;/code&gt;, cette méthode permet d&apos;obtenir un &lt;code&gt;x&lt;/code&gt; qui sera assurément un nombre :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;safe_x = x or 0
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python dispose également d&apos;une fonction &lt;code&gt;all&lt;/code&gt; qui renvoie &lt;code&gt;True&lt;/code&gt; si tous les éléments sont &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;. La fonction &lt;code&gt;any&lt;/code&gt; renvoie &lt;code&gt;True&lt;/code&gt; si au moins un élément est &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;. Par exemple, pour une liste dont chaque élément est &quot;vrai&quot;, la fonction &lt;code&gt;all&lt;/code&gt; renverra &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, sinon elle renverra &lt;code&gt;False&lt;/code&gt; :&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;all([True, 1, { 3 }])       # True
all([True, 1, {}])          # False, {} est équivalent à &quot;False&quot;
any([True, 1, {}])          # True
all([])                     # True, car il n&apos;y a pas d&apos;élément équivalent à &quot;False&quot;
any([])                     # False, car il n&apos;y a pas d&apos;élément équivalent à &quot;True&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pour aller plus loin :&lt;/strong&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Syntaxe Python courante en science des données (avancé)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Python</category></item><item><title>J&apos;ai raté l&apos;inscription officielle à l&apos;examen d&apos;entrée en master !</title><link>https://philoli.com/fr/blog/i-missed-an-important-test/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/fr/blog/i-missed-an-important-test/</guid><description>J&apos;avais envisagé tant de manières d&apos;échouer, mais jamais je n&apos;aurais cru tomber dans ce piège-là un jour. Plus étonnant encore, je n&apos;en ai pas ressenti la moindre tristesse. Au contraire, j&apos;en étais même un peu joyeux.</description><pubDate>Mon, 05 Nov 2018 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;J&apos;avais envisagé tant de manières d&apos;échouer, mais jamais je n&apos;aurais cru tomber dans ce piège-là un jour.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Plus étonnant encore, je n&apos;en ai pas ressenti la moindre tristesse. Au contraire, j&apos;en étais même un peu joyeux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est le goût de la vraie liberté, après s&apos;être échappé de cette prison qu&apos;est l&apos;université.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Première tentative : l&apos;informatique à l&apos;Université du Zhejiang&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L&apos;année dernière à la même période, je venais de terminer un programme de course à pied de deux mois, parcourant en moyenne 5 kilomètres par jour. C&apos;était une tentative pour explorer mes propres limites.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Avant et pendant les quinze jours qui ont suivi, je continuais d&apos;étudier tranquillement 6 à 7 heures par jour, puis de courir, ou de flâner. Pendant cette période, j&apos;avais même l&apos;énergie de concevoir des formes créatives pour le compte à rebours de cent jours avant l&apos;examen d&apos;entrée, de les mettre à jour quotidiennement et de les dessiner sur le tableau blanc de ma chambre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand il restait un peu plus de 40 jours, j&apos;ai commencé à sentir que le temps me manquait. J&apos;avais seulement parcouru une fois les cours spécialisés, et même pas du tout certaines sections ; je n&apos;avais fait que la moitié de l&apos;algèbre linéaire, pas encore commencé les probabilités, ni les annales. Pour la politique, j&apos;avais juste fait une fois les 1000 questions, et à peine regardé les questions à développement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lorsqu&apos;il ne restait plus qu&apos;un mois, moi qui n&apos;avais jamais paniqué avant un examen de ma vie, j&apos;ai enfin commencé à stresser. Je savais que je n&apos;aurais de toute façon pas le temps de faire une seconde relecture.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À trois semaines de l&apos;échéance, mon esprit était vide, comme si aucune trace de mes révisions n&apos;était restée dans ma mémoire. L&apos;idée d&apos;abandonner m&apos;a traversé l&apos;esprit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Après mûre réflexion, j&apos;ai tout de même décidé de me battre un peu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les conditions de temps extrêmement serrées et mon état de révision déplorable sont devenues un déclencheur, comme si cela avait brisé une barrière, me faisant entrer dans un état de « zoom ». En tant que personne auto-diagnostiquée TDA, j&apos;ai expérimenté pour la première fois ce qu&apos;était la vraie concentration.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;L&apos;échec était bien sûr inévitable&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;Résultats&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mathématiques I&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je n&apos;avais même pas terminé un seul tour complet du manuel de Mathématiques I. Cette année-là, l&apos;épreuve de Mathématiques I s&apos;est avérée être la plus difficile de ces dernières années, à la surprise générale. J&apos;ai écrit tout ce que je pouvais.
Objectif : Au petit bonheur la chance&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Résultat : Mathématiques I : 90 / 150 points.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Politique&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;avais passé quatre soirées et un après-midi à mémoriser les quatre sujets de Xiao pour les questions à développement de politique, utilisant la mémorisation par compréhension ou par décomposition de caractères pour retenir des centaines de mots de réponse avec une quarantaine de caractères. J&apos;avais mémorisé environ sept ou huit questions. Pendant l&apos;examen, les réponses figurant dans l&apos;énoncé des questions, je n&apos;ai pas arrêté d&apos;écrire pendant 3 heures.
Objectif : 65
Résultat : Politique : 70 / 100 points.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Anglais I&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;avais fait deux fois les compréhensions de lecture des annales d&apos;anglais ; les mots de vocabulaire essentiels, je les apprenais, je les oubliais, puis je les oubliais encore. Pendant l&apos;examen, j&apos;ai failli m&apos;endormir en faisant la lecture. Pour la rédaction, j&apos;avais mémorisé un modèle, mais une fois dans la salle d&apos;examen, je me suis lâché et j&apos;ai commencé à improviser librement.
Objectif : 70
Résultat : Anglais I : 68 / 100 points.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cours spécialisés&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour les cours spécialisés, je n&apos;avais absolument pas révisé les algorithmes de structures de données, ni deux chapitres majeurs de l&apos;architecture des ordinateurs, et n&apos;avais fait qu&apos;une seule fois les exercices de Wangdao. À l&apos;examen, j&apos;ai eu zéro aux questions d&apos;algorithmes de 15 points.
Objectif : Au petit bonheur la chance
Résultat : Cours spécialisés 408 : 106 / 150 points.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Total : 334
Seuil d&apos;admission aux oraux : 361
Nombre d&apos;inscrits pour cette spécialité : environ 2000&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Analyse des causes&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;L&apos;échec était, bien sûr, inévitable. Voici ma propre analyse des raisons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Raisons objectives :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Explosion du nombre d&apos;inscriptions en informatique à l&apos;Université du Zhejiang
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;L&apos;année d&apos;avant, plus de 1200 inscrits, seuil d&apos;admission aux oraux à plus de 330 ; l&apos;année dernière, 2000 inscrits, seuil à 361, et la difficulté générale de l&apos;épreuve était supérieure à l&apos;année précédente.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Zéro base, changement de spécialité, d&apos;université et de région
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Communément appelé « candidat triple-changement », le plus difficile.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Raisons subjectives :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Je suis nul&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je suis paresseux&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je n&apos;étudiais pas plus de 7 heures par jour&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je n&apos;ai révisé qu&apos;une seule fois et n&apos;ai même pas tout terminé&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;En détaillant ainsi l&apos;examen de l&apos;année dernière, au-delà d&apos;un simple retour en arrière, je voulais aussi dire ceci :&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;L&apos;examen d&apos;entrée en master n&apos;est pas si difficile&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vu mon état de révision si déplorable, le résultat final n&apos;est pas si terrible, ce qui prouve que la difficulté de l&apos;examen d&apos;entrée en master n&apos;est pas si grande. Tant que vous ne changez pas de spécialité et que vous ne visez pas les deux meilleures universités (TOP2), il est généralement facile d&apos;intégrer d&apos;autres établissements ; j&apos;ai de nombreux exemples autour de moi.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pour ceux qui changent de spécialité, tant qu&apos;ils ne visent pas une filière très demandée et qu&apos;il n&apos;y a pas des milliers d&apos;inscrits, c&apos;est généralement très accessible. (Pour une filière ordinaire, plus de 500 inscrits est déjà considéré comme beaucoup.)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Et même si vous changez de spécialité pour une filière très demandée, si vous y mettez un peu plus de cœur que moi, et que vous ne perdez pas votre temps tous les jours, je pense que ça ne posera pas de gros problème.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ceux qui réussissent n&apos;ont pas non plus besoin de se vanter et de montrer leur supériorité partout.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Décision de retenter l&apos;examen&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Après tout, je changeais de spécialité, j&apos;apprenais les quatre cours fondamentaux d&apos;informatique sans aucune base, et le processus de révision avait été trop décontracté. Alors, avec un peu plus de temps, une seconde tentative ne poserait sûrement aucun problème, me suis-je dit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les révisions officielles ont de nouveau commencé en juillet. C&apos;était toujours une révision tranquille, mais cette fois-ci, une révision tranquille et sérieuse.
Ici, x mots sont omis.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;J&apos;apprends soudain que j&apos;ai manqué l&apos;inscription officielle&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ma première réaction fut la surprise. Je ne sais pas pourquoi, cette année, je n&apos;avais pas programmé de rappel dans mon calendrier comme l&apos;année précédente. Quoi qu&apos;il en soit, après avoir accepté l&apos;irréversibilité de la situation quelques minutes plus tard, j&apos;ai annoncé la nouvelle à mes amis tout en repensant aux raisons pour lesquelles je voulais réellement passer cet examen d&apos;entrée en master.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il y avait principalement deux raisons, que je vais maintenant réfuter tour à tour :&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Faciliter une reconversion professionnelle
Faire un master me permettrait d&apos;entrer rapidement dans un tout nouveau domaine.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Réfutation :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;La reconversion est trop facile dans le secteur de l&apos;informatique et d&apos;Internet&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Certains ont pu commencer à coder après quelques mois de formation ; d&apos;autres, après un master ou un doctorat, ont voulu se reconvertir dans l&apos;informatique, ont appris seuls les connaissances et compétences de codage nécessaires pendant quelques mois, puis sont allés travailler chez Google.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Si c&apos;est juste pour une reconversion, il n&apos;est pas nécessaire de passer trois ans à faire un master.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Élever le niveau d&apos;études
Avoir un diplôme de master d&apos;une université 985 est toujours un atout et peut prouver ses compétences.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Réfutation :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Je n&apos;ai pas d&apos;attachement particulier aux universités prestigieuses&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Je ne vénère pas l&apos;autorité. Dans le contexte de l&apos;éducation axée sur les examens en Chine, beaucoup de gens ont une sympathie naturelle pour les « as » des études, et ressentent naturellement une sorte de révérence. Mais je pense que c&apos;est du « lait de louve », qu&apos;il faut recracher ; en clair, c&apos;est une forme de culte de l&apos;autorité qui subsiste dans l&apos;inconscient.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Alors pourquoi spécifiquement l&apos;Université du Zhejiang ? Parce que son département d&apos;informatique est l&apos;un des meilleurs du pays, et que son processus d&apos;admission aux oraux est réputé pour son équité et sa transparence, avec un esprit scolaire libre et ouvert.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Les autres m&apos;importent peu, mais je voulais surtout prouver mes capacités à mes parents, leur montrer que je n&apos;étais pas moins bon que les autres. Cependant, prouver sa valeur ne se fait pas de cette seule manière.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Je n&apos;aime pas forcément la recherche en informatique&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;La recherche en informatique se résume à lire les dernières publications scientifiques, des ouvrages spécialisés, assister à des conférences, faire des expériences (sur ordinateur) et rédiger des articles.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mais ce que j&apos;aime avec l&apos;informatique, c&apos;est que c&apos;est un outil universel, un outil que l&apos;on peut manipuler. On peut concrètement s&apos;en servir pour accomplir quelque chose, même si ce n&apos;est qu&apos;une petite partie, cela peut changer sa propre vie ou celle des autres.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Même admis, on ne peut pas choisir librement son sujet de recherche&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Le sujet de recherche est déterminé après un entretien en laboratoire, et les laboratoires et tuteurs les plus prisés sont toujours très demandés. Il est très probable que le laboratoire où l&apos;on finit ne corresponde pas à notre domaine d&apos;intérêt.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ne pas faire de master ne vous empêche pas de suivre les dernières avancées du secteur&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;L&apos;informatique, contrairement à d&apos;autres disciplines, ne nécessite pas l&apos;acquisition de nombreux équipements de laboratoire coûteux et spécialisés, ni des conditions expérimentales rigoureuses. Tant que vous avez un ordinateur connecté à Internet, vous pouvez faire beaucoup de choses.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aucune autre industrie sur Internet ne peut rivaliser avec les ressources informatiques : une multitude de supports d&apos;apprentissage, des cours en ligne ouverts et bien conçus, et le code source d&apos;innombrables projets open source de qualité. Vous pouvez lire librement les dernières publications de recherche, implémenter vous-même les idées des articles sur votre propre ordinateur et les appliquer à votre travail.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Quelle est la valeur d&apos;un diplôme de master face à trois ans d&apos;expérience professionnelle ?&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Les connaissances et technologies du secteur informatique évoluent constamment. Ce que l&apos;on apprend en master est rarement directement utilisable au travail ; tout recommence de zéro.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Un diplôme de master + aucune expérience professionnelle vs. un diplôme de licence + trois ans d&apos;expérience professionnelle : en réalité, la seconde option est plus compétitive en termes de salaire.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Le master est une nouvelle cage&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;En master, il y a la pression des mémoires, des deadlines, on est poussé de la même manière à avancer.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Les directeurs de recherche en master sont souvent appelés « patrons », et comme au travail, on travaille en réalité pour son « patron ».&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;À peine échappé de la prison universitaire, pourquoi se précipiter dans une nouvelle cage ?&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Il n&apos;est jamais trop tard pour faire un master.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Une fois ces pensées clarifiées, j&apos;ai ressenti un immense soulagement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&apos;ai passé une nuit blanche ce soir-là. L&apos;idée de pouvoir enfin me plonger dans les livres accumulés sur mon Kindle depuis des mois, de m&apos;occuper sérieusement de mon blog, de faire de la photographie, de concrétiser mes récentes inspirations de projets, de reprendre les articles de blog sur l&apos;informatique que j&apos;avais mis de côté depuis si longtemps pour les étudier en profondeur... tout cela a fait éclore peu à peu une joie intérieure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Oui, c&apos;était le goût de la liberté, la liberté au sens propre du terme.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Liberté et bonheur&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;En résumé, ce que je recherche se limite en réalité à deux choses : 1. la liberté, 2. le bonheur. Et ce sont ces deux points qui me servent de critère pour décider si je dois faire quelque chose ou non.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;À l&apos;époque, j&apos;étudiais la physique parce que je pensais qu&apos;elle me permettrait de mieux comprendre le monde dans lequel je vis, de saisir comment toutes les choses fonctionnent. La physique, après tout, est la « raison de toutes choses ». C&apos;était la liberté de pensée.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aujourd&apos;hui, j&apos;étudie l&apos;informatique parce que je la considère comme un outil universel, capable de se combiner à n&apos;importe quel domaine, et de créer des « choses » concrètes et utiles, des outils qui peuvent apporter de la commodité à soi-même et aux autres, améliorant véritablement la qualité de vie. Internet est la fenêtre sur le monde, permettant de voir un monde plus vaste. C&apos;est la liberté d&apos;« action ».&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La liberté et le bonheur sont interdépendants, l&apos;un nourrissant l&apos;autre et l&apos;un ne pouvant exister sans l&apos;autre. Pour moi, le bonheur sans liberté n&apos;est pas du bonheur, et la liberté sans bonheur n&apos;existe tout simplement pas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C&apos;est étrange à dire, mais cela s&apos;est produit plusieurs fois : bien que je sois souvent accompagné de mélancolie et d&apos;obscurité au quotidien, aux moments clés de ma vie, l&apos;avenir que j&apos;imaginais était toujours lumineux et radieux. J&apos;ai probablement vraiment ce « gène de l&apos;optimisme » en moi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Est-ce que je ressens des regrets ? Un peu, oui. Après tout, la première phase de révision était presque terminée, j&apos;avais fait une fois et demie les mathématiques et mes scores aux annales étaient stables au-dessus de 130 ; je n&apos;avais pas touché à la politique depuis un an, mais je venais de commencer les 1000 questions et je faisais en moyenne 30 erreurs sur 100 aux QCM, principalement sur les parties à apprendre par cœur, sans aucune logique. J&apos;avais terminé la base de données d&apos;exercices d&apos;algorithmes PAT en août ; et il restait encore 50 jours avant l&apos;examen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tout ce temps a-t-il été perdu ? Non, car je déteste gaspiller mon temps à apprendre des choses que je considère (à tort ou à raison) inutiles. Les parties que j&apos;ai réellement étudiées et sur lesquelles j&apos;ai consacré du temps et de l&apos;énergie me seront plus ou moins utiles dans mes futurs apprentissages et mon travail : les mathématiques avancées, l&apos;algèbre linéaire et les probabilités sont les bases théoriques de la science des données et de l&apos;apprentissage automatique ; les problèmes d&apos;algorithmes que j&apos;ai résolus sont utilisés quotidiennement au travail ; et après avoir terminé les quatre cours spécialisés, mes bases atteignent le niveau d&apos;un étudiant de licence en informatique. Quant aux choses vraiment inutiles, comme la politique, je ne les avais même pas commencées. De plus, j&apos;ai profité de mon temps libre pour faire des petits boulots et j&apos;ai gagné neuf mille yuans pour m&apos;acheter un appareil photo. Ce n&apos;est pas une perte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien sûr, vous pouvez penser que tout cela n&apos;est qu&apos;un auto-apaisement après mon échec. Et alors ? Ce que vous en pensez ne me concerne pas, je vis très bien malgré tout.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je viens de lire &lt;a href=&quot;https://www.jiqizhixin.com/articles/2018-10-11-4&quot;&gt;un article&lt;/a&gt; qui se termine par une phrase que j&apos;ai trouvée excellente :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Soyez plus indulgent envers vous-même. Ce n&apos;est pas grave de ne pas avoir obtenu votre diplôme à 18 ans, ce n&apos;est pas grave de ne pas avoir de doctorat dans la vingtaine, et ce n&apos;est pas grave de ne pas être millionnaire à tel âge. Découvrez le monde, apprenez à vous connaître, et profitez du processus de la vie.
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On ne sait jamais ce que demain nous réserve, et je n&apos;aurais jamais imaginé qu&apos;un jour je raterais un examen d&apos;une telle importance.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce jour-là, j&apos;ai lu une synthèse sur le traitement du langage naturel, j&apos;ai suivi un tutoriel pour apprendre le web scraping et extraire des entrées d&apos;encyclopédie, j&apos;ai ressorti mon blog pour écrire de nouveaux articles. Bref, une fois l&apos;ordinateur allumé, je n&apos;avais plus envie de toucher à mon téléphone.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Avant, j&apos;avais toujours le sentiment que la vie était courte, mais à cet instant précis, pour la première fois, j&apos;ai trouvé que la vie était longue. Je n&apos;ai que 22 ans, et j&apos;ai encore de belles années devant moi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
À quelque chose malheur est bon.
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Essais</category></item></channel></rss>