<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Tinklaraštis — Philo Li</title><description>Straipsniai apie meną, filosofiją ir daiktų kūrimą.</description><link>https://philoli.com/</link><language>lt</language><item><title>Kaip išspręsti Rubiko kubą be formulių: supras net pradinukas</title><link>https://philoli.com/lt/blog/solve-rubiks-cube-without-formulas/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/solve-rubiks-cube-without-formulas/</guid><description>Naudodami grupės teorijos komutatorių ir Roux tilto metodą, žingsnis po žingsnio išmoksite išspręsti 3x3 Rubiko kubą, neįsimenant jokių formulių.</description><pubDate>Sat, 09 May 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/14-cube-solved.jpg&quot; alt=&quot;Pilnai sudėliotas Rubiko kubas&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;Galbūt esate Rubiko kubo naujokas ir dar niekada jo nesudėliojote.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dauguma vadovėlių rinkoje tik pateikia jums krūvą keistų formulių ir sako: tiesiog darykite taip, o po to šitaip, ir kubas bus sudėliotas. Tačiau atlikę veiksmus, vis tiek nesuprantate, kodėl.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šis straipsnis taps jūsų išsigelbėjimu. Nuo pat pradžių išmoksite sudėlioti Rubiko kubą neįsimenant jokių formulių. Sužinosite apie kubo atsiradimą ir suprasite, kaip jis veikia. Nuo teorijos iki praktikos žingsnis po žingsnio padėsiu jums sudėlioti visą kubą ir išmokysiu, kaip stebėti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galbūt tai bus pirmas kartas, kai patys sėkmingai sudėliosite visą Rubiko kubą.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Rubiko kubo gimimas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kodėl Rubiko kubas turi tokį didelį žavesį? Pirmiausia, pakalbėkime apie tai, kaip jis atsirado.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1974 metais vengrų architektūros profesorius Ernő Rubikas, siekdamas pademonstruoti savo studentams, kaip atskiros dalys gali judėti nepakenkdamos visos konstrukcijos vientisumui, iš medžio pagamino pirmąjį prototipą. Šešias puses nudažęs skirtingomis spalvomis, jis sukūrė Rubiko kubą.&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/01-rubik-prototype.jpg&quot; alt=&quot;Rubiko kubo prototipas&quot; /&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/02-rubik-portrait.jpg&quot; alt=&quot;Ernő Rubiko portretas&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;Stulbinantis derinių skaičius&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;3x3 Rubiko kubas turi 8 kampinius elementus, 12 kraštinių elementų ir 6 centrinius elementus, iš viso 26 matomus elementus. Tačiau iš tikrųjų judėti gali 20 elementų, išskyrus šešis centrinius.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taigi, kiek iš viso jis turi būsenų? &lt;strong&gt;4.3 × 10¹⁹&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ką tai reiškia? Šis būsenų skaičius yra didesnis nei smėlio grūdelių skaičius Žemėje. Jei bandytume milijardą būsenų per sekundę, prireiktų daugiau nei &lt;strong&gt;1300 metų&lt;/strong&gt;, kad pereitumėte visas. Jei kiekvieną būseną užrašytume ant atskiro lapelio ir sudėtume juos vieną ant kito, storis prilygtų 14000 kelionių pirmyn ir atgal nuo Žemės iki Saulės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Iš pažiūros mažas 3x3 Rubiko kubas tikrai stebina savo galimybėmis. Dėl savo naujo ir įdomaus žaidimo būdo, begalinės įvairovės ir nenutrūkstamo žavesio, jis iškart po pasirodymo sukėlė tikrą rinkos sprogimą, pritraukdamas daugybę žaidėjų ir entuziastų, kurie aktyviai ėmėsi jo. Netrukus atsirado Rubiko kubo varžybos, įvairūs žaidimo būdai (greitas dėliojimas Speedsolving, užrištomis akimis Blindfolded, viena ranka One-Handed, koja With Feet), įvairūs sprendimo metodai (sluoksnis po sluoksnio Layer by Layer, kampai pirmiausia Corners First, CFOP, Roux tilto metodas, Petrus, ZZ) ir net įvairių formų kubai (nuo antros iki septintos eilės, piramidė Pyraminx, skewb, megaminx) – jų vis daugėjo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/03-cube-variants.jpg&quot; alt=&quot;Įvairių formų Rubiko kubo variantai&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rubiko kubo žavesys yra toks didelis, kad matematikai nuolat tyrinėja kubo matematiką, dešimtmečius ieškodami „Dievo skaičiaus“, astronautai jį pasiima į kosmosą žaisti, o įvairaus amžiaus žmonės demonstruoja savo įgūdžius varžybose. Tačiau, palyginti su kubo žavesiu, žaidėjų vis dar per mažai. Todėl noriu per šį straipsnį išmokyti visus sudėlioti Rubiko kubą ir mėgautis intelektualinio žaidimo teikiamu malonumu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Formulių dilema&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dauguma rinkoje esančių sprendimo būdų reikalauja, kad žaidėjai įsimintų daugybę formulių, o tai labai atgraso naujokus. Dar nespėjus pajusti kubo sudėliojimo džiaugsmo, formulės užkerta kelią. Gerai žinomas CFOP metodas turi daugiau nei 100 formulių, o net naujokui tenka išmokti kelias dešimtis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiandien noriu pasidalinti metodu, kuris leidžia mėgautis Rubiko kubu, neįsimenant jokių formulių. Jūs sudėliosite kubą pasikliaudami tik stebėjimu ir supratimu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Galingas matematinis įrankis: Grupių teorija (Group Theory)&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Klausimas: Kaip sudėlioti Rubiko kubą neįsimenant nė vienos formulės?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čia mes pasitelksime galingą matematinį ginklą: grupių teoriją. Nėra problemos, kurios negalėtų išspręsti matematika.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taigi, koks ryšys tarp Rubiko kubo ir grupių teorijos? Rubiko kubas iš esmės yra grupė. Kiekvienas pasukimas Rubiko kube yra permutacijos operacija. Ši operacija turi keletą savybių: ją galima kombinuoti, atlikti atvirkštinę operaciją, bet ji nėra komutatyvi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Daugyba, kurią mokėmės pradinėje mokykloje, yra komutatyvi operacija – A × B ir B × A rezultatas yra identiškas. Tačiau Rubiko kubo grupėje A ir B po sukeitimo nėra ekvivalentiškos; pirmiausia R, o po to U, ir pirmiausia U, o po to R, yra visiškai skirtingos operacijos. Taigi, supratę grupes, suprasite ir Rubiko kubą. Kubo dėliojimas taip pat padeda mums suprasti grupes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sveikiname, jau supratote skirtumą tarp Abelinės grupės (daugyba ir sudėtis yra Abelinės grupės) ir ne Abelinės grupės (Rubiko kubo grupės).&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/04-ru-vs-ur-part1.gif&quot; alt=&quot;R U ir U R – skirtingos sekos, skirtingi rezultatai – pirma dalis&quot; /&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/05-ru-vs-ur-part2.gif&quot; alt=&quot;R U ir U R – skirtingos sekos, skirtingi rezultatai – antra dalis&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;(Papildymas: Standartiniai Rubiko kubo judesiai paprastai žymimi raidėmis. R reiškia dešiniojo sluoksnio pasukimą 90 laipsnių pagal laikrodžio rodyklę, U reiškia viršutiniojo sluoksnio pasukimą 90 laipsnių pagal laikrodžio rodyklę. R&apos; yra pasukimas 90 laipsnių prieš laikrodžio rodyklę. Viduriniojo sluoksnio pasukimas aukštyn yra M&apos;, o žemyn – M.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apie tai, kaip sukasi Rubiko kubas, galite stebėti ir mokytis priede esančioje internetinėje Rubiko kubo animacijoje.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Teorija: esmė norint sudėlioti be formulių – Komutatorius (Commutator)&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kad sudėliotume Rubiko kubą, turime pasiekti tokią būseną: &lt;strong&gt;pakeisti tam tikrų elementų pozicijas, nejudinant kitų&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Matematikoje ši operacija vadinama komutatoriumi ir užrašoma kaip &lt;strong&gt;A B A⁻¹ B⁻¹&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A⁻¹ yra atvirkštinė operacija A.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galime pasinaudoti labai paprastu, iš kasdienio gyvenimo paimtu palyginimu – liftu. Tarkime, norite nuvežti žmogų iš pirmo aukšto į trečią:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;A&lt;/strong&gt;: Žmogus įeina į liftą&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;B&lt;/strong&gt;: Liftas pakyla į trečią aukštą&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;A⁻¹&lt;/strong&gt;: Žmogus išeina iš lifto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;B⁻¹&lt;/strong&gt;: Liftas grįžta į pirmą aukštą&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Rezultatas: liftas grįžo į pradinę padėtį, bet žmogus persikėlė iš pirmo aukšto į trečią. Svarbiausia: kai liftas grįžo, žmogaus jame jau nebuvo – taigi aplinka atkurta, bet objektas pakeitė vietą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pavyzdžiui, Rubiko kube R ir R⁻¹ atitinka dešiniojo sluoksnio pasukimą 90 laipsnių pagal laikrodžio rodyklę, o trečiame žingsnyje – 90 laipsnių prieš laikrodžio rodyklę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ši atvirkštinė operacija A⁻¹ B⁻¹ gali atkurti aplinką, kuri buvo sujaukta atlikus A B operacijas. Taip pasiekiama, kad būtų keičiami tik tam tikri elementai, nepaveikiant aplinkos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kodėl ne A A⁻¹ B B⁻¹? Tokiu atveju kiekvienas veiksmas tiesiogiai atsvertų vienas kitą, ir elementai negalėtų būti sukeisti. Ką tik atlikus operaciją A, o po to iškart atvirkštinę operaciją A⁻¹, iš viso tai prilygtų nieko nedarymui (pvz., viršutinio sluoksnio pasukimas 90 laipsnių prieš laikrodžio rodyklę, o po to iškart 90 laipsnių pagal laikrodžio rodyklę). Todėl turi būti &lt;strong&gt;A B A⁻¹ B⁻¹&lt;/strong&gt;, kad įvyktų apsikeitimas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai yra pats pagrindinis apsikeitimas, o patogiausias elementarus judesys Rubiko kube atitinka: &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/31-ruru.gif&quot; alt=&quot;R U R&apos; U&apos; demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jis gali būti kombinuojamas į ilgas sekas ir pasiekti skirtingus permutacijos efektus, pavyzdžiui, tokią: (R U R&apos; U&apos;) (R U R&apos; U&apos;) (R U R&apos;).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Iš esmės tai ir yra formulių kilmė. Kodėl egzistuoja formulės? Jos tiesiog sujungia pagrindines permutacijos operacijas į sekas. Vykdant sekas, galima greitai pasiekti konkrečius rezultatus, pavyzdžiui, sudėlioti tam tikrą kraštinį elementą, sudėlioti tam tikrą kampinį elementą. Įvairias sekas galima derinti, vedant prie galutinio Rubiko kubo sudėliojimo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Supratę principus, galime netgi susikurti savo formules. (Kaip patiems sukurti Rubiko kubo formules, bus išsamiai paaiškinta kitame straipsnyje.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taigi, norėdami sudėlioti Rubiko kubą neįsimenant nė vienos formulės, tereikia perprasti pagrindinės permutacijos idėją. Kitais atvejais galėsite taikyti tą patį principą. Elementariausias permutacijos veiksmas sukeis trijų kampinių elementų arba trijų kraštinių elementų pozicijas.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kaip atlikti apsikeitimą Rubiko kube&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kaip minėta anksčiau, patogiausias elementarus apsikeitimo judesys Rubiko kube atitinka: &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;. Jei giliai suprasite šį judesį, iškart galėsite sudėlioti pirmuosius du Rubiko kubo sluoksnius.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šis judesys iš esmės reiškia: patraukti (dešinįjį sluoksnį), įdėti (tikslo elementą), grąžinti (dešinįjį sluoksnį), grąžinti (viršutinį sluoksnį).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip mes įdėjome kairįjį priekinį kampinį elementą ir vidurinį kraštinį elementą į dešinįjį apatinį kampą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šis judesys gali nuolat keistis, virsti &lt;strong&gt;U R U&apos; R&apos;&lt;/strong&gt;, arba &lt;strong&gt;F R F&apos; R&apos;&lt;/strong&gt;, ir taip toliau bet kurioje pozicijoje, netgi viduriniuoju sluoksniu &lt;strong&gt;M U M&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;, arba &lt;strong&gt;U2 R U2 R&apos;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/21-right-bridge-insert.gif&quot; alt=&quot;Pagrindinio permutacijos judesio demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pradiniame etape Rubiko kubas yra labiausiai sujauktas, todėl galime naudoti daugybę tokių pagrindinių permutacijų, kad pirmiausia sudėliotume vieną pusę ar kitą dalį, taip sumažindami sujauktumo lygį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Be to, kadangi būsena yra labai sujaukta, paskutinis aplinką atkuriantis judesys U&apos; netgi gali būti praleistas, atsižvelgiant į situaciją, tiesiogiai pereinant prie kito judesio. Taip supaprastinama iki: patraukti, įdėti, grąžinti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Patraukti, įdėti, grąžinti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai yra pagrindinis veiksmas, sveikiname, jūs jau supratote, kaip dėlioti Rubiko kubą!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tačiau vėlesniuose etapuose mums prireiks ilgesnių permutacijos žingsnių, kad visiškai nesugadintume jau sudėliotos būsenos ir galėtume sukeisti konkrečius elementus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pavyzdžiui, &lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt;. Šis judesys leidžia sukeisti tik tris kampinius elementus, nepaveikiant kitų. Išskaidykime jį į komutatoriaus logiką:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;A   = R U&apos;   (išsiųsti kampinį elementą)
B   = L&apos;     (pajudinti kairįjį sluoksnį)
A⁻¹ = U R&apos;   (atkurti A operaciją)
B⁻¹ = U&apos; L U (atkurti B operaciją, su korekcija)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Efektas: kairiojo apatinio kampinio elemento pozicija lieka nepakitusi, o kiti trys kampiniai elementai sukeičiami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai turbūt vienintelės dvi formulės, kurias jums reikės suprasti šiame straipsnyje. Praktinėje dalyje išmoksime, kaip jas naudoti, ir suprasime jas per praktiką, o ne mechaniškai įsiminsime.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Praktinė dalis: Sudėliojimas nuo nulio&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Galiausiai priėjome prie svarbiausios šio straipsnio dalies. Aš jus lydėsiu žingsnis po žingsnio, kad, pasikliaudami vien tik stebėjimu ir supratimu, galėtumėte sudėlioti visą Rubiko kubą nuo nulio.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Reikalingas pasiruošimas:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Rubiko kubas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ir truputis kantrybės (nes mes daugiausia siekiame stebėjimo ir supratimo)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Pirmiausia, tarkime, kad jau turite Rubiko kubą. Sumaišykime jį pagal tarptautinį standartą (&lt;strong&gt;F&apos; D2 F&apos; U F&apos; U2 F&apos; L R F U2 F2 D&apos; R L D L B R D&apos;&lt;/strong&gt;). Dabar aš kartu su jumis sudėliosiu šį Rubiko kubą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Arba galite iškart žaisti internetinėje versijoje. Paspaudę šią nuorodą, pamatysite jau sumaišytą Rubiko kubą: &lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/#s=F&apos;%20D2%20F&apos;%20U%20F&apos;%20U2%20F&apos;%20L%20R%20F%20U2%20F2%20D&apos;%20R%20L%20D%20L%20B%20R%20D&apos;&quot;&gt;3D Rubiko kubas — Philo Li&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/06-scrambled-cube.jpg&quot; alt=&quot;Sujaukto Rubiko kubo pradinė būsena&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galime pasinaudoti itin elegantišku Roux tilto sprendimo metodu. Vadinamasis tilto sprendimo metodas, skirtingai nei dėliojimas sluoksnis po sluoksnio, pirmiausia sudėlioja kairįjį ir dešinįjį 1×2×3 blokus, vadinamus kairiuoju ir dešiniuoju tiltais, o po to – viršutinį sluoksnį ir likusius elementus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tilto sprendimo metodas yra labai laisvas ir lankstus, be to, žingsnių skaičius yra mažesnis nei daugelio žinomų sprendimo metodų, o įsiminti reikia santykinai mažai formulių, nes iš esmės tai yra komutatoriaus logika. Šiame kontekste išmoksime, kaip sudėlioti Rubiko kubą, neįsimenant nė vienos formulės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/32-roux-flow.jpg&quot; alt=&quot;Roux metodo eigos diagrama&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Pirmas žingsnis: Fiksuota stebėjimo pozicija&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Tilto sprendimo metodo stebėjimo pozicija yra fiksuota. Dėliojimo metu mums nereikia dažnai sukinėti kubo, bet išlaikyti tą patį kampą mąstymui ir dėliojimui. Išlaikydami šį fiksuotą paviršių, galime labai lengvai matyti tam tikrus kampinius ir kraštinius elementus bei žinoti, kur jie turėtų keliauti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šį kampą laikysime atskaitos tašku:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Priekis (jums): žalia pusė&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kairė: raudona&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dešinė: oranžinė&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Viršus: geltona&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Apačia: balta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nugara: mėlyna&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Antras žingsnis: Kairiojo ir dešiniojo tiltų konstravimas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kairiojo tilto konstravimo seka:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pirmiausia grąžinkite baltą-raudoną kraštinį elementą į vietą (kairiojo apatinio stulpo dalis).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tada grąžinkite galinį mėlyną-raudoną kraštinį elementą į vietą.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ir tada grąžinkite du priekinius raudonus kampinius elementus į vietą.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Kairiojo tilto užbaigimo būsenos schema:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/08-left-bridge-complete.jpg&quot; alt=&quot;Kairiojo tilto užbaigimo būsena&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiam procesui nereikia jokių formulių, pakanka stebėjimo ir supratimo. Daugiau praktikuojantis, tapsite vis labiau įgudę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;F&apos; L&lt;/strong&gt;: Naudodami stebėjimo metodą, suraskite raudoną-baltą kraštinį elementą, grąžinkite jį į vietą, balta puse į apačią, raudona – į kairę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/16-white-red-edge.gif&quot; alt=&quot;Baltos-raudonos briaunos elemento grąžinimo į vietą demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;M2 F2 U2 B&lt;/strong&gt;: Grąžinkite mėlyną-raudoną kraštinį elementą ir kampinius elementus į vietą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/17-blue-red-corner.gif&quot; alt=&quot;Mėlynos-raudonos briaunos elemento ir kampinių elementų grąžinimas į vietą&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;U2 B U R&apos; U2 F&apos;&lt;/strong&gt;: Suraskite paskutinius du kairiojo tilto elementus, suraskite būdą, kaip juos grąžinti į vietą, ir taip gausime tobulą kairįjį tiltą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/18-left-bridge-finish.gif&quot; alt=&quot;Paskutinių dviejų kairiojo tilto elementų grąžinimas į vietą&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dešiniajam tiltui galioja tas pats principas&lt;/strong&gt;: pakeiskite raudoną spalvą oranžine ir pakartokite aukščiau nurodytus veiksmus. Tačiau čia svarbu būti atidiems ir nesujaukti jau sudėlioto kairiojo tilto. Jei reikia pasinaudoti kitos vietos elementais, pirmiausia galite perkelti kairįjį tiltą į šoną, kad dešiniosios pusės operacijos nepaveiktų kairiojo tilto, o baigus dešinės pusės judesius, grąžinkite kairįjį tiltą į vietą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dešiniojo tilto vidurys&lt;/strong&gt;: U&apos; M U&apos; R2&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/19-right-bridge-middle.gif&quot; alt=&quot;Dešiniojo tilto vidurinės briaunos elemento grąžinimas į vietą&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dešiniojo tilto pirmasis elementas&lt;/strong&gt;: U&apos; M&apos; U2 R&apos; U R&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/20-right-bridge-first.gif&quot; alt=&quot;Dešiniojo tilto pirmojo elemento grąžinimas į vietą&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sudėjome paskutinį dešiniojo tilto modulį ir norime jį įdėti į vietą, todėl pirmiausia patraukiame kairįjį tiltą (F&apos;), atlaisviname vietos, tada perkeliame modulį (U), ir galiausiai kairysis bei dešinysis tiltai grįžta į savo vietas vienu metu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/21-right-bridge-insert.gif&quot; alt=&quot;Paskutiniojo dešiniojo tilto elemento įdėjimas&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai yra būsena, kai abu tiltai yra baigti. Svarbu, kad tiltai būtų suformuoti, o kitais spalvotais elementais kol kas nereikia rūpintis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/13-both-bridges-done.gif&quot; alt=&quot;Kairiojo ir dešiniojo tiltų užbaigimo būsena&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Trečias žingsnis: Viršutinio sluoksnio kampinių elementų sudėliojimas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kai sudėliojote kairįjį ir dešinįjį tiltus, toliau sudėsime likusius keturis kampinius elementus. Čia mums prireiks kampinių elementų trijų ciklų permutacijos, leidžiančios trims kampams apsikeisti vietomis: iš A į B, iš B į C, ir C atgal į A.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/33-three-cycle-abc.jpg&quot; alt=&quot;Kampinių elementų trijų ciklų permutacijos schema: A→B→C→A&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Kampinių elementų trijų ciklų permutacija&lt;/h4&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;div&gt;
    &lt;p&gt;Formulė 1&lt;/p&gt;
    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;ul&gt;
      &lt;li&gt;Kairiojo apatinio kampinio elemento pozicija lieka nepakitusi&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Kiti trys kampiniai elementai **prieš laikrodžio rodyklę** sukeičiami vietomis&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Tačiau jų vidinės spalvos pasisuka **pagal laikrodžio rodyklę**&lt;/li&gt;
    &lt;/ul&gt;
  &lt;/div&gt;
  &lt;div&gt;
    &lt;p&gt;Formulė 2 (veidrodinė versija)&lt;/p&gt;
    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;L&apos; U R U&apos; L U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;ul&gt;
      &lt;li&gt;Dešiniojo apatinio kampinio elemento pozicija lieka nepakitusi&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Kiti trys kampiniai elementai **pagal laikrodžio rodyklę** sukeičiami vietomis&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Tačiau jų vidinės spalvos pasisuka **prieš laikrodžio rodyklę**&lt;/li&gt;
    &lt;/ul&gt;
  &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/22-corner-3cycle-mirror.gif&quot; alt=&quot;Kampinių elementų trijų ciklų permutacijos veidrodinės versijos demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galite susidurti tik su keturiomis kampinių elementų orientacijos situacijomis: 0, 1, 2, 4 teisingai orientuoti kampai.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 teisingai orientuoti kampai&lt;/strong&gt;: užbaigta būsena&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;1 teisingai orientuotas kampas&lt;/strong&gt; (žuvytės forma): dar kartą atlikite trijų ciklų permutaciją arba veidrodinę versiją ir bus baigta.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;0 / 2 teisingai orientuoti kampai&lt;/strong&gt;: pirmiausia padėkite neteisingai orientuotą kampinį elementą į poziciją, kurios nepaveiks trijų ciklų permutacija (kairysis apatinis kampas), atlikite vieną trijų ciklų permutaciją, ir gausite vieną teisingai orientuotą kampą, grįždami prie ankstesnės situacijos.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Kartais pagrindinę trijų ciklų permutacijos versiją reikia atlikti du kartus, kad būtų sudėliota, o veidrodinę trijų ciklų permutacijos versiją pakanka atlikti vieną kartą, kad būtų visiškai sudėliota. Naujokams pakanka įsisavinti pagrindinę versiją, sutelkiant dėmesį į stebėjimą ir supratimą, o tada viską sujungti į visumą. Ši trijų ciklų permutacija su geltona puse į viršų taip pat yra gerai žinoma klasikinė formulė – kairės ir dešinės žuvytės formulė. Galite perprasti žuvytės formą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šios formulės taip pat nereikia įsiminti. Stebėkite, kaip juda du žali elementai, ir atlikite tai keletą kartų patys, kad įprastumėte. Esmė – sukeisti tris viršutinio sluoksnio kampinius elementus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mūsų ką tik sudėliotame kairįjį ir dešinįjį tiltus Rubiko kube, pastebime, kad viršuje yra du geltoni. Todėl kairįjį apatinį kampą pakeičiame į ne geltoną ir atliekame vieną kampinių elementų trijų ciklų permutacijos operaciją. Tada dar du kartus atlikite trijų ciklų permutaciją, arba vieną kartą veidrodinę trijų ciklų permutaciją, ir viršutiniai keturi kampai bus geltona puse į viršų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/28-corner-3cycle-process.gif&quot; alt=&quot;Kampinių elementų trijų ciklų permutacijos proceso demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keturi geltoni kampai sudėlioti!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/26-corner-orientation.jpg&quot; alt=&quot;Keturių geltonų kampų užbaigimo būsena&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pozicijos koregavimas (kad šoninės spalvos sutaptų)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Kai visi keturi kampiniai elementai yra geltona puse į viršų, reikia, kad ir šoninės kampinių elementų spalvos sutaptų, kad kampiniai elementai visiškai atsidurtų savo vietose.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiuo atveju naudokite &lt;strong&gt;J-perm variantą&lt;/strong&gt;: &lt;strong&gt;R U2 R&apos; U&apos; R U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šios formulės logika gali būti suskaidyta į &quot;poros perkėlimas + loginis sukeitimas&quot;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pirmoji dalis &lt;code&gt;R U2 R&apos; U&apos; R&lt;/code&gt;: perkelia porą į saugią zoną laikinam saugojimui, atlaisvindama vietos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Antroji dalis &lt;code&gt;U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/code&gt;: naudojant trijų ciklų permutacijos logiką, tiksliai sukeičia du kampinius elementus.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Efektas&lt;/strong&gt;: du dešinės pusės kampiniai elementai sukeičiami vietomis, išlaikant geltoną pusę į viršų, kiti kampiniai elementai lieka nepakitę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai prilygsta galimybei sukeisti bet kurių dviejų gretimų kampinių elementų pozicijas (naudojant U, kad pasirinktumėte, kurie du kampiniai elementai bus dešinėje). Pakartotinai atliekant sukeitimą kelis kartus, keturi kampiniai elementai bus visiškai sulygiuoti ir grąžinti į vietas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/29-jperm.gif&quot; alt=&quot;J-perm demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šios formulės taip pat nereikia įsiminti. Stebėkite, kaip juda du žali elementai, ir atlikite tai keletą kartų patys, kad įprastumėte. Esmė – išlaikant geltoną pusę į viršų, sukeisti du viršutinio sluoksnio dešinės pusės kampinius elementus.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Ketvirtas žingsnis: Paskutinių šešių kraštinių elementų sudėliojimas (LSE, Last Six Edges)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Čia pirmiausia sulygiuokite centrinius elementus taip, kad geltona būtų viršuje, balta – apačioje, o tada pakoreguokite kraštinius elementus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Liko tik 6 kraštiniai elementai. Šiam žingsniui naudojamos tik dvi operacijos – &lt;strong&gt;M&lt;/strong&gt; ir &lt;strong&gt;U&lt;/strong&gt;, ir jis yra labai intuityvus.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4a: Orientacijos koregavimas (EO, Edge Orientation)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nustatymo metodas&lt;/strong&gt;: pažiūrėkite, ar kraštinio elemento baltas/geltonas lipdukas yra nukreiptas aukštyn ar žemyn.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Aukštyn / žemyn = Gera briauna ✓&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Į šoną = Bloga briauna ✗&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Koregavimo metodas&lt;/strong&gt;: Apverskite neteisingai orientuotą kraštinį elementą naudodami &lt;strong&gt;M U M&apos;&lt;/strong&gt; arba &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/30-mum-flip.gif&quot; alt=&quot;M U M&apos; neteisingai orientuoto kraštinio elemento apvertimo demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Intuityvus supratimas: M pakelia vidurinio sluoksnio kraštinį elementą, U koreguoja poziciją, M&apos; grąžina jį atgal.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pakartokite kelis kartus, kol visų kraštinių elementų balta/geltona spalva bus nukreipta aukštyn arba žemyn.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Teisingai orientuotus kraštinius elementus vadinsime gerais kraštais, o neteisingai orientuotus – blogais kraštais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kaip parodyta paveikslėlyje, trys pabrėžti viršutinio sluoksnio kraštiniai elementai yra neteisingai orientuoti, nes jie nėra nei geltoni, nei balti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/27-bad-edges.jpg&quot; alt=&quot;Neteisingai orientuotų kraštinių elementų išryškinimo schema&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Koregavimo patarimai&lt;/strong&gt;: Galite susidurti tik su keturiomis neteisingai orientuotų kraštinių elementų situacijomis:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;0 blogų kraštų&lt;/strong&gt;: užbaigta būsena&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ne 0 ir ne 4 blogi kraštai&lt;/strong&gt;: pakeiskite blogų kraštų skaičių naudodami &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;, padidindami jį iki 4 blogų kraštų.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 blogi kraštai (po 2 viršuje ir apačioje)&lt;/strong&gt;: sukeiskite viršutinius ir apatinius kraštinius elementus naudodami &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;, kad gautumėte situaciją &quot;3 viršuje, 1 apačioje&quot;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 blogi kraštai (3 viršuje, 1 apačioje)&lt;/strong&gt;: trys viršutinio sluoksnio neteisingai orientuoti kraštiniai elementai sudarys rodyklę. Pasukite viršutinį sluoksnį taip, kad rodyklė rodytų į neteisingai orientuotą kraštinį elementą apačioje, atlikite &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt; vieną kartą, ir visi keturi neteisingai orientuoti kraštiniai elementai bus neutralizuoti, tapdami teisingai orientuotais.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/23-edge-flip.gif&quot; alt=&quot;Keturių neteisingai orientuotų kraštinių elementų rodyklės pašalinimo demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei rodyklė neatsiranda, nuolat bandykite &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;, ir galiausiai ją sudėliosite. Pajudėję toliau, galėsite lėtai rasti dėsningumus.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4b: Kairiųjų ir dešiniųjų kraštinių elementų sudėliojimas (raudona ir oranžinė)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Suraskite raudoną-geltoną ir oranžinę-geltoną kraštinius elementus (tikslas – grąžinti juos į kairę ir dešinę puses) ir trijų ciklų permutacijos būdu perkelkite juos į teisingas pozicijas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Patarimai&lt;/strong&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Perkelkite raudoną-geltoną (arba oranžinę-geltoną) kraštinį elementą virš viduriniojo sluoksnio ir nuleiskite jį į apačią, sukeisdami viršutinius ir apatinius kraštinius elementus (&lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Leiskite kitam oranžiniam-geltonam (arba raudonam-geltonam) kraštiniam elementui nusileisti į apačią priešingoje pusėje.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pasukite viršutinį sluoksnį taip, kad raudona briauna atsirastų priešingoje pusėje nuo apačioje esančio raudono-geltono kraštinio elemento.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vidurinį sluoksnį pasukite pusę apsukimo &lt;strong&gt;M2&lt;/strong&gt;, viršutinį sluoksnį stebėkite ir grąžinkite į vietą &lt;strong&gt;U&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/25-left-right-edge.gif&quot; alt=&quot;Kairiųjų ir dešiniųjų kraštinių elementų grąžinimo į vietą demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4c: Paskutinių keturių kraštinių elementų sudėliojimas (mėlyna ir žalia)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Patarimai&lt;/strong&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nuolat naudokite &lt;strong&gt;kraštinių elementų trijų ciklų permutaciją&lt;/strong&gt;, keisdami viršutinius ir apatinius kraštinius elementus: &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;, o paskutinis žingsnis – &lt;strong&gt;U2&lt;/strong&gt;, grąžinant į vietą stebėjimu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Greitas patarimas: padėkite baltą-žalią (arba baltą-mėlyną) kraštinį elementą virš tikslinės pozicijos, sukeiskite viršutinius ir apatinius kraštinius elementus, ir baltas-žalias (baltas-mėlynas) elementas atsidurs savo vietoje.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Yra tik trys situacijos:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Jau teisingai → Atlikta!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reikia M2 → Atlikite &lt;strong&gt;M2&lt;/strong&gt; vieną kartą&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reikia sukeisti → &lt;strong&gt;M&apos; U2 M U2&lt;/strong&gt; arba &lt;strong&gt;M U2 M&apos; U2&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Taip pat galime supaprastinti trijų briaunų apsikeitimo logiką: M&apos; reiškia viduriniojo sluoksnio pakėlimą, U2 – viršutiniojo sluoksnio pasukimą puse apsukimo, M – viduriniojo sluoksnio atstatymą, U2 – viršutiniojo sluoksnio atstatymą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/24-edge-3cycle.gif&quot; alt=&quot;Trijų briaunų apsikeitimo demonstracija&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Atlikta!&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/14-cube-solved.jpg&quot; alt=&quot;Sudėliotas Rubiko kubas&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Santrauka&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nereikia mechaniškai įsiminti formulių, pakanka „atidaryti – atlikti operaciją – uždaryti“ komutatoriaus logikos. Pamatysite, kad šis procesas yra daug įdomesnis nei formulių įsiminimas, be to, nereikės jaudintis, kad pamiršite po daugelio metų – bet kada galėsite tai išvesti patys.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tas pats principas tinka bet kuriam Rubiko kubui, įskaitant įvairius keistų formų kubus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tačiau jei norite eiti greitojo dėliojimo (speedsolving) keliu, tuomet laukia begalinis sunkaus darbo kelias. Vis dėlto, pradedantiesiems, šiek tiek pasipraktikavus, pasiekti rezultatą iki 90 sekundžių neturėtų būti problemų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sprendimo metodų yra tūkstančiai, svarbu, ar rasite elegantiškesnį ar patogesnį būdą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rubiko kubo pasaulio malonumai yra begaliniai. Linkiu smagiai praleisti laiką.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Priedas 1: Šio straipsnio Rubiko kubo sprendimo atmintinė (Rubiko kubo dėliojimo mantra)&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sudėliokite kairįjį ir dešinįjį tiltus: pasikliaukite stebėjimu ir intuicija&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Patarimai: Kai įgusite stebėti ir prognozuoti, galėsite, atsižvelgiant į konkrečią kubo būseną, teikti pirmenybę kitų modulių konstravimui arba vienu metu statyti kairįjį ir dešinįjį tiltus. Taip pasieksite mažiau žingsnių ir didesnę laisvę.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Atkurkite keturių viršutinio sluoksnio kampinių elementų orientaciją: visi keturi geltoni elementai į viršų&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Viršutinio sluoksnio kampinių elementų trijų ciklų permutacija: &lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt; (kairiojo apatinio kampinio elemento pozicija lieka nepakitusi, o kitų trijų kampinių elementų vidinės spalvos pasisuka pagal laikrodžio rodyklę)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Viršutinio sluoksnio kampinių elementų trijų ciklų permutacijos veidrodinė versija: &lt;strong&gt;L&apos; U R U&apos; L U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt; (dešiniojo apatinio kampinio elemento pozicija lieka nepakitusi, o kitų trijų kampinių elementų vidinės spalvos pasisuka prieš laikrodžio rodyklę)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Atkurkite keturių viršutinio sluoksnio kampinių elementų šonines puses&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Viršutinio sluoksnio kampinių elementų padėties koregavimas&lt;/strong&gt;: &lt;strong&gt;R U2 R&apos; U&apos; R U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/strong&gt; (išlaikant visus keturis kampinius elementus geltona puse į viršų, sukeiskite du dešinės pusės kampinius elementus)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pakeiskite kraštinių elementų orientaciją, kad balta arba geltona būtų viršuje arba apačioje&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pirmiausia sulygiuokite centrinius elementus taip, kad geltona būtų viršuje, balta – apačioje, o tada pakoreguokite kraštinius elementus.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pakeiskite neteisingai orientuotų kraštų skaičių naudodami &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;, suformuokite rodyklę, nukreipkite rodyklę į neteisingai orientuotą kraštą, atlikite &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt; vieną kartą, ir visi keturi neteisingai orientuoti kraštai bus neutralizuoti ir grąžinti į vietą.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Atkurkite kairės ir dešinės pusių kraštinius elementus (raudona ir oranžinė)&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pirmiausia, naudodami viršutinių ir apatinių kraštinių elementų sukeitimą, nuleiskite raudoną-geltoną (arba oranžinę-geltoną) kraštinį elementą į apačią (&lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Atkurkite likusius kraštinius elementus (mėlyna ir žalia)&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nuolat naudokite &lt;strong&gt;kraštinių elementų trijų ciklų permutaciją&lt;/strong&gt;, keisdami viršutinius ir apatinius kraštinius elementus: &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;, o paskutinis žingsnis – &lt;strong&gt;U2&lt;/strong&gt;, grąžinant į vietą stebėjimu.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Nereikia įsiminti nė vienos iš šių formulių, jos čia tik tam, kad lengviau rastumėte. Iš tiesų, kai pabandysite patys, stebėdami ir suprasdami, kaip juda atitinkami kubeliai, po kelių kartų priprasite. Svarbiausia yra sukeisti tris viršutinio sluoksnio kampus.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Priedas 2: Naudingos svetainės ir įrankiai&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Taip pat sukūriau jums 3D Rubiko kubą, kuriuo galite žaisti internete. Galite jį laisvai sukinėti, taip pat sumaišyti ir sudėlioti pagal nustatytas formules. Kiekvienas žingsnis turi gražią animaciją!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/&quot;&gt;3D Rubiko kubas — Philo Li&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/15-online-cube-tool.jpg&quot; alt=&quot;Internetinis 3D Rubiko kubo įrankis&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiame vadove naudojama ta pati sumaišymo formulė: &lt;code&gt;F&apos; D2 F&apos; U F&apos; U2 F&apos; L R F U2 F2 D&apos; R L D L B R D&apos;&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šio vadovo kairės ir dešinės pusių tiltelių sudėliojimo žingsniai: &lt;code&gt;F&apos;LM2F2U2BUR&apos;U2F&apos;UFR&apos;F&apos;U2MR&apos;URUM&apos;UR&apos;U2RUF&apos;UFU&apos;M&apos;UF&apos;UF&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Paspaudę šią nuorodą, pamatysite jau sumaišytą Rubiko kubą: &lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/#s=F&apos;%20D2%20F&apos;%20U%20F&apos;%20U2%20F&apos;%20L%20R%20F%20U2%20F2%20D&apos;%20R%20L%20D%20L%20B%20R%20D&apos;&quot;&gt;3D Rubiko kubas — Philo Li&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rubiko kubo laikmatis, kurį naudoja pasaulio čempionai: &lt;a href=&quot;https://cstimer.net/&quot;&gt;csTimer - Professional Rubik&apos;s Cube Speedsolving / Training Timer&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Rubiko kubas</category><category>Pamoka</category><category>Grupių teorija</category><category>Matematika</category><category>Roux metodas</category></item><item><title>Dalijamės 12 puikių knygų: 2025 m. skaitytų aukščiausiai įvertintų knygų sąrašas</title><link>https://philoli.com/lt/blog/2025-top-rated-reading-list/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/2025-top-rated-reading-list/</guid><description>12 knygų, perskaitytų 2025 m. ir įvertintų keturiomis žvaigždutėmis ir daugiau, rekomendacijos. Apima rašymą, meną, psichologiją, socialinius mokslus, finansus ir asmeninį tobulėjimą.</description><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Praėjusiais metais perskaičiau 47 knygas. Dėl įvairių priežasčių metai buvo itin įtempti, todėl nepavyko pasiekti 2024-ųjų tikslo – perskaityti 100 knygų. Vis dėlto, perskaičiau nemažai nuostabių kūrinių. Skaitytos knygos apėmė įvairias sritis: rašymą, meną, psichologiją, socialinius mokslus, finansus, asmeninį tobulėjimą. Tarp jų buvo daug tokių, kurios perskaitytos ilgam įstrigo atmintyje, todėl nusprendžiau parengti rekomendacijas. Tikrai yra daugybė puikių ir skaityti vertų knygų, tačiau, kad rekomendacijų sąrašas nebūtų pernelyg ilgas, atrinkau tik 12, įvertintų keturiomis arba net penkiomis žvaigždutėmis.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/cover.jpg&quot; alt=&quot;2025 Reading List Cover&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;Pridėti komentarai – tai mano spontaniškos mintys, užrašytos perskaičius knygas. Nors ketinau juos perrašyti šiam įrašui, tačiau pirminiai įvertinimai pasirodė tokie nuoširdūs ir gyvi, kad nusprendžiau juos palikti, kaip yra.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galbūt jos praplėtė mano akiratį ir sustiprino supratimą, galbūt suteikė daug vertingų žinių, o gal giliai palietė mano širdį, sukeldamos džiaugsmą ar liūdesį. Nemažai šių knygų ateityje skaitysiu iš naujo. Tai puikiai parodo jų svarbą mano širdyje ir šio rekomendacijų sąrašo vertę.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;1 – George Soros: Gyvenimas visa apimtimi – Peter L.W. Osnos (red.) (5 žvaigždutės | 2025-01-28)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/george-soros-a-life-in-full.jpg&quot; alt=&quot;George Soros: A Life in Full cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: George Soros: A Life in Full: His Business, Life, and Influence - Peter L.W. Osnos&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina pats George&apos;as Sorosas, finansininkų biografijos.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori sužinoti, kaip investuotojo, filantropo ir viešojo intelektualo gyvenimai susipina į vieną.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie mėgsta skaityti turtingas, puikios rašybos negrožines asmenybių knygas.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;IŠGYVENUSYSIS, MILIJARDIERIUS, SPEKULIANTAS, FILANTROPAS, FILOSOFAS, POLITINIS AKTYVISTAS, KRAŠTUTINIŲ DEŠINIŲJŲ PRIEŠAS, PASAULIO PILIETIS. Išgyvenusysis, milijardierius, spekuliantas, filantropas, filosofas, politinis aktyvistas, kraštutinių dešiniųjų priešas, pasaulio pilietis.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Šios knygos rašymo stilius yra tiesiog puikus. Ji išsamiai atskleidžia visus Soroso asmenybės aspektus, įskaitant jo asmeninę patirtį, idėjų atsiradimą ir raidą, gyvenimo būdo detales, daug dalykų, kurių kitur nerasi. Po perskaitymo Sorosas man tapo dar įdomesnis. Knygą, atrodo, rašė penki skirtingi autoriai; man labiausiai patiko pirmojo autoriaus dalis.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vėliau jis išplėtojo filantropinę veiklą, turėdamas padalinių visame pasaulyje, tarsi savotiškas ambasadas. Autorius jį palygino su imperatoriumi, ir dar su tokiu išmintingu valdovu. Savo dvare jis reguliariai rengdavo susitikimus, kviesdamas įvairių sričių įtakingus ir, svarbiausia, įdomius žmones, kurie dalindavosi įdomiomis mintimis ir idėjomis. Tai priminė tikrą Renesanso epochą, ir aš tikrai trokštu tokio gyvenimo. Tai nebuvo garsenybių turtų demonstravimo renginiai, tačiau juose tikrai buvo galima užmegzti vertingų ryšių, ir kiekvienas stengėsi parodyti savo unikalumą.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Trumpai tariant, tai ypatingai geras žmogus, gyvenęs nepaprastai turiningą ir įdomų gyvenimą. Jei pavyktų gyventi taip, kaip Sorosui, jausčiausi be galo laimingas ir išpildytas. Manau, kad jo siekis daryti įtaką pasauliniu mastu iš dalies buvo paveiktas vienatvės – didelė įtaka gali išsklaidyti vienatvę.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;2 – Parašyk knygą, kurią būtina perskaityti – A.J. Harper (5 žvaigždutės | 2025-03-10)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/write-a-must-read.jpg&quot; alt=&quot;Write a Must-Read cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: Write a Must-Read: Craft a Book That Changes Lives―Including Your Own - A.J. Harper&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori rašyti negrožinius kūrinius, knygų rankraščius ar ilgesnius straipsnius.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori geriau suprasti skaitytojus, knygos pozicionavimą ir rašymo struktūrą.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nesitenkina vien tik parašymu, bet siekia sukurti tikrai vertingą kūrinį.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Tai gana ypatinga knyga, mokanti, kaip parašyti puikią, vertą daugelio pakartotinio skaitymo knygą. Joje pateikiama daug praktinių patarimų ir nurodymų, įskaitant plano sudarymą, rašymo sunkumų įveikimą, tikslinės auditorijos paiešką ir apibrėžimą.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tokia knyga tikrai negali būti savireklama; ji turi tarnauti skaitytojui. Reikia rūpintis ir puoselėti skaitytoją, nuo pirmojo iki paskutinio skyriaus visada jam tarnauti, visada būti su juo, kad skaitytojas jaustų nuolatinę draugystę ir galėtų skaityti toliau. Perskaičius tokią knygą, skaitytojas jau nebėra tas pats žmogus, koks buvo prieš tai – tai knyga, galinti pakeisti gyvenimą. Tokios knygos parašymas neabejotinai reikalauja didžiulių pastangų ir atsidavimo, taip pat bent kelerius metus trunkančio redagavimo ir perrašymo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Todėl ši knyga, tiek savo praktiškumu, tiek nuoširdumu, tiek idėjomis, yra aukščiausios klasės kūrinys. Tai privaloma perskaityti kiekvienam rašytojui.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;3 – Kūrybos aktas: Būties būdas – Rick Rubin (5 žvaigždutės | 2025-04-07)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-creative-act.jpg&quot; alt=&quot;The Creative Act cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: The Creative Act: A Way of Being - Rick Rubin&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Menininkams, rašytojams, muzikantams ir visiems rimtiems kūrėjams.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie domisi kūrybiškumu, intuicija, estetika ir kūrybine būsena.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie išgyvena sumaištį, stagnaciją ir nori iš naujo suprasti, „kodėl kuria“.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Mano skaitymo patirtis buvo tiesiog nuostabi. Norėjau pasižymėti kiekvieną sakinį, nes kiekvienas iš jų tinka kaip sentencija. Skaitydamas buvau pasinėręs į knygą kiekvieną minutę ir sekundę. Manau, kad kiekvienas menininkas, kiekvienas rimtas kūrėjas ją labai pamėgs. Tai reta knyga, kuri puikiai paaiškina, kodėl menininkai iš tikrųjų kuria – ji kalba iš labai aukšto idėjinio lygmens ir stebuklingai veikia tik aukščiausio lygio menininkus. Kitiems, kurie nekuriantys, ji gali pasirodyti nuobodi, bet aš net nenorėjau jos iškart pabaigti.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sielos morfijaus dozė.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Manau, kad tik aukščiausio lygio menininkai, perskaitę šią knygą, patirs nepaprastų jausmų. Pats autorius yra legendinis muzikos prodiuseris, kuris su daugybe geriausių menininkų sukūrė gausybę legendinių kūrinių. Daugelis jo parašytų dalykų gali tapti tarsi švyturiu, suteikiančiu kryptį pasimetusiems menininkams. Svarbu ne tik kurti, bet ir stengtis kurti didingus kūrinius – tai yra menininko egzistavimo prasmė.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;4 – Rašymas, siekiant poveikio – Bill Birchard (5 žvaigždutės | 2025-07-18)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/writing-for-impact.jpg&quot; alt=&quot;Writing For Impact cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: Writing For Impact: 8 Secrets From Science That Will Fire Up Your Readers&apos; Brains - Bill Birchard&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Rašytojams, norintiems padidinti savo tekstų patrauklumą ir sklaidą.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina neurologijos, psichologijos ir rašymo sintezė.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie rašo tinklaraščius, naujienlaiškius, reklamos tekstus, kalbas.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pagrindinė idėja: įtakingas rašymas yra ne tik menas, bet ir &lt;strong&gt;mokslas, pagrįstas neurologija ir psichologija&lt;/strong&gt;. Sėkmės raktas slypi supratime ir prisitaikyme prie natūralaus žmogaus smegenų veikimo, ypač patraukiant skaitytojus juos „apdovanojant“.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Labai gera, man patiko ši knyga. Galiu moksliškai suprasti ir paaiškinti, kodėl žmonės mėgsta istorijas, kodėl jiems patinka tam tikri straipsniai ar knygos. Visiškai įsisavinus šias idėjas, galima jomis vadovautis rašant. Tačiau reikia dar giliau jas įsisavinti. Labai verta perskaityti iš naujo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aštuonios mokslo paslaptys: Simple / Specific / Surprising / Stirring / Seductive / Smart / Social / Story-driven&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;5 – Per geras, kad tave ignoruotų – Cal Newport (5 žvaigždutės | 2025-06-11)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/so-good-they-cant-ignore-you.jpg&quot; alt=&quot;So Good They Can&apos;t Ignore You cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: So Good They Can&apos;t Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love - Cal Newport&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie galvoja apie karjeros kryptį, bet nelabai tiki „aistros teorija“.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori didinti savo profesinį kapitalą ir įgyti daugiau savarankiškumo.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina karjeros vystymas, ilgalaikė perspektyva ir asmeninio kelio optimizavimas.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Labai gera knyga. Iš pradžių maniau, kad tai bus paprasta motyvacinė knyga, bet pasirodė, kad ji žengia dar toliau. Autorius, profesorius, pateikia gana naują požiūrį, paneigdama „aistros teoriją“ ir teigdamas, kad vien aistra pasikliauti neverta. Knygoje siūlomi patarimai yra labai praktiški, o pateikti pavyzdžiai – išskirtiniai žmonės iš įvairių sričių. Daugelis žmonių ne nuo pat pradžių žino, ką nori daryti – didelės inovacijos pasiekiamos tik giliau įsitraukus į tam tikrą sritį. Pirmiausia reikia užimti tam tikrą poziciją, kad galėtum kalbėti apie didesnę autonomiją. Užimti tą poziciją reiškia kaupti profesinį kapitalą, o turint daugiau profesinio kapitalo, atsiranda ir daugiau derybinių galių.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pateikiama keletas pavyzdžių, kai moterys tik studijuodamos doktorantūrą ar jau ją baigusios, tapusios profesorėmis, pamažu atrado savo pašaukimą. Iki tol jos neturėjo tokio aiškaus tikslo, tačiau nuolat dėdamos pastangas ir siekdamos, nuolat ieškodamos bei tobulindamos savo kelią, galiausiai pasiekė patenkinamų rezultatų.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Autorius rinkosi iš dviejų akademinių pareigų: atsisakė mažiau autonomijos suteikiančios pozicijos dideliame universitete ir pasirinko mažesnę valstybinę mokyklą, kurioje naujų sričių tyrėjams teikiama daugiau paramos. Čia jis turėjo daugiau savarankiškumo vykdant tyrimus ir galėjo pasiekti daugiau pasiekimų bei kontroliuoti savo darbą.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Šios knygos turinys gana išsamus, vertėtų jį išsamiau panagrinėti.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;6 – Gamtos terapija – Florence Williams (5 žvaigždutės | 2025-05-10)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-nature-fix.jpg&quot; alt=&quot;The Nature Fix cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative - Florence Williams&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina gamtos aplinkos, psichinės sveikatos ir kognityvinės veiklos santykis.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie ilgai gyvena mieste ir patalpose, ir nori suprasti, kodėl gamta yra svarbi.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie mėgsta negrožinius kūrinius, jungiančius mokslinius tyrimus ir gražų pasakojimą.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/triptych-1-2-3.jpg&quot; alt=&quot;Nature Fix triptych&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Didysis miškas! Įpusėjęs knygą, aš tikrai nuvykau į didelį mišką!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Šioje knygoje gausu tyrimų apie miškus ir aplinką, taip pat apie pažinimą ir aplinką. Ilgalaikis buvimas gamtoje gali pagerinti dėmesio sutelkimą, kognityvinę veiklą, palengvinti depresijos būseną. Miškas nuostabus!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reikia būtinai parašyti atskirą straipsnį, rekomenduojantį šią knygą. Rašymo stilius taip pat patrauklus, parašyta puikiai, nebuvo nuobodu. Tiek gražūs aplinkos aprašymai, tiek moksliniai tyrimai yra geri, aiškūs ir logiški. Emociniu ir racionaliu požiūriu viskas puiku.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Taip pat yra skyrius apie darželių istoriją – Šiaurės šalys šiuo požiūriu nuostabios, jos iki šiol išlaikė labai natūralų darželių modelį, kai vaikai žaidžia gamtoje, o ne mokosi nežinia ko uždarose klasėse.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;7 – Nerimastinga karta – Jonathan Haidt (5 žvaigždutės | 2025-09-15)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-anxious-generation.jpg&quot; alt=&quot;The Anxious Generation cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness - Jonathan Haidt&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie domisi paauglių psichine sveikata, socialinės žiniasklaidos įtaka ir švietimo problemomis.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tėvams, mokytojams ir visiems, kurie dažnai bendrauja su paaugliais.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori sistemingiau suprasti Z kartos nerimo priežastis.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Gana gera knyga. Ji pasakoja, kaip Z karta dėl socialinės žiniasklaidos įtakos tapo labiau nerimastinga ir labiau linkusi į depresiją nei ankstesnės kartos. Ši įtaka yra gili, daug gilesnė nei paviršutiniškas „laiko švaistymas, sėdint socialiniuose tinkluose“. Verta parašyti atskirą straipsnį šia tema.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Šiandienos paaugliai didžiąją laiko dalį praleidžia prie interneto ir mobiliųjų telefonų, o tiesioginio bendravimo laikas vis labiau mažėja. Neaišku, kaip tai paveiks paauglių psichinę sveikatą – gali nukentėti jų bendravimo įgūdžiai, jie gali tapti vienišesni, taip pat bus paveikti suaugusiųjų intymūs santykiai ir prisirišimo stiliai.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Autoriaus siūlomi keturi reformų pasiūlymai taip pat labai įdomūs: neduoti vaikams išmaniųjų telefonų iki vidurinės mokyklos; drausti naudotis socialine žiniasklaida iki 16 metų; įdiegti mokyklas be telefonų; suteikti vaikams daugiau laisvo, neprižiūrimo žaidimo.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;8 – Volstrito vilkas: tiesioginio pardavimo meno įvaldymas – Jordan Belfort (5 žvaigždutės | 2025-11-27)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/way-of-the-wolf.jpg&quot; alt=&quot;Way of the Wolf cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: Way of the Wolf: Straight Line Selling: Master the Art of Persuasion, Influence, and Success - Jordan Belfort&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori pagerinti pardavimo, įtikinėjimo ir sandorių sudarymo įgūdžius.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie kuria produktus, turinį, plėtoja verslą ir turi suprasti vartotojų sprendimų priėmimo procesą.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina pardavimo psichologija ir praktinė metodika.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nepaprastai įdomu, autorius yra ne tik pardavimų meistras, bet ir jo rašymo įtaiga yra aukščiausio lygio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Yra to paties pavadinimo filmas „Volstrito Vilkas“, sukurtas pagal šio autoriaus istoriją. Filmas labai geras, o ir knyga nepaprastai įdomi.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Trys „dešimtukai“: vartotojas pasitiki jūsų produktu, pasitiki jumis ir pasitiki jūsų įmone. Jei visi šie trys punktai pasiekia 10 balų, tada vartotojas tikrai pirks.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kai kurie vartotojai nėra potencialūs klientai, todėl negaiškite laiko tiems, kurie iš esmės nėra potencialūs klientai.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jei potencialus klientas yra 10-oje pozicijoje pagal tikrumą, tai reiškia, kad tą akimirką jis yra visiškai tikras; priešingai, jei jis yra 1-oje pozicijoje, jis yra labai neapsisprendęs. Pardavimų srityje tikrumas pirmiausia yra susijęs su pačiu produktu – potencialus klientas turi būti visiškai tikras, kad šis produktas jam naudingas, atitinka jo poreikius, pašalina galimas problemas ir yra vertas savo kainos.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;9 – Tapti Leonardo – Mike Lankford (4 žvaigždutės | 2025-04-01)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/becoming-leonardo.jpg&quot; alt=&quot;Becoming Leonardo cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: Becoming Leonardo: An Exploded View of the Life of Leonardo da Vinci - Mike Lankford&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina pats Leonardo da Vinci ir Renesanso asmenybės.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie mėgsta literatūrinio atspalvio biografijas.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori lengvai perskaityti menišką istorinės asmenybės mini biografiją.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Tai biografija, skirta gerbėjams, paremta istoriniais faktais, bet praturtinta daugybe literatūrinių aprašymų. Skaityti buvo gana malonu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tačiau skaitytojai turėtų ją vertinti kaip literatūrinį kūrinį, o ne kaip biografiją, nes daugelis detalių greičiausiai yra gryna autoriaus fantazija. Kaip literatūros kūrinys, tai labai įdomi knyga.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;10 – Vienatvės miestas – Olivia Laing (4 žvaigždutės | 2025-01-19)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-lonely-city.jpg&quot; alt=&quot;The Lonely City cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone - Olivia Laing&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina vienatvė, miesto gyvenimas ir meno kritika.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie mėgsta esė stiliaus negrožinę literatūrą.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie išgyvena emocinį skausmą ir nori per skaitymą suprasti vienatvę.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Tai ypatinga perspektyva: autorė, keliaudama po miestą ir nagrinėdama menininkų kūrinius, gydosi savo skausmą ir tuo pat metu interpretuoja vienatvę. Knygoje minimi daugelis man žinomų ir nežinomų menininkų, o vienatvės perspektyva atskleidžia, kad iš tiesų puikūs menininkai gydo savo vienatvę per kūrybą.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tai knyga, pasižyminti unikaliu požiūriu; labai mažai knygų tiesiogiai aprašo vienatvę ir kalba apie ją iš meno kritikos perspektyvos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Man patiko ši ištrauka:
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Savo straipsniuose Fromm-Reichmann ne kartą minėjo šią nekomunikabilumo problemą, pabrėždama, kad net patys vienišiausi pacientai nenoriai liesdavo šią temą. Vienas jos tyrimo atvejis susijęs su šizofrenija sergančia moterimi, kuri specialiai paprašė susitikti su savo psichiatru, kad aptartų savo gilų, beviltišką vienatvės jausmą. Po kelių bergždžių bandymų ji galiausiai išsiveržė: „Nežinau, kodėl žmonės mano, kad pragaras yra vieta su karščiu ir šiltomis liepsnomis. Tai ne pragaras. Pragaras yra tada, kai esi užšalęs į ledo gabalą izoliacijoje. Štai ką aš patiriu.“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;11 – Subtilus menas nekreipti dėmesio – Mark Manson (4 žvaigždutės | 2025-02-23)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-subtle-art-of-not-giving-a-fck.jpg&quot; alt=&quot;The Subtle Art of Not Giving a F*ck cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life - Mark Manson&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori iš naujo peržiūrėti savo gyvenimo prioritetus ir vertybių tvarką.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie domisi asmeninio tobulėjimo metodika, bet pavargo nuo tuščių motyvacinių kalbų.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori nuoširdžiau ir tiesiau pažvelgti į save ir realybę.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Knyga iš esmės nebloga, parašyta labai nuoširdžiai. Tačiau daugelis autoriaus požiūrių ir įpročių yra gana artimi maniesiems, todėl man ji nedavė labai daug naujų įžvalgų – tarsi būčiau perskaitęs savo paties parašytą knygą. Vis dėlto, tai stebuklinga, kad ši knyga daugelį metų buvo bestseleris, rekomenduojama „New York Times“ ir užėmė pirmąją vietą perkamiausių knygų sąraše.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Šios knygos esmė nėra „į nieką nekreipti dėmesio“, o skirti dėmesį ir emocijas tikrai svarbiems dalykams. Autorius nori paneigti tą požiūrį, kuris skatina aklai siekti laimės, sėkmės ir teigiamų patirčių, teigdamas, kad kuo labiau žmogus prie šių dalykų prisiriša, tuo lengviau jis patenka į trūkumo ir nerimo spąstus. Tai labiau metodikos knyga, padedanti žmogui iš naujo sudėlioti vertybių prioritetus.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kančios neišvengiamumas; vengimas kančios pats savaime yra kita kančia. Neatsižvelgimas nereiškia abejingumo. Tikrasis „neatsižvelgimas“ nėra abejingumas pasauliui, o drąsa neeikvoti energijos smulkmenoms, tuštybei, išorės vertinimams ir beprasmiškiems palyginimams. Tai reiškia, kad esate pasirengę atlaikyti nesusipratimus, nesėkmes ir būti kitokiais dėl savo vertybių. Svarbu ne išmokti nieko nekęsti, o išmokti skirti savo emocijas, dėmesį ir gyvenimą tik tam, kas iš tiesų svarbu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nors man ji nedavė daug naujų dalykų, vis dėlto labai rekomenduoju ją perskaityti daugeliui žmonių, nes joje pateikiami dalykai yra labai nuoširdūs ir išsamūs. Tai daugiausia metodologijos knyga, skirta padėti žmonėms susidėlioti mintis ir nuolat ją skaitant koreguoti savo kryptį.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Man asmeniškai labiausiai patiko paskutinis skyrius, kuriame autorius sėdi ant galbūt Afrikos didžiojo kanjono krašto, o apačioje – bedugnė. Jis norėjo patirti artimos mirties pojūtį, ir toje vietoje visi jo pojūčiai sustiprėjo. Tie aprašymai buvo tiesiog nuostabūs. Tai, mano nuomone, yra tikrai įdomiausia ir asmeniškiausia knygos dalis – ankstesnėse dalyse labiau linkstama prie bendrų kalbų, o čia atsiranda kažkas, kas sukelia rezonansą ir virpulį širdyje.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;12 – Aiškus mąstymas – Shane Parrish (4 žvaigždutės | 2025-01-04)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/clear-thinking.jpg&quot; alt=&quot;Clear Thinking cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results - Shane Parrish&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam skirta ši knyga?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie nori sistemingai sutvarkyti mąstymo modelius, sprendimų priėmimo įpročius ir numatytuosius elgesio šablonus.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kurie retai skaito kognityvines knygas ir nori pirmiausia susikurti bendrą pagrindą.&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Tiems, kuriuos domina sprendimų priėmimas, racionalus mąstymas ir kognityviniai šališkumai.&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mano įspūdžiai perskaičius&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Skaitydamas buvau maloniai nustebintas, pamaniau, kad tai gana gera knyga, skirta mąstymo ir minčių modeliams. Man atrodė, kad knygos turinys gana turtingas ir sutampa su mano mintimis, todėl baigęs norėjau duoti penkias žvaigždutes. Tačiau GoodReads platformoje pamačiau keletą žemų įvertinimų ir neigiamų atsiliepimų, kuriuose buvo minimi dalykai, kurių anksčiau nepastebėjau, ir kurie man pasirodė logiški. Todėl įvertinimą pakeičiau į keturias žvaigždutes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pagrindinė šios knygos tema yra: gyvenimo trajektoriją iš tiesų keičia ne genialūs sprendimai svarbiomis akimirkomis, o gebėjimas kasdienėse, paprastose situacijose padaryti pauzę tarp „stimulo“ ir „reakcijos“, neleisti, kad tave vestų instinktai, emocijos, savigarba ir socialinis spaudimas. Autorius teigia, kad dauguma žmonių įprastai nemąsto, o veikia „autopilotu“.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Didžiausias aiškaus mąstymo priešas yra ne kvailumas, o „numatytasis režimas“. Šie numatytieji režimai kyla iš biologinių instinktų, evoliucijos ir socialinės aplinkos. Pavyzdžiui, norėdami išlaikyti savęs įvaizdį, žmonės nesąmoningai iškraipo faktus, ieško pasiteisinimų, atmeta blogas naujienas. Žmonės labiau linkę prisitaikyti prie grupės, o ne siekti geresnių rezultatų. Kai visi elgiasi vienodai, tai suteikia saugumo jausmą, tačiau „geroji praktika“ dažnai yra tik vidutinė. Kai žmogus įgyja tam tikrų mąstymo ar emocinių įpročių, tai tampa inercija. Jei žmogus jaučiasi įžeistas, pažemintas, grasintas ar piktas, jis iškart pereina nuo mąstymo prie reakcijos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Autorius teigia, kad šiuos numatytuosius režimus galima įveikti ne tik valia, bet ir „ugdymu stiprybės“. Knygoje pristatomos keturios pagrindinės savybės. Pirmoji – atsakomybė už save: tai reiškia nustoti skųstis, nustoti ieškoti pasiteisinimų ir sutelkti dėmesį į tai, „ką galiu padaryti toliau“. Antroji – savęs pažinimas: žinoti savo stipriąsias ir silpnąsias puses, akląsias zonas ir galimybių ribas, nepervertinti savęs ir nenaudoti klaidingų savęs aprašymų aiškinant pasaulį. Trečioji – savitvarda: tai reiškia paspausti pauzės mygtuką, kai užplūsta emocijos, ir nepriimti sprendimų, kai esi labiausiai suerzintas ar nori iš karto atsakyti. Ketvirtoji – pasitikėjimas savimi: gebėjimas savarankiškai spręsti pagal faktus ir argumentus, net kai informacija yra netobula arba aplinka nepritaria.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Apie trūkumus: visa knyga yra mąstymo ir pažinimo lygmens, o jos turinio šaltiniai gali būti labai įvairūs – įvairios knygos, tinklaraščiai ar įrašai socialiniuose tinkluose. Autorius tiesiog surenka ir apibendrina svarbias idėjas, ir taip atsiranda ši su mąstymu susijusi knyga. Todėl ji šiek tiek primena motyvacinę knygą, maskuojamą kaip akademinę. Tai tas pats metodas, kurį naudoja Naval, parašęs populiarią trumpų įrašų knygą „How to be rich without luck“ – daugelis dalykų nėra pagrįsti asmenine patirtimi, todėl skamba kaip „teisingos, bet tuščios frazės“. Joje trūksta duomenų ir atvejo analizės, tai tipiška motyvacinė knyga: krūva teisingų, bet beverčių frazių, papildytų keliais pavyzdžiais ir interpretacijomis, siekiant jas pagrįsti. Perskaitęs skaitytojas gali pasijusti gerai, bet kokia reali jos vertė – tikėtina, kad ji bus pamiršta iškart po perskaitymo ir nebeturės jokios vertės.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Knygos viduryje jis rašė: „Dauguma mūsų vartojamos informacijos pateikiama kaip svarbiausi akcentai, santraukos ir ištraukos. Tai žinių iliuzija.“ – Galbūt jis nepastebėjo, kad tai tinka ir jam pačiam. Manau, kad tuo metu jis negalvojo aiškiai (Clear Thinking).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Šiame etape tiek apie geras knygas, kuriomis norėjau pasidalinti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Balandžio 23-ioji – Pasaulinė knygos diena. Linkiu visiems skaityti daugiau ir rinktis geras knygas. Vos tik pasinersite į skaitymą, suprasite, koks tai malonus užsiėmimas. Knygos suteikia naujų žinių, įkvepia, teikia džiaugsmo, dovanoja dvasios draugus ir sielos rezonansą – tai begalinis pasaulis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tegul nuostabios knygos visada lydi jus!&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Skaitymas</category><category>Knygų sąrašas</category></item><item><title>Ar galiu geriau išsimiegoti per trumpesnį laiką? Miego savęs eksperimentas. 1 diena</title><link>https://philoli.com/lt/blog/hacking-my-sleep-day1/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/hacking-my-sleep-day1/</guid><description>Pradėjau miego eksperimentą. Juo siekiu, pakoregavęs mitybą ir gyvenimo būdą, pagerinti miego kokybę bei energijos lygį, kad jausčiausi budresnis ir energingesnis.</description><pubDate>Fri, 11 Jul 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Pradėjau miego eksperimentą. Juo siekiu, pakoregavęs mitybą ir gyvenimo būdą, pagerinti miego kokybę bei energijos lygį, kad jausčiausi budresnis ir energingesnis.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;I. Priežastis: Kodėl eksperimentuoju su savo miegu&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Posakis „pavasario tingulys, rudens apatija, žiemos miegas, vasaros snaudulys“ tarsi sukurtas man. Nors dažnai miegu aštuonias ar net devynias valandas, o kartais, kai būnu prastos nuotaikos ar jaučiuosi palūžęs, išmiegu ir gerą dešimtį ar daugiau valandų, vis tiek pabundu pavargęs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad norint išlaikyti didesnį darbo ir gyvenimo efektyvumą, svarbiausia yra ne laiko, o energijos valdymas. Kai energijos lygis aukštas, darbai atliekami su daugiau gyvybės, gerokai padidėja atlikimo greitis bei darbo ir mokymosi efektyvumas, o gaunamas grįžtamasis ryšys ir pasiekimų jausmas yra kur kas stipresnis nei esant žemam energijos lygiui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Neseniai pokalbis su drauge visiškai įžiebė mano eksperimentavimo troškimą. Ji – tikra „supermoteris“, kuriai pakanka vos keturių valandų miego per parą, tačiau kasdien ji trykšta energija ir ištisus metus jaučiasi visiškai žvaliai. Bendraudamas supratau, kad jos mitybos ir gyvenimo įpročiai smarkiai skiriasi nuo manųjų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Esu tikras angliavandenių garbintojas: ryžiai, makaronai ir vaisiai – mano laimės šaltinis. O ji angliavandenių vartoja labai nedaug. Manau, kad tai galbūt ir yra mano nuolatinio mieguistumo priežastis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Juk mokyklos laikais niekada nesijaučiau toks mieguistas – vidutiniškai išmiegodavau septynias valandas ir buvau kupinas energijos. Tačiau pastaraisiais metais nuolat atrodo, kad kad ir kiek miegočiau, vis tiek nepakanka. Miegosena veikia nuotaiką bei darbo ir mokymosi efektyvumą, todėl tikiuosi, kad pakoregavus mitybą ir gyvenimo įpročius, mano energijos lygis bus aukštesnis nei dabar, miego kokybė geresnė, o poilsis – efektyvesnis. Taip pat noriu, kad budriomis valandomis mintys būtų aiškesnės, o tai labai svarbu darbo ir mokymosi efektyvumui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prieš keletą metų perskaičiau nemažai knygų apie energijos valdymą, smegenų mokslą ir mitybą, tačiau knygos juk negali nustatyti tikslios diagnozės ar pasiūlyti individualaus sprendimo. Kasdieniai, ilgainiui susiformavę įpročiai dažnai lieka nepastebėti, todėl ilgą laiką buvau įsitikinęs, kad esu vienas iš tų, kuriems reikia daug miego ir kurie pasižymi žemu energijos lygiu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tačiau mano draugės ir jos mamos tipas yra vienodas – miega nedaug, bet nuo pabudimo iki miego eina be sustojimo, metų metus. Genai lemia, kiek miego reikia žmogui. Pagalvojau, o gal ir aš turiu „trumpamiegio“ geną?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Net jei nepavyks pasiekti keturių valandų miego per parą, vis tiek galiu išsiaiškinti: kiek iš tiesų miego man reikia?&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;II. Eksperimento planas: mano tikslai ir metodika&lt;/h3&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Eksperimento pavadinimas:&lt;/strong&gt; Efektyvaus miego transformacijos planas&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pagrindinis tikslas:&lt;/strong&gt; Nepakenkiant sveikatai, optimizuojant mitybos struktūrą ir gyvenimo įpročius, pagerinti miego kokybę bei dienos darbo efektyvumą, taip pat išsiaiškinti optimalią miego trukmę, reikalingą mano organizmui.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pagrindinė hipotezė:&lt;/strong&gt; Sumažinus angliavandenių suvartojimą, galima stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, padidinti miego efektyvumą ir taip natūraliai sutrumpinti bendrą miego laiką, nepakenkiant energijos lygiui.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pirmojo etapo kintamieji:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Veiksmas: Angliavandenių suvartojimą sumažinti perpus ir detaliai registruoti kasdienį maisto suvartojimą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kontrolė: Kiti įpročiai kol kas nekeičiami, juos bus galima koreguoti palaipsniui.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vertinimo rodikliai:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Objektyvūs rodikliai: Bendra miego trukmė, miego kokybės balas (nuolat stebimas ir fiksuojamas sportinio laikrodžio pagalba).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Subjektyvūs rodikliai: Psichinė būklė pabudus, dienos energijos lygis, angliavandenių potraukio intensyvumas.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Saugumo pareiškimas:&lt;/strong&gt; Oficialiai pareiškiu, kad tai yra tik asmeninis tyrimas, kuris nebus vykdomas sveikatos sąskaita. Jei pasireikš bet kokios nepageidaujamos reakcijos (pvz., nuolatinis nuovargis, prasta nuotaika, stiprus dėmesio sutrikimas ir pan.), nedelsdamas koreguosiu eksperimento planą arba jį nutrauksiu.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;h3&gt;III. Eksperimento dienoraštis. 1 diena – netikėti pirmosios dienos rezultatai&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Pradiniai duomenys (prieš eksperimentą)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Šio mėnesio vidutinis miegas: ~9 valandos&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dienos būklė: Dažnai jaučiuosi mieguistas, ypač po pietų, nevartojant kofeino.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;1 dienos vykdymo įrašas | 2025-07-10&lt;/h4&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;Mitybos įrašas&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Viso kalorijų/kcal&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Viso angliavandenių/g&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Miego trukmė/val.&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Savijauta&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;2025-07-10 Viena skrudinta duonos riekė, keptas kiaušinis, pienas, „Yakult“. Du virti kukurūzai, keturi garinti bandelės.&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;730&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;102&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5.5h&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;Palyginti su įprasta diena, pagrindinio maisto suvartojimas sumažėjo apie 50%. Budrumo laikas gerokai pailgėjo.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;Šią dieną, kai jau turėjau eiti miegoti, likau budrus dar kelias valandas. Buvau labai maloniai nustebintas tokiu greitu angliavandenių sumažinimo poveikiu – tai buvo visiškai netikėta. Ar šis rezultatas bus stabilus ir pasikartojantis, parodys tik tolimesnės eksperimento dienos.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;IV. PSO angliavandenių suvartojimo gairės&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Angliavandeniai daugiausia randami įvairiuose augalinės kilmės maisto produktuose ir yra pagrindinis energijos (t. y., kalorijų) šaltinis daugelio žmonių mityboje. Angliavandeniai, suskaidyti organizme, virsta gliukoze, kuri yra pagrindinis „kuras“ smegenims bei kitiems kūno organams ir audiniams. Angliavandeniai gali būti skirstomi į cukrus (monosacharidus ir disacharidus), oligosacharidus (trumpų grandinių angliavandenius) arba polisacharidus (t. y., krakmolą).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Turėtume vartoti daugiau kokybiškų angliavandenių. Kas tai yra? Tai angliavandeniai, kurie virškinami lėčiau. Pavyzdžiui, cukrus dažnai laikomas prastos kokybės angliavandeniu. Angliavandeniai, kuriuose gausu maistinių skaidulų, žymiai sulėtina angliavandenių virškinimo procesą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Įrodyta, kad kokybiški angliavandeniai turi reikšmingą teigiamą poveikį sveikatai, o prastos kokybės angliavandeniai gali pakenkti. Didelis maistinių skaidulų ir kokybiškų angliavandenių turinčių maisto produktų – tokių kaip viso grūdo produktai, vaisiai, daržovės ir ankštinės kultūros – vartojimas, kaip įrodyta, plačiai gerina bendrą sveikatos būklę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pagal naujausias (2023 m.) Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) paskelbtas angliavandenių suvartojimo gaires suaugusiems ir vaikams, pateikiamos kelios griežtos rekomendacijos suaugusiems:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;PSO rekomenduoja, kad angliavandeniai daugiausia būtų gaunami iš viso grūdo produktų, daržovių, vaisių ir ankštinių kultūrų (griežtai rekomenduojama; taikoma visiems vyresniems nei dvejų metų asmenims).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Suaugusiems PSO rekomenduoja kasdien suvartoti ne mažiau kaip 400 gramų daržovių ir vaisių (griežtai rekomenduojama).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Suaugusiems PSO rekomenduoja kasdien suvartoti ne mažiau kaip 25 gramus natūralių maistinių skaidulų iš maisto (griežtai rekomenduojama).&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Kalbant apie pirmąjį punktą, gairėse taip pat minima, kad, remiantis vieno tyrimo analizės rezultatais, bendras angliavandenių suvartojimas tam tikrame diapazone, atrodo, neprieštarauja sveikai mitybai. Angliavandenių suvartojimas, sudarantis apie 40–70% bendros suvartojamos energijos, gali sumažinti mirties riziką, palyginti su mažesniu (&amp;lt;40%) arba didesniu (&amp;gt;70%) suvartojimu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kalbant apie antrąjį punktą, bent 400 gramų daržovių ir vaisių suvartojimas kasdien yra minimalus lygis, galintis suteikti reikšmingos naudos sveikatai. Tyrimai rodo, kad vartojant 400–800 gramų per dieną, sumažėja visų, išskyrus vėžį, ligų rizika; kuo didesnis suvartojimas, tuo didesnė nauda. Duomenų apie didesnį suvartojimą trūksta. Todėl geriausia yra valgyti kuo daugiau, užtikrinant, kad kasdien būtų suvartojama bent 400 gramų vaisių ir daržovių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kalbant apie trečiąjį punktą, kasdien suvartojant ne mažiau kaip 25 gramus natūralių maistinių skaidulų: tyrimai parodė, kad didžiausia nauda pasiekiama vartojant 25–29 gramus per dieną. Šiame intervale galima efektyviai sumažinti mirties riziką nuo kelių neinfekcinių ligų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Visi taip pat gali patobulinti savo kasdienę mitybą pagal šias gaires, palaikyti sveikesnį gyvenimo būdą ir gyventi kokybiškiau.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kitas žingsnis: planai ir apmąstymai&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kitą savaitę toliau laikysiuosi pagrindinės strategijos „angliavandenių sumažinimas perpus“ ir dar detaliau registruosiu kasdienius energijos pokyčius bei mitybos būklę, kad pamatyčiau, ar tai yra stabilus ir pasikartojantis rezultatas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kad eksperimentas būtų moksliškesnis, turiu tiksliau valdyti savo maistinių medžiagų suvartojimą. Pagal mano bazinę medžiagų apykaitą ir fizinio aktyvumo lygį, mano kasdienis energijos poreikis yra apie 1800 kcal. Organizmui reikia mažiausiai 130 g angliavandenių, kad patenkintų pagrindinius energijos poreikius. Pagal tarptautines mitybos rekomendacijas, 45–65% energijos dietoje turėtų būti gaunama iš angliavandenių (šis diapazonas yra anksčiau plačiai paplitęs santykis). Man tai reikštų 190–275 g per dieną, todėl riboti iki maždaug 200 g per dieną yra saugu ir lengvai įsimenama.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apskritai, šio eksperimento tikslas – daugiausia keisti įpročius, kad visas procesas nereikalautų per daug valios pastangų ir galėtų būti ilgalaikis. Tikiuosi, kad šio eksperimento metu pavyks rasti gyvenimo būdą, mitybą ir miego kokybę, leidžiančią išlikti energingesniam, taip pat atrasti daugiau saugių ir efektyvių energijos didinimo sprendimų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toliau fiksuosiu ir dalinsiuosi pažanga, kad pamatytume, kas nutiks toliau.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category><category>Miegas</category><category>Savęs tobulinimas</category></item><item><title>Geriausias atsisveikinimas: ką privalote žinoti apie senėjimą ir mirtį</title><link>https://philoli.com/lt/blog/being-mortal/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/being-mortal/</guid><description>Tikėtina, kad tie, kurie skaito šį straipsnį, dar toli nuo senatvės ir vargu ar gali įsivaizduoti tikrąjį gyvenimą joje; senėjimas ir mirtis jiems kelia ir svetimumą, ir baimę. Tačiau mirtis neišvengiama. Mums reikia žinoti, kas mūsų laukia, kokius procesus ir psichologines būsenas patirsime, kai ateis tas metas. Ką galime padaryti patys, ir kaip medicinos sistema galėtų reformuotis, kad geriau tam pasiruoštų? Tik išsklaidę nežinomybę galime įveikti baimę. Šiemet (2024 m.) perskaičiau 100 knygų, tad metinis šimto knygų skaitymo planas buvo sėkmingai įgyvendintas. Perskaityti kūriniai apėmė daugelį sričių: mokslą, mediciną, psichologiją, meną, socialinius mokslus, literatūrą, investicijas ir prekybą. Tarp jų buvo daugybė išskirtinių darbų, todėl, juos apibendrinęs, norėčiau kai kuriuos rekomenduoti. Puikių ir dėmesio vertų knygų yra išties daug. Kad rekomendacijų sąrašas netaptų per ilgas, turėjau atrinkti pačias geriausias. Visos toliau rekomenduojamos knygos man pasirodė vertos mažiausiai keturių, o kai kurios net penkių žvaigždučių (iš penkių galimų). Galbūt jos praplėtė mano akiratį ir pagerino supratimą, galbūt suteikė daug vertingų žinių, o gal giliai palietė mano širdį, sukeldamos džiaugsmą ar liūdesį. Šias knygas tikrai skaitysiu dar kartą ateityje. Tai rodo, kokią svarbą jos turi man ir kokia vertinga yra ši rekomendacijų sąrašo.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Tikėtina, kad tie, kurie skaito šį straipsnį, dar toli nuo senatvės ir vargu ar gali įsivaizduoti tikrąjį gyvenimą joje; senėjimas ir mirtis jiems kelia ir svetimumą, ir baimę. Tačiau mirtis neišvengiama. Mums reikia žinoti, kas mūsų laukia, kokius procesus ir psichologines būsenas patirsime, kai ateis tas metas. Ką galime padaryti patys, ir kaip medicinos sistema galėtų reformuotis, kad geriau tam pasiruoštų? Tik išsklaidę nežinomybę galime įveikti baimę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiemet (2024 m.) perskaičiau 100 knygų, tad metinis šimto knygų skaitymo planas buvo sėkmingai įgyvendintas. Perskaityti kūriniai apėmė daugelį sričių: mokslą, mediciną, psichologiją, meną, socialinius mokslus, literatūrą, investicijas ir prekybą. Tarp jų buvo daugybė išskirtinių darbų, todėl, juos apibendrinęs, norėčiau kai kuriuos rekomenduoti. Puikių ir dėmesio vertų knygų yra išties daug. Kad rekomendacijų sąrašas netaptų per ilgas, turėjau atrinkti pačias geriausias. Visos toliau rekomenduojamos knygos man pasirodė vertos mažiausiai keturių, o kai kurios net penkių žvaigždučių (iš penkių galimų).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galbūt jos praplėtė mano akiratį ir pagerino supratimą, galbūt suteikė daug vertingų žinių, o gal giliai palietė mano širdį, sukeldamos džiaugsmą ar liūdesį. Šias knygas tikrai skaitysiu dar kartą ateityje. Tai rodo, kokią svarbą jos turi man ir kokia vertinga yra ši rekomendacijų sąrašo.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Štai pirmoji knyga:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Geriausias atsisveikinimas: ką privalote žinoti apie senėjimą ir mirtį – Atul Gawande&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: Being Mortal: Medicine and What Matters in the End - Atul Gawande&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Ši Harvardo visuomenės sveikatos ir medicinos mokyklų profesoriaus Atulo Gawande&apos;o knyga puikiai atsako į daugelį dažnai kylančių klausimų apie senėjimą ir mirtį. Ji nagrinėja, kaip šiuolaikinė medicina reaguoja į šiuos procesus, ir kodėl šiuolaikinė medicina turėtų keisti savo požiūrį į pagyvenusių žmonių gydymą, kodėl tikslas „išgydyti ligą“ nėra tinkamas senyvo amžiaus pacientams. Autorius taip pat giliai nagrinėja svarbias temas, tokias kaip senelių globos namai, slauga namuose ir paliatyvioji slauga. Kodėl žmogus sensta ir kokius pokyčius senėjimas atneša įvairioms kūno dalims (pavyzdžiui, 60 metų sveiko žmogaus tinklainė priima tik 1/3 šviesos, kurią priima jauno žmogaus tinklainė)? Kas geriau: senatvę praleisti namuose ar senelių globos namuose? Kaip psichologiškai priimti ir pripažinti senėjimą, įgyti drąsos susidurti su mirtimi? Kokia yra gyvenimo prasmė? Koks yra paliatyviosios slaugos tikslas ir kaip pacientai gali rinktis?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Knyga yra ne tik moksliškai pagrįsta, bet ir kupina žmogiškosios empatijos. Joje pateikiama daugybė realių pavyzdžių, įskaitant paties profesoriaus asmeninę patirtį – tėvo mirtį. Ją verta perskaityti kiekvienam, įskaitant ir sveikatos priežiūros specialistus. Žemiau pateiksiu keletą dalykų, kurie man padarė ypač didelį įspūdį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jauni žmonės lengvai pasako: „Kai pasensiu ir nebegalėsiu vaikščioti, arba susirgsiu nepagydoma liga, pats nutrauksiu savo gyvenimą.“ Bet ar tikrai jie taip galvos, kai ateis tas metas? Knygoje minimas atvejis, kai vienas pacientas savo sūnui buvo pasakęs, kad jokiu būdu nenori mirti apsuptas vamzdelių, kaip jo motina. Tačiau kai jam pačiam teko priimti sprendimą dėl sudėtingos operacijos, jis parodė stiprią valią gyventi. „Nepaleiskite manęs, jei tik yra nors menkiausia galimybė, leiskite man bandyti“, – prašė jis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sveika gyvensena galbūt gali sulėtinti senėjimo procesą, tačiau ji negali išvengti senėjimo ir daugelio su juo susijusių ligų. Dominuojanti medicinos praktika nėra pritaikyta pagyvenusiems žmonėms: gydytojai tiesiog gydo simptomus, o atsigavimas ir grįžimas į aktyvų gyvenimą daugiausia priklauso nuo paties paciento. Tačiau senyvo amžiaus pacientai praranda pakankamą gebėjimą atsigauti. Ar galima taikyti tą patį gydymo planą, kai tos pačios ligos simptomai pasireiškia pagyvenusiam žmogui? Praktika rodo, kad tas pats gydymo planas gali sukelti didesnį skausmą senyvo amžiaus pacientams. Todėl medicinos diagnostika ir gydymas, skirtas senatvės ligoms, išvystė geriatriją. Ji ne tik sutelkia dėmesį į pačią ligą, bet ir į paciento gyvenimo bei psichinę sveikatą, daug labiau sumažindama paciento kančias, padėdama vyresnio amžiaus žmonėms geriau gyventi, mažindama depresijos ir neįgalumo tikimybę. Deja, geriatrijai iki šiol trūksta plataus dėmesio ir pakankamo finansavimo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gyvendamas Japonijoje, giliai suvokiau, kad ši šalis, ilgą laiką buvusi viena labiausiai senstančių pasaulyje, turi daug patirties, kaip spręsti senėjimo problemas, kurios kitoms šalims dar trūksta. Pavyzdžiui, kelio ženklų ir šviesoforų dizainas, lėtai judantys eskalatoriai, visur esantys neįgaliųjų pritaikymai, silpnai vėsinami metro vagonai – visa tai leidžia vyresnio amžiaus žmonėms saugiai ir be kliūčių keliauti. Interneto plėtra taip pat nepalieka nuošalyje senjorų: išlaikomi įvairūs tradiciniai valstybinių paslaugų ir mokėjimo būdai, pavyzdžiui, plačiai naudojamas paštas ir grynieji pinigai. Net ir nuomojamuose butuose galima pamatyti daugybę senjorams pritaikytų detalių, tokių kaip turėklai vonios kambariuose ir tualetuose, neslystantys paviršiai vonios grindyse ir vonių dugnuose. Naujųjų metų proga didžiuosiuose prekybos centruose pasirodantys tempuros krevečių (海老かき揚げ) rinkiniai, kurių krevečių forma primena sulenktą senolio nugarą, bei Naujųjų metų išvakarėms būdingi grikių makaronai (年越しそば) – visa tai simbolizuoja ilgaamžiškumo palinkėjimus. Šios detalės, apimančios visus kasdienio gyvenimo aspektus – nuo drabužių, maisto iki būsto ir transporto – yra vertos to, kad kitos šalys iš jų mokytųsi ir pritaikytų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Senėjimas ir mirtis yra neišvengiama mūsų kelio pabaiga. Visapusiškas jų supratimas suteikia mums daugiau drąsos ir leidžia nebijoti ateities, o su didesniu pasitikėjimu atsidėti dabartinio savęs kūrimui, dvigubai branginti dabartinį, jauną ir stiprų kūną, taip pat suteikti daugiau supratimo ir rūpesčio tėvams bei artimiesiems, kai jie artėja prie senatvės.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category><category>Knygos</category></item><item><title>Prekybos Kelias</title><link>https://philoli.com/lt/blog/tao-of-trading/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/tao-of-trading/</guid><description>Kelias tapti aukščiausio lygio prekiautoju yra savęs pažinimo, pasaulio supratimo ir žmogiškumo įžvelgimo procesas. Tuomet kovoji ne su rinka, o su savo paties vidiniu „aš“. Šiemet (2024 m.) perskaičiau 100 knygų, tad galiu drąsiai teigti, kad sėkmingai įgyvendinau savo metinį 100 knygų skaitymo planą. Mano perskaityti kūriniai apėmė įvairias sritis: mokslą, mediciną, psichologiją, meną, socialinius mokslus, literatūrą, investavimą ir prekybą. Tarp jų buvo daugybė išties puikių darbų, tad sudariau rekomendacijų sąrašą. Puikių ir vertingų knygų yra tikrai daug, tad, siekdamas, kad rekomendacijų sąrašas nebūtų pernelyg ilgas, turėjau rinktis tik pačias geriausias. Žemiau pateikiamos knygos, kurias perskaičiau ir įvertinau bent keturiomis, o kai kurias net penkiomis žvaigždutėmis (iš penkių galimų). Galbūt jos išplėtė akiratį ir pagerino pažinimą, galbūt suteikė daug vertingų žinių, o galbūt giliai palietė mano širdį, sukeldamos džiaugsmą ar liūdesį. Visas šias knygas ateityje skaitysiu dar kartą, kas rodo jų svarbą man ir patvirtina šio rekomendacijų sąrašo vertę.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Kelias tapti aukščiausio lygio prekiautoju yra savęs pažinimo, pasaulio supratimo ir žmogiškumo įžvelgimo procesas. Tuomet kovoji ne su rinka, o su savo paties vidiniu „aš“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiemet (2024 m.) perskaičiau 100 knygų, tad galiu drąsiai teigti, kad sėkmingai įgyvendinau savo metinį 100 knygų skaitymo planą. Mano perskaityti kūriniai apėmė įvairias sritis: mokslą, mediciną, psichologiją, meną, socialinius mokslus, literatūrą, investavimą ir prekybą. Tarp jų buvo daugybė išties puikių darbų, tad sudariau rekomendacijų sąrašą. Puikių ir vertingų knygų yra tikrai daug, tad, siekdamas, kad rekomendacijų sąrašas nebūtų pernelyg ilgas, turėjau rinktis tik pačias geriausias. Žemiau pateikiamos knygos, kurias perskaičiau ir įvertinau bent keturiomis, o kai kurias net penkiomis žvaigždutėmis (iš penkių galimų).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galbūt jos išplėtė akiratį ir pagerino pažinimą, galbūt suteikė daug vertingų žinių, o galbūt giliai palietė mano širdį, sukeldamos džiaugsmą ar liūdesį. Visas šias knygas ateityje skaitysiu dar kartą, kas rodo jų svarbą man ir patvirtina šio rekomendacijų sąrašo vertę.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Tai trečia ir ketvirta knygos:&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Finansų meistrai“ - Jack D. Schwager&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: &lt;strong&gt;Market Wizards - Jack D. Schwager&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Naujieji finansų meistrai“ - Jack D. Schwager&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: &lt;strong&gt;The New Market Wizards - Jack D. Schwager&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;„Market Wizards“ ir „The New Market Wizards“ – tai dvi klasikinės Jacko D. Schwagerio interviu knygos, kuriose užfiksuoti pokalbiai su daugybe aukščiausio lygio prekiautojų, rizikos draudimo fondų valdytojų ir įvairių finansų „guru“. Apklausiami prekiautojai pasižymėjo skirtingomis asmenybėmis ir įvairiomis prekybos mokyklomis (kai kurie specializavosi prekių ateities sandoriuose, kiti – valiutų prekyboje, dar kiti teikė pirmenybę globalioms makro strategijoms, buvo ir kiekybinės prekybos specialistų), tačiau visus juos vienijo itin aukšti veiklos rezultatai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pats autorius kadaise buvo prekiautojas, nors ir nelabai sėkmingas (žinoma, dabar jis yra labai sėkmingas rašytojas). Jis troško sužinoti, kokia yra sėkmingų aukščiausio lygio prekiautojų paslaptis, ir taip gimė šios dvi klasikinės interviu knygos. Jose rasite tiek prekiautojų triumfo akimirkas, tiek skaudžias patirtis.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kai kurių prekiautojų triumfo akimirkos:&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Monroe Trout&lt;/strong&gt;: Per penkerius tyrimo metus jo vidutinė grąža siekė 67%, o didžiausias nuostolis per visą laikotarpį buvo šiek tiek daugiau nei 8%. Jis pelningai prekiavo 87% mėnesių. Jo grąžos ir rizikos santykis buvo išskirtinis, net tokios legendos kaip Paulas Tudoras Jonesas nepasiekė jo rezultatų.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Randy McKay&lt;/strong&gt;: Patyręs valiutų ateities sandorių prekiautojas, per septynis mėnesius savo 2000 JAV dolerių sąskaitą padidino iki 70 000 JAV dolerių, o kitais metais ji virto milijonu. Jis nuolat pelningai prekiavo daugiau nei 20 metų. Konservatyviai vertinant, jo sukauptas pelnas siekia dešimtis milijonų JAV dolerių. Jo ankstyviausia sąskaita, atidaryta 1982 metais su 10 000 JAV dolerių pradiniu kapitalu, per 20 metų atnešė daugiau nei 1 milijoną JAV dolerių.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Eckhardt&lt;/strong&gt;: Matematikas ir garsaus ateities sandorių spekulianto Richardo Denniso partneris. Per penkerius metus (iki interviu) jis valdė keletą kitų sąskaitų, kurių vidutinė grąža siekė 62%. Nuo 7% nuostolio 1989 metais iki 234% pelno 1987 metais. Nuo 1987 metų jo paties prekybos metinė grąža viršijo 60%, o 1989 metai buvo vieninteliai nuostolingi.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Paul Tudor Jones&lt;/strong&gt;: Garsus Tudor Futures fondo valdytojas. Per 1929 metų rinkos krachą, per vieną mėnesį, jis vis tiek pasiekė 62% grąžą. Penkerius metus iš eilės jis uždirbo triženklę grąžą su labai maža rizika. 1984 metų rugsėjį jis įkūrė Tudor Futures fondą, valdydamas 1,5 milijono JAV dolerių. Iki 1988 metų spalio pabaigos kiekvienas 1000 JAV dolerių, investuotų į šį fondą, buvo vertas 17 482 JAV dolerių, o jo valdoma bendra suma išaugo iki 330 milijonų JAV dolerių.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bielfeldt&lt;/strong&gt;: Prekiautojas iš mažo Amerikos miestelio, pradėjęs su vos 1000 JAV dolerių, dabar tapęs vienu didžiausių pasaulio obligacijų prekiautojų.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Martin S. Schwartz&lt;/strong&gt;: Buvęs vertybinių popierių analitikas, per septynerius metus pasiekęs vidutinę 25% mėnesinę grąžą (metinė – daugiau nei 1400%), daugiausia prekiaudamas akcijomis ir indeksų ateities sandoriais.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Kai kurių prekiautojų skaudžios patirtys:&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bill Lipschutz&lt;/strong&gt;: Valiutų prekiautojas. Jo pradinė 12 000 JAV dolerių sąskaita, daugiausia skirta akcijų prekybai, per ketverius ar penkerius metus pasiekė 250 000 JAV dolerių, tačiau galiausiai per kelias dienas jis beveik viską prarado. Priežastis – nuolatinis shortinimas meškų rinkos dugne, kol sąskaita buvo likviduota. Po to jis daugiau niekada neprekiavo savo sąskaita, o susitelkė į darbą institucijoms ir užsitikrino stabilų atlyginimą.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Eckhardt&lt;/strong&gt;: Minėtasis matematikas, kadaise per dvi penkių minučių trukmės operacijas prarado daugiau nei pusę savo lėšų ir taip gavo pirmąją rizikos valdymo pamoką.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Richard Dennis&lt;/strong&gt;: Per dešimt metų 30 000 JAV dolerių sąskaitą pavertė 80 milijonų JAV dolerių, tačiau 1988 metais viename iš savo valdomų fondų prarado daugiau nei 50% lėšų.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Yra prekiautojas, kuris per metus uždirbo 27 milijonus JAV dolerių prekiaudamas variu, o tada beveik viską prarado.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Triumfo akimirkos yra retos, o skausmas – beribis… Nebelauksiu visų išvardinti, nes viskas panašu: praradimai, ir labai skaudūs.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kokios yra pagrindinės aukščiausio lygio prekiautojo savybės?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kaip prekiautojas, kuris jau pasiekė stabilų pelningumą, noriu pasidalinti savo įžvalgomis apie prekybą, remdamasis tiek praktine patirtimi, tiek gausia informacija iš kitų knygų ir interviu. Tai bus ne tik kalba apie šias dvi knygas, bet labiau apie įvairius prekiautojų kasdienybės niuansus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kokios savybės būdingos sėkmingiems aukščiausio lygio prekiautojams? O kokie yra „rinkos aukų“ bruožai? Toliau pateikti punktai padės atskirti, kas rinkoje yra sukčiai, „rinkos aukos“, lošėjai, o kas – tikrai puikūs prekiautojai.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Aukščiausio lygio prekiautojai pasižymi šiomis pagrindinėmis savybėmis:&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Nelaiko pinigų pinigais. Aukščiausio lygio prekiautojui prekyba yra žaidimas, kuriame rezultatas skaičiuojamas pinigais. Per didelis prisirišimas prie pinigų šiame žaidime tik atneša nuostolių.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikrosios rinkos aukos per daug vertina pinigus. Vos tik atsiranda nedidelis nuostolis, jie delsia uždaryti poziciją, tikėdamiesi atsigavimo, ir taip mažas nuostolis virsta dideliu. Tikrosios rinkos aukos per daug sureikšmina pinigus, todėl vos atidarę poziciją, pradeda svajoti ir fantazuoti apie gyvenimą po didelio pelno – prabangius automobilius, gražias moteris ir šampano upes. Vos atsiradus nedideliam pelnui ar net minimaliam grįžimui, jie iškart fiksuoja pelną ir pasitraukia, nes nors ši operacija ir neprivers jų praturtėti per naktį, bent jau užtikrins kąsnelį pelno.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikri aukščiausio lygio prekiautojai nelaiko pinigų pinigais; jie žino, kad tai tik skaičių žaidimas. Nesvarbu, ar tai 100, ar milijonai dolerių per operaciją, esant tam pačiam rizikos santykiui, jų esmė yra ta pati. Tikri aukščiausio lygio prekiautojai sutelkia dėmesį į savo rezultatų gerinimą šiame žaidime, todėl gali išlikti ramūs ir nešališki.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Sutelkia dėmesį į rizikos valdymą. Tai yra tai, ką nuolat pabrėžia visi investavimo meistrai ir aukščiausio lygio prekiautojai: kas yra svarbiausia investuojant? Rizikos valdymas, rizikos valdymas, ir dar kartą, po velnių, rizikos valdymas!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikrosios rinkos aukos niekada nevaldo rizikos, ignoruoja tikimybių dėsnius ir mato tik pelną, svajodami praturtėti per naktį. Jie mėgsta statyti viską (All In), ieškoti „pigios“ prekės, dievina „gaudyti dugną“ ir medžioja šimtus ar tūkstančius kartų didesnes galimybes. Jei nori „gaudyti dugną“, dugnų bus be galo. Tu matai pelną, o rinka – tavo kapitalą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikri aukščiausio lygio prekiautojai žino, kad jie ne visada bus teisūs; net ir geriausių prekiautojų vidutinis laimėjimo rodiklis tėra apie 50%. Jei rizika nebus tinkamai valdoma, rinka praris jūsų kapitalą. Aukščiausio lygio prekiautojai niekada nestato visko ir niekada „negaudo dugno“. Jie gerbia rinką ir žino, kad „juodosios gulbės“ įvykiai neišvengiamai nutiks, o jų tikimybė yra daug didesnė, nei paprastai įsivaizduojama. Todėl kiekviena operacija yra kruopščiai apskaičiuojama atsižvelgiant į riziką, ir jie niekada nesudaro sandorių, kuriuose didelė rizika siekia mažą pelną – tai tiesiog neapsimoka.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Aistra prekybai.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikrosios rinkos aukos nemyli prekybos; jie mėgaujasi tik pinigų leidimu, o ne pačiu prekybos procesu. Todėl jie skiria labai mažai laiko prekybos mokymuisi ir tyrinėjimams. Jie nesutelpa dėmesio į savęs tobulinimą, o tikisi, kad nedidelės investicijos atneš didžiulę grąžą, nesigilina, neanalizuoja ir nepripažįsta savo klaidų. Prekyba jiems tėra svajonė praturtėti per naktį. Jų emocijos svyruoja kartu su rinkos pakilimais ir nuosmukiais; jie ne prekiauja, o tiesiog lošia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čia patikslinsiu apibrėžimą: lošimas – tai sistema su neigiama tikimybe, kurios ilgalaikis vykdymas atneša nuostolių; prekyba – tai sistema su teigiama tikimybe, kurios ilgalaikis vykdymas atneša pelną. Nesvarbu, ar tai būtų JAV akcijos, kriptovaliutos, ar įvairūs finansiniai dariniai (opcijos, ateities sandoriai, obligacijos) – esmė nesikeičia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aukščiausio lygio prekiautojai be galo myli prekybą. Jie dirba sunkiau už bet ką kitą, o prekyba, be finansinio atlygio, teikia ir daug džiaugsmo bei iššūkių. Jie žino, kad tikra prekyba iš esmės skiriasi nuo lošimo, todėl nesvajoja praturtėti per naktį. Vietoj to, jie sutelkia dėmesį į procesų tobulinimą, disciplinos palaikymą ir savo klaidų analizę. Daugelis aukščiausio lygio prekiautojų susidomėjo verslu ir finansų pasauliu dar vaikystėje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Nepaprastai stiprus pasitikėjimas savimi. Tikras, tvirtas pasitikėjimas savimi atneša ne baimę, o ramybę, ne pasipūtimą ir ne gebėjimą nepripažinti klaidų.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikrosios rinkos aukos jaučia tik baimę ir neturi pasitikėjimo savimi. Jie neturi sistemos, disciplinos, nepasitiki savo sprendimais. Jie negali išlaikyti pelningų pozicijų, nes bijo, kad jau pasiektas pelnas pabėgs. Nuostolingas pozicijas jie atkakliai laiko, nes bijo sąžiningai pripažinti savo klaidas, ir galiausiai maži nuostoliai virsta dideliais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikri aukščiausio lygio prekiautojai pasitiki savo sistema, turi absoliučią discipliną ir išlieka ramūs, nepaisant rinkos pakilimų ar kritimų. Jie drąsiai laiko pelningas pozicijas, leisdami pelnui augti, ir ryžtingai uždaro nuostolingas pozicijas, užkirsdami kelią dideliems nuostoliams. Tikri aukščiausio lygio prekiautojai drąsiai pripažįsta savo klaidas – tai pasitikėjimo savimi rezultatas. Jie žino, kad tik sąžiningai pripažinus ir ištaisius klaidas galima tobulėti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. Drąsa pripažinti klaidas. Aukščiausio lygio prekiautojai geriau nei kiti geba apmąstyti savo klaidas ir drąsiai jas pripažinti laiku. Kaip susidorojate su nesėkmėmis, lemia, ar būsite vidutiniškas, ar didis.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikrosios rinkos aukos niekada nepripažįsta klaidų: jie tiki, kad visada yra teisūs. Jei uždirba pinigų, jie yra „kieti“ prekiautojai, ir net Buffettas jiems neprilygsta. Jei praranda pinigų, jie vis tiek jaučiasi „kieti“ – esą yra vertės investuotojai, „dvasiniai akcininkai“ ir būsimi Buffett&apos;ai. „Aš visada teisus, esu toks protingas ir gabus, turiu išsilavinimą ir karjerą, tad jei praradau pinigų biržoje, tai tik todėl, kad rinka nusitaikė į mane.“ Uždirbę pinigų, jie visur giriasi, įvairiai analizuodami ir įrodinėdami, kaip išmintingai elgėsi, kad uždirbtų. O praradę pinigų, jie tyli, manydami, kad anksčiau ar vėliau viskas atsistatys. Tikrosios rinkos aukos prisiima atsakomybę už savo pelną, bet niekada – už savo nuostolius, visada rasdami kaltininką kitur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rinkos aukos turi aiškiai suprasti, ar jie užsiima prekyba, ar investavimu. Tie, kurie bando daryti abu, bus tik „aukos“, kurios nesugebės gerai daryti nė vieno, ir tik tieks kapitalą bei likvidumą rinkai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikri aukščiausio lygio prekiautojai žino: jei nuolat prarandu pinigus, vadinasi, aš klystu, ir turiu rasti būdų, kaip ištaisyti savo klaidas. Prekiautojas prisiima 100% atsakomybę už savo prekybos rezultatus ir niekada nekaltina rinkos ar išorinių veiksnių. Jei praradau daug pinigų, vadinasi, aš tiesiog nesu kvalifikuotas prekiautojas. Jei uždirbau, tai tik todėl, kad rinka buvo palanki, arba pasisekė. Kiekvienoje operacijoje aš stengiuosi prarasti kuo mažiau arba visai neprarasti pinigų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6. Protas nėra būtinas. Aukščiausio lygio prekiautojai turi įvairiausią patirtį: yra kilusių iš finansų srities, yra daug persikvalifikavusių iš nefinansinių sričių, yra turinčių paprastą išsilavinimą, taip pat ekonomikos ekspertų ir profesorių. Tačiau iš tikrųjų prekybai nėra intelekto barjero; netgi per daug „protingi“ žmonės lengviau tampa arogantiški, nenori pripažinti savo klaidų ir patiria didelių nuostolių. Aukščiausio lygio prekiautojams reikia ne „proto“, o išminties.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikrosios rinkos aukos: „Prekyba – tai tik pirkti pigiai ir parduoti brangiai, argi man su mano aukštuoju išsilavinimu ir sėkminga karjera reikia dar galvoti apie tokius paprastus dalykus? Jei praradau pinigų, tai tikrai rinkos kaltė, kaip aš galėčiau klysti? Jei krenta, aš „gaudau dugną“, jei krenta dar labiau, vėl „gaudau dugną“, o jei krenta toliau – tampu vertės investuotoju. Jei šiek tiek pakyla, iškart bėgu ir socialiniuose tinkluose pasipuikuoju: „Žiūrėkit, koks aš kietas, kad uždirbau.“ Kai kyla, sakosi, kad jau seniai turėjo poziciją, kai krenta – kad jau seniai išėjo. O vėliau, giliai naktį, tyliai verkia žiūrėdami į savo nuostolingas pozicijas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikri aukščiausio lygio prekiautojai: „Jei prekyba būtų tokia paprasta ir ją būtų galima įveikti vien išsilavinimu, tada visus pasaulio pinigus būtų uždirbę tik jie.“ Iš tikrųjų, rinkoje nėra gailesčio nei protingiems, nei kvailiems, todėl skirtumo nėra. Prekybai reikia ne proto, o išminties, nuolankumo ir pagarbos rinkai. Aukščiausio lygio prekiautojai išlieka ramūs tiek uždirbdami, tiek prarasdami pinigus, žinodami, kad viskas, kas uždirbama, yra duota rinkos. Jei jie nebus nuolankūs, rinka ateis ir atsiims, todėl jie, žinoma, kasdien nesigiria savo pelnu.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Ar rinkos aukos gali pakeisti savo likimą kopijuodamos aukščiausio lygio prekiautojus? Ne.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pirma, skirtingi žmonės turi skirtingus prekybos stilius, ir daryti tai, kas neatitinka jūsų asmenybės, neįmanoma ilgai. Antra, kadangi jūs nesate pats prekiautojas, negalėsite 100% tobulai kopijuoti: nuostolių neatkirsite, pelno neišlaikysite ir pabėgsite su mažu uždarbiu. Negalėsite atlikti operacijų tuo pačiu metu ir tame pačiame taške; vėluojant valandą, pelno marža gali būti labai maža. Be to, net 50% laimėjimo rodiklis ir 2 kartus didesnis pelno/nuostolio santykis jau rodo puikų prekiautoją. Jei neseksite kiekvienos operacijos, o tik nuostolingas, praradę pinigų galvosite, kad prekiautojo techniniai įgūdžiai prasti. Rinkos aukos, neturinčios savo prekybos strategijos ir nepriklausomo mąstymo gebėjimų, yra pasmerktos tęsti savo „aukos“ likimą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Koks yra bendras prekybos vaizdas? Egzistuoja įvairios prekybos mokyklos, ir kiekviena iš jų gali sukurti teigiamų lūkesčių prekybos sistemą, o tada belieka tik ją vykdyti. Fundamentinė analizė, techninė analizė, abiejų derinys, kainų elgsena, kiekybinė prekyba, arbitražas, ilgalaikė prekyba, trumpalaikė prekyba ir t. t. Kiekviena mokykla gali išugdyti aukščiausio lygio prekiautoją, kaip matyti iš dešimčių interviu su geriausiais pasaulio prekiautojais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Visi jie turi ilgalaikius puikius veiklos rezultatus, įskaitant aukščiausio lygio rizikos draudimo fondų valdytojus. Svarbiausia yra rasti sau tinkamą stilių ir prekybos modelį, o tada – nuosekliai jį vykdyti. Nereikia manyti, kad jei kažkieno nuomonė skiriasi nuo jūsų, jis būtinai klysta. Du skirtingo stiliaus prekiautojai gali ginčytis dėl tos pačios rinkos situacijos, tačiau galiausiai abu gali būti teisūs. Svarbiausia – rasti sau tinkamą stilių.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Didžiausias paprastų žmonių klaidingas supratimas apie prekybą yra manymas, kad tai labai paprasta.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kaip prekiautojas, kuris jau pasiekė stabilų pelningumą, galiu atsakingai pareikšti: egzistuoja tik aukščiausio lygio prekiautojai, nėra „vidutiniškų“ prekiautojų – arba 0, arba 100. Vidutiniškas programuotojas dar gali dirbti „CRUD“ (Create, Read, Update, Delete) operacijas, tačiau vidutiniškas prekiautojas anksčiau ar vėliau taps nuostolinga „rinkos auka“. Norint tapti aukščiausio lygio prekiautoju, reikia visiškai pasinerti į šią veiklą, turėti stiprų susidomėjimą prekyba, mokymosi gebėjimus, įžvalgumą ir tvirtą vykdymo discipliną, taip pat turėti kapitalą eksperimentams ir pragyvenimo lėšas. Reikia įdėti mažiausiai trejus–penkerius metus (tai tiems, kurie pasižymi dideliu įžvalgumu; vidutiniškai reikia penkerių–aštuonerių metų, o daugelis pastebimų rezultatų pasiekia tik po dešimties metų) pastangų, dirbant „007“ režimu (nuolat ir intensyviai), ir net tada sėkmė nėra garantuota. Yra daugybė „rinkos aukų“, kurios dešimtmečius praranda pinigus ir vis dar bando atsigriebti. Jei neturite bent trejų metų „007“ laiko, kaštų, drąsos, ryžto ir kantrybės, tuomet galite atsisveikinti su prekiautojo keliu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prekiautoją galima palyginti su sportininku, muzikantu ar dailininku. Jūs negalite tapti aukščiausio lygio sportininku ar muzikantu vien tik pastangomis, ir turite pripažinti, kad vien pastangomis negalite tapti ir aukščiausio lygio prekiautoju. Pasiekti aukščiausią lygį bet kurioje srityje reikalauja panašaus laiko, prakaito, skausmo ir kovos lygio. O žmogaus įžvalgumas ir atsparumas lemia, kaip greitai jis pasieks viršukalnę; daugeliui net nepavyksta rasti kelio į kalną.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kiekvienas, kuris bando trumpalaikę prekybą rinkoje, turi žinoti, kad jo priešininkai yra sunkiai dirbantys ir talentingi aukščiausio lygio prekiautojai. Jei negalėsite jų pralenkti, jie uždirbs jūsų pinigus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Visiems kitiems, kurie neplanuoja tapti aukščiausio lygio prekiautojais, neturi prekybos intereso ir nenori skirti didžiulių pastangų pilnavertės prekybos karjerai, o tiesiog nori lengvai gauti apie 10-20% vidutinę rinkos grąžą per metus, geriausias kelias yra ne vargti be reikalo. Verčiau kaupkite uždarbio galimybes už rinkos ribų, vis tiek galite mokytis investuoti, o tada reguliariai investuoti į JAV akcijų rinkos indeksinius fondus. Po penkerių metų pastebėsite, kad aplenkėte daugumą pasipūtusių smulkiųjų investuotojų, daugybę rizikos draudimo fondų[1] ir įvairių ETF[2], taip pat 99% „vidutiniškų prekiautojų“[3].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[1] Daugelis rizikos draudimo fondų neišgyvena ilgiau nei trejus metus, o ypač puikūs rizikos draudimo fondai (turintys bent šimtus milijonų JAV dolerių ir bent 50% metinę grąžą) dažniausiai prieinami tik vidiniams darbuotojams arba žinomiems stambiems klientams.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[2] Eksperimentai parodė, kad daugumos žmonių gebėjimas pasirinkti akcijas yra prastesnis nei atsitiktinai pasirinkusių beždžionių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[3] Statistiniai duomenys rodo, kad tik 1% dienos prekiautojų sugeba stabiliai uždirbti per metus, o tų, kurie stabiliai pelningi ilgiau nei trejus metus, tikrai yra dar mažiau.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Prekybos Kelias&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kelias tapti aukščiausio lygio prekiautoju yra savęs pažinimo, pasaulio supratimo ir žmogiškumo įžvelgimo procesas. Tuomet kovoji ne su rinka, o su savo paties vidiniu „aš“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pažinti save reiškia sąžiningai pažvelgti į save, pripažinti savo godumą, baimę ir silpnumą, žinoti savo tikrąsias stiprybes ir trūkumus. Jei tikrai suklydai, vadinasi, suklydai – jokio kaltės perkėlimo ar pasiteisinimų. Prekyba atskleidžia jūsų žmogiškąją prigimtį ir asmenybę itin aiškiai. Jei sekasi, vadinasi, sekasi, jei ne – vadinasi, ne. Drąsa nenustatyti sau ribų yra išmintis, lygiai kaip ir drąsa pripažinti savo trūkumus. Tai vadinama savęs pažinimu.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;„Daodedzingas“, 33 skyrius: „Kas pažįsta kitus, tas protingas; kas pažįsta save, tas išmintingas.“&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Suprasti pasaulį reiškia gerbti rinką ir riziką. Rinka yra negailestinga, jai nerūpi jūsų pozicijos. Susidūrus su tikra, didžiule krize, visi esame tik skruzdėlės. Būtina gerbti rinką ir visada išlikti nuolankiam. Jei parodysite aroganciją ar pasipūtimą, rinka greitai jus pamokys, o jei nepriimsite jos pamokų, jūsų lauks bankrotas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Įžvelgti žmogiškumą reiškia naudoti žmones kaip veidrodį – matyti kasdien rinkoje plūstantį godumą ir baimę, matyti, kiek sukčių siaučia, ir priminti sau, kad jei nebūsi nuolankus ir sąžiningas, niekuo nesiskirsi nuo tų tūkstančių „rinkos aukų“ ir lošėjų. Įžvelgti žmogiškumą taip pat reiškia matyti tūkstančius žmonių kančių pasaulyje ir per labdarą grąžinti visuomenei, kad pasaulis taptų šiek tiek geresnis. Daugelis investuotojų, aukščiausio lygio prekiautojų, kartu yra ir nepaprasti filantropai, švietėjai. „Būdamas neturtingas – tobulink save; būdamas turtingas – padėk pasauliui.“ Kaip Buda, gelbėkite kitus ir save. Tie, kurie rūpinasi tik savo nauda, niekada netaps meistrais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Pažinti save, suprasti pasaulį ir įžvelgti žmogiškumą“ yra ne tik laipsniškas, bet ir tarpusavyje susijęs, abipusiai veikiantis ir skatinantis procesas, kuriame nė vieno elemento negali trūkti. Tai yra aukščiausio lygio prekiautojo Kelias (Dao), o technika (Shu) čia nėra tokia svarbi. Todėl aukščiausio lygio prekiautojai kartu yra ir puikūs mąstytojai, dvasinio kelio ieškotojai ir žmonės, turintys savimonę.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Štai tokios yra mano mintys ir įžvalgos apie prekybą. Šias dvi knygas verta skaityti vėl ir vėl visiems, kam tai įdomu. Visos Jacko D. Schwagerio knygos yra puikios; nors jis nebuvo sėkmingas prekiautojas, jis yra labai sėkmingas rašytojas, ir rasti kelią, kuris tau patinka ir tinka, yra labai išmintingas pasirinkimas.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>eseistika</category><category>skaitymas</category><category>prekyba</category></item><item><title>Ne vien tik talentas: IQ, tikslinga praktika ir tiesa apie kūrybiškumą</title><link>https://philoli.com/lt/blog/ungifted/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/ungifted/</guid><description>Kognityvinis mokslininkas Scottas Barry Kaufmanas savo tyrimuose daugiausia dėmesio skiria intelektui, kūrybiškumui ir žmogaus potencialui. Savo knygoje jis nagrinėja, kaip mes mokomės, ir siekia paneigti visuomenėje įsitvirtinusį siaurą „intelekto koeficiento“ (IQ) ir „talento“ suvokimą. Remdamasis asmenine patirtimi, jis atveria naujas galimybes ir teikia vilties tiems, kurie buvo apibūdinti kaip turintys „mokymosi sunkumų“. Šiemet perskaičiau 100 knygų – tai reiškia, kad mano metinis šimto knygų skaitymo planas buvo sėkmingai įgyvendintas. Skaitytos knygos apėmė įvairias sritis: mokslą, mediciną, psichologiją, meną, socialinius mokslus, literatūrą, investicijas ir prekybą. Tarp jų buvo daugybė išskirtinių kūrinių, tad nusprendžiau juos apžvelgti ir parengti rekomendacijas. Tikrai yra be galo daug puikių ir vertų dėmesio knygų. Kad rekomendacijų sąrašas nebūtų pernelyg ilgas, atrinkau tik pačias geriausias. Visos toliau rekomenduojamos knygos, mano nuomone, nusipelno mažiausiai keturių, o kai kurios net penkių žvaigždučių (iš penkių galimų). Galbūt jos praplėtė mano akiratį ir pagerino pažinimą, galbūt suteikė gausybę vertingų žinių, o galbūt tiesiog giliai palietė mano širdį, sukeldamos džiaugsmą ar liūdesį. Šias knygas tikrai skaitysiu dar kartą ateityje. Tai rodo, kokią svarbią vietą jos užima mano širdyje ir kokia vertinga yra ši rekomendacijų sąrašo.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Kognityvinis mokslininkas Scottas Barry Kaufmanas savo tyrimuose daugiausia dėmesio skiria intelektui, kūrybiškumui ir žmogaus potencialui. Savo knygoje jis nagrinėja, kaip mes mokomės, ir siekia paneigti visuomenėje įsitvirtinusį siaurą „intelekto koeficiento“ (IQ) ir „talento“ suvokimą. Remdamasis asmenine patirtimi, jis atveria naujas galimybes ir teikia vilties tiems, kurie buvo apibūdinti kaip turintys „mokymosi sunkumų“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiemet perskaičiau 100 knygų – tai reiškia, kad mano metinis šimto knygų skaitymo planas buvo sėkmingai įgyvendintas. Skaitytos knygos apėmė įvairias sritis: mokslą, mediciną, psichologiją, meną, socialinius mokslus, literatūrą, investicijas ir prekybą. Tarp jų buvo daugybė išskirtinių kūrinių, tad nusprendžiau juos apžvelgti ir parengti rekomendacijas. Tikrai yra be galo daug puikių ir vertų dėmesio knygų. Kad rekomendacijų sąrašas nebūtų pernelyg ilgas, atrinkau tik pačias geriausias. Visos toliau rekomenduojamos knygos, mano nuomone, nusipelno mažiausiai keturių, o kai kurios net penkių žvaigždučių (iš penkių galimų).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galbūt jos praplėtė mano akiratį ir pagerino pažinimą, galbūt suteikė gausybę vertingų žinių, o galbūt tiesiog giliai palietė mano širdį, sukeldamos džiaugsmą ar liūdesį. Šias knygas tikrai skaitysiu dar kartą ateityje. Tai rodo, kokią svarbią vietą jos užima mano širdyje ir kokia vertinga yra ši rekomendacijų sąrašo.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Tai antroji rekomendacija:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;„Ne vien tik talentas: IQ, tikslinga praktika ir tiesa apie kūrybiškumą“ – Scottas Barry Kaufmanas&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Originalus pavadinimas: Ungifted: Intelligence Redefined - Scott Barry Kaufman&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kam skirta ši knyga:&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Besidomintiems kognityvine psichologija, psichologija, pedagogika&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Norintiems peržengti savo ribas ar atskleisti potencialą&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tėvams, mokytojams, besidomintiems specialiuoju ugdymu ar daugybinio intelekto vystymu&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Pirmą kartą pamatęs knygos pavadinimą, pamaniau, kad tai dar viena saviugdos knyga, tačiau atsivertęs supratau, jog tai rimtas kognityvinės psichologijos akademinis veikalas. Nemažai skaitytojų dėl akademinio stiliaus įvertino ją žemais balais, tačiau man ji be galo patiko. Jei mėgstate tokio pobūdžio akademines knygas, skaitysite ją su malonumu, nes joje gausu aukštos kokybės informacijos, daug apmąstymų ir akademinių argumentų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Autorius Scottas Barry Kaufmanas yra amerikiečių kognityvinis mokslininkas, daugiausia dėmesio skiriantis intelektui, kūrybiškumui ir žmogaus potencialui. Savo knygoje jis ne tik nagrinėja dažną temą „kaip mes mokomės“, bet ir siekia paneigti visuomenėje įsitvirtinusį siaurą „intelekto koeficiento“ (IQ) ir „talento“ suvokimą. Remdamasis asmenine patirtimi, jis atveria naujas galimybes ir teikia vilties tiems, kurie buvo apibūdinti kaip turintys „mokymosi sunkumų“ ar „nepakankamų gebėjimų“.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Tradicinių IQ testų kvestionavimas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Viena pagrindinių knygos dalių – drąsus tradicinių intelekto koeficiento (IQ) testų kvestionavimas. Kaufmanas remiasi daugybe tyrimų ir pavyzdžių, rodydamas, kad daugelis žmonių, kuriuos IQ testai priskiria „neaukštam intelektui“, iš tikrųjų pasiekė puikių rezultatų įvairiose srityse. Būdamas vaikas, jis pats atliko IQ testą, tačiau dėl didelio nerimo ir nesugebėjimo prisitaikyti prie standartizuoto egzamino formato gavo žemą įvertinimą ir jam buvo priskirta „mokymosi sutrikimo“ etiketė:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;„Spręsdamas kiekvieną užduotį, nuolat savimi abejojau. Kiekvienoje naujoje užduotyje matydavau daugybę galimų atsakymų… Deja, šiame teste nebuvo kūrybiškumo balo. … Taip vienas testas nulemė mano likimą.“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Būtent todėl jis geriau nei daugelis kitų supranta vaikų, kuriems priskiriamos „žemo IQ“ ar „sutrikimo“ etiketės, padėtį. Intelekto testai susitelkia tik į tam tikrus aspektus, o daugelis kitų gebėjimų negali būti atskleisti tradiciniais IQ testais ir egzaminais, jų negalima apibrėžti paprastu skaičiumi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Platesniu požiūriu, „intelektą“ turėtume vertinti kaip daugybės gebėjimų rinkinį, o ne kaip vienmatį matą. Be kalbinių, matematinių ir loginių gebėjimų, intelektas turėtų apimti ir tokius aspektus kaip menas, muzika, erdvinis suvokimas, socialinė komunikacija, kūrybiškumas, mąstymo įvairovė, aistra, iniciatyva, atkaklumas ir daugelis kitų. Šios savybės persipina ir daro įtaką viena kitai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Intelekto matavimas vienu IQ balu nebuvo pirminis Binet tikslas. Tiesiog Binet buvo atsiribojęs nuo akademinės bendruomenės, jo tyrimų rezultatai nebuvo įvertinti, o netgi buvo klaidingai interpretuojami. Kaip teigė raidos psichologas Robertas Siegleris: „Ypač ironiška, kad žmonės taip tvirtai tiki, jog didžiausias Binet indėlis buvo intelekto supaprastinimas iki vieno skaičiaus – IQ balo, nors Binet tyrimuose nuolat pasikartojanti tema buvo būtent intelekto įvairovė.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Binet ir Simonas iš pradžių sukūrė „Binet-Simono intelekto skalę“ siekdami padėti švietimo įstaigoms nustatyti vaikus, kuriems įprastoje mokyklos sistemoje galbūt reikalinga papildoma pagalba. Tačiau tuometinėje Prancūzijoje daugelis norėjo tik atpažinti ir „pašalinti“ „proto negalią turinčius vaikus“, visiškai nesiekdami tobulinti ugdymo metodų ar padėti šiems vaikams tobulėti. Tokia tendencija palaipsniui paplito visame pasaulyje.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Potencialas yra dinamiškas ir vystosi&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kitas svarbus Kaufmano argumentas – potencialas nėra statiška sąvoka, o nuolat kintantis, priklausantis nuo praktikos ir patirties.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Michaelas Jordanas negimė mokėdamas įdėti kamuolį į krepšį nuo baudų metimo linijos; jo išskirtiniai talentai ir savybės nebuvo įgimti. Genų kodavimas skirtas ne savybėms formuoti, o baltymams sintetinti. Mes nesame nulemti nei prigimties, nei aplinkos. Aplinka ir mūsų genai yra neatsiejami; kiekviena savybė vystosi sąveikaujant genams ir aplinkai. Įgimtos savybės ir aplinkos įtaka nėra priešingos viena kitai, o veikiau papildo viena kitą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Didūs pasiekimai“ yra daugelio veiksnių, įskaitant daugelio asmeninių savybių vystymąsi, gyvenimo patirties kaupimą, galimybes ir atsitiktinumus, kompleksinės sąveikos rezultatas, o įgūdžiai, lemiantys IQ testo rezultatus, yra tik viena iš daugelio sudedamųjų dalių, prisidedančių prie didelių pasiekimų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nedideli genetiniai pranašumai tinkamoje aplinkoje gali augti kartais – tai vadinama multiplikatoriaus efektu. Genai ir aplinka sąveikauja tarpusavyje: genai savarankiškai pasirenka sau tinkamiausią aplinką, o aplinka savo ruožtu dar labiau sustiprina arba slopina šias savybes. „Didūs pasiekimai“ nėra įgimti, jiems reikia laiko išsivystyti. IQ testai negali nulemti ar prognozuoti „didžių pasiekimų“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Potencialas yra nuolat kintantis taikinys. Kuo daugiau įsitraukiame į kokią nors veiklą, tuo labiau didėja ir mūsų potencialas. Jokioje srityje nėra jokios realios „IQ ribos“, todėl nevaržykite savęs, drįskite bandyti. Svajokite drąsiai!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai yra tai, ką kažkada esu sakęs:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Kalbant apie „gailestį“, atrodo, visada atsiras žmonių, sakančių, kad gailisi padarę XXX, ir kad jei būtų pasirinkę A, o ne B, jų gyvenimas dabar būtų visiškai kitoks. Tačiau gyvenime yra ne tik vienas, o begalė pasirinkimų. Neteisingai pasirinkus kelis, tai visiškai nesvarbu – vėliau visada galima taisyti ir galiausiai sugrįžti prie vidurkio. Kuo galiausiai tapsite, nulems ne sėkmė ar klaidos, o jūsų pačių pasirinkimai.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Neuroįvairovė: į skirtumus žvelgiant iš įtraukios perspektyvos&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Autorius siūlo labiau įtraukią perspektyvą į autizmo spektro sutrikimą (ASS), dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), disleksiją ir kitas grupes, kurios dažnai turi unikalių pranašumų tam tikrose srityse. Tai puikiai sutampa su šiuolaikine neuroįvairovės (Neurodivercity) idėja, pabrėžiančia, kad šios asmenybės savybės nėra trūkumas, o turėtų būti vertinamos kaip žmogaus evoliucijos ir įvairovės išraiškos dalis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skirtingos neurokognityvinės savybės gali pasižymėti ypatingais pranašumais tam tikrose srityse: pavyzdžiui, asmenys, turintys ADHD, gali būti kūrybiškesni, autizmo spektro sutrikimą turintys asmenys gali demonstruoti išskirtinę koncentraciją ar atmintį tam tikrose srityse, o disleksija sergantys žmonės turi unikalių pranašumų vizualinėje srityje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Autoriui Scottui Barry Kaufmanui vaikystėje buvo diagnozuotas mokymosi sutrikimas, tačiau giliai širdyje jis jautė, kad jo gebėjimai platesni. Todėl jis atsidėjo kognityvinės psichologijos studijoms ir tyrimams, susijusiems su žmogaus potencialo vystymu, norėdamas suprasti savo galimybių ribas ir tai, ką jis iš tiesų gali pasiekti. Pagrindinė knygos gija kyla iš autoriaus kančios, kurią sukėlė „mokymosi sutrikimo“ etiketė. Jis norėjo pats sulaužyti su ja susijusius stereotipus, kvestionuoti ir priešintis visai IQ vertinimo sistemai, galiausiai pasiekdamas sėkmę, pranokstančią visų lūkesčius, ir tikėdamasis, kad jo patirtis ir tyrimų rezultatai įkvėps bei paskatins kitus. Taigi, ši knyga yra ir mokslinė, ir asmeninė, kupina apmąstymų ir žmogiškumo, todėl ją tikrai verta perskaityti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Be to, tai, ką paminėjau šiame tekste, yra tik ledkalnio viršūnė. Knygoje yra dar daug vertingo turinio. Pastebėsite, kad daugelis knygos išvadų sutampa su gerai žinomų saviugdos knygų idėjomis, tačiau ji pagaliau moksliškai paaiškina, kodėl daugelis į asmeninį augimą orientuotų įžvalgų yra pagrįstos. Ją galima drąsiai pavadinti moksliniu saviugdos knygų biblija.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category><category>Knygos</category><category>Psichologija</category></item><item><title>Monė paroda Tokijuje: nuo kataraktos kančių iki nemirtingų potėpių</title><link>https://philoli.com/lt/blog/monet-water-lilies-exhibition-in-tokyo/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/monet-water-lilies-exhibition-in-tokyo/</guid><description>Prieš kelias dienas, paskutinę akimirką, pagaliau aplankiau taip ilgai lauktą Monė parodą. Juk Monė – vienas mano mėgstamiausių dailininkų ir mylimiausių impresionistų. Pagalvojau: jei po kelių šimtų metų tiek daug žmonių taip nuoširdžiai grožėtųsi mano darbais muziejuje, tikrai iš laimės atversčiau karsto dangtį! Ši Monė „Vandens lelijų“ paroda, laikoma didžiausia Japonijos istorijoje, pristatė net 64 originalius darbus. Išskyrus kelis etiudus, visi kiti buvo itin reikšmingi kūriniai. Apie 50 darbų atkeliavo iš Monė muziejaus Paryžiuje ir buvo eksponuojami kartu su Tokijo Nacionalinio Vakarų meno muziejaus bei kitų Japonijos kolekcijų paveikslais. Regėti visa tai buvo tiesiog kvapą gniaužianta.</description><pubDate>Sun, 16 Feb 2025 19:29:55 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Prieš kelias dienas, paskutinę akimirką, pagaliau aplankiau taip ilgai lauktą Monė parodą. Juk Monė – vienas mano mėgstamiausių dailininkų ir mylimiausių impresionistų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pagalvojau: jei po kelių šimtų metų tiek daug žmonių taip nuoširdžiai grožėtųsi mano darbais muziejuje, tikrai iš laimės atversčiau karsto dangtį!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ši Monė „Vandens lelijų“ paroda, laikoma didžiausia Japonijos istorijoje, pristatė net 64 originalius darbus. Išskyrus kelis etiudus, visi kiti buvo itin reikšmingi kūriniai. Apie 50 darbų atkeliavo iš Monė muziejaus Paryžiuje ir buvo eksponuojami kartu su Tokijo Nacionalinio Vakarų meno muziejaus bei kitų Japonijos kolekcijų paveikslais. Regėti visa tai buvo tiesiog kvapą gniaužianta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nors teko pusantros valandos stovėti eilėje, kad nusipirkčiau bilietą, ši paroda neabejotinai buvo geriausia, kokią esu matęs pastaraisiais metais. Išsinuomojau audiogidą, ir nors prie kiekvieno kūrinio būriavosi minia žmonių, užsidėjęs ausines iškart panirau į savo, o kartu ir į Monė pasaulį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Paroda buvo suskirstyta į keturias sales ir penkis skyrius. Joje buvo pasakojama apie Monė kūrybos pradžią, „Vandens lelijų“ tvenkinio sukūrimą, vėlesnius išgyvenimus per karą ir kovą su katarakta. Mačiau ne tik kūrinius, bet ir visą sielos istoriją.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Man patiko pirmųjų skyrių ramybė ir sodrios spalvos. Monė įdėjo daug pastangų kurdamas „Vandens lelijų“ tvenkinį. Stebint kasdienius šviesos ir šešėlių pokyčius tvenkinio paviršiuje, matyti ne tik lelijos, bet ir jausti ankstyvus rytus, vakarus, ugnies liepsna nusidažiusius saulėlydžius. Tai buvo ramybė ir gausa, grubume glūdintis švelnumas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Man patiko ir paskutiniai du skyriai, skirti Monė vėlyvajam periodui. Juose atsispindėjo Pirmosios pasaulinio karo bejėgiškumas ir skausmas, taip pat dailininko kova su katarakta. Paveikslų vaizdai ir spalvos tapo laukinės ir pašėlusios, tačiau tame laukiniame šėlsme galėjai įžvelgti ir subtilų Monė gyvybės bei grožio pajautimą. Tai buvo pasipriešinimas likimui, gedulas už karo nuniokotus ir kenčiančius žmones.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Vėlyvuoju gyvenimo periodu Monė nuolat kamavo akių ligos. Tais metais, kai jis kūrė darbus, susijusius su Japonijos tiltu, dailininko katarakta vis labiau progresavo. Sulaukus 93-ejų, dešinė akis jau buvo beveik akla. Po operacijos regėjimas šiek tiek pagerėjo, tačiau išliko stiprus geltonai žalias atspalvių poslinkis. Nepaisant visko, Monė nepaliaujamai kūrė toliau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Kai dainininkas praranda balsą, jis išeina į pensiją. Kai dailininkui atliekama kataraktos operacija, jis turi atsisakyti tapybos. Tačiau atsisakyti tapybos – tai dalykas, kurio aš niekada negalėčiau padaryti.“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Man labai patiko tie paveikslai su karklais svyruokliais. Keli milžiniški karklai, šiek tiek matomi iš apačios, be dangaus, užpildė visą drobę. Raudoni kamienai, iškilę per visą paveikslo aukštį, atrodė nepaprastai ryškiai. Šis didžiulis, užplūstantis karklų vaizdas, rodės, net išsiliejo iš paveikslo rėmų, giliai paliesdamas žiūrovo sielą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Įdomus nutikimas:
Į Monė studiją atvyko trys japonai ir pamatė jį tapantį karklus. Vienas jų, apimtas smalsumo, negalėjo nepasiteirauti: „Ar šios spalvos – raudoni kamienai ir žalios karklų lapų šakos – yra tikros? Ar tai teisingi atspalviai?“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Monė atsakė: „Žinote, mano senieji paveikslai, kuriuos dabar laikote gražių spalvų, anksčiau nuolat buvo kritikuojami dėl keistų atspalvių. Taigi, nors šios spalvos jums dabar gali atrodyti keistokos, ateityje žmonės aikčios: „Kokie nuostabūs atspalviai!“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po kelerių metų, Monė mirus, jo „Vandens lelijų“ ciklai buvo eksponuojami muziejuose ir giliai palietė žiūrovų širdis.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Monė kažkada prie „Vandens lelijų“ tvenkinio įrengė rožių takelį. Serija „Namas, matomas iš rožių sodo“ – tai trys paskutiniai jo darbai, sukurti prieš mirtį. Kokių nuostabių spalvų mišinys! Viršutiniame kairiajame kampe vos matyti namas – vieta, kurioje jis gyveno daugiau nei 40 metų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žvelgiant iš čia, vaizdas tikrai nuostabus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Anksčiau ar vėliau viskas, ką matau, išsikraipys ir taps painu. Tai nepakeliama. Jei negalėčiau matyti gamtos taip, kaip dabar, verčiau likčiau aklas ir išsaugoti visada matyto grožio prisiminimus.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1914 metais prasidėjus Pirmajam pasauliniam karui, Monė pasinėrė į didelių formatų kūrinių tapymą. Jis teigė, kad darbas padeda negalvoti apie niūrius laikus. „Man gėda, kad aš pats tyrinėju šias nereikšmingas spalvas ir formas, kai tuo pat metu tiek daug žmonių miršta ir kenčia kančias“, – sakė jis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pasibaigus Pirmajam pasauliniam karui, 1918 metų lapkritį, jis parašė savo senam draugui, ministrui pirmininkui Georges&apos;ui Clemenceau, ir padovanojo šiuos du kūrinius, taip švęsdamas karo pabaigą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Karklai svyruokliai skirti atminčiai, jie simbolizuoja liūdesį ir gedulą. Monė įsivaizdavo, kad įvairūs žmonės, žvelgdami į šį kūrinį, panirs į ramią meditacijos būseną, įsivaizduodami save apsuptus begalinio, paveiksle pavaizduoto vandens. Ant tvenkinio paviršiaus atsispindėjo karklai – tikrosios medžio šakos ir jų atspindžiai vandenyje prarado ribas, susiliejo į vientisą visumą. Tikrovė ir iliuzija tam tikra prasme susijungė tekančiame mikrokosmoso pasaulyje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kitame karklų paveiksle, apatinė medžio kamieno dalis ir pusė prie vandens paviršiaus prigludusių karklų šakų metaforiškai įkūnija galvą nuleidusį ir verkiantį žmogų.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Dauguma aukščiau išdėstytų minčių buvo užrašytos vaikštant po parodą, taip pat fiksavau savo įspūdžius prie kiekvieno kūrinio. Kadangi fotografuoti buvo leidžiama tik trečiojoje salėje (aštuonis darbus), o rankinis užrašų darymas leido giliau įsitraukti ir netrukdomai mėgautis patirtimi. Be to, specialiosios parodos salės buvo įrengtos pirmajame ir antrajame rūsių aukštuose, o pačiame apačioje net nebuvo mobiliojo ryšio signalo – puiki priežastis visiškai pasinerti į meną. Audiogidas taip pat padėjo atsiriboti nuo minios ir iškart pasiekti gilų įsitraukimo režimą. Jo turinys buvo puikus, pakėlęs parodos patirtį į naują lygį, todėl labai rekomenduoju jį išsinuomoti. Nors paroda nebuvo didelė, aš joje praleidau daugiau nei tris valandas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Paroda Tokijuje jau baigėsi, tačiau vėliau ji tęsis Kiote, tad praleidę progą dar turės galimybę ją pamatyti. Man ši paroda tikrai labai patiko – akivaizdu, kad ji buvo kruopščiai kuruota ir itin aukšto meninio lygio. Meno parduotuvėlėje negalėjau susilaikyti neįsigijęs suvenyrų: nusipirkau kelis atvirukus ir specialų parodos katalogą. Bendras parodos kokybės ir patirties įvertinimas (išskyrus didžiulį lankytojų skaičių) yra labai, labai geras – nuoširdžiai rekomenduoju.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Trumpą katalogo peržiūrą galite pamatyti mano „X“ (buvusio „Twitter“) įraše: &lt;a href=&quot;https://x.com/Philo2022/status/1890294639682601296&quot;&gt;x.com/Philo2022&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-1.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-2.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-3.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Apmąstymai</category><category>Menas</category></item><item><title>Mano pasaulėžiūra</title><link>https://philoli.com/lt/blog/the-world-as-i-see-it/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/the-world-as-i-see-it/</guid><description>Albertas Einsteinas yra parašęs knygą „Mano pasaulėžiūra“, kurioje surinkta daugybė jo laiškų, straipsnių ir viešų kalbų. Vienas iš šių tekstų pavadintas lygiai taip pat, kaip ir pati knyga. Ir aš noriu parašyti savo „Mano pasaulėžiūrą“. Šio straipsnio tikslas – pirma, susidėlioti mintis, o antra, užfiksuoti tai, kas man be galo svarbu. Tai bus mano atspirties taškas savianalizei ir savidisciplinai, priminimas sunkiais momentais, kokia jėga mane veda į priekį, koks mano kelias. Tikiuosi nepasiklysti, išlaikyti drąsą ir smalsumą.</description><pubDate>Wed, 25 Dec 2024 18:19:46 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Albertas Einsteinas yra parašęs knygą „Mano pasaulėžiūra“, kurioje surinkta daugybė jo laiškų, straipsnių ir viešų kalbų. Vienas iš šių tekstų pavadintas lygiai taip pat, kaip ir pati knyga. Ir aš noriu parašyti savo „Mano pasaulėžiūrą“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šio straipsnio tikslas – pirma, susidėlioti mintis, o antra, užfiksuoti tai, kas man be galo svarbu. Tai bus mano atspirties taškas savianalizei ir savidisciplinai, priminimas sunkiais momentais, kokia jėga mane veda į priekį, koks mano kelias. Tikiuosi nepasiklysti, išlaikyti drąsą ir smalsumą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Be to, nors esu dar pakankamai jauna, manau, kad proto ir emocijų kelionėje jau nuėjau labai ilgą kelią. Perkopus kalnus ir perplaukus jūras, mačiau nuostabiausių pasaulio peizažų, tyrinėjau neatrastas vietas, patyriau atradimų džiaugsmą, pajutau gilią visatos vienatvę, išgyvenau sielą plakantį skausmą, jutau žmonių šaltumą ir šilumą, taip pat tikro, širdį paliečiančio apkabinimo šilumą. Ilgą laiką jaučiu, kad šiame mano jauname kūne gyvena daugybė sielų, o viena iš jų – išmintingas, daug patyręs senolis. Dažnai save laikau miesto atsiskyrėle, dvasinio kelio ieškotoja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei skaitytojai čia atsitiktinai atras ką nors artimo, įkvepiančio ar padrąsinančio, tai bus nuostabu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Politika&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Niekada nesu savęs tapatina su konkrečia šalimi ar tauta. Save laikau pasaulio piliete, o gal net ateive. Aš priklausau gamtai, dangui, vandenynui ir visatai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nuo tada, kai save prisimenu, vienatvė dažnai lydėjo mane, tačiau niekada nesijaučiau vieniša. Esu atsiribojusi nuo minios ir kolektyvo, niekada nesiekiau įsilieti į jokią grupę ir neturiu jokio intereso dideliems naratyvams. Mėgstu pramogauti pati, man tai puikiai sekasi, ir aš mėgaujuosi tyrinėjimo bei atradimų džiaugsmu, gebėdama rasti malonumą visame kame. Esu įgudusi pastebėti ir mokytis iš kitų stiprybių – ar tai būtų artimi žmonės, ar tolimi, švyturius primenantys asmenys, ar šviesos spindulėliai istorijos knygose; visada daug ko išmokstu iš įvairių žmonių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nuo pat mažens giliai suvokiau savo laimę. Vieną popietę vidurinės mokyklos pamokos metu savo sąsiuvinyje surašiau dešimtis dalykų, už kuriuos esu dėkinga. Didžiausia mano laimė – gimti taikiu laikmečiu ir santykinai ramiame regione. Tačiau, kaip moteris, gimusi atokiame kalnų kaime, neturėjau daug. Ikipresmokykliniais metais gyvenau su seneliais, keldavausi su saule ir eidavau miegoti jai nusileidus. Nors turėjau nedaug, o palyginti su daugeliu pažįstamų bendraamžių – netgi labai mažai, vis tiek nuo pat mažens buvau dėkinga už viską, ką turėjau, ir jaučiausi patenkinta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mokslo knygose, Konfucijaus „Apmąstymuose“, perskaičiau: „Duona iš krepšio, vanduo iš samčio, gyvenimas vargingame užkampyje – kitiems tai būtų nepakeliama, bet Hui niekada nepraranda savo džiaugsmo.“ Manau, kad ir aš esu tokia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aš remiu laisvą žmogaus vystymąsi ir priešinuosi bet kokiai galiai, kuri riboja teisėtas žmogaus laisves. Palaikau žodžio laisvę, esu prieš totalitarizmą ir diktatūrą. Žmonės turi laisvę reikšti politines pažiūras ir laisvę būti be baimės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad pagrindinė vyriausybės užduotis, demokratinės konstitucijos rėmuose, yra užtikrinti piliečių teises, protingai naudoti mokesčių mokėtojų pinigus, prižiūrint visuomenei, ir siekti visuomenės gerovės. Trokštu gyventi visuomenėje, kurioje kiekvienas galėtų ramiai gyventi ir dirbti, kur senoliai būtų aprūpinti, o jaunimas turėtų paramą. Žinoma, utopijų realiame gyvenime nėra; svarbiausia – pasiekti kuo geresnę pusiausvyrą visais aspektais. Žinoma, šios pusiausvyros pagrindas yra demokratinė santvarka, nes ji gali nuolat tobulėti ir taisyti savo klaidas. Diktatūrinėms vyriausybėms trūksta veiksmingų nuolatinio savikoregavimo mechanizmų, stiprios priežiūros ir tikros valdžių padalijimo sistemos. Net ir nuolat pažeisdamos piliečių gyvybės, turto, saugumo ir laisvės teises, jos neturi savireguliacijos ir stabdžių mechanizmų. Tai yra didelis potencialus saugumo pavojus. Per didelė vyriausybės galia niekada nėra naudinga.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Visiškai nepalaikau mirties bausmės panaikinimo, tačiau dar labiau manau, kad ja negalima piktnaudžiauti; apskritai, išlieku neutrali. Nors tikiu, kad teisė į gyvybę yra prigimtinė žmogaus teisė, ir niekas, įskaitant vyriausybę, negali atimti kito gyvybės. Tačiau, susipažinusi su kai kurių itin žiaurių sociopatinių nusikaltėlių, padariusių didelės žalos, istorijomis, manau, kad mokesčių mokėtojai turi teisę nuspręsti nešvaistyti didelių mokesčių sumų tokių nusikaltėlių išlaikymui senatvėje. Jei tokie asmenys pabėgtų iš kalėjimo, jie vėl sukeltų didžiulę grėsmę piliečių gyvybei ir nuosavybei. Vis dėlto, mirties bausmė turėtų būti griežtai ribojama ir ja negalima piktnaudžiauti; išskyrus itin sunkius ir plačiai paplitusius žalos atvejus, kitomis aplinkybėmis nusikaltėlio gyvybė neturėtų būti lengvai atimama.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Palaikau eutanazijos legalizavimą, bet tik su griežtais apribojimais. Tarkime, jei susirgčiau nepagydoma liga, norėčiau turėti orų ir aktyvų būdą išeiti iš šio pasaulio, o ne būti kankinama begalinio skausmo ligos patale. Tačiau kiekviena šalis ar regionas turėtų atsargiai įgyvendinti eutanazijos legalizavimą, atsižvelgiant į vietos socialinę raidą, piliečių brandą ir išsilavinimo lygį, kadangi eutanazija negali būti piktnaudžiaujama.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Palaikau tos pačios lyties asmenų santuokų legalizavimą. Nors manau, kad santuoka yra atgyvenęs institutas, tačiau, kai dauguma žmonių pasaulyje turi teisę tuoktis, seksualinės mažumos taip pat turėtų turėti tas pačias teises. Be to, santuokos sutartis ne tik suteikia visuomenės pripažintą ryšį, bet ir leidžia partneriui pasirašyti dėl svarbių operacijų, užtikrina turto apsaugą ir padalijimą pagal santuokos įstatymus, nereikalauja papildomų advokatų sudėtingoms ir ilgoms notarinėms procedūroms. Bent jau šiuo metu tai yra patogus, greitas ir ekonomiškai efektyvus pasirinkimas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Priešinuosi prostitucijos ir organų prekybos legalizavimui. Žinau, kad nesvarbu, ar palaikau, ar ne, prostitucija neišnyks, nes tokia yra žmogaus prigimtis. Tačiau aš priešinuosi jos legalizavimui – tai mano pozicija. Viena vertus, prostitucija daro neįkainojamą fizinę ir psichologinę žalą ja užsiimantiems asmenims. Jos legalizavimas paskatintų susijusių pilkųjų ir juodųjų rinkų klestėjimą bei sustiprintų prekybą žmonėmis – šie faktai jau egzistuoja šalyse, kuriose prostitucija yra legali. Kita vertus, kai seksą galima legaliai įsigyti už pinigus, tai skatins žmonių nuasmeninimą, žalosis kai kurių sielas, skatins tik gyvuliškus instinktus ir privers atsisakyti lygių ir meile pagrįstų santykių. Tai kelias be grįžimo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Priešinuosi karui ir bet kokiems veiksmams, kurie jį skatina, taip pat priešinuosi karams, pradėtiems bet kokiu pretekstu. Karas yra nepaprastai žiaurus, gerokai viršijantis žmogaus vaizduotę, o taika yra be galo brangi. Taikos laikais gimę žmonės dažnai tai pamiršta, todėl istorija kartojasi vėl ir vėl. Manau, kad žmonių skirstymas į kategorijas dėl bet kokios priežasties yra daugelio didelių blogybių, įskaitant karus, masines žudynes, etninį valymą ir panašiai, pradžia. Manau, kad vadinamųjų „žemos klasės gyventojų“ „valymas“ yra nusikaltimas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Perskaičiusi knygą „Nematomos moterys“, kurioje išvardyta daugybė faktų, atskleidžiančių šokiruojančią moterų teisių ignoravimo ir nelygiaverčio elgesio padėtį įvairiuose pasaulio regionuose, supratau, kad realioje moterų padėtis yra daug sunkesnė, nei maniau anksčiau. Tikiuosi, kad visa tai nuolat primins man mano gyvenimo kelyje, kad galiu kažką nuveikti, atsižvelgiant į savo galimybes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad žmogui reikalingas tikėjimas – ar tai būtų religija, ar tikėjimas gėriu, tiesa ir grožiu, teisingumu. Žmonės be tikėjimo lengvai pasiduoda srovei ir tampa beprasmiais egzistuojančiais kūnais. Tikėjimas padeda pasiklydusiems vėl atrasti kryptį; nesvarbu, kokia tamsi aplinka, tikėjimo šviesa prasiskverbs pro tamsą ir niūrumą, apšviesdama mus ir lydėdama į priekį.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Priešinuosi visoms paniekos hierarchijoms&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Daugelis žmonių renkasi mokyklas pagal „niekinimo hierarchiją“, specialybes – pagal „disciplinų hierarchiją“, o profesijas – pagal „profesijų hierarchiją“. Jų asmenybė, interesai, aistros ir vertybės čia visiškai nesvarbios. Jų gyvenimas, tarsi nuo gimimo, įspraustas į šabloną, o kiekviena vėlesnė diena tėra nuobodus spektaklis pagal kažkokį vienodą scenarijų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nuo senų laikų kinų požiūris į mokslą buvo labai pragmatiškas. Šūkiai skelbė, kad mokomasi dėl šlovės ir turto, dėl tautos iškilimo, o ne dėl smalsumo. Daugelio žmonių siekiai taip pat yra šabloniški: namas, automobilis, partneris, vaikai ir begalinis varžymasis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Netrokštu tokio monotoniško gyvenimo; noriu būti kitokia ir nebijau tokia būti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Priešinuosi visoms iš aukšto žiūrėjimo formoms, įskaitant, bet neapsiribojant, įvairiomis „paniekos grandinėmis“, arogantiška pranašumo poza, taip pat kaltinimais ir moraliniu šantažu iš vadinamosios moralinės viršenybės pozicijos. Būk atlaidus kitiems, griežtas sau. Moralė yra skirta savęs apribojimui, o ne reikalavimui iš kitų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Atsakomybės atsisakymas: viskas, ką sakau, skirta savidisciplinai. Galiu išreikšti užuojautą ir supratimą įvairiose situacijose esantiems žmonėms ir jų elgesiui, tačiau negaliu jais žavėtis. Nežavėjimasis nereiškia kritikos; tai tiesiog skonio reikalas, labai paprasta tiesa.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nemėgstu žiūrėti į kitus iš viršaus ar iš apačios, taip pat nemėgstu, kad į mane žiūrėtų iš viršaus ar iš apačios. Siekiu absoliučios asmenybės lygybės, nepaisant rasės, amžiaus, lyties, seksualinės orientacijos ir pan. Gerbiu kiekvieną ir laikau kiekvieną lygiu sau individuu. Tam nereikia jokių išankstinių sąlygų, nereikia „užsitarnauti mano pagarbos“ – tai yra mano numatytasis nustatymas. Tačiau jei kas nors padaro tai, kas man kelia didžiulį pasibjaurėjimą, greičiausiai praras mano pagarbą. Asmens lygiavertiškumas išlieka, bet aš tiesiog jo nemėgsiu ir tikrai nesieksiu bendrauti ar užmegzti santykių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Socialinių tinklų komentarų funkcija daugeliui nebrandžių žmonių sukuria klaidingą iliuziją, kad tai prilygsta „atsiliepimui po pirkinio“. „Nusipirkau daiktą, tad galiu rašyti atsiliepimą; peržiūrėjau šią informaciją, tad galiu tave vertinti bet kokiu kampu ir bet kokiu būdu.“ Komentarų esmė turėtų būti bendravimo ir keitimosi įrankis, o ne patinkančių/nepatinkančių dalykų ar nuomonių reiškimo platforma, kaip atsiliepimai.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Laisvė ir laimė&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Man priimti svarbius sprendimus nėra sunku, nereikia ilgai kankintis. Man svarbiausia yra laisvė, po to – laimė, kurią ji suteikia, ir tyrinėjimo bei atradimų džiaugsmas. Galiu ilgai galvoti, kurti savo vertybių sistemą, po to skirti labai mažai laiko sprendimams priimti ir tada ilgą laiką juos vykdyti, nes žinau, kokie principai man yra svarbiausi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Renkuosi skirti daugiausiai energijos sau, o ne kitiems. Didžiąją dalį savo energijos skiriu mąstymui ir veiksmams, o ne dvejonėms. Kritikuoti vien yra lengva (įskaitant kritiką iš moralinės viršenybės pozicijos); tai tik savimi patenkintas klaviatūros barškinimas. Tačiau iš tiesų daryti sunkius dalykus, tokius kaip savęs iššūkis ir realizavimas, kažko nuostabaus kūrimas, įtakos plėtimas ir labdaros fondo steigimas, siekiant nuoširdžiai padėti žmonėms, yra sunku. Ir aš tikrai pasirinksiu tuos sunkius kelius.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pasirinksiu palikti nelaisvas aplinkas ir santykius, kurie verčia mane jaustis nelaisva bei nepatogiai. Man laisvė ir laimė yra neatsiejamos, jos viena kitą papildo ir kartu išnyksta. Man laimė be laisvės nėra laimė, o laisvė be laimės tiesiog neegzistuoja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisvė apima minties laisvę, taip pat ekonominę nepriklausomybę ir asmeninę laisvę. Tai yra laisvė pasakyti „ne“ bet kam, ko nenori daryti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Esu emociškai laisvesnė nei anksčiau. Kadaise priešindavausi liūdesiui, manydama, kad tai silpnumo ženklas. Išgyvenusi ne vieną emocijų pakilimą ir nuosmukį, ilgai sirgusi depresija, pasiekusi dugną, dabar giliai suprantu, kaip svarbu leisti emocijoms laisvai tekėti. Nesvarbu, ar esi linksmas, ar liūdnas, reikia pripažinti savo tikrus jausmus. Neigimas nepanaikins patirtos žalos, o drąsa pripažinti yra irgi drąsa; tik po pripažinimo atsiranda galimybė žaizdoms užgyti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Asmeniui vien pratęsti gyvenimo trukmę neturi prasmės, nes nepriklausomai nuo to, kas tai bebūtų, paskutiniajame gyvenimo etape (nuo kelerių iki keliolikos metų) gyvenimo kokybė yra gana prasta. Užuot pratęsus gyvenimo trukmę, reikėtų daugiau galvoti, kaip pagerinti jo kokybę. Laiminga atmosfera tikrai lengvai užkrečiama; tai ne kvailas džiaugsmas, o jausmas, kupinas gyvybingumo ir gyvybės. Spėju, kad kartais bendraudama su žmonėmis irgi būnu tokia optimistiška. Laimė taip pat yra gyvenimo menas; gebėti atrasti grožį kasdienybėje, būti pilnai smalsumo, turėti humoro jausmą, suprasti grožį ir būti nuoširdžiam – tai irgi maža menininkė.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Gyvenimas ir sėkmė, atkaklumo prasmė&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Perskaičiusi daugybę žymių žmonių biografijų ir pasakojimų apie įvairius sėkmingus asmenis, giliai supratau istorinio vystymosi eigos, sėkmės ir talento svarbą individualiai sėkmei. Tačiau, žvelgiant iš individualios perspektyvos, tų didžiųjų istorijų herojų pastangos gerokai viršija paprastų žmonių ir jų bendražygių pastangas. Taip, yra daugybė žmonių, kuriems labiau sekasi, kurie yra talentingesni už jus ir kurie dirba sunkiau nei jūs. Jei nuolat judėsite šiuo keliu į priekį, tikrai sutiksite tokių žmonių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žvelgiant iš mano individualios subjektyvios perspektyvos, aš galiu kontroliuoti savo laiką ir veiksmus. Galiu valdyti ir keisti save. Istorija turi savo eigą, o aš turiu savo subjektyvų aktyvumą. Dar kartą pabrėžiu, tai yra savidisciplinos mintis. Aš to nenaudosiu, kad kaltinčiau kitus dėl pastangų trūkumo (tai prieštarautų anksčiau minėtam lygybės principui), bet reikalausiu iš savęs: nesuvesti kitų pasiekimų vien tik į „sėkmę“, nors daugumai tai yra puiki psichologinė paguoda. Tačiau nereikia ties tuo sustoti, reikia matyti daugiau. Jei sustosiu čia, niekada neprogresuosiu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sėkmė yra svertas, tačiau svarbiau už sėkmę yra gebėjimas ją pastebėti ir pasinaudoti. O 0 padauginus iš 10 000 vis tiek yra 0. Turiu atkakliai stengtis, kad padidinčiau šį svertą, kad sėkmė pati mane rastų. Pasinaudoti svertu – tai raktas į savo likimo valdymą, o ne pasyvus priėmimas, bet aktyvus keitimas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei bandymo sėkmės tikimybė yra 10%, ir darant prielaidą, kad tai nereikalauja jokių sąnaudų, tada sėkmės tikimybė bent vieną kartą iš 10 iš eilės bandymų yra 65.13%, iš 20 iš eilės bandymų – 87.84%, o iš 38 iš eilės bandymų sėkmės tikimybė bent vieną kartą gali pasiekti 98%. Be to, žmogus labai gerai mokosi ir tobulėja iš klaidų bei nesėkmių, įsisavindamas praeities patirtį ir vėl bandydamas. Pamatysite, kad jūsų augimo tempas yra stulbinamai greitas, o sėkmės tikimybė su kiekviena patirtimi nuolat didėja. Todėl, norint pasiekti 98% sėkmės tikimybę, iš tikrųjų reikės gerokai mažiau bandymų, nei buvo numatyta iš pradžių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Štai kur slypi atkaklumo prasmė ir kodėl negalima leisti nežinomiems sunkumams palaužti. Be to, pasaulyje yra daugybė dalykų, kuriuos bandyti vėl ir vėl kainuoja labai nedaug. Svarbiausia – atpažinti ir aktyviai ieškoti tikrų galimybių, o tada nuolat bandyti ir tikrinti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gyvenimas – tai drąsiųjų žaidimas; tik atidavus visas jėgas galima pasiekti viską.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Rizikos valdymas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Rizikos valdymas nėra tik investicijų srities sąvoka. Norint gerai gyventi, rizikos valdymas turėtų būti keliamas į pirmą vietą. Klysti nėra baisu, žmogui tai neišvengiama. Tačiau sukūrus gerą pažinimo ir veiksmų sistemą, galima užkirsti kelią gyvenimo sprogimams, po kurių nebegalima atsistoti. Juodosios gulbės įvykiai tikrai nutiks, ir jų tikimybė yra daug didesnė, nei žmonės įsivaizduoja. Įvykis, kuris nutinka „kartą per šimtmetį“, pasirodo ne tik kas 100 metų, bet turi 1% tikimybę įvykti kasmet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tobulėjant mano pažinimui, pamažu supratau, kad daugelis dalykų, kuriuos visada dariau, iš tiesų buvo rizikos valdymas. Nes visada siekiau laisvės, bet iš tikrųjų laisvė ir rizikos valdymas yra panašūs dalykai. Maža rizika, atitinkanti didelę grąžą, yra laisvė. Maža kaina, bet didelis atlygis yra laisvė. Maža rizika, mažos klaidų ištaisymo sąnaudos ir didelė tolerancija klaidoms yra laisvė. Geras požiūris reiškia didelę toleranciją sau ir kitiems, tai emocinė laisvė. Tai laisvė daryti tai, ką nori, ir laisvė nedaryti to, ko nenori.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Anksčiau minėjau, kad atkaklumas, kalbant apie tikimybes, yra prasmingas, tačiau lošimai – išimtis. Pavyzdžiui, loterijos laimėjimo tikimybė vienu bandymu yra gerokai mažesnė nei 1% ir nedidėja su patirtimi. Tai žaidimas su neigiama tikėtina verte; jei žaisite pakankamai daug kartų, bankrotas yra neišvengiamas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gerai valdyti asmenines, šeimos ir ateities kartų rizikas iš tiesų yra meilės išraiška. Valdyti šeimos riziką nereiškia leisti jiems gyventi šiltnamyje, o veikiau imtis sistemingos prevencijos, įskaitant reguliarius sveikatos patikrinimus, dažną bendravimą kasdieniame gyvenime, tinkamą turto rizikos valdymą ir protingą paskirstymą. Tai reiškia laiku ir anksti pastebėti problemas, o ne apgailestauti tik tada, kai jau per vėlu ką nors pakeisti.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Apie intymius santykius ir tikrąją meilę&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Šiuolaikiniai žmonės linkę pervertinti meilės vertę ir nuvertinti jėgą bei gydomąjį poveikį, kurį gali suteikti gera meilė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad jėgos / gydomojo poveikio / laimės, kurią gali suteikti skirtingos santykių būsenos, eilė yra tokia: Išskirtinai gera meilė &amp;gt; Savarankiška vienišumo būsena &amp;gt;&amp;gt; Įprasti artimi santykiai &amp;gt;&amp;gt; Blogi artimi santykiai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Negaliu tiksliai apibrėžti meilės, bet esu tikra, kad tikra meilė tikrai nėra šablonas ar schema, ne dešimties punktų sąrašas, ir jo įgyvendinimas nereiškia tikros meilės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikra meilė turėtų būti kažkas tokio, ko, kol iš tiesų su ja nesusiduri, negali visiškai įsivaizduoti, kaip ji atrodo ar kokios formos yra, ir negali net numanyti, kokią patirtį ji suteiks. Kai ją sutinki, žinai, kad tai kažkas nepaprasto, bet pervertusi žodynus ir knygas, peržiūrėjusi visus susijusius interviu, negali tinkamai apibūdinti savo patirties. Tu gali tik nedrąsiai laikinai pavadinti tai „meile“. Bėgant laikui, tavo požiūris į šį apibrėžimą keičiasi nuo nerimo iki laipsniško įsitikinimo, kol galiausiai jis tampa tvirtas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gera meilė turėtų ne tik judinti jūsų emocijas, bet ir būti puikiu dvasiniu raminamuoju. Todėl, manau, aš taip pat turėčiau mėgti skaityti, mąstyti, tyrinėti, piešti ir fotografuoti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nors atviri santykiai atrodo įdomūs, aš vis dėlto labiausiai trokštu ilgalaikių santykių dviese, kur po daugelio metų, pažvelgus į tave, akyse dar žibėtų žvaigždės, o paminėjus tave kitiems, nevalingai šypsotųsi. Nors pasaulietiškai galbūt nesi pats geriausias, tačiau tikrai esi išskirtinis žmogus, ir mano akyse – ypatingiausia būtybė. Dangaus žvaigždžių tiek daug, bet aš širdį atiduodu tik vienai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip pat manau, kad tik labai nedaugelis žmonių pasaulyje, pasižymintys išskirtiniu proto ir emocinio intelekto lygiu, gali vienu metu mylėti daugelį ir meistriškai naršyti santykiuose. Tiek atviri santykiai, tiek daugybinė meilė yra labai sudėtingi dalykai. Visi kiti žmonės, didelė tikimybė, naudojasi tokiais pavadinimais, kad apgautų, o jei santuokos viduryje siūlo atvirumą, greičiausiai jau yra neištikimi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Brangiausia šiame pasaulyje yra nuoširdi širdis, o tarp nuoširdžių širdžių rečiausia – nekaltos sielos, gebančios įžvelgti kitų sielas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kodėl tikra meilė yra reta? Didelė priežastis slypi tame, kad sunku rasti nuoširdžią širdį. Pirmiausia turi būti nuoširdumas, o tada – meilė. Kai kurie turi nuoširdumą, bet neturi meilės, kai kurie turi meilę, bet nepakankamai nuoširdumo; tik abiem susijungus, galima pasiekti tikros meilės lygį. Tu turi būti nuoširdus, bet ir mielas, todėl esi tikrai mielas.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kuo labiausiai žaviuosi&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Negaliu būti patraukta žmonių, kurių vidinė stiprybė nepakankama. Man patinka stiprios asmenybės, pasižyminčios atkakliu gyvybingumu, geru estetiniu skoniu, nei arogantiškos, nei savikritiškos, puikios, bet nenorinčios demonstruoti pranašumo, malonios ir neagresyvios, turinčios ypatingų, neįprastų savybių, nenuilstamą smalsumą, didingą viziją ir rimtai atsidavusios savo mylimai veiklai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ir dar labai svarbus dalykas – būti sąžiningam sau ir kitiems.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Labiausiai žaviuosi savo „idealiuoju aš“. Manau, kad galiu pasiekti apie 85% to, kas išdėstyta aukščiau, ir tai taip pat rodo, kad aš išties patinku sau. Nesvarbu, ar kiti mane vertina, ar ne, ir kaip jie mane vertina – tai nepajudins mano pozicijos mano paties širdyje. Nepriklausomai nuo to, ar konkretus dalykas yra teisingas, ar ne, galima sakyti, kad tai yra asmenybės pasitikėjimo savimi pamatas, ir visi kiti veiklos būdai bei stiliai yra sukurti ant šio pagrindo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žmogus mato tik tai, ką nori matyti, o ne tikrąjį pasaulį. Kiekvienas yra veikiamas savo išankstinių nuostatų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bet aš tik noriu būti mielas žmogus, nes mielas žmogus mato ir mielą pasaulį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Labiausiai vertinamos žmogaus savybės: drąsa, gerumas, nuoširdumas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad svarbus asmenybės augimo ženklas yra gebėjimas iš tiesų suvokti kitų egzistavimą. Suprasti, kad nesi pasaulio centras, kad niekas neprivalo visada tenkinti tavo poreikių, niekas neprivalo tavęs mėgti ar pripažinti. Rūpinuosi artimaisiais ne tam, kad pelnyčiau jų simpatijas, o todėl, kad jie man svarbūs. Man rūpi, ar jie turi rūpesčių, ir aš linkiu jiems laimės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mano pagrindinis tikslas mokytis ir tobulėti, tapti geresne ir iškilesne savęs versija, nėra pelnyti kitų žavėjimąsi ir pripažinimą, o todėl, kad mokymasis ir augimas teikia džiaugsmą. Kad ir koks puikus, galingas ar be trūkumų būtų žmogus, kiti vis tiek turi teisę jo nemėgti; priešingu atveju susidarytų pasyvi kontrolė. Būtina pripažinti kitų egzistavimą, kad visi yra lygūs ir kiekvienas turi skirtingus poreikius. Kiekvienas turi praeiti šį augimo etapą, ir tada dauguma rūpesčių išnyks.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Vertybės yra estetikos standartas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Estetinis suderinamumas yra svarbesnis už bendrus pomėgius ir geriau atskiria žmones; žmonės grupuojasi pagal estetiką. Plačiąja prasme estetika apima ne tik požiūrį į tai, „ar konkretus kūrinys yra gražus“, bet ir jūsų požiūrį į abstrakčius dalykus, vertybes ir pan., atsispindintį tame, ar sutinkate su šiomis nuomonėmis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lyginant su trijų požiūrių (pasaulėžiūros, vertybių, gyvenimo požiūrio) suderinamumu, estetinis suderinamumas yra aukštesnio lygio abstrakcija. Gali būti, kad žmogus dar nepažįsta tam tikro dalyko, bet jei jis jau turi savo estetikos standartus, pirmą kartą susidūręs su tuo dalyku, jis suformuos savo vertybinį sprendimą. Estetiškai suderinami žmonės panašiuose vertybiniuose sprendimuose pasieks gana artimus rezultatus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bendri interesai gali ir nesuvienyti draugystei, nes žmonių požiūriai gali stipriai skirtis, ir anksčiau ar vėliau jų keliai išsiskirs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tačiau esant estetiniam suderinamumui, jei A pasidalija su B kažkuo, kas jam atrodo gražu, B taip pat tam tikru mastu gali pajusti ir suprasti to dalyko grožį. Jiems nereikia turėti tų pačių interesų; jie iš tikrųjų susitiko kryžkelėje ir jau eina tuo pačiu keliu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žmogaus kalbėjimo stilius taip pat atspindi jo estetiką. Kai kas rašo poetiškai ir vaizdingai, išreiškia nuoširdumą ir mielumą, o kai kas vartoja nešvankią ir bjaurią kalbą, verčiančią suabejoti, ar tai apskritai žmogiška kalba. Jei asmens anoniminis bendravimas internete ir elgesys neprisistačius yra gana nuoseklūs, jį galima laikyti patikimu ir savo žodžio besilaikančiu žmogumi. Jei asmens anoniminė kalba ir elgesys internete yra bjaurūs, nepaisant jo būsenos neprisistačius, belieka tik norėti nuo jo atsiriboti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mano nuomone, svarbiausia savybė, kurią turėtų turėti puikus kūrėjas, yra nepaprastas jautrumas ir širdis, gebanti atrasti tiesą, gėrį ir grožį. Kiti aspektai, tokie kaip noras reikštis, kūrybiškumas ar estetikos pojūtis, nėra jokia mistika; tai yra įgūdžiai, kuriuos galima išmokti ir lavinti. Tačiau pirmasis pasiekiamas ne vien pastangomis. Jei manote, kad kūryba yra mistika, tai tik todėl, kad giliai nesupratote, kas yra kūryba.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad mano gyvenimas yra kelionė grožio paieškose: nuostabios galutinės teorijos, gražios asmenybės, nuostabūs kraštovaizdžiai, gardus maistas… grožis, slypintis akimirkoje ir amžinybėje, paprastume ir didybėje, tikrovėje ir iliuzijoje, gėryje ir blogyje, nuolankume ir pasipriešinime. Jei laikinai nerasiu, pati save kursiu ir kursiu savo kūrinius. Esu stebėtoja, vertintoja ir taip pat kūrėja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vėliau atsitiktinai perskaičiau panašius Zhu Guangqian žodžius:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Gyvenimas pats savaime yra platesnė meno forma. Kiekvieno žmogaus gyvenimo istorija yra jo paties kūrinys. Šis kūrinys gali būti meninis arba ne, lygiai taip pat, kaip iš to paties akmens vienas žmogus gali išskaptuoti didingą statulą, o kitas negali jo „paversti niekuo“. Skirtumas slypi tik prigimtyje ir ugdyme. Žmogus, kuris moka gyventi, yra menininkas, o jo gyvenimas – meno kūrinys.
— Zhu Guangqian „Apie grožį“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Aš esu medis&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;„Nenaudingumo“ būsena yra pati laisviausia; aš nieko nereikalauju iš kitų ir niekas nieko nereikalauja iš manęs. Labai, labai mėgstu Džuangdzi knygą „Laisvas ir lengvas klajojimas“. Visada sakiau, kad noriu būti medžiu, ir tai būtent toks medis: nenaudingas medis, laisvas ir nerūpestingas medis, medis, kuris auga laisvai, kaip jam patinka, niekieno netrukdomas.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;„Dabar tu turi didelį medį ir esi susirūpinęs jo nenaudingumu. Kodėl nepasodinus jo niekieno žemėje, plačioje ir tuščioje laukinėje gamtoje, be tikslo klajoti šalia jo ir laisvai ilsėtis jo pavėsyje? Jis nebus nukirstas kirviais, ir jam niekas nekenks. Būdamas nenaudingas, kuo jis gali sukelti vargą?“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Be abejo, fiziniu požiūriu aš tikrai esu gimininga augalams; saulėtomis dienomis mano nuotaika šviesi, o be saulės šviesos lengvai apima melancholija.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip pat labai mėgstu šį kiparisą, aprašytą Valdene:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Perskaičiau senovės persų poeto Saadžio „Rožių sode“: „Jie paklausė išminčiaus: „Aukščiausiasis Dievas sukūrė daug garsių medžių, visi jie aukšti ir vešlūs, bet tik kiparisas, kuris niekada neduoda vaisių, yra vadinamas laisvės medžiu. Kokia čia paslaptis?“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Išminčius atsakė: „Kiekvienas medis turi savo atitinkamą ir nustatytą žydėjimo ir vaisių nešimo sezoną, kurio metu jo šakos tankiai lapuotos, pilnos žiedų, o po to nuvysta ir išblėsta; kiparisas neturi nieko bendra su šiomis dviem būsenomis, jis visada yra žalias ir vešlus, ir tai yra laisvųjų arba tų, kurie neapsunkinti religinių pančių, savybė – neleiskite savo širdžiai prisirišti prie trumpalaikių ir kintančių dalykų; nes net jei kalifo giminė išnyks, Tigro upė vis tiek tekės per Bagdadą: jei turite daug, būkite dosnūs kaip datulių palmė; jei neturite pertekliaus, kurį galėtumėte atiduoti, tada būkite laisvas žmogus, kaip kiparisas.“
— „Valdenas“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Mano pasaulėžiūra&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pabaigoje, dar kartą grįžtant prie pavadinimo, Albertas Einsteinas savo „Mano pasaulėžiūroje“ rašė:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Tiesos, gėrio ir grožio siekis visada nušviesdavo mano kelią ir nuolat teikdavo drąsos džiaugsmingai priimti gyvenimą. Be bendraminčių draugystės, be susitelkimo į objektyvaus pasaulio tyrinėjimą – to pasaulio, kuris meno ir mokslinių tyrimų srityse yra amžinai nepasiekiamas – gyvenimas man neturėtų prasmės. Nuo vaikystės niekinau tuos vulgarus tikslus, kurių siekia žmonės – turtą, išorinę sėkmę ir prabangius malonumus.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Aš taip pat norėčiau tai priimti kaip savo švyturio moto.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kai vargsti, tobulink save; kai pasieki sėkmę, padėk pasauliui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinau, kad negaliu išsamiai išreikšti „savo pasaulėžiūros“. Galbūt ateityje ją dar tobulinsiu, tačiau dabartinis platusis rėmas nesikeis, ir tai bus mano dvasinis pamatas, apšviečiantis mano kelią į priekį. Žinau, kad su šiomis mintimis, lydinčiomis mane į priekį, nesvarbu, ar turėsiu bendražygių, ar ne, niekada nesijausiu tikrai vieniša.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pabaigai&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Rašant šį straipsnį, mano laikrodis kelis kartus pranešė apie neįprastai aukštą širdies ritmą. Aš visada tokia: pasinėrusi į kokią nors veiklą, visiškai pasiduodu jai, pamirštu laiką ir vietą. Kalėdų popietę, prie saulės nutvieksto stalo rašiau šį tekstą nuo aušros iki sutemų. Saulė nusileido Fudži kalno kryptimi, nusileidus nakčiai, pamažu užsižiebė gyvenamųjų rajonų namų šviesos. Dangus pamažu tamsėjo, o mano vidinė liepsna degė stabiliai, skleisdama tvirtą, švelnią ir neakinančią šviesą.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Kelionė į Lamos salą</title><link>https://philoli.com/lt/blog/trip-to-lamma-island/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/trip-to-lamma-island/</guid><description>Ši kelionė, nors ir neplanuota, netikėtai virto nepamirštamais prisiminimais.</description><pubDate>Thu, 19 Sep 2024 11:19:46 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Ši kelionė, nors ir neplanuota, netikėtai virto nepamirštamais prisiminimais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Palikę Honkongo miesto centrą, trumpam atitrūkome nuo zujančių minių, tvankaus oro ir slegiančių, tankiai sustatytų dangoraižių. Keliavome senoviniu dviaukščiu keltu iš Aberdyno (Hong Kong Tsai) prieplaukos – tai buvo Aqua rekomenduotas maršrutas. Kelionė keltu buvo išties ypatinga ir maloni: vėjas pūtė iš visų pusių, teikdamas gaivos, o jūros peizažas atsivėrė visu grožiu, nereikėjo žvelgti pro nuobodžius, aptemdytus šiuolaikinių laivų langų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Išlipus į neeilinę Lamos salą, sekiau detaliais nurodymais ir pasiekiau Aqua namus – žavų, elegantišką, išskirtinį mėlynai baltą dviaukštį pastatą. Jau prie pat durų akį džiugino vešli žaluma. Viduje radau labai jaukius namus, pilnai įrengtus, su daugybe knygų (nors mano skaitymo skonis nelabai sutapo) ir galybe įdomių smulkių dekoro elementų bei baldų. Akivaizdu, kad šeimininkė tikrai moka mėgautis gyvenimu. Aqua buvo be galo svetinga, dėmesinga ir rūpestinga, papasakojo apie daugybę salos lankytinų vietų. Taip pat pasisveikinome su Aqua kaimyne, prancūze, ir pasiglėbesčiavome su jos dideliu šunimi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nuo Sok Kwu Wan, maždaug po dvidešimties minučių ėjimo, pasiekiama Lo So Shing paplūdimys, iš kurio atsiveria tobulas saulėlydis. Čia žmonių labai nedaug, paplūdimys nepaprastai švarus, o vaizdai – tiesiog kvapą gniaužiantys. Turiu pripažinti, kad tai buvo pirmas kartas, kai išvydau tokį nuostabų paplūdimį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kitą dieną leidomės į beveik pustrečios valandos trukmės žygį po salą. Valandą kopėme į kalno viršūnę. Pakeliui tikrai pavargau – juk vasaros saulė kepino be gailesčio. Tačiau kūno nuovargis greitai pasimiršo, nes išvydau nuostabiausią vaizdą, kokį tik esu matęs per visą savo neilgą gyvenimą. Išties tobula sala!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Be to, dar prieš man išvykstant į žygį vidurdienį, Aqua valandą praleido darydama jogą svetainėje, o vėliau terasoje prie įėjimo mėgavosi arbata, svajojo ir lepinosi saule, apsupta augalijos, kartu su kaimynų dideliu šunimi. Tai buvo išties nuostabus ir ramus savaitgalis. Pagalvojau, kad žmogus, kuris taip puikiai moka mėgautis gyvenimu, turi būti išties nuostabi asmenybė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vakare, besikalbėdami su Aqua, vėl patraukėme į Lo So Shing paplūdimį. Pakeliui ji meistriškai bendravo su pažįstamais, kuriuos sutikome, naudodama tiek kantonų, tiek anglų kalbas, ir netgi žinojo kiekvieno sutikto šuns vardą. Kalbėjomės, braidėme po vandenį ir stebėjome paplūdimio saulėlydį, per tą laiką geriau pažinome vienas kitą. Aqua – labai šauni ir įdomi mergina, Honkongo universitete užsiimanti literatūros tyrimais. Prieš trejus metus ji persikėlė į salą iš miesto centro, o praėjusį mėnesį netgi praleido mėnesį Paryžiuje stebėdama Olimpines žaidynes. Vėliau kartu gaminome vakarienę: aš paruošiau savo firminį patiekalą – troškintą vištieną su ryžiais (Huang Men Ji Mi Fan), o ji iškepė kiaušinienę su laiškiniais svogūnais. Tai buvo dar vienas be galo gardus ir sotus patiekalas. Daug kalbėjomės, smagiai praleidome laiką ir buvau labai laimingas, kad sutikau tokią nuostabią naują draugę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Visa kelionės patirtis buvo tiesiog nuostabi, kiekviena smulkmena apgalvota ir rūpestinga. Salos grožis ir ramybė, kartu su Aqua namų jaukumu, sukuria šiltą, namų jausmą toli nuo miesto šurmulio. Tai puiki vieta ne tik keliauti, bet ir tiems, kurie nori kuriam laikui atitrūkti nuo kasdienybės, atsipalaiduoti, medituoti, mokytis, skaityti, tyrinėti ir rašyti – idealus prieglobstis kūnui ir sielai. Aqua yra nuostabus žmogus, ja tikrai galite pasitikėti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apibendrinant, tai buvo išties nepamirštama kelionė. Kraštovaizdžiai, sutikti žmonės, oras ir gardus maistas – viskas buvo neatsiejama šios nuostabios patirties dalis. Esu be galo laimingas, kad galėjau tai patirti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-1.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 1&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-2.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 2&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-3.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 3&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-4.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 4&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-5.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 5&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Sėkmė ir nesėkmė: pamąstymai</title><link>https://philoli.com/lt/blog/thoughts-on-success-and-failure/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/thoughts-on-success-and-failure/</guid><description>Mano žodyne nėra žodžių „sėkmė“ ir „nesėkmė“ – aš jais nevertinu nei savęs, nei kitų. Man žmonės yra tik gražūs arba negražūs (estetine prasme).</description><pubDate>Wed, 18 Sep 2024 15:02:52 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;h2&gt;Atsisakant sėkmės naratyvo&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Mano žodyne nėra žodžių „sėkmė“ ir „nesėkmė“ – aš jais nevertinu nei savęs, nei kitų. Man žmonės yra tik gražūs arba negražūs (estetine prasme).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Man niekada nerūpėjo egzaminų rezultatai. Nesvarbu, ar sekėsi puikiai, ar prastai, dėl to niekada nejaučiau nei didelio džiaugsmo, nei liūdesio – netikiu, kad vienas įvertinimas gali mane apibrėžti. Man taip pat nesvarbu, ar kitų darbas geresnis už mano, ar jie uždirba daugiau. Ar kiti mane giria, ar peikia, iš esmės neturi įtakos mano savęs vertinimui. Tiesą sakant, nuo pat ankstyvos vaikystės mano esmė, mano savivertė, buvo gana stabili ir nepriklausė nuo išorinio vertinimo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nuo vaikystės turėjau įprotį retkarčiais paklausti aplinkinių draugų ir bendraklasių, kokį įspūdį jiems darau ir kokia jų nuomonė apie mane. Tačiau tai nebuvo siekis pakirsti savo savivertę, o tiesiog noras rinkti informaciją, suprasti, kokį atspindį ir kokias bangeles sukuriu šiame pasaulyje, ir palyginti tai su savo vidiniu savęs matymu. Jei išorinis ir vidinis vertinimas labai smarkiai skiriasi, tuomet akivaizdu, kad kažkas negerai – galbūt tai kraštutinis pasipūtimas arba kraštutinis nepasitikėjimas savimi – ir tai reikėtų tobulinti; o jei išorinis ir vidinis vertinimas nedaug skiriasi, tuomet tokia būsena yra labai sveika, reiškianti vidinę ramybę ir darną su savimi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Didžiąją dalį savo gyvenimo praleidau būtent tokioje gana sveikoje ir ramioje būsenoje. O štai dėl to, ar koks nors veiksmas yra sėkmė, ar nesėkmė, aš taip negalvoju ir to taip neapibrėžiu. Jei nuolat vartotume tokius žodžius, žmogus tik įkristų į sėkmės kulto naratyvą ir jam nuolat reikėtų įrodinėti savo vertę. Noriu atsiskirti nuo šio vertinimo standarto ir susikurti savo asmeninę svarstyklių sistemą, kurią galėčiau naudoti tiek stebėti ir suprasti save, tiek ir iš turtingesnės perspektyvos žvelgti į kitus.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Klausimų kėlimas ir problemų sprendimas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kaip elgtis atsisakius sėkmės naratyvo?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Man svarbiausia – kelti klausimus ir spręsti problemas. O „problemos“ gali būti dviejų rūšių: „verta spręsti problema“ ir „neverta spręsti problema“. „Problemų sprendimas“ taip pat skirstomas į dvi kategorijas: „jau išspręstos problemos“ ir „dar neišspręstos problemos“. Pirmiausia aiškiai apibrėžiu, kurios problemos man yra svarbiausios, vertos mano laiko ir pastangų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tada imuosi spręsti problemas. Jei problema tikrai svarbi ir verta mano pastangų, tiesiog veikiu. O veiksmo tikslas yra tik vienas – išspręsti problemą. Visa kita, kas nesusiję su problemos sprendimu, yra nesvarbu. Pavyzdžiui, jei noriu išspręsti laisvės klausimą, tuomet konkretus egzamino balas, darbas didelėje korporacijoje, vedybos, vaikų gimdymas, likimas gimtojoje šalyje ir panašiai – visa tai nė kiek nepadeda spręsti laisvės problemos. Todėl šie dalykai man visiškai nesvarbūs. Išleisti bent sekundę laiko ar kruopelę emocijų šiems dalykams reikštų švaistyti savo gyvenimą, tad aš to tiesiog nedarysiu, net nepagalvosiu apie tai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tą pačią problemą galima spręsti begale būdų, svarbiausia rasti tokį sprendimą, kuris ne tik išspręstų problemą, bet ir tiktų tau pačiam.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Tinkamų klausimų kėlimas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Jei problema niekaip nesprendžiama, tuomet reikėtų iš naujo ją įvertinti:
a. Ar šią problemą tikrai galima išspręsti? O gal ji iš prigimties yra neišsprendžiama?
b. Ar verta šiai problemai skirti tiek daug laiko, pastangų ir emocijų? O gal geriau grįžti prie ištakų, pakeisti problemą ir tęsti toliau?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei a: Daugelis kenčia, įsikibę į neišsprendžiamas problemas. Jie nori jas išspręsti, bet iš tiesų jos yra be išeities. Pavyzdžiui, visada atsiranda norinčių išspręsti mirties problemą, nepriimančių neišvengiamo fakto, kad visi kada nors mirsime; taip pat yra ir tokių, kurie nori priversti kitus priimti savo požiūrį, nepriimdami, kad kiekvienas gali turėti skirtingas mintis ir idėjas; ir tokių, kurie nori priversti tuos, kuriems jie nepatinka, pamėgti juos, antraip patirs didžiulį skausmą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tokie žmonės pernelyg sureikšmina save. Kad ir kokie gabūs bebūtumėte, vis tiek turite gerbti pačius pagrindinius objektyvius pasaulio ir fizikos dėsnius.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei b: Daugelis kitų nori spręsti problemas, tačiau nuolat kelia netinkamus klausimus, viską darydami kenčia, jaučiasi nelaimingi, o jų savęs vertinimas ir išorinis vertinimas niekada nesutampa. Tokie žmonės arba yra kraštutinai nepasitikintys savimi, arba kraštutinai arogantiški, arba svyruoja tarp šių dviejų kraštutinumų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tokių žmonių savęs vertinimas stipriai priklauso nuo išorinių vertinimų ir objektyvaus pasaulio standartų, tokių kaip turtas ar materialinės gėrybės. Todėl matome, kad kai kurie žmonės, gerai išlaikę egzaminus, uždirbę daug pinigų ar tapę smulkiais valdininkais, tampa labai arogantiški, išpuikę ir niekinantys kitus, tačiau sutikę stipresnį už save, nori jam klūpoti po kojomis. Svyruodami tarp kraštutinio nepasitikėjimo savimi ir arogancijos, nuolat lyginasi su kitais ir niekada nepatiria tikros vidinės ramybės. Arba nuolat seka visuomenės ir kitų vertinimo sistemomis, norėdami būti tobuli kiekvienoje iš jų: būti tobulu, visapusiškai gabiu vaiku, turėti tobulą darbą, būti tobula žmona/vyru, užauginti tobulus vaikus, siekti absoliutaus klusnumo, ir dar nori, kad kita karta kartotų tokį „tobulą“ procesą. Tačiau jie retai kada turi laiko ir energijos įsigilinti į save, suprasti, ko jiems iš tiesų reikia ir ko jie iš tiesų nori. Tokie žmonės dažnai labai kenčia, jų vidinis ir išorinis vertinimas yra stipriai išbalansuotas, todėl jie negali pasiekti vidinės darnos ir ramybės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kaip teisingai formuluoti klausimus – taip pat yra mokslas, daugelis tiesiog to nemoka, juk mokyklose to specialiai nemoko. Nors yra knyga pavadinimu „Kaip užduoti klausimus“, spėju, kad perskaitę ją žmonės vis tiek neišmoks – tokios praktinės disciplinos turi būti mokomasi praktikoje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinoma, norint pasiekti stabilių savęs vertybinių nuostatų, vidinės darnos, išvengti arogancijos ir kraštutinio nepasitikėjimo savimi, taip pat lengvai nepasiduoti išorinėms pagundoms, kurios galėtų pakirsti vidinę kryptį – tokios vidinės ramybės būsenos – tikrai reikia nuolatinio ugdymosi ir nepaliaujamo siekio.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Panašiai kaip ir sveikata yra ne tikslas, o būsena: tai nereiškia, kad pasiekus visus kūno rodiklius, galima viską pamiršti. Atvirkščiai, reikia ilgalaikiai palaikyti sveiką gyvenseną, ir žmogus natūraliai išliks sveikas. Kartais nuklydus, tereikia grįžti. Tas pats galioja ir savivertei.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gyvenimas tampa paprastas, tikslai aiškūs, o veiksmai – nebe tokie sudėtingi. Vidinės kovos sumažėja, gyvenimas kupinas pakilimų ir nuosmukių, santykiai susiduria su susitikimais ir išsiskyrimais, tačiau net ir tokiomis aplinkybėmis, bendraujant su savimi, vis tiek daugiausia patiriama vidinės ramybės ir laimės.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Apie kūrybą&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Žmonės, o ypač kūrėjai, privalo skirti pakankamai laiko vienatvei / gyvenimui vienumoje. Ilgalaikėje vienatvėje žmogus gali pasiekti gilesnio savęs pažinimo, savirefleksijos, gilintis į mintis ir kurti. Jei ilgai bendrauji su nemėgstamais žmonėmis, didžioji dalis energijos išeikvojama vidinėms kovoms, nelieka laiko mąstyti. O jei visą dieną bendrauji su mylimais žmonėmis, visada norisi išsakyti dar nenusistovėjusias mintis, ir gilus mąstymas tiesiog išsisklaido ore.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galbūt kai kurie žmonės noriai paverčia save juoku, neva džiugindami kitus, tačiau žaidimų ir pramogų teikiamas džiaugsmas labai skiriasi nuo malonumo tyčiotis ir mindyti kitus. Tačiau nė vieno iš šių dalykų aš nenoriu. Jei jau pasaulis turi mane pažinti pagal kokį nors tapatumą, tikiuosi, kad būsiu žinomas kaip rimtas kūrėjas, galbūt kaip mokslininkas ar menininkas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nenoriu, kad mano egzistencija būtų ištirpdyta juokais, man nereikia, kad mane garbintų, o juo labiau nenoriu būti mindomas, taip pat nenoriu būti niekieno fonu. Aš esu tiesiog aš, aš tiesiog egzistuoju, aš tiesiog noriu būti matomas. Man nereikia, kad mane matytų daug žmonių, nes netikiu, kad tai būtų tikrasis „matymas“. Taip pat nereikalauju, kad mane matytų tik mano amžininkai; tai gali būti ir kita epocha, ir dar kita.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Trumpas Hexo tinklaraščio kūrimo vadovas nuo nulio (2024 m. leidimas)</title><link>https://philoli.com/lt/blog/building-a-blog-from-scratch/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/building-a-blog-from-scratch/</guid><description>Ar jau seniai pavargote nuo estetiškai nepatrauklių tinklaraščių platformų sąsajų? Atsibodo nesibaigiantys svetainių pranešimai? Ar visada norėjote susikurti savo tinklaraštį, bet sustabdė sudėtingi vadovėliai ir galvos skausmą keliantis kodas? Jei taip, sveikiname, šis straipsnis skirtas būtent jums! Jame žingsnis po žingsnio ir kuo paprasčiau parodysime, kaip susikurti savo tinklaraštį. Jums prireiks tik šiek tiek kantrybės ir tereikės sekti nurodymus.</description><pubDate>Thu, 11 Apr 2024 00:25:20 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Ar jau seniai pavargote nuo estetiškai nepatrauklių tinklaraščių platformų sąsajų? Atsibodo nesibaigiantys svetainių pranešimai? Ar visada norėjote susikurti savo tinklaraštį, bet sustabdė sudėtingi vadovėliai ir galvos skausmą keliantis kodas? Jei taip, sveikiname, šis straipsnis skirtas būtent jums! Jame žingsnis po žingsnio ir kuo paprasčiau parodysime, kaip susikurti savo tinklaraštį. Jums prireiks tik šiek tiek kantrybės ir tereikės sekti nurodymus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Hexo“, kaip greita, paprasta ir efektyvi tinklaraščių sistema, yra tikras išsigelbėjimas pradedantiesiems, o „GitHub“ išvaduoja mus nuo papildomo serverių nuomos ir diegimo vargo. Todėl šiame straipsnyje tinklaraštį kursime naudodami „Hexo“ ir „GitHub“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2018 metais jau buvau parašęs &lt;a href=&quot;https://lulalap.com/2018/01/25/building-a-blog-from-scratch/&quot;&gt;trumpą vadovą, kaip susikurti tinklaraštį nuo nulio&lt;/a&gt;. Tačiau dėl įskiepių atnaujinimų atsirado tam tikrų detalių, kurias reikia pakeisti, todėl iš naujo pristatome 2024 m. leidimo trumpą vadovą.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Pasiruošimas&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atsisiųskite ir įdiekite „node.js“ (&lt;a href=&quot;https://nodejs.org/en/&quot;&gt;atsisiųsti ir įdiegti iš oficialios svetainės&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Atsisiųskite ir įdiekite „git“ (&lt;a href=&quot;https://git-scm.com/downloads&quot;&gt;atsisiųsti ir įdiegti iš oficialios svetainės&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Vietinio „Hexo“ statinio tinklaraščio kūrimas&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Įdiekite „Hexo“ sistemą: atidarykite CMD ir paleiskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install -g hexo-cli
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Sukurkite naują aplanką, pvz., &lt;code&gt;MyBlog&lt;/code&gt;. Įeikite į jį, dešiniuoju pelės mygtuku spustelėkite ir paleiskite „git“, įveskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo init
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Sukūrus „Hexo“ šabloną, įdiekite „npm“ ir paleiskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Taip, pagrindinė tinklaraščio dalis jau baigta! Pažiūrėkime, kaip atrodo. Paleiskite:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo server
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dabar atidarykite naršyklę ir įveskite &lt;code&gt;localhost:4000&lt;/code&gt; – pamatysite dabartinę tinklaraščio išvaizdą. Trumpam pasidžiaukite, tada paspauskite &lt;code&gt;Ctrl + C&lt;/code&gt; ir galėsite tęsti tolesnius veiksmus.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Pirminiai individualūs nustatymai&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Temos keitimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atsisiųskite naują temą (kaip pavyzdį imkime &lt;a href=&quot;http://theme-next.iissnan.com/&quot;&gt;NexT temą&lt;/a&gt;), šakniniame kataloge paleiskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ git clone https://github.com/theme-next/hexo-theme-next themes/next
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atidarykite šakniniame kataloge esantį failą &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; ir pakeiskite laukelio &lt;code&gt;theme&lt;/code&gt; reikšmę į:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;theme: next
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pasirinkite išvaizdą: atidarykite &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, raskite laukelį &lt;code&gt;scheme&lt;/code&gt; (galite naudoti &lt;code&gt;Ctrl + F&lt;/code&gt; greitai paieškai). „NexT“ siūlo tris skirtingas išvaizdas. Išsirinkite patinkančią ir pašalinkite &lt;code&gt;#&lt;/code&gt; simbolį prieš pasirinktą variantą (vėliau daugiausiai redaguosite šiuos du failus: &lt;em&gt;svetainės konfigūracijos failą&lt;/em&gt; ir &lt;em&gt;temos konfigūracijos failą&lt;/em&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Schemes
#scheme: Muse
scheme: Mist
#scheme: Pisces
#scheme: Gemini
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Norėdami pamatyti rezultatą, galite paleisti šias komandas (kiekvieną kartą, kai norite pamatyti pakeitimus, kartokite šį veiksmą):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g #arba hexo generate
hexo server
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Svetainės konfigūracija&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Naudodami redaktorių atidarykite šakniniame kataloge esantį svetainės konfigūracijos failą &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; („Windows“ sistemoje nenaudokite užrašinės (Notepad) redaguodami, nes kiniški simboliai gali būti rodomi neteisingai (kaip hieroglifai)). Pakeiskite laukelį &lt;code&gt;Site&lt;/code&gt;. Atkreipkite dėmesį, kad po dvitaškio turi būti tarpas:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Site
title: Nežinomas pasaulis             // Tinklaraščio pavadinimas
subtitle:
description:  Do something cool // Parašas
author: LulalaP                 // Autorius
language: zh-Hans               // Svetainės kalba
timezone:
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Šoninės juostos avataro nustatymas&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Aplanke &lt;code&gt;/source&lt;/code&gt; sukurkite naują aplanką ir pavadinkite jį &lt;code&gt;uploads&lt;/code&gt;. Įdėkite avataro paveikslėlį (pvz., &lt;code&gt;avatar.jpg&lt;/code&gt;) į šį aplanką.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Atidarykite &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, raskite laukelį &lt;code&gt;avatar&lt;/code&gt; ir pakeiskite jį į:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;avatar:
    url: /uploads/avatar.jpg
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Tinklaraščio puslapių tobulinimas&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Meniu pridėjimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atidarykite &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; ir tiesiog pašalinkite komentaro simbolį (&lt;code&gt;#&lt;/code&gt;) prieš tuos laukelius &lt;code&gt;menu&lt;/code&gt;, kuriuos norite pridėti. Jei reikia pridėti kitų meniu punktų, galite tai padaryti pagal poreikį (atkreipkite dėmesį į įtraukas):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;menu:
  home: / || fa fa-home
  about: /about/ || fa fa-user
  tags: /tags/ || fa fa-tags
  categories: /categories/ || fa fa-th
  archives: /archives/ || fa fa-archive
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Kategorijų puslapio kūrimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Sukurkite naują puslapį, pavadinkite jį &lt;code&gt;categories&lt;/code&gt;, naudodami šią komandą:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page categories
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite ką tik sukurtą puslapį &lt;code&gt;/source/categories/index.md&lt;/code&gt; ir nustatykite puslapio tipą į &lt;code&gt;categories&lt;/code&gt;. Tema automatiškai rodys visas kategorijas šiame puslapyje (atkreipkite dėmesį, kad po dvitaškio turi būti tarpas).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;   title: Categories
   date: 2024-04-10 23:40:31
   type: &quot;categories&quot;
   comments: false
 ---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Žymų debesies puslapio kūrimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Sukurkite naują puslapį, pavadinkite jį &lt;code&gt;tags&lt;/code&gt;, naudodami šią komandą:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page &quot;tags&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite ką tik sukurtą puslapį ir nustatykite puslapio tipą į &lt;code&gt;tags&lt;/code&gt;. Tema automatiškai rodys žymų debesį šiame puslapyje.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;---
   title: Tags
   date: 2024-04-10 23:41:25
   type: &quot;tags&quot;
   comments: false
---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;„Apie mane“ puslapio kūrimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Sukurkite naują „about“ puslapį:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page &quot;about&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite ką tik sukurtą puslapį. Pagrindiniame teksto lauke galite įrašyti informaciją „Markdown“ formatu.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;   title: About
   date: 2024-04-10 23:41:56
   comments: false
---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Šoninės juostos socialinių tinklų nuorodų nustatymas&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite svetainės &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; failą, raskite laukelį &lt;code&gt;social&lt;/code&gt; ir tiesiog pridėkite socialinio tinklo pavadinimą bei adresą. Rakto ir reikšmės formatas yra &lt;code&gt;Rodomas pavadinimas: nuorodos adresas&lt;/code&gt;, pavyzdžiui:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Social links
social:
 GitHub: https://github.com/your-user-name || fab fa-github
 E-Mail: mailto:yourname@gmail.com || fa fa-envelope
 #Weibo: https://weibo.com/yourname || fab fa-weibo
 #Google: https://plus.google.com/yourname || fab fa-google
 Twitter: https://x.com/your-user-name || fab fa-twitter
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atidarykite &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, laukelyje &lt;code&gt;social_icons&lt;/code&gt; pridėkite socialinio tinklo pavadinimą (atkreipkite dėmesį į didžiąsias ir mažąsias raides) ir (piktogramą)[&lt;a href=&quot;http://fontawesome.io/icons/&quot;&gt;http://fontawesome.io/icons/&lt;/a&gt;]. Parinktis &lt;code&gt;enable&lt;/code&gt; naudojama nustatyti, ar rodyti piktogramą; galite nustatyti &lt;code&gt;false&lt;/code&gt;, kad piktogramos nebūtų rodomos. Pavyzdžiui:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;social_icons:
  enable: true
  GitHub: github
  Twitter: twitter
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Tinklaraščio susiejimas su „GitHub“&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Užregistruokite „GitHub“ paskyrą: jei dar neturite „GitHub“ paskyros, pirmiausia ją reikia užregistruoti.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;„GitHub“ platformoje sukurkite projektą pavadinimu &lt;code&gt;XXX.github.io&lt;/code&gt;, kur &lt;code&gt;XXX&lt;/code&gt; yra jūsų „GitHub“ naudotojo vardas.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Atidarykite vietinio &lt;code&gt;MyBlog&lt;/code&gt; aplanko projekto &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; konfigūracijos failą ir nustatykite &lt;code&gt;type&lt;/code&gt; į &lt;code&gt;git&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;deploy:
  type: git
  repository: https://github.com/your-name/your-name.github.io.git
  branch: main
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Paleiskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;npm install hexo-deployer-git --save
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Sugeneruokite statinius failus vietoje ir įkelkite juos į „GitHub“, paleiskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dabar atidarykite naršyklę ir apsilankykite &lt;code&gt;http://your-name.github.io&lt;/code&gt;. Sveikiname, jūsų tinklaraštis jau visiškai sukonfigūruotas!&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Domeno susiejimas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Šiuo metu tinklaraštis yra visiškai sukonfigūruotas ir pasiekiamas per „GitHub“ domeną. Būtų tobula, jei prie šio tinklaraščio būtų galima susieti trumpesnį domeną.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Domeno įsigijimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Įsigykite domeną. Rekomenduojama pirkti &lt;a href=&quot;https://www.namesilo.com/&quot;&gt;namesilo.com&lt;/a&gt; – tai senas, patikimas domeno paslaugų teikėjas, siūlantis geras kainas ir patikimą aptarnavimą. Jei naudosite mano rekomendacijos kodą &lt;code&gt;PhiloArt.io&lt;/code&gt;, gausite 1 JAV dolerio nuolaidą. Pasiūlymas galioja iki 2025-12-31.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Domeno DNS nustatymai&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Domeno teikėjo DNS nustatymai&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Pridėkite 4 A įrašus, nukreipiančius į „GitHub Pages“:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;185.199.108.153
185.199.109.153
185.199.110.153
185.199.111.153&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pridėkite vieną &lt;code&gt;CNAME&lt;/code&gt; įrašą: &lt;code&gt;name&lt;/code&gt; nustatykite į &lt;code&gt;www&lt;/code&gt;, o &lt;code&gt;content&lt;/code&gt; – į &lt;code&gt;your-name.github.io&lt;/code&gt; (nukreipiantį į jūsų „Github Pages“ adresą):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;CNAME —&amp;gt; &lt;a href=&quot;http://philo-li.github.io&quot;&gt;philo-li.github.io&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Detalesnius nustatymus rasite &lt;a href=&quot;https://docs.github.com/en/pages/configuring-a-custom-domain-for-your-github-pages-site/managing-a-custom-domain-for-your-github-pages-site#configuring-a-subdomain&quot;&gt;GitHub Pages dokumentacijoje&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;CNAME failo pridėjimas į tinklaraščio katalogą&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Sukonfigūravę domeno DNS nustatymus, eikite į tinklaraščio katalogą, aplanke &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; sukurkite failą pavadinimu &lt;code&gt;CNAME&lt;/code&gt; (atkreipkite dėmesį, kad jis turi būti didžiosiomis raidėmis ir be plėtinio). Atidarykite jį užrašine ir įrašykite įsigytą domeną, pvz.: &lt;code&gt;www.philoli.com&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Paleiskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dabar atidarykite naršyklę, įveskite domeno pavadinimą, paspauskite Enter ir sveikiname – jau turite tinklaraštį su savo nepriklausomu domenu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Naujų straipsnių publikavimas&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Tinklaraščio šakniniame kataloge vykdykite: &lt;code&gt;hexo new “Mano pirmas straipsnis”&lt;/code&gt;. Aplanke &lt;code&gt;source/_posts&lt;/code&gt; bus sukurtas &lt;code&gt;.md&lt;/code&gt; failas.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Redaguokite šį failą ir pakeiskite pradinius laukelius į:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;title Straipsnio pavadinimas
date Sukūrimo data (failo sukūrimo data)
updated Paskutinio atnaujinimo data (failo modifikavimo data)
comments Ar įjungti komentarus true
tags Žymės
categories Kategorijos
permalink URL pavadinimas (failo pavadinimas)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Parašykite pagrindinį tekstą (laikydamiesi „Markdown“ taisyklių).&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Sugeneruokite statinius failus vietoje ir įkelkite juos į „GitHub“, paleiskite:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Individualūs nustatymai (pažengusiems)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Žemiau pateikiami kai kurie pažangesni tinklaraščio stiliaus nustatymai. Pradedantieji gali kol kas praleisti šią dalį.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;RSS pridėjimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Šakniniame kataloge įdiekite įskiepį:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install hexo-generator-feed --save
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Šakniniame kataloge esančio &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; failo pabaigoje pridėkite: (&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Atkreipkite dėmesį, kad po dvitaškio BŪTINAI turi būti tarpas, kitaip įvyks klaida!&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Extensions
## Plugins: http://hexo.io/plugins/
plugins: hexo-generate-feed
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atidarykite &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, pakeiskite &lt;code&gt;rss&lt;/code&gt; (atkreipkite dėmesį, kad po dvitaškio turi būti tarpas):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;rss: /atom.xml || fa fa-rss
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Straipsnių karpymas pagrindiniame puslapyje&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kiekvieną kartą rašydami straipsnio pagrindinį tekstą, tiesiog pridėkite štai ką toje vietoje &lt;code&gt;.md&lt;/code&gt; faile, kur norite karpyti tekstą:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;    
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atidarykite &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; ir nustatykite &lt;code&gt;scroll_to_more&lt;/code&gt; parinktį į &lt;code&gt;false&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;Citatos teksto centravimas straipsniuose&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Optimizuotas numatytasis „Markdown“ citatų stilius:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;{% centerquote %}
Citatos tekstas
{% endcenterquote %}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Citatos tekstas
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Kodo blokų stiliaus keitimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, pakeiskite &lt;code&gt;codeblock&lt;/code&gt; konfigūraciją taip:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;codeblock:
  # Code Highlight theme
  # Available values: normal | night | night eighties | night blue | night bright | solarized | solarized dark | galactic
  # See: https://github.com/chriskempson/tomorrow-theme
  highlight_theme: night eighties
  # Add copy button on codeblock
  copy_button:
    enable: true
    # Show text copy result.
    show_result: true
    # Available values: default | flat | mac
    style:
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Svetainės sukūrimo datos nustatymas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite svetainės &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; failą, pridėkite naują laukelį &lt;code&gt;since&lt;/code&gt;:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;since: 2024
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Straipsnių nuorodų stiliaus patobulinimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite failą &lt;code&gt;themes\next\source\css\_common\components\post\post.styl&lt;/code&gt; ir pabaigoje pridėkite šį CSS stilių:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;// link style
.post-body p a{
  color: #0593d3;
  border-bottom: none;
  border-bottom: 1px solid #0593d3;
  &amp;amp;:hover {
    color: #fc6423;
    border-bottom: none;
    border-bottom: 1px solid #fc6423;
  }
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Tinklaraščiui fono paveikslėlio pridėjimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Šakniniame kataloge esančiame &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; aplanke sukurkite aplanką &lt;code&gt;_data&lt;/code&gt;, tada sukurkite failą &lt;code&gt;styles.styl&lt;/code&gt;. Atidarykite naujai sukurtą failą &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt; ir pridėkite šį turinį:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;body {
    background:url(/uploads/background.jpg);
    background-repeat: no-repeat;   //ar paveikslėlis kartojamas ir kaip, jei neužpildo viso ploto
    background-attachment:fixed;    //ar paveikslėlis slenka kartu su puslapiu
    background-size: cover;         //apima visą plotą
    background-position:50% 50%;    //paveikslėlio pozicija
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;URL gali būti paveikslėlio nuoroda arba paveikslėlio kelias. Paveikslėlį galite pavadinti &lt;code&gt;background.jpg&lt;/code&gt; ir įdėti į aplanką &lt;code&gt;source/uploads&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;Tinklaraščio turinio fono nustatymas pusiau permatomu&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atidarykite anksčiau redaguotą failą &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt; ir toliau pridėkite šį turinį:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;
// Tinklaraščio turinio skaidrumas
// Straipsnio turinio skaidrumo nustatymai
if (hexo-config(&apos;motion.transition.post_block&apos;)) {
  .post-block {
    background: rgba(255,255,255,0.9);
    opacity: 0.9;
    radius: 10px;
    margin-top: 15px;
    margin-bottom: 20px;
    padding: 40px;
    -webkit-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 203, .5);
    -moz-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 204, .5);
  }
  .pagination, .comments {
    opacity: 0;
  }

  +tablet() {
    margin: 20px;
    padding: 10px;
  }

  +mobile() {
    margin: 15px;
    padding: 15px;
  }
}


// Šoninės juostos skaidrumo nustatymai
.sidebar {
  opacity: 0.9;
}

// Meniu juostos skaidrumo nustatymai
.header-inner {
  background: rgba(255,255,255,0.9);
}

// Paieškos laukelio (local-search) skaidrumo nustatymai
.popup {
  opacity: 0.9;
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Įterptųjų kodo blokų stiliaus optimizavimas&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atidarykite anksčiau redaguotą failą &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt; ir toliau pridėkite šį turinį:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;// Kodo žymų stilius
code {
  padding: 2px 4px;
  word-wrap: break-word;
  color: #c7254e;
  background: #f9f2f4;
  border-radius: 3px;
  font-size: 18px;
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Svetainės apačioje pridėkite lankytojų skaičių&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Redaguokite failą&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Raskite copyright žymą ir įterpkite kodą į jos vidų

&amp;lt;div class=&quot;copyright&quot;&amp;gt;
# ......Čia jau yra tam tikrų nustatymų
# Čia pridėkite naują kodą
&amp;lt;/div&amp;gt;

# Po pridėjimo atrodo taip:
&amp;lt;div class=&quot;copyright&quot;&amp;gt;
  # ......Čia jau yra tam tikrų nustatymų
  # Čia pridėkite naują kodą
  {%- if true %}
    &amp;lt;span class=&quot;post-meta-divider&quot;&amp;gt;|&amp;lt;/span&amp;gt;
    &amp;lt;span class=&quot;post-meta-item-icon&quot;&amp;gt;
      &amp;lt;i class=&quot;fa fa-user-md&quot;&amp;gt;&amp;lt;/i&amp;gt;
    &amp;lt;/span&amp;gt;
    Visitors: &amp;lt;span id=&quot;busuanzi_value_site_uv&quot;&amp;gt;&amp;lt;/span&amp;gt;
  {%- endif %}
&amp;lt;/div&amp;gt;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Iš naujo sugeneruokite ir peržiūrėkite pakeitimus, įsitikinę, kad viskas gerai, publikuokite.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo s
# Įsitikinę, kad viskas gerai, publikuokite
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;http://README.md&quot;&gt;README.md&lt;/a&gt; failo pridėjimas į repozitoriją&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Kiekvienas projektas paprastai turi &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; failą, tačiau naudojant „Hexo“ diegimą į repozitoriją, projekto &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; failas bus perrašytas. Todėl reikia nustatyti konfigūracijos failą, kad būtų išvengta perrašymo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Hexo“ katalogo &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; šakniniame aplanke pridėkite &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; failą, pakeiskite svetainės konfigūracijos failą &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt;, nustatydami &lt;code&gt;skip_render&lt;/code&gt; parametro reikšmę į:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;skip_render: README.md
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Išsaugokite ir išeikite. Kitą kartą naudojant &lt;code&gt;hexo d&lt;/code&gt; komandą tinklaraščiui diegti, &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; failas nebus apdorojamas.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Keletas dažnai naudojamų įskiepių&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Hexo Filter MathJax: matematinių formulių atvaizdavimas
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Įdiegti: &lt;code&gt;npm install hexo-filter-mathjax&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Detali konfigūracija: &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-filter-mathjax&quot;&gt;hexo-filter-mathjax&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hexo Word Counter: straipsnių žodžių skaičiavimas
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Įdiegti: &lt;code&gt;npm install hexo-word-counter&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Detali konfigūracija: &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-word-counter&quot;&gt;hexo-word-counter&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hexo Optimize: tinklaraščio įkėlimo greičio optimizavimas
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Įdiegti: &lt;code&gt;npm install hexo-optimize&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Detali konfigūracija: &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-optimize&quot;&gt;hexo-optimize&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Daugiau įskiepių: &lt;a href=&quot;https://theme-next.js.org/plugins/&quot;&gt;https://theme-next.js.org/plugins/&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Šaltinio failų atsarginė kopija&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Būtinai pasidarykite atsargines vietinių šaltinio failų, ypač „Markdown“ failų, kopijas. Praradus kitus konfigūracijos nustatymus, negalėsite normaliai rašyti tinklaraščio ir reikės viską nustatyti nuo nulio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rekomenduojama naudoti tą pačią „GitHub“ repozitoriją atsarginėms kopijoms.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Patartina daryti atsargines kopijas kiekvieną kartą atlikus pakeitimus arba bent kartą per dieną.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Daugiau naudojimo būdų rasite &lt;a href=&quot;https://git-scm.com/book/pl/v2/Appendix-C%3A-Git-Commands-Sharing-and-Updating-Projects&quot;&gt;Git dokumentacijoje&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Pridėkite anksčiau nustatytą tinklaraščio repozitorijos adresą
git remote add https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Pridėkite ir išsaugokite dabartinius pakeitimus, su komentaru
git add .
git commit -m &quot;Šaltinio failų atnaujinimas&quot;

# Sukurkite ir persijunkite į naują šaką
git checkout -b source

# Visą vietinės „source“ šakos turinį įkelkite į nuotolinės repozitorijos „source“ šaką
git push origin source:source
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Tinklaraščio rašymas naudojant skirtingus kompiuterius&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kai rašote tinklaraštį skirtinguose kompiuteriuose, pirmiausia reikia įdiegti pagrindinę programinę įrangą, tada atsisiųsti nuotolinę „GitHub“ repozitorijos atsarginę kopiją į vietinį kompiuterį ir atnaujinti tinklaraštį.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atsisiųskite ir įdiekite „node.js“ (&lt;a href=&quot;https://nodejs.org/en/&quot;&gt;atsisiųsti ir įdiegti iš oficialios svetainės&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Atsisiųskite ir įdiekite „git“ (&lt;a href=&quot;https://git-scm.com/downloads&quot;&gt;atsisiųsti ir įdiegti iš oficialios svetainės&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Įdiekite „Hexo“ sistemą: atidarykite CMD ir paleiskite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;npm install -g hexo-cli
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Atlikite vietinį atnaujinimą&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Klonuokite repozitoriją į vietinį kompiuterį
git clone https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Jei jau esate klonavę repozitoriją, prieš kiekvieną tinklaraščio atnaujinimą turite atsisiųsti naujausią šakos turinį
git pull origin

# Persijunkite į atitinkamą šaką
git checkout source

# Įdiegus visus „Hexo“ konfigūracijos įskiepius, galite pradėti atnaujinti ir redaguoti tinklaraščio turinį
npm install

# Pakeitus turinį, nepamirškite viską iškart atsisiųsti ir išsaugoti
git add .
git commit -m &quot;Tinklaraščio atnaujinimas xxx&quot;
git push origin source:source

# Paskelbkite ir įkelkite naujausią tinklaraščio turinį į domeno svetainę
hexo clean
hexo g  # Sugeneruoti statinius failus
hexo s  # Peržiūrėti tinklaraščio efektą vietoje
hexo d  # Paskelbti naujausią tinklaraščio turinį
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Keletas dažnai naudojamų komandų apibendrinimas&lt;/h3&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
# arba hexo generate, sugeneruoja statinius tinklalapius iš šaltinio failų
hexo d
# arba hexo deploy, paskelbia ir įkelia į GitHub Pages
hexo s
# arba hexo server, paleidžia vietinį diegimo testą
hexo clean
# išvalykite statinių puslapių talpyklą, tada hexo d iš naujo sugeneruos&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
</content:encoded><category>Tinklaraščio kūrimas</category></item><item><title>Amžinieji kūriniai (keletas įrašų iš Twitter)</title><link>https://philoli.com/lt/blog/eternal-creations/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/eternal-creations/</guid><description>Amžinieji kūriniai (įrašai iš Twitter) Keletas minčių apie kūrybą.</description><pubDate>Sun, 11 Sep 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Amžinieji kūriniai (įrašai iš Twitter)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keletas minčių apie kūrybą.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;1&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Vienatvė – natūrali žmogaus būsena, todėl niekada nepuoselėjau vilties, kad kiti žmonės galėtų man padėti su ja susidoroti, nes žinau – niekas iš tiesų negali man padėti. Daugiau nei du dešimtmečius esu vienišas, todėl jau seniai išmokau pats save užimti, o visos energijos man pakanka iš savęs. Laisviausias ir galingiausias žmogus tikrai nėra tas, kuris niekada nejaučia vienatvės, o tas, kuris ją priima ir sugeba tapti jos draugu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinoma, yra ir kitokia vienatvė – iš pat kosmoso gelmių kylanti, kurios nebenoriu patirti niekada gyvenime. Patyriau ją vos vieną kartą, ir nuo to laiko noriu būti kuo arčiau žmonių. Laimei, žinau, kad daugiau niekada nesusidursiu su tokia akimirka; tas laikas amžinai užfiksuotas tam tikroje pasaulio linijoje, ir man tai taip pat yra tam tikra amžinybė.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;2&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Tarsi tikra, tarsi netikra, lyg sapnas, lyg miražas. Elektriniai signalai keliauja sudėtingais ir persipynusiais nerviniais takais. Kaskart, kai žmogus prisimena praeitį, jis linkęs šiek tiek pakoreguoti tam tikrus prisiminimus, ir pasąmoningai smegenys pamažu persiformuoja. Mes iš tiesų suvokiame savo praeities egzistavimą per prisiminimus. Žvelgiant iš šios perspektyvos, ar mūsų praeities aš iš tiesų yra amžinai įstrigęs istorijoje? Turbūt ne; jie, kartu su dabartiniu savimi, kvėpuoja kartu per visas erdves ir dimensijas.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;3&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kova amžina, pasipriešinimas amžinas, sunkumai taip pat amžinai egzistuoja, todėl būsenų pasikartojimas yra visiškai normalus. Augimas taip pat reiškia dalinį subyrėjimą ir atgimimą; tik mirtis ir amžina stagnacija gali atnešti ilgalaikę ramybę.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;4&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad mano gyvenimas – tai kelionė grožio paieškose: nuostabios galutinės teorijos, gražios asmenybės, nuostabūs peizažai, gardus maistas... grožis, slypintis akimirkoje ir amžinybėje, paprastume ir didybėje, tikrovėje ir iliuzijoje, geryje ir blogyje, nuolankume ir pasipriešinime. Jei laikinai nerasiu to grožio, tada pati save tobulinsiu ir kursiu savo kūrinius. Aš esu stebėtojas, vertintojas ir kūrėjas.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;5&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Didelė dalis žmonių trokšta perduoti savo biologinę DNR, o kita, mažesnė grupė, nori perduoti savo sielos DNR; kūryba yra kelias į nemirtingumą. Kūriniai yra amžinesni už kūną.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Neįvardinti meilės žodžiai</title><link>https://philoli.com/lt/blog/a-love-letter-to-nobody/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/a-love-letter-to-nobody/</guid><description>Tai meilės žodžiai, skirti neįvardytam asmeniui, kartu ir sielos nuotrupos.</description><pubDate>Sat, 27 Aug 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Tai meilės žodžiai, skirti neįvardytam asmeniui, kartu ir sielos nuotrupos.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;„Jeigu“&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Jeigu žavumas yra grožis, tuomet aš būsiu žavingas.
Jeigu nuoširdumas yra grožis, tuomet aš būsiu nuoširdus.
Jeigu drąsa yra grožis, tuomet aš būsiu drąsus.
Jeigu gerumas yra grožis, tuomet aš būsiu geras.
Jeigu išmintis yra grožis, tuomet aš sieksiu žinių.
Jeigu ištikimybė yra grožis, tuomet aš būsiu ištikimas.
Jeigu tu pati esi grožis, tuomet aš tave mylėsiu, nesitikėdamas nieko mainais.
Jeigu tu gimėsi graži, tuomet aš mylėsiu tave nuo gimimo, iš visos širdies.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;„Žaviuosi tavimi lyg paveikslu“&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Nenoriu teisti kitų ir nenoriu būti teisiamas. Tiesiog noriu žavėtis kitais lyg paveikslais – mano akimis, paveikslai neskirstomi į geresnius ar prastesnius, jie tiesiog arba gražūs, arba ne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kaip žavėčiausi paveikslu, taip žaviuosi tavo struktūra ir spalvomis, tavo tekstūra ir faktūra – ar esi tu tūkstantį kartų matytas, ar visiškai unikalus. Kaip žavėčiausi paveikslu, taip žaviuosi tavo privalumais ir trūkumais, tavo nueitu keliu ir matytais vaizdais, tavo džiaugsmais ir liūdesiais, ir kiek daug pastangų įdėjai, kaip kruopščiai ir kantriai formavai savo asmenybę. Visa tai gali būti labai gražu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Staiga supratau: aš myliu ne žmones, ne daiktus, o tiesiog grožį. Estetinį grožį.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;„Romantiškiausi meilės žodžiai“ (2020)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;„Slapta tave tapau“ – tikriausiai tai romantiškiausi ir jaudinančiausi meilės žodžiai, kokius gali ištarti dailininkas.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;„Esu vienos gijos gyvūnas“ (2019)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Esu vienos gijos gyvūnas
Kaip gali būti, kad man vienu metu patinka kelios merginos
Vienintelis procesas „patinka tu“
Jau visiškai užima visą mano smegenis&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;„Be pavadinimo“&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Kiekviena mano tau išsiųsta emocija, kiekvienas žodis, kiekvienas „labanakt“, ir kiekvienas mano žvilgsnis į tave sako: „Aš tave myliu.“ (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Turiu intymių santykių baimę, man visada nepatinka fizinis kontaktas su žmonėmis, tačiau noriu tave pabučiuoti, iš visos širdies. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Vis tiek neatsisakysiu ieškoti tyriausios ir aistringiausios meilės! Meilės, kurioje nėra tarpusavio savininkiškumo, jokių priemaišų, jokios nuoskaudos, o tik visiškas pasitikėjimas vienas kitu – tai dviejų sielų apsikabinimas. Išoriškai ji atrodo rami kaip vanduo, bet viduje dega absoliučia aistra. Tikiu, kad tokia egzistuoja. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;„Vadinamoji tikroji meilė“&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Šiame pasaulyje brangiausia yra nuoširdi širdis, o tarp nuoširdžių širdžių rečiausia – ta, kuri gali pažvelgti į kito žmogaus sielą su vaiko tyrumu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kodėl tikrąją meilę taip sunku rasti? Didelė dalis priežasčių slypi tame, kad nuoširdumą sunku aptikti. Pirmiausia turi būti nuoširdumas, o tada dar ir meilė. Kai kurie turi tik nuoširdumą, bet neturi meilės; kai kurie turi meilę, bet nepakankamai nuoširdumo. Tik kai šie du susijungia, pasiekiama tikrosios meilės būsena. Tu turi būti nuoširdus, bet taip pat ir žavus, todėl esi nuoširdžiai žavus.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Kaip išlaisvinti beribę vaizduotę</title><link>https://philoli.com/lt/blog/how-to-be-creative/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/how-to-be-creative/</guid><description>Vaizduotę turi kiekvienas žmogus, tačiau pagrindinis iššūkis – nežinojimas, kaip ją išnaudoti. Iš tiesų, aš ketinu atsakyti ne į klausimą „kaip įgyti vaizduotę“, o „kaip išlaisvinti savo vaizduotę“. Todėl čia daugiausia kalbėsiu apie vadinamąją beribę vaizduotę.</description><pubDate>Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Vaizduotę turi kiekvienas žmogus, tačiau pagrindinis iššūkis – nežinojimas, kaip ją išnaudoti. Iš tiesų, aš ketinu atsakyti ne į klausimą „kaip įgyti vaizduotę“, o „kaip išlaisvinti savo vaizduotę“. Todėl čia daugiausia kalbėsiu apie vadinamąją beribę vaizduotę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vaizduotę galima suskirstyti į dvi kategorijas. Mažiau sudėtinga yra „asociacijos su tam tikru vaizdiniu“, o sudėtingesnė – „istorijų pasakojimas“, tai yra, asociacijos, turinčios pradžią, pabaigą ir logiką.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Apie asociacijas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Beribė vaizduotė gimsta ne iš niekur, jai reikia postūmio. Toks postūmis gali būti atminties fragmentas, gamta, žmogus, garsas, knyga, meno kūrinys – bet kas šiame pasaulyje. Tai taip pat gali būti jau sugalvota idėja. Vaizduotė gali pasireikšti kaip vaizdų asociacijos, taip pat kaip jausmų, kvapų ir atmosferos asociacijos.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Paprastos panašumo asociacijos&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Sukurti ryšį tarp vieno vaizdinio ir kito, iš pažiūros nesusijusio vaizdinio, lengviausia ir dažniausiai daroma per vaizdinį panašumą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pavyzdys: tai gali būti panašu į žmogų/personifikaciją, mažus gyvūnus, tam tikrą peizažą – bet ką šiame pasaulyje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kuo universalesnis ir atpažįstamesnis asociacijos vaizdinys, tuo platesnį atgarsį jis sukelia. Pavyzdžiui, naudojant vaizdinius, tokius kaip įvairūs maži gyvūnai, debesys, žvaigždės, jūra – tai, ką supranta net darželinukai – atsiskleidžia vaikiškas nuoširdumas. Jei asociacijos vaizdiniui suprasti reikia tam tikrų žinių, pavyzdžiui, susiejant jį su konkrečiu personažu, garsenybe, garsiu paveikslu, žinių fragmentu ar memu, tuomet jis atrodys nišinis.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kūryba derinant ir varijuojant&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Keičiant postūmio dalies pavadinimą, vietinę formą, medžiagą ir funkciją, galima sukurti visiškai naujų dalykų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pavyzdys: arklys&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Įvairios formos: arklys + žmogus: kentauras, žmogus arklio veidu; arklys + paukštis: sparnuotas pegasas; arklys + ragas: vienaragis ir t.t.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Įvairios medžiagos: arklys + ledas/vanduo: permatomas ledo/vandens arklys; arklys + ugnis: liepsnojantis arklys; arklys + ugnis + paukštis: liepsnojantis pegasas; arklys + medis: medinis arklys;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Arklys + mechanika: mechaninis arklys; arklys + debesis: debesų arklys / Ma Yun; arklys + vėjas: vėjo arklys ir t.t.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Įvairios funkcijos: arklys + įvairios supergalios: įvairių supergalių arkliai, pavyzdžiui, galintys keisti formą, spalvą, skraidyti, prasmegti po žeme, keliauti laiku, kalbėti ir t.t.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kontrastas ir atvirkštumas: kurkite priešingus intuicijai/fizikos dėsniams efektus&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Didelis ir mažas: milžiniški, žiaurūs monstrai ir menki, bejėgiai žmonės; švelnus milžinas / milžiniška katė ir maži vaikai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Stiprus ir silpnas: dukra su supergaliomis ir tėvas „maglas“; natūralūs priešai tapo draugais; katę visada engia pelės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kietas ir minkštas: tai, kas atrodo kieta, iš tiesų yra minkšta / tai, kas atrodo minkšta, iš tiesų yra kieta; robotas kieta išore, bet minkšta širdimi; žmogus ar gyvūnas minkšta išore, bet šalta ir bejausme siela.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Realus ir nerealus: tai, kas atrodo tikra, tėra projekcija; žvaigždės ir debesys, kuriuos galima paliesti ranka; sapnai, kuriuos galima valgyti; medžiai, kurie turi kojas ir gali bėgti...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Paimkime, pavyzdžiui, debesis: kas būtų, jei debesis taptų augintiniu? Galėtume jį vesti ant pavadėlio, lyg balioną, ir puošti; o jei augintinio debesies spalva realiu laiku atspindėtų jo šeimininko nuotaiką? Kas, jei debesis būtų kietas ir skambėtų kaip metalas? Debesys turėtų charakterį, o gal net debesų imperiją, panašią į žmonių visuomenę; ir tarp žmonių būtų debesų medžiotojai, kurie specialiai medžiotų debesis, juos gaudytų ir dresuodami paverstų žmonių augintiniais, jojamaisiais gyvūnais ar net vergais...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tikrai, jei taip be perstojo darytume „smegenų šturmą“, tam nebūtų pabaigos, nes vaizduotės taisyklės yra tokios paprastos. Įvaldžius aukščiau aprašytas taisykles, iš pažiūros beribės idėjos gali būti sąmoningai generuojamos masiškai. Egzistuoja ir tokia būsena, kai šios beribės idėjos beprotiškai auga smegenyse, tampa sunkiai kontroliuojamos ir labai varginančios, prilygstančios grynojo dienos sapno būsenai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ant minėtų asociacijų pagrindo, pridėjus logiką ir struktūrą, galima kurti neįtikėtinas istorijas. Tačiau kad ir kokios beribės būtų istorijos, jos niekada neatsiejamos nuo žmogaus, jos visada pasakoja apie meilę – meilę artimui, meilę tiesai ar laisvei. Apie istorijų pasakojimą galima kalbėti labai daug, bet tai viršija mano kompetenciją, todėl čia apie tai plačiau nekalbėsiu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kas yra puikios asociacijos&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Norint turėti turtingą vaizduotę, tereikia įsisavinti šias taisykles ir daug praktikuotis. Inovacija yra gebėjimas pritaikyti žinias įvairiose situacijose, o beribė vaizduotė taip pat yra inovacija. Principai panašūs, svarbiausia – ar pavyks sulaužyti mąstymo stereotipus ir pritaikyti tai savo kasdieniame gyvenime.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tiesiog daryti paprastas asociacijas yra labai lengva, sunkiau yra atrinkti tas geriausias. Tam reikia tam tikro estetinio jausmo, gebėjimo pasirinkti asociacijas, turinčias temą, kryptį ir strategiją. Pavyzdžiui, fotografas daugiausia realybėje ieško gražių kadrų, dailininkas gražius vaizdus atranda mintyse ar realybėje, o kompozitorius atrenka gražiausias melodijas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galbūt, pasitelkiant kompiuterio išsamią paiešką ir aukščiau minėtas pagrindines taisykles, galima sukurti begalę kūrinių per įvairias kombinacijas. Tačiau ar galime sakyti, kad tie neatrinkti kūriniai yra gražūs? Ar jie visi turi vertę? Ar juose slypi emocijos? Ar juos galima pavadinti didžiu menu? Greičiausiai ne. Galbūt iš šiukšlių krūvos ir pavyktų iškasti ką nors vertingo, bet daug labiau tikėtina, kad net sulaukę Saulės sistemos išnykimo ir Visatos pabaigos, neturėtume pakankamai laiko, kad iš krūvos atsitiktinių skaičių atrinktume Šekspyro kūrinį. Tad kodėl gi neįvaldžius šių dėsningumų ir patiems nepradėjus įsivaizduoti bei kurti?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Puikios asociacijos turėtų būti įdomios, sukelti atgarsį, sujaudinti ir būti gražios. Įdomios asociacijos turėtų sukelti „aha“ momentą – atrodyti paprastos, bet kartu ir nepaprastos, netikėtos, bet logiškos. Geros asociacijos, arba kūriniai, turėtų savyje slėpti daugiau erdvės vaizduotei, skatinti žiūrovus daugiau įsivaizduoti ir įvairiai interpretuoti. Asociacijos, kurios sujaudina, turėtų būti nuoširdžios, geros, savyje talpinti bendražmogiškas, instinktyvias emocijas. Jos turėtų sukelti malonius išgyvenimus, priversti pasinerti į jas be sąmoningos pastangos, arba pažadinti tolimus prisiminimus, įkvėpti didingų ir šventų jausmų, kad žmogus, atsipeikėjęs, jau būtų su ašaromis akyse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gerai įsivaizduojantis žmogus gali tapti tik svajotoju, o sunkiausias žingsnis yra paversti šias idėjas realiais kūriniais. Tam reikia stiprios valios ir kantrybės – tai ir yra tai, ką daro įvairūs menininkai. Idėjos yra pigios, vertingiausia yra veiksmas ir įgyvendinimas. Svajoti dieną yra lengva; beveik kiekvienas yra fantazavęs apie skrydį į dangų, tačiau nedaugelis iš tikrųjų imasi statyti lėktuvą, o dar sunkiau yra sukurti lėktuvą ar raketą, galinčią saugiai skraidinti žmones.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nors įkvėpimas, be abejo, yra svarbus, tačiau įveikus įkvėpimo kalną, dar laukia daugybė kitų stačių viršukalnių, kurias reikia peržengti. Reikia išlieti likusius 99% prakaito – tai yra ištvermės, gebėjimų ir kvalifikacijos išbandymas, tikra meistrų dvikova, dievų mūšis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vaizduotė galbūt yra išskirtinė žmogaus savybė. Linkiu, kad visi drąsiau įsivaizduotume, leistume beribei vaizduotei praturtinti mūsų gyvenimą, įkvėpti gyvybės mūsų kūriniams, praturtinti mūsų emocines patirtis ir suteikti mums daugiau džiaugsmo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šis tekstas paremtas mano ilgalaikiais stebėjimais, apmąstymais ir asmenine patirtimi, daugiausia kilęs iš prieš dvejus metus įvykusio vakarinio „smegenų šturmo“ užrašų. Tai yra mano kuklus supratimas apie vaizduotę, tikiuosi, kad jis suteiks jums šiek tiek įkvėpimo.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Gyvenimo žaidimas</title><link>https://philoli.com/lt/blog/life-is-a-game/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/life-is-a-game/</guid><description>Kai kurie žmonės baimingai elgiasi lyg eitų plonu ledu, gyvenimą vertina kaip mūšio lauką ir menkiausią nukrypimą nuo lūkesčių laiko savo nesėkme. Kiti, nespėję iš tiesų atrasti savo tikrųjų interesų ir talentų, per anksti pasirenka populiariausią ir saugiausią kelią. Dar kiti visą laiką dirba nemėgstamą darbą, neturi jėgų ką nors pakeisti ir tik skundžiasi. Kai kurie vėl ir vėl įstringa emocijų liūne, iš kurio negali ištrūkti. Yra ir tokių, kurie, paisydami tik trumpalaikės naudos ir aukodami ilgalaikius interesus, priima vieną po kito neprotingus sprendimus...</description><pubDate>Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;h3&gt;Žvelkime į gyvenimą kaip į žaidimą&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kai kurie žmonės baimingai elgiasi lyg eitų plonu ledu, gyvenimą vertina kaip mūšio lauką ir menkiausią nukrypimą nuo lūkesčių laiko savo nesėkme. Kiti, nespėję iš tiesų atrasti savo tikrųjų interesų ir talentų, per anksti pasirenka populiariausią ir saugiausią kelią. Dar kiti visą laiką dirba nemėgstamą darbą, neturi jėgų ką nors pakeisti ir tik skundžiasi. Kai kurie vėl ir vėl įstringa emocijų liūne, iš kurio negali ištrūkti. Yra ir tokių, kurie, paisydami tik trumpalaikės naudos ir aukodami ilgalaikius interesus, priima vieną po kito neprotingus sprendimus...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kodėl gi neiššokus iš įprastų mąstymo rėmų ir nepažvelgus į gyvenimą kaip į didelį, daugelio žaidėjų internetinį vaidmenų žaidimą, kuriame negalima išsaugoti ar pakartoti, bet kurį žaisti reikia kuo rimčiausiai ir su didžiausiu atsidavimu?&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Banko sąskaitos kintantys skaičiai – tai žaidimo valiuta.
Ant medicininės apžiūros lapo nurodyta tavo gyvybės juosta / sveikatos taškai.
Knygose ir internete rasi įvairiausių žaidimo strategijų ir patarimų.
WikiHow – tai pradedančiųjų gidas.
Vikipedija – tai žaidimo enciklopedija.
Knygose – aukštesnio lygio įgūdžiai, padėsiantys įveikti žaidimą.
...&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Vieni siekia sukaupti kuo daugiau žaidimo valiutos, kiti – įamžinti savo vardą lyderių lentelėje. Kai kurie trokšta mylėti ir būti mylimi, kai kurie kopia į kalnus ir keliauja per lygumas, kad savo akimis išvystų tūkstančius kalnų ir vandenų. Vieni ryžtasi įveikti didžiausius iššūkius, kad realizuotų save, kiti drąsiai kyla į išminties viršukalnes. Dar kiti tiesiog seka savo jausmais ir pomėgiais, klajoja aplinkui, viską nori paragauti ir pamatyti. Kai kurie renkasi banglenčių sportą jūroje, o kiti tiesiog nori ramiai gyventi kamputyje ir patirti tikrąjį paprastumo grožį...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kas tu esi? Ko tu nori? Koks tavo žaidimo tikslas? Kokios tavo pagrindinės ir šalutinės užduotys? Kas, jei gyveni tik vieną kartą? Jei galėtum gyventi dešimt kartų, ar gyventum taip pat, kaip dabar?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiuolaikiniai žmonės per daug nerimauja. Rodos, visų akyse tėra vienas kelias, vadinamas „sėkme“. Dar nespėję iš tiesų pajusti gyvenimo dovanų, jie anksti praranda žaidimo džiaugsmą. Juk gyvenime yra tiek daug būdų gyventi, tiek daug įdomių ir vertingų kelių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei nori laisvės – siek laisvės; jei nori džiaugsmo – siek džiaugsmo; jei nori išminties – siek išminties, nuolat tobulindamas save tiek fiziškai, tiek dvasiškai. Ir kodėl gi, jei yra galimybė, nenustačius sau aukštesnių tikslų? Nusistatęs aukštus tikslus, pasieksi bent vidutiniškai; nusistatęs vidutiniškus, pasieksi mažai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Man gyvenimas yra žaidimas, kuriame dar tiek daug neatrastų vietų. Turiu ieškoti, kaip veikia pasaulis, tyrinėti ir praktikuotis. Ką atneš toks nuotykių kupinas gyvenimo būdas? Kas žino! Bet reikia visada žiūrėti į priekį, niekada nesidairyti atgal, atsisakyti nuobodulio, mokytis ir stengtis tapti spindinčia asmenybe savo paties akyse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Net ir tvirtai stovint ant žemės, dirbant kasdienius darbus, nepamirškime pakelti galvos ir pažvelgti į žvaigždėtą dangų. Jei įmanoma, pasistenkime būti įdomiais žmonėmis – toks mano reikalavimas sau.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Dar norėčiau pasakyti&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Pandemijos metu yra didelė tikimybė, kad dabartinė padėtis taps nauja norma. Mums, gimusiems ir augusiems taikos metais, pastarieji keleri metai turbūt yra tamsiausios dienos, kokias esame patyrę savo gyvenime. Tačiau net ir šalčiausia žiema praeis, ir ilgiausia naktis baigsis. Ledas ištirps, ateis pavasaris, o rytojaus saulė vėl patekės kaip įprasta. Kaip išgyventi šią ilgą naktį – tai klausimas, apie kurį turime galvoti kiekvienas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Negaliu tiesiog žiūrėti, kaip daugybė žmonių gyvena skausme. Ar vienintelis mano pasirinkimas – užsisklęsti, nieko nematyti ir negalvoti? Ar galiu ką nors padaryti, net būdamas toks menkas? Aš galvoju, ką aš pats galiu padaryti. Norėčiau, kiek įmanoma, uždegti laužą, padėti žmonėms susijungti ir suteikti jiems draugiją. Kad žinotumėte, jog nesate vieni, kad čia su jumis yra daugybė kitų žmonių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Linkiu, kad per ilgą naktį mus vis dar lydėtų žvaigždės, ugnies liepsnelės ir plakanti širdis.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Trumpų eilėraščių rinkinys (2019)</title><link>https://philoli.com/lt/blog/collection-of-my-short-poems-2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/collection-of-my-short-poems-2019/</guid><description>Čia rasite ir fantazijų, ir realybės, ir vaikiško tyrumo – visa tai tėra sielos fragmentai. Tad tebūnie tai trumpi eilėraščiai. 《Mėnulis》 Mėnulis nusičiaudėjo Ir iščiaudėjo pilną dangų žvaigždžių.</description><pubDate>Thu, 02 Jan 2020 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Čia rasite ir fantazijų, ir realybės, ir vaikiško tyrumo – visa tai tėra sielos fragmentai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tad tebūnie tai trumpi eilėraščiai.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Fantazijos&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Mėnulis》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mėnulis nusičiaudėjo
Ir iščiaudėjo pilną dangų žvaigždžių.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Klozetas》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vandenyno nervų galūnės.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Be pavadinimo》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Paukščiai plaukia danguje, žuvys skraido vandenyne.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Saulė žino》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saulė žino, kad mes bijome tamsos,
Todėl kiekvieną naktį
Ji mums uždega
Po mėnulį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saulė žino, kad mes bijome vienatvės,
Todėl kiekvieną kartą pasirodžiusi
Ji mums atneša
Šešėlį į draugiją.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Lova》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lova – tai laiko ir erdvės mašina.
Užsimerki
Ir gali nukeliauti į ateitį.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Saulės skonis》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kiekvienas kąsnis, kurį suvalgome,
Iš tiesų yra saulės skonis.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Lova》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Atviras karstas.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Aštrumas》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Maisto pasaulio S/M.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Maistas》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apetito budelis.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Vaikiškas smalsumas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Vaikiškas žaidimas》 (Pirma dalis)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prisimenu savo vaikystę:
Galėjau plačiai atmerktomis akimis žiūrėti į saulę.
Ir tada apakau.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Vaikiškas žaidimas》 (Antra dalis)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dažnai prie nelygių molio sienų,
Prie gėlynų, kur vešėjo žolė,
Pritūpdavau,
Įdėmiai stebėdavau,
Mintimis klaidžiodavau ten.
Tada atsistodavau ir pargriūdavau.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Vaikiškas žaidimas》 (Trečia dalis)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vasaros uodai dundėjo kaip griaustinis,
Tūkstančiais ar šimtais.
Ir tada išprotėjau.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Be pavadinimo》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tokiam žmogui kaip aš, kuris kartais pamiršta net save pamaitinti,
Netinka auginti mažų gyvūnėlių.
Greičiau jau gyvūnėliai galėtų mane auginti.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Nuotykių ieškojimas》 (Trumpa istorija, tęsinys bus)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ant nugaros nešiesi kalaviją,
Kišenėje – kelis saldainius.
Sekdamas paskui uodegą vizginantį šunelį,
Gali leistis į nuotykius.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Išalkęs valgai saldainius, ištroškęs geri šaltinio vandenį. Atėjus nakčiai, randi didelį medį, po juo užkuri laužą ir su šuneliu atsiguli prie ugnies. Žvelgi į žvaigždėtą dangų, klausaisi traškančių malkų ir šunelio knarkimo, ir netrukus užmiegi.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Realybė&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Viskas sunku pradžioje》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Viskas sunku pradžioje.
Išskyrus gimdymą.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Socialinė fobija》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alergija žmonėms.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Darbas》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Legalus kraujo pardavimas.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Pensija》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jaunų žmonių kraujas.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Socializmas》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Privaloma kraujo donorystė.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Philo minčių verpetai (2019)</title><link>https://philoli.com/lt/blog/collection-of-my-interesting-ideas-2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/collection-of-my-interesting-ideas-2019/</guid><description>Ar dažnai susimąstote? Apie ką galvojate, kai tiesiog leidžiate mintims klajoti? Kas nutiktų, jei žmonės pradėtų žiemoti? Kaip pasiekti nemirtingumą? Kaip tapti laimingiems? O jei žmonės turėtų chlorofilo? Ar egzistuoja ateiviai? Kodėl žmogui reikia miego? Kas yra atmintis? Kas yra lytis? Ar žmonės gimsta mokėdami vaikščioti? Kodėl kai kurie mėgsta bėgti maratonus...? Šios mintys ir klausimai nuolat netikėtai įsiveržia į mano galvą. Bendraudamas su internautais, ne tik smagiai praleidau laiką, bet ir sulaukiau daugybės įdomių atsakymų. Taip gimė šis metinis rinkinys. Linkiu sau visada išlikti smalsiam ir vaizduotės kupinam kaip vaikui.</description><pubDate>Thu, 02 Jan 2020 10:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Ar dažnai susimąstote? Apie ką galvojate, kai tiesiog leidžiate mintims klajoti?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kas nutiktų, jei žmonės pradėtų žiemoti? Kaip pasiekti nemirtingumą? Kaip tapti laimingiems? O jei žmonės turėtų chlorofilo? Ar egzistuoja ateiviai? Kodėl žmogui reikia miego? Kas yra atmintis? Kas yra lytis? Ar žmonės gimsta mokėdami vaikščioti? Kodėl kai kurie mėgsta bėgti maratonus...?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šios mintys ir klausimai nuolat netikėtai įsiveržia į mano galvą. Bendraudamas su internautais, ne tik smagiai praleidau laiką, bet ir sulaukiau daugybės įdomių atsakymų. Taip gimė šis metinis rinkinys.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Linkiu sau visada išlikti smalsiam ir vaizduotės kupinam kaip vaikui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Įdomiausia „Twitter“ platformoje yra tai, kad paklausus, ar vėžio ląstelės gali būti panaudotos dirbtinei mėsai gaminti, kas nors atsakys: „ragavau, neskanu“; paklausus, ar vėžio ląstelės galėtų padėti žmonėms pasiekti nemirtingumą, tuoj pat bus parekomenduota susijusių romanų ir komiksų; o kai užsimenu apie struktūrinę lyčių priespaudą, diskusijose atsiranda žmonių, pateikiančių kur kas profesionalesnių argumentų. Ši atviros platformos galimybė telkti protus yra tiesiog nuostabi. Man labai patinka, kad net į iš pažiūros paprastus klausimus sulaukiu labai vertingų atsakymų iš įvairių sričių. Ačiū entuziastingiems tviterio bičiuliams!&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kas nutiktų, jei žmonės žiemotų?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Žmonija evoliucionavo šimtus tūkstančių metų, tačiau vis dar neišvystė gebėjimo žiemoti. Koks atsilikimas!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žiūrėkite, žiemos miegas sutaupytų milžiniškus energijos kiekius, švaistomus šildymui, be to, sumažėtų maisto sąnaudos, išvengtume resursų eikvojimo, kurį sukelia sumažėjęs žmonių darbo ir mokymosi efektyvumas šaltuoju metų laiku. Visos pramonės šakos sustotų, vyrautų atostogos, pasaulinė anglies dvideginio emisija nukristų iki minimumo, o biosfera pradėtų atsinaujinti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pabudę rastume šiltą pavasarį ir žydinčius gėlynus, oro kokybė visur būtų nepriekaištinga, o visi, puikiai pailsėję, pradėtų naujus darbo, mokslų ir gyvenimo metus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kiekviena šalis galėtų nustatyti žiemojimo datas pagal savo platumą – pavyzdžiui, kol Šiaurės pusrutulis žiemoja, Pietų pusrutulis dirba. Kai kurie perduodami darbai galėtų būti įtraukti į žiemojančiųjų sąrašą, leidžiant jiems pabusti valandai kasdien arba vienai dienai per savaitę ir atlikti skubius, būtinus reikalus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kai visi žiemotų, vyriausybė paliktų labai nedidelę žmonių grupę, kuri užtikrintų kasdienę miesto saugą, gyventojų gyvybės ir turto apsaugą bei reaguotų į pavienius ekstremalius įvykius. Kitiems kasdieniams darbams, pavyzdžiui, kelių valymui, būtų galima pasitelkti daugybę robotų; naujienų rinkimą ir fiksavimą automatiškai atliktų dronai, filmuodami ir rūšiuodami medžiagą, kurią pabudę žmonės galėtų perskaityti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei įvyktų ateivių invazija, prasidėtų karas ar didelė stichinė nelaimė, būtų pažadintos specializuotos pajėgos, kurios spręstų šias problemas.
Nustatytu žiemojimo laikotarpiu žmonės galėtų pasirinkti individualizuotus žiemojimo planus. Pavyzdžiui, sningant jus ir jūsų draugus pažadintų, kad galėtumėte džiaugtis sniegu; esant geram orui ar gamtos stebuklams, pažadintų pasigrožėti vaizdais; susitarus su kuo nors pabusti vienu metu, kiekvieną kartą pabudus būtų kas nors, su kuo galima leisti laiką.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip pat būtų saugių ir sveikų žiemojimo planų, skirtų svorio metimui. Reguliuojant žiemojimo trukmę ir maistinių medžiagų suvartojimą, pabudus būtų galima turėti sveiką ir gražią figūrą. Žiemojančiųjų sveikatos sumetimais, svorio metimo plano intensyvumas būtų ribojamas...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei žmonės pradėtų žiemoti, sunku pasakyti, ar tai būtų gerai pačiai žmonijai, tačiau Žemei tai neabejotinai išeitų į gera.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kai žmogaus odoje atsirastų chlorofilas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Jei genų inžinerijos būdu visos žmogaus odos ląstelės turėtų chlorofilo, ar tada žmonėms nebereikėtų valgyti ir gaminti maisto? Užtektų išgerti šiek tiek neorganinio maistinio tirpalo, pasideginti saulėje ir jaustis sotūs. Vienintelis šalutinis poveikis būtų tai, kad visas kūnas taptų žalias.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
Ne. Augalai pakankamai saulės šviesos gauna dėl gausaus šakojimosi ir didelio lapų ploto. Žmogaus kūno paviršiaus ploto ir tūrio santykis yra labai mažas, todėl fotosintezės efektyvumas būtų nepakankamas, o juk žmonės pasižymi labai aktyvia medžiagų apykaita ir milžinišku energijos poreikiu. Jei žmogus ir galėtų fotosintetinti, net saulėtą dieną tai padengtų ne daugiau kaip vieną procentą bendro kūno energijos poreikio.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ar galima pasiekti nemirtingumą pasitelkus vėžio ląsteles?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Vėžio ląstelės nėra ribojamos apoptozės mechanizmo; turėdamos pakankamai maistinių medžiagų, jos gali neribotai augti ir dalytis, nesensta ir nemiršta. Jei būtų rastas būdas visas žmogaus kūno ląsteles paversti vėžio ląstelėmis, kartu tam tikru mastu apribojant jų dalijimąsi, ar tai reikštų, kad žmonija pasiektų nemirtingumą?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Būtų galima tirti, kaip vėžio ląstelės apeina apoptozės mechanizmo apribojimus, ir pritaikyti tai normalioms ląstelėms. Kadangi šiuo metu tik vėžio ląstelės pasiekia neribotą augimą, taip pat būtų galima tirti, kaip atkurti kitas jų normalias funkcijas, siekiant, kad normalios ląstelės nesentų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@EndlessNull:
Tada jos turbūt jau nebesivadintų vėžio ląstelėmis (HeLa ląstelės).&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ar galima gaminti dirbtinę mėsą iš vėžio ląstelių?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ar galima būtų panaudoti neribotą vėžio ląstelių dalijimąsi dirbtinei mėsai gaminti? Jei taip, ar tada turėtume pigių ir neribotai tiekiamų mėsos produktų?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Reno_Lam: Vis tiek reikėtų maistinių medžiagų replikacijai, o pačios auginimo terpės gamyba yra kliūtis. Žinoma, kalbant apie dirbtinai išaugintus audinius, jau dabar egzistuoja būdai, kaip panaikinti ląstelių dalijimosi apribojimus, kad jos greitai (santykinai) augtų. Kadangi dabar gyvūnų ląstelių auginimo terpė paprastai išgaunama iš gyvūnų (pvz., karvių), laboratorijoje užauginta mėsa dar nėra laikoma veganišku maistu (net jei ląstelių šaltinis galėtų sutikti pateikti ląstelių liniją mėsai auginti).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@hg4867: Ląstelių dalijimasis tas pats, bet kiaulių auginimas vis dar pigiau ir efektyviau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@shijiejilupian: Yra mokslinės fantastikos romanas „Vėžio žmogus“ (angl. „Cancer Man“), visai įdomus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@dizzzzziness: Vėžinis audinys skoniu primena žemę, labai neskanus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@eGUAbe2V7j26GHw: Pone, štai jūsų užsakytas troškintas prostatos vėžys… Kas dar galėtų tai valgyti…?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Valstybinis vaikų auginimas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;O kas, jei valstybė centralizuotai augintų visus naujagimius, teikdama geriausias auklių ir vaikų priežiūros paslaugas, užtikrindama pakankamai meilės ir dėmesio, kad vaikai augtų sveiki fiziškai ir psichiškai? Gera genofondo priežiūra būtų skatinama per propagandą. Biologiniai tėvai, norėdami atsiimti vaiką, turėtų praeiti vertinimą ir įvykdyti įvaikinimo procedūras, o vėliau būtų nuolat stebimi. Jei neatitiktų standartų, vaikas būtų atimamas; jei neįveiktų reikalavimų, jį ir toliau augintų valstybė. Ar tai maksimaliai atitiktų vaiko interesus ir leistų užauginti sveikiausius vaikus?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Centralizuotas auginimas nereiškia konvejerinės gamybos. Meilę ir dėmesį teiktų ne tik prižiūrėtojai, bet ir kiti asmenys, pavyzdžiui, bendruomeninė / didelės šeimos sistema, kurioje paskirta naujų tėvų pora vienu metu rūpintųsi penkiais ar šešiais vaikais, o kiti norintys įvaikinti tėvai, turėdami galimybių, galėtų įvaikinti ir daugiau. Išlaidos būtų padengtos iš dalies iš mokesčių, iš dalies iš privalomų išlaikymo mokesčių, renkamų iš biologinių tėvų, o tiems, kurie iš tikrųjų negalėtų mokėti, išlaidas padengtų valstybė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tėvai, norintys ir galintys auginti savo vaikus, galėtų pereiti įvaikinimo procedūrą ir juos atsiimti. Tie, kurie neatsiima, iš esmės yra tėvai, kurie negali arba neturi galimybių auginti. Be to, vyriausybė galėtų suteikti viską, ką suteiktų geri tėvai, o gyvenimo modelis būtų toks pat, kaip didelėje šeimoje su penkiais ar šešiais vaikais – tai nebūtų mokyklos tipo valdymas ar centralizuotas apgyvendinimas. Skirtumas būtų tik tas, kad tarp jų ir vaikų nebūtų kraujo ryšio.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Štai mokytojos Li Ying atsakymas. Manau, kad šis požiūris puikus: įvairių tipų mažų šeimų didžiausia reikšmė yra įvairovė ir laisvė. Jos turi daug didesnį atsparumą rizikai kintančioje aplinkoje, palyginti su centralizuota valdžia. (Mano idėja kilo iš minties „kai tėvams nereikia egzaminų“ – galvojau, kas būtų, jei egzaminas būtų įvestas; normaliomis sąlygomis dauguma tėvų jį išlaikytų, tačiau žmonės, išgirdę apie „vienodumą“, linkę imtis kraštutinumų).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@LiYing_2015:
Rekomenduoju perskaityti „Puikų naują pasaulį“. Didžiausia centralizuotos valdžios problema yra vietinės informacijos trūkumas. Biurokratinis valdymas visiškai negali susidoroti su nuolat kintančia mikroaplinka. Ekonomiškai centralizacija sukelia kolektyvinį skurdą, o centralizuotas vaikų auginimas tūkstančius kartų sumažina atsparumą rizikai. Kai tik atsiranda nenumatytos situacijos, su jomis negalima susidoroti, o tai veda prie visiško išnykimo. Žmonių visuomenės ir gamtos sudėtingumas gerokai viršija žmogaus projektavimo galimybes, todėl tokios „avarijos“ neišvengiamai įvyks.
Būtent čia ir slypi laisvės prasmė: kiekvienas žino savo, skirtingus nuo kitų, konkrečius interesus ir reaguoja savaip. Ekonominė laisvė atneša lankstumą ir klestėjimą, lygiai taip, kaip biologijoje įvairios mutacijos yra vienintelis būdas išgyventi.
Socialinės ir politinės laisvės reikšmė yra ne mažiau svarbi nei ekonominės laisvės. Pasaulio pokyčiai dažnai skiriasi nuo istorinių, todėl nėra precedento, nėra žinių, į kurias būtų galima atsižvelgti, jie yra nenuspėjami ir neplanuojami. Taigi, tik laisvos sistemos sukelia begalines variacijas, ir tik tada ateities pokyčiuose gali likti išlikusiųjų sėklos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dar viena puiki idėja. Socializuotas vaikų auginimas nebūtinai reiškia autokratiją; priešingai, tai galėtų išlaisvinti jaunimą, atleidžiant juos nuo patriarchato ir šeimos spaudimo, suteikiant daugiau laisvės pasirinkimui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Searl_Scarlet:
Trockis, per Sovietų Sąjungos pirmąjį penkmečio planą, parengė pereinamojo laikotarpio planą: visas namų ruošos, vaikų priežiūros, valgyklų ir kitas paslaugas perduoti viešosioms gerovės institucijoms. Galiausiai tai turėjo panaikinti šeimos ekonominę funkciją ir pačią šeimą. Tačiau dėl lėšų trūkumo ši gerovės programa buvo vykdoma tik Maskvos apylinkėse ir Stalino laikais buvo atšaukta. (Daugiau informacijos rasite knygoje „Išduota revoliucija“).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@postmodernbrute:
Pakeiskite požiūrį. Socializuotas vaikų auginimas nereiškia, kad vyriausybė turi teikti „auklių ir vaikų priežiūros paslaugas“. Pavyzdžiui, vietos bendruomenės galėtų sukurti vaikų priežiūros savitarpio pagalbos organizaciją, paskirstydamos auginimo pareigas visai bendruomenei. Tai padėtų išvengti daugelio problemų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nors šeimos institucija turi ilgą istoriją, tačiau tobulėjant visuomenei, gerėjant piliečių sąmoningumui, mažėjant gimstamumui, valstybė ir bendruomenės prisiima vis daugiau vaikų priežiūros atsakomybės (žr. įvairias gimstamumą skatinančias išsivysčiusių šalių politikas). Vienišų tėvų auginimas tampa vis populiaresnis, todėl neatmetama galimybė, kad vieną dieną šeimos institucija visiškai išnyks. Tėvų įtaka vaikams silpnėja ir artėja prie mano aprašyto modelio – yra vilties, kad aukšto lygio civilizuota visuomenė tai pasieks.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Labai artimas šiai idėjai realus pavyzdys: SOS vaikų kaimai.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Robotas-žirgelis uodams gaudyti&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ką manote apie bioninius žirgelius, gaudančius uodus kambaryje?
Neskubėdami skraidytų po kambarį, tyliai ir gebėdami kyboti vietoje. Ant galvos turėtų miniatiūrinį lazerinį pabūklą, kurio galia būtų pakankama numušti uodus, bet nepažeisti baldų. Nukritusį uodą pakeltų ir išmestų į šiukšliadėžę. Jei tai atrodytų nežmoniška, lazerinį pabūklą galima pakeisti oro pabūklu, kuris tik apsvaigintų uodus, o tada išmestų juos pro langą. Kitu laiku žirgelis stovėtų ant belaidžio įkrovimo kilimėlio, kraudamasis ir stebėdamas judesius kambaryje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
Galima patobulinti: skleidžiant stebuklingą feromoną, kuris priviliotų uodus prie žirgelio, kad šis juos sunaikintų, taip pat reikėtų sukurti išmanią uodų atpažinimo sistemą (drąsus teiginys).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@MapleYu_Neko:
Pabandysiu apibendrinti, kokių komponentų reikėtų bioniniam žirgeliui:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bioninis raumenų tipo didelio stiprumo variklis (arba kas nors panašaus)
Ypatingai lengvi, ploni ir tvirti bioniniai sparnai
Greitai įkraunamas/iškraunamas superkondensatorius
Mikro lazerio spinduliavimo sistema arba galingas oro kompresorius
Kambario padėties nustatymo sistema
Draugo/priešo atpažinimo sistema
Griebimo įtaisas
Belaidis įkrovimo kilimėlis nebūtinai reikalingas, pakanka tiesiog kontaktinio taško.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Svajonių mašina&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ar „svajonių mašina“ galėtų išspręsti nepagydomų ligonių psichologines problemas, teikiant paliatyviąją pagalbą?
Svajonių mašina galėtų tiesiogiai paveikti žmogaus sąmonę, leidžiant jam bet kada ir bet kur būti sapno būsenoje. Sapne būtų galima įgyvendinti neįgyvendintas svajones, pavyzdžiui, atgauti sveikatą, sugrįžti į apgailėtiną prisiminimą ir pasirinkti kitaip, apkeliauti pasaulį ir t.t. Juk tai jau mirštantys žmonės, tad didelės problemos nebūtų, jei jie neskirtų realybės nuo iliuzijos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Qiolin_: Tai juk „To the Moon“ siužetas! Žaidžiant apsiverkiau.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Interneto laiko ir erdvės kelionės&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Po 100 metų, jei šios pagrindinės socialinių tinklų svetainės dar gyvuos, internete atsiras daugybė skaitmeninių kapinių. Kiekviena paskyra, sauganti savo buvusio savininko gyvenimo ir atminties fragmentus, interneto bangų metu bus užkasta vis giliau ir giliau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tuo metu galbūt kas nors sukurs projektą „Šimtmečio skaitmeninės laiko ir erdvės kelionės“, įsteigs specialias svetaines ar kitus naršymo kanalus, kuriuose bus išvardytos labiausiai vertos dėmesio skaitmeninės kapavietės per pastaruosius šimtą metų ir nurodytas kelias į jas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čia rasite tiek dėmesio centre buvusių įžymybių, tiek daugybę paprastų žmonių – tai geriausias langas stebėti žmoniją. Čia galėsite iki smulkmenų pamatyti, kaip vaikas nuo gimimo pamažu sensta, o paskutinis įrašas bus nekrologas, paskelbtas kito asmens. Pažiūrėkite, kaip panašūs buvo žmonių džiaugsmai, pyktis, liūdesys ir malonumai prieš šimtą metų į dabartinius. Šios kadaise gyvybingai pulsavusios asmenybės yra išties įdomios.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jie gyveno labai sąmoningai. Ir labai sąmoningai pasitiko mirtį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jie dar patekdavo į kamščius? Negaliu patikėti.
Ar tas daiktas jų rankose vadinosi „mobilusis telefonas“? Mačiau tokį savo senelio namuose.
Kas yra interneto greitis?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kodėl žmogui reikia miego?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kur slypi miego būtinybė? Ar žmogus gali išsivystyti taip, kad gerai pailsėtų ir be miego?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fizinės jėgos atsistatymas gali būti pasiektas sėdint/gulint budrioje būsenoje; miego metu smegenys vis dar aktyvios, tik tvarkosi, tad ar negalėtų išsivystyti taip, kad tvarkytųsi budint? Ar gyvūnų kasdienis miego įprotis susiformavo tik todėl, kad sutemus nebuvo ką veikti? Ar baltieji lokiai mato naktį, ar poliarinės nakties metu jie kasdien miega, ar vis dėlto išeina ieškoti maisto?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinau, kad šiuo metu miegas yra būtinas, tačiau žiūrint ilgesniu laiko mastu, ar gali išsivystyti tokie individai, kurie galėtų gerai pailsėti be miego? Man taip pat labai įdomu, ar, evoliucijos požiūriu, tokios savybės kaip didelis DNR atstatymo efektyvumas ir atminties tvarkymas miego metu, galėjo atsirasti todėl, kad gyvūnai pirmiausia įgijo miego įprotį (miegant nebuvo ką veikti), o smegenys sąmoningai perkėlė šių užduočių atlikimo laiką iš bet kurio momento į miego būseną.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@ZenithFZH:
Tikriausiai pirmiausia atsirado poreikis valytis, dėl ko išsivystė į miegą panaši veikla (būsena, kai daugelis fiziologinių funkcijų išjungiamos), ir tai palaipsniui įsitvirtino evoliucijos metu.
Kiekvienam žmogaus vidaus organui reikia valymo, bet aš labiau susikoncentravau į jonus. Pavyzdžiui, jei išgersite per daug stiprios arbatos, širdžiai pasidarys nepatogu – tai dėl natrio pertekliaus, panaši priežastis kaip ir miego trūkumo atveju. Smegenims taip pat reikia atkurti natrio ir kalio pusiausvyrą, o dinaminė sistema turi grįžti į pradinį tašką.
(@philo2018: Bet ar tikrai reikia išjungti daugybę fiziologinių funkcijų, kad būtų pasiektas valymas? Kodėl neišsivystėme taip, kad valytumėmės būdami budrūs?)
Kiti organai taip pat turi poreikių, pavyzdžiui, kepenys ir inkstai taip pat turi atlikti savo darbą. Juos riboja simpatiniai/parasimpatiniai nervai/kylantieji aktyvinimo takai ir pan. Jei reikia išlaikyti įtemptą būseną, to tiesiog neįmanoma pasiekti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
Poliarinė naktis ir yra žiema, o baltieji lokiai, žinoma, žiemą miega kelis mėnesius.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@sumail666
Energijos regeneracija. Esu matęs požiūrį: miegas yra tarsi įėjimas į visatą (milžiniškos sąnaudos), o budrus darbas tik kaupia jai energiją.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@googollee:
Atvirkščiai, didėjant smegenų sudėtingumui, joms reikia prastovos techninei priežiūrai, todėl išsivystė miegas.
Knyga: „Kodėl mes miegame?“&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Daugiamačio pasaulio&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ar gali būti, kad gyvename vienoje erdvėje su penkiamačiais, šešiamačiais… vienuolikamačiais padarais, kvėpuojame kartu su jais, tačiau dėl mūsų stebėjimo gebėjimų apribojimų matome tik save?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jie yra būtybės, kurių negalime įsivaizduoti, lygiai kaip popierinis žmogeliukas negali įsivaizduoti trimatės erdvės. Visata, kurią šiuo metu stebime, jau yra sunkiai suvokiamai didelė, bet kiekviena papildoma dimensija prideda dar nesuskaičiuojamą daugybę visatų 🤔...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ar dimensijų sukeltas poveikis galėtų būti priežastingumo teorijos poveikis? (Spėjimas)
Kaip pasireiškia stebėjimo gebėjimas? Dvi skirtingomis kryptimis einančios linijos sudaro plokštumą, dvi skirtingomis kryptimis esančios plokštumos sudaro erdvę, tada dvi skirtingomis kryptimis esančios erdvės sudaro keturmatę erdvę ir t.t. Skirtingi pasirinkimai gali būti vertinami kaip perėjimas iš vienos erdvės į kitą (turintis įtakos pasauliui), o ar aukštesnių dimensijų būtybės vis dar galėtume būti mes?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
Ar dimensijų sukeltas poveikis galėtų būti priežastingumo teorijos poveikis? (Spėjimas)
Kaip pasireiškia stebėjimo gebėjimas? Dvi skirtingomis kryptimis einančios linijos sudaro plokštumą, dvi skirtingomis kryptimis esančios plokštumos sudaro erdvę, tada dvi skirtingomis kryptimis esančios erdvės sudaro keturmatę erdvę ir t.t. Skirtingi pasirinkimai gali būti vertinami kaip perėjimas iš vienos erdvės į kitą (turintis įtakos pasauliui), o ar aukštesnių dimensijų būtybės vis dar galėtume būti mes?
(@philo2018: Gali būti. Mes iš tiesų gyvename kitose dimensijose, tik dėl mąstymo apribojimų galime matyti tik save trimatėje erdvėje (projekciją).)
Oho, žodis „projekcija“ toks vaizdingas! Jaudulys!!!!!!!!! Būtent taip, kadangi negalime tiesiogiai stebėti, mums atrodo, kad mūsų gyvenimas yra linijinis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@muzi_ii:
Rekomenduoju prancūzų mokslo populiarinimo dokumentinį filmą „Dimensijos: matematinis pasivaikščiojimas“.
Bilibili galima rasti versiją su dvikalbiais subtitrais.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ar žmonės gimsta mokėdami vaikščioti?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ar vaikščiojimas yra grynai įgytas įgūdis, ar genetiškai užkoduotas gebėjimas?
Daugelis gyvūnų gimsta ir iš karto bėgioja, tad kodėl žmogus ne tik gimsta nemokėdamas vaikščioti, bet dar ir turi būti mokomas? Jei kūdikio specialiai nemokytume vaikščioti, ar jis išmoktų pats? Jei jis augtų uždaroje erdvėje ir niekada nebūtų matęs žmogaus vaikščiojant, ar jis užaugtų neįgalus, ar staiga pradėtų vaikščioti?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@gloriousgobid:
Vaikai gimsta ne tik nemokėdami vaikščioti, bet net negalėdami atsisėsti ar apsiversti, nes jų raumenų ir kaulų bei nervų sistemos dar nėra pakankamai išsivysčiusios. Vaikas turi pereiti kelis etapus: apsivertimas, atsisėdimas, ropojimas, stovėjimas ir vaikščiojimas be pagalbos. Šių procesų iš tikrųjų nereikia mokyti – ateis laikas, ir jie patys juos atliks.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Apie atmintį&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Žmogus yra sudarytas iš prisiminimų, o ne iš nuomonių. Galbūt Žemėje galite rasti žmogų, kuris sutinka su jumis visais klausimais, tačiau jis negali jūsų pakeisti, ir jūs negalite pakeisti jo, nes kiekvienas turite skirtingus prisiminimus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei vieną dieną prarastumėte atmintį (negrįžtamai), tęsti praeities santykius nebebūtų prasmės, nes jūs jau atgimėte ir esate tarsi kitas žmogus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jūsų prisiminimai sudaro jus pačius. Jei jūsų atmintyje yra tik neapykanta, tada jūs esate neapykanta; jei jūsų atmintyje yra tik laimė, tada jūs esate laimė; jei jūsų atmintyje yra tik meilė, tada jūs esate pati meilė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@stoneyshow:
Tai sutampa su vyriausiojo didžiojo vizirio Tiriono Lanisterio „Kas turi geresnę istoriją“ teorija.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Apie lytį&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ar translyčiai asmenys (MtF/FtM) sunkiai priima savo kūną (lyties organus), ar jiems sunku susitaikyti su lyčių nulemta įtaka, pavyzdžiui, visuomenės lūkesčiais ir pančiais, susijusiais su skirtingomis lytimis?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jei visuomenė visiškai nediskriminuotų jokios lyties, visi galėtų laisvai tobulėti pagal savo interesus, darbas būtų vertinamas vienodai, ir jokie lyties aspektai nebūtų diskriminuojami, ar tada vis dar būtų translyčių žmonių?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@tianna0026:
Translyčiai asmenys keičia lytį, nes jų suvokiama lytis skiriasi nuo biologinės. Manau, kad galima teigti, jog socialinės normos ar visuomenės įtaka tam tikru mastu veikia jų mąstymą, tačiau tai nėra pagrindinė priežastis. Pagrindinė priežastis vis dar yra susijusi su kūnu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@h121040:
Pateiksiu savo pavyzdį: kadaise svajojau tapti „futanari“ mergina, norėjau mergaitės išvaizdos, balso ir abiejų lyčių organų. Juk esu patyręs vyriškos lyties stimuliaciją ir man labai smalsu, koks jausmas yra moteriška stimuliacija. Galbūt augau gana atviroje aplinkoje, o mano draugai visada laikėsi nuostatos „būk savimi“. Trumpai tariant, norėčiau būti įgimta „futanari“, bet kadangi dabar esu vyras, tiesiog gyvenu toliau, kaip yra.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Apie nuplikimą&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ar nuplikimo tema tapo itin populiari tik pastaruosius dvejus metus, ar ji (visada) buvo tokia pat populiari ir prieš dešimt metų?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
Prieš dešimt metų kompiuterinės technologijos dar nebuvo taip išvystytos, tad net jei nuplikę žmonės ir kalbėdavo apie tai, informacija tiesiog neišplistų. Panašiai kaip ir su šiaurės ir pietų regionų skirtumais – jie tapo populiarūs tik pastaraisiais metais, nors šios problemos egzistavo visada. Ar mes tik dabar pradedame kreipti į jas dėmesį? Galbūt todėl, kad anksčiau transportas nebuvo toks išvystytas, ir nedaug šiauriečių studijavo pietuose, lygiai taip pat nedaug pietiečių studijavo šiaurėje, todėl nebuvo tiek daug bendrumo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@SamuelsLilin:
Norint, kad tema išliktų aktuali ilgą laiką, reikia atsižvelgti į jos aktualumą, laiko specifiką, socialines tendencijas ir dėmesio taškus. Paieškojus Magi, verta atkreipti dėmesį į „Bawang“ šampūną. Tai, kodėl nuplikimas pamažu tapo tendencija, tikriausiai lėmė pastarųjų metų juokeliai apie vėlyvą miegą ir programuotojų protinį pervargimą, o tai vėliau virto rinkos paklausa ir interneto terminu. Nuplikimo genų ryškumas taip pat yra viena iš sąlygų, lemiančių jo dabartines pagrindines savybes. Skirtumų tarp prieš 10 metų ir dabar vis dar yra.
(@philo2018: Argi negalima to suprasti ir taip, kad nors nuplikimo problema egzistavo visada, pastaraisiais metais ji iš tiesų linkusi aštrėti? Dėl mobiliojo interneto plėtros atsirado daugiau pramogų naktiniam gyvenimui, o 996 darbo modelio populiarumas lėmė, kad vėlai miegančių žmonių skaičius gerokai išaugo, palyginti su praeitimi. Be to, didėjant programuotojų skaičiui, jų (nuplikimo) problemos, aktyviai aptarinamos internete, lengviau tampa interneto tendencijomis.)
Aš iš tikrųjų nemanau, kad fiziologinis nuplikimas pastaraisiais metais pablogėjo. Greičiau tai, kad grupės gali bendrauti ir rasti bendrą kalbą tarpusavyje. Jų balsai ir poreikiai sukūrė rinką ir suformavo ryšius. Internetas, skatindamas šį procesą, suteikė daugiau prasmės nuplikimui ir plaukų retėjimui, o visuomenės spaudimas ir aplinkos veiksniai verčia žmones stebėti, ar jie patys ir aplinkiniai iš tiesų susiduria su plaukų slinkimo ir nuplikimo problema dėl tam tikrų priežasčių.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kodėl žmogus gyvena? (Pesimistinis paaiškinimas)&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Žmonės gyvena tam, kad praleistų laiką.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tinkamai funkcionuojanti visuomenė – tai tokia, kurioje, užtikrinus, kad darbu išmaitinama save ir nemirštama badu, žmonės dar turi jėgų puoselėti pomėgius ir taip leisti laiką; „pasaulio keitimas“ – tai arba naujo laiko praleidimo būdo atradimas, arba pagalba daugeliui žmonių linksmiau leisti laiką; „nežinomybės tyrinėjimas“ – tai tiesiog nuobodulys ir noras rasti ką nors, ko dar niekas nebandė, kad praleistum laiką.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pomėgių vystymas reiškia, kad laiko praleidimo procesas tampa ne toks nuobodus; meilė – tai rasti žmogų, kuris su jumis kartu leistų laiką; draugystė – tai rasti žmonių grupę, kuri su jumis kartu leistų laiką.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žmogaus vertės matavimas – tai apskaičiavimas, kiek žmonių ir kiek laiko skyrė jums pačiam ar jūsų sukurtiems dalykams. Kuo ilgesnis bendras laikas, tuo didesnę vertę, galima sakyti, tas žmogus sukūrė. Pavyzdžiui, tie, kurie atvėrė naujas sritis, kurias tyrinėja daugybė ateities kartų; tie, kurie parašė klasikinius kūrinius, kuriuos be paliovos skaito ir analizuoja daugybė ateities kartų; tie, kurie sukūrė „YouTube“, „Twitter“, tie, kurie sukūrė „iPhone“ ir t.t.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kodėl viskas sapnuose atrodo nepaprastai tikra?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Sapnuose pasirodantys daiktai, scenos ir aplinkos, kad ir kokie keisti ar absurdiški jie būtų, jums esant jose, niekada neabejojate jų logika ir pagrįstumu, o giliai jais tikite ir pasyviai išgyvenate siužeto eigą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, galbūt taip yra todėl, kad sapnai ir realybė turi savo išbaigtas pasaulėžiūras. Viskas, kas pasirodo sapne, atitinka tą naują, jūsų jau internalizuotą pasaulėžiūrą, todėl jums viskas atrodo logiška ir pagrįsta, o taip pat nepaprastai tikra.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kognityvinis šališkumas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Kodėl televizijos serialuose blogiukai, tapę gerais, sulaukia didelio gerbėjų būrio, o jei geras žmogus tampa blogu, jis lengvai atmetamas ir niekinamas? Tačiau, jei vertintume pagal abiejų pusių padarytus blogus darbus, blogiukai būtų padarę gerokai daugiau blogų darbų nei geri žmonės. Ar tai nėra pavyzdys, kaip žmones apgauna emocijos?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@softlips1024:
Kapitalo rinkoje taip pat pastebima panaši situacija: jei turimos akcijos anksčiau nuolat kilo, o dabar staiga šiek tiek nukrito, investuotojas gailėsis, nors bendrai vis dar uždirba; jei anksčiau nuolat krito, o dabar staiga šiek tiek pakilo, investuotojas bus labai patenkintas, nors bendrai vis dar patiria nuostolių. Elgesio finansuose šis reiškinys vadinamas „psichologine apskaita“ (angl. „Mental accounting“), reiškiantis, kad žmonės neracionaliai atskiria pelną ir nuostolius.
(@philo2018: Ak, prisiminiau – nuostolių averzija! Turėtų būti tas pats principas.)
Taip, žmonių polinkis rizikuoti, susidūrus su pelnu ir nuostoliais, akivaizdžiai skiriasi. Pavyzdžiui, žmonės, laimėję kortomis ar madžongu, galvos, kad šiandien jau pakanka, o pralaimėję visada norės tęsti, nes tikisi, kad galbūt atgaus pinigus. Ši nauja mokslo šaka yra gana įdomi, dar tobulinama, o akademinėje bendruomenėje dėl jos nuolat vyksta diskusijos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@EoyWVGbVYr1NXuP:
Kalbant vien apie istorijų kūrimą, man atrodo, kad blogiukai lengviau sukelia empatiją ir sužadina žiūrovų narcizišką gelbėtojo mentalitetą; lygiai taip pat (turint vienodus kūrybinius gebėjimus) gerus žmones sunkiau sukurti, ir dažnai geri žmonės yra nepakankamai gerai pavaizduojami. Sociologijos aspektus palikime nuošalyje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Yvonne520:
Prisiminiau dar vieną posakį. Geram žmogui reikia praeiti aštuoniasdešimt vieną sunkumą, kad taptų Buda, o blogam užtenka tiesiog padėti peilį, kad taptų Buda.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kodėl vyrų žodžiai nepatikimi?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Liaudies išmintis sako: „vyro lūpos – melo kalnas“. Ar vyrų žodžiai, palyginti su moterų, iš tiesų tokie nepatikimi? Jei tai tiesa, ar, evoliucijos ir genų perdavimo požiūriu, vyrai pasiekia maksimalią naudą apgaulės būdu? Kadangi moterys yra pagrindinės reprodukcijos nešiotojos, ar joms šiuo atžvilgiu nereikia ypatingų įgūdžių?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kodėl kai kurie žmonės mėgsta bėgti maratonus?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ką galvoja žmonės, mėgstantys bėgioti maratonus? Jei tai dėl sveikatos, visai nebūtina specialiai bėgti maratono – yra daug lengvesnių ir paprastesnių būdų sportuoti. Jei tai dėl konkurencijos ir varžybų, tai suprantama. Be konkurencijos, ar maratonas gali suteikti ką nors ypatingo (daugiausia emociškai)?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@milachatu:
Plėtojantis maratonų populiarinimui dideliuose, vidutiniuose ir mažuose miestuose bei rajonuose, dalyvavimas maratone tapo madinga sporto šaka. Propaguojanti žiniasklaida kalba tik apie fizinę formą ir tai, kad atkaklumas yra pergalė, tačiau retai užsimena, kad pasijutus blogai reikėtų nedelsiant sustoti, nes kitaip gali atsirasti gyvybei pavojingų simptomų, tokių kaip rabdomiolizė. Šio proceso metu žiniasklaida ir miestai įgijo įtakos, o dalyviai užpildė savo gyvenimo tuštumą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
Panašiai kaip valgant aštrų maistą, nuolatinis bėgiojimas gali sukelti endorfinų priklausomybę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@godfatherincape:
Iš esmės tai dopamino poveikis, plius šiek tiek pasiekimo jausmo, o likusi dalis – galimybė vienam mėgautis vienatve.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@GuogySakura:
Tai puikus būdas praplėsti gyvenimo platumą ir gylį. Paprastam žmogui padidinti bėgimo atstumą nuo 5 km iki 42 km yra itin sudėtingas sisteminis projektas, kuris gali net baigtis mirtimi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@wu_xiaoshun:
Tai dvasinio pranašumo jausmas. Kaip piligriminės kelionės požiūris, vidinis apsivalymas, varžybų užbaigimas turi svarbią reikšmę pačiam sau. Maratonas gali tapti žmonių dvasine atrama, būdu pabėgti nuo realybės.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Didelio masto internetinis bendradarbiavimo projektas: Rašykime romaną kartu&lt;/h2&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Labas, 2020</title><link>https://philoli.com/lt/blog/hello2020/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/hello2020/</guid><description>Metų pabaiga visada sukelia šiokį tokį liūdesį, tačiau naujųjų metų pradžia teikia vilties ir energijos. Todėl savo metų apžvalgas visada pavadinu „Labas, XXXX“. Šis tinklaraščio įrašas – jau antrasis iš šios serijos. Daugelis žmonių savo gyvenime neišvengiamai nuo kažko bėga. Vieni – nuo tėvų ar šeimos, kiti – nuo mokyklos, dar kiti – nuo draugų... O praėjusiais metais aš daugiausiai užsiėmiau viena veikla: bėgau nuo laiko.</description><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Metų pabaiga visada sukelia šiokį tokį liūdesį, tačiau naujųjų metų pradžia teikia vilties ir energijos. Todėl savo metų apžvalgas visada pavadinu „Labas, XXXX“. Šis tinklaraščio įrašas – jau antrasis iš šios serijos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Daugelis žmonių savo gyvenime neišvengiamai nuo kažko bėga. Vieni – nuo tėvų ar šeimos, kiti – nuo mokyklos, dar kiti – nuo draugų... O praėjusiais metais aš daugiausiai užsiėmiau viena veikla: bėgau nuo laiko.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Ką aš veikiau šiais metais?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Trumpai tariant – nieko.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šis „bėgimas nuo laiko“, gražiau pasakius, reiškia nenorą plaukti pasroviui, o tiesmukai – neužsiimti rimtais darbais, būti socialiai laisvu žmogumi. Nenoriu paklusti logikai „baigei studijas – eik dirbti“. Man reikia jausti, kad aš kontroliuoju savo gyvenimą, kad darbas turėtų prasmę, ne tik finansinę. Priešingu atveju, verčiamas plaukti laiko tėkme, tik sudeginčiau visą savo gyvenimo aistrą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiais metais atvykau į Hangdžou ir pradėjau gyventi vienas, iš tiesų vienas. Turėjau ilgas, niekieno netrikdomas akimirkas sau, galėdamas pažvelgti į save patį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Per tą laiką man pasisekė rasti nuotolinį darbą puse etato, nors vis dar vos suduriu galą su galu (daugiausiai dėl to, kad mano noras dirbti nėra labai stiprus), tačiau tai tapo mano ramybės garantu. Tai leidžia man ramia sąžine mėgautis gyvenimu, net ir neturint didelių pajamų. (Tiesą sakant, nuo bado mane išgelbėjo „Alipay“ ir „Jingdong Jintiao“, haha.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vienišo gyvenimo dienos priminė pensininkų kasdienybę – viskas tekėjo labai lėtai. Kasdien praleisdavau valandų valandas apmąstydamas įvairiausius dalykus, skaitydamas knygas, rašydamas, piešdamas, vaikščiodamas, kalbėdamas su savimi „Twitter“ tinkle, skirdamas daug laiko praeities apmąstymams. Kartais susitikdavau su draugais, o kartais pakviesdavau nepažįstamuosius fotografuotis. Taip pat jaučiau besikeičiančius metų laikus – šaltą žiemą, karštą vasarą ir kasdienes oro permainas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Savistabos metu priėjau labai svarbią išvadą: visada galvojau, kad man trūksta meilės, ir ilgą laiką maniau, kad esu nevertas būti mylimas. Tačiau iš tiesų tai netiesa. Jei sugebėjau užaugti toks geras, optimistiškas, pasitikintis savimi ir laimingas, vadinasi, buvau maitinamas meile. Sulaukiau meilės iš šeimos, draugų, klasiokų, mokytojų, taip pat ir iš daugelio nepažįstamų žmonių. Nors mano pažinčių ratas nėra didelis, visi sutikti žmonės visada buvo draugiški ir malonūs. Jaučiuosi esąs be galo laimingas ir už visa tai esu nuolat dėkingas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jaučiuosi kupinas jėgų,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kaip teigė mano „Twitter“ draugas @wjianjvn savo įraše: „Svarbiausia gyvenimo užduotis – iš naujo integruoti praeities patirtis, jose rasti tėvų ir šeimos meilės įrodymus, jausti dėkingumą už kitų rūpestį ir pagalbą. Tokia patirtis leidžia vėl gyventi ryšio ir meilės apsuptyje, atgauti pasitikėjimą savimi ir saugumą, o tada drąsiai ir be abejonių tyrinėti gyvenimo prasmę bei jo nežinomybę.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad dabar jau galiu žengti į kitą etapą.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Ką aš noriu veikti?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Visus metus nuolat klausdavau savęs, ko iš tiesų noriu, ką iš tiesų noriu daryti? Bent keletą mėnesių mano atsakymas buvo vienas: nenoriu dirbti (cha!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mano galutinis tikslas – nedirbti. Antrasis – būti laisvai samdomu darbuotoju. Trečiasis – dirbti nuotoliu. Ir tik paskutinis variantas – dirbti nuo devynių iki penkių. Tikiuosi, kad vieną dieną galėsiu save išlaikyti, net ir neužsiimdamas „rimtais“ darbais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tiesą sakant, šiais metais dar vieną dalyką dariau nuolat: kasdien skelbdavau įdomius faktus. Išskyrus šį mėnesį, kai šiek tiek atsipalaidavau ir įrašas pasirodydavo kas dvi dienas, iki tol atnaujindavau kasdien, niekada nenutrūkdavo, ir dabar jau yra daugiau nei 300 įrašų. Kitų įdomių faktų paskyros reikalauja įrašų iš kitų, kad būtų kasdien atnaujinamos, o aš pats vienas sugebu tai daryti, nes smalsumas viskam aplink yra mano kasdienybė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai, ką noriu daryti, yra nuolat patirti ir mokytis įvairiausių naudingų ir nenaudingų žinių bei įgūdžių. Noriu išlaikyti begalinį smalsumą, suprasti daugiau apie pasaulį, kuriame gyvenu, išmokti mylėti daugiau žmonių, daugiau dalykų. Tai taip pat yra ir vardo Philo prasmė. Jei pakeliui pavyks suteikti džiaugsmo ir energijos kitiems, tai bus didžiausia mano laimė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip pat tikiuosi padėti kitiems: noriu, kad daugiau žmonių pamiltų skaitymą ir kad jie pajustų žinių siekimo džiaugsmą. Noriu skatinti žmonių smalsumą nežinomiems dalykams, padėti jiems atrasti tai, ką jie myli, uždegti aistrą gyvenimui. Noriu, kad jie žinotų, jog šiame pasaulyje dar yra tiek daug įdomių dalykų!&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Ką aš galiu daryti?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Man visiškai aišku, kad nenoriu būti tik sraigteliu sistemoje. Man reikia rasti džiaugsmą ir prasmę darbe. Noriu tapti turinio kūrėju.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Per daug abstraktūs tikslai neturi prasmės. Šiame etape realus ir įgyvendinamas tikslas man yra tapti populiarinimo vaizdo tinklaraštininku, kuris animacijos forma populiarins visų sričių žinias: humanitarines, socialines, gamtos mokslų ir kt. Tai atitinka mano pomėgį dalintis žiniomis, leidžia išnaudoti begalinį smalsumą ir platų interesų ratą. Aš vis dar galėsiu daryti tai, kas man labiausiai patinka, ir tai bus būtent ta laisvai samdomo darbo būsena, kurios siekiu. Manau, kad toks darbas man tiktų idealiai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Būdamas stiprus atidėliotojas, nežinau, kada pasirodys oficialus rezultatas, juk noriu sukurti labai kokybišką turinį, prilygstantį geriausiems „YouTube“ kūrėjams. Šiuo metu dar pildau plano detales, tačiau pagrindinė kryptis jau aiški. Neaiškumo etapas praėjo, tikiu, kad ateitis bus šviesi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dar vienas didžiulis šių metų pasiekimas yra tas, kad skaitymas iš paprastos laisvalaikio praleidimo formos virto tikru mano hobiu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://image.philoli.com/blog/2020/01/hello2020-01.png&quot; alt=&quot;2019年度读书清单&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiais metais iš viso perskaičiau 65 knygas, daugiausiai socialinių mokslų srities. Tikiuosi toliau stengtis ir gilintis į dar daugiau skirtingų disciplinų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Praėjusių metų žodžius šiemet vėl skiriu sau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sudie, 2019, labas, 2020! Naujaisiais metais taip pat tikiuosi toliau gyventi taip, kaip man patinka (praėjusiais metais man tai pavyko!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Neužkabinkite savo širdies ant laikinų dalykų: nes po kalifo genties išnykimo Tigro upė vis tiek tekės per Bagdadą. Jei esate turtingas, duokite dosniai kaip datulė; o jei neturite ką duoti, būkite laisvas kaip kiparisas.
„Valdenas“
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Susiję įrašai: &lt;a href=&quot;https://philoli.com/hello2019&quot;&gt;Labas, 2019&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Po penkerių atidėliojimo metų pagaliau įveikiau knygą „Atidėliojimo psichologija“</title><link>https://philoli.com/lt/blog/book-procrastination/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/book-procrastination/</guid><description>Knyga gulėjo mano lentynoje beveik penkerius metus, nuolat atidėliojau jos skaitymą, ir štai pagaliau perskaičiau ją vienu ypu. Kad būtų lengviau skaityti ir suprasti, pradžioje pateikiama knygos turinio santrauka, o poskyrių pavadinimai iš esmės suformuluoti iš naujo. Knygoje gausu informacijos ir pavyzdžių, tad čia išskiriau tik vertingiausią ir svarbiausią informaciją, kad struktūra būtų aiškesnė ir patogiau tiems, kurie nenori skaityti originalo.</description><pubDate>Sat, 14 Sep 2019 00:25:20 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Knyga gulėjo mano lentynoje beveik penkerius metus, nuolat atidėliojau jos skaitymą, ir štai pagaliau perskaičiau ją vienu ypu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kad būtų lengviau skaityti ir suprasti, pradžioje pateikiama knygos turinio santrauka, o poskyrių pavadinimai iš esmės suformuluoti iš naujo. Knygoje gausu informacijos ir pavyzdžių, tad čia išskiriau tik vertingiausią ir svarbiausią informaciją, kad struktūra būtų aiškesnė ir patogiau tiems, kurie nenori skaityti originalo.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Atidėliojimo užburtas ratas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Atidėliojimo ciklas, kurį patiria kiekvienas atidėliotojas: (Tikra tiesa!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. „Šįkart noriu pradėti anksčiau“&lt;/strong&gt;
Ką tik gavus užduotį, visada jautiesi kupinas pasitikėjimo ir tiki, kad šįkart tikrai viską atliksi tvarkingai ir laiku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. „Turiu pradėti nedelsiant“&lt;/strong&gt;
Optimalus laikas pradėti jau praėjo, spaudimas didėja, bet iki galutinio termino dar toli, todėl išlieki optimistas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. „O kas, jei nepradėsiu?“&lt;/strong&gt;
Praėjus dar šiek tiek laiko, tu vis dar nieko nesiėmei, ir tavo smegenyse prasideda vidinė kova:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;a. „Turėjau pradėti anksčiau“
Supranti, kad iššvaistei per daug laiko, ir pasineri į gailestį bei savigraužą.
b. „Galiu daryti bet ką, išskyrus tai...“
Šiame etape esi pasirengęs daryti bet ką – tvarkytis kambarį, atsakyti į visus el. laiškus – tik ne tai, kas svarbiausia. Stengiesi būti užsiėmęs, kad susidarytum iliuziją, jog darbai vyksta.
c. „Negaliu niekuo mėgautis“
Bandymai atitraukti mintis maloniomis veiklomis, pavyzdžiui, žiūrėti filmus ar bendrauti su draugais, greitai baigiasi, nes trumpalaikį malonumą užgožia kaltės jausmas ir nerimas.
d. „Tikiuosi, niekas nepastebės“
Praėjo daug laiko, o reikalai nė kiek nepajudėjo iš vietos. Pradedi jausti gėdą ir stengiesi atrodyti užsiėmęs, kad niekas nepastebėtų tavo keblios padėties.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. „Dar yra laiko“&lt;/strong&gt;
Prieš pat kritinį momentą vis dar bandai išlaikyti optimizmą, tikėdamasis, kad įvyks stebuklas ir gausi atidėjimą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. „Man kažkas negerai“&lt;/strong&gt;
Stebuklas neįvyksta, ir tu pasiduodi nevilčiai. Manai, kad tau trūksta to, ką turi kiti – savidisciplinos, drąsos, proto ar tiesiog sėkmės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6. „Paskutinis pasirinkimas: daryti ar nedaryti, kovoti ar bėgti“&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pirmas pasirinkimas: Nieko nedaryti&lt;/strong&gt;
a. „Negaliu to daugiau pakęsti“
Supranti, kad likusiu laiku atlikti užduotį jau neįmanoma, o kartu kenti didžiulį skausmą ir kančią, todėl pasirenki pabėgti.
b. „Kam stengtis?“
Per tokį trumpą laiką vis tiek gerai nepadarysi, o daryti bet kaip – tik laiko švaistymas, tad geriau jau visai nedaryti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Antras pasirinkimas: Daryti&lt;/strong&gt;
a. „Negaliu daugiau sėdėti ir laukti“
Sėdėti ir laukti pabaigos per daug skausminga, tad geriau imtis ko nors.
b. „Viskas nėra taip blogai, kodėl nepradėjau anksčiau?“
Pradėjęs supranti, kad visas tas atidėliojimas ir kančia buvo visiškai nereikalingi.
c. „Tiesiog atlikti užduotį“
Lenktynės su laiku, siekiant tik vieno – tiesiog atlikti užduotį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;7. „Niekada daugiau neatidėliosiu“&lt;/strong&gt;
Nepaisant to, ar užduotis buvo atlikta, ar ne, po šios kančios vėl tvirtai pasiryžti niekada daugiau neįkristi į šį užburtą ratą... iki kitos užduoties atsiradimo.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kodėl atidėlioji?&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;1. Kodėl atidėlioji: baimė patirti nesėkmę&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;„Jie nerimauja, kad bus vertinami kitų arba patys save griežtai vertins, baiminasi, kad bus atskleisti jų trūkumai, ir bijo, kad net įdėję visas pastangas, vis tiek nepasieks gerų rezultatų.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Jie mano, kad rezultatai yra vienintelis asmens gebėjimų matas: geri rezultatai reiškia stiprius gebėjimus ir aukštesnį savivertės jausmą, o prasti rezultatai įrodo gebėjimų trūkumą.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Atidėliotojai tiki: Savivertė = Gebėjimai = Rezultatai&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Atidėliojimas sulaužo antrąją aukščiau pateiktą lygybę. Nepaisant rezultatų, jie gali save raminti, kad prastas pasirodymas yra atidėliojimo, o ne gebėjimų trūkumo pasekmė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Kai kurie žmonės verčiau kenčia skausmingas atidėliojimo pasekmes, nei patiria pažeminimą, kai, įdėję pastangas, nepasiekia norimo rezultato.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sprendimo būdas: Kaip vertinti nesėkmę
Dauguma žmonių į nesėkmes reaguoja dviem pagrindiniais mąstymo būdais: fiksuotuoju ir augimo mąstymu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fiksuotas mąstymas teigia, kad gebėjimai ir intelektas yra įgimti, o visi iššūkiai skirti tik įrodyti tavo išskirtinius gebėjimus. Atidėliojimas šiuo atveju tampa savisauga, leidžiančia išvengti tokio įrodymo – t. y. išvengti įrodymo, kad tavo gebėjimai yra nepakankami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Augimo mąstymas teigia, kad gebėjimai nėra statiški, o gali keistis ir tobulėti, o pastangomis galima tapti geresniu. Nereikia iš karto puikiai mokėti daryti kažką, o daryti tai, ko nemoki, netgi gali būti įdomiau, nes tai suteikia galimybę mokytis ir plėsti savo akiratį. Tavo rezultatai neatspindi tavo asmeninės vertės; svarbiausia yra tai, ko išmokai. Sėkmė ar nesėkmė nenulemia asmens gebėjimų; nesėkmė yra priežastis stengtis dvigubai labiau, o ne atsitraukti, pasiduoti ir atidėlioti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Todėl čia labiau reikėtų puoselėti augimo mąstymą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kaip sakė Carol Dweck: „Ar sėkmė skirta mokytis ir tobulėti, ar įrodyti, kad esi protingas?“&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;2. Kodėl atidėlioji: perfekcionizmas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Atidėliotojai dažnai pasižymi šiais perfekcionistų mąstymo bruožais:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. „Per dideli, nerealūs lūkesčiai sau“&lt;/strong&gt;
Dažnai nusistato per aukštus, neįgyvendinamus standartus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. „Nepakantumas vidutiniškumui“&lt;/strong&gt;
Negali pakęsti vidutiniškumo, nori, kad kiekvienas jų darbas būtų nepriekaištingas. Atidėliojimas leidžia įprastą rezultatą nurašyti laiko trūkumui, o ne savo gebėjimų stokai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;c. „Manoma, kad tobulumui nereikia pastangų“&lt;/strong&gt;
Perfekcionistai tiki, kad tikrai išskirtiniam žmogui net sudėtingiausi dalykai turėtų pavykti be pastangų. Jei to nepavyksta pasiekti, jų pastangos staiga nutrūksta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;d. „Atsisakymas prašyti pagalbos“&lt;/strong&gt;
Jie mano, kad bet koks prašymas padėti yra silpnumo ženklas, todėl net ir žinodami, kad pagalba padidintų efektyvumą, jie viską daro patys, kol našta tampa nepakeliama.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;e. „0 arba 100“&lt;/strong&gt;
Kol projektas nebaigtas, jiems tai reiškia, kad nieko nepasiekta, todėl pasiduoti dar nepasiekus finišo tampa savaime suprantama.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Daugumai perfekcionistų pasiekimas yra daugiau nei vien tikslų įgyvendinimas ar išskirtiniai gebėjimai. Daugelyje šeimų puikūs rezultatai atrodo esantys patikimiausias būdas pelnyti pripažinimą ir meilę. Pasiekimų vertė yra aukščiau visko, o visi kiti, prastesni rezultatai, neverti nė paminėjimo ir neturi jokios vertės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kitai perfekcionistų grupei, kurie visada buvo kritikuojami ir neįvertinti, niekada nesulaukė pagyrų, tobulas pasirodymas yra vienintelė viltis pelnyti pagarbą.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Sprendimo būdas: Nereikia visur siekti tobulumo&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Turėtumėte pakeisti savo mąstyseną: nebūtina visur siekti tobulumo, leiskite sau klysti ir neišpūskite smulkių klaidų. Klysti yra normalu, ir viskas nėra taip blogai, kaip atrodo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Paverskite savo fiksuotą mąstyseną augimo mąstysena, pažvelkite į netobulumus nauju žvilgsniu – tai ne mirtinas smūgis, o geriausia varomoji jėga tobulėti ir mokytis.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;3. Kodėl atidėlioji: sėkmės baimė&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Baiminamasi, kad sėkmei pasiekti prireiks per daug pastangų, kurios gerokai viršija jų galimybes. Jie mano, kad negalės įvykdyti tokių reikalavimų, todėl renkasi atidėliojimą, kad išvengtų šios baimės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jie nerimauja, kad sėkmės atveju atsidurs dėmesio centre, o žmonės jiems kels dar didesnius lūkesčius. Kad atitiktų šiuos lūkesčius, jiems tektų patirti didžiulį spaudimą, tapti darboholikais ir prarasti kontrolę nad savo gyvenimu – pavyzdžiui, trūktų laiko bendrauti su šeima ir draugais. Atidėliodami jie sumažina sėkmės galimybes, kad nebūtų dėmesio centre ir turėtų daugiau laisvės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Baiminamasi, kad sėkmė gali pakenkti kitiems, nes konkurencija neišvengiama. (Iš tiesų, žmonės nėra tokie trapūs, kaip atrodo.)&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Sprendimo būdas: Nėra reikalo nerimauti&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Sėkmė nepasiekiama staiga, ji reikalauja nuoseklių, žingsnis po žingsnio veiksmų. Kai tavo tikslai taps aiškesni ir suprasi, kad pasiekti juos nėra neįmanoma, nebebijosi sėkmės.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sėkmės pasiekimas ir kontrolės praradimas gyvenime nėra vienas kitą paneigiantys dalykai. Tavo šeima ir draugai tave supras ir džiaugsis tavo augimu bei pažanga. Daugelis nerimavimų tėra subjektyvios prielaidos, kurios iš tiesų neįvyks.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;4. Kodėl atidėlioji: priešinimasis taisyklėms ir kovojimas už kontrolę&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Atidėliojimas dažnai tampa žmogaus nepriklausomybės deklaracija. Atidėliodamas asmuo bando pasakyti: „Aš esu savarankiškas žmogus. Veikiu pagal savo pasirinkimus. Neturiu daryti to, ko reikalaujate ar nurodote.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jie atidėlioja, kad išvengtų kontrolės, pasipriešintų autoritetams ir nepaklustų taisyklėms, kurių privaloma laikytis. Jie tikisi gyventi pagal savo įsitikinimus ir išlaikyti nepriklausomybę bei autonomiją. Nes bendradarbiavimo laipsniu jie stiprina savo savivertę: kuo labiau atidėliojama, tuo labiau jaučiamasi nepriklausomu ir nekontroliuojamu, tuo stipresnė savivertė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pasąmoningai jie pasaulį mato kaip mūšio lauką, o kiekvieną žmogų – kaip potencialiai kontroliuojantį priešininką. Galbūt nuo mažens jie buvo griežtai drausminami, jų asmeniniai įpročiai buvo pernelyg kontroliuojami, stiprus kitų smalsumas vertė juos jaustis pažeidžiamais, nuolatinė kritika atėmė pasitikėjimą savimi, o per daug apribojimų slopino jų spontaniškumą ir kūrybiškumą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jie mano, kad bendradarbiavimas reiškia pasidavimą, tarsi tai būtų priverstinis kompromisas, padarytas prieš savo valią. Kliudyti kitai pusei tampa svarbiau nei gauti tai, ko nori, tai tampa tavo dėmesio centru, nustelbiančiu visas kitas aplinkybes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Atidėliojimas taip pat naudojamas atsisakyti prašymo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kai kurie žmonės ieško jaudulio, viską atlikdami paskutinę minutę.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Sprendimo būdas: Nereikia priešintis visoms taisyklėms&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Kai pajunti impulsą priešintis, pagalvok, ar tokia reakcija yra būtina. Kartais tavo pasipriešinimas yra pagrįstas – iš tiesų, kažkas gali norėti tave suvaržyti ar kontroliuoti. Tačiau dažnai tavo pasipriešinimas kyla iš tavo paties baimės, kai iš tikrųjų niekas tavęs nekontroliuoja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prašymas nebūtinai reiškia kontrolę, taisyklė – ne visada nepabėgiamas kalėjimas, o bendradarbiavimas su kitais gali būti malonus dalykas.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;5. Kodėl atidėlioji: tarpusavio santykių artumo reguliavimas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. Baimė nutolti&lt;/strong&gt;
Jaučia priklausomybę nuo kitų, negali savarankiškai veikti, tikisi, kad visada bus kas nors, kas parodys kelią. Atidėliojimu didina artumą, tikėdamasis, kad paskutinę minutę kas nors ateis į pagalbą ir turės svarią priežastį kreiptis pagalbos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. Baimė artumo&lt;/strong&gt;
Atidėliojimu atstumia, kad išvengtų pernelyg didelio artumo su kitais, išlaikytų atstumą ir ribas. Taip pat siekiant išvengti, kad kiti neatimtų nuopelnų ar nepasinaudotų.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Sprendimo būdas:&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Atidėliojimas galbūt ir gali laikinai reguliuoti santykių su kitais artumą, tačiau tai tik simptomų, o ne priežasties gydymas. Atidėliojimas tik atims galimybę augti dvasiškai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tarpusavio santykiuose iškilus problemoms ir konfliktams, reikia drąsiai su jais susidurti ir daugiau bendrauti. Išlaikyti gerus santykius, kartu balansuojant priklausomybę ir nepriklausomybę, yra įmanoma ir itin svarbu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;6. Kodėl atidėlioji: laiko suvokimo problemos&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. Objektyvaus ir subjektyvaus laiko konfliktas&lt;/strong&gt;
Nesugebėjimas suderinti subjektyvaus ir objektyvaus laiko, silpnas laiko pojūtis, jausmas, kad ateitis visada tolima, gyvenimas tik dabartimi. Žmonių laiko suvokimo skirtumai taip pat gali lengvai sukelti konfliktų. Per didelis dėmesys dabartinai ir ateities ignoravimas trukdo ilgalaikių planų sudarymui ir įgyvendinimui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nereikia gyventi subjektyviu laiku; išmokite priimti objektyvų laiką ir su juo harmoningai sugyventi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. Kovojimas su laiku, atsisakymas suaugti, atsisakymas senti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gyvenimas visada tave stumia į priekį: baigimas, darbas, santuoka, vaikų gimimas, pensija. Tu nori atgauti laiko kontrolę ir iniciatyvą atidėliodamas. Nenori pripažinti, kad užaugai, nenori pripažinti, kad sensti, ir atrodo, kad nuolat atidėliodamas, gali atidėti net ir mirtį.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Sprendimo būdas: Priimkite realybę&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Tačiau tu vis tiek užaugsi, laikas visada bėga, mirties neišvengsi, ir tu turi išmokti priimti šią žiaurią tiesą.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;7. Kodėl atidėlioji: įprotis tampa antra prigimtimi&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kartą įkandus gyvatei, dešimt metų bijai virvės. Galbūt vaikystėje trūko paskatinimo arba patyrei traumą, o daug kartų pakartojus, atitinkami smegenų nerviniai takai sustiprėjo. Vėliau, susidūrus su panašia situacija, tavo baimė pasąmoningai suveikia, ir tu pradedi atidėlioti, kad jos išvengtum.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Sprendimo būdas: Kurkite ir stiprinkite naujus nervinius takus&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Smegenys yra plastiškos; turite atpažinti diskomforto šaltinį, susidurti su juo ir sukurti bei sustiprinti naujus nervinius takus.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;8. Kodėl atidėlioji: patologinis lygmuo&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Vykdomosios funkcijos sutrikimai, dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sindromas (ADD/ADHD), depresija, nerimo sutrikimai, miego problemos ir t. t.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Sprendimo būdas:&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Sergant – gydytis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Miego problemos: Svarbu suprasti, ar esate „ankstyvo paukščio“, ar „nakties pelėdos“ tipo žmogus. Kai kurie žmonės produktyvesni ryte, kiti – vakare, todėl reikėtų prisitaikyti prie savo kūno ritmo, sudaryti protingą planą ir pasiekti dvigubai geresnių rezultatų su mažiau pastangų.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kaip įveikti atidėliojimą?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Pagrindinis būdas įveikti atidėliojimą yra atpažinti jo šaltinį, su juo susidurti – pagrindinės idėjos jau aptartos aukščiau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Konkretūs sprendimai – tai ne kas kita, kaip laiko ir energijos valdymas, nuvalkiota tema: (Didžioji knygos antrosios dalies dalis apie tai ir kalba, bet ten daug tuščių kalbų.)&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nenustatykite per aukštų tikslų&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Skaidykite didelius projektus į mažesnes, įvykdomas užduotis&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Išnaudokite laisvas minutes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Išlaikykite pasitikėjimą savimi&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nereikia visur siekti tobulumo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Išmokite atsisakyti&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Paveskite nesvarbias užduotis kitiems&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tinkamai apdovanokite save&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pakeiskite darbo aplinką&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Daugiau sportuokite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pakankamai miegokite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Išlikite laimingi&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Linkiu kuo greičiau įveikti atidėliojimą!&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Knygos笔记</category></item><item><title>Gana liaukitės liaupsinti mokytojo profesiją</title><link>https://philoli.com/lt/blog/do-not-flatter-the-teachers/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/do-not-flatter-the-teachers/</guid><description>Šią Mokytojų dieną, kai beveik visa Kinija skuba dovanoti dovanas ir garbinti mokytojus, leiskite man išsakyti kitokią nuomonę.</description><pubDate>Tue, 10 Sep 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Šią Mokytojų dieną, kai beveik visa Kinija skuba dovanoti dovanas ir garbinti mokytojus, leiskite man išsakyti kitokią nuomonę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pasakysiu tai, kas galbūt ne visai politiškai korektiška: mokytojas tėra dar viena profesija. Jie gauna atlyginimą už savo darbą, tai kodėl gi jie turėtų būti vertinami ypatinga pagarba?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Geri mokytojai, kurie puikiai dėsto, man pasitaikė, bet teko matyti ir prastų. Tačiau tokio mokytojo, kuris būtų turėjęs milžiniškos įtakos ar net pakeitęs mano gyvenimą, aš nesutikau. Dėstyti pamokas yra mokytojo pareiga, o dėstyti gerai – tai profesionalumas. Tačiau juk visose profesijose yra profesionalių žmonių, tad kodėl mokytojai turėtų būti verti ypatingo dėkingumo?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiandien įstoti į pedagogiką yra gana lengva. Anksčiau stebėdavau mokinius iš gretimos klasės, kurie nusirašinėdavo namų darbus, dažnai praleisdavo pamokas, sunkiai rišdavo žodžius – nedrįsau įsivaizduoti, kad vieną dieną jie taps mokytojais. Daugeliu atveju mokytojai dirba su nebrandžiais mokiniais. Šiuolaikiniai mokytojai dažniausiai nebeugdo, užtenka, kad mokytų. Negana to, daugelis mokytojų net kokybiškai mokyti nesugeba, o prastas mokytojas gali net sugadinti vaiko gyvenimą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kad ir kaip mokytojai akcentuotų kitaip, favoritizmas yra neišvengiamas. Tarp daugybės mokinių, didesnio mokytojų dėmesio sulaukia tik geri ir prasti mokiniai, o būtent čia lengviausiai veisiasi korupcija. Tėvų, kurie dovanoja dovanas, kiša vokelius ar samdo mokytojus privačioms pamokoms, yra apstu. Net teko girdėti, kad kai kurių mokyklų mokytojai atvirai renka vokelius iš tėvų ir skirsto dėmesį mokiniams pagal vokelio sumą – tai išties praplėtė akiratį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kokios dar problemos kyla dėl tokio beatodairiško mokytojų liaupsinimo ir idealizavimo? Tai gali paskatinti nebrandžius vaikus / jų tėvus pernelyg pasitikėti nepažįstamu žmogumi. Mokytojas jų akyse tampa šventesnis už tėvus, tėvų žodžių galima neklausyti, o mokytojo – būtinai. Tačiau kas suskaičiavo, kiek pedofilų slepiasi tarp mokytojų? Kiek „Fang Siqi“ tipo tragedijų kasdien nutinka Kinijoje, kur trūksta seksualinio švietimo?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šeštoje pradinės mokyklos klasėje, vienai mokytojai išėjus motinystės atostogų, buvo atsiųstas pavaduoti vidutinio amžiaus vyras mokytojas iš kitos provincijos. Be to, kad pamokų metu jis dažnai šaukdavo ant neklaužadų mokinių: „Jei pas mus taip būtų, aš jau seniai būčiau spyręs“, jam patiko glostyti mažų mergaičių rankas, aiškindamas joms užduotis. Pamiršau, ar manąją ranką lietė (aš nebuvau viena iš labiausiai mylimų mokinių), tačiau tuo metu niekas nieko nesuprato, daugiausia tik privačiai pašiepdavo, bet nelaikė to rimtu elgesiu ir visiškai nesiejo su seksualiniu priekabiavimu. Dabar pagalvojus, tai gana šlykštu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nereikia kalbėti apie nepilnamečius – net suaugę universitetų studentai susiduria su mokytojais, kurie piktnaudžiauja savo pareigomis seksualiniam priekabiavimui, spaudžia per pažymius/diplomus, verčia studentus nemokamai dirbti jiems. Tačiau tokia nevaržoma galia būdinga ne tik mokytojams; piktnaudžiavimas valdžia savo naudai yra įprasta Kinijos problema, pastebima beveik bet kurioje valdžios institucijoje šalyje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Galite girti ir dėkoti konkrečiam žmogui, kuris jums padėjo, tačiau tokia beatodairiška tam tikros profesijos idealizacija ir liaupsinimas tikrai nėra būtinas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip, gali būti asmenų, kurie padaro didelių nuopelnų („didūs individai“ galbūt netinka, dievų kūrimo judėjimas nepageidautinas), bet neturėtų būti „didžių profesijų“.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Mano nuomonė apie žaidimo „Devotion“ uždraudimą</title><link>https://philoli.com/lt/blog/my-view-on-devotion-being-blocked/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/my-view-on-devotion-being-blocked/</guid><description>Svarbu: Prašau diskutuoti racionaliai. Nors „Red Candle Games“ komanda jau atsiprašė už kilusį skandalą, dabar pabandysiu aptarti patį įvykį ir pasidalinti keletu savo minčių. „Devotion“ yra naujausias Taivano „Red Candle Games“ komandos kūrinys. Vos po dviejų dienų nuo išleidimo paaiškėjo, kad žaidime esantis antspaudas galimai įžeidė šalies vadovą. Komanda nedelsdama atsiprašė ir pakeitė grafinį elementą. Tačiau netrukus kilo didelis ažiotažas: nuo vieno antspaudo buvo pereita prie spekuliacijų, kad visas žaidimas šmeižia Kiniją. Tai sukėlė visuotinę boikoto bangą. Daugybė žaidimą įsigijusių žmonių puolė į „Steam“ prašyti pinigų grąžinimo ir masiškai rašė neigiamus atsiliepimus. Galiausiai, per vieną dieną žaidimas buvo uždraustas visame Kinijos internete, o „Steam“ Kinijos regione jį taip pat pašalino iš parduotuvės.</description><pubDate>Tue, 26 Feb 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Svarbu: Prašau diskutuoti racionaliai. Nors „Red Candle Games“ komanda jau atsiprašė už kilusį skandalą, dabar pabandysiu aptarti patį įvykį ir pasidalinti keletu savo minčių.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pirmiausia, kas nutiko?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;„Devotion“ yra naujausias Taivano „Red Candle Games“ komandos kūrinys. Vos po dviejų dienų nuo išleidimo paaiškėjo, kad žaidime esantis antspaudas galimai įžeidė šalies vadovą. Komanda nedelsdama atsiprašė ir pakeitė grafinį elementą. Tačiau netrukus kilo didelis ažiotažas: nuo vieno antspaudo buvo pereita prie spekuliacijų, kad visas žaidimas šmeižia Kiniją. Tai sukėlė visuotinę boikoto bangą. Daugybė žaidimą įsigijusių žmonių puolė į „Steam“ prašyti pinigų grąžinimo ir masiškai rašė neigiamus atsiliepimus. Galiausiai, per vieną dieną žaidimas buvo uždraustas visame Kinijos internete, o „Steam“ Kinijos regione jį taip pat pašalino iš parduotuvės.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ar „Red Candle Games“ komanda atsakinga už šią audrą?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Atsakomybės, be abejo, yra, juk jei ne tas paveikslėlis, niekas nebūtų nutikę.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ar „Red Candle Games“ komanda padarė klaidą?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Mano nuomone, ne. Jie nėra kalti. Šalies vadovų pašiepimas yra leidžiamas bet kurioje demokratinėje šalyje, ir žmonės ten nuolat juokauja, tai tapo įprasta. Tie, kas įdėjo tą elementą, greičiausiai per daug apie tai negalvojo. Prieš penkerius metus, esant tuometinei politinei aplinkai, pamatę tokį „vėlykinį kiaušinį“, žmonės tikrai būtų nusišypsoję, pamanytų, kad tai juokinga, ir visiškai į tai nereaguotų. Net ir šiandien internete pilna įvairiausių šmaikščių memų, straipsnių, komentarų ir pan. Mūsų „raudonosios linijos“ kasdien vis labiau griežtinamos, ir „Red Candle Games“ neturi pareigos žinoti, kur tiksliai yra tos ribos. Turėtume apmąstyti sistemos problemas, o ne akimirksniu nukreipti pirštą į kūrėjų komandą.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kas yra „paslėpta agenda“?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pirmą kartą šį terminą išgirdau kalbant apie knygų vertimus. Jis reiškia, kai vertėjas, verčiantis kito autoriaus kūrinį, sąmoningai prideda savo interpretacijas, o kartais net iškraipo pirminę prasmę. Tačiau visas žaidimas „Devotion“ yra originalus „Red Candle Games“ komandos kūrinys, visiškai jų pačių „asmeninė nuomonė“. Tad kaip čia gali būti kalba apie „slaptos asmeninės nuomonės prastūmimą“?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ar tai įžeidžia Kiniją?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Žaidime, daugiausia, atsirado vienas antspaudo „vėlykinis kiaušinis“. Tvirtinimas, kad tai įžeidžia Kiniją, yra gryna fantazija, o kūrėjų komanda jau paaiškino ir atsiprašė. Kam norima pripaišyti kaltę, tam argumentų visada atsiras. Panašių scenarijų būta ir Kultūrinės revoliucijos metu – tai buvo tikras „rašytinio žodžio kalėjimas“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tie, kurie fantazavo apie žaidimo Kinijos įžeidimą, teigė, kad:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Du Meixin (杜美心) = širdis, nukreipta į Ameriką&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Lu Gongming (陆恭铭) = žemyno pilietis (užsimenant apie žemyninės Kinijos piliečius)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Luxin She (陆心社) = žemyno širdis yra kultas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Skaičius 89 užsimena apie tam tikrą žinomą įvykį&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Žvakė 49 reiškia 1949 metus&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1987/10/1–1987/10/7 užsimena apie Nacionalinę šventę&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Tačiau iš tiesų daugelis internautų fantazavo taip:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Du Meixin (杜美心) = dmx = didelė žvaigždė&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Meixin (美心) = „prietaras“ (taivaniečių tarimas)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Lu Gongming (陆恭铭) = „šviesus kelias“ (taivaniečių tarimas)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Luxin She (陆心社) – tokie pavadinimai kaip X-širdies draugija, X-širdies asociacija, X-širdies kultas yra labai įprasti Taivane.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dviejų skaitmenų skaičiai, tokie kaip 89 ar 49, Taivane paprastai nurodo Respublikos metus, o ne Grigaliaus kalendoriaus metus.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kadangi ceremonija truko 7 dienas, o 1987 m. spalio 7 d. buvo Vidurio rudens šventė, tą dieną įvyko ir pusšešėlinis mėnulio užtemimas. Vidurio rudens šventės metu negalėjimas susirinkti visai šeimai, šeimos suirimas, yra žaidimo užuomina. Tuo pat metu mėnulio užtemimas religinėje kultūroje iš prigimties reiškia didelę nelaimę, kai pasirodo demonai ir pabaisos; šios dienos pasirinkimas kaip paskutinės ceremonijos dienos taip pat sustiprino žaidimo baisumą.
Taigi, tariami Kinijos įžeidimai yra gryna perteklinė fantazija.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Ar šalies vadovų pašiepimas yra tolygus visos šalies pašiepimui?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ne, nėra tolygu. Kasdien žmonės kritikuoja Trumpą, užsieniečiai šaiposi iš amerikiečių, o patys amerikiečiai taip pat juokauja apie save, bet jie nė nemano, kad tai yra visos Amerikos įžeidimas. Asmuo neturėtų tapti šalies simboliu, ir tai yra reiškinys, kurio reikia visais būdais vengti kuriant šiuolaikines demokratines valstybes. Tačiau šios audros metu mačiau nemažai žmonių, kurie, laikydamiesi būtent tokios nuostatos, paspaudus „įjungimo mygtuką“, perėjo į „išprotėjusį režimą“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dabartinė žodžio laisvės aplinka griežtinama, tačiau niekas nesitikėjo, kad situacija pasiekė tokį lygį. Po trijų dienų nuo išleidimo žaidimas sulaukė didelio teigiamų atsiliepimų srauto, kol kažkas paviešino tą antspaudą. Tada daugybė žmonių pradėjo fantazuoti apie įvairias užuominas, pasijuto įžeisti, o vėliau tai pakilo iki nacionalinio lygio, teigiant, kad žaidimas įžeidė Kiniją. Akimirksniu prasidėjo masinė „boikoto kampanija“: publikuoti įžeidžiantys įrašai, po įvairiais susijusiais vaizdo įrašais buvo masiškai raginama pašalinti žaidimą, žmonės plūdo į „Steam“ susigrąžinti pinigų ir palikti neigiamų atsiliepimų, ir galiausiai žaidimas per pusę dienos buvo uždraustas visame Kinijos internete.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Arba galbūt aplinka dar nėra pasiekusi tokio blogo lygio, bet veikiami didelio spaudimo, žmonės pradėjo save cenzūruoti iki tokio lygio.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ar menas apskritai turėtų maišytis su politika?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Visada atsiranda teigiančių, kad žaidimai / literatūra / filmai / muzika ir pan. turi būti „gryni“ ir neturėtų būti maišomi su politika. Deja, menas niekada nebuvo toli nuo politikos. Daugybė puikių meno kūrinių yra glaudžiai susiję su politika. Menas iš prigimties turėtų turėti didžiausią laisvę visiškai išreikšti save, įskaitant žmogiškumo išlaisvinimą ir politinę kritiką. Viena vertus, sakoma, kad menas negali diskutuoti apie politiką, kita vertus, politika laisvai kišasi į meną (cenzūruodama televizijos dramas, knygas, žaidimus ir pan.) – tai yra gana prieštaringas elgesys. Menas gali kalbėti apie politiką, ir netgi turėtų tai daryti. Meno kritikos metodai gali pasiekti žmonių širdis giliau nei paprastas pamokslavimas. Menas turėtų stengtis savo jėgomis laužyti jam primestus apribojimus.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kitos mintys&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;„Steam“ „Devotion“ diskusijų skiltis, po dviejų dienų, kai buvo užplūsta tūkstančiais įsiutusių įrašų, pamažu pradeda rimti. Iš pavadinimų aiškiai matyti, kad dauguma naujų įrašų yra racionalios diskusijos, kuriose pradedama svarstyti pagrindinės priežastys, o žemyninės Kinijos ir Taivano internautai pradeda aptarinėti savo politinių pažiūrų skirtumus ir pan. Daugelis taivaniečių teigia, kad jie nelaiko lyderių pašiepimo rimtu reikalu. Pavyzdžiui, internautai ar žiniasklaida nuolat kritikuoja Tsai Ing-wen, ir jie prie to jau seniai pripratę. Atvirkščiai, jiems atrodo šiek tiek juokinga matyti, kaip žemyninės Kinijos gyventojai taip didžiai reaguoja į menką smulkmeną.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Be to, jei jums nepatinka žaidimas, galite asmeniškai prašyti pinigų grąžinimo ir palikti neigiamą atsiliepimą – jokių problemų. Tačiau negalite dėl savo asmeninių simpatijų „įkaitu paimti“ visų ir drausti kitiems žaisti. Ar toks masinio boikoto ir nevaldomo žinučių platinimo reiškinys yra normalus? Ar tai nėra per daug? Jei tai nenormalu, kur slypi šio beprotiško elgesio šaknys?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mums labiau reikėtų apmąstyti sistemą ir švietimą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sakote, kad politika jums tolima ir jos nemėgstate, todėl nenorite apie ją girdėti. Tačiau iš tiesų politika yra glaudžiai susijusi su jūsų gyvenimu. Atrandate, kad viduryje žiūrimas serialas staiga dingsta iš eterio; kad mėgstamos „danmei“ novelės yra uždraustos; kad ką tik paskelbta „Weibo“ žinutė buvo ištrinta; kad ilgai sekto tinklaraštininko paskyra staiga dingsta; kad ieškant informacijos matote „neskelbiama pagal atitinkamus įstatymus ir nuostatas“; kad jūsų drąsa padėti gali baigtis kalėjimu; kad vaikui nupirktame pieno milteliuose yra melamino; kad vaikų darželyje, kurį lanko jūsų vaikas, vyksta „trijų spalvų“ skandalas; kad ką tik paskiepyta vakcina jau pasibaigęs galiojimo laikas; kad tėvai prisipirko krūvas „Quanjian“ maisto papildų; kad esate įkliuvę į finansinę aferą ir neturite kur kreiptis; kad bandant pateikti peticiją, esate įtraukti į juodąjį sąrašą ir negalite keliauti greituoju traukiniu; kad matomas pasaulis yra chaotiškas, bet įjungus televizorių matote tik ramybę ir nuolatinį šlovinimą… Iš tiesų, politika yra jūsų kasdienybė – maistas, drabužiai, pastogė ir transportas; jūs negalite gyventi be politikos. Politika – tai ne tik vyriausybė, bet ir teisinė sistema, priežiūros mechanizmai bei visi piliečiai. Taip pat turėtumėte suprasti, kad politinis švietimas, kurį gauname mokykloje, yra nepilnas, o gal net iškreiptas, ir tie nuobodūs fragmentai, kuriuos reikalaujama išmokti mintinai, nėra verti vadintis politika. Šio skyrelio tikslas – paskatinti jus nelaikyti politikos demonu. Politika yra labai arti jūsų, ir ką galite padaryti, tai išmokti prižiūrėti ir naudotis savo piliečių teisėmis. Nes tie, kurie ateityje taps įvairių sričių lyderiais, gali būti jūsų klasiokai. Norėdami pagerinti aplinką, turite ne tik prižiūrėti kitus, bet ir patys save tramdyti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai tik kelios mano nebrandžios mintys. Jei turite ką pasakyti, kviečiu diskutuoti racionaliai. Sutampančios ar besiskiriančios nuomonės – viskas laukiami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;P.S.: Bandžiau keturis kartus įkelti teksto ekrano kopiją į „WeChat Moments“, bet nepavyko. Net užmaskavus žodžius „Devotion“ (还愿), rezultatas buvo tas pats, tad tiesiog pasidaviau. Tiesiogiai įkelti nuorodą į tinklaraštį yra daug maloniau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rekomenduojami straipsniai:&lt;/strong&gt;
&lt;a href=&quot;https://theinitium.com/article/20190227-notes-devotion&quot;&gt;《還願》爭議的 dvišakis neaiškumas: žaidimo išraiškos prasmė ir „įžeistas“ subjektas&lt;/a&gt;
(Skaitytojo laiškas iš „The Initium“. Norint perskaityti, reikalingas VPN.)&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Sveiki, 2019!</title><link>https://philoli.com/lt/blog/hello2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/hello2019/</guid><description>Naršydamas Weibo užtikau nuostabiai įsivaizduojamus ir mielus eilėraščius. Pagalvojau, koks tobulas! Pasirodo, poezija gali būti rašoma ir taip. Noriu išmokti! Tviterio tinkle pamačiau jauno japonų menininko kūrinius – tiek vaizdai, tiek emocijų išraiška, tiek fantazija – viskas atrodė tiesiog nuostabu! Ir aš norėčiau pabandyti išreikšti tai, kas kirba mano mintyse! Prieš porą dienų žiūrėdamas „Žvaigždžių kelius“ (Star Trek), sužinojau apie klingonų kalbą – specialiai serialo kūrėjų sukurtą kalbą ateiviams. Netgi serialo subtitrai buvo prieinami klingonų kalba! Be to, klingonų kalbos žodynų parduota daugiau nei 250 tūkstančių egzempliorių, „Google“ paieškos sistema turi klingonų kalbos versiją, o „Duolingo“ netgi siūlo šios kalbos kursus. Pagalvojau: išvystyti mokslinės fantastikos pasaulį iki tokio lygio – tai tiesiog nepaprastai šaunu! Noriu mokytis!</description><pubDate>Tue, 01 Jan 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Naršydamas Weibo užtikau nuostabiai įsivaizduojamus ir mielus eilėraščius. Pagalvojau, koks tobulas! Pasirodo, poezija gali būti rašoma ir taip. Noriu išmokti!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tviterio tinkle pamačiau jauno japonų menininko kūrinius – tiek vaizdai, tiek emocijų išraiška, tiek fantazija – viskas atrodė tiesiog nuostabu! Ir aš norėčiau pabandyti išreikšti tai, kas kirba mano mintyse!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prieš porą dienų žiūrėdamas „Žvaigždžių kelius“ (Star Trek), sužinojau apie klingonų kalbą – specialiai serialo kūrėjų sukurtą kalbą ateiviams. Netgi serialo subtitrai buvo prieinami klingonų kalba! Be to, klingonų kalbos žodynų parduota daugiau nei 250 tūkstančių egzempliorių, „Google“ paieškos sistema turi klingonų kalbos versiją, o „Duolingo“ netgi siūlo šios kalbos kursus. Pagalvojau: išvystyti mokslinės fantastikos pasaulį iki tokio lygio – tai tiesiog nepaprastai šaunu! Noriu mokytis!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiomis dienomis žiūrėdamas „Mano genialią draugę“ (My Brilliant Friend), buvau sužavėtas Lilės charakterio, žavėjausi jų trapiu ryšiu ir pagalvojau, kokia graži italų kalba! Noriu mokytis!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tokių pavyzdžių yra daugybė – tai mano kasdienybė. Kas kelis mėnesius man atsiveria vis naujas pasaulis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nors didžiąją laiko dalį praleidžiu vienas, niekada nejaučiu nei nuobodulio, nei vienatvės, mat aplink tiek daug įdomių dalykų. Man viskas, kas nežinoma, kelia smalsumą; noriu išbandyti, suprasti ir išmokti viską, kas man atrodo šaunu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinoma, mano „kietumo“ (cool) apibrėžimas šiek tiek skiriasi nuo daugumos žmonių. Aš manau, kad kieta yra viskas, kas man įdomu. Pavyzdžiui, man atrodo kieta, kai žmonės daug skaito, kieta, kai rašo poeziją, kieta, kai piešia nuostabius paveikslus, kieta, kai fotografuoja gražias nuotraukas, kieta, kai kuria puikius filmus ir serialus, kieta, kai parašo daug puikios programinės įrangos, kieta, kai išsako novatoriškas idėjas, kieta, kai laisvai reiškia savo mintis ir kieta, kai drįsta mesti iššūkį autoritetams. Galbūt kiti taip nemano, bet aš manau, kad ir pats esu visai šaunus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kai tik įstojau į universitetą, taip pat buvau kupinas entuziazmo, tačiau palaipsniui jį užgesino nuolatinis aplinkos spaudimas, mokytojų mechaniškas dėstymas ir daugybė beprasmių administracinių taisyklių.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Galiu visiškai atsakingai pareikšti: paprasti Kinijos universitetai yra vieta, kur žlugdomas studentų smalsumas ir mokymosi aistra. Tai ne švietimas, o tiesiog kitas būdas tęsti valdymą.&lt;/strong&gt; Kai pamačiau, kaip vadinamieji Kinijos aukščiausio lygio universitetai elgėsi po tokių įvykių, kaip metų pradžioje nutikęs Šenjango incidentas, kai pamačiau, kaip Pekino universitetas slopino studentus, kurie drįso stoti ginti darbininkų teisių, ir panaikino marksistų klubą, pagalvojau: na, vadinamosios prestižinės aukštosios mokyklos nėra nieko geresnės, taip pat apgaubtos niūrios atmosferos. Kai universiteto miesteliuose, kurie turėtų būti laisvės ir teisingumo šalininkai, neleidžiama egzistuoti laisvei, aš jau buvau nepaprastai nusivylęs tokiomis mokyklomis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Per kelis mėnesius po studijų baigimo, turėdamas pakankamai laiko pabūti su savimi, pamažu atradau save iš naujo, atgavau man priklausiusį smalsumą, aistrą nežinomybei, troškimą tyrinėti ir motyvaciją bandyti. Noriu pamatyti platesnį pasaulį ir išreikšti save.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retkarčiais ką nors parašau – 80 % tam, kad išreikščiau save, 20 % – kad bendraučiau. Tai nėra noras išsiskirti ar būti originaliam; tiesiog kartais mintys, jei jų neužsirašau, nuolat sukasi galvoje – dieną, dvi, savaitę, dvi – ir ilgai negali išsisklaidyti. Noriu bendrauti, bet kartu ir bijau, nes bijau nežinoti, kaip atsakyti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manau, kad saviraiška neturi apsiriboti viena forma: kartais naudoju žodžius, kartais – piešimą, taip pat fotografiją, bandau rašyti poeziją ir programas. Ateityje galbūt kursiu ir trumpus, kelių minučių, vaizdo įrašus. Tiesiog noriu išreikšti save tinkamiausiu būdu, kuris geriausiai perteiktų mano vidines mintis. Nebūtinai turi pamatyti daug žmonių, bet vis tiek tikiuosi bent kelių žiūrovų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nuo vaikystės niekada negavau aukštų įvertinimų už rašinius, nesimokiau piešti, o fotografija tik pradėjau domėtis, tačiau visiškai nebijau bandyti ir nebijau būti išjuoktas. Mano tikslas labiau yra išreikšti save, o ne pasirodyti. Tiesą sakant, aš esu žmogus, kurio niekas nepastebi, jei nekalbu, mano buvimas yra toks menkas, kad būti pastebėtam jau savaime yra didelis pasiekimas. Būtent dėl šio menko buvimo, neturėdamas išskirtinių talentų ar išvaizdos, neturėdamas gausybės draugų, su kuriais negalėčiau atsisakyti susitikimų, ir jokio nereikalingo dėmesio, aš įgijau didesnę laisvę nei kiti – laisvę veikti ir mąstyti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pats nusipirkau VPS ir susikonfigūravau VPN, kad galėčiau matyti didesnį ir įdomesnį pasaulį. Mokydamasis iš vadovėlių, sukūriau tinklaraštį, pridėjau jam smulkių funkcijų ir įsidiegiau nuotraukų talpyklą, kad galėčiau rašyti laisvai, nesijaudindamas dėl jautrių žodžių, ištrintų įrašų ar paskyros blokavimo. Mokausi duomenų mokslo ir mašininio mokymosi, ruošiuosi tapti duomenų srities programinės įrangos kūrėju. Kompiuteris yra universalus įrankis, su juo galiu padaryti daug dalykų, kurių anksčiau negalėjau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Noriu suprasti, kaip veikia pasaulis ir kodėl jis atrodo būtent taip, kaip jį matome; noriu žinoti, ar tikrai egzistuoja ateiviai ir ar Elonas Muskas iš tiesų persikels į Marsą. Norėčiau sužinoti, kaip formuojasi skirtingos kultūros, kaip evoliucionuoja įvairios sistemos, kokį vaidmenį prekyba atlieka tarp valstybių, kodėl kyla karai, kaip atsiranda juodosios rinkos ir kodėl daugeliu istoriniu laikotarpių moterų padėtis buvo silpna ir jos dažnai būdavo engiamos. Noriu išsiaiškinti, kodėl žmonės patiria džiaugsmą, pyktį, liūdesį ir laimę; ar charakterį daugiau lemia įgimti faktoriai, ar aplinkos įtaka; kokios paslaptys slypi genuose; kodėl egzistuoja santuoka ir ar santuokos institucija yra pagrįsta; kodėl yra tiek daug seksualinių orientacijų; ką iš tiesų rašė Foucault savo knygose...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Smalsumas ir troškimas žinoti – tai mano varomoji jėga gyventi, todėl noriu gyventi kuo ilgiau, kad galėčiau sužinoti kuo daugiau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jaučiu didžiulį nusivylimą visuomene; kasdien skaitydamas socialines naujienas, nežinau, ką dar galėčiau padaryti, be to, kad jaučiu liūdesį ir pyktį. Kodėl tiek daug žmonių vis dar patiria nepagrįstą priespaudą? Kodėl jie dar nesulaukė jiems priklausančio teisingumo? Kodėl žmogiškoji prigimtis gali būti tokia pikta? Kodėl jie gali gerti žmogaus kraują, tarsi tai būtų jų teisė? Kodėl tie, kurių kraujas yra geriamas, keikia tuos, kurie nenori jo gerti ir ragina kitus to nedaryti? Kodėl tie, kurie yra valdomi, buvo išmokyti nuolat mąstyti iš valdančiųjų perspektyvos?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Man labai liūdna, esu labai piktas, ir aš vis dar noriu sužinoti atsakymus į šiuos klausimus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žmonija yra prieštaravimų rinkinys. Nors jaučiu didelį nusivylimą visuomene, vis dar galiu būti kupinas aistros gyvenimui ir pasauliui. Tai mano būdas išlaikyti savo sielą gyvą šioje beviltiškoje aplinkoje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Internetas yra mano akys ir mano kojos – jis gali nuvesti mane ten, kur kol kas negaliu nuvykti, leisti pamatyti įvairiuose kampeliuose spindinčius žmones, pažinti skirtingas kultūras ir pajusti skirtingų požiūrių susidūrimus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;GoodBye 2018, Hello 2019. Naujaisiais metais taip pat tikiuosi toliau gyventi taip, kaip man patinka.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Mes bijome tik nežinomybės; kuo daugiau žinome, tuo mažiau bijome.
by Lila „Mano genialioji draugė“
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item><item><title>Dažnai naudojamos Python sintaksės ypatybės duomenų moksle (pažengusiems)</title><link>https://philoli.com/lt/blog/python-tutorails-advanced-level/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/python-tutorails-advanced-level/</guid><description>Šiomis dienomis skaitau knygą „Data Science from Scratch“ (PDF nuoroda), ir tai puikus, lengvai suprantamas įvadas į duomenų mokslą. Viename iš skyrių pristatomos pagrindinės Python sintaksės taisyklės ir pažangesnės, dažnai naudojamos duomenų moksle. Man pasirodė, kad šis pristatymas yra labai aiškus ir glaustas, todėl nusprendžiau jį išversti ir pasidalinti čia kaip atmintine. Dažnai naudojamos Python sintaksės ypatybės duomenų moksle (pradedantiesiems) Dažnai naudojamos Python sintaksės ypatybės duomenų moksle (pažengusiems) Šiame skyriuje daugiausia dėmesio skiriama pažangesnėms Python sintaksės ypatybėms ir funkcijoms (pagrįstoms Python 2.7), kurios yra itin naudingos duomenų apdorojime.</description><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 23:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Šiomis dienomis skaitau knygą &lt;a href=&quot;https://book.douban.com/subject/26364377/&quot;&gt;„Data Science from Scratch“&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://www.zhanjunlang.com/resources/tutorial/Data%20Science%20from%20Scratch%20First%20Principles%20with%20Python.pdf&quot;&gt;PDF nuoroda&lt;/a&gt;), ir tai puikus, lengvai suprantamas įvadas į duomenų mokslą. Viename iš skyrių pristatomos pagrindinės Python sintaksės taisyklės ir pažangesnės, dažnai naudojamos duomenų moksle. Man pasirodė, kad šis pristatymas yra labai aiškus ir glaustas, todėl nusprendžiau jį išversti ir pasidalinti čia kaip atmintine.
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-basic-level/&quot;&gt;Dažnai naudojamos Python sintaksės ypatybės duomenų moksle (pradedantiesiems)&lt;/a&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Dažnai naudojamos Python sintaksės ypatybės duomenų moksle (pažengusiems)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiame skyriuje daugiausia dėmesio skiriama pažangesnėms Python sintaksės ypatybėms ir funkcijoms (pagrįstoms Python 2.7), kurios yra itin naudingos duomenų apdorojime.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Rūšiavimas &lt;code&gt;Sorting&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Jei norite rūšiuoti Python sąrašą, galite naudoti sąrašo metodą &lt;code&gt;sort&lt;/code&gt;. Jei nenorite pakeisti originalaus sąrašo, galite naudoti funkciją &lt;code&gt;sorted&lt;/code&gt;, kuri grąžins naują, surūšiuotą sąrašą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [4,1,2,3]
y = sorted(x)       # y = [1,2,3,4], x lieka nepakitęs
x.sort()            # dabar x = [1,2,3,4]
# `sort` arba `sorted` pagal nutylėjimą rūšiuoja sąrašą didėjančia tvarka.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei norite rūšiuoti mažėjančia tvarka, galite nurodyti parametrą &lt;code&gt;reverse = True&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip pat galite apibrėžti pasirinktinę rūšiavimo funkciją, kad sąrašas būtų rūšiuojamas pagal nurodytą raktą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Rūšiuoti pagal absoliučiąją vertę mažėjančia tvarka
x = sorted([-4,1,-2,3], key=abs, reverse=True) # yra [-4,3,-2,1]
# Rūšiuoti pagal žodžių pasikartojimo dažnumą mažėjančia tvarka
wc = sorted(word_counts.items(),
key=lambda (word, count): count,
reverse=True)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Sąrašo generavimas &lt;code&gt;List Comprehensions&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Dažnai susiduriame su situacija, kai norime iš sąrašo išgauti tam tikrus elementus, kad sudarytume naują sąrašą, pakeisti kai kurių elementų reikšmes arba atlikti abu veiksmus. Įprastas Python būdas tai padaryti yra sąrašo generavimas (List Comprehensions):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;even_numbers = [x for x in range(5) if x % 2 == 0]  # [0, 2, 4]
squares = [x * x for x in range(5)]                 # [0, 1, 4, 9, 16]
even_squares = [x * x for x in even_numbers]        # [0, 4, 16]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Panašiai galite paversti sąrašą žodynu arba aibe:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;square_dict = { x : x * x for x in range(5) }       # { 0:0, 1:1, 2:4, 3:9, 4:16 }
square_set = { x * x for x in [1, -1] }             # { 1 }
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei jums nereikia naudoti sąrašo elementų, brūkšnį galite naudoti kaip kintamąjį:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;zeroes = [0 for _ in even_numbers] # Turi tokį patį ilgį kaip sąrašas `even_numbers`
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Sąrašo generavimas palaiko kelis &lt;code&gt;for&lt;/code&gt; ciklus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;pairs = [(x, y)
    for x in range(10)
    for y in range(10)]    # Iš viso 100 porų: (0,0) (0,1) ... (9,8), (9,9)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vėlesnis &lt;code&gt;for&lt;/code&gt; ciklas gali naudoti ankstesnio &lt;code&gt;for&lt;/code&gt; ciklo rezultatus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;increasing_pairs = [(x, y)                      # Apima tik poras, kur x &amp;lt; y
                    for x in range(10)          # `range(lo, hi)` yra lygu
                    for y in range(x + 1, 10)]  # [lo, lo + 1, ..., hi - 1]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ateityje sąrašo generavimą naudosime labai dažnai.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Generatoriai ir iteracijos &lt;code&gt;Generators and Iterators&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Sąrašai turi vieną problemą – jie gali labai išaugti. Pavyzdžiui, &lt;code&gt;range(1000000)&lt;/code&gt; sugeneruos sąrašą su milijonu elementų. Jei duomenis apdorojate po vieną, tai gali užtrukti per ilgai (arba išeikvoti visą atmintį). Tiesą sakant, jums gali prireikti tik kelių pirmųjų duomenų, o likę skaičiavimai būtų nereikalingi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Generatoriai leidžia jums iteruoti tik per tuos duomenis, kurių jums reikia. Generatorius galite sukurti naudodami funkciją ir &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; išraišką:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def lazy_range(n):
    &quot;&quot;&quot;tingi `range` versija&quot;&quot;&quot;
    i = 0
    while i &amp;lt; n:
        yield i
        i += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vertėjo pastaba:
Generatorius taip pat yra specialus iteratorius, o &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; yra pagrindinis generatoriaus veikimo raktas. Jis veikia kaip generatoriaus vykdymo pristabdymo ir atnaujinimo taškas, leidžiantis priskirti reikšmę &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; išraiškai arba grąžinti &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; išraiškos reikšmę. Bet kuri funkcija, kurioje yra &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; sakinys, vadinama generatoriumi. Išeinant iš generatoriaus, jis išsaugo dabartinę vykdymo būseną ir atkuria ją kitą kartą, kad gautų kitą iteracijos reikšmę. Naudojant sąrašo iteraciją, bus užimta daug atminties, o naudojant generatorių užimama maždaug viena atminties vieta, taip taupant atmintį.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šis ciklas naudos po vieną &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; grąžintą reikšmę, kol jos baigsis:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in lazy_range(10):
    do_something_with(i)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;(Tiesą sakant, Python turi įmontuotą funkciją, kuri veikia panašiai kaip &lt;code&gt;_lazy_range_&lt;/code&gt;, vadinamą &lt;code&gt;xrange&lt;/code&gt;, o Python 3 – &lt;code&gt;lazy&lt;/code&gt;.) Tai reiškia, kad galite sukurti begalinę seką:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def natural_numbers():
    &quot;&quot;&quot;Grąžina 1, 2, 3, ...&quot;&quot;&quot;
    n = 1
    while True:
        yield n
        n += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tačiau nerekomenduojama naudoti tokių teiginių be išėjimo iš ciklo logikos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;PATARIMAS&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Vienas generatoriaus iteracijos trūkumas yra tas, kad elementus galima iteruoti tik vieną kartą nuo pradžios iki pabaigos. Jei norite iteruoti kelis kartus, turite kiekvieną kartą kurti naują generatorių arba naudoti sąrašą.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Antrasis būdas sukurti generatorių: naudojant generavimo išraišką skliausteliuose:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;lazy_evens_below_20 = (i for i in lazy_range(20) if i % 2 == 0)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Žinome, kad žodyno metodas &lt;code&gt;items()&lt;/code&gt; grąžins sąrašą su visomis žodyno rakto ir reikšmės poromis, tačiau dažniau iteracijai naudojame &lt;code&gt;iteritems()&lt;/code&gt; generatoriaus metodą, kuris kiekvieną kartą sugeneruoja ir grąžina tik vieną rakto ir reikšmės porą.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Atsitiktinumas &lt;code&gt;Randomness&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Mokydamiesi duomenų mokslo, dažnai turėsime generuoti atsitiktinius skaičius, todėl tereikia importuoti &lt;code&gt;random&lt;/code&gt; modulį ir juo naudotis:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import random
four_uniform_randoms = [random.random() for _ in range(4)]
# [0.8444218515250481,        # `random.random()` generuoja atsitiktinį skaičių
# 0.7579544029403025,         # Atsitiktinis skaičius yra normalizuotas, jo reikšmė yra tarp 0 ir 1
# 0.420571580830845,          # Ši funkcija yra dažniausiai naudojama atsitiktiniams skaičiams generuoti
# 0.25891675029296335]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei norite gauti atkuriamus rezultatus, galite priversti &lt;code&gt;random&lt;/code&gt; modulį generuoti pseudo-atsitiktinius (t. y. deterministinius) skaičius, pagrįstus &lt;code&gt;random.seed&lt;/code&gt; nustatyta vidine būsena:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;random.seed(10)           # nustato sėklą į 10
print random.random()     # 0.57140259469
random.seed(10)           # iš naujo nustato sėklą į 10
print random.random()     # 0.57140259469 vėl
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kartais taip pat naudojame &lt;code&gt;random.randrange&lt;/code&gt; funkciją atsitiktiniam skaičiui nurodytame diapazone generuoti:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;random.randrange(10)      # Atsitiktinai pasirenka skaičių iš `range(10)` = [0, 1, ..., 9]
random.randrange(3, 6)    # Atsitiktinai pasirenka skaičių iš `range(3, 6)` = [3, 4, 5]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Yra ir kitų patogių metodų, pavyzdžiui, &lt;code&gt;random.shuffle&lt;/code&gt;, kuris sumaišys sąrašo elementų tvarką, sukurdamas atsitiktinai išdėstytą sąrašą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;up_to_ten = range(10)
random.shuffle(up_to_ten)
print up_to_ten
# [2, 5, 1, 9, 7, 3, 8, 6, 4, 0] (jūsų rezultatas turėtų skirtis)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei norite atsitiktinai pasirinkti vieną elementą iš sąrašo, galite naudoti &lt;code&gt;random.choice&lt;/code&gt; metodą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;my_best_friend = random.choice([&quot;Alice&quot;, &quot;Bob&quot;, &quot;Charlie&quot;]) # Gavau &quot;Bob&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei norite sugeneruoti atsitiktinę seką, bet nenorite sumaišyti originalaus sąrašo, galite naudoti &lt;code&gt;random.sample&lt;/code&gt; metodą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;lottery_numbers = range(60)
winning_numbers = random.sample(lottery_numbers, 6) # [16, 36, 10, 6, 25, 9]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Galite pasirinkti kelis atsitiktinius pavyzdžius (leidžiant pasikartojimus), iškviesdami kelis kartus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;four_with_replacement = [random.choice(range(10))
                         for _ in range(4)]
# [9, 4, 4, 2]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Reguliariosios išraiškos &lt;code&gt;Regular Expressions&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Reguliariosios išraiškos naudojamos teksto paieškai. Jos gali atrodyti sudėtingos, tačiau yra nepaprastai naudingos, todėl joms skirtos ištisos knygos. Mes jas išsamiau paaiškinsime, kai susidursime su jomis praktiškai. Štai keletas pavyzdžių, kaip reguliariosios išraiškos naudojamos Python:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re
print all([                                 # Visi toliau pateikti teiginiai grąžina `True`, nes
    not re.match(&quot;a&quot;, &quot;cat&quot;),               # * „cat“ neprasideda „a“
    re.search(&quot;a&quot;, &quot;cat&quot;),                  # * „cat“ sudėtyje yra raidė „a“
    not re.search(&quot;c&quot;, &quot;dog&quot;),              # * „dog“ sudėtyje nėra raidės „c“
    3 == len(re.split(&quot;[ab]&quot;, &quot;carbs&quot;)),    # * Žodis skaidomas į tris dalis [&apos;c&apos;,&apos;r&apos;,&apos;s&apos;] pagal „a“ arba „b“
    &quot;R-D-&quot; == re.sub(&quot;[0-9]&quot;, &quot;-&quot;, &quot;R2D2&quot;)  # * Skaičiai pakeičiami brūkšniais
    ])                                      # Išvestis `True`
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Objektinis programavimas &lt;code&gt;Object-Oriented Programming&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kaip ir daugelis kitų kalbų, Python leidžia apibrėžti klases, kurios apjungia duomenis, ir funkcijas, kurios su jais atlieka operacijas. Kartais jas naudojame, kad mūsų kodas taptų aiškesnis ir glaustesnis. Greičiausiai paprasčiausia jas paaiškinti, sukuriant gausiai komentuotą pavyzdį. Tarkime, kad Python neturi įmontuotos aibės (Set) tipo, todėl mes galime norėti sukurti savo &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt; klasę. Kokias funkcijas turėtų turėti ši klasė? Pavyzdžiui, turėdami aibę, turėtume galėti į ją įdėti elementus, ištrinti elementus ir patikrinti, ar ji turi tam tikrą reikšmę. Taigi, visas šias funkcijas sukursime kaip šios klasės narės funkcijas. Tokiu būdu galėsime pasiekti šias narės funkcijas po &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt; objekto, naudodami tašką:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Pagal konvenciją klasės pavadinimui naudojame _PascalCase_
class Set:
    # Tai yra narės funkcijos
    # Kiekviena narės funkcija turi `self` parametrą pirmoje vietoje (kita konvencija)
    # `self` atitinka konkretų naudojamą `Set` objektą

    def __init__(self, values=None):
        &quot;&quot;&quot;Tai yra kūrimo funkcija
        Ji iškviečiama kiekvieną kartą, kai sukuriate naują `Set` objektą.
        Galima ją iškviesti taip:
        s1 = Set() # Tuščia aibė
        s2 = Set([1,2,2,3]) # Inicializuojama aibė su nurodytomis reikšmėmis&quot;&quot;&quot;
        self.dict = {} # Kiekvienas `Set` egzempliorius turi savo `dict` atributą
        # Šį atributą naudojame kiekvienam nariui sekti
        if values is not None:
            for value in values:
            self.add(value)

    def __repr__(self):
        &quot;&quot;&quot;Tai `Set` objekto stringinis atvaizdavimas.
        Galite jį gauti įvesdami stringą į Python komandų langą arba perduodami objektą metodui `str()`.&quot;&quot;&quot;
        return &quot;Set: &quot; + str(self.dict.keys())

    # Narystę parodysime, tapdami self.dict raktais ir nustatydami rakto reikšmę į True.
    def add(self, value):
        self.dict[value] = True

    # Jei argumentas yra žodyno raktas, atitinkama reikšmė yra aibėje.
    def contains(self, value):
        return value in self.dict

    def remove(self, value):
        del self.dict[value]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tuomet galime naudoti &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt; taip:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = Set([1,2,3])
s.add(4)
print s.contains(4)     # True
s.remove(3)
print s.contains(3)     # False
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Funkciniai įrankiai &lt;code&gt;Functional Tools&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Dalinės funkcijos &lt;code&gt;partial&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Perduodant funkcijas, kartais norime panaudoti dalį funkcijos funkcionalumo, kad sukurtume naują funkciją. Paprastas pavyzdys: tarkime, turime funkciją su dviem kintamaisiais:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def exp(base, power):
    return base ** power
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Norime ją panaudoti, kad sukurtume funkciją, kuri priima vieną kintamąjį ir grąžina &lt;code&gt;exp(2, power)&lt;/code&gt; rezultatą, t. y. 2 pakeltą nurodytu laipsniu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinoma, galėtume apibrėžti naują funkciją naudodami &lt;code&gt;def&lt;/code&gt;, nors tai atrodytų ne itin protinga:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def two_to_the(power):
  return exp(2, power)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Gudresnis būdas yra pasinaudoti &lt;code&gt;functools.partial&lt;/code&gt; metodu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from functools import partial
two_to_the = partial(exp, 2)      # Dabar funkcija turi tik vieną kintamąjį
print two_to_the(3)               # 8
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei nurodytas pavadinimas, &lt;code&gt;partial&lt;/code&gt; metodas gali užpildyti ir kitus parametrus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;square_of = partial(exp, power=2)
print square_of(3)                # 9
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei bandysite chaotiškai naudoti parametrus funkcijos viduryje, programa greitai taps paini, todėl stenkitės to vengti.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Atvaizdavimas &lt;code&gt;map&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Kartais naudojame funkcijas &lt;code&gt;map&lt;/code&gt;, &lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt; ir &lt;code&gt;filter&lt;/code&gt; kaip sąrašo generavimo alternatyvą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def double(x):
    return 2 * x

xs = [1, 2, 3, 4]
twice_xs = [double(x) for x in xs]      # [2, 4, 6, 8]
twice_xs = map(double, xs)              # Tas pats
list_doubler = partial(map, double)     # Funkcija, kuri padvigubina sąrašą
twice_xs = list_doubler(xs)             # Taip pat [2, 4, 6, 8]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;code&gt;map&lt;/code&gt; metodas taip pat gali būti naudojamas atvaizduoti funkcijas su keliais parametrais į kelis sąrašus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def multiply(x, y): return x * y

products = map(multiply, [1, 2], [4, 5])  # [1 * 4, 2 * 5] = [4, 10]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Filtravimas &lt;code&gt;filter&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Panašiai, &lt;code&gt;filter&lt;/code&gt; atlieka &lt;code&gt;if&lt;/code&gt; funkcionalumą sąrašo generavime:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def is_even(x):
    &quot;&quot;&quot;Grąžina `True`, jei `x` yra lyginis, ir `False`, jei `x` yra nelyginis&quot;&quot;&quot;
    return x % 2 == 0

x_evens = [x for x in xs if is_even(x)]   # [2, 4]
x_evens = filter(is_even, xs)             # Tas pats
list_evener = partial(filter, is_even)    # Ši funkcija atlieka filtravimą
x_evens = list_evener(xs)                 # Taip pat [2, 4]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Redukcija &lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Metodas &lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt; nuosekliai sujungia pirmąjį ir antrąjį sąrašo elementus, tada gautą rezultatą sujungia su trečiuoju elementu ir kartoja šį procesą, kol gaunamas vienintelis rezultatas:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x_product = reduce(multiply, xs)          # = 1 * 2 * 3 * 4 = 24
list_product = partial(reduce, multiply)  # Ši funkcija atlieka sąrašo redukciją
x_product = list_product(xs)              # Taip pat 24
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Numeravimas &lt;code&gt;enumerate&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kartais pasitaiko situacijų, kai iteruojant per sąrašą, reikia naudoti tiek elementą, tiek jo indeksą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Ne visai Python stiliaus (ne per daug glausta ar elegantiška)
for i in range(len(documents)):
    document = documents[i]
    do_something(i, document)

# Taip pat ne visai Python stiliaus (ne per daug glausta ar elegantiška)
i = 0
for document in documents:
    do_something(i, document)
    i += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Glaustiausias būdas yra naudoti &lt;code&gt;enumerate&lt;/code&gt; metodą, kuris generuoja poras &lt;code&gt;(indeksas, elementas)&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i, document in enumerate(documents):
    do_something(i, document)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Panašiai, jei norite naudoti tik indeksą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in range(len(documents)): do_something(i)   # Neglaustai
for i, _ in enumerate(documents): do_something(i) # Glaustai
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Šį metodą ateityje naudosime labai dažnai.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Sujungimas ir argumentų išpakavimas &lt;code&gt;zip&lt;/code&gt; ir &lt;code&gt;Argument Unpacking&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Sujungimas &lt;code&gt;zip&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Dažnai sujungime du ar daugiau sąrašų. Sujungimas iš esmės paverčia kelis sąrašus į vieną sąrašą su atitinkamomis poromis (angl. &lt;code&gt;tuples&lt;/code&gt;):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;list1 = [&apos;a&apos;, &apos;b&apos;, &apos;c&apos;]
list2 = [1, 2, 3]
zip(list1, list2)       # Gauname `[(&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3)]`
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Argumentų išpakavimas &lt;code&gt;Argument Unpacking&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Jei sąrašų ilgiai skiriasi, sujungimo procesas sustoja ties trumpiausio sąrašo pabaiga. Taip pat galite naudoti keistą „išpakavimo“ (&lt;code&gt;unzip&lt;/code&gt;) triuką, kad išpakuotumėte sąrašus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;pairs = [(&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3)]
letters, numbers = zip(*pairs)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Žvaigždutė čia naudojama argumentų išpakavimui atlikti; ji naudoja &lt;code&gt;pairs&lt;/code&gt; elementus kaip atskirus &lt;code&gt;zip&lt;/code&gt; funkcijos argumentus. Toliau pateiktas iškvietimas turi tą patį efektą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;zip((&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3))  # Grąžina `[(&apos;a&apos;,&apos;b&apos;,&apos;c&apos;), (&apos;1&apos;,&apos;2&apos;,&apos;3&apos;)]`
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Argumentų išpakavimas taip pat gali būti naudojamas kartu su kitomis funkcijomis:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def add(a, b): return a + b

add(1, 2)           # Grąžina 3
add([1, 2])         # Klaida
add(*[1, 2])        # Grąžina 3
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nors tai nėra labai praktiška, tai puikus būdas padaryti kodą glaustesniu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Kintamo ilgio argumentų perdavimas &lt;code&gt;args&lt;/code&gt; ir &lt;code&gt;kwargs&lt;/code&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Tarkime, norime sukurti aukštesniojo lygio funkciją, kuri priima seną funkciją ir grąžina naują funkciją, kuri yra senoji funkcija padauginta iš 2:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def doubler(f):
    def g(x):
      return 2 * f(x)
    return g
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pavyzdys:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def f1(x):
    return x + 1

g = doubler(f1)
print g(3)        # 8 (== ( 3 + 1) * 2)
print g(-1)       # 0 (== (-1 + 1) * 2)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tačiau, jei perduodamų argumentų skaičius yra didesnis nei vienas, šis metodas nebeveikia gerai:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def f2(x, y):
    return x + y

g = doubler(f2)
print g(1, 2) # Klaida TypeError: g() takes exactly 1 argument (2 given)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Todėl turime apibrėžti funkciją, kuri galėtų priimti bet kokį argumentų skaičių, ir tada naudoti argumentų išpakavimą, kad perduotume kelis argumentus. Tai gali atrodyti šiek tiek magiškai:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def magic(*args, **kwargs):
    print &quot;unnamed args:&quot;, args
    print &quot;keyword args:&quot;, kwargs
magic(1, 2, key=&quot;word&quot;, key2=&quot;word2&quot;)
# Išvestis:
# unnamed args: (1, 2)
# keyword args: {&apos;key2&apos;: &apos;word2&apos;, &apos;key&apos;: &apos;word&apos;}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kai apibrėžiame funkciją tokiu būdu, &lt;code&gt;args&lt;/code&gt; (sutrumpinimas nuo „arguments“) yra pora, kurioje yra bevardžiai argumentai, o &lt;code&gt;kwargs&lt;/code&gt; (sutrumpinimas nuo „keyword arguments“) yra žodynas, kuriame yra raktiniai argumentai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jie taip pat gali būti naudojami, kai perduodami argumentai yra sąrašai (arba poros) arba masyvai:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def other_way_magic(x, y, z):
    return x + y + z

x_y_list = [1, 2]
z_dict = { &quot;z&quot; : 3 }
print other_way_magic(*x_y_list, **z_dict)    # 6
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Galite jį naudoti įvairiais neįprastais būdais, tačiau mes jį naudosime tik kintamo ilgio argumentų perdavimo problemai aukštesniojo lygio funkcijoms spręsti:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def doubler_correct(f):
    &quot;&quot;&quot;Veikia su bet kokia `f`&quot;&quot;&quot;
    def g(*args, **kwargs):
        &quot;&quot;&quot;Kad ir kiek būtų argumentų, ši funkcija teisingai juos perduos `f`&quot;&quot;&quot;
        return 2 * f(*args, **kwargs)
    return g

g = doubler_correct(f2)
print g(1, 2) # 6
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Sveiki atvykę į duomenų mokslo pasaulį!&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Ding! Sveikiname atvėrus duris į naują pasaulį! Dabar galite smagiai leisti laiką!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Susiję įrašai:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-basic-level&quot;&gt;Dažnai naudojamos Python sintaksės ypatybės duomenų moksle (pradedantiesiems)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Python</category></item><item><title>Dažnai naudojama Python sintaksė duomenų moksle (pagrindai)</title><link>https://philoli.com/lt/blog/python-tutorails-basic-level/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/python-tutorails-basic-level/</guid><description>Pastarosiomis dienomis skaitau knygą „Data Science from Scratch“ (PDF adresas), kuri yra puikus ir lengvai suprantamas įvadas į duomenų mokslą. Viename iš skyrių pristatoma pagrindinė Python sintaksė ir pažangesnė sintaksė, dažnai naudojama duomenų moksle. Kadangi man patiko, kaip aiškiai ir glaustai tai pateikta, nusprendžiau išversti ir pasidalinti čia, kaip atmintinę. Dažnai naudojama Python sintaksė duomenų moksle (pagrindai) Dažnai naudojama Python sintaksė duomenų moksle (pažengusiems) Šiame skyriuje daugiausia dėmesio skiriama pagrindinei Python sintaksei ir funkcijoms, kurios yra itin naudingos duomenų apdorojimui (pagrįsta Python 2.7 versija).</description><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Pastarosiomis dienomis skaitau knygą „&lt;a href=&quot;https://book.douban.com/subject/26364377/&quot;&gt;Data Science from Scratch&lt;/a&gt;“ (&lt;a href=&quot;http://www.zhanjunlang.com/resources/tutorial/Data%20Science%20from%20Scratch%20First%20Principles%20with%20Python.pdf&quot;&gt;PDF adresas&lt;/a&gt;), kuri yra puikus ir lengvai suprantamas įvadas į duomenų mokslą. Viename iš skyrių pristatoma pagrindinė Python sintaksė ir pažangesnė sintaksė, dažnai naudojama duomenų moksle. Kadangi man patiko, kaip aiškiai ir glaustai tai pateikta, nusprendžiau išversti ir pasidalinti čia, kaip atmintinę.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://lulalap.com/2018/11/07/python-tutorails-basic-level/&quot;&gt;Dažnai naudojama Python sintaksė duomenų moksle (pagrindai)&lt;/a&gt;
&lt;a href=&quot;https://lulalap.com/2018/11/09/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Dažnai naudojama Python sintaksė duomenų moksle (pažengusiems)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šiame skyriuje daugiausia dėmesio skiriama pagrindinei Python sintaksei ir funkcijoms, kurios yra itin naudingos duomenų apdorojimui (pagrįsta Python 2.7 versija).&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E7%A9%BA%E6%A0%BC%E6%A0%BC%E5%BC%8F&quot; title=&quot;空格格式&quot;&gt;&lt;/a&gt;Įtraukos&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Nors daugelis programavimo kalbų naudoja skliaustus kodo blokams kontroliuoti, Python tam pasitelkia įtraukas (angl. indentation):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in [1, 2, 3, 4, 5]:  
    print i          # pirmoji &quot;for i&quot; ciklo eilutė  
    for j in [1, 2, 3, 4, 5]:  
        print j      # pirmoji &quot;for j&quot; ciklo eilutė  
        print i + j  # paskutinė &quot;for j&quot; ciklo eilutė  
    print i          # paskutinė &quot;for i&quot; ciklo eilutė  
print &quot;done looping&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dėl to Python kodas yra itin lengvai skaitomas, tačiau taip pat reiškia, kad privalote nuolat atidžiai stebėti formatavimą. Skliausteliuose esantys tarpai ignoruojami, o tai labai praverčia rašant ilgas išraiškas:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;long_winded_computation = (1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 + 9 + 10 + 11 + 12 + 13 + 14 + 15 + 16 + 17 + 18 + 19 + 20)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tai padeda kodą padaryti skaitomesniu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;list_of_lists = [[1, 2, 3], [4, 5, 6], [7, 8, 9]]  
easier_to_read_list_of_lists = [ [1, 2, 3],  
                                 [4 ,5 ,6 ],  
                                 [7 ,8 ,9 ] ]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%A4%9A%E8%A1%8C%E8%AF%AD%E5%8F%A5&quot; title=&quot;多行语句&quot;&gt;&lt;/a&gt;Kelių eilučių sakiniai&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Dviejų eilučių sujungimą, nutraukiant vieną iš jų, galima pažymėti atvirkštiniu brūkšniu (šis metodas naudojamas retai):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;two_plus_three = 2 + \
                 3  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E6%A8%A1%E5%9D%97-Modules&quot; title=&quot;模块 Modules&quot;&gt;&lt;/a&gt;Moduliai&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Tiek standartiniai Python moduliai, tiek trečiųjų šalių moduliai, kuriuos atsisiunčiate patys, turi būti rankiniu būdu importuojami, kad juos būtų galima naudoti.&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Tiesioginis viso modulio importavimas:&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re  
my_regex = re.compile(&quot;[0-9]+&quot;, re.I)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Čia importuotas &lt;code&gt;re&lt;/code&gt; modulis skirtas reguliariosioms išraiškoms. Importavus modulį, konkrečias jo funkcijas galima iškviesti naudojant modulio pavadinimą kaip priešdėlį (pvz., &lt;code&gt;re.&lt;/code&gt;).&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Jei importuojamo modulio pavadinimas jau naudojamas jūsų kode, galite jam priskirti kitą pavadinimą importavimo metu:&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re as regex  
my_regex = regex.compile(&quot;[0-9]+&quot;, regex.I)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Jei norite elgtis „blogai“, galite importuoti visą modulį į dabartinę vardų erdvę. Taip galite netyčia perrašyti jau apibrėžtus kintamuosius:&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;match = 10  
from re import *  # re modulyje yra funkcija match  
print match       # išveda match funkciją  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kadangi esate geras žmogus, tikiu, kad to nedarysite.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%9B%9B%E5%88%99%E8%BF%90%E7%AE%97-Arithmetic&quot; title=&quot;四则运算 Arithmetic&quot;&gt;&lt;/a&gt;Aritmetinės operacijos&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Python 2.7 pagal nutylėjimą naudoja sveikųjų skaičių dalybą, todėl $5 / 2 = 2$. Tačiau dažnai mums reikia ne sveikųjų skaičių dalybos, todėl galima importuoti šį modulį:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from __future__ import division  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Importavus, $5 / 2 = 2.5$. Sveikųjų skaičių dalyba: $5 // 2 = 2$.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%87%BD%E6%95%B0-Functions&quot; title=&quot;函数 Functions&quot;&gt;&lt;/a&gt;Funkcijos&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%87%BD%E6%95%B0%E5%AE%9A%E4%B9%89&quot; title=&quot;函数定义&quot;&gt;&lt;/a&gt;Funkcijos apibrėžimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Funkcija yra taisyklė, kuri gali priimti nulį ar daugiau įvesties duomenų ir grąžinti tam tikrą išvestį. Python kalboje funkcijas apibrėžiame naudodami &lt;code&gt;def funkcijos_pavadinimas(parametrai)&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def double(x):  
    &quot;&quot;&quot;Čia galite parašyti paaiškinimą apie funkcijos veikimą.  
    Pavyzdžiui, ši funkcija padvigubina įvestį.&quot;&quot;&quot;  
    # Čia rašomas funkcijos kūnas, nepamirškite įtraukų.  
    return x * 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%87%BD%E6%95%B0%E4%BD%BF%E7%94%A8&quot; title=&quot;函数使用&quot;&gt;&lt;/a&gt;Funkcijų naudojimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Python kalboje funkcijos yra „pirmos klasės piliečiai“, o tai reiškia, kad jas galima priskirti kintamiesiems arba perduoti kaip argumentus kitoms funkcijoms:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def apply_to_one(f):  
    &quot;&quot;&quot;Iškviesti funkciją f ir perduoti jai 1 kaip parametrą&quot;&quot;&quot;  
    return f(1)  
my_double = double          # double rodo į anksčiau apibrėžtą funkciją  
x = apply_to_one(my_double) # x yra lygus 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%8C%BF%E5%90%8D%E5%87%BD%E6%95%B0&quot; title=&quot;匿名函数&quot;&gt;&lt;/a&gt;Anoniminės funkcijos&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Taip pat galima kurti anonimines funkcijas naudojant &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;y = apply_to_one(lambda x: x + 4)     # yra lygu 5  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; išraišką galima priskirti kintamiesiems, tačiau dauguma rekomenduotų vis tiek naudoti &lt;code&gt;def&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;another_double = lambda x: 2 * x      # nerekomenduojama  
def another_double(x): return 2 * x   # rekomenduojama  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pastabos:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; yra tik išraiška, o jos funkcijos kūnas yra daug paprastesnis nei &lt;code&gt;def&lt;/code&gt; atveju.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; kūnas yra išraiška, o ne kodo blokas. &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; išraiškoje galima įdėti tik ribotą logiką.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%87%BD%E6%95%B0%E5%8F%82%E6%95%B0%E4%BC%A0%E9%80%92&quot; title=&quot;函数参数传递&quot;&gt;&lt;/a&gt;Funkcijų parametrų perdavimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Funkcijos parametrams galima nustatyti numatytąsias vertes. Jei funkcija iškviečiama be parametrų, bus naudojamos numatytosios vertės; jei su parametrais, bus perduotos nurodytos vertės:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def my_print(message=&quot;my default message&quot;):  
    print message  
my_print(&quot;hello&quot;)     # išveda &quot;hello&quot;  
my_print()            # išveda &quot;my default message&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kartais labai patogu nurodyti parametrus tiesiogiai pagal jų pavadinimus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def subtract(a=0, b=0):  
    return a - b  
subtract(10, 5)   # grąžina 5  
subtract(0, 5)    # grąžina -5  
subtract(b=5)     # tas pats, kas ankstesnis, grąžina -5  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%AD%97%E7%AC%A6%E4%B8%B2-Strings&quot; title=&quot;字符串 Strings&quot;&gt;&lt;/a&gt;Eilutės&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Norėdami sukurti eilutę, galite naudoti viengubas arba dvigubas kabutes (kabutės turi būti suporuotos):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;single_quoted_string = &apos;data science&apos;  
double_quoted_string = &quot;data science&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Atvirkštinis brūkšnys naudojamas išskyrimo simboliams, pavyzdžiui:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tab_string = &quot;\t&quot;      # žymi tabuliavimo simbolį (tab)  
len(tab_string)        # lygu 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kai norite naudoti patį atvirkštinį brūkšnį (pvz., Windows kataloguose arba reguliariosiose išraiškose), galite tai apibrėžti naudodami „žaliąsias“ eilutes &lt;code&gt;r&quot;&quot;&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;not_tab_string = r&quot;\t&quot; # žymi simbolius &apos;\&apos; ir &apos;t&apos;  
len(not_tab_string)    # lygu 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Daugiatikslės eilutės kuriamos naudojant tris dvigubas kabutes:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;multi_line_string = &quot;&quot;&quot;Tai pirma eilutė  
Tai antra eilutė  
Tai trečia eilutė&quot;&quot;&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%BC%82%E5%B8%B8%E5%A4%84%E7%90%86-Exception&quot; title=&quot;异常处理 Exception&quot;&gt;&lt;/a&gt;Išimčių valdymas&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kai programoje įvyksta klaida, Python generuoja &lt;code&gt;išimtį&lt;/code&gt;. Jei jos neapdorosime, programa sustos. Išimtis galima valdyti naudojant &lt;code&gt;try&lt;/code&gt; ir &lt;code&gt;except&lt;/code&gt; teiginius:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;try:  
    print 0 / 0  
except ZeroDivisionError:  
    print &quot;Negalima dalinti iš nulio&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Nors kitose kalbose išimtys dažnai laikomos neigiamu dalyku, Python kalboje aktyvus išimčių valdymas gali padaryti jūsų kodą švaresnį ir elegantiškesnį.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%88%97%E8%A1%A8-Lists&quot; title=&quot;列表 Lists&quot;&gt;&lt;/a&gt;Sąrašai&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%88%9B%E5%BB%BA%E5%88%97%E8%A1%A8&quot; title=&quot;创建列表&quot;&gt;&lt;/a&gt;Sąrašų kūrimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Sąrašai yra paprastos, tvarkingos kolekcijos ir yra pagrindinė Python duomenų struktūra (panašios į kitų kalbų masyvus, bet turi papildomų savybių). Štai kaip sukurti sąrašą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;integer_list = [1, 2, 3]  
heterogeneous_list = [&quot;string&quot;, 0.1, True]  
list_of_lists = [ integer_list, heterogeneous_list, [] ]  
list_length = len(integer_list)   # lygu 3  
list_sum = sum(integer_list)      # lygu 6  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E8%AE%BF%E9%97%AE%E5%88%97%E8%A1%A8%E4%B8%AD%E7%9A%84%E5%80%BC&quot; title=&quot;访问列表中的值&quot;&gt;&lt;/a&gt;Sąrašo elementų pasiekimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Sąrašo elementus galite pasiekti naudodami kvadratinius skliaustus ir indeksus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = range(10)       # sąrašas x = [0, 1, ..., 9]  
zero = x[0]         # lygu 0, sąrašo indeksavimas prasideda nuo 0  
one = x[1]          # lygu 1  
nine = x[-1]        # lygu 9, paskutinis sąrašo elementas  
eight = x[-2]       # lygu 8, antras nuo galo sąrašo elementas  
x[0] = -1           # dabar sąrašas x = [-1, 1, 2, 3, ..., 9]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E6%88%AA%E5%8F%96%E5%88%97%E8%A1%A8&quot; title=&quot;截取列表&quot;&gt;&lt;/a&gt;Sąrašo išpjovimas (slicing)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Sąrašus galima išpjauti naudojant kvadratinius skliaustus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;first_three = x[:3]                  # [-1, 1, 2]  
three_to_end = x[3:]                 # [3, 4, ..., 9]  
one_to_four = x[1:5]                 # [1, 2, 3, 4]  
last_three = x[-3:]                  # [7, 8, 9]  
without_first_and_last = x[1:-1]     # [1, 2, ..., 8]  
copy_of_x = x[:]                     # [-1, 1, 2, ..., 9]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Galite naudoti &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; operatorių, norėdami patikrinti, ar elementas yra sąraše:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;1 in [1, 2, 3]        # True  
0 in [1, 2, 3]        # False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Šis elementų paieškos būdas yra neefektyvus. Naudokite jį tik tada, kai sąrašas yra labai mažas arba kai jums nerūpi paieškos laikas.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E6%8B%BC%E6%8E%A5%E5%88%97%E8%A1%A8&quot; title=&quot;拼接列表&quot;&gt;&lt;/a&gt;Sąrašų jungimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Python kalboje labai lengva sujungti du sąrašus:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]  
x.extend([4, 5, 6])   # dabar x = [1,2,3,4,5,6]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei nenorite keisti originalaus sąrašo &lt;code&gt;x&lt;/code&gt;, galite sukurti naują sąrašą naudodami „pliuso“ operatorių:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]  
y = x + [4, 5, 6]     # dabar y = [1, 2, 3, 4, 5, 6]; x nepakito  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dažnai taip pridedamas vienas elementas į sąrašą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]  
x.append(0)           # dabar x = [1, 2, 3, 0]  
y = x[-1]             # lygu 0  
z = len(x)            # lygu 4  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%88%97%E8%A1%A8%E5%88%86%E8%A7%A3&quot; title=&quot;列表分解&quot;&gt;&lt;/a&gt;Sąrašo išpakavimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Jei žinote, kiek elementų yra sąraše, jį lengva išpakuoti:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x, y = [1, 2]         # dabar x = 1, y = 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei elementų skaičius abiejose lygybės pusėse nesutampa, gausite &lt;code&gt;ValueError&lt;/code&gt;. Todėl dažniau naudojame pabraukimo simbolį, kad priskirtume likusią sąrašo dalį:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;_, y = [1, 2]         # dabar y == 2, pirmasis elementas ignoruojamas  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%85%83%E7%BB%84-Tuples&quot; title=&quot;元组 Tuples&quot;&gt;&lt;/a&gt;Kortelės (Tuples)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Sąrašai ir kortelės yra labai panašios, vienintelis skirtumas tas, kad kortelių elementai negali būti keičiami.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%85%83%E7%BB%84%E5%88%9B%E5%BB%BA&quot; title=&quot;元组创建&quot;&gt;&lt;/a&gt;Kortelių kūrimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Korteles galima sukurti naudojant apvalius skliaustus arba be jokių skliaustų:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;my_tuple = (1, 2)  
other_tuple = 3, 4  
my_list[1] = 3        # dabar my_list yra [1, 3]  
try:  
    my_tuple[1] = 3  
except TypeError:  
    print &quot;Kortelės negalima modifikuoti&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kortelės labai patogios, kai reikia grąžinti kelias reikšmes iš funkcijos:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def sum_and_product(x, y):  
    return (x + y),(x * y)  
sp = sum_and_product(2, 3)    # lygu (5, 6)  
s, p = sum_and_product(5, 10) # s = 15, p = 50  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kortelės (ir sąrašai) palaiko kelių elementų priskyrimą vienu metu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x, y = 1, 2       # dabar x = 1, y = 2  
x, y = y, x       # Dviejų kintamųjų reikšmių sukeitimas Python; dabar x = 2, y = 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%AD%97%E5%85%B8-Dictionaries&quot; title=&quot;字典 Dictionaries&quot;&gt;&lt;/a&gt;Žodynai&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%AD%97%E5%85%B8%E5%88%9B%E5%BB%BA&quot; title=&quot;字典创建&quot;&gt;&lt;/a&gt;Žodynų kūrimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Kita pagrindinė Python duomenų struktūra yra žodynas, leidžiantis greitai gauti reikšmes (value) naudojant raktus (key):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;empty_dict = {}                       # Labai &quot;pythoniškas&quot; tuščio žodyno apibrėžimas  
empty_dict2 = dict()                  # Mažiau &quot;pythoniškas&quot; tuščio žodyno apibrėžimas  
grades = { &quot;Joel&quot; : 80, &quot;Tim&quot; : 95 }  # Žodyno saugojimas  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%AD%97%E5%85%B8%E5%85%83%E7%B4%A0%E6%9F%A5%E6%89%BE&quot; title=&quot;字典元素查找&quot;&gt;&lt;/a&gt;Žodyno elementų paieška&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Galite naudoti kvadratinius skliaustus ir raktą, norėdami rasti atitinkamą reikšmę:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joels_grade = grades[&quot;Joel&quot;]          # lygu 80  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei ieškomas raktas nėra žodyne, bus grąžinta &lt;code&gt;KeyError&lt;/code&gt; išimtis:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;try:  
    kates_grade = grades[&quot;Kate&quot;]  
except KeyError:  
    print &quot;Katei pažymio nėra!&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Galite naudoti &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; operatorių, norėdami patikrinti, ar raktas yra žodyne:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joel_has_grade = &quot;Joel&quot; in grades     # True  
kate_has_grade = &quot;Kate&quot; in grades     # False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Žodynai turi metodą, kuris grąžina numatytąją reikšmę, jei ieškomas raktas nerandamas (užuot sukėlęs išimtį):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joels_grade = grades.get(&quot;Joel&quot;, 0)   # lygu 80  
kates_grade = grades.get(&quot;Kate&quot;, 0)   # lygu 0  
no_ones_grade = grades.get(&quot;No One&quot;)  # grąžina numatytąją reikšmę None  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%AD%97%E5%85%B8%E4%BF%AE%E6%94%B9&quot; title=&quot;字典修改&quot;&gt;&lt;/a&gt;Žodyno modifikavimas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Naudojant kvadratinius skliaustus, galima kurti ir modifikuoti žodyno rakto-reikšmės poras:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;grades[&quot;Tim&quot;] = 99                    # pakeičia seną reikšmę  
grades[&quot;Kate&quot;] = 100                  # prideda rakto-reikšmės porą  
num_students = len(grades)            # lygu 3  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dažnai naudosime žodynus duomenų struktūrai išreikšti, pavyzdžiui, taip:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tweet = {  
    &quot;user&quot; : &quot;joelgrus&quot;,  
    &quot;text&quot; : &quot;Data Science is Awesome&quot;,  
    &quot;retweet_count&quot; : 100,  
    &quot;hashtags&quot; : [&quot;#data&quot;, &quot;#science&quot;, &quot;#datascience&quot;, &quot;#awesome&quot;, &quot;#yolo&quot;]  
}  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Be konkrečių raktų paieškos, galime atlikti operacijas su visais raktais taip:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tweet_keys = tweet.keys()             # gaunamas raktų sąrašas  
tweet_values = tweet.values()         # gaunamas reikšmių sąrašas  
tweet_items = tweet.items()           # gaunamos (raktas, reikšmė) kortelės  
&quot;user&quot; in tweet_keys                  # grąžina True, naudojama mažiau efektyvi sąrašo paieška su in  
&quot;user&quot; in tweet                       # labiau &quot;pythoniškas&quot; būdas, naudojama efektyvi žodyno paieška su in  
&quot;joelgrus&quot; in tweet_values            # True  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Žodynų raktai turi būti unikalūs, o sąrašai negali būti naudojami kaip žodyno raktai. Jei jums reikia sudėtinio rakto, galite naudoti kortelę arba konvertuoti raktą į eilutę.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%86%85%E7%BD%AE%E5%AD%97%E5%85%B8&quot; title=&quot;内置字典&quot;&gt;&lt;/a&gt;Numatytasis žodynas (defaultdict)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Jei bandote suskaičiuoti kiekvieno žodžio pasikartojimo dažnumą dokumente, akivaizdus būdas yra sukurti žodyną, kur žodis būtų raktas, o dažnumas – atitinkama reikšmė. Tada pereinate per dokumentą: kai susiduriate su jau matytu žodžiu, padidinate jo reikšmę 1; kai susiduriate su nauju žodžiu, pridedate naują rakto-reikšmės porą į žodyną:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}  
for word in document:  
    if word in word_counts:  
        word_counts[word] += 1  
    else:  
        word_counts[word] = 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Žinoma, galite iš anksto apdoroti trūkstamą raktą, naudodami „pirmiausia veiksmas, po to klausimas“ metodą, pavyzdžiui, taip:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}  
for word in document:  
    try:  
        word_counts[word] += 1  
    except KeyError:  
        word_counts[word] = 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Trečias metodas yra naudoti &lt;code&gt;get&lt;/code&gt; metodą, kuris puikiai tinka trūkstamiems raktams tvarkyti:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}  
for word in document:  
    previous_count = word_counts.get(word, 0)  
    word_counts[word] = previous_count + 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Numatytieji žodynai (defaultdict) veikia kaip įprasti žodynai, vienintelis skirtumas yra tas, kad bandant rasti neegzistuojantį raktą, &lt;code&gt;defaultdict&lt;/code&gt; automatiškai sukurs rakto-reikšmės porą, naudodamas jūsų pateiktą raktą. Norėdami naudoti &lt;code&gt;defaultdict&lt;/code&gt;, turite importuoti &lt;code&gt;collections&lt;/code&gt; biblioteką:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from collections import defaultdict  
word_counts = defaultdict(int)        # int() sukuria 0  
for word in document:  
    word_counts[word] += 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Numatytieji žodynai taip pat labai naudingi su sąrašais, paprastais žodynais ir net su vartotojo apibrėžtomis funkcijomis:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;dd_list = defaultdict(list)           # list() sukuria tuščią sąrašą  
dd_list[2].append(1)                  # dabar dd_list yra {2: [1]}  
dd_dict = defaultdict(dict)           # dict() sukuria tuščią žodyną  
dd_dict[&quot;Joel&quot;][&quot;City&quot;] = &quot;Seattle&quot;   # dabar dd_dict turinys yra { &quot;Joel&quot; : { &quot;City&quot; : &quot;Seattle&quot;}}  
dd_pair = defaultdict(lambda: [0, 0]) # sukūrė žodyną, kurio rakto reikšmė yra sąrašas  
dd_pair[2][1] = 1                     # dabar dd_pair turinys yra {2: [0,1]}  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Šis metodas yra labai naudingas, nes ateityje, kai reikės gauti tam tikras rakto-reikšmės poras iš žodyno, nebereikės tikrinti, ar raktas egzistuoja.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E8%AE%A1%E6%95%B0%E5%99%A8-Counter&quot; title=&quot;计数器 Counter&quot;&gt;&lt;/a&gt;Skaitiklis (Counter)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Skaitiklis (Counter) gali tiesiogiai paversti verčių grupę į žodyną primenantį objektą, kur raktas yra elementas iš grupės, o atitinkama reikšmė – to elemento pasikartojimų skaičius. Tai dažnai naudojama kuriant histogramas:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from collections import Counter  
c = Counter([0, 1, 2, 0]) # c (apytiksliai) yra { 0 : 2, 1 : 1, 2 : 1 }  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Taigi, turime labai patogų būdą skaičiuoti žodžių dažnumą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = Counter(document)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Skaitiklis turi dar vieną labai naudingą metodą &lt;code&gt;most_common&lt;/code&gt;, kuris leidžia tiesiogiai gauti kelis dažniausius žodžius ir jų dažnumą:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Išveda 10 dažniausių žodžių ir jų skaičių  
for word, count in word_counts.most_common(10):  
    print word, count  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E9%9B%86%E5%90%88-Sets&quot; title=&quot;集合 Sets&quot;&gt;&lt;/a&gt;Aibės&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kita Python duomenų struktūra yra aibė. Aibė yra skirtingų elementų rinkinys.
Aibę galima sukurti ir į ją pridėti elementų taip:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = set()  
s.add(1)          # s yra { 1 }  
s.add(2)          # s yra { 1, 2 }  
s.add(2)          # s yra { 1, 2 }  
x = len(s)        # lygu 2  
y = 2 in s        # lygu True  
z = 3 in s        # lygu False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dvi pagrindinės priežastys naudoti aibes:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pirma, &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; operacija aibėse yra labai efektyvi. Kai duomenų rinkinyje yra labai daug elementų, elementų paieška aibės pavidalu akivaizdžiai tinka labiau nei sąrašo atveju:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;stopwords_list = [&quot;a&quot;,&quot;an&quot;,&quot;at&quot;] + hundreds_of_other_words + [&quot;yet&quot;, &quot;you&quot;]  
&quot;zip&quot; in stopwords_list               # Nepavyksta, reikia tikrinti kiekvieną elementą  
stopwords_set = set(stopwords_list)  
&quot;zip&quot; in stopwords_set                # Paieška sėkminga ir labai greita  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Antra, aibės labai patogios, norint gauti unikalius elementus iš duomenų rinkinio:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;item_list = [1, 2, 3, 1, 2, 3]  
num_items = len(item_list)            # 6  
item_set = set(item_list)             # {1, 2, 3}  
num_distinct_items = len(item_set)    # 3  
distinct_item_list = list(item_set)   # [1, 2, 3]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tačiau praktiškai aibės naudojamos rečiau nei žodynai ir sąrašai.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E6%9D%A1%E4%BB%B6%E8%AF%AD%E5%8F%A5&quot; title=&quot;条件语句&quot;&gt;&lt;/a&gt;Sąlyginiai teiginiai&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Daugumoje programavimo kalbų sąlygines šakas galite išreikšti naudodami &lt;code&gt;if&lt;/code&gt; teiginį taip:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;if 1 &amp;gt; 2:  
    message = &quot;jei tik 1 būtų didesnis už 2…&quot;  
elif 1 &amp;gt; 3:  
    message = &quot;elif reiškia &apos;else if&apos; (kitaip jei)&quot;  
else:  
    message = &quot;kai viskas nepavyksta, naudokite else (jei norite)&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Sąlyginės šakos teiginį taip pat galite parašyti vienoje eilutėje, tačiau tai naudojama retai:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;parity = &quot;even&quot; if x % 2 == 0 else &quot;odd&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E5%BE%AA%E7%8E%AF%E8%AF%AD%E5%8F%A5&quot; title=&quot;循环语句&quot;&gt;&lt;/a&gt;Ciklo teiginiai&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#while-%E5%BE%AA%E7%8E%AF&quot; title=&quot;while 循环&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;code&gt;while&lt;/code&gt; ciklas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&lt;code&gt;while&lt;/code&gt; ciklas Python kalboje:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = 0  
while x &amp;lt; 10:  
    print x, &quot;yra mažiau nei 10&quot;  
    x += 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#for-%E5%BE%AA%E7%8E%AF&quot; title=&quot;for 循环&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;code&gt;for&lt;/code&gt; ciklas&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Dažniau naudojamas &lt;code&gt;for-in&lt;/code&gt; ciklas:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for x in range(10):  
    print x, &quot;yra mažiau nei 10&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Sudėtingesnėms loginėms išraiškoms galima naudoti &lt;code&gt;continue&lt;/code&gt; ir &lt;code&gt;break&lt;/code&gt; teiginius:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for x in range(10):  
    if x == 3:  
        continue          # iškart pereina į kitą ciklo iteraciją  
    if x == 5:  
        break             # visiškai išeina iš ciklo  
    print x  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Rezultatas bus 0, 1, 2 ir 4.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#%E7%9C%9F%E5%80%BC-Truthiness&quot; title=&quot;真值 Truthiness&quot;&gt;&lt;/a&gt;Teisingumo reikšmė (Truthiness)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Python kalbos Būlio kintamieji &lt;code&gt;Booleans&lt;/code&gt; naudojami panašiai kaip ir kitose kalbose, vienintelis skirtumas yra tas, kad pirmoji raidė visada turi būti didžioji:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;one_is_less_than_two = 1 &amp;lt; 2      # yra True  
true_equals_false = True == False # yra False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python naudoja &lt;code&gt;None&lt;/code&gt;, norėdama nurodyti, kad reikšmė neegzistuoja, panašiai kaip kitose kalbose &lt;code&gt;null&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = None  
print x == None        # išveda True, bet tai nėra elegantiška  
print x is None        # išveda True, tai elegantiškiau  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python leidžia naudoti kitas reikšmes vietoj Būlio reikšmių. Šios reikšmės yra lygiavertės &lt;code&gt;False&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;False&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;None&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;[] (tuščias sąrašas)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;{} (tuščias žodynas)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;“”&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;set()&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0.0&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Panašiai yra daug &lt;code&gt;True&lt;/code&gt; ekvivalentų, o tai leidžia labai patogiai patikrinti, ar sąrašas, eilutė ar žodynas yra tuščias ir t.t.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinoma, jei negalite numatyti rezultato, naudodami tai galite suklysti:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = some_function_that_returns_a_string()  
if s:  
    first_char = s[0]  
else:  
    first_char = &quot;&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Paprastesnis būdas, kurio poveikis yra toks pat kaip ir aukščiau pateikto:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;first_char = s and s[0]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jei pirmoji reikšmė yra teisinga, grąžinama antroji reikšmė; priešingu atveju grąžinama pirmoji reikšmė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Panašiai, jei &lt;code&gt;x&lt;/code&gt; gali būti skaičius arba &lt;code&gt;None&lt;/code&gt;, taip galite gauti &lt;code&gt;x&lt;/code&gt;, kuris tikrai bus skaičius:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;safe_x = x or 0  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python taip pat turi funkciją &lt;code&gt;all&lt;/code&gt;, kuri grąžina &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, jei kiekvienas elementas yra &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;. Funkcija &lt;code&gt;any&lt;/code&gt; grąžina &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, jei bent vienas elementas yra &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;. Pavyzdžiui, jei sąrašo kiekvienas elementas yra „teisingas“, &lt;code&gt;all&lt;/code&gt; funkcija grąžins &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, priešingu atveju – &lt;code&gt;False&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;all([True, 1, { 3 }])       # True  
all([True, 1, {}])          # False, {} yra lygiavertė „False“  
any([True, 1, {}])          # True  
all([])                     # True, nėra nei vieno elemento lygiaverčio „False“  
any([])                     # False, nėra nei vieno elemento lygiaverčio „True“  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tolesnis skaitymas:&lt;/strong&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Dažnai naudojama Python sintaksė duomenų moksle (pažengusiems)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Python</category></item><item><title>Pasirodo, praleidau oficialią registraciją į magistrantūros egzaminus</title><link>https://philoli.com/lt/blog/i-missed-an-important-test/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/lt/blog/i-missed-an-important-test/</guid><description>Įsivaizdavau daugybę būdų, kaip galiu patirti nesėkmę, bet niekada nebūčiau pagalvojęs, kad kada nors suklupsiu būtent čia. Tačiau labiausiai nustebino tai, kad visai nenusiminiau, atvirkščiai – net šiek tiek apsidžiaugiau.</description><pubDate>Mon, 05 Nov 2018 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Įsivaizdavau daugybę būdų, kaip galiu patirti nesėkmę, bet niekada nebūčiau pagalvojęs, kad kada nors suklupsiu būtent čia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tačiau labiausiai nustebino tai, kad visai nenusiminiau, atvirkščiai – net šiek tiek apsidžiaugiau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tai tikras laisvės skonis, pajustas pabėgus iš universiteto narvo.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Pirmasis bandymas įstoti į Džedziango universiteto informatikos studijas&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Praėjusiais metais, maždaug šiuo metu, buvau ką tik baigęs du mėnesius trukusį ilgų nuotolių bėgimo planą, kurio metu kasdien nubėgdavau vidutiniškai po 5 kilometrus. Tai buvo bandymas patikrinti savo galimybių ribas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prieš tai ir dar pusantro mėnesio po to kasdien ramiai mokiausi po 6–7 valandas, vėliau bėgiodavau arba tiesiog dykinėdavau. Tuo metu dar turėjau energijos kurti originalius šimtadienio iki stojamųjų į magistrantūrą atgalinio skaičiavimo formatų variantus, kasdien juos atnaujindavau ir piešdavau ant bendrabučio kambaryje esančios lentos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Likus kiek daugiau nei 40 dienų, pradėjau jausti, kad laikas tirpsta. Specialybės dalykus buvau peržiūrėjęs tik vieną kartą, kai kurių skyrių net nebuvau lietęs; tiesinės algebros užduotys buvo atliktos tik pusėtinai, tikimybių teorijos dar nebuvau net pradėjęs, o praėjusių metų egzaminų užduočių išvis nesprendžiau. Politologijos klausimus buvau peržiūrėjęs tik vieną kartą, o stambesnių klausimų beveik nebuvau nagrinėjęs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Likus mėnesiui, aš, visą gyvenimą egzaminuose niekada nepanikavęs, pagaliau pradėjau nerimauti. Žinojau, kad jokiu būdu neturėsiu laiko antram kartui.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Likus trims savaitėms, galva buvo tuščia. Atrodė, kad jokių pasiruošimo pėdsakų atmintyje neliko, o mintis pasiduoti praskriejo pro galvą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po apmąstymų vis dėlto nusprendžiau dar šiek tiek pakovoti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Itin sparti laiko tėkmė ir prastas pasiruošimas tapo savotišku gaiduku – tarsi būtų pralaužta siena ir aš patekčiau į „zoom“ būseną. Būdamas žmogus, pats sau diagnozavęs ADD, pirmą kartą patyriau, kas yra tikrasis susikaupimas.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Galiausiai, žinoma, nesėkmė buvo neišvengiama&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;Rezultatai&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Matematika I&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Viso Matematikos I vadovėlio net nebuvau perėjęs nė vieno karto, o tąmet Matematikos I egzaminas netikėtai pasirodė esąs sunkiausias per pastaruosius metus. Užrašiau viską, ką tik galėjau.
Tikslas: kaip bus, taip bus
Rezultatas: Matematika I – 90 iš 150 balų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Politologija&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Politologijos esė klausimams keturis vakarus ir vieną popietę mokiausi iš Xiao Si vadovėlio, naudodamas supratimo ar simbolių skaidymo įsiminimo metodus, kad 40 simbolių padėtų prisiminti šimtus žodžių atsakymų – išmokau gal septynis ar aštuonis klausimus. Egzamino metu, kai atsakymai jau buvo pateikti pačiuose klausimuose, tris valandas rašiau nesustodamas.
Tikslas: 65
Rezultatas: Politologija – 70 iš 100 balų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Anglų kalba I&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Anglų kalbos praėjusių metų egzaminų skaitymo užduotis atlikau du kartus, pagrindinius žodžius išmokdavau ir pamiršdavau, vėl pamiršdavau. Egzamino metu, atlikdamas skaitymo užduotį, vos neužmigau. Išmokau rašinių šablonus, bet egzamine paleidau vadžias ir pradėjau laisvai improvizuoti, kaip širdis geidė.
Tikslas: 70
Rezultatas: Anglų kalba I – 68 iš 100 balų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Specialybės dalykas&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Specialybės dalykui duomenų struktūrų algoritmų visiškai nekartojau, dviejų pagrindinių kompiuterių architektūros ir organizavimo skyrių neperžiūrėjau, o vadovėlį „Wang Dao“ perskaičiau tik vieną kartą. Egzamino 15 balų vertės algoritmo užduotis buvo visiškai prarasta.
Tikslas: kaip bus, taip bus
Rezultatas: 408 specialybės dalykas – 106 iš 150 balų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bendrai: 334
Antrojo etapo riba: 361
Stojančiųjų į šią specialybę skaičius: apie 2000&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Priežasčių analizė&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Galiausiai, žinoma, nesėkmė buvo neišvengiama. Leidau sau pasianalizuoti priežastis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Objektyvios priežastys:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Milžiniškas stojančiųjų skaičius į Džedziango universiteto informatikos studijas
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Užpernai stojančiųjų skaičius buvo daugiau nei 1200, antrojo etapo riba – 330+; pernai stojančiųjų skaičius siekė 2000, antrojo etapo riba – 361, o bendras egzamino sudėtingumas buvo didesnis nei ankstesniais metais.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nulinė bazė, keičiama specialybė, universitetas ir regionas
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Šnekamojoje kalboje tai vadinama sunkiausiu „trijų krypčių“ kandidatu.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Subjektyvios priežastys:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Esu prastas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Esu tingus&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kasdien mokiausi tik mažiau nei 7 valandas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Atsikartojau tik vieną kartą ir net nebaigiau visko perskaityti&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Išsamiai aprašydamas praėjusių metų egzamino detales, be paprasto prisiminimo, noriu pasakyti dar kai ką:&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Įstoti į magistrantūrą nėra sunku&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Mano pasiruošimo būklė buvo tokia prasta, tačiau galutinis rezultatas nebuvo labai prastas, o tai rodo, kad stojamieji į magistrantūrą nėra labai sudėtingi. Jei nekeičiate specialybės ir nestojate į TOP2 universitetus, į kitus universitetus paprastai įstoti yra labai lengva – aplinkui yra daugybė tokių atvejų.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Stojantiems iš kitos specialybės, jei tai nėra populiari specialybė ir nėra tūkstančių stojančiųjų, įstoti paprastai yra labai lengva. (Paprastai daugiau nei 500 stojančiųjų į bendrinę specialybę jau laikoma daug.)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jei keičiate specialybę į populiarią, ir jei įdėsite šiek tiek daugiau pastangų nei aš ir kasdien neitinginiausite, manau, didelių problemų nekils.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tiems, kurie įstojo, taip pat nereikia kasdien girtis ir demonstruoti savo pranašumo.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Apsisprendimas bandyti antrą kartą&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Juk tai buvo stojimas keičiant specialybę, pradedant nuo nulio su keturiais pagrindiniais informatikos dalykais, ir visas pasiruošimo procesas buvo pernelyg atsipalaidavęs. Todėl, skyrus dar šiek tiek laiko, antras bandymas tikrai turėtų pavykti, – taip save įtikinėjau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Oficialus pasiruošimas vėl prasidėjo liepą. Vėlgi tai buvo ramus pasiruošimas, bet šįkart – realistiškai ramus.
Čia praleista x žodžių.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Staiga supratau, kad praleidau oficialią registraciją&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pirmoji reakcija buvo nuostaba. Nežinau kodėl, bet šiemet nenustačiau priminimo kalendoriuje, kaip tai dariau pernai. Bet kokiu atveju, po kelių minučių, susitaikęs su nebeatitaisoma tiesa, pranešiau naujieną draugams ir tuo pat metu vėl pradėjau svarstyti, kodėl išvis norėjau stoti į magistrantūrą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pagrindinės buvo dvi priežastys, kurias dabar paneigsiu po vieną:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Patogu keisti profesiją
Magistro studijos leistų man greitai pereiti į visiškai naują sritį.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Paneigimas:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kompiuterių ir interneto pramonėje keisti specialybę yra per lengva&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kai kurie žmonės po kelių mėnesių kursų jau gali rašyti kodą; kai kurie, baigę magistrantūros ar doktorantūros studijas ir norėję pereiti į informatiką, tiesiog kelis mėnesius mokėsi atitinkamų sričių žinių ir programavimo įgūdžių, o vėliau įsidarbino „Google“.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jei tai tik dėl profesijos pakeitimo, nėra prasmės skirti trejus metus magistrantūros studijoms.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Kvalifikacijos kėlimas
Turėti 985 universiteto magistro diplomą visada gerai, tai taip pat įrodo gebėjimus.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Paneigimas:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Neturiu stiprios „prestižinio universiteto“ manijos&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nepagarbiai vertinu autoritetus. Kinijoje, egzaminų orientuotoje švietimo sistemoje, daugelis žmonių jaučia natūralią simpatiją geriausiems studentams ir savaime jiems jaučia pagarbą. Tačiau manau, kad tai yra „vilkės pienas“, kurį reikia išspjauti; tiesą sakant, tai vis dar yra pasąmoningas autoritetų garbinimas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tad kodėl būtinai Džedziango universitetas? Nes Džedziango universiteto informatikos specialybė yra viena geriausių šalyje, o jo papildomo priėmimo procesas garsėja sąžiningumu ir atvirumu, be to, universiteto kultūra yra laisva ir atvira.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Man nerūpi kiti; labiausiai norėjau įrodyti savo tėvams savo gebėjimus, pasakyti jiems, kad esu ne prastesnis už kitus. Tačiau gebėjimų įrodymui yra ne tik šis vienas būdas.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nesu tikras, ar man patinka atlikti su kompiuteriais susijusius tyrimus&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kompiuterių mokslo srities tyrimai tėra naujausių straipsnių, susijusių knygų skaitymas, paskaitų lankymas, eksperimentų atlikimas (kompiuteryje) ir straipsnių rašymas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tačiau man patinka tai, kad kompiuteris yra universali priemonė, įrankis, kurį gali valdyti. Gali jį realiai panaudoti ką nors daryti, net jei tai tik labai maža dalis, bet tai gali pakeisti tavo ar kitų gyvenimą.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Net įstojus negali laisvai pasirinkti tyrimų krypties&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Tyrimų kryptis vis dar nustatoma po laboratorijos pokalbio. Populiarios laboratorijos ir populiarūs vadovai visada yra labai paklausūs, todėl labai tikėtina, kad galiausiai patekta laboratorija nebus dominančioje srityje.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nėra nieko, kas tau trukdytų sekti naujausias pramonės tendencijas, net nebūnant magistrantu&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kompiuterių mokslas, skirtingai nei kitos disciplinos, nereikalauja pirkti daug didelių, specializuotų eksperimentinių įrenginių, taip pat neturi griežtų eksperimentinių sąlygų. Kol turi kompiuterį su interneto prieiga, gali nuveikti daug dalykų.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Internete nėra pramonės išteklių, kurie galėtų pralenkti kompiuterių mokslo išteklius: gausybė mokymosi medžiagos, atviri ir kokybiškai paruošti internetiniai kursai, nesuskaičiuojama daugybė puikių atvirojo kodo projektų išeities kodų. Gali laisvai skaityti naujausius tyrimų straipsnius, taip pat gali savo kompiuteryje iš naujo įgyvendinti straipsniuose pateiktas idėjas ir pritaikyti jas savo darbe.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kas svarbiau: magistro diplomas ar trejų metų darbo patirtis?&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kompiuterių pramonės žinios ir technologijos keičiasi kasdien; tai, ką išmoksti magistrantūroje, darbe iš esmės nenaudojama, ir viskas vis tiek pradedama nuo nulio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Magistro diplomas + jokios darbo patirties prieš bakalaureato diplomas + trejų metų darbo patirtis – iš tikrųjų pastarasis yra konkurencingesnis atlyginimo atžvilgiu.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Magistrantūra – tai naujas narvas&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Magistrantai turi rašyti baigiamuosius darbus, taip pat turi terminus ir vis tiek yra stumiami į priekį.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Magistrantūros vadovai paprastai vadinami „bosais“, ir, kaip ir darbe, iš tikrųjų dirbi savo „bosui“.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ką tik pabėgus iš universiteto narvo, kodėl taip greitai įšokti į naują?&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Niekada nevėlu studijuoti magistrantūroje.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Viską apgalvojus, apėmė palengvėjimas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tą naktį nemiegojau nė minutės. Pagalvojus, kad galėsiu toliau skaityti mėnesiais „Kindle“ programėlėje kauptas knygas, tinkamai tvarkyti savo tinklaraštį, fotografuoti, įgyvendinti naujausias projekto idėjas, išsitraukti seniai išsaugotus su kompiuteriais susijusius tinklaraščių įrašus ir juos nuodugniai išstudijuoti – džiaugsmas širdyje pamažu skleidėsi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taip, tai laisvės skonis, tikrąja prasme.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Laisvė ir laimė&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Mano siekiai iš tikrųjų susiveda į du dalykus: 1. Laisvę, 2. Laimę. Ir šiuos du punktus naudoju kaip matą, ar daryti ką nors, ar ne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pradžioje studijavau fiziką, nes maniau, kad ji padės geriau suprasti pasaulį, kuriame gyvenu, ir kodėl viskas jame veikia taip, kaip veikia. Fizika, todėl ir vadinama „visų daiktų dėsniu“. Tai – minties laisvė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dabar studijuoju informatiką, nes manau, kad kompiuteris yra universali priemonė, kurią galima derinti su bet kuria sritimi ir naudoti kuriant tikrus, naudingus „dalykus“ – įrankius, kurie gali palengvinti gyvenimą sau ir kitiems, iš tikrųjų pagerindami gyvenimo kokybę. Internetas yra langas į pasaulį, leidžiantis pamatyti didesnį pasaulį. Tai – „veiksmų“ laisvė.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisvė ir laimė papildo viena kitą, viena be kitos neegzistuoja. Man, laimė be laisvės nėra laimė, o laisvė be laimės tiesiog neįmanoma.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keista, bet jau ne kartą taip nutiko: nors kasdienybėje dažnai esu apsuptas niūrumo ir tamsos, tačiau esminiais gyvenimo posūkiais mano mintyse piešiama ateitis visada būna šviesi ir spindinti. Tikriausiai aš tikrai turiu „optimistinį geną“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ar gailiuosi? Šiek tiek, galbūt. Juk dabar bendras pirmojo pasiruošimo ciklas jau beveik baigtas, matematiką perėjau pusantro karto ir praėjusių metų egzaminų užduotys stabiliai siekia 130+ balų; metus nebuvau lietęs politologijos, tik dabar pradėjau spręsti 1000 klausimų, vidutiniškai padarydamas 30 klaidų iš 100 pasirinkimo klausimų, daugiausia tose dalyse, kurios reikalauja grynojo kalimo be jokios logikos; rugpjūtį baigiau spręsti PAT algoritmų užduotis; o iki egzamino liko dar 50 dienų.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ar visas šis laikas buvo iššvaistytas? Ne, nes labai nemėgstu gaišti laiko mokydamasis (savo manymu) nenaudingų dalykų. Dalys, kurioms iš tikrųjų skyriau laiko ir pastangų, daugiau ar mažiau bus panaudotos ateities studijose ir darbe: aukštoji matematika, tiesinė algebra, tikimybių teorija yra duomenų mokslo ir mašininio mokymosi teoriniai pagrindai; spręsti algoritmų uždaviniai pravers kasdieniame darbe; baigus keturis pagrindinius specialybės dalykus, mano pagrindinės žinios pasiekė informatikos bakalauro lygį. Kitų tikrai nenaudingų dalykų, pavyzdžiui, politologijos, net nepradėjau nagrinėti. Be to, per tą laiką laisvalaikiu dirbau ir užsidirbau devynis tūkstančius, už kuriuos nusipirkau fotoaparatą – ne nuostolis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žinoma, galite manyti, kad visa tai yra tik mano savęs guodimas po nesėkmės. Bet kas iš to? Ką jūsų mintys turi bendro su manimi? Man vis tiek sekasi puikiai.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ką tik perskaičiau &lt;a href=&quot;https://www.jiqizhixin.com/articles/2018-10-11-4&quot;&gt;straipsnį&lt;/a&gt;, ir sakinys pabaigoje man pasirodė labai taiklus:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Būk sau geresnis. Nemirsi, jei nebaigsi mokyklos 18-os, kas, jei neįgysi daktaro laipsnio būdamas dvidešimties, kas, jei netapsi milijonieriumi iki tam tikro amžiaus? Atrask šį pasaulį, pažink save, mėgaukis gyvenimo procesu.
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tu visiškai nežinai, kas nutiks rytoj, ir aš negalėjau įsivaizduoti, kad vieną dieną praleisiu didelį egzaminą.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tą dieną perskaičiau apžvalgą apie natūralios kalbos apdorojimą, pagal pamokas mokiausi naršyklių robotų, kurie rinko enciklopedijos įrašus, išsitraukiau savo tinklaraštį ir vėl pradėjau rašyti įrašus – trumpai tariant, atsidaręs kompiuterį, nebenorėjau naudotis telefonu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Anksčiau visada galvojau, kad gyvenimas trumpas, bet šiuo metu, pirmą kartą, jaučiu, kad gyvenimas ilgas. Man tik 22 metai, ir dar turiu daug nuostabaus laiko.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Senis prarado arklį, kas žino, gal tai į gera.
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esė</category></item></channel></rss>