Blogg — Philo Li

Hvordan løse Rubiks kube uten formler: Selv barneskoleelever kan forstå det

Sat, 09 May 2026 12:00:00 GMT

Kanskje du er en nybegynner med Rubiks kube og aldri har løst den helt før.

De såkalte veiledningene du finner der ute, forteller deg bare en haug med merkelige formler. De sier bare at du skal gjøre slik, og så slik, og vips, så er kuben løst. Men selv etter å ha fulgt instruksjonene, forstår du fortsatt ikke hvorfor det virker.

Denne artikkelen vil være din redning. Du vil lære, helt fra bunnen av, å løse en Rubiks kube uten å pugge en eneste formel. Du vil få innsikt i kubens opprinnelse og forstå hvordan den fungerer. Jeg vil ta deg fra teori til praksis, trinn for trinn, og vise deg hvordan du løser en fullstendig Rubiks kube, samt lære deg hvordan du skal observere.

Kanskje dette blir første gang du personlig lykkes med å løse en Rubiks kube helt på egen hånd.

Rubiks kubes fødsel

Hvorfor er Rubiks kube så fascinerende? La oss først snakke litt om hvordan den ble til.

I 1974 laget den ungarske arkitekturprofessoren Ernő Rubik sin første prototype av tre. Han ønsket å demonstrere for studentene sine hvordan deler kunne bevege seg uavhengig uten å bryte den totale strukturen. Han malte de seks sidene i forskjellige farger, og Rubiks kube var født.

Det utrolige antall kombinasjoner

En 3x3 Rubiks kube har 8 hjørnebrikker, 12 kantbrikker og 6 senterbrikker, noe som gir totalt 26 synlige brikker. Men det er egentlig bare 20 brikker som kan flyttes, bortsett fra de seks senterbrikkene på hver side.

Så, hvor mange totale tilstander finnes det? 4,3 × 10¹⁹.

Hva betyr dette? Dette antallet tilstander er mer enn antall sandkorn på jorden. Hvis du prøver 1 milliard tilstander per sekund, vil det ta over 1300 år å gå gjennom alle. Hvis hver tilstand ble skrevet på et papir og stablet oppå hverandre, ville tykkelsen tilsvare å reise fra jorden til solen og tilbake 14 000 ganger.

Den lille 3x3 Rubiks kuben er virkelig mer enn den ser ut til. På grunn av sin nye og interessante lek, med uendelige variasjoner og sjarm, eksploderte den i markedet da den ble lansert, og tiltrakk seg entusiaster fra alle kanter. Snart utviklet det seg Rubiks kube-konkurranser, med forskjellige spillestiler (speedcubing, blindløsning, enhåndsløsning, løsning med føttene), forskjellige løsningsmetoder (lag-for-lag, hjørneførst, CFOP, Roux' bro-metode, Petrus, ZZ), og til og med varianter av kuben (fra 2x2 til 7x7, Pyraminx, Skewb, Megaminx), som dukket opp i et rasende tempo.

Rubiks kubes sjarm er så stor at matematikere har forsket på matematikken i kuben i flere tiår for å finne "Guds tall". Astronauter har tatt den med seg til verdensrommet, og folk i alle aldre har utmerket seg i konkurranser. Men sammenlignet med kubens enorme appell, er det fortsatt relativt få spillere. Derfor ønsker jeg med denne artikkelen å lære alle å løse Rubiks kube og nyte moroa som dette tankevekkende spillet gir.

Formlenes dilemma

De fleste løsningsmetodene på markedet krever at spillerne memorerer mange formler. Dette er svært avskrekkende for nybegynnere, som blir stoppet av formlene før de i det hele tatt rekker å oppleve gleden ved å løse kuben. Den kjente CFOP-metoden har over 100 formler, og selv nybegynnere må pugge dusinvis.

Derfor vil jeg i dag dele en metode som lar deg ha det gøy med Rubiks kube uten å måtte pugge formler. Den lar deg løse kuben kun ved å observere og forstå.

Det matematiske våpenet: Gruppeteori

Spørsmål: Hvordan løser man Rubiks kube uten å pugge en eneste formel?

Her må vi hente frem det matematiske supervåpenet: gruppeteori. Det finnes ingen problemer som ikke kan løses med matematikk.

Så, hva har Rubiks kube med gruppeteori å gjøre? Rubiks kube er faktisk en gruppe. I kuben er hver rotasjon en permutasjonsoperasjon. Denne operasjonen har flere egenskaper: Den kan kombineres, reverseres, men ikke byttes om.

Multiplikasjon, som vi lærte på barneskolen, er en kommutativ operasjon; resultatet av A × B og B × A er identisk. Men i Rubiks kube-gruppen er A og B ikke ekvivalente etter ombytting; å først utføre R og deretter U er en helt annen operasjon enn å først utføre U og deretter R. Så når vi forstår grupper, forstår vi Rubiks kube. Og å leke med Rubiks kube hjelper oss også å forstå grupper.

Gratulerer, du har nå lært forskjellen mellom abelske grupper (multiplikasjon og addisjon er abelske grupper) og ikke-abelske grupper (Rubiks kube-gruppen).

(Tillegg: Standardoperasjoner for Rubiks kube representeres vanligvis med bokstaver: R betyr høyre lag 90 grader med klokken, U betyr topplaget 90 grader med klokken, R' er 90 grader mot klokken, M' er mellomlaget opp, og M er mellomlaget ned.)

Du kan direkte observere og lære hvordan Rubiks kube roterer i den online kubeanimasjonen i vedlegget.

Teori: Kjernen i å ikke pugge formler – Kommutatoren

For å løse Rubiks kube må vi oppnå følgende tilstand: justere posisjonen til visse brikker uten å endre posisjonen til andre brikker.

Matematisk kalles denne operasjonen en kommutator, skrevet som A B A⁻¹ B⁻¹.

A⁻¹ er den inverse operasjonen av A.

Vi kan bruke en veldig hverdagslig analogi – heisen. Anta at du skal frakte en person fra 1. til 3. etasje:

A: Personen går inn i heisen
B: Heisen går opp til 3. etasje
A⁻¹: Personen går ut av heisen
B⁻¹: Heisen går tilbake til 1. etasje

Resultat: Heisen er tilbake i sin opprinnelige posisjon, men personen har flyttet seg fra 1. til 3. etasje. Nøkkelen er at når heisen kommer tilbake, er personen ikke lenger inni den – så omgivelsene er gjenopprettet, men målet har byttet posisjon.

I Rubiks kube tilsvarer for eksempel R og R⁻¹ en 90-graders rotasjon med klokken av høyre lag, og deretter en 90-graders rotasjon mot klokken i det tredje trinnet.

Den inverse operasjonen A⁻¹ B⁻¹ kan gjenopprette omgivelsene som ble forstyrret av A B-operasjonen. Dermed oppnår vi å bytte om kun spesifikke brikker uten å påvirke resten.

Hvorfor er det ikke A A⁻¹ B B⁻¹ da? Fordi hver bevegelse da ville kansellere seg selv, og brikkene ville ikke byttes om. Hvis du nettopp har utført operasjon A, og deretter umiddelbart den inverse operasjonen A⁻¹, er det som om ingenting har skjedd (for eksempel å rotere topplaget 90 grader mot klokken, og deretter umiddelbart 90 grader med klokken). Derfor må det være A B A⁻¹ B⁻¹ for å danne en bytteoperasjon.

Dette er den mest grunnleggende bytteoperasjonen, og den mest praktiske grunnbevegelsen i Rubiks kube er: R U R' U'

Den kan kombineres til lengre sekvenser og oppnå forskjellige permutasjonseffekter, for eksempel denne: (R U R' U') (R U R' U') (R U R')

Dette er faktisk kilden til formlene. Hvorfor finnes formler? De er rett og slett en serie grunnleggende permutasjonsoperasjoner som er satt sammen til sekvenser. Ved å utføre sekvensene kan du raskt oppnå et bestemt resultat, som å løse en bestemt kantbrikke eller en bestemt hjørnebrikke. Forskjellige sekvenser kan brukes sammen for å lede oss til den endelige løsningen av Rubiks kube.

Når du forstår prinsippet, kan du til og med konstruere dine egne formler. (Hvordan du kan lage dine egne Rubiks kube-formler, kan du lese mer om i neste artikkel.)

Så for å løse Rubiks kube uten å pugge en eneste formel, trenger vi bare å lære tankegangen bak grunnleggende permutasjoner. Da kan vi anvende det i alle situasjoner. De mest atomiske permutasjonsbevegelsene vil enten bytte posisjon på tre hjørnebrikker eller tre kantbrikker.

Hvordan bytte brikker på Rubiks kube

Som nevnt tidligere, den mest praktiske grunnleggende byttebevegelsen i Rubiks kube er: R U R' U'. Hvis du forstår denne bevegelsen dypt, vil du umiddelbart kunne løse de to første lagene av kuben.

Denne bevegelsen betyr egentlig: flytt ut (høyre lag), sett inn (målbrikken), sett tilbake (høyre lag), sett tilbake (topplaget).

På denne måten har vi lyktes i å sette inn den fremre venstre hjørnebrikken og den midtre kantbrikken i den nedre høyre posisjonen.

Denne bevegelsen kan varieres kontinuerlig, og bli til U R U' R', eller F R F' R', og så videre i hvilken som helst posisjon, til og med mellomlaget M U M' U', eller U2 R U2 R'.

I startfasen er Rubiks kube mest forvirrende, så vi kan bruke mange slike grunnleggende permutasjoner for først å løse en side, eller andre lokale deler, for å redusere forvirringen.

Og fordi tilstanden er så kaotisk, kan den siste bevegelsen U' i R U R' U', som gjenoppretter miljøet, til og med utelates avhengig av situasjonen, og direkte etterfølges av neste bevegelse. Dette forenkles da til: flytt ut, sett inn, sett tilbake.

Flytt ut, sett inn, sett tilbake.

Dette er kjernebevegelsen, og gratulerer, du har forstått hvordan du skal spille Rubiks kube!

Men i senere stadier vil vi trenge lengre permutasjonstrinn for å bytte spesifikke brikker uten å ødelegge den allerede løste tilstanden fullstendig.

Ta for eksempel R U' L' U R' U' L U. Denne bevegelsen kan bytte om bare tre hjørnebrikker uten å påvirke noe annet. Bryt den ned i kommutator-logikk:

A   = R U'   (sender hjørnebrikken ut)
B   = L'     (venstre lag beveger seg litt)
A⁻¹ = U R'   (gjenoppretter A-operasjonen)
B⁻¹ = U' L U (gjenoppretter B-operasjonen, med justering)

Effekt: Den nedre venstre hjørnebrikken forblir i ro, mens de tre andre hjørnebrikkene bytter plass.

Dette er sannsynligvis de eneste to formlene i denne artikkelen du trenger å kjenne til. Vi vil lære hvordan du bruker dem i praksis og forstår dem gjennom operasjonene, uten å måtte pugge dem utenat.

Praksis: Løs Rubiks kube fra bunnen av

Endelig kommer vi til hoveddelen av denne artikkelen! Jeg vil lede deg trinn for trinn, ved å bruke kun observasjon og forståelse, til å løse en Rubiks kube fullstendig fra bunnen av.

Forberedelsene du trenger:

En Rubiks kube
Og litt tålmodighet (fordi vi hovedsakelig fokuserer på observasjon og forståelse)

Først antar jeg at du allerede har en Rubiks kube for hånden. Vi vil blande kuben tilfeldig med internasjonal standard ( F' D2 F' U F' U2 F' L R F U2 F2 D' R L D L B R D' ), og deretter vil jeg løse denne kuben sammen med deg.

Eller du kan spille online-versjonen direkte her. Klikk på denne lenken for å se den blandede kuben: 3D Rubiks kube — Philo Li

Vi kan bruke den svært elegante Roux' bro-løsningsmetode for å løse kuben. I motsetning til lag-for-lag-metoder, fokuserer bro-metoden på å først løse de 1x2x3-blokkene på venstre og høyre side, ofte kalt venstre og høyre bro. Deretter løser man topplaget og de resterende brikkene.

Bro-metoden er svært fri og fleksibel, krever færre steg enn mange kjente metoder, og har relativt få formler å huske, da den i stor grad bygger på kommutator-logikken. Innenfor denne rammen kan vi lære å løse Rubiks kube uten å pugge en eneste formel.

Trinn én: Fiks observasjonsposisjonen

I bro-metoden er observasjonsposisjonen fast. Under løsningsprosessen trenger vi ikke å rotere kuben ofte, men holder den samme vinkelen for å tenke og løse. Med denne faste siden som referansepunkt kan vi enkelt se enkelte hjørne- og kantbrikker og vite hvor de skal.

Vi kan bruke denne vinkelen som standard:

Rett foran (mot deg): Grønn side
Venstre side: Rød
Høyre side: Oransje
Topplag: Gul
Bunnlag: Hvit
Bakside: Blå

Trinn to: Bygg broene

Venstre bro bygges i følgende rekkefølge:

Først plasserer vi den hvit-røde kantbrikken (den nedre venstre søylen).
Deretter plasserer vi den blå-røde kantbrikken bak.
Til slutt plasserer vi de to røde hjørnebrikkene foran.

Illustrasjon av ferdig venstre bro:

Denne prosessen krever ingen formler, bare observasjon og forståelse. Med litt øvelse blir du flinkere og flinkere.

F' L: Bruk observasjonsmetoden for å finne den rød-hvite kantbrikken og plasser den riktig, med hvit ned og rød til venstre.

M2 F2 U2 B: Plasser den blå-røde kantbrikken og hjørnebrikken riktig.

U2 B U R' U2 F': Finn posisjonene til de to siste brikkene i venstre bro, og finn en måte å plassere dem riktig på, slik at vi får en perfekt venstre bro.

Høyre bro gjøres på samme måte. Bytt rød med oransje og gjenta trinnene ovenfor. Men vær forsiktig så du ikke forstyrrer den allerede fullførte venstre broen. Hvis du trenger å låne plass, kan du først flytte venstre bro litt ut av veien, slik at operasjonene på høyre side ikke påvirker venstre bro. Når operasjonene på høyre side er ferdige, gjenoppretter du venstre bro.

Midten av høyre bro: U' M U' R2

Første brikke på høyre bro: U' M' U2 R' U R

Vi har fullført den siste modulen for høyre bro, og ønsker å sette den inn i posisjon. Derfor flytter vi først venstre bro (F') for å frigjøre plass, deretter flytter vi modulen (U), og til slutt setter vi både venstre og høyre bro tilbake på plass.

Dette er tilstanden når begge broene er fullført. Så lenge broene er dannet, trenger vi ikke å bekymre oss for de andre fargebrikkene foreløpig.

Trinn tre: Løs topplagets hjørnebrikker

Etter at du har løst broene på venstre og høyre side, skal vi nå begynne å løse de resterende fire hjørnebrikkene. Her trenger vi en 3-syklus for hjørnebrikker, som roterer tre hjørner fra A til B, B til C, og C tilbake til A.

Hjørnebrikke 3-syklus

Formel 1

R U' L' U R' U' L U

Den nedre venstre hjørnebrikken forblir på plass
De tre andre hjørnebrikkene bytter posisjon mot klokken
Men deres indre farger roterer med klokken

Formel 2 (Speilversjon)

L' U R U' L U R' U'

Den nedre høyre hjørnebrikken forblir på plass
De tre andre hjørnebrikkene bytter posisjon med klokken
Men deres indre farger roterer mot klokken

Du kan møte fire typer hjørneorienteringer: 0, 1, 2 eller 4 riktig orienterte hjørner.

4 riktig orienterte hjørner: Ferdig tilstand
1 riktig orientert hjørne (liten fisk-formasjon): Gjør en 3-syklus eller speilversjonen for å fullføre
0 / 2 riktig orienterte hjørner: Plasser først et feil hjørne i en posisjon som ikke blir påvirket av 3-syklusen (nederst til venstre), utfør en 3-syklus, og du vil ende opp med 1 riktig orientert hjørne, tilbake til forrige situasjon

Noen ganger må den grunnleggende 3-syklusen utføres to ganger for å løse kuben, mens speilversjonen bare trenger å utføres én gang for å løse den helt. Nybegynnere trenger bare å mestre grunnversjonen, fokusere på observasjon og forståelse, og deretter vil de kunne anvende det bredt. Dette er en 3-syklus der gult peker oppover, og det er også en kjent klassisk formel – "venstre og høyre liten fisk"-formelen, så prøv å få tak i den lille fisk-formasjonen.

Denne formelen trenger du heller ikke å pugge. Observer hvordan de to grønne brikkene beveger seg, og gjør det selv et par ganger, så blir du kjent med det. Kjernen er å bytte om de tre hjørnebrikkene på topplaget.

Vi ser på kuben der broene akkurat er ferdige, og oppdager at det er to gule brikker på toppen. Vi bytter derfor ut den nederste venstre brikken med en som ikke er gul, og utfører en 3-syklus for hjørnebrikker. Deretter utfører vi 3-syklusen to ganger til, eller en gang med speilversjonen, for å få alle fire hjørnene på topplaget til å peke oppover med gult.

Fire gule hjørner fullført!

Juster posisjonen (juster sidefargene)

Når alle fire hjørnebrikker har gult vendt oppover, må du fortsatt justere sidefargene slik at hjørnebrikkene er helt på plass.

Da bruker vi J-perm varianten: R U2 R' U' R U2 L' U R' U' L

Logikken i denne formelen kan brytes ned i "flytte et par + logisk bytte":

Første del R U2 R' U' R: Flytter et par til et trygt område for midlertidig lagring, og frigjør plass.
Andre del U2 L' U R' U' L: Bruker 3-sykluslogikken til nøyaktig å bytte to hjørnebrikker.

Effekt: De to høyre hjørnebrikkene bytter plass, samtidig som gult peker oppover, og de andre hjørnebrikkene forblir uendret.

Dette tilsvarer å kunne bytte posisjon på to tilstøtende hjørnebrikker (bruk U for å velge hvilke to hjørnebrikker som er til høyre). Etter å ha byttet et par ganger vil alle fire hjørnebrikkene være perfekt justert.

Denne formelen trenger du heller ikke å pugge utenat. Observer hvordan de to grønne brikkene beveger seg, og gjør det selv et par ganger, så blir du kjent med den. Kjernen er å bytte om de to høyre hjørnebrikkene på topplaget, samtidig som gult peker oppover.

Trinn fire: Løs de siste seks kantbrikkene (LSE, Last Six Edges)

Her justerer du først senterbrikkene slik at gult er på toppen og hvitt er på bunnen, deretter justerer du kantbrikkene.

Det er bare 6 kantbrikker igjen. Dette trinnet bruker kun M og U operasjonene, og er veldig intuitivt.

4a: Juster orienteringen (EO, Edge Orientation)

Bestemmelsesmetode: Sjekk om den hvite/gule klistremerket på kantbrikken peker opp eller ned.

Opp / Ned = Riktig orientert ✓
Til siden = Feilorientert ✗

Justeringsmetode: Bruk M U M' eller M' U M for å snu feilorienterte kantbrikker.

Intuitiv forståelse: M snur kantbrikkene i midtlageret opp, U justerer posisjonen, og M' snur dem tilbake.

Gjenta flere ganger til alle kantbrikkene har hvit/gul farge vendt opp eller ned.

Vi kan kalle kantbrikker med riktig orientering for "riktige kantbrikker" og de med feil orientering for "feilorienterte kantbrikker".

Som vist, er de tre uthevede kantbrikkene på topplaget feilorienterte, fordi de verken er gule eller hvite.

Justerings-triks: Du kan møte fire typer feilorienterte kantbrikker:

0 feilorienterte kantbrikker: Ferdig tilstand
Ikke 0 eller 4 feilorienterte kantbrikker: Endre antall feilorienterte kantbrikker til 4 ved å bruke M' U M
4 feilorienterte kantbrikker (2 oppe og 2 nede): Bytt øvre og nedre kantbrikker med M' U2 M for å få en situasjon med 3 oppe og 1 nede
4 feilorienterte kantbrikker (3 oppe og 1 nede): De tre feilorienterte kantbrikkene på topplaget vil danne en pil. Roter topplaget slik at pilen peker mot den feilorienterte kantbrikken på bunnlaget. Utfør M' U M én gang, og alle fire feilorienterte kantbrikker vil bli riktig orientert.

Hvis det ikke vises en pil, fortsett å prøve M' U M til den dukker opp. Etter hvert kan du begynne å finne mønstre.

4b: Løs de venstre og høyre kantbrikkene (rød og oransje)

Finn de rød-gule og oransje-gule kantbrikkene (målet er å få dem tilbake til kantbrikkene på venstre og høyre side), og få dem til riktig posisjon ved hjelp av en 3-syklus for kantbrikker.

Tips:

Flytt den rød-gule (eller oransje-gule) brikken til over midtlageret, og få den til å synke ned ved å bytte øvre og nedre kantbrikker (M' U2 M).
Få den andre oransje-gule (eller rød-gule) brikken til å synke ned på motsatt side.
Roter topplaget slik at den røde kanten vises i motsatt posisjon av den nedsunkne rød-gule kantbrikken.
Roter midtlageret en halv sirkel M2, og observer at topplaget faller på plass U.

4c: Løs de siste fire kantbrikkene (blå og grønn)

Tips:

Bruk stadig kantbrikke 3-syklus for å bytte øvre og nedre kantbrikker: M' U2 M, det siste trinnet faller på plass ved observasjon U2.
Raskt triks: Plasser den hvit-grønne (eller hvit-blå) kantbrikken over målposisjonen, bytt øvre og nedre kantbrikker, så faller den hvit-grønne (hvit-blå) på plass.

Det er bare tre situasjoner:

Allerede riktig → Ferdig!
Trenger M2 → Utfør M2 én gang
Trenger bytte → M' U2 M U2 eller M U2 M' U2

Vi kan også forenkle logikken for 3-syklusen for kantbrikker: M' betyr at midtlageret kommer opp, U2 roterer topplaget en halv sirkel, M gjenoppretter midtlageret, U2 gjenoppretter topplaget.

Ferdig!

Oppsummering

Du trenger ikke å pugge formler, kun kommutatorlogikken "åpne – utfør handling – lukk". Du vil oppdage at denne prosessen er mye morsommere enn å pugge formler, og du trenger ikke å bekymre deg for å glemme den selv etter mange år; du kan alltid utlede den selv.

Den samme tankegangen kan brukes til å løse enhver Rubiks kube, inkludert alle slags merkelige varianter.

Men hvis du ønsker å satse på speedcubing, da venter en endeløs vei med hard trening. For nybegynnere bør det imidlertid være mulig å oppnå under 90 sekunder med litt øvelse.

Det finnes tusenvis av løsningsmetoder, det gjelder å finne den som er mest elegant eller mest praktisk for deg.

Gleden ved Rubiks kubes verden er uendelig, jeg ønsker deg mye moro.

Vedlegg 1: Jukselapp for denne Rubiks kube-løsningsmetoden

Bygg broene (venstre og høyre): Basert på observasjon og intuisjon
- Tips: Når du blir veldig god til å observere og forutse, kan du, avhengig av kubens spesifikke tilstand, prioritere å bygge andre moduler, eller bygge begge broene samtidig. Dette kan føre til færre trekk og gir stor frihet.
Løs orienteringen til de fire hjørnebrikkene på topplaget: Alle fire gule peker oppover
- Topplag hjørnebrikke 3-syklus: R U' L' U R' U' L U (Holder nederste venstre hjørnebrikke i ro, mens de indre fargene på de tre andre hjørnebrikkene roterer med klokken)
- Topplag hjørnebrikke 3-syklus speilversjon: L' U R U' L U R' U' (Holder nederste høyre hjørnebrikke i ro, mens de indre fargene på de tre andre hjørnebrikkene roterer mot klokken)
Løs sidene til de fire hjørnebrikkene på topplaget
- Finjuster posisjonen til topplagets hjørnebrikker: R U2 R' U' R U2 L' U R' U' L (Beholder alle fire hjørnebrikkene med gult oppover, bytter posisjon på de to hjørnebrikkene på høyre side)
Endre kantbrikkenes orientering, slik at hvit eller gul peker opp eller ned
- Juster først senterbrikkene slik at gult er på toppen og hvitt på bunnen, deretter juster kantbrikkene.
- Endre antall feilorienterte kantbrikker med M' U M, lag en pil, pek pilen mot en feilorientert kantbrikke, utfør M' U M én gang, og alle fire feilorienterte kantbrikkene vil falle på plass.
Løs kantbrikkene på venstre og høyre side (rød og oransje)
- Få først den rød-gule (eller oransje-gule) brikken til å synke ned ved å bytte øvre og nedre kantbrikker (M' U2 M)
Løs de resterende kantbrikkene (blå og grønn)
- Bruk stadig kantbrikke 3-syklus for å bytte øvre og nedre kantbrikker: M' U2 M, det siste trinnet faller på plass ved observasjon U2.

Du trenger ikke å lære deg noen av formlene over utenat; de er kun tatt med i vedlegget for referanse. Når du faktisk prøver det selv, og observerer og forstår hvordan de tilsvarende brikkene beveger seg, vil du bli vant til det etter bare noen få forsøk. Kjernen er bare å bytte om de tre hjørnebrikkene på topplaget.

Vedlegg 2: Nyttige nettsteder og verktøy

Jeg har også laget en 3D Rubiks kube som du kan spille med online. Du kan rotere den fritt, og den kan blandes og løses med faste formler. Hvert trinn har vakre animasjoner du kan se!

3D Rubiks kube — Philo Li

Samme blandeformel som i denne veiledningen: F' D2 F' U F' U2 F' L R F U2 F2 D' R L D L B R D'

Gjenopprettingssteg for venstre-høyre-broene i denne veiledningen: F'LM2F2U2BUR'U2F'UFR'F'U2MR'URUM'UR'U2RUF'UFU'M'UF'UF

Klikk på denne lenken for å se den blandede kuben: 3D Rubiks kube — Philo Li

Rubiks kube-timer som brukes av verdensmestere: csTimer - Professional Rubik's Cube Speedsolving / Training Timer

Del 12 gode bøker: Mine høyt rangerte favoritter fra 2025

Fri, 24 Apr 2026 12:00:00 GMT

I fjor leste jeg 47 bøker. Av ulike grunner var fjoråret mitt utrolig travelt, så jeg klarte ikke å nå målet mitt på 100 bøker, slik jeg gjorde i 2024. Men jeg kom meg likevel gjennom mange fantastiske verk. Bøkene dekket et bredt spekter av sjangre, inkludert skriving, kunst, psykologi, samfunnsvitenskap, finans og personlig utvikling. Mange av dem gjorde et varig inntrykk, og jeg har derfor satt sammen en anbefalingsliste. Det finnes utrolig mange gode og lesverdige bøker der ute. For å holde anbefalingslisten håndterlig, har jeg kun plukket ut de 12 jeg ga fire eller fem stjerner.

Kommentarene jeg har inkludert ble skrevet ned spontant rett etter jeg leste bøkene. Jeg vurderte å omskrive dem for denne artikkelen, men syntes de opprinnelige refleksjonene var så ærlige og engasjerende, med en slags rå autentisitet, at jeg valgte å beholde dem som de er.

Kanskje har de utvidet min horisont og skjerpet min innsikt, kanskje har de gitt meg verdifull kunnskap, eller kanskje har de rørt sjelen min dypt, enten med glede eller sorg. Flere av disse bøkene vil jeg uten tvil lese om igjen i fremtiden. Det sier noe om hvor mye de betyr for meg, og hvor verdifull denne anbefalingslisten er.

1 - George Soros: Et liv i full blomst - Peter L.W. Osnos (red.) (5 stjerner | 2025-01-28)

Originaltittel: George Soros: A Life in Full: His Business, Life, and Influence - Peter L.W. Osnos

Denne boken passer for:

Personer som er interessert i George Soros selv, eller i biografier om finanspersonligheter.
De som ønsker å forstå hvordan en investor, filantrop og offentlig intellektuell kan forenes i ett og samme liv.
De som liker å lese sakprosa om enkeltpersoner, skrevet med et rikt perspektiv og utmerket penn.

Tanker etter lesing

SURVIVOR, BILLIONAIRE, SPECULATOR, PHILANTHROPIST, PHILOSOPHER, POLITICAL ACTIVIST, NEMESIS OF THE FAR RIGHT, GLOBAL CITIZEN. Overlever, milliardær, spekulant, filantrop, filosof, politisk aktivist, erkefiende av ytre høyre, global borger.
Denne boken er utrolig velskrevet og gir en omfattende skildring av Soros fra alle sider. Den dekker hans personlige historie, utviklingen av hans filosofi, detaljer om livsstilen hans, og mye annet man sjelden finner andre steder. Etter å ha lest den, fikk jeg enda større interesse for Soros som person. Det sies at fem forskjellige forfattere bidro, og jeg tror jeg likte den første best.
Senere utviklet han sitt filantropiske arbeid, med avdelinger over hele verden, nesten som ambassader. Forfatteren sammenligner ham med en keiser, og en opplyst sådan. Han holdt også regelmessige arrangementer på eiendommen sin, der han inviterte interessante og dyktige mennesker fra ulike felt. De kunne snakke sammen og utveksle fascinerende ideer – det var virkelig som en renessanse! Jeg drømmer om et slikt liv. Det var ikke en kjendis-fremvisning av rikdom, men heller en mulighet til å knytte gode kontakter der alle prøvde å vise sin interessante side.
Alt i alt en fantastisk person med et utrolig rikt og meningsfylt liv. Hvis jeg kunne leve et liv som Soros, ville jeg følt meg utrolig tilfreds og lykkelig. Hans ønske om å etablere innflytelse globalt tror jeg delvis stammer fra en følelse av ensomhet – sterk innflytelse kan viske ut ensomhet.

2 - Skriv en bok som MÅ leses - A.J. Harper (5 stjerner | 2025-03-10)

Originaltittel: Write a Must-Read: Craft a Book That Changes Lives―Including Your Own - A.J. Harper

Denne boken passer for:

De som ønsker å skrive sakprosa, manuskripter eller lange artikler.
De som ønsker å forstå leseren, posisjonering og skrivestruktur mer grundig.
De som ikke er fornøyde med bare å "bli ferdig", men vil skrive noe som virkelig har verdi.

Tanker etter lesing

En ganske spesiell bok som lærer deg hvordan du skriver en storartet bok – en bok som er så bra at mange vil lese den om og om igjen. Den inneholder mange svært veiledende og praktiske råd, inkludert disposisjoner, hvordan man håndterer skrivevansker, og hvordan man finner og definerer målgruppen sin.
En slik bok kan definitivt ikke være selvforherligende; den må tjene leseren. Man må bry seg om leseren, og fra første til siste kapittel skal boken alltid tjene leseren, alltid være med leseren. Bare da vil leseren føle en kontinuerlig tilstedeværelse og ønske å lese videre. Etter å ha lest en slik bok, er leseren ikke lenger den samme personen som før – dette er en bok som kan 'change your life'. Å fullføre en slik bok krever utvilsomt enorme anstrengelser og hjerteblod, samt minst flere år med gjentatt redigering og revisjon.
Derfor er denne boken et mesterverk, både når det gjelder praktisk veiledning, oppriktighet og de underliggende prinsippene. Det er en obligatorisk lesning for enhver forfatter.

3 - Skaperakten: En måte å være på - Rick Rubin (5 stjerner | 2025-04-07)

Originaltittel: The Creative Act: A Way of Being - Rick Rubin

Denne boken passer for:

Kunstnere, forfattere, musikere og alle seriøse skapere.
De som er interessert i kreativitet, intuisjon, estetikk og skapelsesprosessen.
De som er i en periode med forvirring eller stagnasjon, og ønsker å forstå "hvorfor skape" på nytt.

Tanker etter lesing

Min leseopplevelse var virkelig fantastisk. Jeg ønsket å markere hver eneste setning, for hver og en er egnet som et motto. Jeg var totalt fordypet hvert eneste minutt jeg leste. Jeg tror enhver kunstner, enhver seriøs skaper, vil elske denne boken. Det er en sjelden bok som forklarer hvorfor kunstnere egentlig skaper – fortalt fra et svært høyt intellektuelt nivå, og med en magisk effekt spesielt for toppkunstnere. Andre som ikke skaper, vil kanskje finne den kjedelig, men jeg klarte nesten ikke å legge den fra meg.
En dose morfin for sjelen.
Jeg tror bare toppkunstnere vil oppleve en ekstraordinær følelse av å lese denne boken. Forfatteren selv er en legendarisk musikkprodusent som har veiledet en rekke fremragende kunstnere til å skape utallige legendariske verk. Mye av det han skriver kan fungere som et fyrtårn, og gir retningsveiledning for kunstnere som føler seg fortapt. Det handler ikke bare om å skape, men om å strebe etter å skape storartede verk – det er kunstnerens eksistensberettigelse.

4 - Skriv med virkning - Bill Birchard (5 stjerner | 2025-07-18)

Originaltittel: Writing For Impact: 8 Secrets From Science That Will Fire Up Your Readers' Brains - Bill Birchard

Denne boken passer for:

Forfattere som ønsker å forbedre artiklenes appell og spredning.
De som er interessert i kombinasjonen av nevrovitenskap, psykologi og skriving.
De som driver med blogger, nyhetsbrev, tekstforfatting eller taler.

Tanker etter lesing

Hovedpoenget: Virkningsfull skriving er ikke bare en kunst, men en vitenskap basert på nevrovitenskap og psykologi. Nøkkelen til suksess ligger i å forstå og imøtekomme hvordan menneskehjernen naturlig fungerer, spesielt ved å 'belønne' leseren for å fange deres oppmerksomhet.
Veldig bra, jeg likte denne boken. Den ga meg en vitenskapelig forståelse og forklaring på hvorfor folk liker historier, artikler eller bøker. Når jeg har mestret disse ideene fullt ut, kan jeg bruke dem til å veilede min egen skriving. Men det krever dypere absorpsjon. Absolutt verdt å lese om igjen.
De åtte vitenskapelige hemmelighetene: Simple / Specific / Surprising / Stirring / Seductive / Smart / Social / Story-driven

5 - Så god at de ikke kan ignorere deg - Cal Newport (5 stjerner | 2025-06-11)

Originaltittel: So Good They Can't Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love - Cal Newport

Denne boken passer for:

De som tenker på karriereretning, men ikke helt tror på "lidenskapsteorien".
De som ønsker å øke sin karrierekapital og oppnå mer autonomi.
De som er interessert i karriereutvikling, langsiktighet og optimalisering av personlige veier.

Tanker etter lesing

En utrolig god bok. Jeg trodde først det var en selvutviklingsbok, men oppdaget at den gikk et skritt videre. Forfatteren, en professor, presenterer et ganske nytt perspektiv som avviser tanken om at lidenskap alene er tilstrekkelig. Rådene som gis er svært konkrete, og eksemplene er hentet fra fremragende personer i ulike bransjer. Mange vet ikke hva de vil gjøre tidlig i livet – store innovasjoner oppnås først når man dykker dypt inn i et felt. Du må først komme deg inn i den posisjonen for å kunne snakke om mer autonomi. Å komme inn i den posisjonen er en prosess der man akkumulerer 'karrierekapital', og med mer slik kapital får man også større forhandlingsmakt.
Det er flere eksempler der kvinner først oppdaget sitt egentlige kall etter å ha tatt doktorgrad eller blitt professor. Før det var de ikke så sikre, men gjennom konstant innsats og hardt arbeid, ved å kontinuerlig søke og optimalisere sin vei, oppnådde de til slutt tilfredsstillende resultater.
Forfatteren valgte mellom to akademiske stillinger: han ga opp en stilling med mindre autonomi ved et større universitet, og valgte heller en mindre statlig høyskole som tilbød mer støtte til forskere innen nye felt. Der fikk han mer autonomi i forskningen, noe som ga ham større mestringsfølelse og kontroll over arbeidet sitt.
Boken er ganske innholdsrik og verdt å dissekere grundig.

6 - Naturens helsekraft - Florence Williams (5 stjerner | 2025-05-10)

Originaltittel: The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative - Florence Williams

Denne boken passer for:

De som er interessert i forholdet mellom naturmiljø, mental helse og kognitiv ytelse.
De som tilbringer mye tid i urbane og innendørs omgivelser, og ønsker å forstå hvorfor naturen er viktig.
De som liker sakprosa som kombinerer vitenskapelig forskning med vakker fortelling.

Tanker etter lesing

Store skoger! Halvveis i boken måtte jeg faktisk ut i en stor skog!
Denne boken inneholder mye forskning om skog og miljø, samt om kognisjon og miljø. Langvarig eksponering for naturen kan forbedre oppmerksomhet og kognitiv ytelse, og lindre depressive tilstander. Skogen er fantastisk!
Jeg burde skrive en egen artikkel for å anbefale denne boken. Skrivemåten er også fengslende og velskrevet; jeg fant den verken kjedelig eller tørr. De vakre naturbeskrivelsene og den vitenskapelige forskningen er begge utmerket, tydelig og velorganisert. Både følelsesmessig og rasjonelt er den svært god.
Dessuten, om barnehagens historie – Norden er fortsatt best! De har bevart en veldig naturlig barnehagemodell der barna leker ute i naturen, i stedet for å lære ting inne i et klasserom som man ikke helt vet hva er godt for.

7 - Den engstelige generasjonen - Jonathan Haidt (5 stjerner | 2025-09-15)

Originaltittel: The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness - Jonathan Haidt

Denne boken passer for:

De som er bekymret for ungdoms mentale helse, påvirkningen fra sosiale medier og utdanningsspørsmål.
Foreldre, lærere og alle som ofte omgås ungdom.
De som ønsker en mer systematisk forståelse av årsakene til Generasjon Z's angst.

Tanker etter lesing

En veldig god bok. Den beskriver hvordan Generasjon Z, på grunn av sosiale medier, har blitt mer engstelig og utsatt for depresjon enn tidligere generasjoner. Denne påvirkningen er dyptgripende, og langt mer alvorlig enn den overfladiske "sløsing med tid på sosiale medier" skulle tilsi. Den er verdt en egen artikkel.
Dagens ungdom bruker mesteparten av tiden sin på internett og mobiltelefoner, og tiden for ansikt-til-ansikt-interaksjon blir stadig mindre. Det er usikkert hvordan dette vil påvirke unges mentale helse – det kan svekke deres kommunikasjonsevner, gjøre dem mer ensomme, og også påvirke intime forhold og tilknytningsmønstre i voksen alder.
Forfatterens fire reformforslag er også interessante: Ingen smarttelefoner til barn før videregående skole; forbud mot sosiale medier før fylte 16 år; mobilfrie skoler; og gi barn mer uovervåket frilek.

8 - Ulvens vei: Mestring av rettlinjet salg - Jordan Belfort (5 stjerner | 2025-11-27)

Originaltittel: Way of the Wolf: Straight Line Selling: Master the Art of Persuasion, Influence, and Success - Jordan Belfort

Denne boken passer for:

De som ønsker å forbedre sine salgs-, overtalelses- og avslutningsevner.
De som jobber med produkter, innhold eller forretninger, og trenger å forstå brukerens beslutningsprosess.
De som er interessert i salgspsykologi og praktiske metodologier.

Tanker etter lesing

Veldig imponerende! Forfatteren er ikke bare en salgsmester, men har også en førsteklasses evne til å skrive fengslende.
Det finnes en film med samme tittel, 'The Wolf of Wall Street', som er basert på forfatterens historie. Filmen er kjempebra, og boken er også utrolig spennende.
De tre tierne: kunden stoler på produktet ditt, stoler på deg, og stoler på selskapet ditt. Hvis alle disse tre når en score på 10, vil kunden garantert kjøpe.
Noen brukere er ikke potensielle kunder. Ikke kast bort tid på brukere som ikke er potensielle kunder i utgangspunktet.
Hvis en potensiell kunde er på nivå 10 innenfor sikkerhetsskalaen, betyr det at de er absolutt sikre i det øyeblikket; omvendt, hvis de er på nivå 1, er de svært usikre. Innen salg er sikkerhet først og fremst knyttet til selve produktet – den potensielle kunden må være helt sikker på at produktet er meningsfylt for dem, dekker deres behov, lindrer eventuelle plager, og er verdt prisen.

9 - Å bli Leonardo - Mike Lankford (4 stjerner | 2025-04-01)

Originaltittel: Becoming Leonardo: An Exploded View of the Life of Leonardo da Vinci - Mike Lankford

Denne boken passer for:

De som er interessert i Leonardo da Vinci selv og renessansepersonligheter.
De som liker biografier med litterære trekk.
De som ønsker å lese en lettlest, kunstnerisk preget kort biografi om en historisk person.

Tanker etter lesing

En fan-orientert biografi, basert på historiske fakta, men med mye litterær fargelegging. Den var ganske fornøyelig å lese.
Men leseren bør betrakte den som et litterært verk, ikke en biografi, da altfor mange detaljer sannsynligvis er ren fantasi. Som et litterært verk er det en veldig interessant bok.

10 - Den ensomme byen - Olivia Laing (4 stjerner | 2025-01-19)

Originaltittel: The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone - Olivia Laing

Denne boken passer for:

De som er interessert i ensomhet, byliv og kunstkritikk.
De som liker essays i sakprosa.
De som opplever emosjonell smerte og ønsker å forstå ensomhet gjennom lesing.

Tanker etter lesing

Et unikt perspektiv. Forfatteren helbreder sine egne sår og tolker ensomhet ved å reise gjennom en by og utforske kunstneriske verk. Boken nevner mange kunstnere, både kjente og ukjente for meg, og tolker dem fra et ensomt perspektiv. Det viser hvordan fremragende kunstnere faktisk helbreder ensomhet gjennom skapelse.
Dette er en bok med et helt spesielt perspektiv. Få bøker beskriver ensomhet direkte, og enda færre diskuterer det fra et kunstkritisk ståsted.
Jeg likte spesielt dette avsnittet:

I sine artikler refererte Fromm-Reichmann gjentatte ganger til problemet med denne ukommunikative naturen, og påpekte at selv de mest ensomme pasientene var svært motvillige til å berøre emnet. Ett av hennes casestudier involverte en schizofren kvinne som spesifikt ba om å møte psykiateren sin for å diskutere sin dype, desperate følelse av ensomhet. Etter flere fruktesløse forsøk brast hun endelig ut: "Jeg vet ikke hvorfor folk tror at helvete er et sted med varme og varme flammer. Det er ikke helvete. Helvete er hvis du blir frosset til en isblokk i isolasjon. Det er det jeg opplever."

11 - Den subtile kunsten å gi faen - Mark Manson (4 stjerner | 2025-02-23)

Originaltittel: The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life - Mark Manson

Denne boken passer for:

De som ønsker å omorganisere livets prioriteringer og verdier.
De som er interessert i personlig utviklingsmetodikk, men er lei av tomme klisjeer.
De som ønsker å møte seg selv og virkeligheten på en mer ærlig og direkte måte.

Tanker etter lesing

Boken er egentlig ganske bra og skrevet med stor oppriktighet. Imidlertid er mange av forfatterens synspunkter og vaner ganske like mine egne, så jeg følte ikke at jeg fikk så mye nytt ut av den; det var nesten som å lese noe jeg selv hadde skrevet. Likevel er det ganske fascinerende at den har vært en bestselger i mange år, anbefalt av New York Times og toppet salgslistene.
Kjernen i boken er ikke å "ikke bry seg om noe som helst", men heller å reservere oppmerksomhet og følelser for det som virkelig betyr noe. Forfatteren ønsker å tilbakevise tankegangen om å blindt jakte på glede, suksess og positive opplevelser, og argumenterer for at jo mer man klamrer seg til disse tingene, desto lettere faller man inn i mangel og angst. Den er mer en metodisk bok som hjelper folk å omorganisere sine verdiprioriteringer.
Smerte er uunngåelig; å flykte fra smerte er i seg selv en annen form for smerte. Å ikke bry seg er ikke det samme som å være likegyldig. Den sanne "kunsten å gi faen" handler ikke om å være følelsesløs overfor verden, men om å tørre å ikke kaste bort energi på trivielle ting, forfengelighet, ytre vurderinger og meningsløse sammenligninger. Det betyr at du er villig til å tåle misforståelser, nederlag og å være annerledes for dine egne verdier. Det handler ikke om å lære å ikke bry seg om noe som helst, men om å lære å kun investere følelser, oppmerksomhet og liv i det som virkelig betyr noe.
Selv om den ikke hjalp meg så mye eller ga meg noe nytt, vil jeg likevel sterkt anbefale den til mange. Innholdet er veldig oppriktig og grundig, og presenterer primært en metodikk som hjelper folk med å sortere tankene sine, og som kan leses regelmessig for å justere kursen.
Personlig likte jeg best det siste kapitlet, der forfatteren sitter på kanten av det som sannsynligvis er en stor canyon i Afrika, med en avgrunn under seg. For å oppleve en nær-døden-følelse, ble alle sansene hans forsterket i nærheten av stupet, og beskrivelsene er veldig levende. Dette er også det jeg synes er det virkelig spennende og personlige i hele boken – mens de tidligere delene var mer generelle, er det her jeg finner noe som skaper gjenklang og får hjertet til å slå.

12 - Klar tenkning - Shane Parrish (4 stjerner | 2025-01-04)

Originaltittel: Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results - Shane Parrish

Denne boken passer for:

De som ønsker å systematisk organisere tankemodeller, beslutningsvaner og standardatferd.
De som sjelden leser bøker om kognisjon, og ønsker å etablere en overordnet ramme først.
De som er interessert i beslutningstaking, rasjonell tenkning og kognitive skjevheter.

Tanker etter lesing

Da jeg leste den, ble jeg positivt overrasket og syntes det var en ganske god bok som fokuserte på tanke- og ideemodeller. Jeg følte at innholdet stemte overens med mine egne tanker og var ganske fyldig, og jeg ville gi den fem stjerner. Men så så jeg noen lavt rangerte anmeldelser på GoodReads som nevnte ting jeg ikke hadde lagt merke til, og jeg syntes de hadde et poeng, så jeg endret til fire stjerner.
Bokens kjernetema er: Det som virkelig endrer livsløpet, er ofte ikke geniale beslutninger i store øyeblikk, men snarere evnen din til å ta en pause mellom "stimulus" og "respons" i vanlige øyeblikk, og ikke la deg styre av instinkter, følelser, selvrespekt og sosialt press. Forfatteren mener at de fleste mennesker ikke tenker til vanlig, men snarere er på autopilot.
Den største fienden til klar tenkning er ikke dumhet, men "standardmodus". Disse standardmodusene stammer fra biologiske instinkter, evolusjon og det sosiale miljøet. For eksempel vil mennesker, for å opprettholde sitt selvbilde, ubevisst forvrenge fakta, finne unnskyldninger og avvise dårlige nyheter. Folk har en tendens til å ville passe inn i gruppen, heller enn å søke et bedre resultat. Når alle gjør det samme, føles det trygt, men "beste praksis" er ofte bare et gjennomsnittlig nivå. Når man først har utviklet visse tanke- og følelsesvaner, blir det en treghet. Hvis man føler seg fornærmet, ydmyket, truet eller sint, skifter man umiddelbart fra resonnement til reaksjon.
Forfatteren mener at man ikke bare kan overvinne disse standardmodusene med viljestyrke, men ved å "bygge styrke". Boken presenterer fire nøkkelferdigheter. For det første: selvansvar, som betyr å slutte å klage, slutte å finne unnskyldninger, og rette oppmerksomheten tilbake til "hva kan jeg gjøre videre?". For det andre: selvinnsikt, å kjenne sine styrker, svakheter, blindsoner og begrensninger, ikke overvurdere seg selv, og ikke bruke feilaktige selvfortellinger for å forklare verden. For det tredje: selvkontroll, det vil si å trykke på pauseknappen når følelsene koker over, og ikke ta beslutninger når man er mest provosert eller mest ønsker å slå tilbake umiddelbart. For det fjerde: selvtillit, å kunne dømme uavhengig basert på fakta og resonnement, selv når informasjonen er ufullkommen og omverdenen ikke er enig.
La meg nevne en ulempe: Hele boken er på et tanke- og kognitivt nivå, og kildene til innholdet kan være svært varierte – fra bøker til blogger eller tweets fra forskjellige personer. Den samler og organiserer viktige ideer til denne boken om tenkning. Derfor føles den litt som en selvhjelpsbok forkledd som en akademisk bok, med samme oppskrift som Naval, som ble populær for sine korte tweets og boken 'How to be Rich Without Luck'. Mye av innholdet er ikke basert på forfatterens egne erfaringer, og fremstår derfor som korrekte, men generelle utsagn. Den mangler også data og casestudier, typisk for selvhjelpsbøker: en haug med korrekte klisjeer, supplert med noen få eksempler og tolkninger for å underbygge. Leserne vil føle seg bra etter å ha lest den, men den faktiske verdien kan være minimal, noe man glemmer så snart man har lest den.
Midt i boken skriver han: "Mye av informasjonen vi konsumerer finnes i form av høydepunkter, sammendrag og destillater. Dette er en illusjon av kunnskap." – Kanskje han ikke la merke til at dette gjaldt ham selv. Jeg tror han ikke tenkte klart (Clear Thinking) da.

Det var mine boktips for denne gang.

april er Verdens bokdag, så jeg ønsker dere alle lykke til med å lese mye, og mange gode bøker! Bare fordyp deg i lesingen, så vil du oppdage hvor utrolig morsomt det er. Det kan gi deg ny kunnskap, inspirere deg, bringe glede, og skape mentale partnere og sjelelig gjenklang – det er en uendelig stor verden.

Måtte gode bøker alltid være ved din side.

Kan jeg sove bedre på kortere tid? Et selv-eksperiment om søvn Dag 1

Fri, 11 Jul 2025 12:00:00 GMT

Jeg har satt i gang et søvneksperiment. Målet er å forbedre søvnkvaliteten og energinivået mitt ved å justere kosthold og livsstilsvaner, slik at jeg kan være klarere og mer energisk i hverdagen.

1. Bakgrunn: Hvorfor jeg eksperimenterer med min egen søvn

Uttrykket "vårtretthet, høstslapphet, vinterdvale og sommerdøsighet" beskriver meg perfekt. Selv om jeg ofte sover åtte-ni timer, og til og med opptil ti-tolv timer når jeg er i dårlig form eller nedstemt, våkner jeg likevel utmattet.

Jeg tror at for å opprettholde en mer effektiv arbeids- og livsstil, er det ikke tidsstyring som er det viktigste. Kjernen må være god energistyring. Har man god energi, vil man jobbe med mer vitalitet, gjennomføringskraften og effektiviteten på jobb og skole vil øke drastisk, og man vil oppleve en mye sterkere grad av mestring og tilfredshet enn når man har lav energi.

En nylig samtale med en venn tente for alvor gnisten for dette eksperimentet. Hun er en såkalt "supermenneske" som bare trenger fire timers søvn per natt, men likevel er full av energi og klar i hodet hele året. Gjennom samtalen fant jeg ut at hennes kostholds- og livsstilsvaner er svært forskjellige fra mine.

Jeg er en uforbederlig karbofantast; ris, pasta og frukt er mine lykkekilder. Hun spiser derimot svært lite karbohydrater. Jeg tror dette kan være roten til min langvarige døsighet.

Jeg husker jo at jeg ikke var så trøtt da jeg gikk på skolen, og var full av energi med gjennomsnittlig syv timers søvn. Men de siste årene har jeg alltid hatt en følelse av at uansett hvor mye jeg sover, er det aldri nok. Søvn påvirker humør og effektivitet på jobb og studier, og jeg håper at ved å justere kosthold og livsstil, kan jeg opprettholde et høyere energinivå enn jeg har nå, få bedre søvnkvalitet og mer tilstrekkelig hvile, og tenke klarere når jeg er våken. Dette vil være en avgjørende faktor for økt effektivitet på jobb og med studiene.

For noen år siden leste jeg mange bøker om energistyring, hjerneforskning og ernæring, men bøker kan jo ikke gi en skreddersydd løsning. Det er vanskelig å se problemer med egne vaner som har bygget seg opp over tid, og lenge var jeg overbevist om at jeg var en lavenergisk person som trengte mye søvn.

Men både jeg og venninnens mor er av den typen mennesker som ikke sover mye, men kan jobbe uavbrutt fra morgen til kveld, år etter år. Gener bestemmer hvor mye søvn en person trenger. Jeg tenkte, kanskje jeg også har et "lite-søvn-gen"?

Selv om jeg ikke klarer å oppnå fire timers søvn hver dag, kan jeg likevel utforske: Hvor mye søvn trenger jeg egentlig for å føle meg uthvilt?

2. Eksperimentdesign: Min plan og mine mål

Eksperimentnavn: Oppgraderingsplan for effektiv søvn
Hovedmål: Å forbedre søvnkvaliteten og effektiviteten på dagtid uten å ofre helsen, ved å optimalisere kosthold og livsstil. Samtidig vil jeg utforske hva som er den optimale søvnlengden for kroppen min.
Kjernepåstand: Å redusere inntaket av karbohydrater kan stabilisere blodsukkeret, forbedre søvneffektiviteten og dermed naturlig forkorte den totale søvntiden uten å påvirke energinivået.
Første fase – Variabler: Tiltak: Direkte halvering av karbohydratinntaket, og detaljert logging av daglig matinntak. Kontroll: Andre vaner endres ikke midlertidig, men kan justeres gradvis.
Måleindikatorer: Objektive indikatorer: Total søvnlengde, søvnscore (kontinuerlig sporing av søvnstatus med smartklokke). Subjektive indikatorer: Mental tilstand etter oppvåkning, energinivå på dagtid, og grad av sug etter karbohydrater.
Sikkerhetserklæring: Jeg erklærer herved at dette kun er en personlig utforskning, og det vil ikke skje på bekostning av helsen. Skulle det oppstå uønskede reaksjoner (som vedvarende tretthet, nedstemthet, alvorlig mangel på konsentrasjon osv.), vil jeg umiddelbart justere eksperimentplanen eller avslutte eksperimentet.

3. Eksperimentlogg Dag 1 – Uventede resultater fra første dag

Baseline-data (før eksperimentet)

Gjennomsnittlig søvn denne måneden: ~9 timer

Tilstand på dagtid: Ofte døsig, spesielt på ettermiddagen uten inntak av koffein.

Dag 1 Utføringslogg | 2025-07-10

Kosthold	Totalt kaloriinntak/kcal	Totalt karbohydrat/g	Søvnlengde/t	Opplevd effekt
2025-07-10 Ett stykke ristet brød, stekt egg, melk, Yakult, to kokte maiskolber, fire små dampede boller	730	102	5.5h	Inntak av hovedmåltider redusert med ca. 50% sammenlignet med vanlig. Våkentiden betydelig forlenget.

Denne dagen, da det var leggetid kvelden før, var jeg våken i flere timer. Jeg ble veldig overrasket over en så umiddelbar effekt av karbohydratreduksjonen allerede første dag; det var helt uventet. Hvorvidt resultatene kan gjentas konsekvent, gjenstår å se over flere dager.

4. WHOs retningslinjer for inntak av karbohydrater

Karbohydrater finnes primært i ulike plantebaserte matvarer, og er hovedkilden til energi (dvs. kalorier) i kostholdet til mange. Etter at karbohydrater er metabolisert, dannes glukose, som er den viktigste "drivstoffkilden" for hjernen og andre organer og vev i kroppen. Karbohydrater kan deles inn i sukkerarter (monosakkarider og disakkarider), oligosakkarider (kortkjedede karbohydrater) eller polysakkarider (dvs. stivelse).

Vi bør spise mer karbohydrater av høy kvalitet. Dette er karbohydrater som fordøyes relativt sakte, mens sukkerarter vanligvis anses som karbohydrater av lav kvalitet. Det er karbohydrater rike på kostfiber som kan bremse fordøyelseshastigheten betydelig.

Karbohydrater av høy kvalitet er bevist å ha betydelige positive effekter på helsen, mens karbohydrater av lav kvalitet kan ha uheldige helseeffekter. Et høyt inntak av kostfiber og konsum av karbohydratrike matvarer av høy kvalitet – som fullkorn, frukt, grønnsaker og belgfrukter – har vist seg å forbedre helsen generelt.

Ifølge Verdens helseorganisasjons (WHO) nyeste (2023) retningslinjer for karbohydratinntak for voksne og barn, er det flere sterke anbefalinger for voksne:

WHO anbefaler at karbohydrater primært bør komme fra fullkorn, grønnsaker, frukt og belgfrukter (Sterk anbefaling; gjelder for alle over to år).
For voksne anbefaler WHO et daglig inntak på minst 400 gram grønnsaker og frukt (Sterk anbefaling).
For voksne anbefaler WHO et daglig inntak på minst 25 gram naturlig kostfiber fra mat (Sterk anbefaling).

Angående det første punktet nevner retningslinjene også at en analyse av en studie indikerer at når det totale karbohydratinntaket ligger innenfor et visst område, ser det ikke ut til å være i strid med et sunt kosthold. Sammenlignet med lavere (<40 %) eller høyere (>70 %) inntak, kan et karbohydratinntak som utgjør omtrent 40–70 % av det totale energiinntaket, redusere risikoen for dødelighet.

Når det gjelder det andre punktet, er et daglig inntak på minst 400 gram grønnsaker og frukt det laveste nivået som kan gi betydelige helsefordeler. Forskning viser at innenfor et daglig inntak på 400–800 gram, reduseres risikoen for alle utfall, bortsett fra kreft, og jo større inntaket er, desto større er fordelene. Det mangler relevante data for høyere inntak. Derfor er det bedre å spise så mye som mulig, forutsatt at et daglig inntak på 400 gram frukt og grønnsaker er sikret.

Angående det tredje punktet, et daglig inntak på minst 25 gram naturlig kostfiber, har forskning funnet at det optimale området for maksimale fordeler er 25–29 g/dag. Innenfor dette området kan risikoen for dødelighet fra flere ikke-smittsomme sykdommer effektivt reduseres.

Alle kan også forbedre sitt daglige kosthold i henhold til disse retningslinjene for å opprettholde en sunnere livsstil og gi livet mer kvalitet.

Neste steg – Plan og tanker

Den kommende uken vil jeg fortsette å følge grunnstrategien med "halvering av karbohydrater", og mer detaljert registrere daglige energiforandringer og kostholdsstatus, for å se om dette er et stabilt og reproduserbart resultat.

For å gjøre eksperimentet mer vitenskapelig, må jeg administrere næringsinntaket mitt mer presist. Basert på min grunnmetabolisme og aktivitetsnivå, er mitt daglige energibehov rundt 1800 kcal. Kroppen trenger minst 130g karbohydrater for å dekke grunnleggende energibehov. Ifølge internasjonalt anbefalte kostholdsstandarder bør 45-65 % av energien i kostholdet komme fra karbohydrater (dette er et tidligere, utbredt forholdstall). For meg tilsvarer dette 190-275g daglig, og å begrense det til rundt 200g/dag er både innenfor et trygt område og lett å huske.

Samlet sett fokuserer dette eksperimentet på vaneendring, slik at hele prosessen krever mindre viljestyrke og kan opprettholdes over tid. Jeg håper at jeg gjennom dette eksperimentet kan finne en livsstil, et kosthold og en søvnkvalitet som holder meg mer energisk, og også utforske flere trygge og effektive løsninger for å øke energinivået.

Jeg vil fortsette å registrere og dele fremgangen, for å se hva som skjer videre.

Den beste avskjeden: Hva du må vite om aldring og død

Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT

De fleste som leser dette, er nok fortsatt langt unna alderdommen, og har vanskelig for å forestille seg hvordan det er å være gammel. For mange er aldring og død både fremmed og skremmende. Men døden er uunngåelig for oss alle. Vi trenger å forstå hva vi vil møte når den tiden kommer, hvilke prosesser vi vil gjennomgå, og hvilke tanker og følelser vi vil ha. Hva kan vi selv gjøre, og hvordan kan helsevesenet tilpasse seg dette? Det er først når vi fjerner det ukjente at vi kan overvinne frykten.

I år (2024) leste jeg 100 bøker, og nådde med det mitt årlige lesemål. Bøkene jeg har lest, dekker et bredt spekter av sjangre og fagfelt, inkludert vitenskap, medisin, psykologi, kunst, samfunnsvitenskap, litteratur og investering. Mange av dem var fremragende, og derfor har jeg nå samlet noen av de beste for å gi mine anbefalinger. Det finnes utrolig mange gode bøker der ute som er verdt å lese, men for å holde listen overkommelig, har jeg måtte plukke ut rosinen i pølsa. Alle bøkene jeg anbefaler her, har jeg gitt minst fire, eller til og med fem stjerner, av fem mulige.

Enten de har utvidet mitt perspektiv og innsikt, gitt meg verdifull kunnskap, eller berørt meg dypt og vekket glede eller sorg, er dette bøker jeg garantert kommer til å lese igjen. Det sier noe om hvor mye de betyr for meg, og understreker verdien av denne anbefalingslisten.

Her er den første:

Den beste avskjeden: Hva du må vite om aldring og død - Atul Gawande

Originaltittel: Being Mortal: Medicine and What Matters in the End - Atul Gawande

Denne boken, skrevet av Atul Gawande, som er professor ved Harvard School of Public Health og Harvard Medical School i USA, gir gode svar på mange av de vanligste spørsmålene om aldring og død. Den utforsker hvordan moderne medisin møter disse utfordringene, og hvorfor helsevesenet må endre synet på behandling av eldre. Spesielt belyser den hvorfor målet om "å kurere sykdom" ikke alltid er det rette for eldre pasienter. Gawande dykker også ned i viktige emner som sykehjem, hjemmesykepleie og palliativ omsorg. Hvorfor eldes vi, og hvilke forandringer skjer i kroppen når vi blir eldre? (Visste du for eksempel at netthinnen hos en frisk 60-åring bare mottar en tredjedel av lyset sammenlignet med en ung person?) Er det best å bo hjemme eller på institusjon når man blir gammel? Hvordan kan man psykologisk akseptere og anerkjenne aldring, og finne mot til å møte døden? Hva er meningen med livet? Hva er målet med palliativ omsorg, og hvilke valgmuligheter har pasientene?

Boken er både vitenskapelig fundert og full av dyp menneskelig innsikt og omsorg. Den inneholder en rekke gripende, virkelige casestudier, inkludert forfatterens personlige beretning om farens bortgang. Den er verdifull lesing for alle, ikke minst for helsepersonell. Her er noen av de punktene som gjorde sterkest inntrykk på meg.

Det er lett for unge mennesker å si: "Når jeg blir gammel og ikke kan gå, eller får en uhelbredelig sykdom, vil jeg selv velge å avslutte livet." Men vil man tenke det samme når man faktisk står der? Boken forteller om en pasient som tidligere hadde sagt til sin sønn at han for alt i verden ikke ville ende opp som sønnens mor, som døde med slanger overalt. Men da han selv sto overfor et stort kirurgisk inngrep, ga han uttrykk for en overveldende vilje til å leve. "Ikke gi meg opp," bønnfalt han. "Så lenge det er en sjanse, må dere la meg prøve."

Selv om en sunn livsstil kan bidra til å forsinke aldring, kan den ikke forhindre den uunngåelige aldringsprosessen og de mange aldersrelaterte sykdommene som følger med. Dagens standard medisinske praksis er ofte ikke tilpasset eldre. Legene behandler symptomer, men det er i stor grad opp til pasienten selv å gjenvinne helse og vitalitet for å kunne leve et meningsfylt liv. Eldre pasienter har imidlertid begrenset restitusjonsevne. Er det da forsvarlig å bruke de samme behandlingsmetodene på eldre pasienter som på yngre, når de rammes av de samme sykdommene? Erfaring viser at dette ofte fører til større lidelse for de eldre. Som et svar på dette har geriatrien – læren om alderdommens sykdommer – utviklet seg. Den fokuserer ikke bare på selve sykdommen, men også på pasientens generelle livskvalitet og mentale helse. Dette kan i stor grad lindre pasientenes smerter, hjelpe eldre til å leve bedre liv, og redusere risikoen for depresjon og funksjonsnedsettelse. Dessverre mangler geriatrien fortsatt bred anerkjennelse og tilstrekkelig finansiering.

I løpet av tiden jeg har bodd i Japan, har jeg fått et dypt innblikk i landets unike erfaringer med å håndtere en aldrende befolkning. Japan har lenge vært landet med den høyeste andelen eldre, og har derfor utviklet løsninger som mange andre nasjoner kan lære av. Dette ser man for eksempel i utformingen av veiskilt og lyssignaler, rulletrapper som går saktere, universell utforming uten "dødsoner", og egne vogner med redusert aircondition på metroen. Alt dette bidrar til at eldre kan ferdes trygt og uhindret i det offentlige rom. Internett-utviklingen har heller ikke glemt de eldre; tradisjonelle offentlige tjenester og betalingsmetoder, som post og utstrakt bruk av kontanter, er fortsatt bevart. Selv i leide leiligheter ser man mange eldrevennlige designdetaljer, som støttehåndtak på bad og toalett, og sklisikre gulv både i dusjen og i badekaret. Ved nyttår selger de store supermarkedene tempura-friterte reker (海老かき揚げ), formet som en krummet eldre rygg. Sammen med nyttårets spesielle sobanudler (年越しそば), symboliserer disse matrettene et ønske om et langt liv. Disse gjennomtenkte detaljene, som berører alle aspekter av livet – fra klær og mat til bolig og transport – er noe alle andre land burde studere og lære av.

Aldring og død er en uunngåelig del av livet vi alle vil møte. Ved å forstå dem bedre kan vi finne mer mot, slik at vi slipper å frykte fremtiden. I stedet kan vi med større selvtillit investere i å realisere oss selv i nuet, verdsette den unge og friske kroppen vi har i dag dobbelt så høyt, og samtidig gi våre foreldre og familiemedlemmer mer forståelse og omsorg når de selv beveger seg inn i alderdommen.

Handelens kunst

Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT

Veien til å bli en toptrader er en prosess der man «ser seg selv, ser verden, og ser alle andre». Du kjemper ikke mot markedet, men mot ditt indre selv.

I år (2024) har jeg lest 100 bøker, og har dermed fullført mitt årlige leseprosjekt. Bøkene dekker et bredt spekter av felt, inkludert vitenskap, medisin, psykologi, kunst, samfunnsvitenskap, litteratur og investering/handel. Blant disse var det mange fremragende verk, og jeg har derfor samlet noen anbefalinger. Det er utrolig mange gode bøker der ute, men for å holde listen håndterlig har jeg valgt ut kremen av kremen. De anbefalte bøkene er alle titler jeg har lest og vurdert til minst fire, om ikke fem, stjerner (av fem mulige).

Kanskje de har utvidet min horisont og skjerpet min innsikt, kanskje de har gitt meg masse verdifull kunnskap, eller kanskje de bare har rørt ved sjelen min, fylt meg med glede eller sorg. Disse bøkene vil jeg lese om igjen i fremtiden, noe som viser hvor mye de betyr for meg, og understreker verdien av denne anbefalingslisten.

Dette er bok nummer 3 og 4:

《金融怪杰》- Jack D. Schwager

Originaltittel: Market Wizards - Jack D. Schwager

《新金融怪杰》- Jack D. Schwager

Originaltittel: The New Market Wizards - Jack D. Schwager

Market Wizards og The New Market Wizards er to klassiske intervjubøker av Jack D. Schwager, som dokumenterer samtaler med en rekke toptraderer, hedgefondforvaltere og andre finansielle "mestere". De intervjuede traderne har ulike personligheter og tilhører forskjellige skoler (noen fokuserer på råvarefutures, andre foretrekker valutahandel, noen global makrostrategi, og atter andre er eksperter på kvantitativ trading), men én ting er felles: alle har de oppnådd resultater på toppnivå.

Forfatteren var selv trader, om enn ikke en spesielt vellykket én (selv om han nå er en svært suksessfull forfatter). Han var nysgjerrig på hva hemmeligheten bak topptradernes suksess var, og dette resulterte i disse to klassiske intervjubøkene. Her finner man både tradernes glansdager og deres smertefulle erfaringer.

Noen høydepunkter:

Monroe Trout: I løpet av den femårige undersøkelsesperioden var hans gjennomsnittlige avkastning 67 %, med et maksimalt tilbaketrekk på litt over 8 % gjennom hele perioden. Han oppnådde fortjeneste i 87 % av månedene. Han hadde et eksepsjonelt avkastning/risiko-forhold, som selv legendariske og ekstraordinære tradere som Paul Tudor Jones ikke kom i nærheten av.
Randy McKay: Er en erfaren og rutinert valutafuture-trader. Han økte 2000 dollar til 70 000 dollar på syv måneder, og året etter ble det til én million dollar. Han har en kontinuerlig rekord med stabil fortjeneste over 20 år. Konservativt estimert har hans kumulative inntekter vært titalls millioner dollar. Den første kontoen ble startet i 1982 med en startkapital på 10 000 dollar, og hver konto har hatt en kumulativ inntekt på over 1 million dollar (over 20 år).
Eckhardt: Er en matematiker og partner med den anerkjente futures-spekulanten Richard Dennis. I de siste fem årene (frem til intervjuåret) forvaltet han noen få andre kontoer, med en gjennomsnittlig avkastning på 62 %, fra et tap på 7 % i 1989 til en gevinst på 234 % i 1987. Siden 1987 har hans gjennomsnittlige årlige avkastning fra egen trading oversteget 60 %, med 1989 som det eneste tapsåret.
Paul Tudor Jones: Den berømte forvalteren av Tudor Futures Fund. Under markedskrakket i 1929 oppnådde han likevel en avkastning på 62 % på én måned. Han hadde fem påfølgende år med tresifret avkastning, kombinert med svært lav risiko. Han lanserte Tudor Futures Fund i september 1984 med 1,5 millioner dollar under forvaltning. Ved utgangen av oktober 1988 var hver 1000 dollar investert i fondet verdt 17 482 dollar, og det totale forvaltningsbeløpet hadde vokst til 330 millioner dollar.
Bielfeldt: En trader fra en liten amerikansk by, som opprinnelig hadde begrenset kapital, knapt 1000 dollar, men nå har blitt en av verdens største obligasjonstradere.
Martin S. Schwartz: En tidligere verdipapiranalytiker som i løpet av syv år oppnådde en gjennomsnittlig månedlig avkastning på 25 % (annualisert over 1400 %), hovedsakelig gjennom handel med aksjer og indeksfutures.

Noen smertefulle erfaringer:

Bill Lipschutz: Valutatrader. Hans opprinnelige konto på 12 000 dollar, hovedsakelig for aksjehandel, vokste til 250 000 dollar i løpet av fire-fem år. Til slutt mistet han nesten hele kontoen på få dager ved å fortsette å shorte i bunnen av et bear-marked, helt til margin call. Etter dette handlet han aldri mer på egen konto, men fokuserte på å jobbe for institusjoner og oppnådde stabil inntekt.
Eckhardt: Matematikeren nevnt tidligere. Han tapte over halvparten av kapitalen sin i to handler på fem minutter, og fikk dermed sin første leksjon i risikostyring.
Richard Dennis: Han hadde tidligere omgjort en konto på 30 000 dollar til 80 millioner dollar på ti år, men tapte også over 50 % av kapitalen i et forvaltet fond i 1988.
En trader tjente 27 millioner dollar på kobberspreader i løpet av ett år, for så å tape nesten alt sammen.

Glansøyeblikkene er sjeldne, smertene er uendelige... Jeg skal ikke ramse opp flere, for det er stort sett det samme: store, forferdelige tap.

Hva kjennetegner en toptrader?

Som en trader som har oppnådd stabil fortjeneste, vil jeg nå, basert på praktisk erfaring og et vell av intervjuer og bøker, dele mine tanker og innsikter om trading. Dette handler ikke lenger bare om de to bøkene, men mer om alt som rører seg rundt traderlivet.

Hvilke egenskaper har suksessfulle toptraderer? Og hva med de som stadig taper penger? Disse punktene kan hjelpe deg å skille mellom svindlere, amatører, gamblere og ekte, dyktige tradere i markedet.

Topptradere har disse grunnleggende egenskapene:

1. Ser ikke på penger som penger. For en toptrader er trading et spill der penger er poeng. Å være for opptatt av penger i dette spillet vil bare føre til at man mister penger.

De virkelige amatørene er for opptatt av penger. De klarer ikke å ta et lite tap og selge seg ut, noe som ofte fører til en lang vei tilbake til null, og til slutt blir små tap store tap. De er så fokusert på penger at de, så snart de åpner en posisjon, begynner å drømme om et liv med luksusbiler, vakre kvinner og et overdådig liv etter en stor gevinst. Ved den minste fortjeneste, eller et lite tilbaketrekk fra en gevinst, sørger de for å sikre seg den lille fortjenesten de har, for selv om handelen ikke gjør dem styrtrike, kan de i det minste unngå at en liten gevinst glipper.

En ekte toptrader ser ikke på penger som penger. De vet at alt bare er et tallspill, så enten det er 100 kroner eller titalls millioner i en enkelt handel, er essensen den samme så lenge risikoprofilen er lik. Ekte toptraderer fokuserer på å forbedre sin "score" i spillet, og klarer derfor å holde hodet kaldt.

2. Fokuserer på risikostyring. Dette er noe alle investeringsguruer og toptraderer gjentatte ganger understreker: hva er viktigst innen investering? Risikostyring, risikostyring, og for pokker, risikostyring!

Amatørene driver aldri med risikostyring. De ignorerer sannsynlighetslovene, stirrer seg blind på fortjeneste, fantaserer om å bli rike over natten, elsker å satse alt, plukke opp billige varer, kjøpe på bunn og jakte på muligheter som gir hundre- eller tusenfoldig avkastning. Hvis du vil kjøpe på bunn, vil det alltid være en ny bunn å kjøpe på. Du ser etter fortjeneste, men markedet ser etter kapitalen din.

Ekte toptraderer vet at de ikke alltid vil ha rett; selv de beste har en gjennomsnittlig treffprosent på bare rundt 50 %. Hvis risikoen ikke forvaltes godt, vil markedet sluke kapitalen din. Toptredere satser aldri tungt og kjøper aldri på bunn. De har respekt for markedet og vet at "svarte svaner"-hendelser vil inntreffe, og sannsynligheten for dette er langt høyere enn folk flest forestiller seg. Derfor beregner de risikoen nøye for hver handel og gjør aldri ulønnsomme handler der en stor risiko tas for en liten fortjeneste.

3. Elsker trading.

De virkelige amatørene elsker ikke trading. De liker bare å bruke penger, ikke selve handelsprosessen. Derfor bruker de svært lite tid på å faktisk studere og lære seg trading. De fokuserer ikke på å forbedre seg selv, men håper bare at en liten innsats vil gi enorme avkastninger. De analyserer ikke, studerer ikke og konfronterer ikke sine egne feil. For dem handler trading bare om ønsket om å bli rik over natten. Amatørenes følelser svinger i takt med markedets opp- og nedturer; de driver ikke med trading, de gambler bare.

La oss definere det klart: Gambling refererer til et system med negativ forventning; fortsetter man med det, vil man tape penger. Trading refererer til et system med positiv forventning; fortsetter man med det, vil man tjene penger. Hvilke instrumenter man handler – enten det er amerikanske aksjer, kryptovaluta, eller ulike finansielle derivater (opsjonskontrakter, futureskontrakter, obligasjoner) – gjør ingen forskjell.

Topptraderne elsker alle trading. De jobber hardere enn de fleste, og i tillegg til pengebelønningen er trading i seg selv fylt med glede og utfordringer. De vet at det er en fundamental forskjell mellom ekte trading og gambling, så de fantaserer ikke om å bli rike over natten. I stedet fokuserer de på å forbedre prosessene, opprettholde disiplin og analysere sine egne feil. Mange toptraderer utviklet interesse for forretnings- og finansverdenen allerede som barn.

4. En ekstremt sterk selvtillit. Ekte og sterk selvtillit fører til fravær av frykt, ikke selvtilfredshet eller en nektelse av å innrømme feil.

Amatørene har bare frykt, ingen selvtillit. De mangler system og disiplin, er usikre på egne vurderinger, og klarer ikke å holde på vinnende posisjoner fordi de frykter at fortjenesten skal forsvinne. Tappende posisjoner holder de derimot krampaktig fast ved, av frykt for å måtte innrømme egne feil, noe som til slutt gjør små tap til store tap.

Ekte toptraderer har tillit til sitt system, har absolutt disiplin, og klarer å holde hodet kaldt uansett om markedet stiger eller faller. De tør å holde på vinnende posisjoner for å la fortjenesten løpe, og tør å resolutt kutte tap, slik at store tap blir eliminert i fødselen. Ekte toptraderer tør å ærlig innrømme sine feil – dette er et resultat av selvtillit, og de vet at bare ved å møte og rette opp feil kan de bli bedre.

5. Tør å innrømme feil. Toptredere er bedre enn andre til å reflektere over sine feil, og tør å innrømme dem i tide. Hvordan du håndterer nederlag avgjør om du blir middelmådig eller stor.

Amatørene innrømmer aldri feil: de tror de alltid har rett. Tjener de penger, er de geniale tradere, og selv Warren Buffett er ikke bedre. Taper de penger, er de enda mer geniale; da er de verdiorienterte investorer, "åndsaksjonærer" og fremtidige Warren Buffetts. "Jeg har alltid rett, jeg er så smart og dyktig, jeg har utdanning og karriere. Hvis jeg taper penger på børsen, må det være markedet som er ute etter meg." Tjener amatørene penger, skryter de overalt og analyserer hvordan de smart gjorde alt riktig, punkt 1, 2 og 3, og dermed tjente penger. Taper de penger, holder de munn og tror det vil stige igjen før eller siden. De er modige nok til å ta æren for fortjenesten, men tar aldri ansvar for tapene sine – de bare skyver skylden fra seg.

Amatørene må få klarhet i om de driver med trading eller investering. De som prøver å gjøre begge deler, ender bare opp som amatører som ikke mestrer noen av delene, og som kun tilfører markedet kapital og likviditet.

Ekte toptraderer vet: "Hvis jeg stadig taper penger, er det definitivt jeg som gjør feil, og jeg må finne en måte å rette opp i dem på." Tradere har 100 % ansvar for sine egne handelsresultater og skyver aldri skylden over på markedet eller ytre omstendigheter. "Hvis jeg taper mye penger, er jeg rett og slett ikke en kvalifisert trader. Hvis jeg tjener penger, er det bare markedet som gir meg en sjanse, eller jeg er heldig. I hver handel forsøker jeg bare å tape minst mulig, eller ikke tape i det hele tatt."

6. Smarthet er ikke et krav. Toptredere kommer fra alle slags bakgrunner; noen har finansutdanning, mens mange har byttet karriere fra ikke-finansielle felt. Noen har vanlig utdanning, andre er økonomieksperter og professorer. I realiteten har trading ingen IQ-terskel, og faktisk kan "for smarte" mennesker lettere bli arrogante, nekte å innrømme sine feil, og dermed lide store tap. Det toptradere trenger er ikke "smarthet", men visdom.

Amatørene: "Er ikke trading bare å kjøpe lavt og selge høyt? Jeg har høy utdanning og en vellykket karriere, trenger man virkelig å tenke så mye på noe så enkelt?" Taper de penger, er det definitivt markedets feil. "Hvordan kan jeg ta feil?" Faller det, kjøper de på bunn; faller det mer, kjøper de igjen. Fortsetter det å falle, er de "verdiorienterte investorer". Stiger det litt, løper de raskt ut, for så å poste et skjermbilde på sosiale medier: "Se hvor flink jeg er som tjener penger!" Når prisene stiger, hevder de at de forutså det; når de faller, sier de at de solgte i tide. Så, sent på natten, gråter de stille over sine tapende posisjoner.

Ekte toptraderer: "Hvis trading var så enkelt, og om det kunne mestres bare med en utdanning, da hadde du tjent alle pengene i verden." I virkeligheten er markedet like nådeløst mot smarte som mot dumme, så det er ingen forskjell. Trading krever ikke smarthet, men visdom, ydmykhet og respekt for markedet. Toptredere forholder seg rolig til både gevinster og tap, vel vitende om at alt man tjener er gitt av markedet, og hvis man ikke opprettholder ydmykheten, vil markedet ta det tilbake. Derfor skryter de naturligvis ikke av sine gevinster hver dag.

Kan amatører endre sin skjebne ved å kopiere toptraderer? Nei.

For det første har ulike mennesker ulike handelsstiler, og man kan ikke holde fast ved noe som ikke stemmer overens med ens egen personlighet. For det andre, fordi du ikke er traderen selv, kan du ikke kopiere 100 % perfekt – du klarer ikke å kutte tap, du holder ikke på vinnende posisjoner, og du løper av gårde med den minste fortjeneste. Du vil ikke klare å treffe samme åpningstid og inngangspunkt; en time for sent, og fortjenestemarginen kan være minimal. Dessuten er en treffprosent på 50 % med en gevinst/tap-forhold på 2x allerede en utmerket trader. Hvis du ikke følger hver eneste handel, og bare følger tapende handler, vil du bare tenke at traderen ikke er dyktig nok. Amatører uten egen handelsstrategi og evne til uavhengig tenkning er dømt til å fortsette som amatører.

Hva er det store bildet i trading? Det finnes alle slags handelsstiler, og hver stil kan etablere et handelssystem med positiv forventning. Deretter handler det bare om utførelse. Fundamental analyse, teknisk analyse, en kombinasjon av begge, prisatferd, kvantitativ trading, arbitrasje, langtidshandel, korttidshandel, osv. Hver stil kan føre til suksess for en toptrader, noe som fremgår av intervjuer med dusinvis av verdens ledende tradere.

De har alle hatt fremragende resultater over tid, inkludert toppledere i hedgefond. Det viktigste er å finne en stil og handelsmodell som passer deg, og deretter er det avgjørende å utføre den konsekvent. Ikke anta at noen tar feil bare fordi de har en annen tilnærming enn deg. To tradere med ulike stiler kan krangle om samme markedssituasjon, men begge kan ende opp med å ha rett. Det viktigste er å finne din egen stil.

Den største misforståelsen blant folk flest når det gjelder trading, er at det er enkelt.

Som en trader som har oppnådd stabil fortjeneste, kan jeg med ansvar fortelle dere: det finnes bare toptraderer; middelmådige tradere eksisterer ikke – det er enten 0 eller 100. En middelmådig programmerer kan fortsatt jobbe med "CRUD" (Create, Read, Update, Delete) oppgaver, men en middelmådig trader vil før eller siden bli en amatør som taper penger. Å bli en toptrader krever fulltidsinnsats og total konsentrasjon, en sterk interesse for trading, læringsevne, innsikt og solid gjennomføringsevne. Man trenger også en kapitalbase for å eksperimentere og økonomisk sikkerhet. I tillegg må man vie minst tre til fem år med intensiv innsats (døgnet rundt) (tre til fem år for de med høy innsikt; gjennomsnittlig fem til åtte år, og mange ser ikke betydelige resultater før etter ti år). Selv da er suksess ikke garantert. Det finnes mange amatører som taper penger i flere tiår og fortsatt prøver å komme i null. Hvis man ikke har minst tre år med intensiv innsats, kostnader, mot, besluttsomhet og tålmodighet, kan man like godt si farvel til tradingkarrieren.

Tradere kan sammenlignes med idrettsutøvere, musikere eller malere. Du kan ikke bli en toppidrettsutøver eller toppmusiiker bare ved å anstrenge deg, og du må akseptere at du heller ikke kan bli en toptrader bare ved å anstrenge deg. Å nå toppnivå i et hvilket som helst felt krever lignende nivåer av tid, svette, smerte og kamp. En persons innsikt og utholdenhet avgjør hvor raskt vedkommende når toppen – for de fleste finner de ikke engang veien opp fjellet.

Enhver som prøver seg på kortsiktig trading i markedet, må vite at motparten er hardtarbeidende og talentfulle toptraderer. Hvis du ikke kan overgå dem, vil pengene dine bli tjent av dem.

For alle andre som ikke har til hensikt å bli en toptrader, som ikke har interesse for trading og ikke ønsker å investere enormt mye arbeid i en fulltidstraderkarriere, men bare ønsker å oppnå en markedsgjennomsnittlig avkastning på rundt 10-20 % årlig, er den beste veien å ikke kaste bort tid og energi på tull. Fokuser heller på å bygge opp din inntektsevne utenfor markedet, lær deg investering, og deretter invester fast i amerikanske aksjeindeksfond. Om fem år vil du oppdage at du har overgått de fleste selvutnevnte småinvestorer, en stor mengde hedgefond [1] og ulike ETF-er [2], samt 99 % av de "middelmådige traderne" [3].

[1] Mange hedgefond overlever ikke mer enn tre år. Spesielt fremragende hedgefond (med en fondsverdi på minst hundrevis av millioner dollar og en årlig avkastning på minst 50 %) er stort sett kun tilgjengelige for interne ansatte eller store, kjente investorer.

[2] Studier har vist at de flestes evne til å velge aksjer er dårligere enn tilfeldig valgte aper.

[3] Statistikk viser at bare 1 % av daytradere oppnår stabil fortjeneste i ett år, og antallet som oppnår stabil fortjeneste i over tre år er garantert enda lavere.

Handelens vei

Veien til å bli en toptrader er en prosess der man «ser seg selv, ser verden, og ser alle andre». Du kjemper ikke mot markedet, men mot ditt indre selv.

Å se seg selv handler om å ærlig møte seg selv, å ærlig møte sin egen grådighet, frykt og svakhet, å kjenne sine sanne styrker og svakheter. Hvis du virkelig har tatt feil, så har du tatt feil – aldri skyv skylden fra deg eller finn unnskyldninger. Trading avslører din menneskelighet og personlighet krystallklart. Enten det går bra eller ikke, er det slik det er. Å tørre å ikke sette begrensninger for seg selv er visdom, og å tørre å erkjenne sine egne mangler er også visdom. Dette kalles selvinnsikt.

《道德经》 tredje kapittel: "Den som kjenner andre er smart; den som kjenner seg selv er opplyst."

Å se verden handler om å ha ærefrykt for markedet og for risiko. Markedet er nådeløst; det bryr seg ikke om dine posisjoner. I møte med en virkelig stor krise er alle bare maur. Man må respektere markedet og alltid være ydmyk. Hvis man viser overmot eller arroganse, vil markedet raskt gi deg en lekse. Hvis du ikke aksepterer markedets lekse, er konkurs det som venter deg.

Å se alle andre er å bruke mennesker som et speil, å se grådigheten og frykten som strømmer gjennom markedet hver dag, og hvor mange svindlere som herjer. Det minner deg på at hvis du ikke er ydmyk og ærlig, er du ikke annerledes enn de tusenvis av amatører og gamblingavhengige. Å se alle andre betyr også å kunne se menneskers utallige lidelser i verden. Man kan gi tilbake til samfunnet gjennom veldedighet, for å gjøre verden litt bedre. Mange investorer og toptraderer er samtidig formidable filantroper og pedagoger. "Når man er fattig, forbedrer man seg selv; når man er rik, hjelper man verden." Som Buddha redder man både seg selv og andre. De som bare handler for egen vinning, vil aldri bli mestere.

Konseptet "å se seg selv, å se verden, å se alle andre" er både en gradvis prosess og noe som er sammenvevd, gjensidig forsterkende og fremmende – ingen del kan mangle. Dette er toptradernes "Dao" (vei), og de tekniske ferdighetene ("shu") er mindre viktige. Derfor er toptraderer ofte også gode tenkere, mennesker som kultiverer sin vei, og mennesker med dyp selvinnsikt.

Dette var mine tanker og refleksjoner om trading. Disse to bøkene er vel verdt å lese gjentatte ganger for de som er interessert. Jack D. Schwager skriver utmerkede bøker, og selv om han ikke var en suksessfull trader, er han en svært suksessfull forfatter. Å finne en vei man elsker og som passer ens egen stil, er også et svært klokt valg.

Ikke medfødt talent: Sannheten om IQ, målrettet praksis og kreativitet

Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT

Kognitiv forsker Scott Barry Kaufman er spesialisert på studiet av intelligens, kreativitet og menneskelig potensial. I boken sin utforsker han hvordan vi lærer, og utfordrer de innarbeidede og snevre oppfatningene mange har av "IQ" og "talent". Gjennom egne erfaringer gir han nytt håp og nye muligheter til dem som er blitt stemplet med "lærevansker".

Jeg har lest 100 bøker i år, og dermed nådd mitt årlige lesemål. Bøkene jeg har lest spenner over et bredt spekter av felt, inkludert vitenskap, medisin, psykologi, kunst, samfunnsvitenskap, litteratur og investering/handel. Mange av dem var fremragende, og jeg har derfor satt sammen en liste med anbefalinger. Det finnes utrolig mange gode bøker verdt å lese, men for å holde listen over anbefalinger håndterbar, har jeg plukket ut kremen av kremen. Alle bøkene nedenfor har jeg gitt minst fire, om ikke fem, stjerner (av fem mulige).

Enten de har utvidet mitt perspektiv, forbedret min forståelse, tilført verdifull kunnskap, eller dypest sett berørt min sjel med glede eller sorg – disse bøkene vil jeg lese om igjen i fremtiden. Det sier mye om vekten de har i mitt hjerte, og understreker verdien av denne anbefalingslisten.

Her er den andre anbefalingen:

«Ikke medfødt talent: Sannheten om IQ, målrettet praksis og kreativitet – Scott Barry Kaufman»

Originaltittel: Ungifted: Intelligence Redefined – Scott Barry Kaufman

Hvem bør lese denne boken:

De som er interessert i kognitiv vitenskap, psykologi og pedagogikk.
De som ønsker å utfordre seg selv eller utforske sitt potensial.
Foreldre og lærere som er opptatt av spesialpedagogikk eller utvikling av flere intelligenser.

Da jeg først så tittelen, antok jeg at dette var enda en selvhjelpsbok i den litt "cheesy" sjangeren. Men da jeg begynte å lese, oppdaget jeg at det var et akademisk verk innen kognitiv vitenskap. Mange har gitt boken lav score på grunn av den akademiske stilen, men jeg elsket den! Hvis man liker bøker med en mer akademisk tilnærming, vil man finne den svært givende å lese, hovedsakelig på grunn av den høye informasjonsdensiteten, de mange tankevekkende diskusjonene og de solide akademiske argumentene.

Forfatteren, Scott Barry Kaufman, er en amerikansk kognitiv forsker som spesialiserer seg på intelligens, kreativitet og menneskelig potensial. I boken sin utforsker han ikke bare det velkjente temaet "hvordan vi lærer", men utfordrer også offentlighetens fastlåste og snevre syn på "IQ" og "talent". Han bruker sine egne erfaringer for å tilby nye muligheter og håp til dem som har blitt stemplet med merkelapper som "lærevansker" eller "manglende evner".

Utfordrer tradisjonelle IQ-tester

Et av bokens høydepunkter er den dristige utfordringen av tradisjonelle IQ-tester. Kaufman presenterer en rekke studier og eksempler som viser hvordan mange mennesker som er blitt ekskludert fra kategorien "høy IQ" av testene, likevel har oppnådd fremragende resultater på ulike felt. Han forteller selv om hvordan han som barn tok en IQ-test, men på grunn av overdreven angst og manglende tilpasning til standardiserte prøver, fikk en lav score som førte til at han ble stemplet med lærevansker:

"Med hver eneste oppgave tvilte jeg på meg selv. For hver ny oppgave så jeg flere mulige svar... Dessverre hadde ikke denne testen noen score for kreativitet... Og slik, med én test, ble min skjebne beseglet."

Nettopp derfor forstår han bedre enn de fleste situasjonen for barn som blir stemplet med "lav IQ" eller "vansker". IQ-tester fokuserer bare på enkelte dimensjoner, mens mange andre evner ikke kommer frem i tradisjonelle IQ-tester og eksamener, og kan ikke defineres av et enkelt tall.

På et bredere plan bør vi betrakte "intelligens" som et sett av flerdimensjonale evner, snarere enn en enkel skala. I tillegg til språklig, matematisk og logisk kompetanse, bør intelligens også omfatte dimensjoner som kunst, musikk, romlig forståelse, sosial kommunikasjon, kreativitet, tankemangfold, lidenskap, handlekraft og utholdenhet. Disse evnene påvirker også hverandre gjensidig.

Å måle intelligens med en enkelt IQ-score var heller ikke Binets opprinnelige intensjon. Binet var dessverre isolert fra den akademiske verden, og hans forskningsresultater ble ikke verdsatt, og ble til og med misbrukt. Som utviklingspsykolog Robert Siegler uttrykte det: "Det er ytterst ironisk at folk så sterkt tror at Binets største bidrag var å forenkle intelligens til et enkelt tall – IQ-scoren – men et tilbakevendende tema i Binets forskning var intelligensens bemerkelsesverdige mangfold."

Binet og Simon utviklet opprinnelig "Binet-Simon Intelligensskala" for å hjelpe utdanningssektoren med å identifisere barn som kunne trenge ekstra støtte i det vanlige skolesystemet. Men i Frankrike på den tiden var mange bare interessert i å identifisere og "eliminere" "barn med intellektuelle mangler", uten noen intensjon om å forbedre undervisningsmetodene eller hjelpe disse barna til å utvikle seg. Denne trenden spredte seg gradvis over hele verden.

Potensial er dynamisk og i utvikling

Et annet viktig poeng fra Kaufman er at potensial ikke er et statisk konsept, men noe som stadig endrer seg gjennom praksis og erfaring.

Michael Jordan ble ikke født med evnen til å dunke fra straffelinjen; hans eksepsjonelle talenter og egenskaper var ikke medfødte. Genkoding er ikke til for å forme egenskaper, men for å syntetisere proteiner. Vi er verken utelukkende et produkt av arv eller miljø. Miljøet og genene våre er uløselig knyttet sammen, og hver eneste egenskap utvikles i samspillet mellom genene og omgivelsene. Arv og miljø er ikke motsetninger, men utfyller hverandre.

«Store prestasjoner» er et resultat av samspillet mellom en rekke faktorer, inkludert utviklingen av personlige egenskaper, akkumulering av livserfaring, muligheter og tilfeldigheter. Ferdighetene som avgjør prestasjoner på IQ-tester, er bare en liten del av de mange faktorene som bidrar til store prestasjoner.

Små genetiske fordeler kan vokse eksponentielt i de rette omgivelsene – dette er multiplikatoreffekten. Gener og miljø påvirker hverandre gjensidig; gener velger aktivt miljøer som best samsvarer med dem, og miljøet vil i sin tur forsterke eller hemme disse egenskapene. «Store prestasjoner» er ikke medfødte, men krever tid å utvikle. Og IQ-tester kan verken avgjøre eller forutsi «store prestasjoner».

Potensial er et konstant skiftende mål. Jo mer vi engasjerer oss i noe, desto mer øker vårt potensial. Det finnes ingen ekte "IQ-terskel" i noe felt, så ikke sett grenser for deg selv; våg å prøve. Dream big!

Dette er også noe jeg har sagt tidligere:

Når det gjelder "angrer", hører man ofte folk si at de angrer på å ha gjort XXX, og at livet deres ville vært helt annerledes i dag om de hadde valgt A i stedet for B. Men livet består ikke av bare ett valg, men utallige valg. Å velge feil et par ganger er irrelevant; man kan stadig korrigere kursen senere, og til slutt vil man vende tilbake til gjennomsnittet. Hva slags person du til syvende og sist blir, er ikke på grunn av flaks eller feil, men fordi du selv velger å bli den personen.

Nevromangfold: Et inkluderende perspektiv på forskjeller

Forfatteren presenterer et mer inkluderende perspektiv på mennesker med autisme spektrumforstyrrelse (ASF), ADHD, dysleksi og lignende. Disse gruppene har ofte unike styrker på visse områder. Dette sammenfaller perfekt med det moderne konseptet nevromangfold (Neurodiversity), som understreker at slike personlighetstrekk ikke er mangler, men heller bør betraktes som en del av menneskelig evolusjon og uttrykk for mangfold.

Ulike nevrologiske trekk kan vise spesifikke fordeler på visse områder. For eksempel kan personer med ADHD ha en sterkere kreativitet, individer med autisme kan utvise enestående konsentrasjon eller hukommelse innenfor bestemte felt, og dyslektikere kan ha unike fordeler innen det visuelle området.

Forfatteren, Scott Barry Kaufman, ble som barn diagnostisert med lærevansker. Men dypt inne følte han at hans evner strakte seg lenger enn det. Han viet seg derfor til å studere kognitiv vitenskap om menneskelig potensialutvikling, for å forstå sine egne grenser og hva han faktisk kunne oppnå. Bokens hovedfortelling springer ut fra smerten forårsaket av stempelet "lærevansker". Han ønsket på egen hånd å bryte stereotypiene rundt denne merkelappen, deretter utfordre og motarbeide hele IQ-vurderingssystemet, og til slutt oppnådde han en suksess som overgikk alles forventninger. Han håper at hans erfaringer og forskningsresultater kan gi andre inspirasjon og oppmuntring. Derfor er denne boken både vitenskapelig og personlig, full av refleksjon og preget av dyp menneskelig omsorg – absolutt verdt å lese.

Det jeg har nevnt i denne teksten, er for øvrig bare toppen av isfjellet; boken inneholder så mye mer verdifullt innhold. Du vil oppdage at mange av konklusjonene i boken stemmer overens med de man finner i velkjente selvhjelpsbøker (personlig utviklingslitteratur), men her får man endelig en vitenskapelig forklaring på hvorfor mange av disse innsiktene om personlig vekst er gyldige. Den kan med rette kalles den vitenskapelige bibelen for bøker om personlig utvikling.

Monet-utstillingen i Tokyo: Fra plager med grå stær til udødelige penselstrøk

Sun, 16 Feb 2025 19:29:55 GMT

For noen dager siden, i siste liten, fikk jeg endelig sett Monet-utstillingen jeg hadde gledet meg sånn til. Monet er en av mine absolutt favorittmalere, og min favoritt blant impresjonistene.

Jeg tenkte at hvis så mange mennesker om et par hundre år kom til å sette pris på verkene mine på denne måten i et kunstmuseum, ville jeg garantert bli så lykkelig at jeg ikke kunne la være å sparke opp lokket på kisten min.

Denne Monet-utstillingen, som regnes som den største i Japans historie, viste frem 64 originale verk. Bortsett fra noen få skisser, var resten svært betydningsfulle arbeider. Rundt 50 av verkene kom fra Monets museum i Paris, og ble vist sammen med malerier fra Tokyos nasjonale museum for vestlig kunst og andre japanske samlinger, noe som var helt fantastisk.

Selv om jeg sto i kø i halvannen time før jeg endelig fikk kjøpt billett, var dette definitivt den beste utstillingen jeg har sett på mange år. Jeg leide en audioguide, og selv om det var mange mennesker foran hvert eneste verk i salen, forsvant jeg inn i min egen verden så snart jeg tok på meg hodetelefonene – rett inn i Monets verden.

Utstillingen var delt inn i fire saler og fem kapitler. Den fortalte historien om Monets opprinnelige intensjon med vannlilje-temaet, hvordan han skapte dammen, og videre gjennom krig og plagene med grå stær. Jeg så ikke bare verkene, men en hel sjelens historie.

Jeg likte de første kapitlenes ro og rike farger. Monet la mye arbeid i å skape vannliljedammen, og man kunne se hvordan lyset og skyggene endret seg på vannliljene dag for dag. Man så vannliljer, men kunne samtidig føle morgen og kveld, og den flammende solnedgangen. Det var en kombinasjon av ro og rikdom, der det grove skjulte fine detaljer.

Jeg likte også de to siste kapitlene, som dekket Monets senere år. Her møtte man avmakt og smerte fra Første verdenskrig, og ikke minst plagene med grå stær. Bildene og fargene ble villere og mer utemmede, men midt i villskapen kunne man likevel se Monets fine følelse for livet og skjønnheten – det var en kamp mot skjebnen, en sorg over de lidende menneskene i krigen.

I sine siste år var Monet sterkt plaget av øyesykdom. I årene han skapte verkene knyttet til Den japanske broen, forverret grå stæren hans seg. Da Monet var 93, var høyre øye nesten blindt. Etter operasjonen fikk han noe syn tilbake, men han led fremdeles av en sterk gulgrønn fargetone i synsfeltet. Likevel fortsatte han å male.

«Når en sanger mister stemmen, pensjonerer man seg. Når en maler opereres for grå stær, må man gi opp å male. Men å gi opp å male er det siste jeg kan gjøre.»

Jeg elsket de bildene av gråtepiltrær. Det var flere enorme piletrær, sett litt nedenfra, uten himmel. Hele bildet var fylt av disse trærne, med røde stammer som sto ruvende midt i bildet, veldig iøynefallende. Så kom den overveldende følelsen av piletrær overalt, en gigantisk tilstedeværelse som nesten strømmet ut av lerretsrammen og traff publikum rett i sjelen.

En anekdote: Tre japanere besøkte Monets atelier og så ham male nettopp disse piletrærne. En av dem ble nysgjerrig og spurte: «Denne kontrasten mellom de røde stammene og de grønne pilebladene – er fargene virkelig riktige?»

Monet svarte: «Du vet, mine gamle verker som dere nå synes har vakre farger, ble en gang alltid kritisert for å ha merkelige farger. Så selv om disse fargene kanskje virker merkelige for deg nå, vil folk en dag i fremtiden utbryte: ‘Disse fargene er jo så vakre!’» Well, my old paintings which you now creates? as having beautiful colors used to be criticized by people as having strange colors. So although these colors may seems strange to you now, people in the future will come to see they are indeed really beautiful colors.

Noen år etter Monets død ble hans vannlilje-relaterte verker utstilt på museer, og de tok publikums hjerter med storm.

Monet hadde anlagt en rosegang langs vannliljedammen. Serien med tre verk, «Huset sett fra rosehagen», var den siste serien han fullførte i sitt liv. Fargene var så vakkert blandet! I øvre venstre hjørne skimtet man huset – stedet han hadde bodd i over 40 år.

Det var så vakkert sett herfra.

«Før eller siden vil alt jeg ser, bli forvridd og forvirrende. Slikt er uutholdelig. Hvis jeg ikke kan se naturen slik jeg gjør nå, foretrekker jeg å forbli blind, for å bevare minnet om den skjønnheten jeg alltid har sett.»

Da Første verdenskrig brøt ut i 1914, fordypet Monet seg i arbeidet med store malerier. Han sa at arbeidet hjalp ham å unngå å tenke på disse triste tidene. «Jeg skammer meg over at jeg studerer disse ubetydelige fargene og formene, samtidig som så mange mennesker opplever død og lider.»

Etter at Første verdenskrig var over, i november 1918, skrev han til sin gamle venn, statsminister Georges Clemenceau Prime Minister Georges Clemenceau, og donerte disse to verkene for å feire krigens slutt.

Gråtepiltrærne ble brukt som et minnesmerke, og symboliserte sorg og erindring. Monet forestilte seg at folk som betraktet dette verket, ville falle inn i en fredfull, meditativ tilstand, og føle seg omsluttet av det uendelige vannet i maleriet. På overflaten av dammen reflekterte piletrærne seg, og skillet mellom de virkelige trærne og refleksjonen i vannet forsvant, de smeltet sammen. Virkelighet og illusjon forenes i en flytende mikroverden. Til en viss grad.

På et annet bilde med gråtepiltrær, der den nedre delen av en trestamme og halve pilen henger nær vannoverflaten, antydes det en person som gråter med senket hode.

Mesteparten av innholdet ovenfor ble notert mens jeg gikk rundt, og jeg skrev også ned noen tanker mens jeg betraktet hvert enkelt verk. Siden kun det tredje utstillingsrommet tillot fotografering (åtte verk), og det å ta manuelle notater gjorde det hele mer minneverdig og ga en uforstyrret fordypning. I tillegg var utstillingslokalene plassert i første og andre kjelleretasje, og lengst nede var det ikke eng engang mobilsignal – også en utmerket grunn til å fordype seg. Audioguiden isolerte meg også fra folkemengden og sendte meg rett inn i en dyp konsentrasjonsmodus. Innholdet i guiden var også fremragende, og løftet utstillingsopplevelsen flere hakk. Jeg anbefaler alle å leie en. Særutstillingen var ikke kjempestor, men jeg tilbrakte over tre timer der.

Utstillingen i Tokyo er nå avsluttet, men den vil fortsette å vises i Kyoto senere, så de som gikk glipp av den, har fortsatt en sjanse. Jeg likte denne utstillingen utrolig godt; det var tydelig at den var svært nøye kuratert og av svært høy kvalitet. Jeg klarte ikke å motstå å handle i museumsbutikken og kjøpte noen postkort og en utstillingskatalog i begrenset opplag. Den samlede kvaliteten og opplevelsen av denne utstillingen (bortsett fra at det var veldig mange mennesker) var helt fantastisk og anbefales på det varmeste.

Du kan se en rask gjennomgang av katalogen i en video på min X-post => x.com/Philo2022

Mitt verdensbilde

Wed, 25 Dec 2024 18:19:46 GMT

Einstein skrev en bok som het «Mitt verdensbilde», en samling av hans publiserte brev, artikler og offentlige taler. Én av tekstene i boken hadde samme tittel som boken selv. Nå ønsker jeg også å skrive min egen versjon av «Mitt verdensbilde».

Målet med denne teksten er todelt: For det første ønsker jeg å systematisere mine nåværende tanker, og for det andre vil jeg nedtegne det som er uvurderlig viktig for meg. Dette skal tjene som et verktøy for selvransakelse og selvdisiplin, og som en påminnelse i tunge stunder om hvilke krefter som driver meg fremover. Det skal minne meg om hva som er min vei, slik at jeg ikke mister retningen, og for å bevare motet og nysgjerrigheten.

Selv om jeg fortsatt er relativt ung, føler jeg at jeg allerede har tilbakelagt en usedvanlig lang reise i mitt sinn og følelsesliv. Jeg har krysset fjell og hav, sett verdens vakreste landskap, utforsket uberørte områder, smakt gleden ved oppdagelser, erfart ensomheten fra universets dyp, gjennomlevd sjelsgripende smerte, kjent på både kulde og varme fra menneskemengder, og følt temperaturen fra ekte, hjertelige omfavnelser. Lenge har jeg hatt en følelse av at flere sjeler bor i denne unge kroppen min, hvorav én er en vis, eldre sjel som har opplevd mye. Jeg betrakter meg ofte som en eremitt i byen, en som følger en spirituell vei.

Om noen lesere tilfeldigvis skulle finne gjenklang, oppmuntring eller inspirasjon i det jeg skriver, ville det også være svært gledelig.

Politikk

Jeg har aldri identifisert meg som en del av et bestemt land eller en nasjon. Jeg ser på meg selv som en verdensborger, eller til og med en romvesen. Jeg tilhører naturen, himmelen, havet og universet.

Så lenge jeg kan huske, har ensomheten vært en konstant følgesvenn, men jeg har aldri følt meg ensom. Jeg er distansert fra folkemengder og kollektiver, har aldri ønsket å tilpasse meg, og er heller ikke interessert i noen storslåtte narrativer. Jeg liker å underholde meg selv, er flink til det, og nyter gleden ved å utforske og oppdage. Jeg finner glede i alt rundt meg. Jeg er god til å oppdage og lære av andres styrker, enten det er folk i nærheten, fjerne fyrtårnsskikkelser, eller glimt av visdom i historiebøker; jeg lærer alltid mye av ulike mennesker.

Helt fra barnsben av har jeg vært dypt bevisst på min egen lykke. En ettermiddag i ungdomsskolen listet jeg opp dusinvis av ting jeg var takknemlig for i notatboken min, og min største lykke var å bli født i en fredelig tid og et relativt fredelig område. Men som kvinne født i en avsidesliggende fjellandsby, hadde jeg ikke mye. De første årene, før skolestart, bodde jeg hos besteforeldrene mine, der livet fulgte solens rytme. Selv om jeg ikke hadde mye – faktisk veldig lite sammenlignet med mange jevnaldrende jeg kjente – har jeg alltid vært takknemlig for alt jeg har hatt, og følt meg fornøyd med det.

I Konfucius’ «Samtaler» leste jeg sitatet: «Med en skål ris og en kopp vann, i en fattig gate, andre ville ikke orket elendigheten, men Hui endret ikke sin glede.» Jeg kjenner meg igjen i dette.

Jeg fremmer individets frie utvikling og motsetter meg enhver makt som begrenser lovlig frihet. Jeg støtter ytringsfrihet og er imot totalitarisme og diktatur. Mennesker har frihet til å uttrykke politiske meninger, og frihet fra frykt.

Jeg mener statens grunnleggende oppgave er å ivareta borgernes rettigheter innenfor rammene av en demokratisk grunnlov, bruke skattepenger fornuftig under borgerlig tilsyn, og fremme samfunnets velferd. Jeg lengter etter et samfunn der alle kan leve og arbeide i fred, der eldre er ivaretatt og unge får den støtten de trenger. Selvfølgelig finnes det ingen utopi i det virkelige liv; det handler om å oppnå en best mulig balanse på alle områder. Grunnlaget for denne balansen er et demokratisk styresett, fordi det kontinuerlig kan korrigere og forbedre seg selv. Diktatoriske regjeringer mangler effektive og vedvarende selvkorrigerende mekanismer, sterke tilsynsmekanismer og reell maktfordeling. Selv om de kontinuerlig undergraver borgernes liv, eiendom, sikkerhet og frihet, finnes det ingen selvregulerende eller bremsemekanismer. Dette utgjør en betydelig potensiell sikkerhetsrisiko. For mye makt i regjeringens hender er aldri en god ting.

Jeg støtter ikke en fullstendig avskaffelse av dødsstraff, men den bør absolutt ikke misbrukes; jeg forholder meg i det store og hele nøytral. Selv om jeg tror at retten til liv er en umistelig menneskerettighet, og ingen, inkludert staten, kan frata et annet menneske livet. Men etter å ha satt meg inn i historiske tilfeller av svært ondskapsfulle antisosiale kriminelle, mener jeg at skattebetalere har rett til å bestemme at store mengder skattepenger ikke skal kastes bort på å forsørge slike forbrytere på alderdommen, spesielt med tanke på den enorme faren de kan utgjøre for borgeres liv og eiendom dersom de skulle rømme fra fengsel. Dødsstraff bør imidlertid være strengt begrenset og ikke misbrukes. Med unntak av slike ekstremt alvorlige saker med vidtrekkende skade, bør man ikke lett ta fra en forbryter livet under andre omstendigheter.

Jeg støtter legalisering av eutanasi, men med strenge begrensninger. Skulle jeg selv en dag få en uhelbredelig sykdom, ønsker jeg å kunne forlate verden på en verdig og aktiv måte, i stedet for å bli utsatt for uendelig lidelse i en sykeseng. Et land eller en region bør imidlertid innføre eutanasi med forsiktighet, basert på lokal samfunnsutvikling, borgernes modenhet og utdanningsnivå. Eutanasi må ikke misbrukes.

Jeg støtter legalisering av likekjønnet ekteskap. Selv om jeg anser ekteskapet som en utdatert institusjon, bør seksuelle minoriteter ha de samme rettighetene som de fleste andre i verden, når de har rett til å gifte seg. Dessuten, utover å oppnå sosialt anerkjent følelsesmessig tilknytning, gir en ekteskapskontrakt partnere rett til å signere for store operasjoner, sikrer beskyttelse og fordeling av eiendom under ekteskapsloven, og eliminerer behovet for ekstra advokater for kompliserte og tidkrevende notariseringer. I hvert fall for øyeblikket fremstår det som et praktisk, raskt og kostnadseffektivt valg.

Jeg motsetter meg legalisering av sexarbeid og salg av organer. Jeg vet at uansett om jeg støtter eller motsetter meg det, vil sexarbeid ikke forsvinne, for sånn er mennesket. Men jeg er imot legalisering av sexarbeid; det er mitt standpunkt. På den ene siden fører sexarbeid til uoverkommelig fysisk og psykisk skade for de involverte, og legalisering vil bidra til at relaterte grå- og svarte markeder florerer enda mer, og at menneskehandel forsterkes. Disse faktaene er allerede til stede i land der sexarbeid er lovlig. På den annen side, når sex kan kjøpes lovlig med penger, vil det fremme objektivering av mennesker, skade noens sjeler, og føre til en jakt på dyriske impulser, samtidig som man oppgir søket etter og etableringen av likeverdige og kjærlighetsfulle forhold. Dette er en vei uten retur.

Jeg motsetter meg krig og all krigspropaganda, og jeg er imot kriger som aktivt igangsettes under ethvert påskudd. Krig er ekstremt grusomt, langt utenfor menneskelig fatteevne, og fred er uvurderlig. Mennesker født i fredelige tider glemmer ofte dette, og derfor gjentar historien seg. Jeg mener at det å dele mennesker inn i ulike klasser, uansett grunn, er begynnelsen på mange store ondskapshandlinger, inkludert krig, folkemord og etnisk rensing. Jeg anser det å «rydde opp» i det såkalte «lavstatusbefolkningen» som en forbrytelse.

Etter å ha lest «Usynlige kvinner» (Invisible Women), ble jeg sjokkert over de mange faktaene som boken presenterte om kvinners rettigheter som blir ignorert og behandlet urettferdig i ulike deler av verden. Det fikk meg til å innse at kvinners situasjon i den virkelige verden er langt mer alvorlig enn jeg tidligere hadde antatt. Jeg håper dette alltid vil minne meg på min livsvei om hva jeg kan bidra med innenfor mine evner.

Jeg mener mennesker trenger en form for tro, enten det er religiøs tro, eller tro på det sanne, gode og vakre, tro på rettferdighet, tro på sannhet. Mennesker uten tro driver lett med strømmen og blir som vandrende døde. Troen hjelper mennesker å finne retningen igjen, selv i forvirring. Uansett hvor mørke omgivelsene er, vil troens lys trenge gjennom mørket og skyggene, lyse opp veien og følge oss fremover.

Mot alle former for nedlatende hierarkier

Mange velger skoler basert på «skolehierarkier», studieretninger ut fra «faghierarkier», og yrker etter «yrkeshierarkier». Hvem de er som person, hva deres interesser og lidenskaper er, og hvilke verdier de har, blir fullstendig irrelevant. Livet deres virker å være staket ut i en mal fra fødselen av, og hver dag etter det er bare en repetisjon av et forutsigbart manus.

For kinesere har formålet med utdanning historisk sett vært svært instrumentelt. Slagordene handlet om å studere for ære og rikdom, for nasjonens fremvekst, snarere enn for å tilfredsstille nysgjerrighet. Manges ambisjoner er også malbaserte: hus, bil, partner, barn, og en uendelig jakt på å overgå andre.

Jeg lengter ikke etter et slikt monotont liv. Jeg er villig til å være annerledes, og jeg er ikke redd for å være det.

Jeg motsetter meg alle former for nedlatenhet, inkludert, men ikke begrenset til, ulike former for hierarkier av forakt, arrogante holdninger av overlegenhet, samt anklager og moralsk utpressing fra et såkalt moralsk høysete. Vær tolerant mot andre, streng mot deg selv. Moral er til for å begrense seg selv, ikke for å kreve noe av andre.

For å unngå misforståelser: Alt jeg sier er ment for min egen selvdisiplin. Jeg kan uttrykke sympati og forståelse for mennesker og handlinger i ulike situasjoner, men jeg kan ikke alltid verdsette dem. Å ikke verdsette betyr ikke å kritisere; det handler ganske enkelt om at smaken er som baken, et veldig enkelt prinsipp.

Jeg liker verken å se opp til eller ned på andre, og jeg liker heller ikke å bli sett opp til eller ned på. Jeg streber etter absolutt likhet mellom mennesker, uavhengig av rase, alder, kjønn, seksuell orientering osv. Jeg respekterer alle og betrakter enhver som et likeverdig individ, akkurat som meg selv. Dette krever ingen forutsetninger; man trenger ikke å «fortjene min respekt» – det er min standardinnstilling. Men om noen gjør noe jeg forakter dypt, vil de nok miste min respekt. Menneskelig sett er de fortsatt likeverdige, men jeg vil rett og slett ikke like dem, og vil definitivt ikke søke kontakt eller bygge relasjoner.

Kommentarfunksjonen på sosiale medier gir mange umodne individer en feilaktig forestilling om at den tilsvarer å «legge igjen en anmeldelse etter å ha kjøpt noe». De tenker: «Jeg har kjøpt noe, så jeg kan skrive en anmeldelse; jeg har sett denne informasjonen, så jeg kan kommentere deg fra hvilken som helst vinkel, på hvilken som helst måte.» Kommentarers egentlige hensikt bør være et verktøy for kommunikasjon og utveksling, ikke for å uttrykke liker/misliker eller bedømmelser som anmeldelser.

Frihet og glede

Å ta viktige beslutninger er ikke noe jeg grubler lenge over. For meg er frihet det aller viktigste, etterfulgt av gleden som følger med friheten, samt gleden ved å utforske og oppdage. Jeg kan bruke lang tid på å tenke, bygge opp mitt eget verdisystem, for så å bruke kort tid på selve beslutningen, og deretter lang tid på å utføre den. Dette er fordi jeg vet hva som er de viktigste prinsippene for meg.

Jeg velger å fokusere mesteparten av min energi på meg selv, ikke på andre. Jeg velger å bruke mest energi på å tenke og handle, fremfor å nøle. Bare det å kritisere er lett (inkludert kritikk fra et moralsk høysete), det er bare å taste i vei og føle seg bra. Men å faktisk gjøre vanskelige ting, som å utfordre og realisere seg selv, skape noe bemerkelsesverdig, eller utvide sin innflytelse og etablere en veldedig stiftelse for å gi ekte hjelp til mennesker – det er vanskelig. Og jeg vil definitivt velge de vanskelige veiene.

Jeg vil velge å forlate ufrie omgivelser og relasjoner som får meg til å føle meg ufri og ukomfortabel. For meg er frihet og glede gjensidig avhengige; de fødes og dør sammen. En glede uten frihet er for meg ingen glede, og en frihet uten glede eksisterer rett og slett ikke.

Frihet omfatter tankefrihet, samt økonomisk uavhengighet og personlig frihet. Det innebærer friheten til å si nei til alt man ikke ønsker å gjøre.

Jeg er mer emosjonelt fri nå enn jeg var tidligere. Før nektet jeg å kjenne på sorg, og anså det som et tegn på svakhet. Etter å ha opplevd flere emosjonelle topper og bunner, falt inn i langvarig depresjon og nådd avgrunnen, forstår jeg dypt viktigheten av å la følelsene flyte fritt. Enten man er glad eller lei seg, må man anerkjenne sine sanne følelser. Fornektelse vil ikke få sårene til å forsvinne, og det å våge å anerkjenne er også en form for mot. Først etter anerkjennelse kan sårene begynne å gro.

For et individ er det meningsløst å bare forlenge livets lengde, for uansett hvem det er, er livskvaliteten i de siste fasene (alt fra noen få år til flere tiår) ganske dårlig. I stedet for å forlenge levetiden, bør man heller tenke mer på hvordan man kan øke livskvaliteten.

En gledelig atmosfære er virkelig smittende, ikke en tåpelig glede, men en følelse full av vitalitet og livskraft. Jeg tror jeg selv av og til er i en svært optimistisk tilstand når jeg er sammen med folk. Glede er også livskunst; man må kunne oppdage skjønnheten i den vanlige hverdagen, være full av nysgjerrighet, ha litt humor, forstå estetikk, og være oppriktig – da er man også en liten kunstner.

Livet og flaks, betydningen av utholdenhet

Etter å ha lest utallige biografier om kjente personer og historier om dyktige og suksessrike individer, forstår jeg dypt viktigheten av historiske prosesser, flaks og talent for individuell suksess. Men sett fra et individuelt perspektiv, overgår innsatsen til personene i disse store historiene langt det vanlige mennesker og deres jevnaldrende presterer. Ja, det finnes altfor mange som er heldigere, mer talentfulle og som jobber hardere enn deg. Hvis du fortsetter fremover på denne veien, vil du garantert møte slike mennesker.

Fra mitt eget individuelle, subjektive perspektiv er det min egen tid og mine handlinger jeg kan kontrollere. Det jeg kan endre, er meg selv. Historien har sin gang, og jeg har min subjektive handlekraft. Jeg understreker igjen at dette er en tanke om selvdisiplin; jeg vil ikke bruke den til å anklage andre for å ikke anstrenge seg (det ville stride mot likhetsprinsippet jeg nevnte tidligere), men heller kreve av meg selv å ikke bare tilskrive andres suksess «flaks». Selv om dette er et svært effektivt psykologisk plaster for de fleste, må man ikke stoppe der, men se mer enn det. Stopper jeg der, vil jeg aldri utvikle meg.

Flaks er en spak. Viktigere enn flaks er evnen til å oppdage og gripe den. Og 0 ganger 10 000 er fortsatt 0. Jeg må anstrenge meg intenst for å øke denne spaken for meg selv, slik at flaksen aktivt kommer til meg. Å gripe spaken er nøkkelen til å mestre min egen skjebne, ikke å akseptere passivt, men å endre aktivt.

Hvis sannsynligheten for å lykkes med noe er 10 %, og vi antar at det ikke koster noe å prøve, så er sannsynligheten for å lykkes minst én gang på 10 påfølgende forsøk 65,13 %. Sannsynligheten for å lykkes på 20 påfølgende forsøk er 87,84 %, og på 38 påfølgende forsøk kan sannsynligheten for å lykkes minst én gang nå 98 %.

Dessuten er mennesker svært flinke til å lære og vokse fra feil og nederlag. Ved å absorbere tidligere feil og deretter gjøre et nytt forsøk, vil man oppdage at veksthastigheten er forbløffende rask, og suksessraten vil stadig øke med erfaring. Derfor vil det faktiske antallet forsøk som trengs for å oppnå 98 % suksessrate, være langt lavere enn den opprinnelige estimeringen.

Dette er betydningen av utholdenhet, og også grunnen til at man ikke skal la ukjente vanskeligheter knekke seg. Dessuten er det mange ting i verden hvor kostnaden ved gjentatte forsøk er svært liten. Nøkkelen er å oppdage og aktivt søke etter de virkelige mulighetene, for så å prøve og validere dem kontinuerlig.

Livet er et spill for de modige; bare ved å gi alt kan man oppnå alt.

Risikostyring

Risikostyring er ikke bare et konsept innen investering. For å leve et godt liv bør risikostyring prioriteres. Det er ikke skummelt å gjøre feil; det er uunngåelig at mennesker gjør feil. Men ved å etablere gode kognitive og utførelsessystemer, bør man forhindre muligheten for at livet kollapser slik at man aldri kommer seg på beina igjen. Svart svaner-hendelser vil definitivt skje, og sannsynligheten for dem er langt høyere enn folk forestiller seg. En «hundreårshendelse» skjer ikke bare hvert hundrede år, men har en sannsynlighet på 1 % hvert år.

Etter hvert som min forståelse har økt, har jeg gradvis innsett at mange av tingene jeg alltid har gjort, faktisk har vært en form for risikostyring. Fordi det jeg alltid har søkt, er frihet, men i realiteten er frihet og risikostyring ganske like begreper. Lav risiko som gir høy avkastning er en form for frihet. Lav kostnad med høy belønning er frihet. Lav risiko, lave feilkostnader og høy toleranse for feil er frihet. Å ha en god mentalitet betyr å ha høy feiltoleranse for seg selv og andre, noe som kan regnes som emosjonell frihet. Det er friheten til å gjøre det man vil, og friheten til å la være å gjøre det man ikke vil.

Tidligere nevnte jeg at utholdenhet er meningsfullt fra et sannsynlighetsperspektiv, men gambling er et unntak. For eksempel er sannsynligheten for å vinne på et lodd langt under 1 % og øker ikke med erfaring. Det er et spill med negativ forventningsverdi; spiller man ofte nok, er konkurs uunngåelig.

Å håndtere personlig risiko, familierisiko og risiko for fremtidige generasjoner er faktisk også et uttrykk for kjærlighet. Å håndtere familiens risiko handler ikke om å la dem leve i et drivhus, men om å implementere systematisk forebygging. Dette inkluderer regelmessige helsekontroller, jevnlig kommunikasjon, god risikostyring og fornuftig fordeling av eiendom. Problemer bør oppdages og tas tak i tidlig, snarere enn å angre bittert når det er for sent å snu.

Om nære relasjoner og ekte kjærlighet

Moderne mennesker overvurderer sannsynligvis verdien av kjærlighet, samtidig som de undervurderer kraften og den helbredende effekten god kjærlighet kan gi.

Jeg mener rangeringen av kraft/helbredende effekt/lykkefølelse som ulike relasjonsformer kan gi, er som følger: Spesielt god kjærlighet > Selvforsynt singeltilstand >> Vanlige nære relasjoner >> Dårlige nære relasjoner

Jeg kan ikke gi en nøyaktig definisjon av kjærlighet, men jeg er sikker på at ekte kjærlighet definitivt ikke er en mal eller en standardoppskrift, ikke en liste med dusinvis av punkter, og det er heller ikke ekte kjærlighet bare å oppfylle en sjekkliste.

Ekte kjærlighet bør være noe slikt: Før du virkelig møter den, kan du umulig forestille deg hvordan den ser ut eller hvilken form den har, og du kan overhodet ikke forestille deg hvilken opplevelse den vil gi deg. Først når du møter den, vet du at dette er noe helt spesielt, men du blar gjennom ordbøker og bøker, søker etter intervjuer om lignende temaer, og klarer likevel ikke å beskrive opplevelsen din ordentlig. Du kan bare nølende og midlertidig definere den som «kjærlighet». Etter hvert som tiden går, utvikler din følelse for denne definisjonen seg fra usikkerhet til gradvis overbevisning, og til slutt blir den urokkelig.

God kjærlighet bør ikke bare berøre følelsene dine, men også være et utmerket mentalt beroligende middel. Derfor elsker jeg nok også å lese, tenke, forske, male og fotografere.

Selv om åpne forhold (Open Relationship) kan virke interessante, lengter jeg mest etter et langvarig, monogamt forhold. Et der øynene fortsatt glitrer som stjerner når jeg ser på deg etter mange år, og jeg ikke kan la være å smile når jeg nevner deg for andre. Selv om du kanskje ikke er den mest fremragende i verdslig forstand, er du absolutt et fantastisk menneske, og i mine øyne den mest spesielle av alle. Det er så mange stjerner på himmelen, men jeg gir mitt hjerte kun til én.

Jeg mener også at kun svært få mennesker i verden, med ekstremt høy intellektuell og emosjonell intelligens, er i stand til å elske mange samtidig og navigere smidig i relasjoner. Både åpne forhold (Open Relationship) og polyamori er svært vanskelige ting. Alle andre vil, med stor sannsynlighet, bare bruke slike betegnelser for å sjekke opp folk og utnytte dem seksuelt. Hvis noen foreslår et åpent ekteskap midtveis i et forhold, er de sannsynligvis allerede utro.

Det mest verdifulle i menneskehetens verden er intet annet enn et oppriktig hjerte, og av alle oppriktige hjerter er det sjeldneste et uskyldsrent hjerte som kan skue inn i andres sjel.

Hvorfor er ekte kjærlighet så sjelden? En stor del av årsaken er at et oppriktig hjerte er vanskelig å finne. Først må det være sannhet, deretter kjærlighet. Noen har bare sannhet, men ingen kjærlighet; andre har bare kjærlighet, men ikke nok sannhet. Bare når begge forenes, kan man oppnå ekte kjærlighet. Du må være ekte, og du må være elskelig – da er du genuint elskelig.

Hva jeg beundrer mest

Jeg kan ikke tiltrekkes av mennesker som ikke er sterke nok innvendig. Jeg beundrer sterke personligheter med en urokkelig livskraft, god estetisk sans, som verken er arrogante eller selvopptatte, som er fremragende uten å flauntre det, som er snille og ikke aggressive, og som har spesielle, uvanlige egenskaper. De har en utrettelig nysgjerrighet, en imponerende visjon, og engasjerer seg dypt i det de brenner for.

Et annet viktig poeng er å være ærlig med seg selv og andre.

Det jeg beundrer mest, er mitt «ideale jeg». Jeg tror jeg oppnår rundt 85 % av det ovennevnte, noe som også viser at jeg virkelig liker meg selv. Det spiller ingen rolle om andre bedømmer meg eller hvordan de bedømmer meg; det vil ikke rokke ved min posisjon i mitt eget hjerte. Uavhengig av om en spesifikk sak er rett eller feil, kan dette sies å være fundamentet for personlig selvtillit; alle andre arbeidsmåter og stiler er bygget på dette grunnlaget.

Et menneske ser bare det det vil se, ikke den virkelige verden. Alle er påvirket av sine egne fordommer.

Men jeg ønsker bare å være et elskelig menneske, for et elskelig menneske ser også en elskelig verden.

De menneskelige egenskapene jeg verdsetter mest: mot, godhet, oppriktighet.

Jeg mener et viktig tegn på personlig vekst er evnen til å virkelig anerkjenne andres eksistens. Å innse at man ikke er verdens sentrum, at ingen er forpliktet til å tilfredsstille ens behov når som helst, og at ingen er forpliktet til å like eller anerkjenne en. Mitt formål med å bry meg om og ta vare på menneskene rundt meg, bør ikke være å vinne deres gunst, men fordi de er viktige for meg, og jeg bryr meg om de har bekymringer og ønsker at de skal være lykkelige.

Mitt hovedformål med å lære og utvikle meg til et bedre og mer fremragende selv, er ikke å oppnå andres beundring og anerkjennelse, men fordi læring og vekst gir glede. Selv om et menneske er aldri så fremragende, sterkt og feilfritt, har andre likevel rett til å ikke like det; ellers vil det oppstå passiv kontroll. Man må anerkjenne andres eksistens; alle er likeverdige og har ulike behov. Alle må gjennom denne fasen av vekst, og da vil de fleste bekymringer forsvinne.

Verdier som estetisk standard

Estetisk samsvar er viktigere enn felles interesser, og det skiller mennesker mer effektivt; folk grupperes etter estetisk smak. I vid forstand omfatter estetikk ikke bare synspunkter på «om et konkret verk er vakkert», men også dine synspunkter på abstrakte ting, verdier osv., noe som gjenspeiles i om du deler disse synspunktene.

Sammenlignet med enighet om «de tre synspunktene» (verdenssyn, verdier, livssyn), er estetisk samsvar et høyere abstraksjonsnivå. En person har kanskje ikke ennå forstått en bestemt ting, men hvis vedkommende allerede har sine egne estetiske standarder, vil de danne sin egen verdivurdering første gang de blir kjent med tingen. Mennesker med estetisk samsvar vil komme frem til relativt like resultater i lignende verdivurderinger.

Felles interesser fører ikke nødvendigvis til vennskap, fordi folk kan ha mange motstridende aspekter og vil før eller siden gå hver sin vei.

Med estetisk samsvar, hvis A deler noe vakkert med B, kan B også til en viss grad verdsette og forstå skjønnheten i den tingen, uten å måtte utvikle samme interesse. De har faktisk møttes ved et veiskille og går nå på samme vei.

En persons språkbruk kan også gjenspeile deres estetiske sans. Noen skriver poetisk og vakkert, med et oppriktig og elskelig uttrykk, mens andre bruker et vulgært og ubehagelig språk som får en til å tvile på om det i det hele tatt er menneskelig tale. Hvis en persons anonyme uttrykk på nett er relativt konsistent med deres oppførsel offline, kan de betraktes som troverdige og som praktiserer det de forkynner. Hvis en persons anonyme språkbruk og atferd på nett er vulgær og ubehagelig, vil man bare ønske å holde seg unna, uavhengig av vedkommendes status offline.

Etter min mening er den viktigste egenskapen en fremragende skaper bør besitte, en uvanlig perceptivitet og et hjerte som kan oppdage sannhet, godhet og skjønnhet. Andre egenskaper, som uttrykksbehov, kreativitet eller estetisk sans, er ikke mystikk; de er alle tekniske aspekter som kan læres og trenes. Førstnevnte kan imidlertid ikke oppnås gjennom ren innsats. Hvis du tror skapelse er mystikk, er det bare fordi du ikke har forstått dypt hva skapelse egentlig innebærer.

Jeg føler at livet mitt er en reise i jakten på skjønnhet: fantastiske ultimate teorier, vakre personligheter, nydelig natur, deilige matretter... skjønnheten som ligger i øyeblikket og evigheten, i det hverdagslige og det storslåtte, i virkelighet og illusjon, i godhet og ondskap, i underkastelse og motstand. Hvis jeg ikke finner den midlertidig, vil jeg forme meg selv og skape mine egne verk. Jeg er en observatør, en beundrer, og også en skaper.

Senere leste jeg tilfeldigvis lignende ord skrevet av Zhu Guangqian:

Livet i seg selv er en kunstform i en bredere forstand. Hvert menneskes livshistorie er deres eget verk. Dette verket kan være kunstnerisk eller ikke, akkurat som en grov stein: én person kan forme den til en storslått statue, mens en annen ikke kan få den til å «bli noe». Forskjellen ligger utelukkende i ens natur og kultivering. Den som forstår livet, er en kunstner, og deres liv er et kunstverk. — Zhu Guangqian, «Om skjønnhet» (谈美)

Jeg er et tre

Tilstanden av å være «unyttig» er den frieste; jeg krever ingenting av noen, og ingen krever noe av meg. Jeg elsker Zhuangzis «Fri og lett vandring» dypt. Jeg har alltid sagt at jeg ønsket å være et tre, og det er nettopp et slikt tre jeg mener: et unyttig tre, et fritt og ubundet tre, et tre som vokser fritt som det vil, uforstyrret av noen.

«Nå har du et stort tre og klager over dets unyttighet. Hvorfor ikke plante det i intetland, på den enorme, øde sletten, vandre tankeløst ved dets side, eller ligge og slumre under det? Det vil ikke bli felt av øks, intet vil skade det. Uten å være til nytte, hvilken lidelse kan det da forårsake deg?»

Selvsagt, på et fysisk plan er jeg definitivt i slekt med planter; på solfylte dager er humøret mitt strålende, og uten solskinn blir jeg lett melankolsk.

Jeg liker også veldig godt dette sypresstreet i Walden:

Jeg leste i den gamle persiske poeten Saadis verk «Rosengården»: «De spurte en vis mann: ‘Den høyeste Gud skapte mange edle trær, alle høye og frodige, men kun sypressen, som aldri bærer frukt, kalles frihetens tre. Hva er hemmeligheten bak dette?’

Den vise mannen svarte: ‘Hvert tre har sin tilsvarende og faste sesong for blomstring og frukting, hvorpå det er tett med grener og blader, fullt av prakt, og deretter visner og dør. Sypressen er uberørt av disse to tilstandene; den er alltid grønn og frodig, og dette er kjennetegnet ved de frie, eller de som er uten religiøse bånd – la ikke ditt hjerte hefte seg ved det som er flyktig og foranderlig; for selv om kalifenes slekt skulle dø ut, vil Tigris fortsatt flyte gjennom Bagdad: Hvis du har rikelig, vær gavmild som daddelpalmen; hvis du ikke har overskudd til å gi bort, vær da et fritt menneske, som sypressen.’» — Walden

Mitt verdensbilde

For å avslutte, skrev Einstein i «Mitt verdensbilde»:

Jakten på sannhet, godhet og skjønnhet har alltid opplyst min vei, stadig gitt meg mot, og latt meg møte livet med glede. Uten likesinnet vennskap, uten å fokusere på utforskningen av den objektive verden – den verden innen kunst og vitenskapelig forskning som alltid vil være uoppnåelig – ville livet vært meningsløst for meg. Fra barndommen av har jeg foraktet de vulgære målene folk forfølger – eiendom, ytre suksess og luksuriøs nytelse.

Jeg er også villig til å gjøre dette til mitt ledestjerne-motto.

I fattigdom kultiverer man seg selv; i velstand hjelper man verden.

Jeg vet at jeg ikke kan uttrykke «mitt verdensbilde» fullstendig og i alle detaljer; kanskje jeg vil justere og forbedre det i fremtiden. Men den store rammen som nå er presentert, vil ikke endres. Dette vil også være mitt åndelige fundament, som lyser opp veien for meg. Jeg vet at med disse tankene som følgesvenner, uansett om jeg har medvandrere eller ikke, vil jeg aldri føle meg virkelig ensom.

Etterord

Mens jeg skrev denne artikkelen, varslet klokken min gjentatte ganger om unormalt høy puls. Jeg er alltid slik; når jeg er dypt konsentrert om noe, blir jeg fullstendig oppslukt, glemmer tid og sted. På ettermiddagen første juledag, ved et solfylt bord, skrev jeg denne teksten fra morgen til kveld. Solen sank i retning av Fuji-fjellet, mørket falt på, og innendørslysene i store boligområder ble gradvis synlige. Himmelen ble stadig mørkere, men flammen i mitt indre brant stødig, og sendte ut et fast, mykt og ikke-blendende lys.

En tur til Lamma Island

Thu, 19 Sep 2024 11:19:46 GMT

En tur som egentlig var utenfor planen, men som uventet ble til et uforglemmelig minne.

Fra Hongkongs sentrum, for å midlertidig forlate de enorme folkemengdene, den kvelende varmen og de tette, klaustrofobiske skyskraperne som føles så overveldende, tok vi den gamle dobbeltdekkerfergen fra Aberdeen-kaien. Dette var en rute Aqua hadde anbefalt, og det var en uvanlig behagelig fergeopplevelse. Med frisk luft fra alle kanter føltes det svalt og godt, og man hadde fri utsikt over sjøen – uten å måtte se ut gjennom skitne vinduer, som ofte er tilfellet på moderne ferger.

Vel fremme på den spesielle øya Lamma fant vi Aquas hus etter detaljerte veibeskrivelser. Det var et sjarmerende, elegant og unikt blått og hvitt toetasjes hus, omgitt av vakre grønne planter ved inngangen. Inne var det et utrolig koselig hjem, fullt møblert, med mange bøker (riktignok ikke helt min smak) og en rekke interessante små pyntegjenstander og møbler. Det var tydelig at verten virkelig visste hvordan man nyter livet. Aqua var utrolig gjestfri, hensynsfull og omtenksom, og ga oss mange tips til hva vi kunne gjøre på øya. Vi hilste også på Aquas franske nabo, og fikk kose med den store hunden hennes.

Fra Sok Kwu Wan var det en tjue minutters spasertur til Lo So Shing-stranden, der man kunne se hele solnedgangen. Det var veldig få folk her, stranden var ren, og utsikten var fantastisk. Jeg tror det var første gang jeg hadde sett en så vakker strand.

Neste dag la vi ut på en nesten to og en halv time lang fottur rundt øya. Det tok en time å klatre opp til toppen av fjellet. Underveis ble jeg skikkelig sliten på grunn av den stekende sommersolen, men jeg glemte fort trettheten da jeg så den mest fantastiske utsikten jeg noensinne har sett i mitt korte liv. For en perfekt øy!

Og før vi dro ut på fottur midt på dagen, hadde Aqua tatt en times yogatime i stuen. Etterpå satt hun på balkongen ved inngangen, drakk te, slappet av og solte seg sammen med naboens store hund. Omgitt av grønne planter, var det virkelig en fredelig og herlig helg. Jeg tenker at mennesker som forstår å nyte livet på denne måten, også må være fantastiske mennesker.

På kvelden dro vi tilbake til Lo So Shing-stranden, mens vi pratet og hygget oss. På veien snakket hun flytende kantonesisk og engelsk med gamle kjente hun møtte, og hun kunne navnet på hver eneste hund vi traff på. Vi pratet, plasket i vannet og så solnedgangen fra stranden, og ble bedre kjent med hverandre. Hun er en utrolig dyktig og interessant person: Hun forsker på litteratur ved et universitet i Hong Kong, flyttet fra sentrum til øya for tre år siden, og forrige måned bodde hun en måned i Paris for å se OL. Senere på kvelden lagde vi mat sammen. Jeg lagde min spesialitet, braisert kylling med ris (Huang Men Ji Mi Fan), mens hun stekte egg med gressløk. Det var nok et deilig og mettende måltid. Vi snakket om mye, og samtalen fløt lett og hyggelig. Jeg er så glad for å ha møtt en så fantastisk ny venn.

Hele opplevelsen var fantastisk, og hver eneste detalj var gjennomtenkt og hensynsfull. Øyas skjønnhet og ro, samt varmen i Aquas hus, var nok til å skape et varmt og lite hjem langt unna byens kjas og mas. Utenom å være et flott reisemål, er det også perfekt for de som ønsker en periode med fred og ro for å koble av, meditere, studere, lese, forske eller skrive. Det er et utmerket sted for å slappe av kropp og sinn. Aqua er også en fantastisk person, du kan stole på henne.

Alt i alt var dette en svært minneverdig reise. Landskapet, menneskene jeg møtte, været og maten var alle uunnværlige deler som skapte denne uforglemmelige turen. Jeg er utrolig glad for å ha fått denne opplevelsen.

Tanker om suksess og fiasko

Wed, 18 Sep 2024 15:02:52 GMT

Å frigjøre seg fra suksessfortellingen

I min ordbok finnes ikke ordene suksess og fiasko. Jeg bruker dem ikke til å vurdere meg selv eller andre. For meg handler det om hvorvidt mennesker er vakre eller ikke (i estetisk forstand).

Jeg har aldri brydd meg om karakterene mine på skolen. Enten jeg gjorde det bra eller dårlig, følte jeg aldri eufori eller sorg av den grunn. Jeg mener ikke at et stykke papir med et tall kan definere meg. Jeg bryr meg heller ikke om andres jobber er bedre enn min, eller om de tjener mer. Om andre roser eller kritiserer meg, påvirker det i all hovedsak ikke min selvfølelse. Helt siden jeg kan huske, har min kjerne / min følelse av egenverdi vært relativt stabil, uavhengig av ytre anerkjennelse.

Fra jeg var liten, hadde jeg også en vane med å spørre venner og klassekamerater rundt meg hva de syntes og mente om meg. Men dette var ikke for å rokke ved min egenverd; snarere tvert imot: det var kun for å samle informasjon, for å forstå mitt eget avtrykk og ringvirkninger i verden, og for å sammenligne dette med mitt indre syn på meg selv. Hvis det er et stort avvik mellom ytre og indre selvvurdering, er det definitivt noe som er feil – det kan være ekstrem selvovervurdering eller ekstrem selvundertrykkelse, og det krever forbedring. Hvis avviket derimot er lite, er denne tilstanden svært sunn, noe som indikerer indre ro og selvaksept.

Mesteparten av livet mitt har jeg vært i denne relativt sunne og fredfulle tilstanden. Hvorvidt noe jeg gjør er en suksess eller en fiasko, er ikke slik jeg tenker eller definerer det. Hvis man stadig bruker slike begreper, vil man bare bli fanget i suksessfortellingen og måtte bevise sin egenverdi igjen og igjen. Jeg ønsker å frigjøre meg fra slike målestokker og skape min egen vektskål, som jeg kan bruke til å observere og forstå meg selv, og samtidig til å se andre fra et rikere perspektiv.

Å stille spørsmål og løse problemer

Hvordan handler man etter å ha frigjort seg fra suksessfortellingen?

For meg er det viktigste å stille spørsmål og løse problemer. Og «problemer» kan deles i to: «problemer verdt å løse» og «problemer som ikke er verdt å løse». «Problemløsning» kan igjen deles i to: «problemer som allerede er løst» og «problemer som ennå ikke er løst». Først og fremst er det viktig å identifisere hvilke problemer som er viktigst for meg, og som er verdt å bruke tid og energi på å løse.

Deretter handler det om å løse problemet. Hvis et problem virkelig er viktig og verdt å løse, så er det bare å handle. Målet med handlingen er da kun én ting: å løse problemet. Alt annet som ikke er direkte relatert til problemløsningen, er uvesentlig. La oss si at jeg vil løse spørsmålet om frihet. Da har en enkelt eksamenskarakter, en jobb i et stort selskap, ekteskap, barn, eller å bli i hjemlandet, ingen som helst betydning for å løse frihetsproblemet. Da er disse tingene fullstendig uinteressante for meg. Å kaste bort et sekund av min tid eller en smule følelser på slikt, ville være å kaste bort livet mitt. Derfor ville jeg aldri gjøre det, ikke engang tenke tanken.

Ett og samme problem har utallige løsninger. Nøkkelen er å finne en løsning som fungerer, og som passer for deg selv.

Å stille de rette spørsmålene

Hvis et problem rett og slett ikke lar seg løse, bør du revurdere: a. Kan dette problemet virkelig løses? Eller er det et problem som i utgangspunktet ikke kan løses? b. Er dette problemet virkelig verdt å bruke så mye tid, energi og følelser på å løse? Eller kan du gå tilbake til start, endre problemstillingen, og fortsette derfra?

Hvis det er a: Mange lider fordi de tviholder på uløselige problemer. De ønsker å løse dem, men i realiteten finnes det ingen løsning. For eksempel er det alltid noen som vil løse dødens problem, som ikke aksepterer det uunngåelige faktum at alle skal dø. Det er også alltid noen som vil tvinge andre til å akseptere deres synspunkter, som ikke aksepterer at alle kan ha ulike tanker og ideer. Og det er alltid noen som vil tvinge folk som ikke liker dem til å like dem, ellers blir de ubeskrivelig ulykkelige.

Disse menneskene tar seg selv altfor høytidelig. Uansett hvor dyktig du er, må du respektere verdens grunnleggende objektive lover og fysikkens grunnleggende prinsipper.

Hvis det er b: Mange ønsker å løse problemer, men de stiller alltid feil spørsmål. Alt de gjør fører til lidelse, de er ikke i harmoni med seg selv, og deres selvvurdering og ytre vurdering stemmer aldri overens. Slike mennesker er enten ekstremt selvkritiske, ekstremt arrogante, eller de svinger frem og tilbake mellom disse to ytterpunktene.

Disse menneskenes selvvurdering er sterkt avhengig av ytre anerkjennelse, samt materielle standarder som rikdom i den objektive verden. Derfor ser man at noen som gjør det bra på eksamen, tjener mye penger, eller får en liten posisjon, blir ekstremt arrogante og overlegne, men når de møter noen sterkere, vil de nesten krype i støvet. De svinger mellom ekstrem selvkritikk og arroganse, sammenligner seg selv hele tiden, og finner aldri sann indre ro. Eller de følger alltid samfunnets og andres vurderingssystemer, ønsker å være perfekte i hvert eneste system: å være et perfekt barn som utmerker seg på alle områder, ha en perfekt jobb, være en perfekt ektefelle, oppdra perfekte barn, være absolutt pliktoppfyllende overfor foreldre, og ønske at neste generasjon gjentar denne «perfekte» prosessen. Men de bruker sjelden tid og energi på å granske seg selv, på hva de egentlig trenger og ønsker. Slike mennesker er ofte svært ulykkelige, med en alvorlig ubalanse mellom indre og ytre vurderinger, og de klarer ikke å finne indre harmoni og ro.

Hvordan man stiller spørsmål er også en kunst, men mange kan det rett og slett ikke, for skolene underviser jo ikke spesifikt i det. Selv om det finnes bøker som «Hvordan stille spørsmål», vil nok folk neppe lære det bare ved å lese. Dette er en praktisk disiplin som må læres gjennom praksis.

For å oppnå en tilstand av stabile egenverdier, selvaksept, fravær av arroganse eller ekstrem selvkritikk, og et indre kompass som ikke lett lar seg rokke av ytre fristelser – denne tilstanden av indre fred – krever det selvsagt kontinuerlig øvelse og vedvarende streben.

Det er litt som med helse: det er ikke et mål, men en tilstand. Det handler ikke om å nå alle kroppens målverdier for så å kunne glemme alt. Nei, man må opprettholde en god livsstil over tid, så vil kroppen naturlig holde seg frisk. Skulle man avvike en gang iblant, er det bare å finne tilbake. Det samme gjelder for ens følelse av egenverdi.

Livet blir enklere, målene blir klarere, og det blir ikke for vanskelig å handle. Indre konflikter reduseres, livet har sine oppturer og nedturer, og relasjoner kommer og går. Selv da vil det å tilbringe tid med seg selv mest handle om indre fred og lykke.

Om skapelse

Mennesker, spesielt skapende mennesker, må nødvendigvis sette av rikelig med tid til alenehet / til å leve alene. I lengre perioder med alenehet kan man oppnå dypere introspeksjon, selvransakelse, og engasjere seg i mer dyptgående tenkning og skapelse. Hvis man tilbringer lang tid med mennesker man ikke liker, vil mesteparten av ens energi gå til indre konflikter, og man får ikke tid til å tenke. Og hvis man tilbringer hele dagen med mennesker man liker, vil man stadig vekk la umodne tanker slippe ut, og dyp tankevirksomhet vil forsvinne i luften.

Kanskje noen er villige til å gjøre seg selv til et spøk, under påskudd av å bringe glede til andre. Men gleden ved lek og moro er himmelvidt forskjellig fra gleden ved å håne og tråkke på andre. Uansett vil jeg ikke ha noen av delene. Hvis jeg absolutt må bli kjent av verden i en bestemt rolle, håper jeg å bli anerkjent som en seriøs skaper, maybe som en vitenskapsmann or kunstner.

Jeg ønsker ikke at min eksistens skal oppløses i spøk. Jeg trenger ikke å bli løftet opp, vil absolutt ikke bli tråkket ned, og ønsker heller ikke å være noens bakgrunn. Jeg er bare meg. Jeg bare er. Jeg blir bare sett. Jeg trenger ikke at mange ser meg, for jeg tror ikke det er ekte «å se». Jeg krever heller ikke at de som ser meg, er mine samtidige. Det kan like gjerne være neste generasjon, eller generasjonen etter det igjen.

En enkel guide til å sette opp en Hexo-blogg fra bunnen av (2024-utgaven)

Thu, 11 Apr 2024 00:25:20 GMT

Har du lenge vært lei av de kjedelige grensesnittene på mange bloggnettsteder? Er du lei av endeløse varsler og reklame? Har du drømt om å lage din egen blogg, men blitt stoppet av kompliserte guider og hodebry med kode? Da er du heldig! Denne artikkelen er skrevet for å veilede deg trinn for trinn på den enklest mulige måten, slik at du kan sette opp din egen blogg. Alt du trenger er litt tålmodighet og å følge instruksjonene nøye.

Hexo er et raskt, rent og effektivt bloggrammeverk, en sann gavepakke for nybegynnere. Og med GitHub slipper vi bryet med å leie og sette opp en egen server. Derfor vil denne guiden vise deg hvordan du bygger en blogg ved hjelp av Hexo og GitHub.

Jeg skrev en gang en lignende guide, En enkel guide til å bygge en blogg fra bunnen av, tilbake i 2018. På grunn av oppdateringer i diverse plugins er det imidlertid en del detaljer som har endret seg. Derfor lanserer jeg nå 2024-utgaven av denne enkle guiden.

Forberedelser

Last ned og installer Node.js (last ned fra offisiell nettside)
Last ned og installer Git (last ned fra offisiell nettside)

Sette opp Hexo statisk blogg lokalt

Installer Hexo-rammeverket: Åpne CMD (kommandolinje) og kjør

$ npm install -g hexo-cli

Opprett en ny mappe, for eksempel MyBlog. Gå inn i denne mappen, høyreklikk og velg 'Git Bash Here', skriv deretter:

$ hexo init

Etter at Hexo-malen er generert, installer npm-pakker ved å kjøre:

$ npm install

Stemmer! Hoveddelen av bloggen din er nå klar. La oss ta en titt på resultatet. Kjør:

$ hexo server

Nå kan du åpne nettleseren din, skrive inn localhost:4000, og se hvordan bloggen din ser ut! Ta deg et lite øyeblikk til å glede deg, og trykk deretter Ctrl + C for å fortsette med de neste stegene.

Grunnleggende tilpasninger

Bytte tema

Last ned et nytt tema (for eksempel NexT-temaet). Kjør dette i rotmappen:

$ git clone https://github.com/theme-next/hexo-theme-next themes/next

Åpne _config.yml i rotmappen og endre feltet theme til:

theme: next

Velg utseende: Åpne /themes/next/_config.yml og finn scheme-feltet (du kan bruke Ctrl + F for å søke). NexT tilbyr fire forskjellige utseender, så velg det du liker best og fjern #-tegnet foran det. (Disse to filene – nettstedets konfigurasjonsfil og temaets konfigurasjonsfil – er de du hovedsakelig vil redigere fremover.)

# Schemes
#scheme: Muse
scheme: Mist
#scheme: Pisces
#scheme: Gemini

For å se endringene, kjør følgende kommandoer (du kan gjenta dette trinnet hver gang du vil forhåndsvise endringer):

hexo g #eller hexo generate
hexo server

Nettstedskonfigurasjon

Åpne nettstedets konfigurasjonsfil _config.yml i rotmappen med en teksteditor (ikke bruk Notisblokk i Windows, da kinesiske tegn kan vises feil). Endre feltene under Site. Merk at det må være et mellomrom etter kolon:

# Site
title: Ukjent verden                // Bloggnavn
subtitle:
description:  Do something cool // En signatur/slogan
author: LulalaP                 // Forfatter
language: zh-Hans               // Nettstedets språk
timezone:

Legge til profilbilde i sidefeltet

Opprett en ny mappe kalt uploads i /source-mappen, og plasser profilbildet ditt (f.eks. avatar.jpg) der.
Åpne /themes/next/_config.yml, finn feltet avatar og endre det til:

avatar: 
    url: /uploads/avatar.jpg

Forbedre bloggsidene

Legge til menyelementer

Åpne /themes/next/_config.yml. Fjern kommentaren (#) foran menyelementene du ønsker å legge til under menu. Du kan legge til flere menyelementer etter behov (vær oppmerksom på innrykk):

menu:
  home: / || fa fa-home
  about: /about/ || fa fa-user
  tags: /tags/ || fa fa-tags
  categories: /categories/ || fa fa-th
  archives: /archives/ || fa fa-archive

Opprette kategoriside

Opprett en ny side kalt categories med følgende kommando:

$ hexo new page categories

Rediger den nyopprettede siden /source/categories/index.md. Sett sidens type til categories, og temaet vil automatisk vise alle kategorier på denne siden (husk å beholde mellomrommet etter kolon).

   title: Categories
   date: 2024-04-10 23:40:31
   type: "categories"
   comments: false
 ---

Opprette taggesky-side

Opprett en ny side kalt tags med følgende kommando:

$ hexo new page "tags"

Rediger den nyopprettede siden og sett sidens type til tags. Temaet vil automatisk vise en taggesky på denne siden.

---
   title: Tags
   date: 2024-04-10 23:41:25
   type: "tags"
   comments: false
---

Opprette en «Om meg»-side

Opprett en ny «about»-side:

$ hexo new page "about"

Rediger den nyopprettede siden. Du kan skrive informasjonen din i Markdown-format i brødteksten.

   title: About
   date: 2024-04-10 23:41:56
   comments: false
---

Legge til sosiale lenker i sidefeltet

Rediger nettstedets _config.yml, finn feltet social, og legg til navn og adresse for sosiale medier. Formatet er Visningsnavn: Lenkeadresse, for eksempel:

# Social links
social:
 GitHub: https://github.com/your-user-name || fab fa-github
 E-Mail: mailto:yourname@gmail.com || fa fa-envelope
 #Weibo: https://weibo.com/yourname || fab fa-weibo
 #Google: https://plus.google.com/yourname || fab fa-google
 Twitter: https://x.com/your-user-name || fab fa-twitter

Åpne /themes/next/_config.yml, og under feltet social_icons legger du til navnet på det sosiale nettstedet (vær obs på store/små bokstaver) og ikonet. enable-alternativet kontrollerer om ikonet skal vises; du kan sette det til false for å fjerne ikoner. For eksempel:

social_icons:
  enable: true
  GitHub: github
  Twitter: twitter

Koble bloggen til GitHub

Registrer en GitHub-konto: Hvis du ikke allerede har en GitHub-konto, må du registrere deg først.
Opprett et prosjekt på GitHub med navnet XXX.github.io, der XXX er ditt GitHub-brukernavn.
Åpne konfigurasjonsfilen _config.yml i din lokale MyBlog-mappe, og sett type til git:

deploy:
  type: git
  repository: https://github.com/your-name/your-name.github.io.git
  branch: main

Kjør:

npm install hexo-deployer-git --save

Generer statiske filer lokalt og last dem opp til GitHub ved å kjøre:

hexo g
hexo d

Nå, åpne nettleseren din og besøk http://your-name.github.io. Gratulerer, bloggen din er nå satt opp!

Knytte til domene

Bloggen er nå fullstendig satt opp og kan nås via GitHub-domenet. For å gjøre det enda bedre, kan du nå knytte et eget, kortere domene til den.

Kjøpe domene

Kjøp et domene. Jeg anbefaler namesilo.com, en anerkjent domeneleverandør med gode priser og pålitelig service. Hvis du bruker min henvisningskode PhiloArt.io, får du 1 USD i rabatt. Gyldig til 31.12.2025.

Domenenavnsoppløsning (DNS)

DNS-innstillinger hos domeneleverandøren
Legg til 4 A-pekere som peker til GitHub Pages:

185.199.108.153 185.199.109.153 185.199.110.153 185.199.111.153

Legg til en CNAME-post med name som www og content som your-name.github.io (som peker til din GitHub Pages-adresse):

CNAME —> philo-li.github.io

For mer detaljerte innstillinger, se GitHub Pages Docs
Legge til CNAME-fil i bloggens rotmappe

Etter å ha konfigurert domenenavnsoppløsningen, gå til bloggens rotmappe. Opprett en ny fil kalt CNAME (merk at det skal være store bokstaver og ingen filendelse) i source-katalogen. Åpne den med en teksteditor og skriv inn domenenavnet du har kjøpt, for eksempel: www.philoli.com

Kjør:

hexo g
hexo d

Åpne nå nettleseren din, skriv inn domenet og trykk Enter. Gratulerer, du har nå en blogg med ditt eget uavhengige domenenavn!

Publisere en ny artikkel

I bloggens rotmappe, kjør: hexo new “Min første artikkel”. Dette vil generere en .md-fil i source/_posts-mappen.
Rediger filen og endre de innledende feltene til:

title Tittel på artikkelen
date Opprettelsesdato (filens opprettelsesdato)
updated Endringsdato (filens endringsdato)
comments Aktiver kommentarer true
tags Tagger
categories Kategorier
permalink Navn i URL (filnavn)

Skriv hovedinnholdet (følg Markdown-reglene)
Generer statiske filer lokalt og last dem opp til GitHub ved å kjøre:

hexo g
hexo d

Avanserte tilpasninger

Nedenfor finner du noen avanserte innstillinger for bloggens utseende. Nybegynnere kan hoppe over dette for nå.

Legge til RSS

Installer plugin i rotmappen

$ npm install hexo-generator-feed --save

Legg til følgende på slutten av _config.yml i rotmappen: (Vær oppmerksom på at det må være et mellomrom etter kolon, ellers vil det oppstå en feil!)

# Extensions
## Plugins: http://hexo.io/plugins/
plugins: hexo-generate-feed

Åpne /themes/next/_config.yml og endre rss (husk mellomrom etter kolon)

rss: /atom.xml || fa fa-rss

Korte ned artikler på forsiden

Hver gang du skriver en artikkel, trenger du bare å legge til følgende på stedet du ønsker å korte ned teksten i .md-filen:

Åpne /themes/next/_config.yml og sett scroll_to_more-alternativet til false.

Midtstille sitert tekst i artikler

Optimaliserer standard Markdown-sitatstil.

{% centerquote %}
Sitert tekst
{% endcenterquote %}

{% centerquote %} Sitert tekst {% endcenterquote %}

Endre stil på kodeblokker

Rediger /themes/next/_config.yml og endre codeblock-konfigurasjonen som følger:

codeblock:
  # Tema for kodeutheving
  # Tilgjengelige verdier: normal | night | night eighties | night blue | night bright | solarized | solarized dark | galactic
  # Se: https://github.com/chriskempson/tomorrow-theme
  highlight_theme: night eighties
  # Legg til kopier-knapp på kodeblokk
  copy_button:
    enable: true
    # Vis resultat av tekstkopiering.
    show_result: true
    # Tilgjengelige verdier: default | flat | mac
    style:

Angi opprettelsestidspunkt for nettstedet

Rediger nettstedets _config.yml og legg til feltet since.

since: 2024

Forbedre lenkestilen i artikler

Rediger filen themes\next\source\css\_common\components\post\post.styl og legg til følgende CSS-stil på slutten:

// link style
.post-body p a{
  color: #0593d3;
  border-bottom: none;
  border-bottom: 1px solid #0593d3;
  &:hover {
    color: #fc6423;
    border-bottom: none;
    border-bottom: 1px solid #fc6423;
  }
}

Legge til bakgrunnsbilde på bloggen

I source-mappen i rotkatalogen, opprett en _data-mappe. Opprett en ny fil kalt styles.styl inne i _data. Åpne source/_data/styles.styl og legg til følgende innhold:

body {
    background:url(/uploads/background.jpg);
    background-repeat: no-repeat;   // Hvorvidt bildet skal gjentas og hvordan, hvis det ikke fyller hele området
    background-attachment:fixed;    // Om bildet skal rulle med siden
    background-size: cover;         // Dekk
    background-position:50% 50%;    // Bildeposisjon
}

URL-en kan være en bildelenke eller en bildemappe. Du kan navngi bildet background.jpg og plassere det i source/uploads-mappen.

Gjøre blogginnholdets bakgrunn delvis gjennomsiktig

Åpne filen source/_data/styles.styl som ble redigert i forrige trinn, og legg til følgende innhold under:


// Gjør blogginnholdet gjennomsiktig
// Angi gjennomsiktighet for artikkelinnhold
if (hexo-config('motion.transition.post_block')) {
  .post-block {
    background: rgba(255,255,255,0.9);
    opacity: 0.9;
    radius: 10px;
    margin-top: 15px;
    margin-bottom: 20px;
    padding: 40px;
    -webkit-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 203, .5);
    -moz-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 204, .5);
  }
  .pagination, .comments {
    opacity: 0;
  }

  +tablet() {
    margin: 20px;
    padding: 10px;
  }

  +mobile() {
    margin: 15px;
    padding: 15px;
  }
}


// Angi gjennomsiktighet for sidefelt
.sidebar {
  opacity: 0.9;
}

// Angi gjennomsiktighet for menyfelt
.header-inner {
  background: rgba(255,255,255,0.9);
}

// Angi gjennomsiktighet for søkefelt (local-search)
.popup {
  opacity: 0.9;
}

Optimalisere stilen for inline kodeblokker

Åpne filen source/_data/styles.styl som ble redigert i forrige trinn, og legg til følgende innhold under:

// Forbedring av stil for `code`-taggen
code {
  padding: 2px 4px;
  word-wrap: break-word;
  color: #c7254e;
  background: #f9f2f4;
  border-radius: 3px;
  font-size: 18px;
}

Legge til besøksteller nederst på nettsiden

Rediger filen

# Finn copyright-taggen, og legg deretter til koden inne i taggen

<div class="copyright">
# ......Her er det allerede noen konfigurasjoner
# Legg til ny kode her
</div>

# Etter å ha lagt til, ser det slik ut:
<div class="copyright">
  # ......Her er det allerede noen konfigurasjoner
  # Legg til ny kode her
  {%- if true %}
    <span class="post-meta-divider">|</span>
    <span class="post-meta-item-icon">
      <i class="fa fa-user-md"></i>
    </span>
    Visitors: <span id="busuanzi_value_site_uv"></span>
  {%- endif %}
</div>

Generer forhåndsvisning av de endrede effektene på nytt. Når du har bekreftet at alt er i orden, publiser:

hexo g
hexo s
# Publiser når du har bekreftet at alt er i orden
hexo d

Legge til README.md-fil i depotet

Hvert prosjekt har vanligvis en README.md-fil, men når du distribuerer med Hexo til et depot, vil README.md-filen i prosjektet bli overskrevet. Du må derfor konfigurere dette for å unngå overskriving.

Legg til en README.md-fil i source-rotmappen under Hexo-katalogen. Endre nettstedets konfigurasjonsfil _config.yml og sett verdien for skip_render-parameteren til:

skip_render: README.md

Lagre og avslutt. Neste gang du bruker hexo d-kommandoen for å distribuere bloggen, vil ikke README.md-filen bli gjengitt.

Noen nyttige plugins

Hexo Filter MathJax: Gjengir matematiske formler
Installer npm install hexo-filter-mathjax
Detaljert konfigurasjon: hexo-filter-mathjax
Hexo Word Counter: Antall ord i artikler
Installer npm install hexo-word-counter
Detaljert konfigurasjon: hexo-word-counter
Hexo Optimize: Optimaliserer lastetiden for bloggen
Installer npm install hexo-optimize
Detaljert konfigurasjon: hexo-optimize
Flere plugins: https://theme-next.js.org/plugins/

Sikkerhetskopiering av kildekode

Husk å sikkerhetskopiere de lokale kildefilene, spesielt Markdown-filene. Hvis andre konfigurasjoner går tapt, vil du ikke kunne skrive bloggen som normalt og må starte oppsettet fra bunnen av.
Det anbefales å bruke samme GitHub-depot for sikkerhetskopiering.
Det anbefales å sikkerhetskopiere hver gang du gjør endringer, eller daglig.
For mer bruk, se Git-dokumentasjonen

# Legg til bloggdepotets adresse som ble satt opp tidligere
git remote add https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Legg til og lagre gjeldende endringer, og legg til en kommentar
git add .
git commit -m "Kildekode oppdatert"

# Opprett og bytt til en ny gren
git checkout -b source

# Push alt innhold fra den lokale 'source'-grenen til 'source'-grenen i det eksterne depotet
git push origin source:source

Skrive blogg fra forskjellige datamaskiner

Når du skriver blogg fra forskjellige datamaskiner, må du installere grunnleggende programvare, og deretter hente det eksterne GitHub-depotet til din lokale maskin for å oppdatere bloggen.

Last ned og installer Node.js (last ned fra offisiell nettside)
Last ned og installer Git (last ned fra offisiell nettside)
Installer Hexo-rammeverket: Åpne CMD (kommandolinje) og kjør

npm install -g hexo-cli

Utfør lokale oppdateringer

# Klon depotet til lokal maskin
git clone https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Hvis du allerede har klonet lokalt, må du hente det nyeste greninnholdet før hver bloggoppdatering
git pull origin

# Bytt til riktig gren
git checkout source

# Etter å ha installert alle plugins under Hexo-konfigurasjonen, kan du begynne å oppdatere og redigere blogginnholdet
npm install

# Etter å ha endret innholdet, husk å sikkerhetskopiere hele pakka med en gang
git add .
git commit -m "Bloggoppdatering xxx"
git push origin source:source

# Publiser og push det nyeste blogginnholdet til domenets nettsted
hexo clean
hexo g  # Generer statiske filer
hexo s  # Forhåndsvis bloggen lokalt
hexo d  # Publiser det nyeste blogginnholdet

Oversikt over vanlige kommandoer

hexo g
# eller hexo generate, genererer statiske nettsider basert på kildefilene
hexo d
# eller hexo deploy, publiserer og pusher til GitHub Pages
hexo s
# eller hexo server, for lokal testing
hexo clean
# Tømmer cache for statiske nettsider, deretter genererer hexo d på nytt

Evig skapelse (noen tweets)

Sun, 11 Sep 2022 20:53:13 GMT

Noen refleksjoner rundt det å skape.

1

Ensomhet er i bunn og grunn en del av den menneskelige tilstand. Jeg har aldri satt min lit til at andre mennesker kan hjelpe meg med dette, for jeg vet at ingen egentlig kan. Jeg har vært ensom i over tjue år og har for lengst lært meg å underholde meg selv. Jeg er fullstendig selvforsynt med energi. De som er virkelig frie og sterke, er ikke de som aldri kjenner på ensomhet, men de som omfavner den og klarer å gjøre den til en venn.

Så er det selvfølgelig en annen type ensomhet, den som kommer fra dypet av universet, og som jeg aldri i livet ønsker å oppleve igjen. Jeg har bare opplevd den én gang, og siden den gang har jeg bare ønsket å være nærmere folk, enda nærmere. Heldigvis vet jeg at jeg aldri kommer til å møte et slikt øyeblikk igjen. Den tiden er for alltid frosset fast i en bestemt tidslinje, og for meg er også det en slags evighet.

2

Som sant og usant, som drøm og virkelighet. Elektriske signaler suser gjennom komplekse, sammenflettede nervebaner. Hver gang vi minnes fortiden, endrer vi ofte visse minner, og ubevisst blir hjernen gradvis omformet. Vi bruker faktisk minnene våre til å oppfatte vår fortidige eksistens. Er det da slik at våre tidligere jeg er evig frosset fast i historien? Sannsynligvis ikke. De, sammen med vårt nåværende jeg, puster i alle rom og dimensjoner.

3

Kamp er evig, motstand er evig, og vanskeligheter er også evig til stede. Derfor er det helt normalt at tilstander gjentar seg. Vekst innebærer også delvis fragmentering og gjenfødelse. Kun døden og mangelen på vekst kan gi varig fred.

4

Jeg føler at livet mitt er en reise på jakt etter skjønnhet: vidunderlige ultimate teorier, vakker personlighet, nydelig natur, deilig mat... Skjønnheten som ligger i øyeblikk og evighet, i det hverdagslige og det storslåtte, i virkelighet og illusjon, i godhet og ondskap, i ettergivenhet og motstand. Hvis jeg ikke finner den med det første, vil jeg forme meg selv og skape mine egne verk. Jeg er en observatør, en beundrer og en skaper.

5

En stor gruppe mennesker er opptatt av å føre videre sitt biologiske DNA, mens en annen, mindre gruppe ønsker å føre videre sitt sjelelige DNA. Skapelse er veien til udødelighet. Verk er mer evige enn kroppen.

Ubetitlede kjærlighetsord

Sat, 27 Aug 2022 20:53:13 GMT

Dette er kjærlighetsord til noen jeg ikke kjenner, små biter av min sjel.

«Hvis»

Hvis det å være søt er skjønnhet, da er jeg søt. Hvis ærlighet er skjønnhet, da er jeg ærlig. Hvis mot er skjønnhet, da er jeg modig. Hvis godhet er skjønnhet, da er jeg god. Hvis visdom er skjønnhet, da søker jeg kunnskap. Hvis lojalitet er skjønnhet, da er jeg lojal. Hvis du er skjønnhet, da elsker jeg deg, uten å forvente noe tilbake. Hvis du er født vakker, da elsker jeg deg naturlig, fra dypet av mitt hjerte.

«Å beundre deg som et kunstverk»

Jeg ønsker ikke å dømme andre, og heller ikke å bli dømt selv. Jeg vil bare beundre andre som man beundrer et maleri. For meg finnes det ingen rang eller status i et maleri, bare om det er vakkert eller ei.

Som å beundre et maleri, beundrer jeg din struktur og farge, din tekstur og beskaffenhet, enten det er tusen på dusin eller helt unikt. Som å beundre et maleri, beundrer jeg dine styrker og svakheter, veien du har gått og landskapet du har sett, din glede og sorg, og hvor mye omtanke du har lagt i, og hvor forsiktig og tålmodig du har formet din egen personlighet. Alt dette kan være så vakkert.

Plutselig innså jeg at det ikke er mennesker jeg elsker, heller ikke ting – det er bare skjønnhet. Estetikkens skjønnhet.

«De mest romantiske kjærlighetsordene» (2020)

«Å tegne deg i all hemmelighet» er kanskje det mest romantiske og rørende kjærlighetsbudskapet en maler kan uttrykke.

«Jeg er et enkelttrådet dyr» (2019)

Jeg er et enkelttrådet dyr. Hvordan kan jeg ha flere jenter jeg er forelsket i samtidig? Bare én prosess, «å like deg», har allerede fylt hele hjernen min.

«Uten tittel»

Hver eneste emoji, hvert eneste ord, hver eneste god natt jeg sender deg, og hvert eneste blikk jeg kaster din vei, sier det samme: Jeg liker deg. (2019)

Jeg har angst for intime forhold, og jeg misliker vanligvis fysisk kontakt med andre mennesker. Men, jeg vil kysse deg, fra dypet av mitt hjerte. (2019)

Jeg vil fortsatt ikke gi opp jakten på den reneste og mest lidenskapelige kjærligheten! En kjærlighet uten gjensidig besittelse, uten urenheter, uten nag, en kjærlighet basert på fullstendig gjensidig tillit – det er en omfavnelse av to sjeler. Den kan virke enkel som vann på overflaten, men inni er den glødende het. Jeg tror den finnes. (2019)

«Om ekte kjærlighet»

Det mest verdifulle i verden er intet annet enn et oppriktig hjerte. Og blant oppriktige hjerter er det sjeldneste et uskyldig hjerte som kan se inn i andres sjel.

Hvorfor ekte kjærlighet er så sjelden, skyldes i stor grad at et oppriktig hjerte er vanskelig å finne. Først må det være oppriktighet, så må det også være kjærlighet. Noen har bare oppriktighet, men ingen kjærlighet; andre har bare kjærlighet, men er ikke oppriktige nok. Kun når disse to forenes, kan man oppnå sann kjærlighet. Du må være oppriktig, og du må være elskelig, derfor er du virkelig elskelig.

Hvordan slippe løs en grenseløs fantasi

Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT

Alle mennesker har fantasi, men utfordringen er ofte å vite hvordan man skal bruke den. Spørsmålet jeg egentlig ønsker å besvare, er ikke "hvordan få fantasi", men snarere "hvordan slippe løs fantasien din". Derfor vil jeg her konsentrere meg om det vi kaller grenseløs fantasi.

Fantasi kan deles inn i to kategorier: Den enklere formen er "assosiasjoner rundt et bilde eller konsept", mens den mer avanserte er "fortellerkunsten" – altså assosiasjoner som danner en historie med en begynnelse, en slutt og en logisk tråd.

Om assosiasjoner

En grenseløs fantasi oppstår ikke i et vakuum; den trenger en katalysator. Dette utgangspunktet kan være alt fra et minnefragment, naturen, en person, en lyd, en bok, et kunstverk – ja, alt i verden. Det kan også være en annen, allerede eksisterende idé eller fantasi. Assosiasjonene kan være visuelle, men også knyttet til følelser, lukter og stemninger.

Enkle likhetsassosiasjoner

Den enkleste og vanligste formen for assosiasjon er å etablere en forbindelse mellom ett bilde/konsept og et annet, tilsynelatende urelatert bilde/konsept, basert på visuell likhet.

Eksempel: Det kan ligne et menneske (eller være antropomorfisert), et lite dyr, et landskap – ja, alt i verden.

Jo mer folkelig og gjenkjennelig assosiasjonen er, desto bredere resonans vil den vekke. Bruker man for eksempel bilder som små dyr, skyer, stjerner eller havet – ting selv barnehagebarn kan forstå – vil det uttrykke en barnlig uskyld. Hvis assosiasjonen derimot krever en viss kunnskapsbakgrunn for å forstå, som referanser til en bestemt karakter, en kjendis, et berømt maleri, et fagbegrep eller en "meme", vil det virke mer "nerdete" eller spesialisert.

Skape gjennom permutasjon og kombinasjon

Man kan skape helt nye ting ved å endre deler av utgangspunktets navn, lokale form, materiale, funksjon og lignende.

Eksempel: Hest

Ulike former: Hest + menneske: kentaur, hestefjes; Hest + fugl: bevinget hest/Pegasus; Hest + horn: enhjørning, osv.

Ulike materialer: Hest + is/vann: gjennomsiktig is-/vannhest; Hest + ild: flammehest; Hest + ild + fugl: flammende Pegasus; Hest + tre: trehest;

Hest + mekanikk: mekanisk hest; Hest + sky: skyhest; Hest + vind: vindhest, osv.

Ulike funksjoner: Hest + ulike superkrefter: superhester med forskjellige evner, for eksempel å endre form, farge, fly, forsvinne under jorden, reise gjennom tid/rom, snakke, osv.

Omvendt kontrast: Skap kontraintuitive/anti-fysiske effekter

Stort og lite: Gigantiske, voldsomme monstre og bittesmå, hjelpeløse mennesker; snille kjemper / en gigantisk katt og et lite barn.

Sterk og svak: En datter med superkrefter og en far uten spesielle evner; erkefiender blir venner; katten blir alltid mobbet av musa.

Hardt og mykt: Noe man tror er hardt er mykt, eller omvendt; en robot med hardt ytre, men mykt indre; et menneske eller dyr med mykt ytre, men et kaldt og følelsesløst indre.

Virkelighet og illusjon: Det som virker ekte foran deg, er bare en projeksjon; stjerner og skyer du faktisk kan strekke deg ut og plukke; drømmer man kan spise; trær som får bein og kan løpe...

Ta en sky som eksempel: Hva om en sky ble et kjæledyr? Du kunne leie den i et tau, som en ballong, og pynte den. Hva om fargen på kjæledyrskyen i sanntid viste eierens humør? Tenk om skyene faktisk var harde og lagde en 'dunkende' lyd når man banket på dem! Skyer med personligheter, og et sky-imperium som ligner menneskesamfunnet. Mennesker har skyjegere som spesialiserer seg på å jakte skyer, fange og temme dem til å bli menneskelige kjæledyr, ridedyr, eller slaver...

Man kan holde på med slik idémyldring i det uendelige, fordi fantasiens regler er så enkle. Når man mestrer disse reglene, kan tilsynelatende grenseløse fantasier produseres bevisst og i stor skala. En annen tilstand er når disse ville fantasiene vokser ukontrollert i hjernen, noe som kan være energikrevende og nesten som å være i en ren dagdrøm.

Ved å bygge videre på de nevnte assosiasjonene, og legge til logikk og struktur, kan man skape grenseløse historier. Men uansett hvor vill en historie er, vil den alltid dreie seg om mennesker og kjærlighet – kjærlighet til andre, til sannhet eller til frihet. Historiefortelling er et så omfattende tema at det overgår mine evner her, så jeg vil ikke utdype det nå.

Hva er en fremragende assosiasjon?

For å utvikle en rik fantasi, trenger man bare å internalisere disse reglene og øve mye. Innovasjon handler om å overføre lærdom fra ett område til et annet, og grenseløs fantasi er en form for innovasjon der prinsippene stort sett er de samme. Nøkkelen er om man klarer å bryte ut av faste tankemønstre og anvende dette i sitt eget liv.

Det er veldig enkelt å bare utføre enkle assosiasjoner. Det vanskeligere er å plukke ut de fremragende assosiasjonene, noe som krever en viss estetisk sans. Man må velge assosiasjoner med et tema, en retning og en strategi. En fotograf velger for eksempel primært vakre motiver fra virkeligheten, en maler velger vakre motiver fra sinnet eller virkeligheten, og en komponist velger vakre melodier.

Kanskje kan man, ved hjelp av datamaskiners uttømmende søk og de grunnleggende reglene nevnt ovenfor, skape utallige verk gjennom permutasjon og kombinasjon. Men kan man kalle disse ufiltrerte verkene vakre? Har de verdi? Inneholder de følelser? Kan de kalles stor kunst? Sannsynligvis ikke. Kanskje kan man finne noe verdifullt selv i en søppeldynge, men det er mer sannsynlig at selv om vi ventet til solsystemet forsvant og universet tok slutt, ville vår tid likevel ikke være nok til å plukke ut et Shakespeare-verk fra en haug med tilfeldige tall. Så hvorfor ikke mestre reglene selv, og personlig forestille seg og skape?

Fremragende assosiasjoner bør være interessante, vekke gjenkjennelse, røre folk, og dessuten være vakre. Interessante assosiasjoner bør gi en "aha"-opplevelse; de skal virke enkle, men likevel uvanlige, uventede, men likevel logiske. Gode assosiasjoner, eller kreasjoner, bør også inneholde mer rom for fantasi, og vekke mer forestilling og ulike tolkninger hos publikum. Assosiasjoner som rører folk, bør være oppriktige, gode, og inneholde fellesmenneskelige, instinktive følelser. De kan også vekke en behagelig opplevelse som får folk til å ubevisst fordype seg i den, eller vekke en fjern erindring, inspirere til en sublim og hellig opplevelse, slik at når man kommer til seg selv igjen, er øynene fylt med tårer.

Å være god på fantasi kan i beste fall gjøre deg til en dagdrømmer. Den vanskeligste delen er å forvandle disse fantasiene til konkrete verk, å skape dem. Dette krever sterk gjennomføringsevne og tålmodighet, og det er nettopp det alle slags kunstnere driver med. Ideer er billige; det verdifulle er handlingsevne og gjennomføringsevne. Å dagdrømme er enkelt; nesten alle har fantasert om å fly, men få bygger faktisk et fly. Enda vanskeligere er det å faktisk bygge fly og raketter som trygt kan transportere mennesker.

Inspirasjon er selvsagt viktig, men etter å ha klatret inspirasjonens fjell, gjenstår det utallige farlige fjelltopper å krysse. De resterende 99% krever svette og hardt arbeid – en kamp som tester fysisk styrke, evner og karakter. Det er en ekte mesterduell, en kamp mellom guder.

Fantasi er kanskje en spesiell evne som bare mennesker besitter. Måtte vi alle tørre å forestille oss mer, la en grenseløs fantasi berike livene våre, gi vitalitet til verkene vi skaper, berike våre følelsesmessige opplevelser, og bringe oss mer glede.

Innholdet ovenfor er basert på mine langsiktige observasjoner, refleksjoner og personlige erfaringer. Det stammer hovedsakelig fra notater fra en idémyldring en kveld for to år siden, og er min egen forståelse av fantasi. Jeg håper det kan gi deg litt inspirasjon.

Livets spill

Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT

Se på livet som et spill

Noen går på tå hev og ser på livet som en slagmark, og føler seg mislykket ved minste avvik fra forventningene. Andre har, uten å ha fått utforsket sine virkelige interesser og talenter, for tidlig slått seg til ro med en trygg og alminnelig vei. Noen fortsetter å jobbe med noe de ikke liker, uten evne til å endre sin situasjon, og ender opp med bare å klage. Atter andre havner gang på gang i følelsesmessige hengemyrer uten å klare å komme seg løs. Og så er det dem som prioriterer kortsiktig vinning på bekostning av langsiktige fordeler, og tar den ene ukloke beslutningen etter den andre...

Hvorfor ikke tenke utenfor boksen og se på livet som et massivt flerspiller online rollespill (MMORPG) der du ikke kan laste inn en gammel lagring – men spille det med den største alvor?

Tallene som endres på bankkontoen din er spillvaluta. Helsemåleren/helsepoengene dine vises på legesjekken. Bøker og internett er fulle av spillguider. WikiHow er nybegynnerguiden. Wikipedia er spillkatalogen. I bøker finner du avanserte teknikker for å komme videre. ……

Noen jakter på mest mulig spillvaluta, andre vil ha navnet sitt på topplisten, mens atter andre søker kjærlighet og å bli elsket. Noen vil krysse fjell og daler for å se hele verden med egne øyne. Andre ønsker å utfordre de ultimate vanskelighetene for å realisere seg selv. Noen klatrer modig mot visdommens tinder. Og så er det de som lar seg lede av følelser og interesser, og vandrer rundt for å smake og se på alt. Noen velger å surfe på bølgene, mens andre bare ønsker å slå seg ned i et rolig hjørne og finne skjønnheten i det enkle...

Hvem er du? Hva vil du? Hva er spillmålet ditt? Og hva er hovedoppdragene og sideoppdragene dine? Hva så om man bare lever ett liv? Om du kunne levd ti liv, ville du fortsatt levd slik du gjør nå?

Moderne kinesere er altfor engstelige. Det virker som om alle bare ser én vei, veien til «suksess». Før de rekker å virkelig sette pris på livets gaver, har de for lengst mistet lekenheten. Livet kan jo åpenbart leves på så mange måter. Det finnes utallige interessante og verdifulle veier å velge.

Ønsker du frihet, så søk friheten. Vil du ha glede, så jakt på gleden. Og ønsker du visdom, så forfølg visdommen. Slip deg selv uavbrutt, både fysisk og mentalt. Om det er mulig, hvorfor ikke sette målene litt høyere? Sikter du høyt, når du midt på treet; sikter du midt på treet, når du lavt.

For meg er livet et spill. Det er fortsatt så mye å utforske. Man må utforske verdens regler samtidig som man praktiserer det man lærer. Hva vil en eventyrlig livsstil bringe med seg? Hvem vet? Uansett, se alltid opp, aldri tilbake. Nekt å kjede deg. Lær masse, masse ting. Streb etter å bli den mest strålende versjonen av deg selv i egne øyne.

Når du arbeider med begge beina på jorden, må du likevel ikke glemme å løfte blikket mot stjernehimmelen. Om mulig, prøv å være en interessant person. Dette er mitt krav til meg selv.

Noen tanker til slutt

Med pandemien som pågår, er det stor sannsynlighet for at dagens situasjon er den nye normalen. For oss som er født og oppvokst i fredstid, har de siste årene trolig vært de mørkeste dagene vi har opplevd så langt i våre liv. Men selv den kaldeste vinter vil ta slutt, og selv den lengste natt vil en dag ende. Isen vil smelte, våren vil komme, og morgendagens sol vil stå opp som vanlig. Hvordan vi tilbringer denne lange natten, er et spørsmål vi alle må reflektere over.

Jeg orker rett og slett ikke å se utallige mennesker leve i smerte. Er det å stenge ute følelser, å ikke se og ikke tenke, mitt eneste valg? Kan jeg gjøre noe, selv som en ubetydelig eksistens? Jeg tenker over hva jeg kan bidra med. Jeg ønsker å tenne et lite bål etter beste evne, hjelpe folk med å skape forbindelser og gi litt selskap. Slik at du vet at du ikke er alene, at mange andre er her sammen med deg.

Måtte vi ha stjernene som selskap i den lange natten, samt flammende bål og et bankende hjerte.

Kortdiktsamling (2019)

Thu, 02 Jan 2020 20:53:13 GMT

Her finnes fantasi, virkelighet og barnlig uskyld – alle er små fragmenter av sjelen.

Vi kan vel kalle dem kortdikt.

Fantasi

《Månen》

Månen nøs og nøs ut en himmel full av stjerner

《Toalettet》

Havets nerveender

《Uten tittel》

Fuglene svømmer på himmelen, fiskene flyr i havet.

《Solen vet》

Solen vet vi er redde for mørket, så hver kveld tenner den for oss en måne.

Solen vet vi er redde for ensomhet, så hver gang den dukker opp gir den oss skyggen som selskap.

《Sengen》

Sengen er en romtidsmaskin. Lukk øynene, og du kan reise til fremtiden.

《Smaken av solskinn》

Hver matbit vi spiser, er egentlig smaken av solskinn.

《Sengen》

Åpen kiste.

《Sterkt》

Matverdenens SM

《Mat》

Appetittens bøddel

Barnlighet

《Barndomsglede》（Del én）

Jeg husker fra barndommen, da jeg kunne stirre rett inn i solen. Og så ble jeg blind.

《Barndomsglede》（Del to）

Jeg pleide ofte å være ved sprekker i jordmuren, eller i tette gresskratt og blomsterbed. Satte meg på huk, fokuserte og stirret nøye, og lot tankene vandre inn i det. Så reiste jeg meg opp og falt rett om.

《Barndomsglede》（Del tre）

Sommerens mygg var som torden, enten tusenvis eller hundrevis. Og så ble jeg gal.

《Uten tittel》

En som meg, som av og til glemmer å mate seg selv, er ikke egnet til å ha små dyr. Det er vel heller små dyrene som må mate meg.

《På eventyr》（En liten historie, fortsettelse følger）

Med et sverd på ryggen, noen godterier i lommen, og etter en liten hund som ustanselig logrer med halen, kan man dra ut på eventyr.

Er man sulten, spiser man godteri. Er man tørst, drikker man kildevann. Når natten faller på, finner man et veldig, veldig stort tre. Under treet tenner man et bål, og legger seg ned ved det sammen med hunden. Mens man ser på stjernene overalt, lytter til knitringen fra vedbålet og hundens snorking, sovner man snart inn.

Virkelighet

《Alt er vanskelig i starten》

Alt er vanskelig i starten, bortsett fra å føde barn.

《Sosial angst》

Allergisk mot mennesker.

《Jobb》

Legalt blodsalg.

《Pensjon》

Ungdommens blod.

《Sosialisme》

Obligatorisk blodgiving.

Philo Lis tanker og ideer (2019)

Thu, 02 Jan 2020 10:53:13 GMT

Drømmer du deg ofte bort? Og hva tenker du på når du gjør det?

Hva ville skjedd om mennesker gikk i dvale? Hvordan kan vi oppnå evig liv? Hvordan kan vi bli lykkeligere? Hva om mennesker hadde klorofyll? Finnes det romvesener? Hvorfor må vi sove? Hva er minner? Hva er kjønn? Fødes mennesker med evnen til å gå? Hvorfor liker noen å løpe maraton?

Disse tankene og spørsmålene dukker stadig opp i hodet mitt. Gjennom samtaler med andre på nettet har jeg også fått mange morsomme og interessante svar, og det er bakgrunnen for denne årsoppsummeringen.

Måtte jeg alltid bevare nysgjerrigheten og fantasien, som et barn.

Det mest fascinerende med Twitter er at når jeg spør om kreftceller kan brukes til å lage kunstig kjøtt, får jeg svar som "har smakt det, smaker ikke godt". Når jeg spør om kreftceller kan hjelpe mennesker med å oppnå evig liv, får jeg anbefalinger om romaner og tegneserier. Når jeg nevner strukturell undertrykkelse basert på kjønn, ser jeg folk komme med profesjonelle argumenter i diskusjonen. Denne evnen til å samle ideer på en åpen plattform er fantastisk, og jeg setter stor pris på å få verdifulle svar fra ulike felt, selv fra tilsynelatende enkle spørsmål. Takk til alle engasjerte Twitter-venner.

Hva ville skjedd om mennesker gikk i dvale?

Mennesker har utviklet seg i hundretusener av år, men har fortsatt ikke utviklet evnen til å gå i dvale – det er jo så tilbakestående!

Tenk på dvalen: Den ville spart enorme mengder energi brukt på oppvarming, i tillegg til store mengder mat. Den ville også forhindret ressursløyper forårsaket av lav arbeids- og studieeffektivitet under kalde forhold. Alle industrier ville stenge, og globale karbonutslipp ville synke til et minimum, slik at biosfæren kunne starte en ny syklus.

Når vi våkner, ville våren ha kommet, luften ville være fantastisk overalt, og alle ville starte det nye året med jobb, studier og liv i den mest komfortable tilstanden.

Hvert land kunne planlegge dvaledatoer basert på sin breddegrad; for eksempel når den nordlige halvkule sover, jobber den sørlige halvkule. Noen oppgaver som krever overlevering, kan legges til dvale-personens to-do-liste, slik at de våkner en time hver dag eller en dag i uken for å fullføre presserende og nødvendige saker.

Når alle er i dvale, vil regjeringen beholde et lite antall mennesker for å opprettholde byens daglige sikkerhet, beskytte menneskeliv og eiendom, og håndtere individuelle nødsituasjoner. Andre daglige gjøremål, som veirengjøring, kan utføres av et stort antall roboter. Nyhetsopptak og innsamling kan gjøres automatisk av droner for filming og organisering, både som dokumentasjon og for at folk kan lese når de våkner.

Hvis det skulle oppstå en romvesen-invasjon, krig, eller store naturkatastrofer, ville flere spesialiserte styrker bli vekket for å løse situasjonen. Innenfor den fastsatte dvaleperioden kan folk tilpasse sine dvaleplaner. For eksempel kan du bli vekket for å leke i snøen med venner når det snør; du kan bli vekket for å nyte naturen når været er fint eller det er et spesielt fenomen; eller du kan avtale å våkne samtidig med noen, slik at du alltid har selskap når du våkner.

Det finnes også trygge og sunne dvaleplaner for vekttap, der justering av dvalelengde og næringsinntak kan gi deg en sunn og vakker kropp når du våkner. For å sikre dvale-personens helse vil intensiteten av vekttapsplanen være begrenset...

Om mennesker begynner å gå i dvale, er det vanskelig å si om det er bra for menneskeheten, men det ville definitivt være bra for jorden.

Når menneskehud får klorofyll

Hvis vi gjennom genmanipulering kunne gi menneskelige hudceller klorofyll, ville vi da slippe å spise og lage mat? Bare drikke litt uorganisk næringsvæske og få nok sollys for å bli mett. Den eneste bivirkningen ville være at du ble helt grønn.

@yourcountry64: Nei. Planter får tilstrekkelig sollys gjennom mange forgreninger og stor bladoverflate. Menneskekroppens overflateareal/volum-forhold er veldig lavt, noe som gir utilstrekkelig fotosyntese-effektivitet, og mennesker har i tillegg en svært aktiv metabolisme og et enormt energibehov. Selv om mennesker kunne utføre fotosyntese, ville det på en solrik dag bare gi under én prosent av kroppens totale energibehov.

Bruke kreftceller for å oppnå evig liv?

Kreftceller er ikke begrenset av celledødsmekanismen; så lenge det er tilstrekkelig næring, kan kreftceller vokse og dele seg uendelig, uten å eldes eller dø. Hvis man finner en mekanisme for å omdanne alle kroppens celler til kreftceller, samtidig som man begrenser celledelingen til en viss grad, ville mennesker da oppnå evig liv?

Man kan studere hvordan kreftceller bryter celledødsmekanismen og anvende dette på normale celler. Siden bare kreftceller har oppnådd uendelig vekst så langt, kan man også studere hvordan man kan gjenopprette andre normale funksjoner i dem, for å oppnå at normale celler ikke eldes.

@EndlessNull: Da ville det sannsynligvis ikke blitt kalt kreftceller lenger (HeLa-celler).

Bruke kreftceller til å lage kunstig kjøtt?

Kan man bruke kreftcellenes uendelige deling til å lage kunstig kjøtt? Hvis det er mulig, ville vi da få billig og ubegrenset tilgang på kjøttmat?

@Reno_Lam: Det kreves fortsatt næring for å replikere, og produksjonen av vekstmedier er i seg selv en flaskehals. Selvfølgelig, hvis vi snakker om kunstig dyrket vev, er det allerede metoder for å fjerne cellebegrensninger for å muliggjøre rask (relativt) proliferasjon. Siden cellekulturen for dyreceller vanligvis utvinnes fra dyr (som storfe), er laboratoriedyrket kjøtt foreløpig ikke vegansk mat (selv om cellekilden kan samtykke til å gi en cellelinje for å dyrke kjøttet).

@hg4867: Celleinndeling er det samme, men å drive griseoppdrett er fortsatt billigere og mer effektivt.

@shijiejilupian: Det finnes en science fiction-roman som heter "Kreftmannen", den er ganske interessant.

@dizzzzziness: Kreftvev smaker som jord, veldig ubehagelig.

@eGUAbe2V7j26GHw: Sir, dette er din braiserte prostatakreft... hvem kan vel spise det?

Sosial omsorg for småbarn

Hva om staten tok seg av alle nyfødte, ga dem de beste barnepiker og barnepasstjenester, sørget for rikelig med kjærlighet og selskap, og garanterte sunn fysisk og mental utvikling? God barneomsorg ville fremmes gjennom informasjon. Biologiske foreldre måtte gjennom en vurdering og adopsjonsprosess for å få barna sine tilbake, med jevnlig oppfølging. Hvis de ikke oppfylte standardene, ville omsorgen bli trukket tilbake, og hvis de ikke bestod, ville barna forbli under statens omsorg. Ville dette maksimere barnas interesser og skape de sunneste barna?

Felles omsorg er ikke samlebåndsproduksjon. Kjærlighet og selskap ville bli gitt av andre enn bare pleiere, for eksempel i et samfunnsbasert/storfamiliesystem, der et par utvalgte "nye foreldre" tar seg av fem-seks barn samtidig. Andre foreldre som ønsker å adoptere og har kapasitet, kan adoptere flere. Kostnadene ville delvis dekkes av skatter, delvis av obligatoriske bidrag fra biologiske foreldre, og staten ville dekke kostnadene for dem som ikke har råd til å betale.

Foreldre som ønsker å oppdra barna sine selv og har kapasitet til det, kan gjennomføre en adopsjonsprosess for å få barna hjem. De som ikke tar barna hjem, er vanligvis foreldre som ikke kan eller har mulighet til å oppdra dem. Regjeringen ville uansett kunne tilby alt gode foreldre kan tilby. Livsstilen ville være nøyaktig den samme som i en storfamilie med fem-seks barn, ikke et skolesystem eller kollektivt bofellesskap. Den eneste forskjellen ville være at de ikke har biologisk slektskap med barna.

Jeg vil gjerne dele lærer Li Yings svar. Jeg synes dette perspektivet er veldig godt. Den største betydningen av ulike typer småfamilier er mangfold og frihet. De har mye større motstandskraft mot et stadig skiftende miljø enn et sentralisert system. (Min idé ble inspirert av "når foreldre ikke trenger eksamen", og jeg tenkte på hva som ville skje om det var en eksamen. Under normale omstendigheter ville de fleste foreldre bestå, men folk pleier å ta det til det ekstreme når de hører om "sentralisert".)

@LiYing_2015: Anbefaler å lese "Brave New World". Det største problemet med sentralisert styre er mangelen på lokal informasjon. Byråkratisk kontroll kan absolutt ikke takle tusenvis av skiftende mikromiljøer. Økonomisk sentralisering fører til kollektiv fattigdom, og sentralisert barneoppdragelse fører til at motstandskraften reduseres tusenfold. Hvis uforutsette situasjoner oppstår, kan systemet ikke håndtere dem, og hele samfunnet går under. Menneskelige samfunn og naturens kompleksitet overgår langt menneskets designevne, så slike "uhell" vil uunngåelig skje. Dette er frihetens betydning. Hver enkelt kjenner sine egne, unike interesser og handler på sin egen måte. Økonomisk frihet fører til fleksibilitet og velstand, akkurat som det biologiske mangfoldet av variasjoner er den eneste måten å overleve på. Frihet i sosial og politisk forstand har like stor betydning som økonomisk frihet. Verden endrer seg ofte annerledes enn i historien, og det finnes derfor ingen presedens, ingen kunnskap å referere til, den er uforutsigbar og uplanleggbar. Derfor er det bare frie systemer som fører til uendelige variasjoner, og først da er det mulig å etterlate overlevendes frø i fremtidige endringer.

En annen god tanke. Sosial omsorg betyr ikke nødvendigvis autokrati; tvert imot kan det frigjøre unge mennesker fra presset fra patriarkatet og familien, og gi dem større frihet til å velge.

@Searl_Scarlet: Trotskij hadde en overgangsplan under Sovjetunionens første femårsplan: å sette ut husarbeid, barnepass, kantiner og alt annet til offentlige velferdsinstitusjoner. Målet var å eliminere familiens økonomiske funksjon og dermed eliminere familien. Men på grunn av manglende midler ble velferdsordningen bare implementert rundt Moskva, og den ble avskaffet under Stalin-tiden (se "Den forrådte revolusjon").

@postmodernbrute: Du kan tenke annerledes. Sosial omsorg betyr ikke at regjeringen skal tilby "barnepass og omsorgstjenester". For eksempel kan det lokale samfunnet danne en gjensidig hjelpeorganisasjon for barnepass, og fordele omsorgspliktene på hele samfunnet. Dette kan unngå mange problemer.

Selv om familieinstitusjonen har en lang historie, vil staten og lokalsamfunnet ta stadig mer ansvar for barneoppdragelse etter hvert som samfunnet utvikler seg, borgeres kompetanse øker og fødselsratene synker (jf. utviklede lands ulike insentiver for å fremme fødselsrater). Enslige foreldre blir stadig mer vanlig, og kanskje en dag vil familieinstitusjonen fullstendig oppløses. Foreldres innflytelse på barn blir stadig svakere, noe som også nærmer seg den modellen jeg beskrev. Et høyt utviklet sivilisert samfunn har fortsatt håp om å oppnå dette.

Et eksempel fra virkeligheten som ligner på dette konseptet: SOS-barnebyer.

Maskindragonfly for myggfangst

Hva med å bruke en bionisk øyenstikker for å fange mygg i rommet? Den flyr rundt i rommet uten lyd, kan sveve, og har en mini-laserkanon på hodet som er kraftig nok til å skyte ned mygg, men ikke til å skade møbler. Når myggen faller ned, plukkes den opp og kastes i søppelbøtten. Hvis det er inhumant, kan laserkanonen byttes ut med en luftkanon som bare bedøver myggen, før den kastes ut av vinduet. Resten av tiden lader øyenstikkeren på en trådløs ladeplate, samtidig som den overvåker rommet.

@asaaoiokaeri: Kan forbedres; ved å utskille et magisk feromon for å lokke myggen til øyenstikkeren for eliminering, og dessuten intelligent myggidentifikasjon (radikal påstand).

@MapleYu_Neko: La meg prøve å liste opp komponentene som trengs for en bionisk øyenstikker:

Bionisk motor med høy styrke (eller lignende) Ultralette, tynne og robuste bioniske vinger Superkondensator for rask lading/utlading Mikrolaser-system eller kraftig luftkompressor Inendørs posisjoneringssystem Fiende/venn-identifikasjonssystem Griper for objekter Trådløs ladeplate er ikke nødvendigvis påkrevd, bare kontaktpunkter er nok

Drømmemaskin

Kan en «drømmemaskin» løse de mentale problemene til pasienter i palliativ pleie? En drømmemaskin kan direkte intervenere i menneskets bevissthet, slik at personen er i en drømmetilstand når som helst og hvor som helst. I drømmen kan maskinen hjelpe dem med å realisere ufullførte drømmer, som å bli frisk, gå tilbake til et beklagelig minne og velge annerledes, eller reise jorden rundt. Siden de uansett er døende, er det ikke noe stort problem om de ikke kan skille mellom virkelighet og illusjon.

@Qiolin_: Plottet fra "To the moon"! Jeg gråt da jeg spilte det.

Tidsreiser på internett

Om 100 år, hvis disse store sosiale nettverkene fortsatt eksisterer, vil det være utrolig mange digitale graver på internett. Hver konto, som bærer fragmenter av eierens liv og minner, vil bli begravd dypere og dypere gjennom internettbølger.

Da vil kanskje noen utvikle et prosjekt kalt "Hundreår med digitale tidsreiser", som oppretter en dedikert nettside eller andre nettleserkanaler for å liste opp de mest verdifulle digitale gravene fra de siste hundre årene, og veilede folk dit.

Her finnes kjendiser i rampelyset, men også mange vanlige mennesker; dette er det beste vinduet for å observere menneskeheten. Her kan du i detalj se et barn fra fødsel til alderdom, hvor den siste meldingen er en stedfortredende nekrolog. Se, hvor likt menneskenes gleder og sorger for hundre år siden er dagens! Disse individene som en gang levde så levende, er virkelig fascinerende.

De levde sitt liv med stor alvor. De døde sitt liv med stor anstrengelse.

De hadde fortsatt trafikkork? Utrolig. Kalte de den dingsen de hadde i hånden for en "mobiltelefon"? Jeg har sett en slik hjemme hos bestefar. Hva er egentlig "internett-hastighet"?

Hvorfor må vi sove?

Hva er nødvendigheten av søvn? Kan mennesker utvikle seg slik at de kan få god hvile uten å sove?

Fysisk restitusjon kan oppnås ved å sitte/ligge i våken tilstand; hjernen er fortsatt aktiv under søvn, den rydder bare opp. Kan det da utvikles slik at den rydder opp mens den er våken? Er dyrs daglige søvnvaner dannet fordi det er mørkt og ingenting å gjøre? Ser isbjørnen om natten, og jakter den i polarnatten i stedet for å sove hele tiden?

Jeg vet at søvn for tiden er nødvendig, men hvis vi ser på et lengre tidsperspektiv, kan det da utvikles individer som får god hvile uten å sove? Jeg er også nysgjerrig på om fra et evolusjonært perspektiv, trekk som høy DNA-reparasjonseffektivitet og minnerydding under søvn, kan skyldes at dyr først hadde søvnvaner (sov og hadde ingenting å gjøre), og hjernen deretter bevisst flyttet disse oppgavene fra et hvilket som helst tidspunkt til søvnperioden.

@ZenithFZH: Det burde først ha vært et behov for rengjøring som utviklet seg til søvnlignende aktiviteter (en tilstand der mange fysiologiske funksjoner er slått av), og som gradvis ble fiksert under evolusjonen. Hvert indre organ i kroppen har behov for å rengjøres, men jeg er mer opptatt av ioner. For eksempel, hvis du drikker for mye sterk te, vil hjertet ditt føles ubehagelig, det er på grunn av for mye natrium, lignende årsaker til søvnmangel. Hjernen trenger også å gjenopprette natrium-kaliumbalansen, og kraftsystemet må tilbake til utgangspunktet. (@philo2018: Men må mange fysiologiske funksjoner slås av for å oppnå rengjøring? Hvorfor ikke utvikle seg til å rengjøre mens man er våken?) Andre organer har også behov, for eksempel leveren og nyrene har også arbeid å gjøre. De er underlagt sympatiske/parasympatiske nerver/oppadgående aktiveringsbaner osv. Hvis man skal opprettholde en spent tilstand, kan man ikke oppnå det.

@yourcountry64: Polarnatten er vinteren, og isbjørnen går selvfølgelig i dvale i flere måneder om vinteren.

@sumail666 Energiregenerering. Jeg har sett et perspektiv: Søvn er å gå inn i universet (et enormt forbruk), mens våken arbeid bare akkumulerer energi for det.

@googollee: Omvendt, når hjernens kompleksitet øker, krever den nedetid for vedlikehold, og søvn utvikles. En bok: Hvorfor sove?

Multidimensjonal verden

Kan det være at vi lever i samme rom som fem-, seks- og... ellevedimensjonale vesener, og puster den samme luften som dem, men på grunn av våre begrensede observasjonsevner kan vi bare se oss selv?

De er eksistenser vi ikke kan forestille oss, akkurat som papirfigurer ikke kan forestille seg en tredimensjonal verden. Universet vi observerer i dag er allerede ufattelig stort, men hver gang en dimensjon legges til, tilsvarer det utallige flere universer...

Kan effekten av dimensjoner være kausalitetens effekt? (En antagelse) Hvordan manifesteres observasjonsevnen? To linjer i forskjellige retninger danner et plan, to plan i forskjellige retninger danner et rom, og to rom i forskjellige retninger danner et firedimensjonalt rom, og så videre. Ulike valg kan sees på som en overgang fra ett rom til et annet (som påvirker verden), og kan de høydimensjonale vesenene fortsatt være oss?

@asaaoiokaeri: Kan effekten av dimensjoner være kausalitetens effekt? (En antagelse) Hvordan manifesteres observasjonsevnen? To linjer i forskjellige retninger danner et plan, to plan i forskjellige retninger danner et rom, og to rom i forskjellige retninger danner et firedimensjonalt rom, og så videre. Ulike valg kan sees på som en overgang fra ett rom til et annet (som påvirker verden), og kan de høydimensjonale vesenene fortsatt være oss? (@philo2018: Mulig. Vi lever egentlig i andre dimensjoner, men på grunn av begrensningene i vår tenkning kan vi bare se oss selv i den tredimensjonale verden (projeksjon).) Wow, ordet projeksjon er så beskrivende! Spennende!!!!!!!!! Det er akkurat slik det er, fordi vi ikke kan observere det direkte, føler vi at livene våre er lineære.

@muzi_ii: Anbefaler den franske populærvitenskapelige dokumentaren "Dimensjoner: En matematisk vandring" Den er tilgjengelig på Bilibili med tospråklige undertekster.

Fødes mennesker med evnen til å gå?

Er gange en ferdighet mennesker lærer rent etter fødselen, eller er det en ferdighet som er skrevet i genene våre?

Mange dyr kan løpe fra fødselen av, hvorfor kan ikke mennesker gå ved fødselen, og hvorfor må vi lære det? Hvis man ikke spesifikt lærer en baby å gå, kan den da lære seg det selv? Hvis den vokser opp i et lukket rom og aldri har sett noen gå, vil den da vokse opp som funksjonshemmet eller plutselig lære å gå?

@gloriousgobid: Små barn kan ikke bare ikke gå når de blir født, de kan heller ikke sitte opp eller rulle over, fordi musklene, skjelettet og nervesystemet ikke er utviklet til det nivået. Barn går gjennom prosessene med å rulle over, sitte opp, krype, stå og gå uten støtte. Disse prosessene trenger de egentlig ikke å bli lært, de vil gjøre det selv når tiden er inne.

Om minner

Mennesker er sammensatt av minner, ikke av meninger. Du kan kanskje finne en person på jorden som er enig med deg i alt, men vedkommende kan ikke erstatte deg, og du kan ikke erstatte vedkommende, fordi dere begge har forskjellige minner.

Hvis du en dag skulle miste hukommelsen (irreversibelt), ville det ikke lenger være nødvendig å opprettholde tidligere følelser, for du ville ha fått et nytt liv, og ville være å regne som en annen person.

Dine minner utgjør deg. Hvis dine minner bare inneholder hat, er du hat. Hvis dine minner bare inneholder glede, er du glede. Hvis dine minner bare inneholder kjærlighet, er du kjærlighet selv.

@stoneyshow: Dette stemmer godt overens med Tyrion Lannisters teori om "hvem har den beste historien".

Om kjønn

Er transpersoner (MtF/FtM) ute av stand til å akseptere egen kropp (kjønnsorganer), eller er de ute av stand til å akseptere rekken av påvirkninger kjønn medfører, som samfunnets forventninger og lenker til ulike kjønn?

Hvis et samfunn fullstendig aksepterte alle kjønn, der alle kunne utvikle seg fritt etter egne interesser, jobber ble behandlet likt, og ingen kjønnsuttrykk ble diskriminert, ville det da fortsatt finnes transpersoner?

@tianna0026: Transpersoner er de som kognitivt sett mener at deres kjønn er forskjellig fra deres biologiske kjønn, og derfor ønsker å endre kjønn. Jeg tror man kan si at sosiale normer eller samfunnets innflytelse i en viss grad påvirker deres tanker, men det er ikke hovedårsaken. Hovedårsaken kommer fortsatt fra kroppen.

@h121040: Basert på min egen erfaring har jeg hatt tanker om å bli en futanari-jente, jeg ønsker å ha utseendet og stemmen til en jente, og også å ha begge kjønnsorganene. Tross alt har jeg opplevd stimulering fra den mannlige delen og er også veldig nysgjerrig på den kvinnelige stimuleringen. Kanskje jeg vokste opp i et mer åpent miljø, vennene mine er alle av den oppfatning at man skal være seg selv. Kort sagt, jeg vil ha en naturlig futanari, men siden jeg er mann nå, lar jeg det være.

Skallethet

Er skallethet et tema som bare har vært veldig populært de siste to årene, eller var det like populært (alltid) for ti år siden?

@asaaoiokaeri: For ti år siden var datateknologien ikke så utviklet, selv om de skallete som drev med dette, kunne de ikke spre det. Akkurat som forskjellene mellom nord og sør, har det bare blitt så populært de siste årene, men disse problemene har alltid eksistert. Er det først nå vi begynner å fokusere på disse problemene? Kanskje fordi transporten ikke var så utviklet før, var det få nordlendinger som studerte i sør, og tilsvarende få sørlendinger som studerte i nord, så det var ikke så mye gjenklang.

@SamuelsLilin: For at et tema skal vare lenge, må man se på dets aktualitet, tidsmessighet, samfunnstrender og fokuspunkt når det kom inn i søkelyset. Et søk på "magi" avslører at "Ba Wang Shampoo" er verdt å merke seg. Hvorfor det gradvis har blitt en trend, antas å være de siste årenes spøk om sene kvelder og overanstrengelse blant programmerere, som deretter utviklet seg til markedsbehov og et internett-begrep. Skallethetens genetiske dominans bidrar også til dens nåværende grunnleggende egenskaper. Det er fortsatt forskjeller mellom for 10 år siden og nå. (@philo2018: Kan det også tolkes slik at selv om skallethet alltid har eksistert, har trenden faktisk blitt verre de siste årene? På grunn av utviklingen av mobilinternett har nattelivet fått flere underholdningsmuligheter, og populariteten til 996-arbeidsmodellen har ført til en betydelig økning i antall mennesker som jobber sent sammenlignet med tidligere. I tillegg har økningen i antall programmerere, som er aktive på internett, gjort at problemene de møter (skallethet) lettere blir et internett-tema.) Jeg tror egentlig ikke at fysiologisk hårtap har blitt verre de siste årene. Jeg tror snarere at grupper nå kan kommunisere og finne gjenklang med hverandre. Deres stemmer og behov har skapt et marked og dannet forbindelser. Internett driver denne prosessen fremover og gir skallethet og tynnere hår flere betydninger. Samfunnets press og miljøfaktorer får folk til å observere om de selv eller de rundt dem virkelig opplever hårtap og skallethet på grunn av visse årsaker.

Hvorfor lever mennesker? (En pessimistisk forklaring)

Mennesker lever for å fordrive tiden.

Et velfungerende samfunn er et der folk, i tillegg til å jobbe for å unngå sult, også har tid til å utvikle hobbyer for å fordrive tiden; å forandre verden betyr enten å oppdage en ny måte å fordrive tiden på, eller å hjelpe mange mennesker med å fordrive tiden mer lykkelig; å utforske det ukjente er å ha spist seg mett og kjede seg, og å ville finne noe ingen har lekt med før for å fordrive tiden.

Å utvikle hobbyer handler om å gjøre tidsfordrivet mindre kjedelig; å være forelsket handler om å finne noen å fordrive tiden med; å få venner handler om å finne en gruppe mennesker å fordrive tiden med.

Å måle en persons verdi er å beregne hvor mange mennesker som har brukt hvor mye tid på personen selv eller det personen har skapt. Jo lengre totaltid, jo større kan man si at personens bidrag er. For eksempel de som åpnet nye felt for utallige fremtidige forskere, de som skrev klassiske verk som utallige fremtidige generasjoner leser og studerer, de som skapte YouTube og Twitter, de som laget iPhone osv.

Hvorfor virker alt i drømmer så utrolig ekte?

Objektene, scenene og settingene som dukker opp i drømmer, uansett hvor merkelige og absurde de er, vil du aldri tvile på logikken og rimeligheten når du er midt i det. Du tror fullt og fast på det, og opplever passivt at handlingen utspiller seg.

Jeg tror det kan skyldes at drøm og virkelighet har sine egne fullstendige verdensbilder. Alt som dukker opp i drømmen, samsvarer med det nye verdensbildet du har internalisert, og derfor føles alt logisk, rimelig og utrolig ekte.

Kognitiv bias

Hvorfor får skurker i TV-serier mange fans når de blir gode, mens helter lett blir foraktet hvis de blir onde? Men hvis man vurderer de faktiske dårlige handlingene, har skurkene gjort langt flere dårlige ting enn heltene. Er dette et eksempel på at mennesker blir forblindet av følelser?

@softlips1024: Det er en lignende situasjon i kapitalmarkedene: Hvis en aksje som man eier, har steget jevnt og plutselig faller litt, selv om man totalt sett fortsatt tjener penger, vil investoren angre. Hvis den derimot har falt jevnt og plutselig stiger litt, selv om man totalt sett fortsatt taper penger, vil investoren være veldig glad. Innen atferdsfinans kalles dette fenomenet mental regnskapsføring, som refererer til at folk irrasjonelt skiller mellom gevinster og tap. (@philo2018: Å, jeg husker det, tapsaversjon! Det er sannsynligvis det samme prinsippet.) Ja, folks risikovillighet er markant forskjellig når de står overfor gevinster og tap. For eksempel vil folk som har vunnet i kortspill eller mahjong føle at det er nok for i dag, mens de som har tapt alltid vil fortsette fordi de tror de kanskje kan hente inn tapet. Dette nye fagfeltet er ganske interessant, og det er fortsatt under utvikling, med mye debatt i akademia.

@EoyWVGbVYr1NXuP: Når det gjelder historiefortelling, føler jeg at skurker lettere vekker empati og utløser publikums narsissistiske frelserkompleks. Tilsvarende er (med samme kreative evne) det vanskeligere å forme gode karakterer; ofte er de gode karakterene ikke godt nok formet. Sosiologiske aspekter er en annen sak.

@Yvonne520: Minnes et annet utsagn. Gode mennesker må gjennom ni og åtti-en vanskeligheter for å bli Buddha, mens dårlige mennesker bare trenger å legge ned slakterkniven for å bli Buddha.

Hvorfor er menn upålitelige?

Som det sies: "Menns munn er en løgnaktig djevel." Er menn virkelig så upålitelige sammenlignet med kvinner? Hvis det er tilfellet, ville det da, fra et evolusjonært og genoverføringsperspektiv, være slik at menn måtte lyve for å maksimere sine interesser? Fordi kvinner er den reproduktive parten, trenger kvinner ikke å ha så avanserte ferdigheter på dette området?

Hvorfor liker noen å løpe maraton?

Hva tenker folk som liker å løpe maraton? Hvis det er for helsens skyld, er det helt unødvendig å løpe maraton spesifikt; det finnes mange enklere og mer uanstrengte treningsformer. Hvis det er for konkurranse og kappløp, er det forståelig. Bortsett fra gleden ved konkurranse, hva annet spesielt kan maraton gi (hovedsakelig følelsesmessig)?

@milachatu: Med promoteringen av maraton i store, mellomstore og små byer og fylker, har deltakelse i maraton blitt en trendy sport. Mediene snakker bare om trening og at "å holde ut er seier", men nevner sjelden at man umiddelbart bør stoppe hvis man føler seg uvel, ellers kan det føre til livstruende symptomer som rabdomyolyse. I denne prosessen får medier og byer innflytelse, og deltakerne fyller et tomrom i livet.

@yourcountry64: Akkurat som å spise sterkt krydret mat, kan vedvarende løping føre til endorfinavhengighet.

@godfatherincape: Det er egentlig bare dopaminets effekt, pluss litt mestringsfølelse, og resten er å nyte ensomheten.

@GuogySakura: Det er en god måte å utvide livets bredde og dybde på. For vanlige mennesker er det en ekstremt kompleks systemteknisk oppgave å øke fra 5 km til 42 km, og det kan også være dødelig.

@wu_xiaoshun: Får en følelse av mental overlegenhet. Som en pilegrimsferd, en indre rensing, har det å fullføre løpet en viktig betydning for en selv. Maraton kan bli folks åndelige tilflukt, en flukt fra virkeligheten.

Stort online samarbeidsprosjekt: La oss skrive en roman sammen

Hei 2020

Wed, 01 Jan 2020 20:53:13 GMT

Slutten på et år kan føles litt vemodig, mens starten på et nytt gir en følelse av håp og vitalitet. Derfor kaller jeg alltid mine årsoppsummeringer for «Hei XXXX». Dette er den andre bloggposten i den serien.

Mange mennesker føler et behov for å flykte fra noe i løpet av livet. Noen flykter fra foreldre eller familie, andre fra skolen, eller fra venner... Det jeg imidlertid hovedsakelig har gjort det siste året, er å flykte fra tiden.

Hva gjorde jeg i år?

Kort sagt: Ingenting.

Denne 'flukten fra tiden' kan i beste fall kalles en uvillighet til å følge strømmen, og i verste fall å være en 'dagdriver' eller en samfunnets fripassasjer. Jeg ønsket ikke å følge logikken om at 'man skal jobbe når man er ferdig med utdanningen'. Jeg trengte å føle at jeg hadde kontroll over mitt eget liv, og finne en annen mening med arbeidet enn bare å tjene penger. Ellers ville jeg bare blitt tvunget fremover av tidens strøm, noe som ville slukket min lidenskap for livet.

Dette året flyttet jeg til Hangzhou og begynte et ekte aleneboerliv. Jeg fikk lange perioder med uforstyrret tid for meg selv, og muligheten til å konfrontere mitt indre.

I løpet av denne tiden var jeg heldig nok til å finne en fjernbasert deltidsjobb. Selv om det fortsatt ikke strakk til for å dekke utgiftene (hovedsakelig fordi arbeidsviljen min ikke var særlig sterk), ble dette likevel en beroligende trygghet for meg. Det gjorde at jeg kunne leve bekymringsløst, selv uten fast inntekt. (De som virkelig hindret meg fra å sulte, var Alipay og Jingdong Jintiao, haha.)

Dagene alene føltes som et pensjonistliv, der alt gikk veldig sakte. Hver dag brukte jeg flere timer på å dagdrømme, leste bøker, skrev, tegnet, gikk turer, snakket med meg selv på Twitter, brukte mye tid på å reflektere over mitt tidligere liv, møtte venner av og til, og avtalte å ta bilder med fremmede. Jeg følte også årstidenes skifte, fra kulde til varme, og daglige forandringer i vær og vind.

I prosessen med selvransakelse kom jeg frem til en svært viktig konklusjon: Jeg hadde alltid trodd jeg manglet kjærlighet, og lenge følte jeg meg uverdig til å bli elsket. Men det stemte ikke. At jeg har vokst opp så bra, så optimistisk, selvsikker og full av glede, må skyldes at jeg er blitt næret av kjærlighet. Jeg har mottatt kjærlighet fra familie, venner, medstudenter, lærere, og til og med mange fremmede. Selv om jeg ikke har møtt så mange mennesker, har de jeg har møtt alltid vært vennlige og gode. Jeg føler meg utrolig heldig, og er evig takknemlig for alt dette.

Jeg føler meg full av styrke, slik Twitter-vennen @wjianjvn skrev i en tweet: Livets viktigste oppgave er å sentrere og integrere tidligere livserfaringer, finne bevis på kjærlighet fra foreldre og familie i disse erfaringene, og føle takknemlighet for andres omsorg og hjelp. En slik opplevelse kan bringe deg tilbake til et liv i tilknytning og kjærlighet, gi deg tilbake selvtillit og trygghet, og deretter la deg fryktløst utforske livets mening og usikkerhet.

Jeg tror jeg er klar for å gå videre til neste fase.

Hva vil jeg gjøre?

Det siste året har jeg stadig spurt meg selv: Hva er det jeg egentlig vil, hva er det jeg virkelig ønsker å gjøre? I flere måneder var svaret mitt: Jeg vil ikke jobbe (haha).

Mitt ultimate mål er å ikke jobbe, deretter frilansing, deretter fjernarbeid, og sist, men ikke minst, en 9-til-5-jobb. Jeg håper at jeg en dag kan forsørge meg selv ved å drive med det som ikke regnes som 'ordentlig arbeid'.

Faktisk har jeg også holdt fast ved én ting dette året: å publisere 'kalde fakta' hver dag. Bortsett fra denne måneden, hvor jeg har vært litt sløv og kun publisert annenhver dag, har jeg tidligere oppdatert daglig uten avbrudd, og har nå samlet over 300 innlegg. Andre kontoer for 'kalde fakta' trenger bidrag for å opprettholde daglige oppdateringer, men jeg klarer det alene, fordi nysgjerrigheten for alt mellom himmel og jord er en del av min hverdag.

Det jeg ønsker å gjøre, er å fortsette å oppleve og lære alle slags nyttige og unyttige kunnskaper og ferdigheter. På denne måten vil jeg opprettholde en uendelig nysgjerrighet, lære mer om verden jeg lever i, og lære å elske flere mennesker og flere ting. Dette er også betydningen av navnet Philo. Om jeg i tillegg kan bringe glede og energi til andre, ville det vært min største lykke.

Jeg ønsker også å hjelpe andre, få flere til å forelske seg i lesing, og oppleve gleden ved å søke kunnskap. Jeg vil vekke folks nysgjerrighet for det ukjente, hjelpe dem med å finne det de elsker, og tenne lidenskapen for livet i dem. Jeg vil at de skal vite at det finnes så utrolig mange interessante ting i denne verden.

Hva kan jeg gjøre?

Jeg er helt klar over at jeg ikke vil være en 'skrue i maskineriet'. Jeg trenger å finne glede og mening i arbeidet mitt, og jeg ønsker å bli en innholdsskaper.

Et mål som er for vagt, er meningsløst. På dette stadiet er et realistisk mål for meg å bli en bredt anlagt video-vlogger innen populærvitenskap, der jeg bruker animasjon for å formidle kunnskap innen humaniora, samfunnsvitenskap, naturvitenskap og alt annet. Dette stemmer overens med min interesse for å popularisere kunnskap, samtidig som det lar meg utnytte min uendelige nysgjerrighet og brede kunnskapsbase. Jeg kan fortsatt gjøre det jeg liker best, og det er den frilans-tilværelsen jeg lengter etter. Jeg tror en slik jobb passer meg perfekt.

Som en som lider av alvorlig prokrastinering, er jeg usikker på når jeg vil ha et offisielt produkt å vise frem. Tross alt ønsker jeg å skape innhold av svært høy kvalitet, som kan måle seg med de beste YouTuberne. For øyeblikket er jeg fortsatt i fasen med å fylle ut detaljene i planen, men hovedretningen er allerede fastsatt. Jeg har kommet meg gjennom den forvirrende fasen, og tror fremtiden er lys.

En annen stor gevinst dette året er at lesing har gått fra å være en vanlig tidsfordriv til å bli min virkelige lidenskap.

Jeg leste totalt 65 bøker dette året, hovedsakelig innen samfunnsvitenskap. Jeg håper å fortsette det gode arbeidet og utforske flere ulike fagfelt i tiden fremover.

Disse ordene, som jeg sa til meg selv i fjor, gjentar jeg for meg selv i år.

Goodbye 2019, Hello 2020. I det nye året håper jeg også å fortsette å leve på min egen måte (det klarte jeg i fjor, faktisk!).

{% centerquote %} Fest ikke ditt hjerte til ting som er flyktige: For etter at kalifens stamme er utryddet, vil Tigris fortsatt strømme gjennom Bagdad. Er du rik, vær da gavmild som daddelpalmen; har du intet å gi, vær da fri som sypressen. – Walden {% endcenterquote %}

Relatert lesning: Hello 2019

Etter fem års utsettelse har jeg endelig lest ferdig «Procrastination: Why You Do It, What to Do About It Now»

Sat, 14 Sep 2019 00:25:20 GMT

En bok jeg kjøpte for nesten fem år siden, og som jeg har utsatt å lese ferdig – nå har jeg endelig lest den fra perm til perm!

For å gjøre det lettere å lese og forstå, er mye av det som følger en oppsummering av bokens innhold, og jeg har stort sett formulert overskriftene på nytt. Boken er ganske omfattende og full av eksempler. Her har jeg kun trukket ut den mest verdifulle og essensielle informasjonen for å gi en klarere oversikt, noe som også kan være nyttig for dem som ikke ønsker å lese hele boken.

Utsettelsens onde sirkel

En utsettelsessyklus alle som utsetter ting vil kjenne seg igjen i: (Så sant!)

1. «Denne gangen skal jeg starte tidlig» Når du akkurat har fått en ny oppgave, er du alltid full av selvtillit og overbevist om at denne gangen skal du klare å gjøre den på en ryddig og organisert måte.

2. «Jeg må starte med en gang» Den optimale starttiden har passert, presset øker, men fristen er fortsatt langt unna, så du er fortsatt optimistisk.

3. «Hva om jeg ikke starter?» En stund har gått, og du har fortsatt ikke kommet i gang. Nå begynner tankene å krangle:

a. «Jeg burde ha startet tidligere» Du oppdager at du har kastet bort for mye tid, og fylles av anger og selvbebreidelse. b. «Jeg kan gjøre alt, bortsett fra dette ...» På dette stadiet er du villig til å gjøre alt annet – som å rydde rommet – bortsett fra det du faktisk burde gjøre. Du holder deg travel, og gir deg selv en illusjon av at du faktisk jobber seriøst med oppgaven. c. «Jeg kan ikke nyte noe» Du prøver å distrahere deg med hyggelige aktiviteter, som å se film eller være sosial, men denne korte gleden blir raskt erstattet av skyldfølelse og bekymring. d. «Jeg håper ingen oppdager det» Mye tid har gått uten fremgang, og du begynner å føle skam. Du later som du er opptatt for å unngå at andre oppdager hvor dårlig det står til.

4. «Det er fortsatt tid» Like før fristen løper ut, prøver du fortsatt å være optimistisk og håper på et mirakel eller en utsettelse.

5. «Det er noe galt med meg» Mirakelet uteblir, og du fortviler. Du tenker at du kanskje mangler noe andre har – selvdisiplin, mot, intelligens eller flaks.

6. «Det siste valget: Gjør det eller ikke? Kjemp eller flykt?»

Alternativ én: Ikke gjør det a. «Jeg orker ikke mer» Det er umulig å fullføre oppgaven på den korte tiden som er igjen, og samtidig bærer du på en enorm smerte og lidelse. Derfor flykter du. b. «Ikke bry deg» Det blir uansett ikke bra på så kort tid, så å gjøre det er bare bortkastet. Like greit å la det være.

Alternativ to: Gjør det a. «Jeg kan ikke sitte og vente lenger» Å sitte og vente på undergangen er for smertefullt. Bedre å gjøre noe. b. «Det er ikke så ille, hvorfor startet jeg ikke før?» Når du først kommer i gang, oppdager du at den tidligere utsettelsen og smerten var helt unødvendig. c. «Bare få det gjort» En kamp mot klokken, der målet kun er å få det gjort.

7. «Jeg skal aldri utsette noe igjen» Uansett om oppgaven ble fullført eller ikke, etter å ha gjennomgått denne prøvelsen, bestemmer du deg igjen: Neste gang skal jeg ikke havne i denne onde sirkelen. Helt til neste oppgave dukker opp...

Hvorfor utsetter du ting?

1. Hvorfor utsette: Frykt for å mislykkes

«De frykter å bli dømt av andre eller av seg selv, frykter at deres mangler skal bli avslørt, og frykter å ikke prestere godt nok selv etter å ha gjort sitt ytterste.»

«De ser på prestasjon som den eneste målestokken for en persons evner; god prestasjon betyr høy kompetanse og høyere selvfølelse, mens dårlig prestasjon beviser manglende evner.»

Utsettere tror: Selvfølelse = Evne = Prestasjon

Utsettelse bryter den andre likheten ovenfor. Uansett prestasjon kan de trøste seg med at dårlig resultat skyldes utsettelse, ikke manglende evner.

«Noen foretrekker å tåle de smertefulle konsekvensene av utsettelse fremfor å tåle ydmykelsen ved å ikke lykkes etter å ha anstrengt seg.»

Løsning: Hvordan se på nederlag Generelt er det to hovedinnstillinger folk har når de møter nederlag: et fastlåst tankesett og et veksttankesett.

Et fastlåst tankesett innebærer at evner og intelligens er medfødte. Alle utfordringer handler om å bevise hvor dyktig du er. Utsettelse blir da en form for selvbeskyttelse, som kan forhindre nettopp dette beviset – altså å slippe å bevise at man ikke er god nok.

Et veksttankesett derimot, betyr at evner ikke er statiske, men kan endres og utvikles. Man kan bli flinkere gjennom innsats. Du trenger ikke å være god i noe med en gang; faktisk kan det være mer interessant å gjøre noe du ikke er flink til, fordi du kan lære og utvikle deg. Prestasjonene dine gjenspeiler ikke din personlige verdi; du bør heller fokusere på hva du har lært. Suksess eller fiasko avgjør ikke hvor dyktig en person er; fiasko er en grunn til å doble innsatsen, ikke en grunn til å trekke seg tilbake, gi opp eller utsette.

Det er veksttankesettet som bør fremmes her.

Som Dweck sier: «Handler suksess om å lære og utvikle seg, eller om å bevise at du er smart?»

2. Hvorfor utsette: Perfeksjonister

Utsettere har ofte disse perfeksjonistiske tankesettene:

a. «For høye, urealistiske forventninger til seg selv» De setter ofte urealistisk høye standarder for seg selv.

b. «Kan ikke tåle middelmådighet» De tåler ikke middelmådighet og ønsker at alt de gjør skal være fremragende. Utsettelse kan bidra til at en ordinær prestasjon tilskrives tidsmangel, i stedet for manglende evner.

c. «Tror at fremragende resultater ikke krever innsats» Perfeksjonister tror at for en virkelig dyktig person bør selv de vanskeligste ting være enkle. Hvis de ikke klarer det med en gang, stopper all innsats umiddelbart.

d. «Nekter å be om hjelp» De anser enhver forespørsel om hjelp som et tegn på svakhet. Selv om hjelp ville øke effektiviteten, velger de å gjøre alt selv, helt til byrden blir for tung.

e. «0 eller 100» Så lenge prosjektet ikke er ferdig, er det for dem som om ingenting er gjort. Å gi opp før målstreken virker derfor helt naturlig.

For de fleste perfeksjonister handler prestasjon om langt mer enn bare å nå mål eller være dyktig. I mange familier ser det ut til at å prestere utmerket er den mest pålitelige måten å oppnå anerkjennelse og kjærlighet på. Verdien av prestasjon står over alt annet, mens andre, mindre imponerende resultater er uinteressante og verdiløse.

For en annen type perfeksjonister, som alltid har blitt kritisert og undervurdert og aldri har opplevd ros, er det å prestere perfekt deres eneste håp om å vinne respekt.

Løsning: Du trenger ikke strebe etter perfeksjon i alt

Du bør endre tankesettet ditt; det er ingen grunn til å strebe etter perfeksjon i alt. Tillat deg selv å gjøre feil, og ikke forstørr små feil uendelig. Å gjøre feil er helt normalt, og alt er ikke så ille som det virker.

Forvandle det fastlåste tankesettet ditt til et veksttankesett, og se på ufullkommenheter med et nytt blikk. Dette er ikke et dødelig slag, men den beste drivkraften for selvutvikling og læring.

3. Hvorfor utsette: Frykt for suksess

De frykter at suksess krever for mye innsats, langt utover det de kan mestre. De tror de ikke kan leve opp til slike krav, og velger derfor å utsette for å unnslippe.

De frykter å bli utsatt for rampelyset etter suksess, hvor folks forventninger vil øke. For å møte slike forventninger må de presse seg selv, bli arbeidsnarkomane, og dermed miste kontrollen over livet sitt, for eksempel ved å mangle tid med familie og venner. Ved å utsette reduserer de sjansen for suksess, slik at de unngår oppmerksomhet og får mer frihet.

De frykter at suksess vil såre andre, da konkurranse er uunngåelig. (Folk er faktisk ikke så lett å såre.)

Løsning: Ingen grunn til bekymring

Suksess oppnås ikke over natten, men krever jordnære, stegvise handlinger. Når du har klarere mål og forstår at det ikke er uoppnåelig å fullføre dem, vil du heller ikke frykte suksess lenger.

Å oppnå suksess og å miste kontrollen over livet er ikke enten-eller. Familie og venner vil forstå deg og glede seg over din utvikling og fremgang. Mange bekymringer er bare subjektive antagelser og vil ofte ikke skje i virkeligheten.

4. Hvorfor utsette: Motstand mot regler og kamp om kontroll

Utsettelse blir ofte en persons uavhengighetserklæring. Man prøver å fortelle folk gjennom utsettelse: «Jeg er en autonom person. Jeg handler etter egne valg. Jeg har ingen plikt til å gjøre ting etter dine regler eller krav.»

De bruker utsettelse for å unnslippe kontroll, motsette seg autoritet og kjempe mot regler de må følge. De ønsker å leve etter egne ideer og opprettholde uavhengighet. De bruker graden av manglende samarbeid for å styrke selvfølelsen sin; jo mer de utsetter, jo mer uavhengige og ukontrollerte føler de seg, og jo sterkere blir selvfølelsen.

Ubevisst ser de verden som en slagmark, og alle som potensielle motstandere med et ønske om å kontrollere. De kan ha blitt strengt disiplinert fra barndommen, deres personlige vaner overdrevent inngripende, andres sterke nysgjerrighet fikk dem til å føle seg krenket, konstant kritikk fikk dem til å miste selvtilliten, og for mange begrensninger undertrykte deres spontanitet og kreativitet.

De tror at samarbeid betyr overgivelse, som om samarbeid er et kompromiss tvunget frem mot deres vilje. Å hindre den andre parten blir viktigere enn å få det man selv ønsker, og dette blir hovedfokuset, til det overgår alle andre hensyn.

Utsettelse brukes også for å avslå en forespørsel.

Noen søker spenning ved å jobbe under press like før fristen.

Løsning: Ikke alle regler trenger å motarbeides

Når du føler en trang til å motsette deg noe, kan du reflektere over om en slik reaksjon er nødvendig. Noen ganger er motstanden din berettiget; det er faktisk noen som ønsker å begrense eller kontrollere deg. Men ofte stammer motstanden din fra din egen frykt, noe som betyr at ingen faktisk prøver å kontrollere deg i det øyeblikket.

En forespørsel betyr ikke nødvendigvis kontroll, en regel er ikke nødvendigvis et uunngåelig fengsel, og å samarbeide med andre kan også være en gledelig opplevelse.

5. Hvorfor utsette: Regulere nærhet i mellommenneskelige forhold

a. Frykt for fremmedgjøring De er avhengige av andre, klarer ikke å gjøre ting uavhengig, og ønsker alltid å ha en veileder foran seg. De bruker utsettelse for å øke nærhet, i håp om at noen vil redde dem i siste liten, og for å ha en grunn til å be om hjelp.

b. Frykt for nærhet De bruker utsettelse som en avvisning for å unngå for stor nærhet til andre, for å opprettholde avstand og grenser. Også for å unngå at andre tar æren eller utnytter dem.

Løsning:

Utsettelse kan kanskje midlertidig justere nærheten i relasjoner til andre, men det løser ikke problemet fundamentalt. Utsettelse vil bare frata deg muligheten til personlig vekst.

Når man møter problemer og konflikter i mellommenneskelige forhold, bør man våge å møte dem og kommunisere mer. Det er mulig og svært viktig å opprettholde et godt forhold, samtidig som man bevarer en balanse mellom avhengighet og uavhengighet.

6. Hvorfor utsette: Problemer med tidsforståelse

a. Konflikt mellom objektiv og subjektiv tid De klarer ikke å forene subjektiv og objektiv tid på en god måte, har en svak tidsfølelse og opplever fremtiden som uendelig fjern, og lever kun i nuet. Forskjeller i tidsforståelse mellom mennesker kan også lett føre til konflikter. Å fokusere for mye på nåtiden og undervurdere fremtiden påvirker etableringen og gjennomføringen av langsiktige planer.

Ikke lev i subjektiv tid; lær å akseptere objektiv tid og lev i harmoni med den.

b. Kjempe mot tiden, nekte å vokse opp, nekte å bli gammel

Livet presser deg fremover: utdanning, jobb, ekteskap, barn, pensjonisttilværelse. Du ønsker å gjenvinne kontroll og initiativ over tiden gjennom utsettelse. Du vil ikke innrømme at du har blitt voksen, vil ikke innrømme at du blir eldre; det virker som om du kan utsette døden ved å fortsette å utsette.

Løsning: Aksepter virkeligheten

Men du vil til syvende og sist vokse opp, tiden går alltid, og døden er uunngåelig. Du må lære å akseptere denne brutale sannheten.

7. Hvorfor utsette: Vaner blir til natur

Har du brent deg, skyr du ilden. Kanskje manglet du oppmuntring som barn, eller opplevde traumer. Etter gjentatte opplevelser blir de tilsvarende nevrale banene i hjernen forsterket. Senere, når du møter lignende situasjoner, blir frykten din ubevisst trigget, og du begynner å bruke utsettelse for å unngå det.

Løsning: Etabler og forsterk nye nevrale baner

Hjernen er plastisk; du må identifisere kilden til ubehaget ditt, møte det, og etablere og forsterke nye nevrale baner.

8. Hvorfor utsette: Patologisk nivå

Eksekutiv dysfunksjon, Attention Deficit Disorder (ADD/ADHD), depresjon, angst, søvnproblemer osv.

Løsning:

Har du en sykdom, få den behandlet.

Søvnproblemer: Du må erkjenne om du er en morgenfugl eller et nattdyr. Noen er mest effektive om morgenen, andre om kvelden. Du bør følge kroppens mønster, etablere en fornuftig plan og oppnå mer med mindre innsats.

Hvordan overvinne utsettelse?

Nøkkelen til å overvinne utsettelse er å identifisere hva som er roten til din utsettelse, og møte den. De grunnleggende tilnærmingene er alle nevnt ovenfor.

De konkrete løsningene handler i bunn og grunn om tids- og energistyring, velkjente emner: (Den siste halvdelen av boken handler om dette, med mye fyllstoff.)

Ikke sett for høye mål
Del store prosjekter inn i mindre, gjennomførbare deler
Utnytt ledig tid/små tidsluker
Oppretthold selvtilliten
Ikke streb etter perfeksjon i alt
Lær å si nei
Deleger uvesentlige oppgaver til andre
Belønn deg selv på en fornuftig måte
Endre arbeidsmiljøet
Tren mer
Få nok søvn
Forbli glad

Jeg ønsker dere alle lykke til med å overvinne utsettelsesproblemet!

Slutt å hylle lærerprofesjonen

Tue, 10 Sep 2019 20:53:13 GMT

På Lærernes dag, når nesten hele Kina er travelt opptatt med å gi gaver til og lovprise lærere, ber jeg om tillatelse til å komme med en motstemme.

For å si noe politisk ukorrekt: Læreryrket er bare et yrke som alle andre. Man får betalt for jobben man gjør, så hvorfor skal det spesifikt kreve ekstra respekt?

Jeg har møtt gode lærere som er flinke til å undervise, og jeg har møtt dårlige lærere. Men jeg har aldri møtt en lærer som har hatt så stor innvirkning at de har endret livet mitt. Å undervise er lærerens plikt. Å være en god foreleser kan kalles dedikasjon, men det finnes dedikerte mennesker i alle yrker. Hvorfor er lærere spesielt verdt å takke?

I dag er terskelen for å komme inn på lærerutdanningen veldig lav. Jeg har sett klassekamerater fra naboklassen som jukset på lekser, skulket timer ofte, og ikke engang kunne snakke skikkelig. Jeg tør ikke tenke på at de en dag skulle bli lærere. I de fleste tilfeller møter lærere umodne elever. Moderne lærere driver i bunn og grunn ikke med dannelse lenger; det holder å kunne undervise. Ikke bare det, mange lærere klarer ikke engang å undervise godt, og en dårlig lærer kan til og med ødelegge et barns liv.

Uansett hvor mye lærere understreker det motsatte, er favorisering uunngåelig. Blant mange elever er det i hovedsak de flinke og de dårlige elevene som får mest oppmerksomhet fra læreren, og dette er et fruktbart grunnlag for korrupsjon. Foreldre som sender gaver til lærere, stapper penger i konvolutter, eller ansetter lærere som privatlærere, er det altfor mange av. Jeg har til og med hørt om lærere på noen skoler som åpenlyst tar imot pengegaver fra foreldre og fordeler oppmerksomheten til elevene basert på størrelsen på pengegaven. Det er sjokkerende.

Hvilke andre problemer fører denne ukritiske hyllingen og idealiseringen av lærere til? Den kan føre til at umodne barn/deres foreldre overdriver tilliten til en fremmed. Læreren blir i deres øyne en mer hellig figur enn foreldrene. Foreldres ord kan ignoreres, men lærerens ord vil alltid bli lyttet til. Men hvem har egentlig undersøkt hvor mange pedofile som skjuler seg blant lærere? Hvor mange tragiske historier, som den om Fang Siqi, finner sted hver dag i et Kina som mangler seksualundervisning?

I sjette klasse, da en av lærerne våre dro i fødselspermisjon, kom en mannlig vikar fra en annen provins for å undervise. Han brukte ikke bare å rope "Hvis du hadde vært hos oss, hadde jeg sparket deg!" til rampete elever, men likte også å stryke småjenter over hånden mens han forklarte oppgaver. Jeg husker ikke om jeg ble tatt på (jeg var ikke den mest bortskjemte), men på den tiden forsto ingen av oss noe, vi bare spøkte om det privat. Vi anså det ikke som alvorlig og koblet det absolutt ikke til seksuell trakassering. Nå når jeg tenker på det, føler jeg meg ganske kvalm.

Ikke bare mindreårige, men også voksne studenter kan oppleve at lærere utnytter sin posisjon til seksuelle overgrep, presser studenter med karakterer/vitnemål, eller tvinger studenter til å jobbe gratis for dem. Men denne typen ukontrollert makt er ikke unik for lærere. Misbruk av makt for personlig vinning er et problem som finnes nesten overalt hvor det er makt i Kina, det er en nasjonal sykdom.

Du kan rose og takke en spesifikk person som har hjulpet deg, men denne ukritiske idealiseringen og hyllingen av et yrke er virkelig unødvendig.

Ja, det kan finnes enkeltpersoner som gjør store bidrag (å kalle dem "store individer" er kanskje ikke helt passende, det er ikke bra å skape guder), men det bør ikke finnes "store yrker".

Mine tanker om sensuren av «Devotion»

Tue, 26 Feb 2019 20:53:13 GMT

Merk: Jeg ber om en saklig diskusjon. Red Candle-teamet har allerede beklaget hendelsen, og nå vil jeg forsøke å drøfte selve saken og dele noen tanker.

Først, hva skjedde?

«Devotion» er det nyeste spillet fra det taiwanske teamet Red Candle. Bare to dager etter lanseringen ble det avslørt at et segl i spillet angivelig fornærmet en nasjonal leder. Teamet beklaget umiddelbart og byttet ut elementet. Men i løpet av kort tid eskalerte debatten, og fra et enkelt segl ble det spekulert i at hele spillet var fornærmende mot Kina, noe som utløste en omfattende boikott. Mange som hadde kjøpt spillet, strømmet til Steam for å få tilbake pengene og bombardere spillet med dårlige anmeldelser. Til slutt ble spillet sensurert på hele det kinesiske internettet i løpet av én dag, og Steam fjernet også spillet fra den kinesiske regionen.

Har Red Candle-teamet noe ansvar for denne striden?

De har absolutt et ansvar, for hadde det ikke vært for den grafikken, ville ingenting av dette skjedd.

Har Red Candle-teamet gjort noe galt?

Jeg mener de ikke har gjort noe galt. Å gjøre narr av en nasjonal leder er tillatt i ethvert demokratisk land, og folk spøker med det daglig; det er for lengst blitt en vane. Den som la til dette elementet, tenkte neppe over konsekvensene. Hadde dette skjedd for fem år siden, i et annet politisk klima, ville folk sannsynligvis bare ha ledd og syntes det var morsomt, uten å ta det alvorlig. Selv i dag finnes det et vell av spøkefulle memer, artikler og kommentarer på nettet. Våre «røde linjer» strammes stadig inn, og Red Candle hadde ingen plikt til å vite nøyaktig hvor grensen gikk. Det vi bør reflektere over, er systemproblemet, ikke å umiddelbart rette pekefingeren mot utviklerne.

Hva betyr «å snike inn private agendaer»?

Jeg hørte dette uttrykket først i forbindelse med oversettelse av litteratur. Det handlet om at oversettere bevisst la til egne tolkninger når de oversatte andres verk, noen ganger til og med forvrengte originalens mening. Men hele «Devotion» er jo et originalverk fra Red Candle-teamet, fullt av deres eget tankegods. Hvordan kan man da snakke om å «snekre inn egne ideer»?

Er det fornærmende mot Kina?

På det meste dukket det opp et påskeegg med et segl i spillet. Påstanden om at det er fornærmende mot Kina, er ren fantasi, og utviklerne har allerede forklart seg og beklaget. Når man vil anklage, er det aldri vanskelig å finne en grunn. Lignende scener har også utspilt seg under kulturrevolusjonen; ja, det var en litterær inkvisisjon.

De som spekulerte i at spillet var fornærmende mot Kina, hevdet følgende: Du Meixin = Et hjerte som vender mot USA Lu Gongming = Lu-borger (en skjult hentydning til fastlandskinesisk borger) Lu Xinshe = Fastlandshjerte er en kult Tallet 89 antyder en kjent hendelse Tallet 49, som i 1949 Datoen 1987/10/1–1987/10/7 antyder nasjonaldagen

Faktisk spekulerte mange nettbrukere også i følgende: Du Meixin = dmx = stor stjerne Meixin = den taiwanske uttalen av «overtro» Lu Gongming = den taiwanske uttalen av «lys vei» Lu Xinshe = Uttrykk som X-hjerte-forening, X-hjerte-samfunn, X-hjerte-kult er svært vanlige i Taiwan Tosifrede tall som 89 og 49 refererer i Taiwan vanligvis til ROC-år (Republikken Kinas kalender), ikke den gregorianske kalenderen. Fordi ritualet varer i sju dager, og 7. oktober 1987 var midt-høstfestivalen det året, hvor det også var en penumbral måneformørkelse. At familien ikke kunne samles på midt-høstfestivalen, og at familien var splittet, er en antydning i spillet. Samtidig indikerer måneformørkelser i religiøs kultur tradisjonelt stor ulykke, hvor demoner og monstre kommer frem. Å velge denne dagen som den siste for ritualet bidro også til spillets skrekkatmosfære.

Derfor er de såkalte «fornærmende mot Kina»-påstandene utelukkende et resultat av overdreven spekulasjon.

Er det å gjøre narr av nasjonale ledere det samme som å gjøre narr av hele landet?

Nei, det gjør det ikke. Folk skjeller ut Trump daglig; utlendinger gjør narr av amerikanere, og amerikanere gjør narr av seg selv. Og amerikanerne ville aldri trodd at dette var en kritikk av hele USA. En enkeltperson skal ikke være et symbol på en nasjon; dette er også et fenomen som man i moderne demokratier streber etter å unngå. Likevel, i denne striden, så jeg en betydelig andel mennesker som, med en slik holdning, gikk fullstendig amok etter å ha blitt trigget.

Ytringsklimaet strammes inn, men ingen hadde vel forutsett at forholdene skulle bli så ille. Tre dager etter lansering strømmet positive anmeldelser inn. Så lekket noen ut informasjon om seglet. Deretter begynte en haug med folk å se allegorier overalt, følte seg fornærmet, og eskalerte dette til et nasjonalt nivå, der spillet ble stemplet som en fornærmelse mot Kina. Øyeblikkelig startet en storstilt «boikottbevegelse»: folk postet forbannelser, spammet kommentarer under relevante videoer for å kreve fjerning, strømmet til Steam for å få tilbake pengene og gi dårlige anmeldelser. Til slutt ble spillet sensurert på hele det kinesiske internettet i løpet av en halv dag.

Eller kanskje er ikke forholdene så ille, men snarere har nivået av selvsensur under tungt press nådd et så ekstremt punkt.

Skal kunst egentlig blandes med politikk?

Det er alltid noen som hevder at spill/litteratur/film/musikk osv. skal være «rent» og ikke blandes med politikk. Beklager, men kunst har aldri vært fri for politikk. Svært mange fremragende kunstverk er uløselig knyttet til politisk innhold. Kunsten bør i utgangspunktet ha den største friheten til å uttrykke seg fullt ut, inkludert frigjøring av menneskelighet og politisk kritikk. På den ene siden sier man at kunst ikke kan diskutere politikk, på den andre siden blander politikken seg vilkårlig inn i kunsten (sensur av TV-serier, bøker, spill osv.). Dette er i seg selv en selvmotsigende oppførsel. Kunst kan, og bør, diskutere politikk. Kunstens kritiske metoder kan trenge dypere inn i folks hjerter enn vanlig moralisering. Kunsten bør forsøke å bruke sin egen kraft til å bryte ned begrensningene som er pålagt den.

Andre tanker

Diskusjonsforumet for «Devotion» på Steam hadde nettopp vært gjennom to dager med spamming og tusenvis av rabiate innlegg, og begynte nå å roe seg ned. Det var også tydelig fra titlene at de fleste nye innlegg nå var rasjonelle diskusjoner. Folk begynte å reflektere over de bakenforliggende årsakene, og nettbrukere fra begge sider av stredet begynte å diskutere forskjellene i deres politiske synspunkter og så videre. Mange taiwanske borgere uttalte derimot at de ikke ser på det å spøke med ledere som en alvorlig sak. For eksempel er det at nettbrukere eller medier skjeller ut Tsai Ing-wen nesten hverdagskost; de er for lengst vant til det. De synes snarere det er litt komisk å se fastlandskinesere lage et slikt oppstyr over en liten sak.

Dessuten, hvis du ikke liker et spill, kan du personlig be om refusjon og gi det en dårlig anmeldelse; det er ikke noe problem med det. Men du kan ikke tvinge alle til å følge dine personlige preferanser og forby andre å spille. Er dette fenomenet med en samlet, vanvittig boikott og spamming normalt, eller er det gått for langt? Hvis det ikke er normalt, hva er det da som har gått galt med galskapen bak det?

Å reflektere over systemet og utdanningen er det vi burde gjøre mer av.

Du sier at politikk er fjernt for deg, og at du ikke liker politikk, så du vil ikke se på det. Men i virkeligheten er politikk uløselig knyttet til livet ditt. Du oppdager at en TV-serie du så på plutselig blir fjernet, du oppdager at din favoritt-danmei-roman er forbudt, du oppdager at et Weibo-innlegg du nettopp publiserte er slettet, du oppdager at en blogger du har fulgt lenge plutselig er borte, du søker etter informasjon og ser «vises ikke i henhold til relevante lover og forskrifter», du oppdager at din heroiske handling kan føre til fengselsstraff, du oppdager at melkepulveret du kjøpte til barnet ditt inneholder melamin, du oppdager at barnehagen barnet ditt går i har «tre farger», du oppdager at vaksinen du nettopp tok er utgått, du oppdager at foreldrene dine har kjøpt en stor mengde helseprodukter fra Quanjian, du oppdager at du er fanget i et finansbedrageri uten mulighet til å klage, når du vil levere en klage, oppdager du at du er svartelistet og nektet å reise med høyhastighetstog, du oppdager at verden du ser er et kaos, men slår på TV-en og finner bare fred og harmoni, overalt lovprising… Politikk er faktisk alt fra maten du spiser til klærne du går med, boligen din og transporten din; du kan ikke unnslippe politikk. Politikk er ikke bare regjeringen, men også rettsstaten, tilsynssystemet og alle innbyggerne. Du bør også innse at den politiske utdanningen vi mottar i skolen, er mangelfull, ja, til og med forvrengt. De kjedelige avsnittene vi ble pålagt å pugge, fortjener ikke å kalles politikk. Målet med dette avsnittet er å få folk til å ikke se på politikk som en demon. Politikk er svært nært deg, og det folk kan gjøre, er å lære å overvåke og utøve sine borgerrettigheter. For de som blir ledere i ulike bransjer i fremtiden, kan være dine klassekamerater. Måten å forbedre miljøet på, er ikke bare å overvåke andre, men også å begrense seg selv.

Dette er bare noen av mine umodne tanker. Har du noe å tilføye, er du velkommen til å kommentere rasjonelt, enten du er enig eller uenig.

Etterord: Jeg forsøkte å legge ut et skjermbilde av teksten på WeChat Moments fire ganger, men det lot seg ikke publisere. Selv etter å ha sensurert ordene «Devotion», var resultatet det samme, så jeg ga rett og slett opp. Det er mye mer forfriskende å bare legge ut en direkte lenke til bloggen.

Anbefalt lesning: 《還願》爭議的兩重模糊：遊戲表達的意義與「被侮辱」主體 (Leserinnlegg fra «The Initium», krever VPN for å lese)

Hei 2019

Tue, 01 Jan 2019 20:53:13 GMT

På Weibo kom jeg over noen som hadde skrevet fantasifulle og aldeles nydelige dikt. Jeg tenkte: "Så fantastisk! Kan man virkelig skrive poesi på denne måten?" Fikk umiddelbart lyst til å lære mer!

På Twitter oppdaget jeg også en ung japansk kunstner hvis malerier var helt strålende – både visuelt, følelsesmessig og fantasifullt. Jeg kjenner jeg får lyst til å prøve å uttrykke mine egne indre bilder!

Forleden så jeg Star Trek og lærte om klingonsk, et språk skapt spesifikt av produksjonsteamet for romvesenene i serien. Det fantes til og med klingonske undertekster! Klingon-ordbøker har solgt over 250 000 eksemplarer, Google har en klingonsk versjon, og Duolingo tilbyr til og med kurs i språket. Jeg tenkte: "Så utrolig kult at science fiction-fenomener kan utvikles til et slikt nivå!" Fikk umiddelbart lyst til å lære det!

De siste dagene har jeg sett "My Brilliant Friend", og ble fullstendig betatt av Lila sin utstråling. Jeg beundret det fine og komplekse vennskapet deres, og i tillegg syntes jeg italiensk hørtes så utrolig vakkert ut. Fikk lyst til å lære det!

Slike ting skjer stadig vekk, og det er blitt en del av hverdagen min. Hvert par måneder føles det som om jeg åpner døren til en helt ny verden.

Selv om jeg tilbringer mesteparten av tiden alene, kjenner jeg aldri på verken kjedsomhet eller ensomhet. Det finnes jo så utrolig mange interessante ting! Jeg blir nysgjerrig på alt jeg ikke kjenner til, vil gjerne prøve, forstå og lære alt jeg synes er kult.

Min definisjon av "kul" er naturligvis litt annerledes enn den vanlige. Jeg mener at alt jeg finner interessant, er kult. For eksempel synes jeg folk som leser mye er kule, folk som skriver poesi er kule, de som kan male vakre bilder er kule, de som tar flotte fotografier er kule, de som lager gode filmer og TV-serier er kule, de som utvikler mye god programvare er kule, de som kommer med nye og friske synspunkter er kule, de som tør å uttrykke sine tanker fritt er kule, og de som er villige til å utfordre autoriteter er kule. Kanskje ikke alle andre tenker slik, men jeg synes jeg er ganske kul selv også.

Da jeg begynte på universitetet, var jeg også full av entusiasme. Men etter hvert, gjennom miljøets snikende påvirkning, lærernes pugging av pensum og en rekke meningsløse administrative regler, forsvant entusiasmen gradvis og ble fullstendig borte.

Jeg kan med hånden på hjertet, men uten ansvar, si at vanlige kinesiske universiteter er steder som kveler studentenes nysgjerrighet og lærelyst. Det er ikke utdanning; det er bare et annet sted hvor administrasjonen fortsetter. Da jeg så hvordan de såkalte toppuniversitetene i Kina opptrådte etter hendelser som Shenyang-hendelsen tidligere i år, da jeg så hvordan Peking Universitet undertrykte studenter som våget å stå opp for arbeidernes rettigheter og oppløste studentforeninger, tenkte jeg: 'Ha, de såkalte prestisjeskolene er ikke noe annerledes, like råtne.' Når frihet ikke er tillatt på universitetsområder – steder som burde være de fremste forkjemperne for frihet og rettferdighet – da ble jeg dypt skuffet over slike institusjoner.

I månedene etter at jeg var ferdig med studiene, og med rikelig tid til å reflektere over meg selv, har jeg gradvis funnet tilbake til mitt sanne jeg. Jeg har gjenvunnet den opprinnelige nysgjerrigheten, entusiasmen for det ukjente, utforskertrangen og drivkraften til å prøve nye ting. Jeg vil se en større verden og ønsker å uttrykke meg selv.

Jeg skriver noe fra tid til annen; 80 % er for å uttrykke meg, 20 % er for å kommunisere. Det er ikke for å skille meg ut eller være ukonvensjonell, men noen ganger, hvis tanker ikke blir skrevet ned, vil de fortsette å kretse i hodet mitt i dager, ja, uker, og nekter å forsvinne. Jeg ønsker å kommunisere, men er samtidig redd for det – redd for at jeg ikke vil vite hvordan jeg skal svare.

Jeg mener at selvuttrykk ikke nødvendigvis må begrenses til én bestemt form. Noen ganger bruker jeg ord, andre ganger maling eller fotografi. Jeg har også prøvd meg på poesi og programmering, og i fremtiden vil jeg kanskje lage noen korte videoer. Målet er bare å uttrykke meg på den mest passende måten, den som best formidler mine indre tanker. Det er ikke nødvendigvis viktig hvor mange som ser det, men jeg håper likevel at jeg har i hvert fall noen få publikummere.

Fra jeg var liten, fikk jeg aldri høye karakterer i stil, jeg har aldri lært å male, og jeg har nettopp begynt å leke meg med fotografi. Men jeg er overhodet ikke redd for å prøve, og heller ikke redd for å bli ledd av, for mitt formål er mer å uttrykke meg enn å prestere. For å være ærlig, som en person ingen legger merke til med mindre jeg snakker – en med ekstremt lav tilstedeværelse – er det sjelden jeg blir sett i det hele tatt. Og nettopp på grunn av denne lave tilstedeværelsen, mangelen på fremragende talent eller utseende, ingen endeløse sosiale sammenkomster med venner og ingen unødvendig oppmerksomhet, har jeg fått en større frihet enn andre. Jeg kan handle og tenke helt fritt.

Jeg kjøpte min egen VPS og satte opp en VPN, slik at jeg kan se en større og mer spennende verden. Jeg følger veiledninger for å lære å sette opp en blogg, legge til små funksjoner og bygge en bildelagringstjeneste, slik at jeg kan skrive akkurat hva jeg vil, uten å bekymre meg for sensitive ord, slettede innlegg eller utestengte kontoer. Jeg lærer datavitenskap og maskinlæring, og forbereder meg på å bli en dataorientert programmerer. Datamaskinen er et universelt verktøy; med den kan jeg gjøre så utrolig mye jeg ikke kunne tidligere.

Jeg vil vite hvordan verden fungerer, hvorfor verden vi ser er slik den er. Jeg vil vite om romvesener virkelig eksisterer, og om Musk virkelig vil emigrere til Mars. Jeg vil vite hvordan ulike kulturer dannes, hvordan ulike systemer utvikler seg, hvilken rolle handel egentlig spiller mellom nasjoner, hvorfor det oppstår kriger, hvordan svartebørser blir til, og hvorfor kvinners status i de fleste historiske perioder har vært svak og ofte undertrykt. Jeg vil vite hvorfor mennesker har glede, sinne, sorg og lykke; om personlighet er mest medfødt eller påvirket av miljøet; hvilke mysterier genene skjuler; hvorfor ekteskapet eksisterer, og om ekteskapssystemet er rimelig; hvorfor det finnes så mange seksuelle orienteringer; og hva Foucaults bøker egentlig handler om...

Det er på grunn av nysgjerrigheten, og fordi jeg vil vite, at dette er min drivkraft for å leve. Derfor vil jeg prøve å leve så lenge som mulig, slik at jeg kan lære og erfare mest mulig.

Jeg er fortvilet over samfunnet. Hver dag jeg leser samfunnsnyheter, kjenner jeg på en bunnløs tristhet og sinne, og jeg vet ikke hva mer jeg kan gjøre. Hvorfor er det fortsatt så mange mennesker som lider under urimelig undertrykkelse? Hvorfor har de ennå ikke fått sin rettferdighet? Hvorfor kan menneskets natur være så ond? Hvorfor kan noen drikke andres blod som om det er deres rett? Hvorfor forbanner de hvis blod blir drukket, de som ikke vil drikke blod og oppfordrer alle til å la være? Hvorfor blir de som styres trent til å alltid tenke fra herskernes perspektiv? Jeg er veldig lei meg, jeg er veldig sint, og jeg vil fortsatt vite svarene på disse spørsmålene.

Mennesker er en samling av motsetninger. Jeg er fortvilet over samfunnet, men kan likevel være full av lidenskap for livet og verden. Dette er min måte å forhindre at sjelen min dør ut i dette fortvilede miljøet.

Internett er mine øyne, og også mine ben. Det kan ta meg til steder jeg foreløpig ikke kan reise, la meg se mennesker som skinner i alle verdens hjørner, la meg oppleve ulike kulturer og føle kollisjonen mellom forskjellige synspunkter.

GoodBye 2018, Hello 2019. I det nye året håper jeg å kunne fortsette å leve på min egen måte.

{% centerquote %} Vi frykter bare det ukjente. Jo mer vi vet, jo mindre frykter vi. by Lila, 《Min Geniale Venninne》 {% endcenterquote %}

Ofte brukt Python-syntaks i datavitenskap (Avansert)

Wed, 07 Nov 2018 23:53:13 GMT

De siste dagene har jeg lest Data Science from Scratch (PDF-lenke), en utmerket og lettfattelig introduksjon til datavitenskap. Ett av kapitlene gir en fin, kortfattet og klar oversikt over grunnleggende Python-syntaks og avansert syntaks som ofte brukes i datavitenskap. Jeg syntes det var så bra beskrevet at jeg har oversatt det og lagt det ut her som en huskelapp.

Ofte brukt Python-syntaks i datavitenskap (grunnleggende) Ofte brukt Python-syntaks i datavitenskap (avansert)

Dette kapitlet fokuserer på avansert Python-syntaks og funksjoner som er svært nyttige innen databehandling (basert på Python 2.7).

Sortering Sorting

Ønsker du å sortere en Python-liste, kan du bruke listens sort-metode. Hvis du vil unngå å endre den opprinnelige listen, kan du bruke sorted-funksjonen, som returnerer en ny, sortert liste:

x = [4,1,2,3]
y = sorted(x)       # y = [1,2,3,4], x forblir uendret
x.sort()            # nå er x = [1,2,3,4]

sort og sorted sorterer lister i stigende rekkefølge som standard.

For å sortere i synkende rekkefølge, kan du angi parameteret reverse = True.

Du kan også definere en egen sorteringsfunksjon for å sortere listen basert på en spesifikk nøkkel:

# Sorter etter absoluttverdi i synkende rekkefølge
x = sorted([-4,1,-2,3], key=abs, reverse=True) # is [-4,3,-2,1]
# Sorter etter ordtelling i synkende rekkefølge
wc = sorted(word_counts.items(),
key=lambda (word, count): count,
reverse=True)

List comprehensions List Comprehensions

Det er ofte situasjoner hvor vi ønsker å trekke ut spesifikke elementer fra en liste for å lage en ny, endre verdien av noen elementer, eller begge deler. Den idiomatiske Python-måten å gjøre dette på er via list comprehension:

even_numbers = [x for x in range(5) if x % 2 == 0]  # [0, 2, 4]
squares = [x * x for x in range(5)]                 # [0, 1, 4, 9, 16]
even_squares = [x * x for x in even_numbers]        # [0, 4, 16]

På lignende vis kan du transformere lister til ordbøker eller sett:

square_dict = { x : x * x for x in range(5) }       # { 0:0, 1:1, 2:4, 3:9, 4:16 }
square_set = { x * x for x in [1, -1] }             # { 1 }

Hvis du ikke trenger å bruke elementene i listen, kan du bruke understrek som variabelnavn:

zeroes = [0 for _ in even_numbers] # Samme lengde som listen even_numbers

List comprehensions støtter også flere for-løkker:

pairs = [(x, y)
    for x in range(10)
    for y in range(10)]    # Totalt 100 par: (0,0), (0,1) ... (9,8), (9,9)

Senere for-løkker kan bruke resultatet fra tidligere for-løkker:

increasing_pairs = [(x, y)                      # Inneholder kun par der x < y
                    for x in range(10)          # range(lo, hi) equals
                    for y in range(x + 1, 10)]  # [lo, lo + 1, ..., hi - 1]

Vi kommer til å bruke list comprehensions mye fremover.

Generatorer og iteratorer Generators and Iterators

Et problem med lister er at de raskt kan bli svært store. For eksempel vil range(1000000) generere en liste med én million elementer. Hvis du bare behandler ett element av gangen, kan det ta for lang tid (eller tømme minnet). Og i praksis bruker du kanskje bare de første dataene, noe som gjør resten av operasjonen unødvendig.

En generator lar deg derimot iterere kun over de dataene du faktisk trenger. Du kan lage en generator ved å bruke en funksjon med yield-uttrykket:

def lazy_range(n):
    """en 'lat' versjon av range"""
    i = 0
    while i < n:
        yield i
        i += 1

Oversetterens anmerkning: En generator er også en spesiell type iterator, og yield er nøkkelen til generatorens iterasjon. Den fungerer som et pause- og gjenopprettingspunkt for generatorens utførelse; du kan tilordne verdier til yield-uttrykket, eller returnere verdien av yield-uttrykket. Enhver funksjon som inneholder en yield-setning kalles en generator. Når en generator pauses, lagrer den sin nåværende utførelsestilstand og gjenoppretter den ved neste kjøring for å produsere neste iteratorverdi. Å bruke listeiterasjon vil oppta mye minneplass, mens bruk av en generator opptar nesten bare én minneplass, noe som sparer minne.

Denne løkken vil forbruke én yield-verdi av gangen, helt til alle er brukt opp:

for i in lazy_range(10):
    do_something_with(i)

(Faktisk har Python en innebygd funksjon som oppnår den samme effekten som _lazy_range_, kalt xrange i Python 2 og range i Python 3, som er 'lat'.) Dette betyr at du kan lage en uendelig sekvens:

def natural_numbers():
    """Returnerer 1, 2, 3, ..."""
    n = 1
    while True:
        yield n
        n += 1

Det anbefales imidlertid ikke å bruke slike utsagn uten en logikk for å avslutte løkken.

TIP

En ulempe ved å iterere med generatorer er at du bare kan iterere gjennom elementene én gang fra start til slutt. Hvis du ønsker å iterere flere ganger, må du enten lage en ny generator hver gang eller bruke en liste.

Den andre måten å lage en generator på er å bruke et comprehension-uttrykk innenfor parenteser:

lazy_evens_below_20 = (i for i in lazy_range(20) if i % 2 == 0)

Vi vet at items()-metoden i ordbøker returnerer en liste med alle nøkkel-verdi-parene i ordboken. Men i mange tilfeller bruker vi iteritems()-generatormetoden for å iterere, som produserer og returnerer ett nøkkel-verdi-par av gangen.

Tilfeldighet Randomness

Når vi studerer datavitenskap, vil vi ofte trenge å generere tilfeldige tall. Det er bare å importere random-modulen for å bruke den:

import random
four_uniform_randoms = [random.random() for _ in range(4)]
# [0.8444218515250481,        # random.random() genererer et tilfeldig tall
# 0.7579544029403025,         # De tilfeldige tallene er normalisert og ligger i området mellom 0 og 1
# 0.420571580830845,          # Denne funksjonen er den mest brukte for å generere tilfeldige tall
# 0.25891675029296335]

Hvis du ønsker reproduserbare resultater, kan du la random-modulen generere pseudotilfeldige (dvs. deterministiske) tall basert på en intern tilstand satt med random.seed:

random.seed(10)           # set the seed to 10
print random.random()     # 0.57140259469
random.seed(10)           # reset the seed to 10
print random.random()     # 0.57140259469 again

Noen ganger bruker vi også random.randrange-funksjonen for å generere et tilfeldig tall innenfor et spesifikt område:

random.randrange(10)      # Velger et tilfeldig tall fra range(10) = [0, 1, ..., 9]
random.randrange(3, 6)    # Velger et tilfeldig tall fra range(3, 6) = [3, 4, 5]

Det finnes også andre nyttige metoder, for eksempel random.shuffle, som stokker om rekkefølgen på elementene i en liste og lager en ny, tilfeldig arrangert liste:

up_to_ten = range(10)
random.shuffle(up_to_ten)
print up_to_ten
# [2, 5, 1, 9, 7, 3, 8, 6, 4, 0] (resultatet du får, vil sannsynligvis være annerledes)

Hvis du vil velge et tilfeldig element fra en liste, kan du bruke random.choice-metoden:

my_best_friend = random.choice(["Alice", "Bob", "Charlie"]) # Jeg fikk "Bob"

Hvis du ønsker å generere en tilfeldig sekvens uten å endre den opprinnelige listen, kan du bruke random.sample-metoden:

lottery_numbers = range(60)
winning_numbers = random.sample(lottery_numbers, 6) # [16, 36, 10, 6, 25, 9]

Du kan velge flere tilfeldige utvalg (med repetisjon) ved å kalle funksjonen flere ganger:

four_with_replacement = [random.choice(range(10))
                         for _ in range(4)]
# [9, 4, 4, 2]

Regulære uttrykk Regular Expressions

Regulære uttrykk brukes til tekstsøk og er litt komplekse, men svært nyttige – så mye at det finnes mange bøker som utelukkende handler om dem. Vi vil forklare dem mer detaljert når vi støter på dem, men her er noen eksempler på bruk av regulære uttrykk i Python:

import re
print all([                                 # Alle utsagnene nedenfor returnerer True, fordi:
    not re.match("a", "cat"),               # * 'cat' starter ikke med 'a'
    re.search("a", "cat"),                  # * 'cat' inneholder bokstaven 'a'
    not re.search("c", "dog"),              # * 'dog' inneholder ikke bokstaven 'c'
    3 == len(re.split("[ab]", "carbs")),    # * Deler ordet i tre deler basert på 'a' eller 'b': ['c','r','s']
    "R-D-" == re.sub("[0-9]", "-", "R2D2")  # * Erstatt sifre med bindestreker
    ])                                      # Utdata: True

Objektorientert programmering Object-Oriented Programming

Som mange andre språk lar Python deg definere klasser som innkapsler data og funksjoner som opererer på dem. Vi bruker dem noen ganger for å gjøre koden vår tydeligere og mer konsis. Den enkleste måten å forklare dem på er sannsynligvis ved å bygge et eksempel med mange kommentarer. Anta at Python ikke hadde et innebygd sett, og vi ønsket å lage vår egen Set-klasse. Hvilke funksjoner bør denne klassen ha? For eksempel, gitt et Set, må vi kunne legge til elementer, fjerne elementer, og sjekke om det inneholder en bestemt verdi. Så vi vil lage alle disse funksjonene som medlemsfunksjoner i klassen. På denne måten kan vi få tilgang til disse medlemsfunksjonene ved å bruke et punktum etter Set-objektet:

# Som konvensjon gir vi klassenavn i _PascalCase_
class Set:
    # Dette er medlemsfunksjoner
    # Hver medlemsfunksjon har en 'self'-parameter først (en annen konvensjon)
    # 'self' refererer til det spesifikke Set-objektet som brukes

    def __init__(self, values=None):
        """Dette er konstruktørfunksjonen
        Denne funksjonen kalles hver gang du oppretter et nytt Set-objekt
        Kan kalles slik:
        s1 = Set() # Et tomt sett
        s2 = Set([1,2,2,3]) # Initialiserer settet med gitte verdier"""
        self.dict = {} # Hver instans av Set har sin egen dict-attributt
        # Vi bruker denne attributten for å holde oversikt over hvert medlem
        if values is not None:
            for value in values:
            self.add(value)

    def __repr__(self):
        """Dette er strengrepresentasjonen for Set-objektet
        Du kan se den ved å skrive inn objektet i Python-kommandovinduet eller ved å bruke str()-metoden på objektet"""
        return "Set: " + str(self.dict.keys())

    # Vi representerer medlemskap ved å ha verdien som en nøkkel i self.dict og sette nøkkelverdien til True.
    def add(self, value):
        self.dict[value] = True

    # Hvis parameteret er en nøkkel i ordboken, er den tilsvarende verdien i Set-objektet.
    def contains(self, value):
        return value in self.dict

    def remove(self, value):
        del self.dict[value]

Deretter kan vi bruke Set slik:

s = Set([1,2,3])
s.add(4)
print s.contains(4)     # True
s.remove(3)
print s.contains(3)     # False

Funksjonelle verktøy Functional Tools

Delvise funksjoner partial

Når vi sender funksjoner, vil vi noen ganger bruke en del av en funksjons funksjonalitet for å lage en ny funksjon. Som et enkelt eksempel, anta at vi har en funksjon med to variabler:

def exp(base, power):
    return base ** power

Vi ønsker å bruke den til å lage en funksjon som tar én variabel og returnerer resultatet av exp(2, power), altså potensen av 2.

Selvfølgelig kan vi definere en ny funksjon med def, selv om dette ikke virker spesielt smart:

def two_to_the(power):
  return exp(2, power)

En smartere tilnærming er å bruke functools.partial-metoden:

from functools import partial
two_to_the = partial(exp, 2)      # Nå har funksjonen kun én variabel
print two_to_the(3)               # 8

Hvis du spesifiserer et navn, kan du også bruke partial-metoden til å fylle ut andre parametere:

square_of = partial(exp, power=2)
print square_of(3)                # 9

Hvis du prøver å blande parameterne midt i funksjonen, vil programmet raskt bli rotete, så prøv å unngå denne oppførselen.

Map

Vi vil av og til også bruke funksjoner som map, reduce og filter som alternativer til list comprehensions:

def double(x):
    return 2 * x

xs = [1, 2, 3, 4]
twice_xs = [double(x) for x in xs]      # [2, 4, 6, 8]
twice_xs = map(double, xs)              # Samme som ovenfor
list_doubler = partial(map, double)     # Funksjonen dobler listen
twice_xs = list_doubler(xs)             # Også [2, 4, 6, 8]

map-metoden kan også brukes til å mappe funksjoner med flere argumenter til flere lister:

def multiply(x, y): return x * y

products = map(multiply, [1, 2], [4, 5])  # [1 * 4, 2 * 5] = [4, 10]

Filter

På lignende vis implementerer filter funksjonaliteten til if-betingelsen i list comprehensions:

def is_even(x):
    """Returnerer True hvis x er et partall, False hvis x er et oddetall"""
    return x % 2 == 0

x_evens = [x for x in xs if is_even(x)]   # [2, 4]
x_evens = filter(is_even, xs)             # Samme som ovenfor
list_evener = partial(filter, is_even)    # Denne funksjonen implementerer filtrering
x_evens = list_evener(xs)                 # Også [2, 4]

Reduce

reduce-metoden slår kontinuerlig sammen det første og andre elementet i en liste, deretter slår den sammen resultatet med det tredje elementet, og gjentar denne prosessen helt til et unikt resultat er oppnådd:

x_product = reduce(multiply, xs)          # = 1 * 2 * 3 * 4 = 24
list_product = partial(reduce, multiply)  # Denne funksjonen reduserer en liste
x_product = list_product(xs)              # Også 24

Enumerate enumerate

Av og til oppstår det situasjoner der vi må iterere gjennom en liste og samtidig bruke både elementet og dets indeks:

# Ikke veldig 'Pythonisk' (ikke veldig konsist eller elegant)
for i in range(len(documents)):
    document = documents[i]
    do_something(i, document)

# Heller ikke veldig 'Pythonisk' (ikke veldig konsist eller elegant)
i = 0
for document in documents:
    do_something(i, document)
    i += 1

Den mest konsise måten er å bruke enumerate-metoden, som genererer tupler (index, element):

for i, document in enumerate(documents):
    do_something(i, document)

På lignende vis, hvis du kun ønsker å bruke indeksen:

for i in range(len(documents)): do_something(i)   # Ikke konsist
for i, _ in enumerate(documents): do_something(i) # Konsist

Vi kommer til å bruke denne metoden mye fremover.

Zip og argumentutpakking zip and Argument Unpacking

Zip

Vi vil ofte zip sammen to eller flere lister. zipping handler i praksis om å transformere flere lister til en enkelt liste av tilsvarende tupler:

list1 = ['a', 'b', 'c']
list2 = [1, 2, 3]
zip(list1, list2)       # Gir [('a', 1), ('b', 2), ('c', 3)]

Argumentutpakking Argument Unpacking

Hvis flere lister har ulik lengde, vil zip-prosessen stoppe ved slutten av den korteste listen. Du kan også bruke et litt uvanlig 'unzip'-triks for å pakke ut en liste:

pairs = [('a', 1), ('b', 2), ('c', 3)]
letters, numbers = zip(*pairs)

Asterisken brukes her for å utføre argumentutpakking; den bruker elementene i pairs som individuelle argumenter til zip. Følgende kall har samme effekt:

zip(('a', 1), ('b', 2), ('c', 3))  # Returnerer [('a','b','c'), ('1','2','3')]

Argumentutpakking kan også brukes sammen med andre funksjoner:

def add(a, b): return a + b

add(1, 2)           # Returnerer 3
add([1, 2])         # Gir feil
add(*[1, 2])        # Returnerer 3

Selv om det ikke er superpraktisk i alle situasjoner, er det et hendig triks for å skrive mer konsis kode.

Variabelt antall argumenter args and kwargs

Anta at vi skal lage en høyere-ordens funksjon som tar inn en eksisterende funksjon og returnerer en ny funksjon som er den gamle funksjonen multiplisert med 2:

def doubler(f):
    def g(x):
      return 2 * f(x)
    return g

Eksempel på kjøring:

def f1(x):
    return x + 1

g = doubler(f1)
print g(3)        # 8 (== ( 3 + 1) * 2)
print g(-1)       # 0 (== (-1 + 1) * 2)

Men hvis det overførte argumentet er større enn ett, fungerer ikke denne metoden så bra:

def f2(x, y):
    return x + y

g = doubler(f2)
print g(1, 2) # Feil: TypeError: g() takes exactly 1 argument (2 given)

Derfor må vi spesifisere en funksjon som kan akseptere et vilkårlig antall argumenter, og deretter bruke argumentutpakking for å overføre flere argumenter. Dette kan virke litt magisk:

def magic(*args, **kwargs):
    print "unnamed args:", args
    print "keyword args:", kwargs
magic(1, 2, key="word", key2="word2")
# Utdata:
# unnamed args: (1, 2)
# keyword args: {'key2': 'word2', 'key': 'word'}

Når vi definerer en funksjon på denne måten, er args (forkortelse for arguments) en tuple som inneholder ubenyttede argumenter, mens kwargs (forkortelse for keyword arguments) er en ordbok som inneholder navngitte argumenter.

De kan også brukes når argumentene som sendes inn er lister (eller tupler) eller lignende datastrukturer:

def other_way_magic(x, y, z):
    return x + y + z

x_y_list = [1, 2]
z_dict = { "z" : 3 }
print other_way_magic(*x_y_list, **z_dict)    # 6

Du kan bruke dette sammen med alle slags uvanlige metoder, men vi bruker det her kun for å løse problemet med å sende et variabelt antall argumenter til høyere-ordens funksjoner:

def doubler_correct(f):
    """Fungerer uansett hva f er"""
    def g(*args, **kwargs):
        """Uansett hvor mange argumenter, overfører denne funksjonen argumentene korrekt til f"""
        return 2 * f(*args, **kwargs)
    return g

g = doubler_correct(f2)
print g(1, 2) # 6

Velkommen til datavitenskapens verden!

Ding! Gratulerer, du har nettopp åpnet døren til en ny verden! Nå er det bare å kose seg og utforske videre~

Relatert lesing:

Ofte brukt Python-syntaks i datavitenskap (grunnleggende)

Vanlig Python-syntaks i datavitenskap (grunnleggende)

Wed, 07 Nov 2018 20:53:13 GMT

De siste dagene har jeg lest Data Science from Scratch (PDF-adresse), en utmerket og lettfattelig introduksjonsbok til datavitenskap. Ett av kapitlene gir en fin og konsis oversikt over grunnleggende Python-syntaks og mer avanserte funksjoner som ofte brukes i datavitenskap. Jeg syntes beskrivelsen var så god og tydelig at jeg har oversatt den og lagt den ut her som et oppslagsverk.
Vanlig Python-syntaks i datavitenskap (grunnleggende)
Vanlig Python-syntaks i datavitenskap (videregående)

Dette innlegget fokuserer på grunnleggende Python-syntaks og funksjoner som er svært nyttige i databehandling (basert på Python 2.7).

Innrykk og formatering

Mange språk bruker klammeparenteser for å kontrollere kodeblokker, men Python bruker innrykk:

for i in [1, 2, 3, 4, 5]:  
    print i          # Første linje i "for i"-løkken  
    for j in [1, 2, 3, 4, 5]:  
        print j      # Første linje i "for j"-løkken  
        print i + j  # Siste linje i "for j"-løkken  
    print i          # Siste linje i "for i"-løkken  
print "done looping"

Dette gjør Python-kode veldig lett å lese, men det betyr også at du alltid må være oppmerksom på formateringen. Mellomrom inne i parenteser blir ignorert, noe som er nyttig når du skriver lange uttrykk:

long_winded_computation = (1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 + 9 + 10 + 11 + 12 + 13 + 14 + 15 + 16 + 17 + 18 + 19 + 20)

Og det gjør koden lettere å lese:

list_of_lists = [[1, 2, 3], [4, 5, 6], [7, 8, 9]]  
easier_to_read_list_of_lists = [ [1, 2, 3],  
                                 [4 ,5 ,6 ],  
                                 [7 ,8 ,9 ] ]

Utsagn over flere linjer

Du kan bruke en omvendt skråstrek for å indikere at et utsagn fortsetter over to linjer (dette er sjelden brukt):

two_plus_three = 2 + \
                 3

Moduler

Uansett om det er innebygde Python-moduler eller tredjepartsmoduler du har lastet ned, må de importeres manuelt for å kunne brukes.

Enkel import av hele modulen:

import re  
my_regex = re.compile("[0-9]+", re.I)

Modulen re som importeres her, brukes for regulære uttrykk. Etter at modulen er importert, kan du kalle spesifikke funksjoner direkte ved å bruke modulnavnet som prefiks (re.).

Hvis modulnavnet allerede er i bruk i koden, kan du importere modulen under et annet navn:

import re as regex  
my_regex = regex.compile("[0-9]+", regex.I)

Hvis du er slem, kan du importere hele modulen til det nåværende navneområdet. Dette kan utilsiktet overskrive variabler du allerede har definert:

match = 10  
from re import *  # re-modulen har en funksjon kalt match  
print match       # Skriver ut match-funksjonen

Men siden du er en god person, stoler jeg på at du unngår dette.

Aritmetikk

I Python 2.7 utføres heltallsdivisjon som standard, så $5 / 2 = 2$. Men ofte ønsker vi ikke heltallsdivisjon, og da kan vi importere denne modulen:

from __future__ import division

Etter import får vi $5 / 2 = 2.5$.
Heltallsdivisjon: $5 // 2 = 2$.

Funksjoner

Funksjonsdefinisjon

En funksjon er en regel som kan motta null eller flere inndata og returnere en bestemt utdata. I Python definerer vi en funksjon med def funksjonsnavn(parametere):

def double(x):  
    """Her kan du skrive en forklaring av funksjonens formål,  
    for eksempel at den dobler inndata."""  
    # Her kommer funksjonens kode, husk innrykk.  
    return x * 2

Bruk av funksjoner

I Python er funksjoner «førsteklasses objekter», noe som betyr at vi kan tildele funksjoner til variabler, eller sende dem som argumenter til andre funksjoner:

def apply_to_one(f):  
    """Kaller funksjonen f og bruker 1 som funksjonsargument."""  
    return f(1)  
my_double = double          # 'double' refererer til funksjonen definert i forrige avsnitt.  
x = apply_to_one(my_double) # x blir 2.

Anonyme funksjoner (Lambda)

Vi kan også opprette anonyme funksjoner ved hjelp av lambda:

y = apply_to_one(lambda x: x + 4)     # blir 5.

Du kan tildele en lambda-funksjon til en variabel, men de fleste vil anbefale at du bruker def så mye som mulig i stedet:

another_double = lambda x: 2 * x      # Ikke anbefalt  
def another_double(x): return 2 * x   # Anbefalt

Tilleggsinfo:

lambda er bare et uttrykk, og funksjonskroppen er mye enklere enn med def.
Kroppen til en lambda-funksjon er et uttrykk, ikke en kodeblokk. Du kan bare innkapsle begrenset logikk i et lambda-uttrykk.

Parameteroverføring til funksjoner

Funksjonsparametere kan ha standardverdier. Kaller du funksjonen uten parameter, brukes standardverdien. Oppgir du en parameter, overskrives standardverdien:

def my_print(message="my default message"):  
    print message  
my_print("hello")     # Skriver ut "hello"  
my_print()            # Skriver ut "my default message"

Noen ganger er det også nyttig å spesifisere argumenter direkte med parameterens navn:

def subtract(a=0, b=0):  
    return a - b  
subtract(10, 5)   # Returnerer 5.  
subtract(0, 5)    # Returnerer -5.  
subtract(b=5)     # Samme som forrige, returnerer -5.

Strenger

Du kan bruke enkle eller doble anførselstegn for å opprette strenger (anførselstegnene må stemme overens):

single_quoted_string = 'data science'  
double_quoted_string = "data science"

Bruk omvendt skråstrek for å representere escape-tegn, for eksempel:

tab_string = "\t"      # Representerer et tabulator-tegn (tab)  
len(tab_string)        # blir 1.

Hvis du vil bruke omvendt skråstrek (\) bokstavelig (for Windows-mapper eller regulære uttrykk), kan du definere en rå streng med r"":

not_tab_string = r"\t" # Representerer tegnene '\' og 't'  
len(not_tab_string)    # blir 2.

Du kan opprette flerspråklige strenger ved å bruke tre doble anførselstegn:

multi_line_string = """Dette er den første linjen  
Dette er den andre linjen  
Dette er den tredje linjen"""

Feilhåndtering (Exceptions)

Når et program støter på en feil, vil Python utløse et unntak (exception). Hvis vi ikke håndterer dette, vil programmet avsluttes. Du kan fange unntak med try- og except-utsagn:

try:  
    print 0 / 0  
except ZeroDivisionError:  
    print "Kan ikke dele på 0."

Selv om unntak i andre språk noen ganger anses som uheldig, kan mer omfattende unntakshåndtering i Python gjøre koden din renere og mer konsis.

Lister

Opprette lister

Lister er enkle, ordnede samlinger og er en av de mest grunnleggende datastrukturene i Python (ligner på arrays i andre språk, men lister har noen ekstra funksjoner). Slik oppretter du en liste:

integer_list = [1, 2, 3]  
heterogeneous_list = ["string", 0.1, True]  
list_of_lists = [ integer_list, heterogeneous_list, [] ]  
list_length = len(integer_list)   # blir 3.  
list_sum = sum(integer_list)      # blir 6.

Tilgang til listeverdier

Du kan indeksere verdier i en liste ved hjelp av klammeparenteser:

x = range(10)       # Oppretter listen x = [0, 1, ..., 9]  
zero = x[0]         # blir 0, listeindekser starter fra 0.  
one = x[1]          # blir 1.  
nine = x[-1]        # blir 9, det siste elementet i listen.  
eight = x[-2]       # blir 8, det nest siste elementet i listen.  
x[0] = -1           # Listen x er nå [-1, 1, 2, 3, ..., 9]

Utsnitt av lister

Du kan ta utsnitt av lister med klammeparenteser:

first_three = x[:3]                  # [-1, 1, 2]  
three_to_end = x[3:]                 # [3, 4, ..., 9]  
one_to_four = x[1:5]                 # [1, 2, 3, 4]  
last_three = x[-3:]                  # [7, 8, 9]  
without_first_and_last = x[1:-1]     # [1, 2, ..., 8]  
copy_of_x = x[:]                     # [-1, 1, 2, ..., 9]

Du kan bruke in for å sjekke om et element er i listen:

1 in [1, 2, 3]        # True  
0 in [1, 2, 3]        # False

Denne metoden for elementleting er ineffektiv. Bruk den bare når listen er liten, eller hvis du ikke er bekymret for søketiden.

Slå sammen lister

I Python er det enkelt å slå sammen to lister:

x = [1, 2, 3]  
x.extend([4, 5, 6])   # x er nå [1,2,3,4,5,6]

Hvis du ikke vil endre den originale listen x, kan du bruke 'pluss'-operatoren for å opprette en ny liste:

x = [1, 2, 3]  
y = x + [4, 5, 6]     # y er nå [1, 2, 3, 4, 5, 6]; x er uendret.

Det er vanlig å legge til ett element om gangen i en liste på denne måten:

x = [1, 2, 3]  
x.append(0)           # x er nå [1, 2, 3, 0]  
y = x[-1]             # blir 0.  
z = len(x)            # blir 4.

Oppdeling av lister

Hvis du vet hvor mange elementer det er i en liste, er det enkelt å dele den opp:

x, y = [1, 2]         # x er nå 1, y er 2.

Hvis antall elementer på hver side av likhetstegnet ikke stemmer overens, vil du få en ValueError. Derfor bruker vi oftere understrek for å fange opp resten av listen:

_, y = [1, 2]         # y blir 2, det første elementet ignoreres.

Tupler

Lister og tupler er svært like. Den eneste forskjellen er at elementer i et tuppel ikke kan endres.

Opprette tupler

Du kan opprette tupler ved å bruke parenteser, eller ved å utelate dem helt:

my_tuple = (1, 2)  
other_tuple = 3, 4  
my_list = [1, 2]      # Eksempel på en liste for å vise forskjell  
my_list[1] = 3        # my_list er nå [1, 3]  
try:  
    my_tuple[1] = 3  
except TypeError:  
    print "Kan ikke endre tuppel."

Tupler gjør det veldig enkelt å returnere flere verdier fra en funksjon:

def sum_and_product(x, y):  
    return (x + y),(x * y)  
sp = sum_and_product(2, 3)    # blir (5, 6).  
s, p = sum_and_product(5, 10) # s = 15, p = 50.

Tupler (og lister) støtter samtidig tildeling av flere elementer:

x, y = 1, 2       # x er nå 1, y er 2.  
x, y = y, x       # Bytter verdier mellom to variabler i Python; x er nå 2, y er 1.

Ordbøker (Dictionaries)

Opprette ordbøker

En annen grunnleggende datastruktur i Python er ordboken (dictionary). Den lar deg raskt hente en verdi (value) ved hjelp av en nøkkel (key):

empty_dict = {}                       # Veldig Python-aktig definisjon av en tom ordbok.  
empty_dict2 = dict()                  # Mindre Python-aktig definisjon av en tom ordbok.  
grades = { "Joel" : 80, "Tim" : 95 }  # Ordbok for karakterer.

Søke etter elementer i ordbøker

Du kan bruke klammeparenteser med nøkkelen for å finne den tilsvarende verdien:

joels_grade = grades["Joel"]          # blir 80.

Hvis nøkkelen du søker etter ikke finnes i ordboken, vil du få en KeyError:

try:  
    kates_grade = grades["Kate"]  
except KeyError:  
    print "ingen karakter for Kate!"

Du kan bruke in for å sjekke om en nøkkel er i ordboken:

joel_has_grade = "Joel" in grades     # True  
kate_has_grade = "Kate" in grades     # False

Ordbøker har en metode som kan returnere en standardverdi hvis nøkkelen du søker etter ikke finnes (i stedet for å utløse et unntak):

joels_grade = grades.get("Joel", 0)   # blir 80.  
kates_grade = grades.get("Kate", 0)   # blir 0.  
no_ones_grade = grades.get("No One")  # Returnerer standardverdien `None`.

Endre ordbøker

Du kan bruke klammeparenteser til å opprette eller endre nøkkel-verdi-par i ordboken:

grades["Tim"] = 99                    # Erstatter den gamle verdien.  
grades["Kate"] = 100                  # Legger til et nøkkel-verdi-par.  
num_students = len(grades)            # blir 3.

Vi vil ofte bruke ordbøker på denne måten for å representere datastrukturer:

tweet = {  
    "user" : "joelgrus",  
    "text" : "Data Science is Awesome",  
    "retweet_count" : 100,  
    "hashtags" : ["#data", "#science", "#datascience", "#awesome", "#yolo"]  
}

I tillegg til å søke etter spesifikke nøkler, kan vi også operere på alle nøklene på denne måten:

tweet_keys = tweet.keys()             # Gir en liste over nøkler.  
tweet_values = tweet.values()         # Gir en liste over verdier.  
tweet_items = tweet.items()           # Gir en liste med (nøkkel, verdi)-tupler.  
"user" in tweet_keys                  # Returnerer True, bruker den mindre effektive `in`-søkemetoden for lister.  
"user" in tweet                       # En mer Python-aktig metode, bruker den effektive `in`-søkemetoden for ordbøker.  
"joelgrus" in tweet_values            # True

Nøkler i ordbøker er unike, og lister kan ikke brukes som nøkler. Hvis du trenger en flerdelnøkkel, kan du bruke et tuppel eller konvertere nøkkelen til en streng på en eller annen måte.

Standard ordbøker (defaultdict)

Hvis du prøver å telle frekvensen av hvert ord i et dokument, er en åpenbar tilnærming å opprette en ordbok der ordet er nøkkelen og frekvensen er verdien. Deretter går du gjennom dokumentet, og for hvert ord som allerede finnes i ordboken, øker du den tilhørende verdien med 1. For ord som ikke finnes, legger du til et nytt nøkkel-verdi-par:

word_counts = {}  
for word in document:  
    if word in word_counts:  
        word_counts[word] += 1  
    else:  
        word_counts[word] = 1

Du kan selvfølgelig også håndtere en manglende nøkkel proaktivt, for eksempel ved å prøve å få tilgang til den og fange unntaket:

word_counts = {}  
for word in document:  
    try:  
        word_counts[word] += 1  
    except KeyError:  
        word_counts[word] = 1

En tredje metode er å bruke get-metoden, som er utmerket til å håndtere manglende nøkler:

word_counts = {}  
for word in document:  
    previous_count = word_counts.get(word, 0)  
    word_counts[word] = previous_count + 1

En defaultdict fungerer som en vanlig ordbok, med den eneste forskjellen at når du prøver å slå opp en nøkkel som ikke eksisterer, vil defaultdict automatisk opprette et nøkkel-verdi-par ved hjelp av nøkkelen du har oppgitt. For å bruke defaultdict må du importere collections-biblioteket:

from collections import defaultdict  
word_counts = defaultdict(int)        # int() genererer 0.  
for word in document:  
    word_counts[word] += 1

defaultdict er også veldig nyttig med lister, vanlige ordbøker og til og med egendefinerte funksjoner:

dd_list = defaultdict(list)           # list() genererer en tom liste.  
dd_list[2].append(1)                  # dd_list er nå {2: [1]}.  
dd_dict = defaultdict(dict)           # dict() genererer en tom ordbok.  
dd_dict["Joel"]["City"] = "Seattle"   # Innholdet i dd_dict er nå { "Joel" : { "City" : "Seattle"}}.  
dd_pair = defaultdict(lambda: [0, 0]) # Oppretter en ordbok der nøkkelverdiene er lister.  
dd_pair[2][1] = 1                     # Innholdet i dd_pair er nå {2: [0,1]}.

Denne metoden er veldig nyttig; i fremtiden trenger vi ikke lenger å sjekke om en nøkkel eksisterer når vi skal hente ut verdier fra ordboken.

Tellere (Counter)

En Counter kan direkte konvertere en samling verdier til et ordbok-lignende objekt, der nøkkelen er et element fra samlingen og den tilhørende verdien er hvor mange ganger elementet forekommer. Dette brukes ofte når man lager histogrammer:

from collections import Counter  
c = Counter([0, 1, 2, 0]) # c er (omtrent) { 0 : 2, 1 : 1, 2 : 1 }.

På denne måten får vi en veldig praktisk metode for å telle ordfrekvens:

word_counts = Counter(document)

En annen ofte brukt metode for Counter er most_common, som direkte gir de mest frekvente ordene og deres frekvenser:

# Skriver ut de 10 mest frekvente ordene og deres antall.  
for word, count in word_counts.most_common(10):  
    print word, count

Mengder (Sets)

En annen datastruktur i Python er en mengde (set). En mengde er en samling av unike elementer.
Du kan opprette en mengde og legge til elementer på denne måten:

s = set()  
s.add(1)          # s er { 1 }.  
s.add(2)          # s er { 1, 2 }.  
s.add(2)          # s er { 1, 2 }.  
x = len(s)        # blir 2.  
y = 2 in s        # blir True.  
z = 3 in s        # blir False.

To hovedgrunner til å bruke mengder:

For det første er in-operasjonen i mengder svært effektiv. Når antall elementer i et datasett er veldig stort, er det å søke etter elementer i en mengde åpenbart mer egnet enn i en liste:

stopwords_list = ["a","an","at"] + hundreds_of_other_words + ["yet", "you"]  
"zip" in stopwords_list               # Ineffektivt, krever sjekk av hvert element.  
stopwords_set = set(stopwords_list)  
"zip" in stopwords_set                # Søk lykkes, og det er raskt.

For det andre er det veldig praktisk å bruke mengder for å hente ut de unike elementene i et datasett:

item_list = [1, 2, 3, 1, 2, 3]  
num_items = len(item_list)            # 6.  
item_set = set(item_list)             # {1, 2, 3}.  
num_distinct_items = len(item_set)    # 3.  
distinct_item_list = list(item_set)   # [1, 2, 3].

I praksis brukes mengder imidlertid ikke like ofte som ordbøker og lister.

Betingede uttrykk

I de fleste programmeringsspråk kan du bruke if for å representere betingede forgreninger på denne måten:

if 1 > 2:  
    message = "om bare 1 var større enn to…"  
elif 1 > 3:  
    message = "elif står for 'else if'"  
else:  
    message = "når alt annet feiler, bruk else (hvis du vil)"

Du kan også skrive betingede utsagn på én linje slik, men dette er sjelden brukt:

parity = "partall" if x % 2 == 0 else "oddetall"

Løkker

While-løkker

En while-løkke i Python:

x = 0  
while x < 10:  
    print x, "er mindre enn 10."  
    x += 1

For-løkker

Mer vanlig er å bruke en for-in-løkke:

for x in range(10):  
    print x, "er mindre enn 10."

For mer komplekse logiske uttrykk kan du bruke continue- og break-setninger:

for x in range(10):  
    if x == 3:  
        continue          # Fortsetter til neste iterasjon i løkken.  
    if x == 5:  
        break             # Avslutter løkken helt.  
    print x

Resultatet vil være 0, 1, 2 og 4.

Sannhetsverdi (Truthiness)

Bruken av boolske variabler (Booleans) i Python er ganske lik andre språk, den eneste forskjellen er at den første bokstaven alltid må være stor:

one_is_less_than_two = 1 < 2      # blir True.  
true_equals_false = True == False # blir False.

Python bruker None for å indikere at en verdi ikke eksisterer, lik null i andre språk:

x = None  
print x == None        # Skriver ut True, mindre elegant.  
print x is None        # Skriver ut True, mer elegant.

Python lar deg bruke andre verdier som er ekvivalente med boolske verdier. Følgende er alle ekvivalente med False:

False
None
[] (en tom liste)
{} (en tom ordbok)
""
set()
0
0.0

På samme måte finnes det mange verdier som tilsvarer True, noe som gjør det veldig praktisk å sjekke for tomme lister, tomme strenger, tomme ordbøker osv.

Men selvfølgelig, hvis du ikke kan forutse resultatet, kan det oppstå feil under bruk:

s = some_function_that_returns_a_string()  
if s:  
    first_char = s[0]  
else:  
    first_char = ""

En enklere måte, som har samme effekt som metoden ovenfor:

first_char = s and s[0]

Hvis den første verdien er sann, returneres den andre verdien; ellers returneres den første verdien.

På samme måte, hvis x kan være et tall eller None, kan du sikre at x er et tall slik:

safe_x = x or 0

Python har også en all-funksjon som returnerer True hvis hvert element er True. any-funksjonen returnerer True hvis minst ett element er True. For eksempel, for en liste der hvert element er 'sant', vil all-funksjonen returnere True, ellers False:

all([True, 1, { 3 }])       # True  
all([True, 1, {}])          # False, {} tilsvarer 'False'.  
any([True, 1, {}])          # True  
all([])                     # True, det finnes ikke et element som tilsvarer 'False'.  
any([])                     # False, det finnes ikke et element som tilsvarer 'True'.

Videre lesing:
Vanlig Python-syntaks i datavitenskap (videregående)

Jeg gikk visst glipp av den offisielle påmeldingen til mastergradstudiet!

Mon, 05 Nov 2018 20:53:13 GMT

Jeg hadde forestilt meg utallige måter å mislykkes på, men at jeg skulle bomme på akkurat dette, det var uventet.

Men det som overrasket meg enda mer, var at jeg ikke følte meg trist i det hele tatt. Faktisk var jeg litt glad.

Dette er smaken av ekte frihet, etter å ha brutt meg ut av universitetets fengsel.

Første forsøk: informatikk ved Zhejiang University

På denne tiden i fjor hadde jeg nettopp avsluttet mitt to måneder lange løpeprogram, der jeg i snitt løp 5 kilometer hver dag. Det var et forsøk på å utforske mine egne grenser.

Både før og i de påfølgende to ukene studerte jeg fortsatt rolig og avslappet i 6-7 timer hver dag, før jeg løp eller bare slappet av. I denne perioden hadde jeg til og med energi til å klekke ut kreative ideer for nedtellingen til mastergradseksamen, som jeg oppdaterte daglig og tegnet på tavlen på hybelen.

Da det var litt over 40 dager igjen, begynte jeg å føle at tiden ikke strakk til. Fagkursene hadde jeg bare gått gjennom én gang, enkelte kapitler hadde jeg ikke engang sett på. Lineær algebra var bare halvferdig, sannsynlighetsteori hadde jeg ikke begynt på, og eksamensoppgavene fra tidligere år var urørte. Politikk hadde jeg bare gjort de 1000 oppgavene én gang, og de store essayoppgavene hadde jeg knapt sett på.

Med bare en måned igjen begynte jeg, som aldri hadde fått panikk før en eksamen i hele mitt liv, endelig å kjenne på angsten. Jeg visste at jeg uansett ikke ville ha tid til å gjøre en runde to.

Da det var tre uker igjen, var hodet mitt helt tomt. Det virket som om ingen av de tingene jeg hadde pugget på, hadde festet seg i hukommelsen, og tanken på å gi opp streifet meg.

Etter litt ettertanke bestemte jeg meg likevel for å kjempe litt til.

De ekstremt knappe tidsrammene og den elendige studiesituasjonen ble en utløsende faktor. Det var som om en barriere brast, og jeg kom inn i en "zoom"-tilstand. Som en person som selv har diagnostisert seg med ADD, opplevde jeg for første gang hva ekte fokus innebærer.

Resultatet var selvfølgelig en uunngåelig fiasko

Resultat

Matematikk I

Jeg hadde ikke engang fullført hele boken i Matematikk I én gang. Så ble dette året kjent for å ha hatt den vanskeligste Matematikk I-eksamenen på mange år. Jeg skrev ned alt jeg kunne. Mål: La skjebnen råde Resultat: Matematikk I 90 / 150 poeng.

Politikk

På de lange essayoppgavene i politikk pugget jeg Xiao Si (en kjent eksamensguide) fire kvelder og en ettermiddag. Jeg brukte enten forståelsesbasert memorering eller tegn-splitte-metoder for å huske flere hundre ords svar basert på 40 tegn, og lærte meg rundt sju-åtte oppgaver. Under eksamenen, selv om svarene var gitt i selve oppgaveteksten, skrev jeg uten stopp i tre timer. Mål: 65 Resultat: Politikk 70 / 100 poeng.

Engelsk I

Jeg hadde gjort leseforståelsesoppgavene fra tidligere engelskeksamener to ganger, men de viktigste ordene pugget jeg, glemte, og glemte igjen. Under lesedelen av eksamenen var jeg nær ved å sovne. Jeg hadde pugget en mal for essayet, men endte opp med å slippe meg løs og improvisere fritt under eksamenen. Mål: 70 Resultat: Engelsk I 68 / 100 poeng.

Fagspesifikke emner

Når det gjaldt fagspesifikke emner, hadde jeg ikke studert datastruktur-algoritmer i det hele tatt, og to store kapitler om datamaskinarkitektur var uforberedt. Jeg hadde bare gått gjennom Wangdao (en lærebok) én gang. Algoritmeoppgaven på 15 poeng fikk jeg null på. Mål: La skjebnen råde Resultat: 408 fagspesifikke emner 106 / 150 poeng.

Total poengsum: 334 Grense for andre runde: 361 Antall søkere til studiet: ca. 2000

Analyse av årsakene

Resultatet var selvfølgelig en uunngåelig fiasko. Her er en selvanalyse av årsakene.

Objektive årsaker:

Eksplosiv økning i antall søkere til informatikk ved Zhejiang University
- For to år siden var det over 1200 søkere, med en grense på 330+ poeng. I fjor var det 2000 søkere, med en grense på 361 poeng, og eksamen var generelt vanskeligere enn året før.
Kryss-spesialisering, kryss-skole, kryss-region med null forkunnskaper
- Populært kalt "tre-kryss"-kandidaten, den vanskeligste typen.

Subjektive årsaker:

Jeg var rett og slett ikke god nok
Jeg var lat
Jeg studerte bare i underkant av 7 timer hver dag
Jeg gikk bare gjennom stoffet én gang og fullførte ikke engang det

Å beskrive detaljene fra fjorårets eksamen så grundig, utover en ren gjennomgang, har også en annen hensikt:

Masterstudier er ikke så vanskelig å komme inn på

Med min elendige studiesituasjon ble ikke sluttresultatet så ille, noe som indikerer at mastergradseksamen ikke er så vanskelig. Så lenge man ikke bytter fagfelt og ikke søker seg til "TOP2"-universitetene, er det generelt lett å komme inn på andre skoler. Jeg kjenner til flere eksempler på dette.
For de som bytter fagfelt, så lenge det ikke er et populært studium med tusenvis av søkere, er det også relativt enkelt å komme inn. (For de fleste studier er over 500 søkere mye.)
Hvis du bytter fagfelt og søker deg til et populært studium, men legger litt mer innsats i det enn meg, og ikke bare slacker hele tiden, tror jeg heller ikke det vil være et stort problem.
De som kommer inn, trenger heller ikke å skryte og vise overlegenhet hele tiden.

Beslutningen om å prøve igjen

Jeg byttet jo fagfelt, startet med null forkunnskaper i de fire hovedemnene innen informatikk, og hele studieprosessen hadde vært altfor avslappet. Så med litt mer tid ville et nytt forsøk definitivt gå bra, fortalte jeg meg selv.

Den formelle studiestarten var fortsatt i juli. Det var fremdeles en avslappet tilnærming til studiene, men denne gangen var det en jordnær og grundig avslappethet. Her utelates x antall ord.

Plutselig oppdager jeg at jeg har gått glipp av den offisielle påmeldingen

Min første reaksjon var overraskelse. Jeg vet ikke hvorfor, men i år hadde jeg ikke satt opp en kalenderpåminnelse som i fjor. Uansett, etter å ha akseptert det ugjenkallelige faktum noen minutter senere, rapporterte jeg nyheten til venner mens jeg samtidig reflekterte over hvorfor jeg egentlig ville ta en mastergrad.

Det var hovedsakelig to grunner, som jeg nå vil tilbakevise én etter én:

Enklere å bytte karriere En mastergrad ville gjøre det raskere for meg å komme inn i et helt nytt felt.

Motargument:

Det er altfor enkelt å bytte karriere i IT- og internettbransjen
- Noen tar et par måneders kurs og kan begynne å kode; andre med master- eller doktorgrad innen andre felt som ønsker å bytte til informatikk, selvstuderer i noen måneder om relevante emner, kodeferdigheter, og ender opp med å jobbe i Google.
- Hvis det bare handler om å bytte karriere, er det unødvendig å bruke tre år på en master.

Forbedre utdanningsnivået En mastergrad fra et '985'-universitet er alltid bra, og det beviser også ens evner.

Motargument:

Jeg har ingen sterk tilknytning til prestisjeuniversiteter
- Jeg tilber ikke autoriteter. I Kinas eksamensorienterte utdanningssystem har mange en naturlig forkjærlighet for flinke elever og føler en viss ærefrykt. Men jeg mener dette er 'ulvemelk' som må spyttes ut; det er i bunn og grunn en ubevisst tilbedelse av autoritet.
- Så hvorfor Zhejiang University? Fordi informatikkstudiet der er blant de beste i landet, og opptaksprøvene er kjent for å være rettferdige og åpne, i tillegg til at universitetet har en fri og åpen kultur.
- Hva andre tenker bryr jeg meg ikke om. Det jeg mest ønsket, var å bevise mine evner overfor foreldrene mine, å fortelle dem at jeg ikke er dårligere enn andre. Men det finnes ikke bare én måte å bevise sine evner på.
Jeg er ikke nødvendigvis glad i dataforskning
- Forskning innen informatikk handler i bunn og grunn om å lese de nyeste artiklene, relevante bøker, delta på forelesninger, utføre eksperimenter (på datamaskinen) og skrive avhandlinger.
- Men en ting jeg liker med datamaskiner er at de er et allsidig verktøy, et verktøy du kan manipulere. Du kan faktisk bruke det til å gjøre noe, selv om det bare er en liten del, men det kan endre ditt eget eller andres liv.
Selv om jeg kom inn, kunne jeg ikke fritt velge forskningsfelt
- Forskningsfeltet bestemmes først etter laboratorieintervjuer. Populære laboratorier og veiledere er alltid svært ettertraktede, og det er stor sjanse for at man ender opp i et laboratorium som ikke driver med ens interessefelt.
Ingen hindrer deg i å følge med på de nyeste trendene i bransjen selv om du ikke er masterstudent
- I motsetning til andre fagfelt krever informatikk ikke innkjøp av mye stort og spesialisert eksperimentelt utstyr, og det er heller ingen strenge eksperimentelle betingelser. Så lenge du har en datamaskin med internettilgang, kan du gjøre mye.
- Ingen andre bransjer har en overflod av ressurser på nett som kan måle seg med informatikk. Det finnes et hav av læremateriell, åpne, vellagde nettkurs og utallige kildekoder til fremragende åpen kildekode-prosjekter. Du kan fritt lese de nyeste forskningsartiklene, implementere ideene fra dem på din egen datamaskin, og anvende dem i ditt eget arbeid.
Hva veier tyngst: en mastergrad eller tre års arbeidserfaring?
- Kunnskap og teknologi i IT-bransjen utvikler seg raskt. Det man lærer på masterstudiet, er stort sett ikke direkte anvendbart i arbeidslivet; alt starter i bunn og grunn fra bunnen av igjen.
- En mastergrad uten arbeidserfaring vs. en bachelorgrad med tre års arbeidserfaring – sistnevnte er faktisk mer konkurransedyktig når det gjelder lønn.
Masterstudiet er et nytt bur
- Masterstudenter har press om å skrive avhandlinger, de har også tidsfrister, og blir presset fremover akkurat som i en jobb.
- Masterveiledere blir ofte kalt 'sjefer', og akkurat som i en jobb, jobber man i praksis for 'sjefen' sin.
- Jeg har nettopp flyktet fra universitetets bur, hvorfor skulle jeg da så raskt gå inn i et nytt bur?
- Det er aldri for sent å ta en mastergrad.

Etter å ha tenkt det hele gjennom, følte jeg en bølge av lettelse.

Den kvelden sov jeg ikke et øyeblikk. Tanken på å endelig kunne fortsette å lese bøkene som hadde hopet seg opp på Kindle i flere måneder, å kunne stelle med bloggen min, drive med fotografering, sette de nyeste prosjektideene ut i livet, og endelig ta frem og studere alle de data-relaterte blogginnleggene jeg hadde lagret – alt dette gjorde at gleden i meg blomstret litt etter litt.

Ja, det er smaken av frihet, ekte frihet.

Frihet og glede

Det jeg søker, kan oppsummeres i to punkter: 1. Frihet, og 2. Glede. Og disse to punktene bruker jeg som målestokk for om jeg skal gjøre noe eller ikke.

Da jeg først studerte fysikk, var det fordi jeg følte at fysikk ville hjelpe meg å bedre forstå verden jeg lever i, og hvordan alt fungerer. Fysikk, derav navnet 'læren om alt'. Dette er frihet i tankene.

Nå studerer jeg informatikk fordi jeg ser på datamaskiner som et universelt verktøy som kan kombineres med ethvert felt, og som kan brukes til å skape ekte, nyttige "ting". Det er et verktøy som kan gjøre livet enklere for både meg selv og andre, og som virkelig kan forbedre livskvaliteten. Internett er et vindu mot verden, som lar meg se en større verden. Dette er frihet i "handling".

Frihet og glede er gjensidig avhengige, de skaper og ødelegger hverandre. For meg er glede uten frihet ikke ekte glede, og frihet uten glede eksisterer rett og slett ikke.

Det er merkelig, men slik har det vært flere ganger: Selv om jeg ofte er omgitt av melankoli og mørke i hverdagen, er fremtiden jeg forestiller meg i avgjørende øyeblikk alltid lys og strålende. Kanskje jeg rett og slett har et "optimistisk gen".

Føler jeg anger? Litt, kanskje. Tross alt er den første runden med generell repetisjon nesten over, matematikken er halvannen runde gjennomgått, og på tidligere eksamensoppgaver scorer jeg stabilt over 130 poeng. Jeg har ikke rørt politikk på et år, men da jeg nylig startet med de 1000 oppgavene, gjorde jeg i snitt 30 feil per 100 flervalgsoppgaver – feilene var hovedsakelig i de delene som krever ren pugging uten logisk sammenheng. I august fullførte jeg PAT-algoritmeoppgavebanken. Og nå er det bare 50 dager igjen til eksamen.

Ble all denne tiden bortkastet? Absolutt ikke, for jeg er svært motvillig til å bruke tid på å lære ting jeg (selv anser som) helt unyttige. De delene jeg faktisk brukte tid og energi på å repetere, vil mer eller mindre bli brukt i fremtidige studier og arbeid: Avansert matematikk, lineær algebra og sannsynlighetsteori er alle teoretiske grunnlag for datavitenskap og maskinlæring; algoritmeoppgavene jeg øvde på, brukes daglig i jobb; og etter å ha studert de fire hovedemnene har jeg nå et grunnleggende nivå som tilsvarer en bachelorstudent i informatikk. Andre virkelig ubrukelige ting, som politikk, begynte jeg ikke engang på. Dessuten brukte jeg fritiden min til å jobbe deltid og tjente 9000 som jeg kjøpte et kamera for. Ikke et tap i det hele tatt.

Selvfølgelig kan du mene at alt dette er selvtrøst etter en fiasko. Men hva så? Hva du tenker, har ingen betydning for meg. Jeg har det uansett bra.

Jeg leste nettopp en artikkel, og mot slutten sto det en setning jeg syntes var veldig bra:

{% centerquote %} Vær litt snillere mot deg selv. Du dør ikke av å ikke ta eksamen som 18-åring, og hva så om du ikke får doktorgraden din i tjueårene, eller blir millionær ved en viss alder? Utforsk verden, lær deg selv å kjenne, og nyt livets reise. {% endcenterquote %}

Du vet aldri hva morgendagen bringer, og jeg kunne heller aldri forestilt meg at jeg en dag skulle gå glipp av en stor eksamen.

Denne dagen leste jeg en oversiktsartikkel om naturlig språkbehandling, lærte meg å skrape Wikipedia-artikler med en vevkryper, fant frem bloggen min og skrev nye innlegg. Kort sagt, så snart jeg åpnet laptopen, hadde jeg ikke lyst til å røre mobilen.

Før syntes jeg alltid at livet var kort, men i dette øyeblikket følte jeg for første gang at livet var langt. Jeg er bare 22 år, og har fortsatt så mye tid foran meg.

{% centerquote %} Hvem vet om ulykken ikke fører noe godt med seg? {% endcenterquote %}