<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Blog — Philo Li</title><description>Články o umení, filozofii a tvorení vecí.</description><link>https://philoli.com/</link><language>sk</language><item><title>Ako poskladať Rubikovu kocku bez učenia sa algoritmov: Zvládne to aj školák</title><link>https://philoli.com/sk/blog/solve-rubiks-cube-without-formulas/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/solve-rubiks-cube-without-formulas/</guid><description>Naučte sa krok za krokom, ako poskladať Rubikovu kocku 3x3 bez jedinej formulky, pomocou teórie grúp (komutátorov) a metódy Roux (mostíky).</description><pubDate>Sat, 09 May 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/14-cube-solved.jpg&quot; alt=&quot;Kompletne poskladaná Rubikova kocka&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;Možno ste v skladaní Rubikovej kocky úplný začiatočník a nikdy ste ju celú neposkladali.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Väčšina takzvaných návodov, ktoré nájdete, vám len predkladá kopy zvláštnych algoritmov a hovorí, že stačí urobiť to a to, a kocka sa poskladá. No po ich vykonaní stále nechápete, prečo to tak je.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento článok sa stane vaším záchrancom. Naučíte sa, ako od úplných základov poskladať Rubikovu kocku bez memorovania akýchkoľvek algoritmov. Spoznáte jej pôvod a pochopíte, ako funguje. Krok za krokom vás prevediem od teórie k praxi, aby ste ju dokázali celú poskladať, a naučím vás, ako správne pozorovať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Možno to bude prvýkrát, čo sa vám podarí poskladať celú Rubikovu kocku vlastnými rukami.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Zrod Rubikovej kocky&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Prečo má Rubikova kocka takú obrovskú fascináciu? Najprv sa pozrime na to, ako vlastne vznikla.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V roku 1974 maďarský profesor architektúry Ernő Rubik vytvoril prvý prototyp z dreva. Chcel svojim študentom ukázať, ako sa môžu jednotlivé časti pohybovať nezávisle bez toho, aby narušili celkovú štruktúru. Šesť strán natrel rôznymi farbami a Rubikova kocka bola na svete.&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/01-rubik-prototype.jpg&quot; alt=&quot;Prototyp Rubikovej kocky&quot; /&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/02-rubik-portrait.jpg&quot; alt=&quot;Portrét Ernő Rubika&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h2&gt;Ohromujúci počet kombinácií&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Rubikova kocka 3x3 má 8 rohových kociek, 12 hranových kociek a 6 stredových kociek, čo predstavuje celkovo 26 viditeľných dielov. V skutočnosti sa však pohybuje len 20 kociek – všetky okrem šiestich stredových.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Koľko má teda celkovo stavov? Je ich neuveriteľných &lt;strong&gt;4.3 × 10¹⁹&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo to znamená? Tento počet stavov je väčší než počet zrniek piesku na Zemi. Ak by sme skúšali miliardu stavov za sekundu, trvalo by nám viac ako &lt;strong&gt;1300 rokov&lt;/strong&gt;, kým by sme prešli všetky. A keby sme každý stav zapísali na papier a tie papiere naukladali na seba, hrúbka by sa rovnala 14 000 cestám tam a späť zo Zeme na Slnko.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Táto malá kocka 3x3 je skutočne klamlivá. Vďaka svojej inovatívnej a zábavnej hrateľnosti, nekonečným variáciám a neodolateľnému čaru okamžite po uvedení na trh explodovala a prilákala nespočetné množstvo nadšencov. Rýchlo sa vyvinuli súťaže v skladaní kociek, rôzne štýly (rýchloskladanie Speedsolving, skladanie poslepiačky Blindfolded, jednou rukou One-Handed, nohami With Feet), rôzne metódy (skladanie po vrstvách Layer by Layer, rohy prvé Corners First, CFOP, Roux bridge, Petrus, ZZ) a dokonca aj rôzne tvary kociek (od 2x2 po 7x7, pyramída Pyraminx, Skewb, Megaminx) sa objavili jeden za druhým.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/03-cube-variants.jpg&quot; alt=&quot;Varianty netradičných kociek&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čaro Rubikovej kocky je také silné, že matematici neustále skúmajú jej matematické aspekty, strávili desaťročia hľadaním &quot;Božieho čísla&quot;, astronauti si ju berú do vesmíru a ľudia všetkých vekových kategórií excelujú v rôznych súťažiach. Avšak v porovnaní s jej fascináciou je hráčov Rubikovej kocky stále pomerne málo. Preto by som chcel prostredníctvom tohto článku naučiť ľudí, ako ju poskladať a užiť si radosť, ktorú táto logická hra prináša.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Dilema algoritmov&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Väčšina metód na trhu vyžaduje, aby si hráči zapamätali množstvo algoritmov, čo je pre začiatočníkov veľmi odrádzajúce. Skôr než pocítia radosť z poskladania kocky, narazia na prekážku v podobe algoritmov. Známa metóda CFOP má viac ako 100 algoritmov a aj začiatočníci si musia zapamätať desiatky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Preto by som vám dnes chcel predstaviť metódu, ktorá vám umožní užiť si Rubikovu kocku bez potreby memorovania algoritmov. Poskladáte ju len vďaka pozorovaniu a pochopeniu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Matematická zbraň: Teória grúp&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Otázka: Ako poskladať Rubikovu kocku bez memorovania jediného algoritmu?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tu prichádza na rad naša matematická zbraň: teória grúp. Neexistuje problém, ktorý by sa nedal vyriešiť matematikou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aký je teda vzťah medzi Rubikovou kockou a teóriou grúp? Rubikova kocka je v skutočnosti grupa. Každé otočenie kocky je operácia permutácie. Táto operácia má niekoľko vlastností: dá sa kombinovať, dá sa zvrátiť, ale nie je komutatívna (nedá sa meniť poradie).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Násobenie, ktoré sme sa učili na základnej škole, je komutatívna operácia – výsledok A × B a B × A je úplne rovnaký. V grupe Rubikovej kocky však výmena A a B nie je ekvivalentná; otočenie R a potom U je úplne iná operácia ako U a potom R. Takže ak rozumieme grupe, rozumieme aj Rubikovej kocke. A hranie sa s kockou nám zase pomáha pochopiť grupy.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gratulujem, práve ste sa naučili rozdiel medzi Abelovskou grupou (násobenie a sčítanie sú Abelovské grupy) a neAbelovskou grupou (grupa Rubikovej kocky).&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/04-ru-vs-ur-part1.gif&quot; alt=&quot;R U a U R majú rôzne efekty kvôli rôznemu poradiu – časť prvá&quot; /&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/05-ru-vs-ur-part2.gif&quot; alt=&quot;R U a U R majú rôzne efekty kvôli rôznemu poradiu – časť druhá&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;(Doplnok: Štandardné operácie Rubikovej kocky sú zvyčajne označené písmenami. R znamená otočenie pravej vrstvy o 90 stupňov v smere hodinových ručičiek, U znamená otočenie hornej vrstvy o 90 stupňov v smere hodinových ručičiek. R&apos; je otočenie proti smeru hodinových ručičiek, M&apos; je otočenie strednej vrstvy nahor a M je otočenie strednej vrstvy nadol.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ako sa kocka otáča, si môžete priamo pozrieť a precvičiť v online animácii Rubikovej kocky, ktorú nájdete v prílohe.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Princíp: Jadro skladania bez algoritmov: Komutátor&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Aby sme Rubikovu kocku poskladali, musíme dosiahnuť stav, kedy &lt;strong&gt;zmeníme polohu len niektorých kociek bez toho, aby sme pohli ostatnými.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V matematike sa táto operácia nazýva komutátor a zapisuje sa ako &lt;strong&gt;A B A⁻¹ B⁻¹&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A⁻¹ je inverzná operácia k A.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Môžeme použiť veľmi praktickú analógiu – výťah. Predstavte si, že chcete presunúť osobu z 1. na 3. poschodie:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;A&lt;/strong&gt;: Osoba vstúpi do výťahu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;B&lt;/strong&gt;: Výťah vystúpi na 3. poschodie.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;A⁻¹&lt;/strong&gt;: Osoba vystúpi z výťahu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;B⁻¹&lt;/strong&gt;: Výťah sa vráti na 1. poschodie.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Výsledok: Výťah je na pôvodnom mieste, ale osoba sa presunula z 1. na 3. poschodie. Kľúčové je, že keď sa výťah vrátil, osoba v ňom už nebola – takže prostredie sa obnovilo, ale cieľ zmenil svoju polohu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Napríklad v Rubikovej kocke, R a R⁻¹ zodpovedajú otočeniu pravej vrstvy o 90 stupňov v smere hodinových ručičiek, pričom v treťom kroku sa opäť otočí o 90 stupňov proti smeru hodinových ručičiek.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Inverzná operácia A⁻¹ B⁻¹ dokáže obnoviť prostredie, ktoré bolo narušené operáciou A B. Tým sa dosiahne, že sa vymenia len určité špecifické kocky bez ovplyvnenia okolia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prečo teda nie A A⁻¹ B B⁻¹? V takom prípade by sa každý pohyb okamžite zrušil a kocky by sa nemohli vymeniť. Ak urobíte operáciu A a hneď nato inverznú operáciu A⁻¹, je to, akoby ste nič neurobili (napríklad otočíte hornú vrstvu o 90 stupňov proti smeru hodinových ručičiek a hneď nato o 90 stupňov v smere hodinových ručičiek). Preto musí byť &lt;strong&gt;A B A⁻¹ B⁻¹&lt;/strong&gt;, aby došlo k výmene.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toto je najzákladnejšia výmena a najprirodzenejší &quot;atomárny&quot; pohyb v Rubikovej kocke je: &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/31-ruru.gif&quot; alt=&quot;Ukážka R U R&apos; U&apos;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dá sa predĺžiť a kombinovať na dosiahnutie rôznych permutačných efektov, napríklad: (R U R&apos; U&apos;) (R U R&apos; U&apos;) (R U R&apos;).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V skutočnosti je to aj zdroj algoritmov. Prečo vlastne existujú algoritmy? Sú to len kombinácie série najzákladnejších permutačných operácií, ktoré tvoria sekvencie. Vykonávaním týchto sekvencií môžete rýchlo dosiahnuť konkrétne výsledky, ako napríklad poskladanie určitej hrany alebo rohu. Rôzne sekvencie sa dajú kombinovať, aby nás doviedli k finálnemu poskladaniu Rubikovej kocky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď pochopíte tento princíp, môžete si dokonca vytvoriť vlastné algoritmy. (Ako si vytvoriť vlastné algoritmy pre Rubikovu kocku, si podrobne rozoberieme v ďalšom článku.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak teda chcete poskladať Rubikovu kocku bez memorovania jedinej formulky, stačí pochopiť myšlienku základných permutácií a môžete ju aplikovať v akejkoľvek situácii. Najzákladnejšie permutačné pohyby vymenia polohy troch rohových kociek alebo troch hranových kociek.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ako vykonávať výmeny na Rubikovej kocke&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ako už bolo spomenuté, najprirodzenejší &quot;atomárny&quot; výmenný pohyb v Rubikovej kocke je: &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;. Ak tento pohyb hlboko pochopíte, okamžite dokážete poskladať prvé dve vrstvy kocky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento pohyb v podstate znamená: odsunúť (pravú vrstvu), vložiť (cieľovú kocku), vrátiť (pravú vrstvu) na miesto, vrátiť (vrchnú vrstvu) na miesto.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Takto sme dosiahli, že ľavá predná rohová kocka a stredová hranová kocka boli vložené do pravého dolného rohu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento pohyb sa môže neustále meniť na &lt;strong&gt;U R U&apos; R&apos;&lt;/strong&gt;, alebo &lt;strong&gt;F R F&apos; R&apos;&lt;/strong&gt;, a tak ďalej, na akúkoľvek pozíciu, dokonca aj so stredovou vrstvou &lt;strong&gt;M U M&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;, alebo aj &lt;strong&gt;U2 R U2 R&apos;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/21-right-bridge-insert.gif&quot; alt=&quot;Ukážka základných výmenných pohybov&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V počiatočnej fáze je kocka najviac rozhádzaná, takže môžete použiť množstvo základných permutácií, ako sú uvedené vyššie, na poskladanie jednej steny alebo inej časti, čím znížite úroveň chaosu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A pretože je stav veľmi chaotický, posledný pohyb U&apos; v &lt;strong&gt;R U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;, ktorý obnovuje prostredie, možno dokonca vynechať v závislosti od situácie a priamo prejsť na ďalší pohyb. Tým sa to zjednoduší na: odsunúť, vložiť, vrátiť na miesto.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Odsunúť, vložiť, vrátiť na miesto.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toto je kľúčový pohyb, gratulujem, už chápete, ako sa hrá s Rubikovou kockou!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Neskôr však budeme potrebovať dlhšie permutačné kroky, aby sme vymenili špecifické kocky bez toho, aby sme úplne narušili už poskladaný stav.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vezmime si ako príklad &lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt;. Tento pohyb dokáže vymeniť len tri rohové kocky bez ovplyvnenia ostatných. Rozoberme si ho podľa logiky komutátora:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;A   = R U&apos;   (vysunie rohovú kocku)
B   = L&apos;     (posunie ľavú vrstvu)
A⁻¹ = U R&apos;   (vráti operáciu A)
B⁻¹ = U&apos; L U(vráti operáciu B, s úpravou)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Výsledok: Rohová kocka v ľavom dolnom rohu zostáva na mieste, ostatné tri rohové kocky sa vymenia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toto je pravdepodobne jedna z dvoch logických sekvencií, ktoré potrebujete pochopiť v tomto článku. V praktickej časti sa naučíme, ako ich používať a osvojiť si ich prostredníctvom praxe, nie memorovaním.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prax: Skladanie od nuly&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Teraz sa konečne dostávame k hlavnej časti tohto článku. Krok za krokom vás prevediem, ako poskladať Rubikovu kocku od nuly, len pomocou pozorovania a pochopenia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Potrebné prípravy:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Rubikova kocka&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;a trocha trpezlivosti (pretože sa zameriavame hlavne na pozorovanie a pochopenie)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Predpokladajme, že už máte Rubikovu kocku. Rozhádžeme ju podľa medzinárodného štandardu (pomocou sekvencie &lt;strong&gt;F&apos; D2 F&apos; U F&apos; U2 F&apos; L R F U2 F2 D&apos; R L D L B R D&apos;&lt;/strong&gt;), a potom ju spolu poskladáme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alebo si môžete zahrať online verziu priamo tu; po kliknutí na tento odkaz uvidíte už rozhádzanú kocku: &lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/#s=F&apos;%20D2%20F&apos;%20U%20F&apos;%20U2%20F&apos;%20L%20R%20F%20U2%20F2%20D&apos;%20R%20L%20D%20L%20B%20R%20D&apos;&quot;&gt;3D Rubikova kocka — Philo Li&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/06-scrambled-cube.jpg&quot; alt=&quot;Počiatočný stav rozhádzanej kocky&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Môžeme použiť myšlienku veľmi elegantnej metódy Roux (tzv. mostíky). Táto metóda sa líši od skladania vrstvu po vrstve tým, že najprv poskladá dva bloky 1x2x3 na ľavej a pravej strane, známe ako ľavý a pravý mostík, a až potom hornú vrstvu a zvyšné pozície.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Metóda mostíkov je veľmi voľná a flexibilná, vyžaduje menej krokov ako mnohé známe metódy a relatívne málo algoritmov na zapamätanie, pretože je založená na logike komutátorov. V tomto rámci sa môžeme naučiť, ako poskladať kocku bez memorovania jedinej formulky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/32-roux-flow.jpg&quot; alt=&quot;Schéma toku metódy Roux&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Prvý krok: Fixácia pozorovacej pozície&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Pozorovacia pozícia pri metóde mostíkov je fixná. Počas skladania nemusíme kocku často otáčať, ale držíme ju v rovnakom uhle. S týmto pevným pohľadom veľmi ľahko uvidíme rohové a hranové kocky a budeme vedieť, kam patria.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Môžeme si zvoliť tento uhol ako referenčný bod:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Spredu (smerom k vám): zelená stena&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vľavo: červená&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vpravo: oranžová&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hore: žltá&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dole: biela&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vzadu: modrá&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Druhý krok: Stavba ľavého a pravého mostíka&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Postup stavby ľavého mostíka:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Najprv umiestnite hranovú kocku biela-červená na miesto (ľavý dolný stĺpik).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Potom umiestnite hranovú kocku modrá-červená vzadu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nakoniec umiestnite dve predné červené rohové kocky.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Schéma dokončeného ľavého mostíka:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/08-left-bridge-complete.jpg&quot; alt=&quot;Stav dokončeného ľavého mostíka&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento proces si nevyžaduje žiadne algoritmy, stačí pozorovať a chápať. Čím viac budete cvičiť, tým budete zručnejší.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;F&apos; L&lt;/strong&gt;: Pomocou pozorovania nájdite červeno-bielu hranovú kocku a umiestnite ju na miesto, bielou stranou nadol a červenou vľavo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/16-white-red-edge.gif&quot; alt=&quot;Ukážka umiestnenia bielo-červenej hranovej kocky&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;M2 F2 U2 B&lt;/strong&gt;: Umiestnite modro-červenú hranovú kocku a rohovú kocku na miesto.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/17-blue-red-corner.gif&quot; alt=&quot;Umiestnenie modro-červenej hranovej a rohovej kocky&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;U2 B U R&apos; U2 F&apos;&lt;/strong&gt;: Nájdite posledné dve kocky ľavého mostíka, a snažte sa ich umiestniť na miesto, čím získate dokonalý ľavý mostík.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/18-left-bridge-finish.gif&quot; alt=&quot;Umiestnenie posledných dvoch kociek ľavého mostíka&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S pravým mostíkom je to podobné&lt;/strong&gt;, len vymeňte červenú za oranžovú a zopakujte uvedené kroky. Tu si však treba dávať pozor, aby ste nenarušili už hotový ľavý mostík. Ak potrebujete priestor, môžete ľavý mostík najprv dočasne odsunúť, aby operácie na pravej strane neovplyvnili ľavý mostík. Po dokončení pravých pohybov potom ľavý mostík vráťte na pôvodné miesto.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stred pravého mostíka&lt;/strong&gt;: U&apos; M U&apos; R2&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/19-right-bridge-middle.gif&quot; alt=&quot;Umiestnenie stredovej hrany pravého mostíka&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Prvá kocka pravého mostíka&lt;/strong&gt;: U&apos; M&apos; U2 R&apos; U R&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/20-right-bridge-first.gif&quot; alt=&quot;Umiestnenie prvej kocky pravého mostíka&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dokončili sme posledný blok pravého mostíka a chceme ho vložiť na miesto. Preto najprv odsunieme ľavý mostík (F&apos;), uvoľníme priestor, potom presunieme blok (U) a nakoniec vrátime ľavý aj pravý mostík na ich miesta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/21-right-bridge-insert.gif&quot; alt=&quot;Vloženie poslednej kocky pravého mostíka&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toto je stav, keď sú oba mostíky hotové. Dôležité je, aby boli mostíky vytvorené; ostatné farebné kocky si zatiaľ nevšímajte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/13-both-bridges-done.gif&quot; alt=&quot;Stav dokončených oboch mostíkov&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Tretí krok: Skladanie rohových kociek hornej vrstvy&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Keď poskladáte ľavý a pravý mostík, pustíme sa do zvyšných štyroch rohových kociek. Tu budeme potrebovať trojcyklus rohov, ktorý vymení tri rohy – z A do B, z B do C a z C späť do A.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/33-three-cycle-abc.jpg&quot; alt=&quot;Schéma trojcyklu rohov: A→B→C→A&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Trojcyklus rohov&lt;/h4&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;div&gt;
    &lt;p&gt;Algoritmus 1&lt;/p&gt;
    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;ul&gt;
      &lt;li&gt;Ľavá dolná rohová kocka zostáva na mieste.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Ostatné tri rohové kocky sa vymenia &lt;strong&gt;proti smeru hodinových ručičiek&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Ich vnútorné farby sa však otočia &lt;strong&gt;v smere hodinových ručičiek&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
    &lt;/ul&gt;
  &lt;/div&gt;
  &lt;div&gt;
    &lt;p&gt;Algoritmus 2 (zrkadlová verzia)&lt;/p&gt;
    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;L&apos; U R U&apos; L U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;ul&gt;
      &lt;li&gt;Pravá dolná rohová kocka zostáva na mieste.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Ostatné tri rohové kocky sa vymenia &lt;strong&gt;v smere hodinových ručičiek&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
      &lt;li&gt;Ich vnútorné farby sa však otočia &lt;strong&gt;proti smeru hodinových ručičiek&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
    &lt;/ul&gt;
  &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/22-corner-3cycle-mirror.gif&quot; alt=&quot;Ukážka zrkadlovej verzie trojcyklu rohov&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Existujú len štyri typy orientácie rohových kociek, s ktorými sa stretnete: 0, 1, 2 alebo 4 správne orientované rohy.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 správne rohy&lt;/strong&gt;: Dokončený stav.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;1 správny roh&lt;/strong&gt; (tvar rybky): Stačí vykonať trojcyklus alebo jeho zrkadlovú verziu a je to hotové.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;0 / 2 správne rohy&lt;/strong&gt;: Najprv umiestnite jeden nesprávne orientovaný roh do pozície, ktorá nebude ovplyvnená trojcyklom (ľavý dolný roh), vykonajte trojcyklus, čím získate 1 správne orientovaný roh, a vrátite sa k predchádzajúcej situácii.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Niekedy je potrebné vykonať základnú verziu trojcyklu dvakrát, aby sa kocka poskladala, zatiaľ čo zrkadlová verzia trojcyklu ju poskladá len raz. Začiatočníci si stačí osvojiť základnú verziu, sústrediť sa na pozorovanie a pochopenie, a potom to pochopia v širšom kontexte. Tento trojcyklus so žltou stranou hore je tiež známy klasický algoritmus – algoritmus &quot;malej ryby&quot; (ľavá a pravá ryba), ktorým si môžete osvojiť tvar rybky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ani tento algoritmus si nemusíte memorovať. Pozorujte, ako sa pohybujú dve zelené kocky, a po niekoľkých pokusoch si ho osvojíte. Kľúčom je výmena troch rohových kociek v hornej vrstve.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď sme dokončili ľavý a pravý mostík na Rubikovej kocke, zistili sme, že na vrchu sú dve žlté. Preto sme ľavú dolnú rohovú kocku vymenili za takú, ktorá nie je žltá, a vykonali jeden trojcyklus rohov. Potom vykonáme buď ďalšie dva trojcykly, alebo jeden zrkadlový trojcyklus, aby sme dosiahli, že všetky štyri rohové kocky v hornej vrstve budú mať žltú farbu smerom nahor.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/28-corner-3cycle-process.gif&quot; alt=&quot;Ukážka procesu trojcyklu rohov&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Štyri žlté rohy sú hotové!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/26-corner-orientation.jpg&quot; alt=&quot;Stav dokončených štyroch žltých rohov&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Úprava pozície (zarovnanie bočných farieb)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Keď sú všetky štyri rohové kocky otočené žltou stranou nahor, je potrebné zarovnať aj farby ich bočných stien, aby sa rohové kocky úplne dostali na svoje správne miesta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V tomto bode použijeme &lt;strong&gt;variant J-perm&lt;/strong&gt;: &lt;strong&gt;R U2 R&apos; U&apos; R U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Logika tohto algoritmu sa dá rozložiť na &quot;presun dvojice + logickú výmenu&quot;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Prvá časť &lt;code&gt;R U2 R&apos; U&apos; R&lt;/code&gt;: Presunie dvojicu do bezpečnej zóny na dočasné uloženie a uvoľní priestor.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Druhá časť &lt;code&gt;U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/code&gt;: Využíva logiku trojcyklu na presnú výmenu dvoch rohových kociek.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Výsledok: Dve rohové kocky na pravej strane si vymenia miesta, pričom žltá strana zostane hore a ostatné rohové kocky sa nezmenia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;To znamená, že môžete vymeniť polohu ľubovoľných dvoch susedných rohových kociek (pomocou U nastavíte, ktoré dve rohové kocky sú na pravej strane). Po niekoľkých opakovaných výmenách sa všetky štyri rohové kocky úplne zarovnajú a dostanú na svoje miesta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/29-jperm.gif&quot; alt=&quot;Ukážka J-perm&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ani tento algoritmus si nemusíte memorovať. Pozorujte, ako sa pohybujú dve zelené kocky, a po niekoľkých pokusoch si ho osvojíte. Kľúčom je výmena dvoch rohových kociek na pravej strane hornej vrstvy, pričom žltá strana zostáva hore.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Štvrtý krok: Skladanie posledných šiestich hrán (LSE, Last Six Edges)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;V tomto kroku najprv zarovnajte stredové kocky tak, aby žltá bola hore a biela dole, a potom upravte hranové kocky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Zostáva už len 6 hranových kociek. Tento krok používa iba dva typy pohybov: &lt;strong&gt;M&lt;/strong&gt; a &lt;strong&gt;U&lt;/strong&gt;, čo je veľmi intuitívne.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4a: Úprava orientácie (EO, Edge Orientation)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Metóda určenia&lt;/strong&gt;: Skontrolujte, či sú biele/žlté nálepky hranových kociek orientované nahor alebo nadol.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nahor / Nadol = Správne orientovaná hrana ✓&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Do strany = Nesprávne orientovaná hrana ✗&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Metóda úpravy&lt;/strong&gt;: Otočte nesprávne orientovanú hranu pomocou &lt;strong&gt;M U M&apos;&lt;/strong&gt; alebo &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/30-mum-flip.gif&quot; alt=&quot;Ukážka otočenia nesprávnej hrany pomocou M U M&apos;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Intuitívne pochopenie: M otočí hranovú kocku strednej vrstvy nahor, U upraví pozíciu a M&apos; ju otočí späť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Opakujte niekoľkokrát, kým všetky hranové kocky nebudú mať bielu/žltú farbu orientovanú nahor alebo nadol.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hranové kocky so správnou orientáciou môžeme nazvať &quot;dobré hrany&quot; a tie s nesprávnou orientáciou &quot;zlé hrany&quot;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ako je zvýraznené na obrázku, tri hranové kocky v hornej vrstve sú &quot;zlé hrany&quot;, pretože nie sú ani žlté, ani biele.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/27-bad-edges.jpg&quot; alt=&quot;Ukážka zvýraznených nesprávnych hrán&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tipy na úpravu&lt;/strong&gt;: Stretnete sa len so štyrmi typmi situácií so &quot;zlými hranami&quot;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;0 zlých hrán&lt;/strong&gt;: Dokončený stav.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nie 0 ani 4 zlé hrany&lt;/strong&gt;: Zmeňte počet zlých hrán pomocou &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;, čím zvýšite ich počet na 4.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 zlé hrany (2 hore a 2 dole)&lt;/strong&gt;: Vymeňte horné a dolné hrany pomocou &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;, čím sa situácia zmení na 3 hore a 1 dole.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;4 zlé hrany (3 hore a 1 dole)&lt;/strong&gt;: Tri zlé hrany v hornej vrstve vytvoria šípku. Otočte hornú vrstvu tak, aby šípka ukazovala na zlú hranu v spodnej vrstve, a vykonajte &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;. Všetky štyri zlé hrany sa zrušia a stanú sa &quot;dobrými hranami&quot;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/23-edge-flip.gif&quot; alt=&quot;Ukážka eliminácie štyroch zlých hrán šípkou&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak sa šípka neobjaví, skúšajte opakovane &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;, vždy ju dokážete poskladať. Po získaní skúseností môžete postupne objavovať vzory.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4b: Skladanie ľavých a pravých hrán (červená a oranžová)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Nájdite červeno-žltú a oranžovo-žltú hranovú kocku (cieľom je vrátiť ich na ľavú a pravú stranu) a presuňte ich na správne miesta pomocou trojcyklu hrán.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tip&lt;/strong&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Presuňte červeno-žltú (alebo oranžovo-žltú) hranu nad strednú vrstvu a pomocou výmeny horných a dolných hrán ju pošlite na dno (&lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Druhú oranžovo-žltú (alebo červeno-žltú) hranu pošlite na dno na protiľahlej strane.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Otočte hornú vrstvu tak, aby sa červená hrana objavila na protiľahlej pozícii od červeno-žltej hrany, ktorá je na dne.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Strednú vrstvu otočte o polovicu &lt;strong&gt;M2&lt;/strong&gt;, a hornú vrstvu vizuálne zarovnajte &lt;strong&gt;U&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/25-left-right-edge.gif&quot; alt=&quot;Ukážka umiestnenia ľavých a pravých hrán&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;4c: Riešenie posledných štyroch hrán (modrá a zelená)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tipy&lt;/strong&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Neustále používajte &lt;strong&gt;trojcyklus hrán&lt;/strong&gt; na výmenu horných a dolných hrán: &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;. Posledný krok zarovnajte pomocou pozorovania &lt;strong&gt;U2&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rýchly tip: Umiestnite bielo-zelenú (alebo bielo-modrú) hranovú kocku nad cieľovú pozíciu, vymeňte horné a dolné hrany, a bielo-zelená (alebo bielo-modrá) sa dostane na svoje miesto.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Existujú len tri situácie:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Už je správne → Hotovo!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Potrebuje M2 → Vykonajte raz &lt;strong&gt;M2&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Potrebuje výmenu → &lt;strong&gt;M&apos; U2 M U2&lt;/strong&gt; alebo &lt;strong&gt;M U2 M&apos; U2&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Logiku trojcyklu hrán môžeme tiež zjednodušiť: M&apos; znamená, že stredná vrstva ide hore, U2 otočí hornú vrstvu o polovicu, M vráti strednú vrstvu a U2 vráti hornú vrstvu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/24-edge-3cycle.gif&quot; alt=&quot;Ukážka trojcyklu hrán&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Hotovo!&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/14-cube-solved.jpg&quot; alt=&quot;Poskladaná Rubikova kocka&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Zhrnutie&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Žiadne memorovanie algoritmov, len logika komutátora &quot;otvoriť – operovať – zatvoriť&quot;. Zistíte, že tento proces je oveľa zábavnejší ako memorovanie algoritmov, a nemusíte sa báť, že ho po rokoch zabudnete, pretože si ho vždy dokážete odvodiť sami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rovnaký prístup môžete použiť na poskladanie akejkoľvek Rubikovej kocky, vrátane rôznych zvláštnych tvarov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak sa však chcete vydať cestou rýchloskladania, čaká vás nekonečná drina. Pre začiatočníka by však nemal byť problém dosiahnuť čas pod 90 sekúnd s trochou praxe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Existujú tisíce metód riešenia, záleží len na vás, či nájdete tú najelegantnejšiu alebo najintuitívnejšiu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Svet Rubikovej kocky ponúka nekonečnú zábavu, prajem vám veľa radosti pri hrananí.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Príloha 1: Stručný návod na skladanie Rubikovej kocky (Zhrnutie metódy)&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Postavte ľavý a pravý mostík: Spoliehajte sa na pozorovanie a intuíciu.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Tipy: Keď budete veľmi zruční v pozorovaní a predvídaní, môžete podľa konkrétneho stavu kocky uprednostniť stavbu iných blokov, alebo stavať ľavý a pravý mostík súčasne. Tým dosiahnete menej krokov a oveľa väčšiu slobodu.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Orientujte štyri rohové kocky hornej vrstvy: Štyri žlté strany hore.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Trojcyklus rohov hornej vrstvy: &lt;strong&gt;R U&apos; L&apos; U R&apos; U&apos; L U&lt;/strong&gt; (ľavá dolná rohová kocka zostáva na mieste, vnútorné farby ostatných troch rohových kociek sa otáčajú v smere hodinových ručičiek).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Zrkadlová verzia trojcyklu rohov hornej vrstvy: &lt;strong&gt;L&apos; U R U&apos; L U R&apos; U&apos;&lt;/strong&gt; (pravá dolná rohová kocka zostáva na mieste, vnútorné farby ostatných troch rohových kociek sa otáčajú proti smeru hodinových ručičiek).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Poskladajte bočné steny štyroch rohových kociek hornej vrstvy.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Jemné nastavenie polohy rohov hornej vrstvy&lt;/strong&gt;: &lt;strong&gt;R U2 R&apos; U&apos; R U2 L&apos; U R&apos; U&apos; L&lt;/strong&gt; (udrží všetky štyri rohové kocky so žltou stranou hore a vymení polohy dvoch rohových kociek na pravej strane).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zmeňte orientáciu hranových kociek tak, aby biela alebo žltá smerovala nahor alebo nadol.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Najprv zarovnajte stredové kocky tak, aby žltá bola hore a biela dole, a potom upravte hranové kocky.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pomocou &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt; zmeňte počet &quot;zlých hrán&quot;, vytvorte šípku, nasmerujte šípku na &quot;zlú hranu&quot; a vykonajte raz &lt;strong&gt;M&apos; U M&lt;/strong&gt;. Všetky štyri &quot;zlé hrany&quot; sa zrušia a vrátia na svoje miesta.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Poskladajte hranové kocky na ľavej a pravej strane&lt;/strong&gt; (červená a oranžová).
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Najprv umiestnite červeno-žltú (alebo oranžovo-žltú) hranu na dno pomocou výmeny horných a dolných hrán (&lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Poskladajte zvyšné hranové kocky&lt;/strong&gt; (modrá a zelená).
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Neustále používajte &lt;strong&gt;trojcyklus hrán&lt;/strong&gt; na výmenu horných a dolných hrán: &lt;strong&gt;M&apos; U2 M&lt;/strong&gt;. Posledný krok zarovnajte pomocou pozorovania &lt;strong&gt;U2&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Nemusíte si pamätať ani jeden z týchto algoritmov. Sú tu len pre vašu informáciu v prílohe. Keď si to sami vyskúšate, budete pozorovať a chápať, ako sa dané kocky pohybujú. Po pár pokusoch sa to naučíte. Kľúčom je výmena troch rohových kociek na hornej vrstve.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Príloha 2: Užitočné webové stránky a nástroje&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pripravil som pre vás aj online 3D Rubikovu kocku, s ktorou sa môžete hrať. Môžete ju ľubovoľne otáčať, rozhádzať ju a poskladať podľa pevných algoritmov, a každý krok je sprevádzaný krásnou animáciou!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/&quot;&gt;3D Rubikova kocka — Philo Li&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/solve-rubiks-cube-without-formulas/15-online-cube-tool.jpg&quot; alt=&quot;Online nástroj 3D Rubikova kocka&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Algoritmus pre rozhádzanie kocky, použitý v tomto návode: &lt;code&gt;F&apos; D2 F&apos; U F&apos; U2 F&apos; L R F U2 F2 D&apos; R L D L B R D&apos;&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kroky skladania ľavo-pravých mostov v tomto návode: &lt;code&gt;F&apos;LM2F2U2BUR&apos;U2F&apos;UFR&apos;F&apos;U2MR&apos;URUM&apos;UR&apos;U2RUF&apos;UFU&apos;M&apos;UF&apos;UF&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po kliknutí na tento odkaz uvidíte už rozhádzanú kocku: &lt;a href=&quot;https://philoli.com/zh/projects/rubiks-cube/#s=F&apos;%20D2%20F&apos;%20U%20F&apos;%20U2%20F&apos;%20L%20R%20F%20U2%20F2%20D&apos;%20R%20L%20D%20L%20B%20R%20D&apos;&quot;&gt;3D Rubikova kocka — Philo Li&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Časovač na Rubikovu kocku, ktorý používajú svetoví šampióni: &lt;a href=&quot;https://cstimer.net/&quot;&gt;csTimer - Professional Rubik&apos;s Cube Speedsolving / Training Timer&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Rubikova kocka</category><category>návod</category><category>teória grúp</category><category>matematika</category><category>Roux metóda</category></item><item><title>12 skvelých kníh, ktoré som prečítal v roku 2025: Zoznam vysoko hodnotených diel</title><link>https://philoli.com/sk/blog/2025-top-rated-reading-list/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/2025-top-rated-reading-list/</guid><description>Odporúčam 12 výnimočných kníh (4 a viac hviezdičiek), ktoré som prečítal v roku 2025. Pokrývajú písanie, umenie, psychológiu, spoločenské vedy, financie a osobný rozvoj.</description><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Minulý rok som prečítal 47 kníh. Z rôznych dôvodov bol pre mňa mimoriadne rušný, takže sa mi nepodarilo splniť cieľ 100 kníh, ako to bolo v roku 2024. Napriek tomu som sa ponoril do mnohých úžasných diel. Čítal som knihy z rôznych oblastí, ako sú písanie, umenie, psychológia, sociálne vedy, financie a osobný rozvoj. Medzi nimi bolo veľa takých, ktoré mi aj po prečítaní zostali hlboko v pamäti, a tak som sa rozhodol ich zhrnúť a odporučiť. Existuje naozaj mnoho vynikajúcich a hodnotných diel, ale aby nebol tento zoznam príliš dlhý, vybral som len 12 z nich, ktorým som udelil štyri alebo dokonca päť hviezdičiek.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/cover.jpg&quot; alt=&quot;2025 Reading List Cover&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;Priložené komentáre som si vtedy zapísal hneď po prečítaní kníh. Pôvodne som ich chcel pre tento článok prepracovať, ale nakoniec som usúdil, že tie pôvodné hodnotenia sú naozaj úprimné a zaujímavé, s takým autentickým, nefiltrovaným pocitom, takže som sa ich rozhodol ponechať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Či už mi rozšírili obzory a zlepšili poznanie, priniesli mi množstvo cenných informácií, alebo sa ma hlboko dotkli na duši, vyvolávajúc radosť či smútok – mnohé z týchto kníh si v budúcnosti prečítam znova. To svedčí o ich význame pre mňa a o skutočnej hodnote tohto odporúčaného zoznamu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;1 - George Soros: A Life in Full - Peter L.W. Osnos (ed.) (5 hviezdičiek | 2025-01-28)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/george-soros-a-life-in-full.jpg&quot; alt=&quot;George Soros: A Life in Full cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: George Soros: A Life in Full: His Business, Life, and Influence - Peter L.W. Osnos&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma George Soros, životopisy finančníkov&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú pochopiť, ako sa v jednom živote prelínajú úlohy investora, filantropa a verejného intelektuála&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre milovníkov literatúry faktu, ktorá ponúka bohatý pohľad a je skvele napísaná&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;PREŽIVŠÍ, MILIARDÁR, ŠPEKULANT, FILANTROP, FILOZOF, POLITICKÝ AKTIVISTA, NEPRAJÚCNY NEPRAJÚCNIK KRAJNEJ PRAVICE, GLOBÁLNY OBČAN.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kniha je výborne napísaná a komplexne predstavuje Georgea Sorosa zo všetkých stránok, vrátane jeho osobných skúseností, vzniku a vývoja jeho ideí, detailov jeho životného štýlu a mnohých informácií, ktoré inde nenájdete. Po prečítaní som o Sorosa získal ešte väčší záujem. Hovorí sa, že knihu písalo päť rôznych autorov, a mne sa asi najviac páčila časť od prvého z nich.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Neskôr rozvinul svoju charitatívnu činnosť s pobočkami po celom svete, čo trochu pripomína veľvyslanectvá. Autor ho prirovnal k cisárovi, a to k osvietenému panovníkovi. Na svojom panstve tiež pravidelne organizoval stretnutia, na ktoré pozýval zaujímavých ľudí z rôznych oblastí, aby si vymieňali zaujímavé myšlienky a názory – to je skutočná renesancia! Presne po takomto živote túžim. Nešlo o žiadne okázalé spoločenské akcie celebrít, ale určite sa tam dali nadviazať skvelé kontakty a každý sa snažil ukázať svoju zaujímavú stránku.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Skrátka, bol to mimoriadne dobrý človek a prežil nesmierne plnohodnotný a zaujímavý život. Keby som mohol žiť ako Soros, cítil by som sa neuveriteľne naplnený a šťastný. Chcel si vybudovať celosvetový vplyv, a myslím si, že to bolo do istej miery ovplyvnené pocitom osamelosti – silný vplyv dokáže osamelosť rozptýliť.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;2 - Write a Must-Read - A.J. Harper (5 hviezdičiek | 2025-03-10)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/write-a-must-read.jpg&quot; alt=&quot;Write a Must-Read cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: Write a Must-Read: Craft a Book That Changes Lives―Including Your Own - A.J. Harper&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú písať literatúru faktu, rukopisy alebo dlhé články&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú lepšie porozumieť čitateľom, zameraniu a štruktúre písania&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí sa neuspokoja len s „dopísaním“, ale chcú napísať skutočne hodnotné dielo&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Celkom výnimočná kniha, ktorá vás naučí, ako napísať skvelú knihu, takú, ktorá stojí za to, aby si ju mnohí prečítali znova a znova. Obsahuje množstvo veľmi praktických rád a návodov, vrátane tvorby osnovy, zvládania spisovateľských prekážok a hľadania a definovania cieľového čitateľa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Takáto kniha rozhodne nemôže byť sebapropagáciou, ale musí slúžiť čitateľovi. Musí sa o čitateľa starať a sprevádzať ho od prvej po poslednú kapitolu, aby čitateľ cítil neustálu podporu a mohol pokračovať v čítaní. Po prečítaní takejto knihy už čitateľ nebude tým istým človekom ako predtým – to je kniha, ktorá dokáže zmeniť život. Dokončenie takejto knihy si určite vyžaduje obrovské úsilie a odhodlanie, ako aj minimálne niekoľko rokov opakovaných úprav a revízií.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preto je táto kniha, či už z hľadiska praktickosti, úprimnosti alebo ideí, špičkovým dielom. Je to povinné čítanie pre každého spisovateľa.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;3 - The Creative Act: A Way of Being - Rick Rubin (5 hviezdičiek | 2025-04-07)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-creative-act.jpg&quot; alt=&quot;The Creative Act cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: The Creative Act: A Way of Being - Rick Rubin&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre umelcov, spisovateľov, hudobníkov a všetkých serióznych tvorcov&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma kreativita, intuícia, estetika a tvorivý stav mysle&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí prežívajú zmätok alebo stagnáciu a chcú prehodnotiť „prečo tvoria“&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Môj čitateľský zážitok bol naozaj úžasný. Chcel som si označiť každú vetu, každá je hodná toho, aby slúžila ako príslovie. Počas čítania som bol každú minútu ponorený do deja a myslím, že každý umelec, každý seriózny tvorca si túto knihu zamiluje. Je to jedna z mála kníh, ktorá dokáže vysvetliť, prečo umelci vlastne tvoria – rozpráva o tom z veľmi vysokej ideovej úrovne, a to navyše s magickým účinkom iba na špičkových umelcov. Ostatní, ktorí netvoria, ju možno budú považovať za nudnú, ale ja som ju nechcel ani len prečítať naraz.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Morfium pre dušu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Myslím si, že len špičkoví umelci budú mať po prečítaní tejto knihy mimoriadny pocit. Samotný autor je legendárny hudobný producent, ktorý viedol množstvo špičkových umelcov k vytvoreniu legendárnych diel. Mnohé z jeho myšlienok môžu slúžiť ako maják a poskytujú smerové usmernenie pre umelcov v zmätku. Nejde len o tvorbu, ale o snahu vytvárať veľké diela – to je zmysel existencie umelca.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;4 - Writing For Impact - Bill Birchard (5 hviezdičiek | 2025-07-18)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/writing-for-impact.jpg&quot; alt=&quot;Writing For Impact cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: Writing For Impact: 8 Secrets From Science That Will Fire Up Your Readers&apos; Brains - Bill Birchard&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre spisovateľov, ktorí chcú zvýšiť pôsobivosť a šíriteľnosť svojich článkov&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma prepojenie neurovedy, psychológie a písania&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí píšu blogy, newslettery, reklamné texty alebo prejavy&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kľúčová myšlienka: Pôsobivé písanie nie je len umenie, ale aj &lt;strong&gt;veda založená na neurovede a psychológii&lt;/strong&gt;. Kľúčom k úspechu je pochopiť a vyhovieť prirodzenému fungovaniu ľudského mozgu, najmä tým, že čitateľov „odmeníme“, aby sme ich zaujali.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je to skvelé, veľmi sa mi táto kniha páči. Dokážem vedecky pochopiť a vysvetliť, prečo ľudia majú radi príbehy, prečo sa im páči konkrétny článok alebo kniha. A keď si to všetko dokonale osvojím, môžem túto myšlienku použiť ako vodítko pre svoje vlastné písanie. Vyžaduje si to však dôkladnejšie vstrebanie. Určite stojí za prečítanie znova.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Osem vedeckých tajomstiev: Jednoduché (Simple) / Špecifické (Specific) / Prekvapujúce (Surprising) / Pútavé (Stirring) / Zvodné (Seductive) / Inteligentné (Smart) / Sociálne (Social) / Príbehové (Story-driven)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;5 - So Good They Can&apos;t Ignore You - Cal Newport (5 hviezdičiek | 2025-06-11)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/so-good-they-cant-ignore-you.jpg&quot; alt=&quot;So Good They Can&apos;t Ignore You cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: So Good They Can&apos;t Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love - Cal Newport&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí uvažujú o kariérnom smerovaní, ale neveria „teórii vášne“&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú zvýšiť svoj „kariérny kapitál“ a získať viac autonómie&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma kariérny rozvoj, dlhodobá perspektíva a optimalizácia osobnej cesty&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Veľmi dobrá kniha. Pôvodne som si myslel, že je to len ďalšia kniha s „instantnou múdrosťou“, ale zistil som, že ide o oveľa hlbšiu úroveň. Autor, profesor, predkladá pomerne nový pohľad, ktorý spochybňuje „teóriu vášne“ a tvrdí, že spoliehať sa len na vášeň nie je spoľahlivé. Odporúčania v knihe sú veľmi praktické a príklady sú od mimoriadne úspešných ľudí z rôznych odvetví. Mnohí ľudia nevedeli, čo chcú robiť už v rannom veku – niektoré veľké inovácie sa objavia až vtedy, keď sa ponoríte do daného odboru; najprv musíte zaujať pozíciu, aby ste mohli hovoriť o väčšej autonómii. Zaujať pozíciu znamená budovať si „kariérny kapitál“, a s väčším kariérnym kapitálom získate aj väčšiu vyjednávaciu silu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Kniha obsahuje niekoľko prípadových štúdií, kde ženy objavili svoje skutočné povolanie až počas doktorandského štúdia, po jeho ukončení, alebo dokonca až keď sa stali profesorkami. Predtým si neboli tak isté, ale neustálym investovaním energie, úsilia a hľadaním a optimalizovaním svojej cesty nakoniec dosiahli uspokojivé výsledky.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Autor si vybral medzi dvoma akademickými pozíciami: vzdal sa miesta na veľkej univerzite s menšou autonómiou a zvolil si menšiu štátnu školu, ktorá viac podporovala výskumníkov v nových oblastiach – tam mal viac autonómie pri výskume, čo mu umožnilo dosiahnuť väčší pocit úspechu a kontrolu nad svojou prácou.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Obsah tejto knihy je dosť bohatý a stojí za to ho dôkladne preanalyzovať.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;6 - The Nature Fix - Florence Williams (5 hviezdičiek | 2025-05-10)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-nature-fix.jpg&quot; alt=&quot;The Nature Fix cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative - Florence Williams&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma vzťah medzi prírodným prostredím, duševným zdravím a kognitívnym výkonom&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí dlhodobo žijú v mestskom a vnútornom prostredí a chcú pochopiť, prečo je príroda dôležitá&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre milovníkov literatúry faktu, ktorá kombinuje vedecký výskum s krásnym rozprávaním&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/triptych-1-2-3.jpg&quot; alt=&quot;Nature Fix triptych&quot; /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Veľký les! Po prečítaní polovice som naozaj išiel do veľkého lesa!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Táto kniha obsahuje množstvo výskumov o lesoch a životnom prostredí, ako aj o kognícii a životnom prostredí. Dlhodobý pobyt v prírodnom prostredí môže zlepšiť pozornosť a kognitívny výkon, a taktiež zmierniť depresívne stavy. Lesy sú úžasné!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Musím o tejto knihe napísať samostatný článok. Je pútavo napísaná, dobre sa číta a vôbec som ju nepovažoval za nudnú. Krásne opisy prostredia a vedecký výskum sú skvelé, jasné a usporiadané, po všetkých stránkach vynikajúce.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A tiež história materských škôl – škandinávske krajiny sú skvelé, stále si zachovávajú veľmi autentické modely materských škôl, kde sa deti hrajú v prírode, namiesto toho, aby sa v triedach učili veci, ktoré ani nevedia, na čo sú.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;7 - The Anxious Generation - Jonathan Haidt (5 hviezdičiek | 2025-09-15)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-anxious-generation.jpg&quot; alt=&quot;The Anxious Generation cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness - Jonathan Haidt&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí sa zaujímajú o duševné zdravie tínedžerov, vplyv sociálnych médií a problémy vo vzdelávaní&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre rodičov, učiteľov a všetkých, ktorí často prichádzajú do styku s tínedžermi&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú systematickejšie pochopiť príčiny úzkosti generácie Z&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Veľmi dobrá kniha. Rozpráva o tom, ako sa generácia Z stáva úzkostlivejšou a náchylnejšou na depresie v dôsledku vplyvu sociálnych médií v porovnaní s predchádzajúcimi generáciami. Tento vplyv je hlboký a oveľa závažnejší, než len povrchné „strácanie času na sociálnych médiách“. Stojí za to napísať o nej článok.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dnešní tínedžeri trávia väčšinu času na internete a s mobilnými telefónmi, zatiaľ čo čas strávený osobnou komunikáciou sa znižuje. Nie je jasné, ako to ovplyvní ich duševné zdravie – môže to ovplyvniť komunikačné schopnosti tínedžerov, spôsobiť väčšiu osamelosť a ovplyvniť aj intímne vzťahy a spôsoby pripútania v dospelosti.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Autorove štyri reformné odporúčania sú tiež veľmi zaujímavé: žiadne smartfóny pre deti pred strednou školou; zákaz sociálnych médií pred 16. rokom života; presadzovanie kampusov bez mobilných telefónov; a poskytnutie deťom viac slobody na neregulované hranie.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;8 - Way of the Wolf: Straight Line Selling - Jordan Belfort (5 hviezdičiek | 2025-11-27)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/way-of-the-wolf.jpg&quot; alt=&quot;Way of the Wolf cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: Way of the Wolf: Straight Line Selling: Master the Art of Persuasion, Influence, and Success - Jordan Belfort&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje predajné, presviedčacie a uzatváracie schopnosti&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí sa venujú produktom, obsahu, obchodu a potrebujú pochopiť rozhodovací proces používateľov&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma psychológia predaja a praktické metodiky&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Mimoriadne pútavé, autor nie je len majstrom predaja, ale má aj prvotriednu schopnosť písať s presvedčivou silou.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Existuje rovnomenný film „Vlk z Wall Street“, ktorý je adaptáciou príbehu tohto autora; film je skvelý a kniha je rovnako fascinujúca.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tri desiatky: Zákazník dôveruje vášmu produktu, dôveruje vám a dôveruje vašej spoločnosti. Ak všetky tri body dosiahnu 10 bodov, zákazník si produkt určite kúpi.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Niektorí používatelia nie sú potenciálni zákazníci; nestrácajte čas na tých, ktorí nie sú vôbec potenciálnymi zákazníkmi.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ak sa potenciálny klient v rámci istoty nachádza na úrovni 10, znamená to, že v danom momente je v stave absolútnej istoty; naopak, ak je na úrovni 1, je v stave veľkej neistoty. V oblasti predaja je istota primárne spojená so samotným produktom – potenciálny klient musí byť absolútne presvedčený, že tento produkt má pre neho zmysel, spĺňa jeho potreby, eliminuje prípadné problémy a má dobrú hodnotu za peniaze.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;9 - Becoming Leonardo - Mike Lankford (4 hviezdičky | 2025-04-01)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/becoming-leonardo.jpg&quot; alt=&quot;Becoming Leonardo cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: Becoming Leonardo: An Exploded View of the Life of Leonardo da Vinci - Mike Lankford&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma Leonardo da Vinci a osobnosti renesancie&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre milovníkov biografických diel s literárnym nádychom&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí si chcú prečítať ľahký, umelecky ladený životopis historickej osobnosti&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Je to fanúšikovský životopis, založený na historických faktoch, ale s množstvom literárneho opisu, takže čítanie bolo celkom príjemné.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Čitatelia by to však mali brať ako literárne dielo, nie ako skutočný životopis, pretože priveľa detailov je pravdepodobne čisto vymyslených. Ako literárne dielo je to však veľmi zaujímavá kniha.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;10 - The Lonely City - Olivia Laing (4 hviezdičky | 2025-01-19)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-lonely-city.jpg&quot; alt=&quot;The Lonely City cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone - Olivia Laing&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujíma osamelosť, mestský život a umenovedná kritika&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre milovníkov esejistického štýlu literatúry faktu&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí prežívajú nejakú emocionálnu bolesť a chcú prostredníctvom čítania pochopiť osamelosť&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Mimoriadny pohľad: autorka cestuje po meste a skúma umelecké diela, pričom si lieči vlastné rany a zároveň interpretuje osamelosť. Kniha spomína mnoho umelcov, o ktorých som vedel aj nevedel, a interpretuje ich z pohľadu osamelosti. V skutočnosti si veľkí umelci liečia osamelosť práve prostredníctvom tvorby.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je to kniha s jedinečným uhlom pohľadu, len máloktorá kniha priamo opisuje osamelosť, a to navyše z pohľadu umeleckej kritiky.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Páčila sa mi táto pasáž:
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Vo svojich spisoch Fromm-Reichmann opakovane hovorila o probléme nekomunikovateľnosti a poznamenala, že aj tí najosamelejší pacienti sa k tejto téme zdráhali priblížiť. Jeden z jej prípadov sa týkal schizofrenickej ženy, ktorá si osobitne vyžiadala stretnutie s psychiatrom, aby prediskutovala svoju hlbokú, zúfalú osamelosť. Po niekoľkých márnych pokusoch napokon vybuchla: „Neviem, prečo si ľudia myslia, že peklo je miesto s teplom a horúcimi plameňmi. To nie je peklo. Peklo je, ak ste v izolácii zamrznutí na kus ľadu. To je to, čo prežívam ja.“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;11 - The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Mark Manson (4 hviezdičky | 2025-02-23)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/the-subtle-art-of-not-giving-a-fck.jpg&quot; alt=&quot;The Subtle Art of Not Giving a F*ck cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life - Mark Manson&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú prehodnotiť svoje životné priority a hodnotovú hierarchiu&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujímajú metódy osobného rozvoja, ale sú unavení z prázdnych „instantných múdrostí“&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú čeliť sebe a realite úprimnejším a priamejším spôsobom&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Kniha je v skutočnosti celkom dobrá, napísaná veľmi úprimne. Avšak, mnohé autorove názory a návyky sú mi veľmi blízke, takže som z nej nemal až taký veľký osoh, bolo to ako čítať niečo, čo som napísal sám. Napriek tomu je táto kniha bestsellerom už roky, odporúčaná New York Times a číslo jeden v rebríčkoch, čo je dosť úžasné.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jadrom tejto knihy nie je „ničomu sa nestarať“, ale venovať pozornosť a emócie skutočne dôležitým veciam. Autor sa snaží vyvrátiť myšlienku slepého honu za šťastím, úspechom a pozitívnymi zážitkami, pričom tvrdí, že čím viac sa človek na tieto veci upne, tým ľahšie upadne do nedostatku a úzkosti. Je to skôr kniha o metodike, ktorá pomáha ľuďom prehodnotiť ich hodnotovú hierarchiu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Bolesť sa nedá vyhnúť, a vyhýbanie sa bolesti je samo o sebe inou formou bolesti. Nezaujímať sa nerovná sa ľahostajnosti. Skutočné „nezaujímať sa“ neznamená byť necitlivý voči svetu, ale mať odvahu nemrhať energiou na triviálne veci, márnosť, vonkajšie hodnotenia a zbytočné porovnávania. Znamená to, že ste ochotní znášať nepochopenie, neúspech a odlišnosť kvôli vlastným hodnotám. Nie je to o tom, naučiť sa ničomu sa nestarať, ale o tom, naučiť sa venovať emócie, pozornosť a život len tomu, čo je skutočne dôležité.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hoci mi kniha príliš nepomohla a nepriniesla mi nič nové, mnohým by som ju napriek tomu odporučil. To, čo v nej rozpráva, je veľmi úprimné a dôkladné, hlavne z metodologického hľadiska, slúži na usporiadanie myšlienok a pravidelné čítanie na korigovanie smeru.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Osobne sa mi najviac páčila posledná kapitola, kde autor sedí, možno na okraji nejakého afrického kaňonu, s priepasťou pod sebou. Snaží sa zažiť pocit blízky smrti a v jeho blízkosti sú všetky zmysly zosilnené. Tieto opisy sú stále mimoriadne pôsobivé. Toto je tiež to, čo som považoval za skutočne vynikajúce a osobné v celej knihe – zatiaľ čo predchádzajúce časti boli skôr všeobecné, tu sa objavilo niečo, čo vyvolávalo rezonanciu a búšenie srdca.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;12 - Clear Thinking - Shane Parrish (4 hviezdičky | 2025-01-04)&lt;/h2&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/2025-reading-list/clear-thinking.jpg&quot; alt=&quot;Clear Thinking cover&quot; /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results - Shane Parrish&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;
  &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pre koho je táto kniha vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ol&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú systematicky usporiadať svoje mentálne modely, rozhodovacie návyky a predvolené vzorce správania&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorí zriedkavo čítajú knihy o kognícii a chcú si najprv vytvoriť celkový rámec&lt;/li&gt;
    &lt;li&gt;Pre tých, ktorých zaujímajú témy rozhodovania, racionálneho myslenia a kognitívnych skreslení&lt;/li&gt;
  &lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moje dojmy po prečítaní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Keď som ju čítal, bol som prekvapený a myslel som si, že je to celkom dobrá kniha zameraná na myslenie a mentálne modely. Potom som si pomyslel, že je to presne to, čo som si myslel, obsah je dosť bohatý a po prečítaní som jej chcel dať päť hviezdičiek. Potom som však na GoodReads videl niekoľko nízko hodnotených recenzií, ktoré poukazovali na veci, ktoré som si predtým nevšimol, a tiež mi pripadali veľmi rozumné, takže som zmenil hodnotenie na štyri hviezdičky.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hlavnou témou tejto knihy je: Životnú dráhu často nemenia geniálne rozhodnutia vo významných okamihoch, ale skôr to, či dokážete v bežných chvíľach „pozastaviť sa“ medzi „stimulom“ a „reakciou“ a nenechať sa viesť inštinktmi, emóciami, egom a spoločenským tlakom. Autor tvrdí, že väčšina ľudí v bežnom živote nemyslí, ale funguje na „autopilotovi“.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Najväčším nepriateľom jasného myslenia nie je hlúposť, ale „predvolený režim“. Tieto predvolené režimy pochádzajú z biologických inštinktov, evolúcie a sociálneho prostredia. Napríklad, aby si človek udržal sebaobraz, podvedome skresľuje fakty, hľadá výhovorky a odmieta zlé správy. Ľudia majú tendenciu zapadať do skupiny, namiesto toho, aby sledovali lepšie výsledky. Keď to robia všetci, človek sa cíti bezpečne, ale „najlepšie postupy“ sú často len priemer. Ak si človek osvojí určité myšlienkové a emocionálne návyky, stanú sa z nich zotrvačnosti. Ak sa človek cíti urazený, ponížený, ohrozený alebo nahnevaný, okamžite prepne z uvažovania na reakciu.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Autor tvrdí, že prekonanie týchto predvolených režimov si nevyžaduje len silu vôle, ale aj „budovanie sily“. Kniha predstavuje štyri kľúčové schopnosti. Prvou je seba zodpovednosť, čo znamená prestať sa sťažovať, prestať hľadať výhovorky a zamerať sa na to, „čo môžem urobiť ďalej“. Druhou je sebauvedomenie, teda poznať svoje silné a slabé stránky, slepé miesta a hranice svojich schopností, nepreceňovať sa a nevysvetľovať svet nesprávnymi sebanarativmi. Treťou je sebaovládanie, teda stlačiť pauzu, keď sa emócie vynoria, a nerozhodovať sa v najviac rozrušených chvíľach, keď chcete okamžite reagovať. Štvrtou je sebadôvera, schopnosť samostatne posudzovať na základe faktov a uvažovania, aj keď sú informácie neúplné a vonkajšie prostredie nesúhlasí.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Spomeniem nevýhody: Celá kniha je na myšlienkovej a kognitívnej úrovni, pričom obsah pochádza pravdepodobne z rôznych zdrojov, rôznych kníh, blogov alebo tweetov. Potom tieto skutočne dôležité myšlienky usporiadal a zhrnul do tejto knihy o myslení. Pôsobí to teda trochu ako kniha „instantnej múdrosti“ preoblečená za akademickú prácu, podobne ako Naval, ktorý je veľmi populárny pre svoje krátke tweety a napísal „How to be rich without luck“ – mnohé z toho nie sú jeho vlastné skúsenosti, takže to znie ako správne, ale prázdne frázy. Chýbajú jej aj dáta a analýzy prípadov, typická „instantná múdrosť“: hromada správnych, no zbytočných fráz, doplnená o niekoľko prípadov a interpretácií na potvrdenie. Čitatelia sa po prečítaní budú cítiť dobre, ale skutočná hodnota môže byť nulová, pretože si na to po čase nespomenú.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Uprostred knihy píše: „Veľa informácií, ktoré konzumujeme, je vo forme zvýraznených bodov, zhrnutí a výťahov. Toto je ilúzia poznania.“ – Možno si neuvedomil, že to platí aj pre neho samého. Myslím, že vtedy neuvažoval jasne (Clear Thinking).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Zatiaľ sa podelím o tieto skvelé knihy.&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;apríl je Svetový deň knihy. Prajem vám všetkým, aby ste čítali veľa a len tie najlepšie knihy. Ak sa do čítania ponoríte, zistíte, že je to nesmierne zábavná činnosť, ktorá prináša nové poznatky, inšpiruje, prináša radosť, duševných spoločníkov a súznenie duší. Je to nekonečný svet.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Nech vás vždy sprevádzajú krásne knihy.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Čítanie</category><category>Zoznam kníh</category></item><item><title>Môžem spať lepšie za menej času? Sebakexperiment so spánkom Deň 1</title><link>https://philoli.com/sk/blog/hacking-my-sleep-day1/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/hacking-my-sleep-day1/</guid><description>Spustil som experiment so spánkom, ktorého cieľom je zlepšiť kvalitu môjho spánku a úroveň energie úpravou stravy a životných návykov, aby som si udržal bdelší a vitálnejší stav.</description><pubDate>Fri, 11 Jul 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Spustil som experiment so spánkom, ktorého cieľom je zlepšiť kvalitu môjho spánku a úroveň energie úpravou stravy a životných návykov, aby som si udržal bdelší a vitálnejší stav.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Prečo experimentujem s vlastným spánkom?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Výrok &quot;jarná únava, jesenná malátnosť, zimný spánok, letné driemoty&quot; mi akoby šili na mieru. Hoci často spím osem či deväť hodín, a niekedy, keď sa necítim dobre alebo som skľúčený, prespím aj viac ako desať hodín v kuse, aj tak sa zobúdzam unavený.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mám pocit, že na udržanie vyššej efektivity v práci aj v živote nie je kľúčové riadenie času. Jadrom by malo byť správne riadenie energie. Keď je energia v poriadku, človek pristupuje k úlohám s väčšou vitalitou, výrazne sa zvýši schopnosť realizácie aj efektivita práce a štúdia, a spätná väzba a pocit úspechu budú oveľa intenzívnejšie než v stave nízkej energie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nedávny rozhovor s kamarátkou úplne rozpálil moju chuť experimentovať. Ona je tá povestná &quot;superžena&quot;, ktorá spí len štyri hodiny denne, no napriek tomu je každý deň plná energie a jej myseľ je svieža po celý rok. Vďaka nášmu rozhovoru som zistil, že jej stravovacie návyky a životný štýl sú diametrálne odlišné od mojich.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ja som nefalšovaný &quot;karbohydrátový veriaci&quot; – ryža, cestoviny a ovocie sú pre mňa zdrojom radosti. Ona naopak sacharidy konzumuje len zriedka. Myslím si, že to by mohlo byť koreňom mojej dlhodobej ospalosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Napokon, keď som chodil do školy, nikdy som sa necítil taký ospalý; priemerne sedem hodín spánku mi stačilo na to, aby som bol plný energie. No posledné roky mám pocit, akoby som sa nikdy nemohol dospať, nech spím akokoľvek dlho. Spánok ovplyvňuje náladu aj efektivitu práce a štúdia. Dúfam, že úpravou stravy a životných návykov si dokážem udržať vyššiu úroveň energie, než mám teraz, dosiahnuť kvalitnejší spánok pre plnohodnotnejší odpočinok a jasnejšiu myseľ počas bdelosti. To je mimoriadne dôležité pre efektivitu práce a štúdia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pred niekoľkými rokmi som prečítal množstvo kníh o riadení energie, mozgu a výžive. No knihy predsa len nemôžu ponúknuť riešenie šité na mieru a v zvykoch, ktoré sa rokmi nahromadili, je ťažké odhaliť problém. Dlho som bol presvedčený, že patrím k ľuďom s nízkou energiou, ktorí potrebujú veľa spánku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ale ja a mama mojej kamarátky sme rovnaký typ ľudí – nespia veľa, no od prebudenia až po spánok dokážu neustále pracovať bez zastavenia, a to rok čo rok. Gény určujú, koľko spánku človek potrebuje. Pomyslel som si, čo ak mám aj ja gén &quot;krátkeho spánku&quot;?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aj keby som nedokázal dosiahnuť štyri hodiny spánku denne, môžem predsa preskúmať: Koľko spánku vlastne potrebujem, aby to bolo dosť?&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Návrh experimentu: Môj plán a ciele&lt;/h3&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Názov experimentu:&lt;/strong&gt; Plán premeny na efektívny spánok&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kľúčový cieľ:&lt;/strong&gt; Bez obetovania zdravia, prostredníctvom optimalizácie stravovacej štruktúry a životných návykov, zvýšiť kvalitu spánku a dennú pracovnú efektivitu a zároveň preskúmať optimálnu dĺžku spánku, ktorú moje telo potrebuje.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kľúčová hypotéza:&lt;/strong&gt; Zníženie príjmu sacharidov môže stabilizovať hladinu cukru v krvi, zvýšiť efektivitu spánku a tým prirodzene skrátiť celkovú dobu spánku bez ovplyvnenia energie.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Premenné prvej fázy:&lt;/strong&gt;
Úprava: Priamy polovičný príjem sacharidov a detailné zaznamenávanie denného príjmu potravy.
Kontrola: Ostatné návyky dočasne nezmenené, môžu sa postupne upravovať.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Merateľné ukazovatele:&lt;/strong&gt;
Objektívne ukazovatele: Celková dĺžka spánku, skóre spánku (stav spánku nepretržite sledovaný a zaznamenávaný športovými hodinkami).
Subjektívne ukazovatele: Psychický stav po prebudení, úroveň dennej energie, intenzita túžby po sacharidoch.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Vyhlásenie o bezpečnosti:&lt;/strong&gt; Slávnostne vyhlasujem, že ide výlučne o osobný prieskum a nebude sa konať na úkor zdravia. V prípade akýchkoľvek nežiaducich reakcií (napríklad pretrvávajúca únava, nízka nálada, vážna nepozornosť a pod.) okamžite upravím experimentálny plán alebo experiment ukončím.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;h3&gt;Experimentálny denník Deň 1 — Nečakané výsledky prvého dňa&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Základné údaje (pred experimentom)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Priemerný spánok tento mesiac: ~9 hodín&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Denný stav: Často ospalý, najmä popoludní bez kofeínu.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Záznam realizácie Deň 1 | 2025-07-10&lt;/h4&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;Záznam stravy&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Celkové kalórie/kcal&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Celkové sacharidy/g&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Dĺžka spánku/h&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;Pocit&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;2025-07-10 opečený toast, volské oko, mlieko, Yakult, dve varené kukurice, štyri malé parené buchty&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;730&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;102&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5.5h&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;V porovnaní s bežnými dňami, príjem základných potravín znížený o približne 50%. Výrazné predĺženie bdelého času.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;V tento deň, namiesto spánku v obvyklom čase, som bol bdelý ešte niekoľko hodín. Bol som veľmi prekvapený takýmto okamžitým efektom hneď prvý deň zníženia sacharidov; bolo to úplne nečakané. Či sa výsledky dajú konzistentne replikovať, sa ešte musí overiť počas viacerých dní.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Usmernenia WHO pre príjem sacharidov&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Sacharidy sa nachádzajú najmä v rôznych potravinách rastlinného pôvodu a sú hlavným zdrojom energie (t.j. kalórií) v strave mnohých ľudí. Po ich metabolizme vzniká glukóza, ktorá je hlavným zdrojom metabolického &quot;paliva&quot; pre mozog a ostatné orgány a tkanivá tela. Sacharidy sa delia na cukry (monosacharidy a disacharidy), oligosacharidy (krátke reťazce sacharidov) alebo polysacharidy (t.j. škroby).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mali by sme jesť viac kvalitných sacharidov. Sú to tie, ktoré sa trávia pomalšie, zatiaľ čo cukry sa napríklad zvyčajne považujú za sacharidy nízkej kvality. Práve sacharidy bohaté na vlákninu dokážu výrazne spomaliť ich trávenie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dokázalo sa, že kvalitné sacharidy majú výrazný pozitívny vplyv na zdravie, zatiaľ čo nekvalitné sacharidy môžu mať nepriaznivý vplyv. Vysoký príjem vlákniny a konzumácia potravín s kvalitnými sacharidmi – ako sú celozrnné výrobky, ovocie, zelenina a strukoviny – vo všeobecnosti preukázateľne zlepšujú zdravotný stav.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podľa najnovších (2023) usmernení Svetovej zdravotníckej organizácie o príjme sacharidov pre dospelých a deti existuje niekoľko dôrazných odporúčaní pre dospelých:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;WHO odporúča, aby príjem sacharidov pochádzal predovšetkým z celozrnných výrobkov, zeleniny, ovocia a strukovín (dôrazné odporúčanie; platí pre všetkých vo veku dvoch rokov a viac).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pre dospelých WHO odporúča denný príjem minimálne 400 gramov zeleniny a ovocia (dôrazné odporúčanie).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pre dospelých WHO odporúča denný príjem minimálne 25 gramov prírodnej vlákniny z potravy (dôrazné odporúčanie).&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;K prvému bodu usmernenie dodáva, že podľa výsledkov analýzy jednej štúdie, keď je celkový príjem sacharidov v určitom rozsahu, zdá sa, že to nie je v rozpore so zdravou stravou. V porovnaní s nižším (&amp;lt;40 %) alebo vyšším (&amp;gt;70 %) príjmom, príjem sacharidov tvoriaci približne 40 – 70 % celkového energetického príjmu môže znížiť riziko úmrtnosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;K druhému bodu: denný príjem minimálne 400 gramov zeleniny a ovocia je najnižšia úroveň, ktorá môže priniesť významné zdravotné benefity. Výskumné správy uvádzajú, že v rozmedzí denného príjmu 400 – 800 gramov sa znižuje riziko všetkých výsledkov okrem rakoviny, pričom väčší príjem vedie k väčším prínosom; pre vyšší príjem chýbajú relevantné údaje. Preto je lepšie jesť čo najviac, za predpokladu, že je zaručený denný príjem 400 gramov ovocia a zeleniny.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;K tretiemu bodu: denný príjem minimálne 25 gramov prírodnej vlákniny. Výskum zistil, že rozsah pre maximálny prínos je 25 – 29 g/deň, pričom v tomto rozmedzí sa môže účinne znížiť riziko úmrtnosti na niekoľko neprenosných chorôb.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Každý si tiež môže zlepšiť svoju každodennú stravu podľa týchto usmernení, aby si udržal zdravší životný štýl a dal svojmu životu vyššiu kvalitu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Ďalšie kroky a úvahy&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;V nasledujúcom týždni budem pokračovať v základnej stratégii &quot;zníženia sacharidov na polovicu&quot; a budem podrobnejšie zaznamenávať denné zmeny energie a stav stravy, aby som zistil, či ide o stabilný a reprodukovateľný výsledok.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aby bol experiment vedeckejší, musím presnejšie riadiť svoj príjem živín. Na základe môjho bazálneho metabolizmu a úrovne aktivity je moja denná energetická potreba približne 1800 kcal. Telo potrebuje minimálne 130 g sacharidov na pokrytie základných energetických potrieb. Podľa medzinárodne odporúčaných stravovacích štandardov by 45 – 65 % energie v strave malo pochádzať zo sacharidov (tento rozsah je starší, no stále často uvádzaný pomer). Pre mňa to znamená 190 – 275 g denne, a obmedzenie na približne 200 g/deň je bezpečný rozsah a zároveň ľahko zapamätateľný.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Celkovo sa tento experiment zameriava predovšetkým na zmenu návykov, aby celý proces nevyžadoval príliš veľa vôle a mohol sa udržiavať dlhodobo. Dúfam, že prostredníctvom tohto experimentu nájdem životný štýl a stravu, ktoré mi umožnia udržať si viac energie a zlepšiť kvalitu spánku. Tiež dúfam, že preskúmam ďalšie bezpečné a účinné riešenia na zvýšenie energie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Budem priebežne zaznamenávať a zdieľať pokroky, aby som zistil, čo sa bude diať ďalej.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Úvaha</category><category>Spánok</category><category>Sebarozvoj</category></item><item><title>Najlepšia rozlúčka: Čo musíte vedieť o starnutí a smrti</title><link>https://philoli.com/sk/blog/being-mortal/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/being-mortal/</guid><description>Tí, ktorí čítajú tento článok, sú pravdepodobne ešte ďaleko od staroby a len ťažko si dokážu predstaviť skutočný život seniorov. Starnutie a smrť sú pre nich neznáme, a zároveň vzbudzujú strach. No smrť je neodvratná súčasť života každého z nás, a preto potrebujeme vedieť, čo nás vtedy čaká. Akým procesom prejdeme a aké psychické stavy zažijeme? Čo môžeme urobiť my sami a ako sa môže prispôsobiť zdravotníctvo? Len odstránením neznámeho sa dá zbaviť strachu. Tento rok (2024) som prečítal 100 kníh, čím som úspešne splnil svoj ročný čitateľský plán. Prečítané diela pokrývali širokú škálu oblastí – vedu, medicínu, psychológiu, umenie, spoločenské vedy, literatúru, investovanie a obchodovanie. Medzi nimi bolo mnoho vynikajúcich titulov, a tak som ich pre vás usporiadal do odporúčaní. Naozaj existuje množstvo skvelých kníh hodných prečítania, ale aby som tento zoznam nepredĺžil, musel som vybrať len tie najlepšie. Všetky knihy, ktoré tu odporúčam, som ohodnotil minimálne štyrmi, ak nie piatimi hviezdičkami (z piatich). Možno mi rozšírili obzory a prehĺbili poznanie, možno mi priniesli množstvo cenných vedomostí, alebo sa ma hlboko dotkli a vyvolali vo mne radosť či smútok. Tieto knihy si určite prečítam znova, čo svedčí o ich význame pre mňa a zároveň podčiarkuje hodnotu tohto odporúčaného zoznamu.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Tí, ktorí čítajú tento článok, sú pravdepodobne ešte ďaleko od staroby a len ťažko si dokážu predstaviť skutočný život seniorov. Starnutie a smrť sú pre nich neznáme, a zároveň vzbudzujú strach. No smrť je neodvratná súčasť života každého z nás, a preto potrebujeme vedieť, čo nás vtedy čaká. Akým procesom prejdeme a aké psychické stavy zažijeme? Čo môžeme urobiť my sami a ako sa môže prispôsobiť zdravotníctvo? Len odstránením neznámeho sa dá zbaviť strachu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento rok (2024) som prečítal 100 kníh, čím som úspešne splnil svoj ročný čitateľský plán. Prečítané diela pokrývali širokú škálu oblastí – vedu, medicínu, psychológiu, umenie, spoločenské vedy, literatúru, investovanie a obchodovanie. Medzi nimi bolo mnoho vynikajúcich titulov, a tak som ich pre vás usporiadal do odporúčaní. Naozaj existuje množstvo skvelých kníh hodných prečítania, ale aby som tento zoznam nepredĺžil, musel som vybrať len tie najlepšie. Všetky knihy, ktoré tu odporúčam, som ohodnotil minimálne štyrmi, ak nie piatimi hviezdičkami (z piatich).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Možno mi rozšírili obzory a prehĺbili poznanie, možno mi priniesli množstvo cenných vedomostí, alebo sa ma hlboko dotkli a vyvolali vo mne radosť či smútok. Tieto knihy si určite prečítam znova, čo svedčí o ich význame pre mňa a zároveň podčiarkuje hodnotu tohto odporúčaného zoznamu.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Tu je prvá z nich:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Najlepšia rozlúčka: Čo musíte vedieť o starnutí a smrti - Atul Gawande&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: Being Mortal: Medicine and What Matters in the End - Atul Gawande&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Kniha Atula Gawandeho, profesora z Harvardovej školy verejného zdravia a Harvardskej lekárskej fakulty v USA, výborne odpovedá na mnohé bežné otázky o starnutí a smrti. Skúma, ako sa s nimi vyrovnáva moderná medicína a prečo by mala súčasná zdravotná starostlivosť zmeniť svoj prístup k liečbe starších ľudí. Vysvetľuje, prečo cieľ „vyliečiť chorobu“ nie je pre seniorov vždy vhodný. Hlbšie sa venuje aj dôležitým témam, ako sú zariadenia pre seniorov, domáca opatrovateľská služba a paliatívna starostlivosť. Prečo ľudia starnú a aké zmeny prináša starnutie jednotlivým častiam tela (napríklad sietnica 60-ročného zdravého človeka prijíma len tretinu svetla v porovnaní s mladým človekom)? Je lepšie starnúť doma, alebo v domove dôchodcov? Ako psychicky prijať a uznať starnutie a získať odvahu čeliť smrti? Aký je zmysel života? Čo je cieľom paliatívnej starostlivosti a ako si môžu pacienti vybrať?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kniha nestráca na vedeckosti a zároveň je plná ľudskosti. Obsahuje množstvo skutočných prípadov, vrátane profesorových osobných skúseností so smrťou vlastného otca. Je to dielo, ktoré by si mal prečítať každý, vrátane zdravotníckych pracovníkov. Nižšie uvádzam niekoľko bodov, ktoré na mňa urobili obzvlášť silný dojem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mladí ľudia často s ľahkosťou hovoria: „Keď budem starý a nebudem môcť chodiť, alebo ak dostanem smrteľnú chorobu, sám ukončím svoj život.“ Ale naozaj budú takto uvažovať, keď tá chvíľa skutočne nastane? Kniha uvádza prípad pacienta, ktorý svojmu synovi kedysi povedal, že v žiadnom prípade nechce zomrieť s hadičkami po celom tele, ako jeho matka. Keď však sám stál pred dôležitým chirurgickým rozhodnutím, prejavil silnú vôľu žiť. „Nevzdávajte sa ma, pokiaľ mám akúkoľvek šancu, musíte mi dovoliť to skúsiť.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Udržiavanie zdravého životného štýlu síce môže spomaliť starnutie, no nedokáže mu úplne zabrániť, rovnako ako mnohým chorobám súvisiacim s vekom. Hlavný prúd medicíny nie je zameraný na seniorov; lekári liečia len symptómy a návrat k zdraviu a plnohodnotnému životu závisí predovšetkým od samotných pacientov. Starší pacienti však už nemajú dostatočnú schopnosť regenerácie. Ak sa rovnaké príznaky objavia u seniorov, je možné použiť rovnaký liečebný plán? Prax ukázala, že použitie rovnakého prístupu spôsobuje starším pacientom väčšie utrpenie. V reakcii na to sa v medicíne vyvinula geriatria, ktorá sa zameriava na choroby staroby. Táto oblasť sa nevenuje len samotnej chorobe, ale aj životnému a duševnému zdraviu pacienta. Dokáže vo veľkej miere zmierniť bolesť pacienta, pomôcť starším ľuďom lepšie žiť, znížiť pravdepodobnosť depresie a obmedziť riziko straty sebestačnosti. Žiaľ, geriatrii sa dodnes nedostáva dostatočnej pozornosti ani finančnej podpory.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Počas môjho pobytu v Japonsku som si hlboko uvedomil, že Japonsko, ako krajina s dlhodobo najvyšším stupňom starnutia populácie, má mnohé skúsenosti s riešením starnutia, ktoré iným krajinám chýbajú. Napríklad dizajn dopravných značiek a svetelných signalizácií, pomaly idúce eskalátory, bezbariérové zariadenia bez slepých miest a mierne klimatizované vozne metra – to všetko zaisťuje, že starší ľudia môžu bezpečne a bez prekážok cestovať. Rozvoj internetu tiež nezabúda na seniorov – zachováva rôzne tradičné spôsoby vybavovania úradných záležitostí a platieb, ako je rozsiahle používanie pošty a hotovosti. Dokonca aj v prenajatých bytoch možno nájsť množstvo detailov navrhnutých s ohľadom na seniorov, napríklad madlá v kúpeľniach a na toaletách, alebo protišmykové úpravy podláh v kúpeľniach a na dne vaní. Novoročné tempura krevety (ebi kakiage) v supermarketoch, ktorých tvar pripomína zhrbený chrbát starého človeka, či špeciálne novoročné pohankové rezance (toshikoshi soba) – to všetko v sebe nesie krásny symbol dlhovekosti. Tieto detaily, ktoré sa týkajú všetkých aspektov každodenného života – od oblečenia a jedla po bývanie a dopravu – by si mala osvojiť a inšpirovať sa nimi každá iná krajina.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Starnutie a smrť sú nevyhnutným cieľom, ktorému budeme všetci čeliť. Ich plné pochopenie nám môže dodať viac odvahy, aby sme sa nemuseli báť budúcnosti, ale naopak, s väčšou sebadôverou sa venovali rozvoju svojho súčasného ja. Mali by sme si dvojnásobne vážiť telo, ktoré máme v mladosti a v produktívnom veku, a zároveň poskytovať viac porozumenia a starostlivosti našim rodičom a blízkym, keď sa budú blížiť k starobe.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Úvaha</category><category>Knihy</category></item><item><title>Cesta obchodovania</title><link>https://philoli.com/sk/blog/tao-of-trading/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/tao-of-trading/</guid><description>Cesta k tomu, aby sa človek stal špičkovým obchodníkom, je procesom hlbokého sebapoznania, pochopenia zákonitostí sveta a vnímania celej spoločnosti. Nie je to boj s trhom, ale boj s vlastným vnútrom. Tento rok (2024) som prečítal sto kníh, čím som úspešne splnil svoj ročný plán. Prečítané diela pokrývali širokú škálu oblastí – od vedy, medicíny, psychológie, umenia, sociálnych vied a literatúry až po investície a obchodovanie. Mnohé z nich boli skutočne výnimočné, a tak som sa rozhodol ich zoradiť a odporučiť tie najlepšie. Skutočne hodnotných kníh je neúrekom, ale aby som udržal zoznam odporúčaní v rozumnej dĺžke, musel som vybrať len to najlepšie z najlepšieho. Nižšie uvedené tituly sú tie, ktoré som po prečítaní ohodnotil minimálne štyrmi, ba dokonca piatimi hviezdičkami (z piatich). Či už mi rozšírili obzory a prehĺbili poznanie, priniesli množstvo cenných informácií, alebo sa hlboko dotkli mojej duše a vyvolali radosť či smútok – všetky si ich v budúcnosti prečítam znova. To svedčí o ich význame pre mňa a zároveň podčiarkuje hodnotu tohto odporúčacieho zoznamu.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Cesta k tomu, aby sa človek stal špičkovým obchodníkom, je procesom hlbokého sebapoznania, pochopenia zákonitostí sveta a vnímania celej spoločnosti. Nie je to boj s trhom, ale boj s vlastným vnútrom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento rok (2024) som prečítal sto kníh, čím som úspešne splnil svoj ročný plán. Prečítané diela pokrývali širokú škálu oblastí – od vedy, medicíny, psychológie, umenia, sociálnych vied a literatúry až po investície a obchodovanie. Mnohé z nich boli skutočne výnimočné, a tak som sa rozhodol ich zoradiť a odporučiť tie najlepšie. Skutočne hodnotných kníh je neúrekom, ale aby som udržal zoznam odporúčaní v rozumnej dĺžke, musel som vybrať len to najlepšie z najlepšieho. Nižšie uvedené tituly sú tie, ktoré som po prečítaní ohodnotil minimálne štyrmi, ba dokonca piatimi hviezdičkami (z piatich).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Či už mi rozšírili obzory a prehĺbili poznanie, priniesli množstvo cenných informácií, alebo sa hlboko dotkli mojej duše a vyvolali radosť či smútok – všetky si ich v budúcnosti prečítam znova. To svedčí o ich význame pre mňa a zároveň podčiarkuje hodnotu tohto odporúčacieho zoznamu.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Toto sú knihy číslo 3 a 4:&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Finanční mágovia&lt;/em&gt; - Jack D. Schwager&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Originálny názov: &lt;strong&gt;Market Wizards - Jack D. Schwager&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Noví finanční mágovia&lt;/em&gt; - Jack D. Schwager&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Originálny názov: &lt;strong&gt;The Market Wizards - Jack D. Schwager&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;&lt;code&gt;Market Wizards&lt;/code&gt; a &lt;code&gt;The New Market Wizards&lt;/code&gt; sú dve klasické knižné interview Jacka D. Schwagera, ktoré zaznamenávajú rozhovory s mnohými špičkovými obchodníkmi, manažérmi hedžových fondov a rôznymi finančnými &quot;géniami&quot;. Rozhovory s obchodníkmi odhaľujú širokú škálu osobností a rozličných obchodných štýlov (niektorí sa zameriavajú na komoditné futures, iní preferujú obchodovanie s menami, globálne makro stratégie, či sú zruční v kvantitatívnom obchodovaní). Jedno však mali spoločné: všetci dosahovali špičkové výsledky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Autor bol kedysi tiež obchodníkom, hoci nie príliš úspešným (dnes je samozrejme veľmi úspešným spisovateľom). Veľmi ho zaujímalo, aké sú tajomstvá úspechu špičkových obchodníkov, a tak vznikli tieto dve klasické knihy rozhovorov. Nájdete v nich nielen ich vrcholné okamihy, ale aj bolestivé skúsenosti.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Úspechy niektorých obchodníkov:&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Monroe Trout&lt;/strong&gt;: Počas päťročného skúmaného obdobia dosiahol priemerný ročný výnos 67 % s maximálnym poklesom portfólia len niečo málo cez 8 %. Zisk dosiahol v 87 % mesiacov. Mal vynikajúci pomer výnosu k riziku, ku ktorému sa nepriblížili ani také legendy a výnimoční obchodníci ako Paul Tudor Jones.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Randy McKay&lt;/strong&gt;: Skúsený a ostrieľaný obchodník s menovými futures. Za sedem mesiacov premenil 2 000 dolárov na 70 000 dolárov a do druhého roka na milión. Môže sa pochváliť nepretržitým záznamom stabilných ziskov po viac ako 20 rokov. Konzervatívne odhady kumulatívnych ziskov sa pohybujú v desiatkach miliónov dolárov. Jeho prvý účet bol otvorený v roku 1982 s počiatočným kapitálom 10 000 dolárov, pričom každý z jeho účtov počas 20 rokov priniesol kumulatívny zisk presahujúci 1 milión dolárov.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Eckhardt&lt;/strong&gt;: Matematik a partner Richarda Dennisa, slávneho futures špekulanta, spravoval v priebehu piatich rokov (do roku rozhovoru) niekoľko ďalších účtov s priemerným výnosom 62 %. Jeho výsledky sa pohybovali od 7 % straty v roku 1989 po 234 % zisku v roku 1987. Od roku 1987 presiahol jeho ročný priemerný výnos z vlastného obchodovania 60 %, pričom rok 1989 bol jediným stratovým rokom.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Paul Tudor Jones&lt;/strong&gt;: Slávny manažér hedžového fondu Tudor Futures Fund, dosiahol aj počas krachu trhu v roku 1929 výnos 62 % za jediný mesiac. Počas piatich po sebe idúcich rokov s trojcifernými výnosmi udržiaval veľmi nízke riziko poklesu. V septembri 1984 spustil fond Tudor Futures Fund s kapitálom 1,5 milióna dolárov. Do konca októbra 1988 sa hodnota každých 1 000 dolárov investovaných do tohto fondu zvýšila na 17 482 dolárov, pričom celková suma, ktorú spravoval, narástla na 330 miliónov dolárov.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bielfeldt&lt;/strong&gt;: Obchodník z malého amerického mesta, začal s obmedzeným kapitálom len 1 000 dolárov a dnes patrí medzi najväčších obchodníkov s dlhopismi na svete.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Martin S. Schwartz&lt;/strong&gt;: Bývalý analytik cenných papierov, dosiahol za sedem rokov priemerný mesačný výnos 25 % (ročná miera presahujúca 1 400 %), pričom sa zameriaval najmä na akcie a indexové futures.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Bolestivé skúsenosti niektorých z nich:&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bill Lipschutz&lt;/strong&gt;: Forex obchodník, začal s účtom 12 000 dolárov a primárne obchodoval s akciami. Za štyri až päť rokov dosiahol vrchol 250 000 dolárov, no nakoniec v priebehu niekoľkých dní takmer celý účet stratil. Dôvodom bolo neustále skracovanie (shorting) trhu na dne medvedieho trhu, až kým nedošlo k likvidácii pozície. Následne už nikdy neobchodoval s vlastným účtom, zameral sa na prácu pre inštitúcie a získal stabilný príjem.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Eckhardt&lt;/strong&gt;: Už spomínaný matematik, kedysi stratil viac ako polovicu svojho kapitálu v dvoch obchodoch v priebehu piatich minút, čo mu prinieslo prvú lekciu z riadenia rizika.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Richard Dennis&lt;/strong&gt;: Ktorý kedysi za desať rokov premenil účet s 30 000 dolármi na 80 miliónov dolárov, stratil v roku 1988 viac ako 50 % prostriedkov vo fondoch, ktoré spravoval.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jeden obchodník zarobil 27 miliónov dolárov za rok obchodovaním s cenovými rozdielmi medi, len aby ich takmer všetky stratil.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Vrcholné okamihy sú zriedkavé, utrpenie je nekonečné... Nebudem ich všetky vymenovávať, sú si v podstate podobné – straty, a to veľmi bolestivé straty.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Aké sú základné vlastnosti špičkového obchodníka?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ako obchodník, ktorý už dosiahol stabilnú ziskovosť, by som sa rád podelil o svoje skúsenosti a poznatky z obchodovania, kombinujúc ich s praktickými skúsenosťami a informáciami z mnohých iných kníh a rozhovorov. Už nehovorím len o týchto dvoch knihách, ale skôr o všetkom dôležitom, čo sa týka obchodníkov a obchodovania.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aké vlastnosti majú úspešní špičkoví obchodníci? A akí sú &quot;zelenáči&quot; (neskúsení investori)? Nasledujúce body vám pomôžu rozlíšiť, kto na trhu sú podvodníci, &quot;zelenáči&quot;, hazardéri a kto sú skutočne vynikajúci obchodníci.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Špičkoví obchodníci majú tieto základné vlastnosti:&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Nechápu peniaze ako peniaze.&lt;/strong&gt; Pre špičkového obchodníka je obchodovanie hra, kde sú peniaze len ukazovateľom skóre. Prílišná naviazanosť na peniaze v tejto hre vedie len k ich strate.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční &quot;zelenáči&quot; príliš lipnú na peniazoch. Pri malej strate sa nedokážu zbaviť pozície (nezastavia stratu), čo vedie k dlhej ceste k zotaveniu a nakoniec sa malá strata zmení na obrovskú. Pretože im na peniazoch príliš záleží, hneď po otvorení pozície začnú snívať a fantazírovať o živote po veľkom zisku – o drahých autách, krásnych ženách a opojnom luxuse. Následne, pri malom zisku alebo miernom poklese zisku, rýchlo vyberú zisk a utečú, pretože aj keď ich tento obchod neurobí boháčmi, nechcú prísť ani o túto malú čiastku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční špičkoví obchodníci nechápu peniaze ako peniaze. Vedia, že všetko je len hra čísel, a tak či už ide o 100 dolárov, alebo o desiatky miliónov v jednom obchode, pri rovnakom pomere rizika je ich podstata identická. Zameriavajú sa na zlepšovanie svojho &quot;skóre&quot; v tejto hre, a preto dokážu zostať emocionálne vyrovnaní a pokojní.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Dôraz na riadenie rizika.&lt;/strong&gt; Toto opakovane zdôrazňujú všetci investiční majstri a špičkoví obchodníci: Čo je najdôležitejšie pri investovaní? Riadenie rizika, riadenie rizika a dopekla, ešte raz riadenie rizika!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční &quot;zelenáči&quot; nikdy neriadia riziko. Ignorujú zákony pravdepodobnosti, sú posadnutí len ziskom, snívajú o zbohatnutí cez noc, radi vkladajú všetko do jednej pozície (All In), vyhľadávajú &quot;výhodné kúsky&quot;, milujú &quot;lov na dná&quot; a hľadajú príležitosti na stonásobné či tisícnásobné zisky. Ak sa snažíte nakúpiť na dne, vždy nájdete nové a nové dná. Zatiaľ čo vy sledujete zisk, trh sleduje váš kapitál.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční špičkoví obchodníci vedia, že nebudú mať vždy pravdu; ich priemerná úspešnosť je len okolo 50 %. Ak sa im nepodarí riadiť riziko, trh im pohltí kapitál. Nikdy nevsádzajú všetko na jednu kartu ani &quot;nelovia dná&quot;. Rozumejú trhu s úctou a vedia, že udalosti &quot;čiernej labute&quot; sa stanú a ich pravdepodobnosť je oveľa vyššia, než si väčšina ľudí myslí. Preto si pri každom obchode starostlivo vypočítajú riziko a nikdy sa nepúšťajú do nevýhodných obchodov, kde by riskovali veľa pre malý zisk.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Láska k obchodovaniu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční &quot;zelenáči&quot; nemilujú obchodovanie; užívajú si len míňanie peňazí, ale samotný proces obchodovania ich nebaví. Preto venujú len veľmi málo času skutočnému štúdiu a výskumu obchodovania. Namiesto zlepšovania sa spoliehajú na to, že malé investície prinesú obrovské výnosy, a neanalyzujú ani sa nestavajú k svojim chybám. Obchodujú len preto, že túžia po rýchlom zbohatnutí. Ich emócie kolíšu s trhom; neobchodujú, len hazardujú.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre objasnenie: hazard je systém s negatívnym očakávaním, pri ktorom neustále strácate peniaze. Obchodovanie je systém s pozitívnym očakávaním, pri ktorom neustále zarábate peniaze. Nezáleží na tom, či ide o americké akcie, kryptomeny alebo rôzne finančné deriváty (opcie, futures, dlhopisy) – princíp je rovnaký.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Špičkoví obchodníci obchodovanie milujú. Pracujú usilovnejšie ako ktokoľvek iný, a okrem finančnej odmeny im obchodovanie prináša aj radosť a výzvy. Vedia, že medzi skutočným obchodovaním a hazardom je zásadný rozdiel, a preto nesnívajú o zbohatnutí cez noc. Namiesto toho sa sústredia na zlepšovanie procesov, udržiavanie disciplíny a analýzu vlastných chýb. Mnohí špičkoví obchodníci prejavili záujem o podnikanie a finančný svet už v detstve.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Mimoriadne silná sebadôvera.&lt;/strong&gt; Skutočne silná sebadôvera prináša nebojácnosť, nie namyslenosť alebo tvrdohlavé odmietanie priznať si chyby.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční &quot;zelenáči&quot; pociťujú len strach, nie sebadôveru. Nemajú systém ani disciplínu a neveria si vo svojich úsudkoch. Ziskové pozície nedokážu udržať, lebo sa boja, že im zarobený zisk utečie. Stratové pozície zase držia tvrdohlavo, pretože sa boja úprimne čeliť svojim chybám, čo nakoniec vedie k tomu, že sa malá strata zmení na obrovskú.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční špičkoví obchodníci dôverujú svojmu systému a majú absolútnu disciplínu. Dokážu zostať pokojní bez ohľadu na to, či trh rastie alebo klesá. Majú odvahu držať ziskové pozície a nechať zisky narastať, a rovnako tak majú odvahu rázne uzavrieť stratové pozície, čím zabránia vzniku obrovských strát už v zárodku. Skutoční špičkoví obchodníci sa odvážia úprimne čeliť svojim chybám. Toto pramení zo sebadôvery a z vedomia, že len úprimné priznanie si a náprava chýb ich posunie vpred.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. Odvaha priznať si chyby.&lt;/strong&gt; Špičkoví obchodníci sú v reflexii vlastných chýb lepší ako ostatní a odvážia sa ich včas priznať. To, ako sa vysporiadate s neúspechom, rozhoduje o tom, či budete priemerní alebo výnimoční.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční &quot;zelenáči&quot; nikdy nepriznajú chybu: myslia si, že majú vždy pravdu. Keď zarobia, sú &quot;kráľmi obchodníkov&quot;, aj Buffett je nič proti nim. Keď strácajú, sú ešte &quot;väčší králi&quot;, sú predsa hodnotovými investormi, &quot;duchovnými akcionármi&quot;, budúcimi Buffettmi. Vždy majú pravdu, sú takí inteligentní a úspešní, majú vzdelanie a kariéru, takže ak na burze stratili peniaze, môže za to len trh, ktorý sa na nich zameral. Keď &quot;zelenáči&quot; zarobia, chvália sa všade, analyzujú a dokazujú, ako múdro urobili kroky 1, 2, 3, a preto zarobili peniaze. Keď stratia, sú ticho a veria, že sa to skôr či neskôr vráti. Skutoční &quot;zelenáči&quot; sú odvážni pri preberaní zodpovednosti za svoje zisky, ale nikdy nie za svoje straty – vždy hľadajú vinníka mimo seba.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&quot;Zelenáči&quot; si musia ujasniť, či obchodujú alebo investujú. Tí, ktorí sa snažia robiť oboje naraz, sú len &quot;zelenáči&quot;, ktorí nebudú úspešní ani v jednom a trhu poskytujú len kapitál a likviditu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční špičkoví obchodníci vedia: &quot;Ak neustále strácam peniaze, určite robím niečo zle a musím nájsť spôsob, ako svoje chyby napraviť.&quot; Obchodníci nesú 100 % zodpovednosti za svoje obchodné výsledky a nikdy neprehadzujú vinu na trh alebo vonkajšie okolnosti. &quot;Ak som stratil veľké peniaze, potom nie som kvalifikovaný obchodník. Ak som zarobil, je to len vďaka priaznivým podmienkam na trhu a šťastiu.&quot; Pri každom obchode sa snažím len strácať čo najmenej, alebo vôbec nestrácať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6. Inteligencia nie je nevyhnutnosťou.&lt;/strong&gt; Špičkoví obchodníci pochádzajú z rôznych prostredí – niektorí z financií, mnohí prešli z nefinančných oblastí, niektorí majú bežné vzdelanie, iní sú ekonomickí experti a profesori. V skutočnosti obchodovanie nemá prah inteligencie; príliš &quot;inteligentní&quot; ľudia sa dokonca ľahšie stávajú arogantnými, odmietajú si priznať chyby, čo vedie k obrovským stratám. Špičkoví obchodníci nepotrebujú &quot;chytrosť&quot;, ale múdrosť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční &quot;zelenáči&quot; si myslia: &quot;Obchodovanie je len o tom, kúpiť lacno a predať draho, a ja, s mojím vzdelaním a úspešnou kariérou, na niečo také jednoduché potrebujem rozmýšľať?&quot; Ak stratia peniaze, určite je to chyba trhu, ako by predsa oni mohli urobiť chybu? Ak cena klesne, nakúpia na &quot;dne&quot;, ak klesne znova, nakúpia znova, a ak klesá ďalej, sú predsa hodnotovými investormi. Ak cena trochu stúpne, rýchlo predajú a idú sa pochváliť na sociálne siete: &quot;Pozrite sa, aký som génius, koľko som zarobil!&quot; Keď cena stúpne, tvrdia, že to očakávali, keď klesne, tvrdia, že už dávno utiekli. A potom, v hlbokej noci, potichu plačú nad svojimi stratovými pozíciami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutoční špičkoví obchodníci vedia: &quot;Keby bolo obchodovanie také jednoduché a dalo sa zvládnuť len vďaka vzdelaniu, potom by si zarobil všetky peniaze sveta.&quot; V skutočnosti je trh rovnako nemilosrdný k inteligentným aj hlúpym, takže v tomto ohľade nie je rozdiel. Obchodovanie si nevyžaduje inteligenciu, ale múdrosť, pokoru a úctu k trhu. Špičkoví obchodníci zostávajú pokojní bez ohľadu na zisky či straty. Vedia, že všetko, čo zarobia, im dáva trh, a ak nezostanú pokorní, trh si to vezme späť. Preto sa prirodzene nebudú každý deň chváliť svojimi obchodmi.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Môžu &quot;zelenáči&quot; zmeniť svoj osud kopírovaním špičkových obchodníkov? Nie.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Po prvé, každý má iný obchodný štýl a nemôžete sa držať niečoho, čo nezodpovedá vašej osobnosti. Po druhé, pretože nie ste samotný obchodník, nemôžete dokonale skopírovať 100 % jeho krokov – nedokážete zastaviť stratu, keď je to potrebné, ani udržať ziskovú pozíciu, a utekáte s malým ziskom. Nedokážete otvoriť pozíciu v rovnakom čase a na rovnakom mieste; hodinové oneskorenie môže výrazne znížiť potenciálny zisk. Navyše, obchodník s 50 % úspešnosťou a pomerom zisku k riziku 2:1 je už vynikajúci. Ak nesledujete každý obchod a sledujete len stratové obchody, budete si len myslieť, že technické schopnosti daného obchodníka nie sú dostatočné. &quot;Zelenáči&quot; bez vlastnej obchodnej stratégie a schopnosti nezávislého myslenia sú odsúdení na osud &quot;zelenáčov&quot;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aký je &quot;veľký obraz&quot; obchodovania? Existujú rôzne obchodné školy a každá z nich môže vytvoriť systém obchodovania s pozitívnym očakávaním. Potom už ide len o exekúciu. Fundamentálna analýza, technická analýza, ich kombinácia, cenová akcia, kvantitatívne obchodovanie, arbitráž, dlhodobé obchodovanie, krátkodobé obchodovanie atď. Ako vyplýva z rozhovorov s desiatkami svetových špičkových obchodníkov, každý štýl môže viesť k úspechu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Všetci majú dlhodobo vynikajúce výsledky, vrátane špičkových manažérov hedžových fondov. Dôležité je nájsť si vlastný štýl a obchodný model, a potom je kľúčové dôsledne ho vykonávať. Neodsudzujte niekoho len preto, že jeho názory sa nezhodujú s vašimi. Dvaja obchodníci s odlišnými štýlmi sa môžu hádať o rovnakú situáciu na trhu, no nakoniec môžu mať pravdu obaja. Podstatné je nájsť si vlastný, vyhovujúci štýl.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Najväčší omyl, ktorý majú bežní ľudia o obchodovaní, je, že si myslia, že je to jednoduché.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ako obchodník, ktorý už dosiahol stabilnú ziskovosť, vám môžem zodpovedne povedať: Existujú len špičkoví obchodníci, priemerní obchodníci neexistujú. Je to buď 0, alebo 100. Priemerný programátor môže byť stále &quot;CRUD&quot; kóder, ale priemerný obchodník je len &quot;zelenáč&quot;, ktorý skôr či neskôr príde o peniaze. Stať sa špičkovým obchodníkom si vyžaduje úplné nasadenie a sústredenie, intenzívny záujem o obchodovanie, schopnosť učiť sa, intuíciu a silnú exekučnú disciplínu, ako aj kapitál na testovanie stratégií a zabezpečenie životných nákladov. Navyše je potrebné venovať minimálne tri až päť rokov úsiliu v štýle &quot;007&quot; (tri až päť rokov pre tých s vysokou intuíciou, priemerne to trvá päť až osem rokov, a mnohí dosiahnu výrazné výsledky až po desiatich rokoch). A ani vtedy nie je úspech zaručený. Existuje množstvo &quot;zelenáčov&quot;, ktorí strácajú peniaze desiatky rokov a stále sa snažia dostať späť na nulu. Ak nemáte minimálne tri roky času, náklady, odvahu, odhodlanie a trpezlivosť pre takýto prístup &quot;007&quot;, môžete sa s kariérou obchodníka rozlúčiť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Obchodníka možno prirovnať k športovcovi, hudobníkovi alebo maliarovi. Nemôžete sa stať špičkovým športovcom alebo hudobníkom len vďaka úsiliu, a rovnako musíte prijať, že sa nemusíte stať špičkovým obchodníkom len vďaka úsiliu. Dosiahnutie vrcholnej úrovne v akejkoľvek oblasti si vyžaduje podobné množstvo času, potu, bolesti a zápasu. Intuícia a vytrvalosť jednotlivca určujú, ako rýchlo sa dostane na vrchol. Oveľa častejšie sa však stáva, že ľudia ani nenájdu cestu nahor.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Každý, kto sa pokúša o krátkodobé obchodovanie na trhu, si musí uvedomiť, že jeho protistranou sú usilovní a talentovaní špičkoví obchodníci. Ak ich nedokážete prekonať, vaše peniaze skončia vo vreckách týchto profesionálov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre všetkých ostatných, ktorí nemajú v úmysle stať sa špičkovými obchodníkmi, nemajú záujem o obchodovanie a nechcú vynakladať obrovské úsilie na cestu profesionálneho obchodníka, ale jednoducho chcú ľahko dosiahnuť priemerný trhový výnos okolo 10 – 20 % ročne, je najlepšou cestou prestať sa zbytočne trápiť. Namiesto toho si budujte schopnosť zarábať peniaze mimo trhu, môžete sa stále učiť investovať a pravidelne investovať do indexových fondov amerických akcií. O päť rokov zistíte, že ste prekonali väčšinu namyslených drobných investorov (&quot;zelenáčov&quot;), veľké množstvo hedžových fondov [1] a rôznych ETF [2], ako aj 99 % &quot;priemerných obchodníkov&quot; [3].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[1] Mnohé hedžové fondy neprežijú ani tri roky, a mimoriadne úspešné hedžové fondy (s kapitálom aspoň stoviek miliónov dolárov a ročným výnosom aspoň 50 %) sú väčšinou prístupné len interným zamestnancom alebo veľkým klientom zo známosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[2] Experimenty ukázali, že schopnosť väčšiny ľudí vyberať akcie je horšia ako náhodný výber opíc.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[3] Štatistiky ukazujú, že len 1 % denných obchodníkov (Day Trader) dokáže dosiahnuť stabilný ročný zisk, a tých, ktorí dokážu dosiahnuť stabilný zisk viac ako tri roky, je určite ešte menej.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h2&gt;Cesta obchodovania&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Cesta k tomu, aby sa človek stal špičkovým obchodníkom, je procesom &quot;poznania seba, poznania sveta a vnímania celej spoločnosti&quot;. Nie je to boj s trhom, ale boj s vlastným vnútrom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Poznať seba znamená úprimne čeliť svojim slabostiam, chamtivosti a strachu, poznať svoje skutočné silné stránky a nedostatky. Ak ste urobili chybu, je to chyba, a žiadne výhovorky ani prenášanie viny nie sú prípustné. Obchodovanie jasne odráža vašu ľudskosť a osobnosť. Ak niečo funguje, funguje to; ak nie, tak nie. Odvaha neklásť si vlastné hranice je múdrosť, rovnako ako odvaha priznať si svoje nedostatky. To sa nazýva sebauvedomenie.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tao Te Ching, kapitola 33: &quot;Kto pozná iných, je múdry. Kto pozná seba, je osvietený.&quot;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Poznať svet znamená mať úctu k trhu a k riziku. Trh je nemilosrdný, nezaujíma ho vaša pozícia, a tvárou v tvár skutočnej veľkej kríze sú všetci len mravce. Musíte mať úctu k trhu a neustále zostať pokorní. Ak prejavíte aroganciu alebo pýchu, trh vás rýchlo naučí lekciu. Ak túto lekciu neprijmete, čaká vás bankrot.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Poznať ľudí znamená používať ľudí ako zrkadlo, vidieť každodenný prúd chamtivosti a strachu na trhu, a koľko podvodníkov sa premnožilo. Pripomínať si, že ak nebudete pokorní a úprimní, nebudete sa líšiť od tisícov &quot;zelenáčov&quot; a hazardérov. Poznať ľudí tiež znamená vidieť tisíce utrpení ľudí na svete a prostredníctvom charitatívnej činnosti prispieť spoločnosti, aby sa svet stal o niečo lepším miestom. Mnoho investorov a špičkových obchodníkov sú zároveň mimoriadnymi filantropmi a pedagógmi. Keď ste chudobní, starajte sa o seba; keď ste úspešní, pomáhajte celému svetu. Ako Budha, pomáhajte iným aj sebe. Ten, kto koná len pre vlastný prospech, sa nikdy nestane majstrom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Koncept &quot;poznania seba, poznania sveta a vnímania celej spoločnosti&quot; je postupný, no zároveň vzájomne prepojený, spätne sa ovplyvňujúci a podporujúci proces. Nič z toho nesmie chýbať, a práve to je &quot;cesta&quot; špičkového obchodníka – techniky sú oveľa menej dôležité. Preto sú špičkoví obchodníci zároveň vynikajúcimi mysliteľmi, ľuďmi na ceste sebazdokonaľovania a ľuďmi s hlbokým sebauvedomením.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Vyššie uvedené sú moje úvahy a poznatky o obchodovaní. Tieto dve knihy si zaslúžia, aby si ich záujemcovia prečítali znova a znova. Všetky knihy Jacka D. Schwagera sú veľmi dobré. Hoci nebol úspešným obchodníkom, stal sa veľmi úspešným spisovateľom. Nájsť si cestu, ktorú milujete a ktorá vám vyhovuje, je tiež veľmi múdra voľba.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Úvaha</category><category>Čítanie</category><category>Obchodovanie</category></item><item><title>Nie je to len talent: Pravda o IQ, zámernom cvičení a kreativite</title><link>https://philoli.com/sk/blog/ungifted/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/ungifted/</guid><description>Kognitívny vedec Scott Barry Kaufman sa venuje výskumu inteligencie, kreativity a ľudského potenciálu. Vo svojej knihe skúma, ako sa učíme, a snaží sa vyvrátiť zaužívané, úzke predstavy verejnosti o „IQ“ a „talente“. Na základe vlastných skúseností prináša nové možnosti a nádej pre tých, ktorí sú označení nálepkou „poruchy učenia“. Tento rok som prečítal sto kníh, čím som úspešne splnil svoj ročný čitateľský plán. Prečítané diela pokrývali široké spektrum oblastí, ako sú veda, medicína, psychológia, umenie, spoločenské vedy, literatúra či investičné obchodovanie. Mnohé z nich boli skutočne vynikajúce, a tak som ich zoradil a pripravil odporúčania. Je toľko skvelých kníh, ktoré stoja za prečítanie, že aby som udržal zoznam odporúčaní primerane krátky, musel som vybrať len to najlepšie z najlepšieho. Nižšie uvedené knihy sú všetky tie, ktoré som ohodnotil minimálne štyrmi, ak nie piatimi hviezdičkami (z piatich). Či už mi rozšírili obzory a zlepšili poznanie, priniesli množstvo cenných vedomostí, alebo sa hlboko dotkli mojej duše, vyvolávajúc vo mne radosť či smútok – všetky tieto knihy si v budúcnosti prečítam znova. To svedčí o ich význame pre mňa a zároveň to podčiarkuje hodnotu tohto zoznamu odporúčaní.</description><pubDate>Thu, 22 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Kognitívny vedec Scott Barry Kaufman sa venuje výskumu inteligencie, kreativity a ľudského potenciálu. Vo svojej knihe skúma, ako sa učíme, a snaží sa vyvrátiť zaužívané, úzke predstavy verejnosti o „IQ“ a „talente“. Na základe vlastných skúseností prináša nové možnosti a nádej pre tých, ktorí sú označení nálepkou „poruchy učenia“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento rok som prečítal sto kníh, čím som úspešne splnil svoj ročný čitateľský plán. Prečítané diela pokrývali široké spektrum oblastí, ako sú veda, medicína, psychológia, umenie, spoločenské vedy, literatúra či investičné obchodovanie. Mnohé z nich boli skutočne vynikajúce, a tak som ich zoradil a pripravil odporúčania. Je toľko skvelých kníh, ktoré stoja za prečítanie, že aby som udržal zoznam odporúčaní primerane krátky, musel som vybrať len to najlepšie z najlepšieho. Nižšie uvedené knihy sú všetky tie, ktoré som ohodnotil minimálne štyrmi, ak nie piatimi hviezdičkami (z piatich).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Či už mi rozšírili obzory a zlepšili poznanie, priniesli množstvo cenných vedomostí, alebo sa hlboko dotkli mojej duše, vyvolávajúc vo mne radosť či smútok – všetky tieto knihy si v budúcnosti prečítam znova. To svedčí o ich význame pre mňa a zároveň to podčiarkuje hodnotu tohto zoznamu odporúčaní.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Toto je druhé odporúčanie:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;《Nie je to len talent: Pravda o IQ, zámernom cvičení a kreativite - Scott Barry Kaufman》&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pôvodný názov: Ungifted: Intelligence Redefined - Scott Barry Kaufman&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Pre koho je táto kniha vhodná:&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o kognitívnu vedu, psychológiu a pedagogiku.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pre tých, ktorí chcú prekonať samých seba alebo objaviť svoj potenciál.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pre rodičov a učiteľov, ktorí sa venujú špeciálnemu vzdelávaniu alebo rozvoju viacerých inteligencií.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Keď som prvýkrát uvidel názov knihy, myslel som si, že ide o ďalšiu z radu motivačných kníh o osobnom rozvoji. Po otvorení som však zistil, že ide o akademickú prácu z oblasti kognitívnej vedy. Mnoho ľudí dalo knihe nízke hodnotenie kvôli jej akademickému štýlu, ale ja som si ju nesmierne obľúbil. Ak máte radi tento typ vedecky orientovanej literatúry, čítanie vás bude baviť, najmä vďaka vysokej hustote kvalitných informácií a množstvu úvah a akademických argumentov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Autor Scott Barry Kaufman je americký kognitívny vedec, ktorý sa zameriava na výskum inteligencie, kreativity a ľudského potenciálu. Vo svojej knihe sa nielen venuje bežnej téme „ako sa učíme“, ale tiež sa snaží vyvrátiť zaužívané a úzke vnímanie „IQ“ a „talentu“ u širokej verejnosti. Na základe vlastných skúseností prináša nové možnosti a nádej pre tých, ktorí boli označení nálepkou „poruchy učenia“ alebo „nedostatočnej schopnosti“.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Spochybňovanie tradičných IQ testov&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Jedným z hlavných bodov knihy je odvážne spochybnenie tradičných IQ testov. Kaufman cituje rozsiahle štúdie a príklady, ktoré ukazujú, ako mnohí ľudia, ktorých IQ testy vylúčili z kategórie „vysokej inteligencie“, dosiahli v rôznych oblastiach výnimočné úspechy. On sám v detstve podstúpil IQ test, no pre nadmernú úzkosť a neschopnosť prispôsobiť sa štandardizovaným testovacím formátom dosiahol nízke skóre a následne mu bola priradená nálepka poruchy učenia:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;„Pri každej úlohe som o sebe neustále pochyboval. Pri každej novej úlohe som videl viacero možných odpovedí… Žiaľ, tento test neobsahoval skóre kreativity. …A takto, jeden test, spečatil môj osud.“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Práve preto lepšie ako väčšina ľudí chápe situáciu detí, ktoré sú označované nálepkou „nízke IQ“ alebo „s poruchou“. IQ testy sa totiž zameriavajú len na určité dimenzie a mnohé iné schopnosti sa v tradičných IQ testoch a skúškach nedokážu prejaviť a nemožno ich definovať jednoduchým číslom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V širšom kontexte by sme mali „inteligenciu“ vnímať ako súbor rôznych inteligencií a schopností, a nie ako jedinú mierku. Okrem jazykových, matematických a logických schopností by inteligencia mala zahŕňať aj rôzne dimenzie, ako sú umenie, hudba, priestorové vnímanie, sociálna komunikácia, kreativita, rozmanitosť myslenia, vášeň, iniciatíva, vytrvalosť a mnohé ďalšie. Tieto schopnosti sa navyše vzájomne prelínajú a ovplyvňujú.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Meranie inteligencie jedným IQ skóre nebolo ani Binetovým pôvodným zámerom. Binet sa však vzdialil od akademickej sféry a jeho výskumné výsledky neboli docenené, ba dokonca boli zneužité. Ako povedal vývinový psychológ Robert Siegler: „Je mimoriadne ironické, že ľudia tak silno veria, že Binetovým najväčším prínosom bolo zjednodušenie inteligencie na jedno číslo – IQ skóre, zatiaľ čo opakujúcou sa témou v Binetovom výskume bola práve výrazná rozmanitosť inteligencie.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Binet a Simon pôvodne navrhli „Binet-Simonovu škálu inteligencie“ s úmyslom pomôcť vzdelávacím inštitúciám identifikovať deti, ktoré by v bežnom školskom systéme mohli potrebovať dodatočnú pomoc. Vtedajšie Francúzsko však mnohí ľudia chceli „intelektuálne postihnuté deti“ len identifikovať a „vylúčiť“, bez akéhokoľvek zámeru zlepšiť vzdelávacie metódy alebo pomôcť týmto deťom napredovať. Tento trend sa postupne rozšíril do celého sveta.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Potenciál je dynamický a rastie&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ďalším dôležitým Kaufmanovým názorom je, že potenciál nie je statický koncept, ale neustále sa mení s praxou a skúsenosťami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Michael Jordan sa nenarodil s tým, že dokázal smečovať z čiary trestného hodu; jeho výnimočný talent a vlastnosti neboli vrodené. Genetické kódovanie neslúži na formovanie vlastností, ale na syntézu bielkovín. Nie sme ani výlučne výsledkom prírody, ani výlučne výchovy. Prostredie a naše gény sú neoddeliteľne prepojené; každá vlastnosť sa vyvíja v interakcii génov a prostredia. Vrodené a získané nie sú protikladné, ale vzájomne sa dopĺňajú.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Veľký úspech“ je výsledkom súhrnného pôsobenia viacerých faktorov, vrátane rozvoja mnohých osobných vlastností, akumulácie životných skúseností, príležitostí a náhod. Zručnosti, ktoré určujú výkon v IQ testoch, sú len jednou z mnohých zložiek prispievajúcich k veľkému úspechu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Drobné genetické výhody sa v správnom prostredí môžu znásobiť, čo je multiplikačný efekt. Gény a prostredie sa vzájomne ovplyvňujú; gény si autonómne vyberajú prostredie, ktoré im najlepšie vyhovuje, a prostredie naopak ďalej posilňuje alebo potláča tieto vlastnosti. „Veľký úspech“ nie je vrodený, ale vyžaduje si čas na rozvoj. IQ testy nedokážu „veľký úspech“ určiť ani predpovedať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Potenciál je neustále sa pohybujúci cieľ. Čím viac sa do niečoho zapájame, tým viac sa náš potenciál zvyšuje. V žiadnej oblasti neexistuje skutočný „IQ prah“, takže sa neobmedzujte a odvážte sa skúšať. Snívajte vo veľkom!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;To je aj to, čo som kedysi povedal:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Pokiaľ ide o „ľútosť“, zdá sa, že vždy sa nájde niekto, kto povie, že ľutuje, že urobil XXX, a že keby si vtedy vybral A namiesto B, jeho život by bol teraz úplne iný. Život však nie je len o jednej voľbe, ale o nespočetných možnostiach. Urobiť niekoľko zlých volieb je úplne nepodstatné; neskôr ich možno neustále korigovať a nakoniec sa všetko vráti k priemeru. Osoba, ktorou sa nakoniec stanete, nebude výsledkom šťastia alebo chýb, ale bude to osoba, ktorou ste sa sami rozhodli stať.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Neurodiverzita: Chápanie rozdielov z inkluzívnej perspektívy&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Autor predkladá inkluzívnejší pohľad na skupiny ľudí s poruchou autistického spektra (PAS), poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a dyslexiou, pričom zdôrazňuje, že často majú v určitých oblastiach jedinečné výhody. To sa dokonale zhoduje s moderným konceptom neurodiverzity, ktorý podčiarkuje, že tieto osobnostné črty nie sú nedostatkom, ale mali by sa vnímať ako súčasť ľudskej evolúcie a rozmanitosti prejavu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rôzne neurokognitívne vlastnosti sa môžu v určitých oblastiach prejavovať špecifickými výhodami. Napríklad jedinci s ADHD môžu mať silnejšiu kreativitu, autistickí jedinci môžu v určitých doménach preukazovať mimoriadnu koncentráciu alebo pamäť a ľudia s dyslexiou môžu mať jedinečné výhody vo vizuálnom spracovaní.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Autor Scott Barry Kaufman bol ako dieťa diagnostikovaný s poruchou učenia, no vo vnútri cítil, že jeho schopnosti presahujú túto nálepku. Preto sa oddal štúdiu a výskumu kognitívnej vedy zameranej na rozvoj ľudského potenciálu, aby zistil, aké sú jeho vlastné hranice a aké úspechy môže skutočne dosiahnuť. Hlavná dejová línia celej knihy pramení z autorovho utrpenia spôsobeného nálepkou „poruchy učenia“. Následne sa snažil vlastnými silami prelomiť stereotypy spojené s týmito nálepkami, spochybniť a vzdorovať celému systému hodnotenia IQ, a nakoniec dosiahol úspech, ktorý prekonal očakávania všetkých. Dúfa, že jeho skúsenosti a výsledky výskumu prinesú inšpiráciu a povzbudenie aj iným. Preto je táto kniha vedecká aj osobná, plná úvah a ľudského súcitu, a preto je veľmi odporúčaná na prečítanie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Okrem toho, to, čo som spomenul v tomto príspevku, je len špička ľadovca. Kniha obsahuje množstvo ďalšieho cenného obsahu. Zistíte, že mnohé jej závery rezonujú s tými, ktoré sa nachádzajú v široko známych knihách o osobnom rozvoji (tzv. &quot;sebapomocnej literatúre&quot;), no tu sú konečne vysvetlené z vedeckého hľadiska, čo potvrdzuje, prečo sú mnohé poznatky o osobnom raste opodstatnené. Dá sa považovať za vedeckú bibliu pre literatúru osobného rozvoja.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category><category>Čítanie kníh</category><category>Psychológia</category></item><item><title>Výstava Moneta v Tokiu: Od trápenia s kataraktou k nesmrteľným ťahom štetca</title><link>https://philoli.com/sk/blog/monet-water-lilies-exhibition-in-tokyo/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/monet-water-lilies-exhibition-in-tokyo/</guid><description>Len pred pár dňami, tesne pred koncom, som si konečne pozrel výstavu Moneta, na ktorú som sa tak veľmi tešil. Monet je jedným z mojich najobľúbenejších maliarov a zároveň aj jedným z mojich najmilších impresionistov. Pomyslel som si, ak by o niekoľko storočí toľko ľudí v galérii takto úprimne obdivovalo moje diela, určite by som od šťastia nedokázal ostať v rakve. Táto výstava Monetových lekien, považovaná za najväčšiu v histórii Japonska, predstavila 64 originálnych diel, a okrem niekoľkých štúdií išlo o mimoriadne významné práce. Približne 50 z nich pochádzalo z Monetovho múzea v Paríži a boli vystavené spolu s dielami z Tokijského národného múzea západného umenia a ďalších japonských zbierok, čo bolo skutočne úchvatné.</description><pubDate>Sun, 16 Feb 2025 19:29:55 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Len pred pár dňami, tesne pred koncom, som si konečne pozrel výstavu Moneta, na ktorú som sa tak veľmi tešil. Monet je jedným z mojich najobľúbenejších maliarov a zároveň aj jedným z mojich najmilších impresionistov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pomyslel som si, ak by o niekoľko storočí toľko ľudí v galérii takto úprimne obdivovalo moje diela, určite by som od šťastia nedokázal ostať v rakve.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Táto výstava Monetových lekien, považovaná za najväčšiu v histórii Japonska, predstavila 64 originálnych diel, a okrem niekoľkých štúdií išlo o mimoriadne významné práce. Približne 50 z nich pochádzalo z Monetovho múzea v Paríži a boli vystavené spolu s dielami z Tokijského národného múzea západného umenia a ďalších japonských zbierok, čo bolo skutočne úchvatné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hoci som na lístok čakal hodinu a pol, bola to bezpochyby najlepšia výstava, akú som za posledné roky videl. Prenajal som si audio sprievodcu, a hoci pred každým dielom bolo v sále veľmi veľa ľudí, len čo som si nasadil slúchadlá, ponoril som sa do vlastného sveta, do sveta Moneta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Výstava bola rozdelená na štyri výstavné sály a päť kapitol, ktoré pútavo rozprávali príbeh od Monetových prvotných úmyslov pri tvorbe témy lekien a budovania rybníka s leknami, až po jeho neskoršie trápenie s vojnou a kataraktou. Nevidel som len diela, ale celý príbeh duše.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Páčila sa mi pokojná atmosféra a sýte farby prvých kapitol. Monet venoval veľa úsilia budovaniu rybníka s leknami, a pri pohľade na každodenné zmeny svetla a tieňov na hladine jazierka, hoci som videl lekna, cítil som aj svitanie a súmrak, či plamenné západné slnko. Je to pokoj a bohatstvo zároveň, v drsnosti sa skrýva jemnosť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Páčili sa mi aj posledné dve kapitoly, ktoré sa venovali Monetovým neskorším rokom, poznačeným bezmocnosťou a bolesťou z prvej svetovej vojny, a trápením s kataraktou. Obrazy a farby sa stali divokejšími a nespútanejšími, no aj v tejto divokosti bolo cítiť Monetovu jemnú vnímavosť pre život a krásu. Bol to boj proti osudu, bolo to trúchlenie za trpiacimi ľuďmi vo vojne.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Monet v starobe neustále trpel očnou chorobou. Počas rokov, keď tvoril diela s motívom Japonského mosta, sa jeho katarakta čoraz viac zhoršovala. Keď mal Monet 93 rokov, jeho pravé oko bolo už takmer slepé. Po operácii sa mu zrak trochu zlepšil, no stále mal veľmi výraznú žltozelenú farbu videnia. Napriek tomu neúnavne pokračoval v tvorbe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Keď spevák stratí hlas, odíde do dôchodku. Keď maliar podstúpi operáciu katarakty, musí sa vzdať maľovania. No vzdať sa maľovania je to, čo ja nikdy nedokážem.“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Páčili sa mi tie obrazy plačúcich vŕb. Bolo tam niekoľko obrovských plačúcich vŕb, zobrazených akoby z mierneho podhľadu, bez oblohy, pričom celý obraz zaberali len vŕby. Kmene boli červené, týčili sa uprostred od zeme k nebu a boli mimoriadne nápadné. Potom tie vŕby rozprestierajúce sa po celej ploche, s takou ohromnou silou, ktorá akoby presahovala rozmery plátna a priamo zasahovala do srdca diváka.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Anekdota:
Traja Japonci navštívili Monetov ateliér a videli ho maľovať túto plačúcu vŕbu. Jeden z nich, plný zvedavosti, sa neodolal a spýtal sa: „Táto kombinácia červeného kmeňa a zelených listov plačúcej vŕby – sú tie farby vôbec správne?“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Monet odpovedal: „Viete, moje staré obrazy, ktoré dnes považujete za krásne s ich farbami, boli kedysi kritizované, že majú zvláštne farby. Takže hoci sa vám tieto farby teraz môžu zdať zvláštne, jedného dňa v budúcnosti ľudia s úžasom povedia: ‚Aké krásne farby!‘“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;O niekoľko rokov po Monetovej smrti boli jeho diela s leknami vystavené v múzeách a hlboko sa dotkli sŕdc divákov.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Monet kedysi vytvoril ružový chodník popri rybníku s leknami. Séria troch diel s názvom „Dom videný z ružovej záhrady“ bola poslednou, ktorú vytvoril za svojho života. Aké krásne zmiešané farby! V ľavom hornom rohu sa nenápadne objavoval dom. Miesto, kde žil viac ako 40 rokov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Odtiaľto to vyzeralo naozaj nádherne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Skôr či neskôr sa všetko, čo vidím, zdeformuje a bude mätúce. To je neznesiteľné. Ak nedokážem vidieť prírodu tak, ako ju vidím teraz, radšej by som zostal slepý a zachoval si spomienku na krásu, ktorú som vždy videl.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po vypuknutí prvej svetovej vojny v roku 1914 sa Monet ponoril do tvorby rozsiahlych diel, pretože veril, že práca mu pomôže vyhnúť sa premýšľaniu o smutných časoch. „Hanbím sa, že ja sa zaoberám týmito nepatrnými farbami a tvarmi, zatiaľ čo toľko ľudí umiera a trpí.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po skončení prvej svetovej vojny, v novembri 1918, napísal svojmu starému priateľovi, premiérovi Georgesovi Clemenceauovi, a daroval mu tieto dve diela na oslavu konca vojny.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Plačúce vŕby slúžili ako spomienka, symbolizujúca smútok a úctu. Monet si predstavoval, ako rôzni ľudia pri pohľade na toto dielo upadajú do pokojnej meditácie a predstavujú si, že sú obklopení nekonečnou vodou na obraze. Na hladine rybníka sa zrkadlil obraz plačúcej vŕby, pričom skutočná vŕba a jej odraz vo vode stratili svoje hranice a splynuli v jedno. Skutočnosť a ilúzia sa do istej miery spájali v plynulom mikrokozme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na ďalšom obraze plačúcej vŕby, kde dolná časť kmeňa stromu a polovica vŕby priliehala k vodnej hladine, metaforicky naznačovala osobu, ktorá sklonila hlavu a plače.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Väčšina vyššie uvedeného obsahu bola zaznamenaná za pochodu, a niektoré postrehy som si písal aj pri pozorovaní jednotlivých diel. Keďže fotografovanie bolo povolené len v tretej výstavnej sále (osem diel), ručné robenie poznámok mi pomohlo lepšie si všetko zapamätať a ponoriť sa do zážitku bez rušenia. Navyše, priestory špeciálnej výstavy sa nachádzali na prvom a druhom podzemnom podlaží, kde na najnižšom nebol dokonca ani mobilný signál, čo bol ďalší skvelý dôvod na plné ponorenie. Audio sprievodca ma tiež izoloval od davu a okamžite ma preniesol do režimu hlbokého ponorenia. Obsah sprievodcu bol vynikajúci, pozdvihol zážitok z výstavy o niekoľko úrovní, a odporúčam si ho prenajať, ak tam pôjdete. Výstava nebola obrovská, no strávil som tam viac ako tri hodiny.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Výstava v Tokiu sa už skončila, no neskôr bude pokračovať v Kjóte, takže tí, čo ju zmeškali, ešte majú šancu. Táto výstava sa mi naozaj veľmi páčila, bolo vidieť, že bola mimoriadne starostlivo kurátorovaná a na veľmi vysokej úrovni. V obchode s umeleckými predmetmi som neodolal a nakúpil som si pohľadnice a katalóg výstavy. Celková kvalita a zážitok z tejto výstavy (okrem naozaj veľkého množstva ľudí) boli vynikajúce, vrelo odporúčam.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jednoduché prelistovanie katalógu si môžete pozrieť v mojom tweete =&amp;gt; &lt;a href=&quot;https://x.com/Philo2022/status/1890294639682601296&quot;&gt;x.com/Philo2022&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-1.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-2.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/Monet-Water-Lilies-Exhibition-in-Tokyo-3.jpg&quot; alt=&quot;Monet&apos;s Water Lilies Exhibition in Tokyo&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category><category>Umenie</category></item><item><title>Môj svetonázor</title><link>https://philoli.com/sk/blog/the-world-as-i-see-it/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/the-world-as-i-see-it/</guid><description>Albert Einstein napísal knihu „Môj svetonázor“, ktorá zhromažďuje jeho listy, články a verejné prejavy. Jeden z textov v nej nesie rovnaký názov ako samotná kniha. Aj ja by som sa chcela podeliť o svoje „Môj svetonázor“. Cieľom tohto textu je v prvom rade usporiadať si svoje súčasné myšlienky. Po druhé, chcem si zaznamenať veci, ktoré sú pre mňa nesmierne dôležité – slúžia mi na sebareflexiu, sebadisciplínu a ako pripomienka v ťažkých chvíľach. Chcem si uvedomiť, aká sila ma ženie vpred, aká je moja cesta, a dúfam, že nestratím smer ani odvahu a zvedavosť.</description><pubDate>Wed, 25 Dec 2024 18:19:46 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Albert Einstein napísal knihu „Môj svetonázor“, ktorá zhromažďuje jeho listy, články a verejné prejavy. Jeden z textov v nej nesie rovnaký názov ako samotná kniha. Aj ja by som sa chcela podeliť o svoje „Môj svetonázor“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cieľom tohto textu je v prvom rade usporiadať si svoje súčasné myšlienky. Po druhé, chcem si zaznamenať veci, ktoré sú pre mňa nesmierne dôležité – slúžia mi na sebareflexiu, sebadisciplínu a ako pripomienka v ťažkých chvíľach. Chcem si uvedomiť, aká sila ma ženie vpred, aká je moja cesta, a dúfam, že nestratím smer ani odvahu a zvedavosť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hoci som ešte relatívne mladá, verím, že na mentálnej a emocionálnej ceste som už prešla veľmi dlhú púť. Prešla som cez hory a moria, videla som tie najkrajšie scenérie sveta, preskúmala som neprebádané územia, okúsila radosť z objavovania, zažila osamelosť z hĺbky vesmíru, pretrpela bolesť, ktorá bičuje dušu, pocítila chlad a teplo ľudského davu, a tiež teplo skutočného objatia, ktoré sa dotkne srdca. Už dlho mám pocit, že v tomto mojom mladom tele sídli niekoľko duší, pričom jedna z nich je veľmi vážna – múdry starec, ktorý prežil mnohé útrapy. Často sa považujem za pustovníčku žijúcu v meste, za duchovnú adeptku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak náhodou niektorí čitatelia nájdu v mojich slovách ozvenu, povzbudenie alebo inšpiráciu, bude to pre mňa len plus.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Politika&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nikdy som sa nestotožnila s tým, že by som patrila k nejakému konkrétnemu štátu alebo národu. Považujem sa za občianku sveta, dokonca za mimozemšťanku. Patrím k prírode, oblohe, oceánu a vesmíru.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Odkedy si pamätám, samota ma často sprevádza, no necítim sa osamelá. Od davu a kolektívu som si vždy držala odstup, nikdy som sa nechcela integrovať a nemám záujem o žiadne veľké naratívy. Rada sa zabávam sama, viem sa zabaviť, užívam si radosť z objavovania a dokážem nájsť potešenie vo všetkom. Som dobrá v objavovaní a učení sa silných stránok iných ľudí – či už sú to ľudia v mojom okolí, vzdialené osobnosti ako majáky, alebo len záblesky svetla v historických knihách; vždy sa od rôznych ľudí dokážem veľa naučiť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Od útleho veku som si hlboko uvedomovala svoje šťastie. Jedno popoludnie na hodine v strednej škole som si do zošita spísala desiatky vecí, za ktoré som vďačná. Mojím najväčším šťastím je, že som sa narodila v mierovej dobe a v relatívne pokojnom regióne. Ako žena narodená v odľahlej horskej dedine som však toho nemala veľa. Predškolské roky som strávila s prarodičmi, vstávali sme s východom slnka a líhali si so západom. Hoci som nemala veľa, ba dokonca len málo v porovnaní s mnohými mojimi rovesníkmi, od detstva som bola vďačná za všetko, čo som mala, a cítila som sa s tým spokojná.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V učebnici Konfuciových výrokov som čítala: „S miskou ryže, s čaškou vody, v úzkej uličke – iní by to nevydržali, no Hui sa nevzdal svojej radosti.“ Myslím, že som podobná.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Presadzujem slobodný rozvoj človeka a som proti akejkoľvek moci, ktorá obmedzuje legitímne slobody jednotlivca. Podporujem slobodu prejavu a staviam sa proti totalite a diktatúre. Ľudia majú slobodu vyjadrovať svoje politické názory a slobodu žiť bez strachu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verím, že základnou úlohou vlády je v rámci demokratickej ústavy zaručiť práva občanov, zodpovedne nakladať s daňovými poplatkami pod verejným dohľadom a pracovať pre blaho spoločnosti. Túžim žiť v spoločnosti, kde každý môže žiť a pracovať v pokoji, kde sa o starých ľudí stará a mladým sa dostáva podpory. Samozrejme, v reálnom živote utópie neexistujú; ide skôr o dosiahnutie čo najlepšej rovnováhy vo všetkých aspektoch. Základom tejto rovnováhy je, pochopiteľne, demokratický režim, pretože sa dokáže neustále korigovať a zlepšovať. Diktátorské vlády postrádajú účinné a trvalé mechanizmy sebareflexie, silné kontrolné mechanizmy a skutočné rozdelenie moci. Aj keď neustále narúšajú životy, majetok, bezpečnosť a slobody občanov, nemajú žiadny sebaregulačný ani brzdný mechanizmus, čo predstavuje potenciálne vážne bezpečnostné riziko. Príliš veľká moc sústredená v rukách vlády nie je nikdy dobrá.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nepodporujem úplné zrušenie trestu smrti, no rozhodne by sa nemal zneužívať; v tejto otázke si zachovávam celkovú neutralitu. Hoci verím, že právo na život je prirodzené ľudské právo a nikto, vrátane vlády, nemôže niekomu inému vziať život. Avšak po tom, čo som sa dozvedela o historických prípadoch extrémne krutých zločincov s antisociálnou poruchou osobnosti, si myslím, že daňoví poplatníci majú právo rozhodnúť sa, že nebudú plytvať veľkými sumami daní na doživotnú starostlivosť o takýchto zločincov. Najmä ak by takíto jednotlivci unikli z väzenia, mohli by spôsobiť obrovské škody na životoch a majetku občanov. Trest smrti by však mal byť prísne obmedzený a nemal by sa zneužívať; s výnimkou takýchto extrémne závažných prípadov s rozsiahlymi následkami by sa život zločinca nemal v iných situáciách ľahko odnímať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podporujem legalizáciu eutanázie, avšak s prísnymi obmedzeniami. Ak by som náhodou ochorela na nevyliečiteľnú chorobu, priala by som si mať dôstojný a aktívny spôsob, ako opustiť tento svet, namiesto toho, aby som bola nekonečne trápená bolesťou na nemocničnom lôžku. Krajina alebo región by však mali legalizáciu eutanázie zavádzať opatrne, s ohľadom na miestny spoločenský rozvoj, občiansku úroveň a vzdelanie; eutanázia sa nesmie zneužívať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podporujem legalizáciu manželstiev osôb rovnakého pohlavia. Hoci považujem manželstvo za prežitú inštitúciu, ak má väčšina ľudí na svete právo uzavrieť manželstvo, mali by rovnaké práva mať aj sexuálne menšiny. Okrem získania spoločensky uznávaného citového záväzku, manželský zväzok tiež dáva partnerom právo podpisovať súhlasy k závažným operáciám, zabezpečuje ochranu a rozdelenie majetku podľa manželského práva a eliminuje potrebu dodatočných právnikov pre zdĺhavé a byrokratické notárske procedúry. Aspoň v súčasnosti je to stále pohodlná, rýchla a cenovo výhodná možnosť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Som proti legalizácii sexuálnych služieb a proti obchodovaniu s orgánmi. Viem, že či už to podporujem alebo som proti, sexuálne služby nezmiznú, pretože taká je ľudská povaha. Ale som proti ich legalizácii; to je môj názor. Na jednej strane, sexuálne služby spôsobujú sexuálnym pracovníkom nemerateľné fyzické aj psychické škody, a ich legalizácia by podporila šírenie súvisiacich šedých a čiernych priemyslov, čím by sa zintenzívnilo obchodovanie s ľuďmi – tieto fakty už existujú v krajinách, kde sú sexuálne služby v súčasnosti legálne. Na druhej strane, keď sa sex dá legálne kúpiť za peniaze, podporí to objektifikáciu ľudí, poškodí duše niektorých, bude to viesť k čisto zvieracím túžbam a k opusteniu hľadania a budovania rovnocenných a láskyplných vzťahov. Toto je cesta, z ktorej niet návratu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Som proti vojne a všetkým činom, ktoré ju propagujú; som proti vojnám aktívne iniciovaným pod akoukoľvek zámienkou. Vojna je nesmierne krutá, ďaleko presahuje ľudskú predstavivosť, zatiaľ čo mier je nesmierne cenný. Ľudia narodení v mierových časoch na to často zabúdajú, a preto sa história neustále opakuje. Verím, že rozdeľovanie ľudí do rôznych kategórií z akéhokoľvek dôvodu je začiatkom mnohých veľkých zverstiev, vrátane vojen, masakrov, etnických čistiek a podobne. Považujem činy zamerané na „čistenie“ takzvanej „nižšej populácie“ za hriech.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po prečítaní knihy „Neviditeľné ženy“ mi množstvo faktov v nej uvedených ukázalo šokujúcu realitu zanedbávania a nerovného zaobchádzania s právami žien v rôznych regiónoch sveta. Uvedomila som si, že postavenie žien v skutočnom svete je oveľa vážnejšie, než som si predtým myslela. Dúfam, že mi to všetko bude neustále pripomínať na mojej životnej ceste, čo môžem v rámci svojich možností urobiť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verím, že človek potrebuje vieru, či už je to viera v náboženstvo, alebo viera v pravdu, dobro a krásu, v spravodlivosť, v pravdu. Ľudia bez viery ľahko plynú s prúdom a stávajú sa živými mŕtvolami. Viera umožňuje ľuďom nájsť opäť smer, aj keď sú stratení; bez ohľadu na to, aké temné je prostredie, svetlo viery prenikne temnotou a pochmúrnosťou, osvetlí nám cestu a bude nás sprevádzať vpred.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Som proti všetkým formám rebríčkov prestíže&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Mnohí ľudia si vyberajú školy na základe „rebríčkov prestíže“ škôl, odbory podľa „rebríčkov prestíže“ študijných programov a povolania podľa „rebríčkov prestíže“ profesií. Ich osobnosť, záujmy a vášne, hodnoty – nič z toho tu nie je dôležité. Ich život akoby bol už pri narodení vtlačený do určitej šablóny a každý ďalší deň je len hraním podľa nejakého jednotvárneho scenára.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Odpradávna bol cieľ štúdia pre Číňanov veľmi pragmatický. Heslá vždy hovorili o štúdiu pre slávu a bohatstvo, pre vzostup národa, a nie pre uspokojenie zvedavosti. Snahy mnohých ľudí sú tiež šablónovité: domy, autá, partneri, deti a nekonečné porovnávania.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Netúžim po takomto jednotvárnom živote; chcem byť iná, a nebojím sa byť iná.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Som proti všetkým formám povýšenosti, vrátane, no nie výlučne, rôznych „rebríčkov prestíže“, arogantných postojov nadradenosti, ako aj obviňovania a morálneho vydierania z takzvanej morálnej výšky. Buďte zhovievaví k iným, prísni k sebe; morálka slúži na sebaovládanie, nie na vyžadovanie od iných.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vyhlásenie proti dohadovaniu: Všetko, čo hovorím, slúži na moju sebadisciplínu. Dokážem vyjadriť súcit a pochopenie pre ľudí a ich správanie v rôznych situáciách, no nedokážem ich obdivovať. Neobdivovať neznamená kritizovať; je to jednoducho vec rôznych chutí, veľmi jednoduchá pravda.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nemám rada, keď sa na iných pozerám zhora ani zdola, a tiež nemám rada, keď sa tak pozerajú na mňa. Usilujem sa o absolútnu osobnú rovnosť, bez ohľadu na rasu, vek, pohlavie, sexuálnu orientáciu a podobne. Rešpektujem každého a považujem každého za rovnocenného jednotlivca ako seba. To si nevyžaduje žiadne predpoklady, nie je potrebné si „získať môj rešpekt“; je to moje predvolené nastavenie. Ak však niekto urobí niečo, čo hlboko opovrhujem, pravdepodobne stratí môj rešpekt. Osobnostne sú stále rovnocenní, ale jednoducho sa mi nebudú páčiť a určite sa s nimi nebudem snažiť nadväzovať kontakt ani budovať vzťahy.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Funkcia komentárov na sociálnych médiách dáva mnohým nevyvinutým ľuďom ilúziu, že je to ekvivalent „zanechania recenzie po nákupe“. Kúpila som si niečo, tak môžem napísať recenziu; narazila som na túto informáciu, tak ťa môžem komentovať z akéhokoľvek uhla a akýmkoľvek spôsobom. Podstata komentárov (comments) by mala byť nástrojom na komunikáciu a výmenu názorov, nie na vyjadrovanie sympatií a antipatií alebo hodnotenie (reviews).&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Sloboda a šťastie&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pre mňa nie je robenie dôležitých rozhodnutí ničím, čo by si vyžadovalo zdĺhavé váhanie. Najdôležitejšia je pre mňa sloboda, potom radosť, ktorá so slobodou prichádza, a potešenie z objavovania. Dokážem stráviť veľa času premýšľaním a budovaním vlastného hodnotového systému, potom veľmi málo času rozhodovaním a následne dlhý čas realizáciou, pretože viem, aké princípy sú pre mňa najdôležitejšie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rozhodla som sa sústrediť väčšinu svojej energie na seba, a nie na iných. Väčšinu energie venujem premýšľaniu a konaniu, nie váhaniu. Samotná kritika je ľahká (vrátane kritiky z morálnej výšky), je to len príjemné ťukanie do klávesnice s dobrým pocitom. No skutočne robiť ťažké veci, ako je výzva a sebarealizácia, vytváranie pozoruhodných vecí, rozširovanie vplyvu a zakladanie charitatívnych nadácií, ktoré prinášajú skutočnú pomoc ľuďom – to je ťažké. A ja si určite vyberiem tie ťažké cesty.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vyberiem si odísť z neslobodného prostredia, z vzťahov, ktoré mi bránia v slobode a spôsobujú nepohodlie. Pre mňa sú sloboda a šťastie vzájomne prepojené, vznikajú a zanikajú spoločne. Šťastie bez slobody pre mňa nie je šťastím, a sloboda bez šťastia jednoducho neexistuje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sloboda zahŕňa slobodu myslenia, ako aj ekonomickú nezávislosť a osobnú slobodu. Je to sloboda povedať „nie“ čomukoľvek, čo nechcem robiť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Som emocionálne slobodnejšia než moje minulé ja. Kedysi som sa bránila smútku, považovala som ho za prejav slabosti. Po tom, čo som zažila niekoľko emocionálnych vrcholov a pádov, prepadla dlhodobej depresii a dostala sa až na dno, hlboko chápem dôležitosť nechať emócie voľne prúdiť. Či už sú to pocity radosti alebo smútku, je potrebné uznať svoje skutočné emócie. Popieranie nezmizne spôsobenú bolesť a odvaha priznať si ich je tiež formou odvahy; až po priznaní existuje možnosť, že sa rany zahoja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre jednotlivca nemá zmysel len predlžovať dĺžku života, pretože bez ohľadu na to, o koho ide, kvalita života v poslednej fáze (od niekoľkých rokov až po desaťročia) je dosť zlá. Namiesto predlžovania života by sme sa mali viac zamýšľať nad tým, ako zvýšiť jeho kvalitu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Radostná atmosféra je skutočne nákazlivá, nie je to len taká hlúpa radosť, ale pocit plný vitality a životnej sily. Myslím, že aj ja som niekedy v spoločnosti ľudí v takomto optimistickom rozpoložení. Šťastie je tiež umenie žiť; človek musí byť schopný objaviť krásu v obyčajnom každodennom živote, byť plný zvedavosti, mať zmysel pre humor, rozumieť kráse, byť úprimný – potom sa dá považovať za malého umelca.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Život a šťastie, zmysel vytrvalosti&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Po tom, čo som prečítala príliš veľa biografií slávnych ľudí a príbehov rôznych úspešných jednotlivcov, si hlboko uvedomujem dôležitosť historického vývoja, šťastia a talentu pre individuálny úspech. Ak sa však pozrieme na to z individuálnej perspektívy, miera úsilia ľudí v týchto veľkých príbehoch ďaleko prevyšuje úsilie bežných ľudí a ich spoločníkov. Áno, existuje príliš veľa ľudí, ktorí majú viac šťastia, väčší talent a pracujú usilovnejšie ako vy. Ak budete na tejto ceste neustále napredovať, určite takýchto ľudí stretnete.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak sa prepnem na svoj vlastný individuálny subjektívny pohľad, to, čo dokážem ovplyvniť, je môj vlastný čas a moje činy. To, čo môžem ovládať a zmeniť, som ja sama. História má svoj priebeh a ja mám svoju subjektívnu aktivitu. Opäť zdôrazňujem, že ide o sebadisciplinovanú myšlienku. Nebudem preto kritizovať iných za to, že sa nesnažia (čo by porušovalo skôr spomínaný princíp rovnosti), ale skôr od seba vyžadujem, aby som úspechy iných nepripisovala len „šťastiu“. Hoci je to pre väčšinu ľudí veľmi užitočné psychologické placebo, nemali by sme sa pri tom zastaviť. Treba vidieť viac; ak sa tu zastavím, nikdy sa nezlepším.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Šťastie je páka, a dôležitejšie než šťastie je schopnosť ho objaviť a uchopiť. A 0 krát 10 000 je stále 0. Musím sa zúfalo snažiť, aby som si túto páku sama zväčšila, aby ma šťastie aktívne vyhľadalo. Uchopenie páky je kľúčom k ovládaniu vlastného osudu; nejde o pasívne prijímanie, ale o aktívnu zmenu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak je pravdepodobnosť úspechu pri pokuse o niečo 10 % a predpokladajme, že to nevyžaduje žiadne náklady, potom je pravdepodobnosť úspechu aspoň raz z 10 po sebe idúcich pokusov 65,13 %, pravdepodobnosť úspechu z 20 po sebe idúcich pokusov je 87,84 % a pravdepodobnosť úspechu aspoň raz z 38 po sebe idúcich pokusov môže dosiahnuť 98 %.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Navyše, ľudia sa veľmi dobre učia a rastú z chýb a neúspechov, absorbujú minulé chybné skúsenosti a potom podnikajú ďalší pokus. Zistíte, že vaša rýchlosť rastu je prekvapivo rýchla a miera úspešnosti každého pokusu bude s narastajúcimi skúsenosťami neustále stúpať. Preto bude skutočný počet pokusov potrebných na dosiahnutie 98 % úspešnosti oveľa nižší ako pôvodný odhad.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;To je zmysel vytrvalosti a tiež zmysel toho, aby sme sa nenechali poraziť neznámymi ťažkosťami. Navyše, na svete je mnoho vecí, kde sú náklady na opakované pokusy veľmi nízke. Kľúčom je objaviť a aktívne hľadať skutočné príležitosti a potom neustále skúšať a overovať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Život je hra pre odvážnych; len ak vynaložíte všetko úsilie, získate všetko.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Riadenie rizík&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Riadenie rizík nie je len koncept z oblasti investícií. Ak chceme žiť dobrý život, mali by sme riadenie rizík postaviť na prvé miesto. Robiť chyby nie je strašidelné; človek sa im nevyhne. Je však potrebné prostredníctvom budovania dobrých kognitívnych a exekutívnych systémov zabrániť možnosti, že by sa život „zrútil“ tak, že sa už nikdy nedokážeme postaviť na nohy. Udalosti čiernych labutí sa určite stanú a ich pravdepodobnosť je oveľa vyššia, než si ľudia predstavujú. „Raz za storočie“ neznamená, že sa niečo stane len raz za 100 rokov, ale že pravdepodobnosť jej výskytu je každý rok 1 %.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;S narastajúcim poznaním som si postupne uvedomila, že mnohé veci, ktoré som vždy robila, spadali pod riadenie rizík. Pretože to, čo som vždy hľadala, bola sloboda, no v skutočnosti sú sloboda a riadenie rizík veľmi podobné veci. Nízke riziko zodpovedajúce vysokému výnosu je sloboda, nízke náklady, ale vysoká odmena je sloboda, nízke riziko, nízke náklady na chyby a vysoká tolerancia chýb je sloboda. Mať dobré nastavenie mysle znamená mať vysokú toleranciu voči sebe aj ostatným, čo sa dá považovať za emocionálnu slobodu. Je to sloboda robiť, čo človek chce, a sloboda nerobiť, čo človek nechce.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Predtým som spomenula, že z hľadiska pravdepodobnosti má vytrvalosť zmysel, avšak s výnimkou hazardu. Napríklad pravdepodobnosť úspechu pri kúpe lotériového lístka je oveľa menšia ako 1 % a nezvyšuje sa so skúsenosťami; je to hra s negatívnym očakávaním, a ak sa hrá dostatočne často, bankrot je nevyhnutný.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Riadenie osobných rizík, rodinných rizík a rizík pre budúce generácie – to všetko sú v skutočnosti prejavy lásky. Riadiť riziká pre rodinu neznamená nechať ich žiť v skleníku, ale skôr zaviesť systémovú prevenciu, ktorá zahŕňa pravidelné zdravotné prehliadky, častú komunikáciu v živote a správne riadenie rizík a rozumné rozdelenie majetku. Znamená to včas a čo najskôr odhaliť problémy, a nie ľutovať, keď už je príliš neskoro na nápravu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;O intímnych vzťahoch a pravej láske&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Súčasní ľudia vo všeobecnosti preceňujú hodnotu lásky, no podceňujú silu a liečivé účinky, ktoré môže priniesť dobrá láska.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podľa mňa je poradie sily/liečivých účinkov/pocitu šťastia, ktoré môžu rôzne typy vzťahov priniesť, nasledovné:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mimoriadne dobrá láska &amp;gt; Sebestačný stav slobody (single) &amp;gt;&amp;gt; Bežný intímny vzťah &amp;gt;&amp;gt; Zlý intímny vzťah&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lásku nedokážem presne definovať, no som si istá, že skutočná láska určite nie je šablóna ani zabehnutý vzorec, nie je to zoznam desiatok bodov, ani splnenie nejakého kontrolného zoznamu neznamená pravú lásku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutočná láska by mala byť niečo, čo si predtým, ako ju skutočne stretnete, nedokážete vôbec predstaviť, ako vyzerá alebo akú má podobu, ani aký zážitok vám prinesie. Až keď ju stretnete, viete, že je to niečo dostatočne špeciálne, no prelistovali ste slovníky a rozsiahle knihy, prešli ste všetky rozhovory na súvisiace témy a stále nedokážete svoj zážitok dobre opísať. Môžete ho len s neistotou dočasne definovať ako „lásku“. Postupom času sa vaše chápanie tejto definície mení z neistého na postupne presvedčené, až napokon úplne isté.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dobrá láska by nemala len hýbať vašimi emóciami, ale mala by byť aj vynikajúcim duševným upokojujúcim prostriedkom. Preto by som mala mať rada aj čítanie, premýšľanie, výskum, maľovanie a fotografovanie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hoci otvorený vzťah (Open Relationship) znie zaujímavo, ja stále najviac túžim po monogamnom, dlhodobom vzťahu, kde po mnohých rokoch spolužitia mám v očiach stále hviezdy, keď sa na teba pozriem, a nedokážem sa ubrániť úsmevu, keď sa o tebe zmieňujem iným. Hoci v svetskom ponímaní možno nie si ten najdokonalejší, určite si jeden z najlepších ľudí a v mojich očiach tá najvýnimočnejšia bytosť. Na oblohe je toľko hviezd, no ja sa zamilujem len do jednej.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A tiež si myslím, že len veľmi málo ľudí na svete s extrémne vysokou mentálnou a emocionálnou inteligenciou dokáže milovať mnoho ľudí súčasne a ľahko sa pohybovať vo vzťahoch. Či už ide o otvorený vzťah (Open Relationship) alebo polyamoriu, sú to veľmi zložité veci. Všetci ostatní ľudia s vysokou pravdepodobnosťou len pod takouto zámienkou chodia na rande a podvádzajú pre sex. Ak niekto navrhne otvorený vzťah v strede manželstva, pravdepodobne už podvádzal.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Najcennejšou vecou na svete nie je nič iné ako úprimné srdce, a spomedzi úprimných sŕdc je najvzácnejšie to nevinné srdce, ktoré dokáže nazrieť do duše iných.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prečo je pravá láska taká vzácna? Z veľkej časti preto, že nájsť úprimné srdce je ťažké. Najprv musí byť pravda, a potom láska. Niektorí ľudia majú len pravdu, ale nie lásku; iní majú len lásku, ale nie dosť pravdy. Len keď sú obe spojené v jedno, možno dosiahnuť stav pravej lásky. Musíte byť úprimní a zároveň milí, takže ste naozaj milí.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Čo si najviac cením&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nedokážem byť priťahovaná ľuďmi, ktorí nie sú vnútorne dostatočne silní. Mám rada silné osobnosti s húževnatou vitalitou, dobrým estetickým cítením, nie arogantné ani podceňujúce sa, vynikajúce, no nie ochotné predvádzať svoju nadradenosť, láskavé a neagresívne. A tiež s niektorými špeciálnymi vlastnosťami, ktoré sa líšia od bežných ľudí: neúnavná zvedavosť, veľkolepá vízia a vážne odhodlanie venovať sa svojej vášni.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A ešte jedna veľmi dôležitá vec: úprimnosť voči sebe a ostatným.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Najviac obdivujem „ideálne ja“. Verím, že z vyššie uvedeného spĺňam asi 85 %, čo zároveň svedčí o tom, že sa naozaj mám rada. Je mi jedno, či ma iní hodnotia a ako ma hodnotia; nič to nezmení na mojom postavení v mojom vlastnom srdci. Bez ohľadu na správnosť či nesprávnosť konkrétnej veci možno povedať, že toto je základ osobnej sebadôvery, a všetky ostatné spôsoby konania a štýly sú postavené na tomto základe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Človek vidí len to, čo chce vidieť, a nie skutočný svet. Každého ovplyvňujú vlastné predsudky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ja si však želám byť len milá osoba, pretože milá osoba vidí aj milý svet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ľudské vlastnosti, ktoré si najviac cením: odvaha, láskavosť, úprimnosť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Myslím si, že dôležitým znakom osobnostného rastu človeka je, či dokáže skutočne rozpoznať existenciu iných. Uvedomiť si, že nie je stredobodom sveta, že nikto nemá povinnosť kedykoľvek a kdekoľvek plniť jeho potreby, a že nikto nemá povinnosť ho mať rád a schvaľovať ho. Mojou starostlivosťou a láskou k ľuďom okolo mňa by nemalo byť získanie ich náklonnosti, ale preto, že sú to pre mňa dôležití ľudia. Záleží mi na tom, či majú starosti, a želám si, aby boli šťastní.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mojím hlavným cieľom v učení sa a raste, aby som sa stala lepšou a vynikajúcejšou verziou seba samej, nie je získať obdiv a uznanie iných, ale preto, že učenie a rast prinášajú radosť. Aj keby bol človek akokoľvek vynikajúci, silný a mal čo najmenej chýb, iní majú stále právo ho nemať radi; inak by to viedlo k pasívnej kontrole. Je nevyhnutné uznať existenciu iných, že všetci sú si rovní a majú rôzne potreby. Každý musí prejsť touto fázou rastu, a potom sa väčšina starostí rozplynie.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Hodnoty sú estetickým štandardom&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Estetická zhoda je dôležitejšia ako zhoda v záľubách a lepšie rozlišuje ľudí; ľudia sa zoskupujú podľa estetiky. Široko chápaná estetika zahŕňa nielen pohľad na to, „či je konkrétne dielo krásne“, ale aj vaše názory na abstraktné veci, hodnoty a podobne, čo sa prejavuje v tom, či s týmito názormi súhlasíte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V porovnaní so zhodou v „troch pohľadoch“ (svetonázor, hodnoty, životný postoj) je estetická zhoda vyššou úrovňou abstrakcie. Človek možno ešte nepozná nejakú vec, no ak už má vlastné estetické kritériá, pri prvom stretnutí s touto vecou si vytvorí vlastný hodnotový úsudok. Ľudia s estetickou zhodou dospejú k relatívne podobným výsledkom pri podobných hodnotových úsudkoch.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Spoločné záujmy však nemusia viesť k priateľstvu, pretože ľudia môžu mať mnoho protichodných vecí a skôr či neskôr sa ich cesty rozídu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pri estetickej zhode, ak A zdieľa niečo, čo považuje za krásne, s B, B dokáže do istej miery tiež vnímať a chápať krásu danej veci, a to bez potreby vytvárať si rovnaký záujem. V podstate sa stretli na rázcestí a kráčajú po tej istej ceste.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Štýl vyjadrovania človeka tiež odzrkadľuje jeho estetiku. Niektorí píšu poeticky a malebne, vyjadrujú úprimnosť a milotu, zatiaľ čo iní používajú taký vulgárny jazyk, že človek pochybuje, či ide vôbec o ľudskú reč. Ak je online anonymné vyjadrovanie a offline štýl prejavu relatívne konzistentný, možno to považovať za jednotu poznania a konania, a takýto človek je relatívne spoľahlivý. Ak je online anonymný jazyk a správanie človeka vulgárne a neúnosné, bez ohľadu na jeho offline stav, človek sa od neho chce len držať ďalej.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podľa mňa by mal vynikajúci tvorca disponovať predovšetkým mimoriadnou vnímavosťou a srdcom, ktoré dokáže objaviť pravdu, dobro a krásu. Ostatné aspekty, ako je túžba vyjadrovať sa, kreativita či estetické cítenie, nie sú žiadnou mágiou; sú to technické zručnosti, ktoré sa dajú naučiť a trénovať. No to prvé sa nedá dosiahnuť len úsilím. Ak si myslíte, že tvorba je mágia, je to len preto, že ste hlboko nepochopili, o čom tvorba vlastne je.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mám pocit, že môj život je cestou za krásou: nádherné ultimátne teórie, krásna osobnosť, nádherná krajina, lahodné jedlo… Krása, ktorá sa skrýva v okamihu i večnosti, v obyčajnom i veľkolepom, v realite i ilúzii, v dobrom i zlom, v podvolení sa i v odpore. Ak ju dočasne nenájdem, potom sa budem sama formovať a vytvárať vlastné diela. Som pozorovateľka, obdivovateľka a tiež tvorca.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Neskôr som náhodou narazila na podobné slová, ktoré napísal Zhu Guangqian:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;„Život sám o sebe je umenie v širšom zmysle. Životopis každého človeka je jeho vlastným dielom. Toto dielo môže byť umelecké, ale aj nemusí, rovnako ako kus tvrdohlavého kameňa: jeden človek z neho dokáže vytesať veľkú sochu, zatiaľ čo iný ho nedokáže „premeniť na niečo užitočné“. Rozdiel spočíva výhradne v temperamente a kultivácii. Ten, kto vie žiť, je umelec a jeho život je umeleckým dielom.“
— Zhu Guangqian „O kráse“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Som strom&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Stav „nepoužiteľnosti“ je najslobodnejší; nič od nikoho nežiadam, ani nikto nič nežiada odo mňa. Veľmi, veľmi obľubujem Zhuangziho „Putovanie v slobode a ľahkosti“. Vždy som hovorila, že chcem byť stromom, a presne takýmto stromom: neužitočným stromom, slobodným a nespútaným stromom, stromom, ktorý si voľne rastie podľa vlastnej vôle, nikým nerušený.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;„Teraz máš veľký strom a trápi ťa jeho neužitočnosť. Prečo ho nezasadiť v krajine ničoho, na širokom a rozľahlom poli? Budeš sa bezstarostne prechádzať po jeho boku a voľne odpočívať pod ním. Nebude ohrozený sekerou, nič mu neublíži. Keďže je neužitočný, ako by sa mohol dostať do úzkych?“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Z fyzickej stránky som, samozrejme, s rastlinami príbuzná; v slnečné dni je moja nálada žiarivá, a bez slnka ľahko prepadám melanchólii.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rovnako veľmi obľubujem aj tento cyprus z Waldenu:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;V diele starovekého perzského básnika Saadiho „Ružová záhrada“ som čítala: „Spýtali sa mudrca: ‚Všemohúci Boh stvoril mnoho slávnych stromov, všetky sú vysoké a mohutné, no iba cyprus, ktorý nikdy nenesie ovocie, je nazývaný stromom slobody. Aké je v tom tajomstvo?‘
Mudrc odpovedal: ‚Každý strom má svoje príslušné a pevne dané obdobie kvitnutia a plodenia, počas ktorého sú jeho konáre husto olistené, plné nádhery, a potom uschne a vädne. Cyprus nemá s týmito dvoma stavmi nič spoločné; je vždy zelený a svieži, a to je charakteristické pre slobodných, alebo tých, ktorí nie sú viazaní náboženskými putami – nedovoľte, aby sa vaše srdce upínalo k veciam pominuteľným a premenlivým; lebo aj keby rod chalífov zanikol, rieka Tigris bude stále pretekať Bagdadom: ak sú vaše ruky štedré, buďte hojní ako datľová palma; ak nemáte prebytočný majetok, ktorý by ste mohli dať, potom buďte ako cyprus, slobodný človek.‘“
—— „Walden“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;h2&gt;Môj svetonázor&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Na záver sa ešte raz vrátim k hlavnej téme. Albert Einstein vo svojom diele „Môj svetonázor“ napísal:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;„Snaha o pravdu, dobro a krásu mi vždy osvetľovala cestu, neustále mi dodávala odvahu a umožňovala mi radostne čeliť životu. Keby nebolo priateľstiev s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi, a keby som sa nesústredil na skúmanie objektívneho sveta – toho sveta, ktorý je v oblasti umenia a vedeckého výskumu večne nedosiahnuteľný – život by pre mňa nemal zmysel. Od detstva som pohŕdal tými vulgárnymi cieľmi, ktoré ľudia sledujú – majetkom, vonkajším úspechom a luxusným pôžitkom.“&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Aj ja som ochotná prijať to za svoje majákové heslo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď som chudobná, zdokonaľujem sa; keď som prosperujúca, pomáham svetu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Viem, že nedokážem vyjadriť „svoj svetonázor“ komplexne; možno ho v budúcnosti budem ešte upravovať a dopĺňať, no celkový rámec, ktorý tu predstavujem, sa nezmení. Tieto myšlienky budú aj mojím duchovným základom, ktorý mi bude osvetľovať cestu vpred. Viem, že s týmito myšlienkami, ktoré ma sprevádzajú, nebudem skutočne osamelá, či už budem mať spoločníkov alebo nie.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Doslov&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Keď som písala tento článok, moje hodinky ma opakovane upozorňovali na abnormálne vysoký tep. Vždy som taká; keď sa do niečoho ponorím, úplne sa do toho vžijem, zabúdam na čas aj miesto. Vianočné popoludnie som strávila písaním tohto textu za slnkom zaliatym stolom, od úsvitu do súmraku. Slnko zapadalo smerom k hore Fudži, padla noc a postupne sa rozsvietili svetlá v rozsiahlych obytných štvrtiach. Obloha pomaly tmavla a plameň v mojom vnútri horel stabilne, vyžarujúc pevné, jemné a neoslňujúce svetlo.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>úvaha</category></item><item><title>Výlet na ostrov Lamma</title><link>https://philoli.com/sk/blog/trip-to-lamma-island/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/trip-to-lamma-island/</guid><description>Pôvodne neplánovaný výlet sa nakoniec premenil na nezabudnuteľnú spomienku.</description><pubDate>Thu, 19 Sep 2024 11:19:46 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Pôvodne neplánovaný výlet sa nakoniec premenil na nezabudnuteľnú spomienku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Opustili sme centrum Hongkongu, načas sme unikli davom ľudí, horúcemu vzduchu a stiesňujúcim, nepriedušným výškovým budovám. Nastúpili sme na starý dvojposchodový trajekt z prístavu Aberdeen, bola to trasa, ktorú odporučila Aqua. Plavba bola výnimočne príjemná. Zo všetkých strán vetralo, takže nám bolo príjemne chladno, a výhľad na more bol úplne nerušený. Nemuseli sme sa pozerať cez zahmlené okná ako na moderných lodiach.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vystúpili sme na špeciálnom ostrove Lamma a podľa podrobných pokynov sme našli dom Aqua. Bol to krásny, elegantný, dvojposchodový dom v modro-bielej farbe, pred ktorým boli pôvabné zelené rastliny. Vo vnútri nás čakala veľmi útulná domácnosť, kompletne zariadená, s množstvom kníh (aj keď sa naše čitateľské chute veľmi neprekrývali), a tiež s mnohými zaujímavými dekoráciami a malým nábytkom. Bolo jasné, že majiteľka si vie život užívať. Aqua bola veľmi srdečná, ohľaduplná a pozorná, a predstavila nám aj rôzne ostrovné trasy na výlety. Pozdravili sme sa aj s jej susedkou, francúzskou dámou, a pohladkali sme jej veľkého psa.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Zátoky Sok Kwu Wan sme sa za dvadsať minút dostali na pláž Lo So Shing, kde bolo možné vidieť nádherný západ slnka v celej jeho kráse. Bolo tam veľmi málo ľudí, pláž bola čistá a výhľad jednoducho úchvatný. Bola to prvá takáto krásna pláž, akú som kedy videl.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na druhý deň sme sa vydali na takmer dvojapollhodinovú turistickú trasu po ostrove. Hodinu sme stúpali na vrchol kopca. Cesta bola dosť vyčerpávajúca kvôli priamemu letnému slnku, ale na únavu tela som rýchlo zabudol, keďže som uvidel najlepší výhľad, aký som kedy v mojom doterajšom krátkom živote videl. Bol to skutočne dokonalý ostrov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A čo viac, predpoludním, predtým ako sme sa vydali na túru, Aqua cvičila hodinu jogu v obývačke. Potom si na balkóne pred domom popíjala čaj, snívala a opaľovala sa so susedovým veľkým psom, obklopená zeleňou. Bol to skutočne príjemný a krásny víkend. Chcelo by sa mi povedať, že človek, ktorý si takto vie užívať život, musí byť aj sám o sebe nádhernou osobou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Večer sme sa s Aqua, popri príjemnom rozhovore, opäť vybrali na pláž Lo So Shing. Cestou obratne komunikovala v kantončine aj angličtine so starými známymi a dokonca poznala mená všetkých psov, ktorých sme stretli. Rozprávali sme sa, hrali sa vo vode a sledovali západ slnka nad plážou. Náš vzájomný vzťah sa prehĺbil a dozvedeli sme sa o sebe mnoho nového. Je to naozaj úžasná a zaujímavá mladá dáma, ktorá robí literárny výskum na univerzite v Hongkongu. Pred tromi rokmi sa presťahovala z centra mesta na ostrov a minulý mesiac dokonca strávila mesiac v Paríži sledovaním olympijských hier. Neskôr sme spolu aj varili. Ja som pripravil svoje osvedčené jedlo, dusené kuracie mäso s ryžou (huangmenji mirifan), a ona usmažila vajíčka s pórkom. Bola to opäť veľmi chutná a uspokojujúca večera. Hovorili sme o mnohých veciach, rozhovor bol veľmi príjemný, a som nesmierne šťastný, že som spoznal takúto skvelú novú priateľku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Celý zážitok z výletu bol úžasný, každý detail bol premyslený a pozorný. A krása a pokoj ostrova, spolu s útulnosťou Aqua domu, dokážu vytvoriť teplý malý domov pre každého, kto hľadá útočisko ďaleko od mestského zhonu. Okrem cestovania je to tiež ideálne miesto pre tých, ktorí si želajú na chvíľu viesť pokojný život, relaxovať, meditovať, študovať, čítať, bádať a písať. Je to skvelé miesto na uvoľnenie tela i mysle. Aqua je navyše skvelá osoba, môžete jej dôverovať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Celkovo to bol nezabudnuteľný výlet. Krajina, ľudia, ktorých som stretol, počasie a jedlo – to všetko boli neoddeliteľné súčasti tejto nezabudnuteľnej cesty. Som nesmierne šťastný, že som mohol zažiť takýto zážitok.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-1.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 1&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-2.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 2&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-3.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 3&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-4.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 4&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://philoli.com/uploads/images/lamma-island-5.jpg&quot; alt=&quot;Lamma Island 5&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Úspech a zlyhanie: Zamyslenia</title><link>https://philoli.com/sk/blog/thoughts-on-success-and-failure/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/thoughts-on-success-and-failure/</guid><description>V mojom slovníku nenájdete slová ako „úspech“ a „neúspech“; nepoužívam ich na hodnotenie seba ani iných. Pre mňa existujú len krásni a tí, ktorí nie sú krásni (v estetickom zmysle).</description><pubDate>Wed, 18 Sep 2024 15:02:52 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;h2&gt;Preč od naratívu úspechu&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;V mojom slovníku nenájdete slová ako „úspech“ a „neúspech“; nepoužívam ich na hodnotenie seba ani iných. Pre mňa existujú len krásni a tí, ktorí nie sú krásni (v estetickom zmysle).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nikdy som sa nestaral o svoje výsledky na skúškach. Nezáležalo mi na tom, či som dopadol výborne alebo úplne hrozne; nikdy ma to nenaplnilo ani obrovskou radosťou, ani smútkom. Jednoducho som neveril, že jediný papier s číslom ma dokáže definovať. Rovnako ma nezaujíma, či majú iní lepšiu prácu alebo zarábajú viac než ja. Chvála ani kritika od iných ľudí v podstate neovplyvňujú moje vlastné sebahodnotenie. Pravdupovediac, odkedy si pamätám, moje vnútorné ja, môj pocit vlastnej hodnoty, bol vždy pomerne stabilný a nezávislý od vonkajšieho hodnotenia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Od detstva som mal vo zvyku z času na čas sa pýtať kamarátov a spolužiakov, aký majú na mňa dojem a názor. Nerobil som to však preto, aby som si podkopal vlastnú hodnotu, ale čisto preto, aby som zbieral informácie, pochopil, aký obraz a vlnky zanechávam vo svete, a porovnal si to so svojím vnútorným vnímaním seba samého. Ak sa vonkajšie hodnotenie a sebahodnotenie výrazne líšia, potom je niekde určite problém – možno ide o extrémnu aroganciu alebo hlbokú neistotu – a v takom prípade je potrebné niečo zmeniť. Ak sú však rozdiely malé, takýto stav je veľmi zdravý, naznačuje vnútorný pokoj a súlad so sebou samým.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Väčšinu svojho života som prežíval v tomto relatívne zdravom a pokojnom stave. Čo sa týka toho, či sa nejaká konkrétna vec podarila alebo nepodarila, takto o tom vôbec nepremýšľam ani to nedefinujem. Ak by som neustále používal takéto slová, človek by sa len chytil do pasce naratívu úspechu a musel by sa neustále dokazovať. Chcem sa od tohto hodnotiaceho štandardu oslobodiť a vytvoriť si vlastné meradlo, ktoré mi poslúži nielen na pozorovanie a pochopenie seba samého, ale aj na to, aby som dokázal vnímať iných z bohatej perspektívy.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kladenie otázok a ich riešenie&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ako postupovať po tom, čo sa vymaním z naratívu úspechu?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre mňa je dôležité klásť otázky a hľadať na ne odpovede. „Problémy“ sa dajú rozdeliť na dva druhy: „problémy, ktoré stoja za to, aby sa riešili“ a „problémy, ktoré nestoja za to, aby sa riešili“. Samotné „riešenie problémov“ sa potom delí na „už vyriešené problémy“ a „ešte nevyriešené problémy“. Najprv si musím jasne definovať, ktoré problémy sú pre mňa najdôležitejšie a ktoré si zaslúžia, aby som im venoval svoj čas a energiu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Potom nasleduje riešenie problémov. Ak je nejaký problém skutočne dôležitý a stojí za to ho riešiť, potom jednoducho konám. Cieľ konania je len jeden: problém vyriešiť. Všetko ostatné, čo s riešením problému nesúvisí, je nepodstatné. Napríklad, ak chcem vyriešiť otázku slobody, potom jednorazové výsledky skúšok, práca vo veľkej korporácii, manželstvo, deti, zotrvanie v rodnej krajine a podobne, mi vôbec nepomôžu. Tieto veci pre mňa nemajú žiadnu dôležitosť. Ak by som na ne premrhal čo i len sekundu alebo kúsok emócií, marnil by som svoj život. Preto to vôbec nerobím, ani na to nemyslím.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na jeden a ten istý problém existuje nespočetné množstvo riešení. Kľúčové je nájsť také, ktoré ho skutočne vyrieši a zároveň je pre mňa vhodné.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kladenie správnych otázok&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ak sa nejaký problém nedá vyriešiť žiadnym spôsobom, potom je potrebné prehodnotiť nasledovné:
a. Dá sa tento problém skutočne vyriešiť? Alebo je to problém, ktorý sa zo svojej podstaty vyriešiť nedá?
b. Stojí tento problém naozaj za to, aby som mu venoval toľko času, energie a emócií? Alebo sa môžem vrátiť na začiatok, zmeniť otázku a pokračovať?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak je to a): Mnoho ľudí trpí tým, že sa húževnato držia neriešiteľných problémov. Chcú ich vyriešiť, ale v skutočnosti sú bezvýchodiskové. Napríklad, vždy sa nájdu takí, ktorí chcú vyriešiť problém smrti a neakceptujú nevyhnutnú skutočnosť, že človek raz zomrie. Alebo takí, ktorí chcú nútiť iných, aby prijali ich názory a odmietajú prijať, že každý môže mať iné myšlienky a presvedčenia. A tiež takí, ktorí chcú prinútiť ľudí, ktorým sa nepáčia, aby ich mali radi, inak nesmierne trpia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Títo ľudia sa jednoducho berú príliš vážne. Nech ste akokoľvek schopní, musíte rešpektovať základné objektívne zákony sveta a základné fyzikálne princípy.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak je to b): Mnoho ďalších ľudí chce riešiť problémy, ale neustále kladú nesprávne otázky. Čokoľvek robia, prináša im to bolesť, nie sú v súlade so sebou samými a ich sebahodnotenie sa nikdy nestretáva s vonkajším hodnotením. Títo ľudia sú buď extrémne neistí, alebo extrémne arogantní, prípadne sa pohybujú medzi týmito dvoma extrémami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sebahodnotenie takýchto ľudí je silne závislé od vonkajších hodnotení a objektívnych štandardov, ako sú bohatstvo a materiálne statky. Preto môžete vidieť, ako sa niektorí ľudia po úspešných skúškach, získaní veľkých peňazí alebo menšej funkcie stanú veľmi arogantnými a namyslenými, no ak stretnú niekoho silnejšieho, sú ochotní takmer kľačať a prosiť o priazeň. Kolísanie medzi extrémnou neistotou a aroganciou, neustále porovnávanie, nikdy skutočný vnútorný pokoj. Alebo sa večne riadia hodnotiacimi systémami spoločnosti a iných, snažia sa byť dokonalí v každom z nich – chcú byť dokonalým, vo všetkých ohľadoch vynikajúcim dieťaťom, mať dokonalú prácu, byť dokonalou manželkou/manželom, vychovať dokonalé deti, chcú byť absolútne poslušní a zároveň chcú, aby ďalšia generácia opakovala tento „dokonalý“ proces. Málokedy však majú čas a energiu na to, aby preskúmali samých seba, čo vlastne potrebujú a čo chcú. Takíto ľudia sú často veľmi nešťastní, ich vnútorné a vonkajšie hodnotenie je vážne nevyvážené a ich vnútro nedokáže dosiahnuť súlad a pokoj.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ako klásť otázky, to je tiež umenie, ktoré mnohí neovládajú, veď v školách sa to predsa špeciálne nevyučuje. Aj keď existuje kniha s názvom „Ako klásť otázky“, odhadujem, že ľudia sa z nej nič nenaučia, pretože takáto praktická disciplína sa musí učiť prostredníctvom praxe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Samozrejme, dosiahnutie stavu stabilných vlastných hodnôt, súladu so sebou samým, absencie arogancie či extrémnej neistoty a odolnosti voči vonkajším pokušeniam, ktoré by narušili vnútorný smer – takýto vnútorný pokoj – si nepochybne vyžaduje neustále cvičenie a vytrvalé úsilie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podobne ako zdravie nie je cieľ, ale stav. Neznamená to, že keď dosiahnem všetky telesné ukazovatele, môžem sa prestať starať. Naopak, ide o dlhodobé udržiavanie zdravého životného štýlu, vďaka ktorému si človek prirodzene udrží zdravý stav. Občasné odchýlky, to sa predsa stáva, stačí sa vrátiť. S pocitom vlastnej hodnoty je to podobné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Život sa zjednoduší, ciele sa vyjasnia a konanie už nebude príliš ťažké. Vnútorné trenie sa zníži. Hoci život prináša vzostupy a pády, vzťahy sa začínajú a končia, napriek tomu bude prevládať vnútorný pokoj a šťastie v súlade so sebou samým.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;O tvorbe&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Človek, a obzvlášť tvorca, si musí nevyhnutne vyhradiť dostatok času na samotu/samostatný život. Pri dlhodobej samote môže človek dosiahnuť hlbšie úrovne introspekcie a sebapozorovania, čo vedie k hlbšiemu mysleniu a tvorbe. Ak žije dlhodobo s ľuďmi, ktorých nemá rád, väčšina jeho energie sa stráca vo vnútornom trení a nezostáva mu čas na premýšľanie. Ak by mal tráviť celé dni s ľuďmi, ktorých má rád, vždy by sa neubránil tomu, aby okamžite vyslovil ešte neusadené myšlienky, a hlboké úvahy by sa rozplynuli vo vzduchu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Možno sú niektorí ochotní stať sa terčom žartov a tváriť sa, že tým prinášajú iným radosť. Avšak radosť z hry a zábavy je na míle vzdialená od radosti z výsmechu a poníženia niekoho. Ja však nechcem ani jedno. Ak ma svet musí poznať pod nejakou identitou, želám si, aby ma ľudia vnímali ako seriózneho tvorcu, možno ako vedca alebo umelca.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nechcem, aby moja existencia bola rozpúšťaná v žartoch, nepotrebujem byť vynášaný do nebies, a už vôbec nie ponižovaný, ani nechcem byť niekoho príveskom. Ja som len ja, ja len existujem, ja som len videný. Nepotrebujem, aby ma videlo mnoho ľudí, pretože neverím, že by to bolo skutočné „videnie“. A nežiadam ani, aby ma videli len moji súčasníci; môže to byť aj ďalšia generácia, alebo tá po nej.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Úvahy</category></item><item><title>Jednoduchý návod na vytvorenie blogu Hexo od začiatku (verzia 2024)</title><link>https://philoli.com/sk/blog/building-a-blog-from-scratch/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/building-a-blog-from-scratch/</guid><description>Už vás unavujú nevkusné rozhrania blogovacích platforiem? Máte dosť nekonečných notifikácií a reklám? Dlho ste túžili po vlastnom blogu, ale odradili vás zložité návody a kopa otravného kódu? Ak áno, potom gratulujem! Tento článok vás krok za krokom, tým najjednoduchším spôsobom, naučí, ako si postaviť vlastný blog. Potrebujete len trochu trpezlivosti a riadiť sa pokynmi.</description><pubDate>Thu, 11 Apr 2024 00:25:20 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Už vás unavujú nevkusné rozhrania blogovacích platforiem? Máte dosť nekonečných notifikácií a reklám? Dlho ste túžili po vlastnom blogu, ale odradili vás zložité návody a kopa otravného kódu? Ak áno, potom gratulujem! Tento článok vás krok za krokom, tým najjednoduchším spôsobom, naučí, ako si postaviť vlastný blog. Potrebujete len trochu trpezlivosti a riadiť sa pokynmi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hexo je rýchly, prehľadný a efektívny blogovací framework, doslova dar z nebies pre začiatočníkov. A GitHub nás zbavuje starostí s dodatočným prenájmom a nasadzovaním servera. Preto sa v tomto článku naučíme, ako si blog postaviť s pomocou Hexo a GitHubu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Už v roku 2018 som napísal článok &lt;a href=&quot;https://lulalap.com/2018/01/25/building-a-blog-from-scratch/&quot;&gt;Jednoduchý návod na vytvorenie blogu od začiatku&lt;/a&gt;. Pretože sa medzitým aktualizovali pluginy a niektoré detaily bolo potrebné zmeniť, prinášam vám teraz novú, zjednodušenú verziu návodu pre rok 2024.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Prípravné práce&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Stiahnite a nainštalujte node.js (&lt;a href=&quot;https://nodejs.org/en/&quot;&gt;stiahnuť a nainštalovať z oficiálnej stránky&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Stiahnite a nainštalujte git (&lt;a href=&quot;https://git-scm.com/downloads&quot;&gt;stiahnuť a nainštalovať z oficiálnej stránky&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Lokálne nastavenie statického blogu Hexo&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nainštalujte framework Hexo: Otvorte príkazový riadok (cmd) a spustite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install -g hexo-cli
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vytvorte nový priečinok, napríklad &lt;code&gt;MyBlog&lt;/code&gt;, prejdite doň, kliknite pravým tlačidlom myši a spustite Git Bash (alebo iný terminál), potom zadajte:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo init
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Po vygenerovaní šablóny Hexo nainštalujte npm závislosti spustením:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Presne tak, hlavná časť blogu je hotová! Pozrime sa na výsledok. Spustite:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo server
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Teraz otvorte prehliadač, zadajte &lt;code&gt;localhost:4000&lt;/code&gt; a uvidíte, ako váš blog momentálne vyzerá. Trochu sa potešte a potom stlačte &lt;code&gt;Ctrl + C&lt;/code&gt;, aby ste mohli pokračovať v ďalších krokoch.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Prispôsobenie (úvodné)&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Zmena témy&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Stiahnite si novú tému (napríklad &lt;a href=&quot;http://theme-next.iissnan.com/&quot;&gt;tému NexT&lt;/a&gt;). V koreňovom priečinku projektu spustite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ git clone https://github.com/theme-next/hexo-theme-next themes/next
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; v koreňovom adresári a zmeňte pole &lt;code&gt;theme&lt;/code&gt; na:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;theme: next
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vyberte vzhľad: Otvorte súbor &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, nájdite pole &lt;code&gt;scheme&lt;/code&gt; (môžete použiť &lt;code&gt;Ctrl + F&lt;/code&gt; pre rýchle vyhľadávanie). NexT ponúka tri rôzne vzhľady; vyberte si ten, ktorý sa vám páči, a odstráňte znak &lt;code&gt;#&lt;/code&gt; pred ním. (Hlavné úpravy budete vykonávať v týchto dvoch súboroch: &lt;em&gt;konfiguračný súbor stránky&lt;/em&gt; a &lt;em&gt;konfiguračný súbor témy&lt;/em&gt;.)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Schemes
#scheme: Muse
scheme: Mist
#scheme: Pisces
#scheme: Gemini
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ak si chcete prezrieť zmeny, spustite nasledujúce príkazy (tento postup môžete opakovať vždy, keď budete chcieť vidieť efekt):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g #alebo hexo generate
hexo server
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Konfigurácia stránky&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte konfiguračný súbor stránky &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; v koreňovom adresári pomocou textového editora (vo Windowse nepoužívajte Poznámkový blok, pretože by sa čínske znaky v názve mohli zobraziť nesprávne). Upravte sekciu &lt;code&gt;Site&lt;/code&gt;. Pozor, za dvojbodkou musí byť medzera:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Site
title: Neznámy svet                //Názov blogu
subtitle:
description:  Do something cool //Slogan
author: LulalaP                 //Autor
language: zh-Hans               //Jazyk webstránky
timezone:
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Nastavenie avatara v bočnom paneli&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;V priečinku &lt;code&gt;/source&lt;/code&gt; vytvorte nový priečinok s názvom &lt;code&gt;uploads&lt;/code&gt; a umiestnite doň obrázok avatara (napr. &lt;code&gt;avatar.jpg&lt;/code&gt;).&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt;, nájdite pole &lt;code&gt;avatar&lt;/code&gt; a upravte ho na:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;avatar: 
    url: /uploads/avatar.jpg
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Dokončenie stránok blogu&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Pridanie menu&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; a odstráňte komentáre (znak &lt;code&gt;#&lt;/code&gt;) pred položkami menu, ktoré chcete pridať. Ak potrebujete pridať ďalšie položky, môžete tak urobiť podľa potreby (venujte pozornosť odsadeniam):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;menu:
  home: / || fa fa-home
  about: /about/ || fa fa-user
  tags: /tags/ || fa fa-tags
  categories: /categories/ || fa fa-th
  archives: /archives/ || fa fa-archive
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Vytvorenie stránky kategórií&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vytvorte novú stránku s názvom &lt;code&gt;categories&lt;/code&gt; pomocou nasledujúceho príkazu:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page categories
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte práve vytvorenú stránku &lt;code&gt;/source/categories/index.md&lt;/code&gt; a nastavte jej typ na &lt;code&gt;categories&lt;/code&gt;. Téma automaticky zobrazí všetky kategórie na tejto stránke (nezabudnite ponechať medzeru za dvojbodkou).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;   title: Categories
   date: 2024-04-10 23:40:31
   type: &quot;categories&quot;
   comments: false
 ---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Vytvorenie stránky s tag cloudom&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vytvorte novú stránku s názvom &lt;code&gt;tags&lt;/code&gt; pomocou nasledujúceho príkazu:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page &quot;tags&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte práve vytvorenú stránku a nastavte jej typ na &lt;code&gt;tags&lt;/code&gt;. Téma automaticky zobrazí tag cloud na tejto stránke.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;---
   title: Tags
   date: 2024-04-10 23:41:25
   type: &quot;tags&quot;
   comments: false
---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Vytvorenie stránky &quot;O mne&quot;&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vytvorte novú stránku &lt;code&gt;about&lt;/code&gt;:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ hexo new page &quot;about&quot;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte práve vytvorenú stránku. Do hlavnej časti môžete napísať informácie vo formáte Markdown.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;   title: About
   date: 2024-04-10 23:41:56
   comments: false
---
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Nastavenie sociálnych odkazov v bočnom paneli&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte súbor &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; stránky, nájdite pole &lt;code&gt;social&lt;/code&gt; a pridajte názvy a adresy sociálnych sietí. Formát kľúča a hodnoty je &lt;code&gt;Zobrazovaný názov: Odkaz&lt;/code&gt;, napríklad:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Social links
social:
 GitHub: https://github.com/your-user-name || fab fa-github
 E-Mail: mailto:yourname@gmail.com || fa fa-envelope
 #Weibo: https://weibo.com/yourname || fab fa-weibo
 #Google: https://plus.google.com/yourname || fab fa-google
 Twitter: https://x.com/your-user-name || fab fa-twitter
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; a pod pole &lt;code&gt;social_icons&lt;/code&gt; pridajte názvy sociálnych sietí (dbajte na veľkosť písmen) a (ikony)[&lt;a href=&quot;http://fontawesome.io/icons/&quot;&gt;http://fontawesome.io/icons/&lt;/a&gt;]. Možnosť &lt;code&gt;enable&lt;/code&gt; slúži na ovládanie zobrazenia ikon; môžete ju nastaviť na &lt;code&gt;false&lt;/code&gt;, ak ich nechcete zobrazovať. Napríklad:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;social_icons:
  enable: true
  GitHub: github
  Twitter: twitter
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Prepojenie blogu s GitHubom&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Zaregistrujte si GitHub účet: Ak ešte nemáte GitHub účet, musíte si ho najprv vytvoriť.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Na GitHube vytvorte projekt s názvom &lt;code&gt;XXX.github.io&lt;/code&gt;, kde &lt;code&gt;XXX&lt;/code&gt; je vaše GitHub používateľské meno.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Otvorte konfiguračný súbor &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; vo svojom lokálnom projekte v priečinku &lt;code&gt;MyBlog&lt;/code&gt; a nastavte typ &lt;code&gt;deploy&lt;/code&gt; na &lt;code&gt;git&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;deploy:
  type: git
  repository: https://github.com/your-name/your-name.github.io.git
  branch: main
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Spustite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;npm install hexo-deployer-git --save
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Lokálne vygenerujte statické súbory a potom ich nahrajte na GitHub spustením:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Teraz otvorte prehliadač, prejdite na &lt;a href=&quot;http://your-name.github.io&quot;&gt;http://your-name.github.io&lt;/a&gt; a gratulujem – váš blog je týmto úspešne dokončený!&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Priradenie domény&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Doteraz je blog plne nastavený a dostupný cez doménu GitHub. Bolo by to ešte dokonalejšie, keby ste k nemu priradili krátku vlastnú doménu.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Kúpa domény&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Zakúpte si doménu. Odporúčame &lt;a href=&quot;https://www.namesilo.com/&quot;&gt;namesilo.com&lt;/a&gt;, osvedčeného poskytovateľa domén s výhodnými cenami a spoľahlivými službami. Ak použijete môj odporúčací kód &lt;code&gt;PhiloArt.io&lt;/code&gt;, získate zľavu 1 USD. Kód je platný do 31. 12. 2025.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Nastavenie DNS domény&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Nastavenie DNS u poskytovateľa domény&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Pridajte 4 záznamy typu &lt;code&gt;A&lt;/code&gt;, ktoré budú smerovať na GitHub Pages:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;185.199.108.153
185.199.109.153
185.199.110.153
185.199.111.153&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Pridajte jeden záznam typu &lt;code&gt;CNAME&lt;/code&gt; s &lt;code&gt;name&lt;/code&gt; &lt;code&gt;www&lt;/code&gt; a &lt;code&gt;content&lt;/code&gt; &lt;code&gt;your-name.github.io&lt;/code&gt; (smeruje na adresu vašich GitHub Pages):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;CNAME —&amp;gt; &lt;a href=&quot;http://philo-li.github.io&quot;&gt;philo-li.github.io&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Podrobnejšie nastavenia nájdete v &lt;a href=&quot;https://docs.github.com/en/pages/configuring-a-custom-domain-for-your-github-pages-site/managing-a-custom-domain-for-your-github-pages-site#configuring-a-subdomain&quot;&gt;dokumentácii GitHub Pages&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Pridanie súboru CNAME do adresára blogu&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Po dokončení konfigurácie DNS domény prejdite do adresára blogu. V priečinku &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; vytvorte nový súbor s názvom &lt;code&gt;CNAME&lt;/code&gt; (upozornenie: názov musí byť veľkými písmenami a bez prípony). Otvorte ho v textovom editore a vpíšte doň zakúpenú doménu, napríklad: &lt;code&gt;www.philoli.com&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Spustite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Teraz otvorte prehliadač, zadajte doménu, stlačte Enter a gratulujem – už máte blog s vlastnou nezávislou doménou!&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Publikovanie nového článku&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;V koreňovom adresári blogu spustite: &lt;code&gt;hexo new “Môj prvý článok”&lt;/code&gt;. Tým sa v priečinku &lt;code&gt;source/_posts&lt;/code&gt; vygeneruje súbor s príponou &lt;code&gt;.md&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Upravte tento súbor a zmeňte počiatočné polia na:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;title Názov článku
date Dátum vytvorenia (dátum vytvorenia súboru)
updated Dátum úpravy (dátum úpravy súboru)
comments Povoliť komentáre true
tags Tagy
categories Kategórie
permalink Názov v URL (názov súboru)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Napíšte hlavný obsah článku (dodržiavajte pravidlá Markdown).&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;p&gt;Lokálne vygenerujte statické súbory a potom ich nahrajte na GitHub spustením:&lt;/p&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Prispôsobenie (pokročilé)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Nižšie nájdete niekoľko pokročilých nastavení štýlu blogu. Začiatočníci môžu túto časť zatiaľ preskočiť.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Pridanie RSS&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nainštalujte plugin v koreňovom adresári:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;$ npm install hexo-generator-feed --save
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Na koniec súboru &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; v koreňovom adresári pridajte: (&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Upozornenie: za dvojbodkou musí byť medzera, inak dôjde k chybe!&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Extensions
## Plugins: http://hexo.io/plugins/
plugins: hexo-generate-feed
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; a upravte &lt;code&gt;rss&lt;/code&gt; (pozor, za dvojbodkou musí byť medzera):&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;rss: /atom.xml || fa fa-rss
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Skrátenie článkov na domovskej stránke&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vždy, keď píšete článok, stačí pridať nasledujúci značku do &lt;code&gt;.md&lt;/code&gt; súboru na mieste, kde chcete text prerušiť:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;    
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; a nastavte možnosť &lt;code&gt;scroll_to_more&lt;/code&gt; na &lt;code&gt;false&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;Zarovnanie citovaného textu v článkoch na stred&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Optimalizovaný predvolený štýl citácií v Markdown.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;{% centerquote %}
Text citátu
{% endcenterquote %}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Text citátu
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Úprava štýlu blokov kódu&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte súbor &lt;code&gt;/themes/next/_config.yml&lt;/code&gt; a zmeňte konfiguráciu &lt;code&gt;codeblock&lt;/code&gt; takto:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;codeblock:
  # Code Highlight theme
  # Available values: normal | night | night eighties | night blue | night bright | solarized | solarized dark | galactic
  # See: https://github.com/chriskempson/tomorrow-theme
  highlight_theme: night eighties
  # Add copy button on codeblock
  copy_button:
    enable: true
    # Show text copy result.
    show_result: true
    # Available values: default | flat | mac
    style:
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Nastavenie dátumu založenia stránky&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte súbor &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; stránky a pridajte nové pole &lt;code&gt;since&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;since: 2024
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Vylepšenie štýlu odkazov v článkoch&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte súbor &lt;code&gt;themes\next\source\css\_common\components\post\post.styl&lt;/code&gt; a na koniec pridajte nasledujúci CSS štýl:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;// link style
.post-body p a{
  color: #0593d3;
  border-bottom: none;
  border-bottom: 1px solid #0593d3;
  &amp;amp;:hover {
    color: #fc6423;
    border-bottom: none;
    border-bottom: 1px solid #fc6423;
  }
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Pridanie obrázka pozadia do blogu&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;V priečinku &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; v koreňovom adresári vytvorte priečinok &lt;code&gt;_data&lt;/code&gt;. V ňom vytvorte nový súbor &lt;code&gt;styles.styl&lt;/code&gt;. Otvorte tento nový súbor &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt; a pridajte nasledujúci obsah:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;body {
    background:url(/uploads/background.jpg);
    background-repeat: no-repeat;   //či sa obrázok opakuje a ako, ak nie je dostatočne veľký
    background-attachment:fixed;    //či sa obrázok posúva s obsahom
    background-size: cover;         //pokryť
    background-position:50% 50%;    //pozícia obrázka
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;V URL adrese môže byť odkaz na obrázok alebo cesta k obrázku. Obrázok môžete pomenovať &lt;code&gt;background.jpg&lt;/code&gt; a umiestniť ho do priečinka &lt;code&gt;source/uploads&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;Nastavenie polopriehľadného pozadia obsahu blogu&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt;, ktorý ste upravovali v predchádzajúcom kroku, a pridajte nasledujúci obsah:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;
//Nastavenie priehľadnosti obsahu článku
if (hexo-config(&apos;motion.transition.post_block&apos;)) {
  .post-block {
    background: rgba(255,255,255,0.9);
    opacity: 0.9;
    radius: 10px;
    margin-top: 15px;
    margin-bottom: 20px;
    padding: 40px;
    -webkit-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 203, .5);
    -moz-box-shadow: 0 0 5px rgba(202, 203, 204, .5);
  }
  .pagination, .comments {
    opacity: 0;
  }

  +tablet() {
    margin: 20px;
    padding: 10px;
  }

  +mobile() {
    margin: 15px;
    padding: 15px;
  }
}


//Nastavenie priehľadnosti bočného panela
.sidebar {
  opacity: 0.9;
}

//Nastavenie priehľadnosti menu
.header-inner {
  background: rgba(255,255,255,0.9);
}

//Nastavenie priehľadnosti vyhľadávacieho poľa (local-search)
.popup {
  opacity: 0.9;
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Optimalizácia štýlu vložených blokov kódu&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Otvorte súbor &lt;code&gt;source/_data/styles.styl&lt;/code&gt;, ktorý ste upravovali v predchádzajúcom kroku, a pridajte nasledujúci obsah:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;// Vylepšenie štítku kódu
code {
  padding: 2px 4px;
  word-wrap: break-word;
  color: #c7254e;
  background: #f9f2f4;
  border-radius: 3px;
  font-size: 18px;
}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Pridanie počtu návštevníkov do pätičky webstránky&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Upravte súbor:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Nájdite blok s názvom copyright a do jeho vnútra pridajte kód.

&amp;lt;div class=&quot;copyright&quot;&amp;gt;
# ......Tu už sú nejaké nastavenia
# Sem pridajte nový kód
&amp;lt;/div&amp;gt;

# Po pridaní to bude vyzerať takto:
&amp;lt;div class=&quot;copyright&quot;&amp;gt;
  # ......Tu už sú nejaké nastavenia
  # Sem pridajte nový kód
  {%- if true %}
    &amp;lt;span class=&quot;post-meta-divider&quot;&amp;gt;|&amp;lt;/span&amp;gt;
    &amp;lt;span class=&quot;post-meta-item-icon&quot;&amp;gt;
      &amp;lt;i class=&quot;fa fa-user-md&quot;&amp;gt;&amp;lt;/i&amp;gt;
    &amp;lt;/span&amp;gt;
    Visitors: &amp;lt;span id=&quot;busuanzi_value_site_uv&quot;&amp;gt;&amp;lt;/span&amp;gt;
  {%- endif %}
&amp;lt;/div&amp;gt;
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Znovu vygenerujte a prezrite si upravený efekt. Po potvrdení, že je všetko v poriadku, blog zverejnite.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
hexo s
# Po potvrdení, že je všetko v poriadku, blog zverejnite
hexo d
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Pridanie súboru &lt;a href=&quot;http://README.md&quot;&gt;README.md&lt;/a&gt; do repozitára&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Každý projekt zvyčajne obsahuje súbor &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt;. Keď však použijete Hexo na nasadenie do repozitára, súbor &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; v projekte sa prepíše. Preto je potrebné v konfiguračnom súbore nastaviť, aby sa prepísaniu zabránilo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V koreňovom priečinku &lt;code&gt;source&lt;/code&gt; v adresári &lt;code&gt;Hexo&lt;/code&gt; pridajte súbor &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt;. Upravte konfiguračný súbor stránky &lt;code&gt;_config.yml&lt;/code&gt; a nastavte hodnotu parametra &lt;code&gt;skip_render&lt;/code&gt; na:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;skip_render: README.md
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Stačí uložiť a ukončiť. Pri ďalšom nasadení blogu pomocou príkazu &lt;code&gt;hexo d&lt;/code&gt; sa súbor &lt;code&gt;README.md&lt;/code&gt; už nebude renderovať.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Niekoľko užitočných pluginov&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Hexo Filter MathJax: Renderovanie matematických vzorcov
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Inštalácia: &lt;code&gt;npm install hexo-filter-mathjax&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Podrobná konfigurácia: &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-filter-mathjax&quot;&gt;hexo-filter-mathjax&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hexo Word Counter: Počítadlo slov v článkoch
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Inštalácia: &lt;code&gt;npm install hexo-word-counter&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Podrobná konfigurácia: &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-word-counter&quot;&gt;hexo-word-counter&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hexo Optimize: Optimalizácia rýchlosti načítania blogu
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Inštalácia: &lt;code&gt;npm install hexo-optimize&lt;/code&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Podrobná konfigurácia: &lt;a href=&quot;https://github.com/next-theme/hexo-optimize&quot;&gt;hexo-optimize&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Viac pluginov: &lt;a href=&quot;https://theme-next.js.org/plugins/&quot;&gt;https://theme-next.js.org/plugins/&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;Záloha zdrojových súborov&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nezabudnite si zálohovať lokálne zdrojové súbory, najmä Markdown súbory. Ak sa stratia iné nastavenia, nebudete môcť normálne písať blog a budete musieť začať odznova.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Odporúča sa zálohovať do rovnakého repozitára na GitHub.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Odporúča sa zálohovať pri každej zmene alebo aspoň raz denne.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ďalšie informácie nájdete v &lt;a href=&quot;https://git-scm.com/book/pl/v2/Appendix-C%3A-Git-Commands-Sharing-and-Updating-Projects&quot;&gt;dokumentácii Git&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Pridajte adresu repozitára blogu, ktorú ste predtým nastavili
git remote add https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Pridajte a uložte aktuálne zmeny a pridajte poznámku
git add .
git commit -m &quot;Aktualizácia zdrojových súborov&quot;

# Vytvorte a prepnite na novú vetvu
git checkout -b source

# Nahrajte celý obsah lokálnej vetvy &apos;source&apos; do vzdialenej vetvy &apos;source&apos; v repozitári
git push origin source:source
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Písanie blogu na rôznych počítačoch&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ak píšete blog na inom počítači, musíte najprv nainštalovať základný softvér, potom stiahnuť vzdialený záložný repozitár z GitHubu do lokálneho počítača a následne aktualizovať blog.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Stiahnite a nainštalujte node.js (&lt;a href=&quot;https://nodejs.org/en/&quot;&gt;stiahnuť a nainštalovať z oficiálnej stránky&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Stiahnite a nainštalujte git (&lt;a href=&quot;https://git-scm.com/downloads&quot;&gt;stiahnuť a nainštalovať z oficiálnej stránky&lt;/a&gt;)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nainštalujte framework Hexo: Otvorte príkazový riadok (cmd) a spustite:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;npm install -g hexo-cli
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vykonajte lokálnu aktualizáciu:&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Naklonujte repozitár lokálne
git clone https://github.com/your-name/your-name.github.io.git

# Ak už máte lokálnu kópiu, pred každou aktualizáciou blogu musíte stiahnuť najnovší obsah vetvy
git pull origin

# Prepnite na príslušnú vetvu
git checkout source

# Po inštalácii všetkých pluginov v konfigurácii Hexo môžete začať s aktualizáciou a úpravou obsahu blogu
npm install

# Po úprave obsahu nezabudnite včas zálohovať kompletným procesom
git add .
git commit -m &quot;Aktualizácia blogu xxx&quot;
git push origin source:source

# Publikujte a nahrajte najnovší obsah blogu na doménu
hexo clean
hexo g  # Vygeneruje statické súbory
hexo s  # Lokálny náhľad blogu
hexo d  # Publikuje najnovší obsah blogu
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Zhrnutie najpoužívanejších príkazov&lt;/h3&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;hexo g
# alebo hexo generate, generuje statické webové stránky zo zdrojových súborov
hexo d
# alebo hexo deploy, publikuje a nahráva na GitHub Pages
hexo s
# alebo hexo server, lokálne nasadenie pre testovanie
hexo clean
# vymaže cache statických webových stránok, potom hexo d znovu vygeneruje&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
</content:encoded><category>Tvorba blogu</category></item><item><title>Večné diela (niekoľko tweetov)</title><link>https://philoli.com/sk/blog/eternal-creations/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/eternal-creations/</guid><description>Niekoľko myšlienok o tvorbe.</description><pubDate>Sun, 11 Sep 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Niekoľko myšlienok o tvorbe.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;1&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Samota je v podstate prirodzený stav človeka, a ja som nikdy nedúfal, že mi s ňou pomôžu iní, pretože viem, že nikto mi naozaj pomôcť nedokáže. Osamelý som už vyše dvadsať rokov a dávno som sa naučil, ako sa zabávať sám. Všetku energiu si dokážem zabezpečiť sám. Najslobodnejší a najsilnejší ľudia určite nie sú tí, ktorí nikdy necítia samotu, ale tí, ktorí ju objímajú a dokážu sa s ňou spriateliť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Samozrejme, existuje ešte iný druh samoty, tá z hlbín vesmíru, ktorú už nikdy v živote nechcem zažiť. Zažil som ju len raz a odvtedy chcem byť len bližšie k ľuďom, ešte bližšie. Našťastie viem, že takú chvíľu už nezažijem. Ten čas je navždy zafixovaný v určitej časovej línii a pre mňa je to tiež istá večnosť.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;2&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Je to ako pravda a klam, ako sen a prelud. Elektrické signály prechádzajú zložitými, prepletenými nervovými dráhami. Zakaždým, keď si človek spomína na minulosť, často pozmení niektoré spomienky a mozog sa nenápadne, postupne pretvára. Svoju minulosť v skutočnosti vnímame prostredníctvom spomienok. Ak je to tak, sú naše minulé ja naozaj navždy zafixované v histórii? Pravdepodobne nie. Oni, rovnako ako naše súčasné ja, dýchajú spoločne vo všetkých priestoroch a dimenziách.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;3&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Boj je večný, odpor je večný a ťažkosti sú tiež neustále prítomné, preto sú aj opakované výkyvy stavov úplne normálne. Rast tiež znamená čiastočné rozbitie a znovuzrodenie. Iba smrť a večná stagnácia dokážu priniesť dlhotrvajúci pokoj.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;4&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Myslím, že môj život je cestou za krásou: za nádhernými konečnými teóriami, krásnou osobnosťou, úchvatnou krajinou, lahodným jedlom... Krásu nachádzam v okamihu i večnosti, v obyčajnom i vznešenom, v realite i ilúzii, v dobre i zle, v podriadenosti i vzdore. Ak ju dočasne nenájdem, budem sám seba formovať a vytvárať si vlastné diela. Som pozorovateľ, obdivovateľ a zároveň tvorca.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;5&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Veľká skupina ľudí sa snaží odovzdať ďalej svoju biologickú DNA, zatiaľ čo iná, menšia skupina chce odovzdať DNA svojej duše. Tvorba je cesta k dosiahnutiu nesmrteľnosti. Diela sú večnejšie než telo.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Úvaha</category></item><item><title>Nevyslovené vyznania lásky</title><link>https://philoli.com/sk/blog/a-love-letter-to-nobody/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/a-love-letter-to-nobody/</guid><description>Toto sú vyznania lásky pre niekoho, koho nepoznám, a zároveň úlomky mojej duše.</description><pubDate>Sat, 27 Aug 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Toto sú vyznania lásky pre niekoho, koho nepoznám, a zároveň úlomky mojej duše.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Keby》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Keby bola roztomilosť krásou, bol by som roztomilý.
Keby bola úprimnosť krásou, bol by som úprimný.
Keby bola odvaha krásou, bol by som odvážny.
Keby bola dobrota krásou, bol by som dobrý.
Keby bola múdrosť krásou, túžil by som po poznaní.
Keby bola vernosť krásou, bol by som verný.
Keby si ty sama bola krásou, miloval by som ťa, bez nároku na odplatu.
A keby si sa narodila krásna, miloval by som ťa od narodenia, celým svojím srdcom.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Obdivovať ťa ako obraz》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Nechcem súdiť iných, ani nechcem byť súdený. Chcem len obdivovať ľudí ako obrazy – veď v mojich očiach nemá obraz žiadnu vyššiu či nižšiu hodnotu, iba je buď krásny, alebo nie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Obdivujem ťa ako obraz, obdivujem tvoju štruktúru a farby, tvoju textúru a pocity, či už si tuctový, alebo jedinečný. Ako pri obraze, obdivujem tvoje prednosti aj nedostatky, cestu, ktorou si prešiel, a scenérie, ktoré si videl, tvoju radosť aj smútok, a tiež to, koľko si do seba vložil úsilia a ako starostlivo a trpezlivo si formoval svoju osobnosť. To všetko môže byť nesmierne krásne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Zrazu som si uvedomil, že nemilujem človeka, ani veci, milujem len krásu. Krásu v estetickom zmysle.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Najromantickejšie vyznanie lásky》（2020）&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;„Tajne ťa kreslím“ – to je pravdepodobne to najromantickejšie a najdojímavejšie vyznanie lásky, aké môže maliar vysloviť.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Som jednovláknové stvorenie》（2019）&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Som jednovláknové stvorenie.
Nemôžem mať predsa zamilovaných niekoľko dievčat naraz.
Už len jeden proces „páčiš sa mi“
už mi úplne zamestnáva celý mozog.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Bez názvu》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Každý smajlík, každé slovo, každé „dobrú noc“, ktoré ti pošlem, a každý pohľad, ktorý ti venujem, to všetko hovorí: Mám ťa rád. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Mám strach z intímnych vzťahov, vždy mi prekáža fyzický kontakt s ľuďmi, ale teba chcem pobozkať, celým svojím srdcom. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Predsa sa len nevzdám hľadania tej najčistejšej a najvášnivejšej lásky! Takej, kde sa navzájom nevlastníme, ktorá neobsahuje žiadne nečistoty, žiadne výhrady, ktorá je úplnou vzájomnou dôverou, objatím dvoch duší. Na pohľad možno jednoduchá ako voda, no vnútri absolútne horúca. Verím, že taká existuje. (2019)&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;h4&gt;《Takzvaná pravá láska》&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Najcennejšou vecou na svete nie je nič iné ako úprimné srdce, a spomedzi úprimných sŕdc je najvzácnejšie to nevinné, detsky čisté srdce, ktoré dokáže nazrieť do duše iných.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prečo je pravá láska taká vzácna? Z veľkej časti preto, že úprimné srdce sa ťažko hľadá. Najprv musí byť úprimnosť, a potom aj láska. Niekto má len úprimnosť bez lásky, iný zas len lásku, ktorá nie je dostatočne úprimná. Len ak sú obe prítomné v jednom celku, možno dosiahnuť stav pravej lásky. Musíš byť úprimný a zároveň roztomilý, a preto si úprimne roztomilý.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Ako rozvinúť nespútanú predstavivosť</title><link>https://philoli.com/sk/blog/how-to-be-creative/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/how-to-be-creative/</guid><description>Predstavivosť má každý človek, kľúčové je len vedieť, ako ju naplno využiť. V skutočnosti nechcem odpovedať na otázku „ako získať predstavivosť“, ale skôr na to, „ako oslobodiť svoju predstavivosť“. Preto sa tu zameriam na to, čo nazývam nespútanou, bujnou fantáziou.</description><pubDate>Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Predstavivosť má každý človek, kľúčové je len vedieť, ako ju naplno využiť. V skutočnosti nechcem odpovedať na otázku „ako získať predstavivosť“, ale skôr na to, „ako oslobodiť svoju predstavivosť“. Preto sa tu zameriam na to, čo nazývam nespútanou, bujnou fantáziou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Predstavivosť možno rozdeliť do dvoch kategórií. Menej náročná je „asociácia s určitým obrazom/pojmom“, zatiaľ čo náročnejšia je „rozprávanie príbehov“, teda logická reťaz asociácií s úvodom, jadrom a záverom.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;O asociáciách&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Nespútaná predstavivosť nevzniká z ničoho nič, potrebuje spúšťač. Týmto spúšťačom môže byť útržok spomienky, príroda, človek, zvuk, kniha, umelecké dielo – skrátka čokoľvek na svete. Môže to byť aj iná, už dokončená predstava. Predstavivosť môže byť vizuálna, ale aj asociácia pocitov, vôní a atmosféry.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Jednoduché asociácie podobnosti&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Najjednoduchším a najbežnejším spôsobom, ako prepojiť jeden obraz (1) s iným, zdanlivo nesúvisiacim obrazom (2), je prostredníctvom vizuálnej podobnosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Napríklad: môže to byť niečo ľudské/personifikované, malé zvieratká, určitá krajina alebo čokoľvek iné na svete.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čím bežnejší a všeobecnejšie známy je asociovaný obraz, tým širšiu odozvu vyvolá. Napríklad, ak použijeme obrazy, ktoré chápu aj deti v škôlke – rôzne zvieratká, oblaky, hviezdy, more – prejaví sa v tom detská nevinnosť. Ak však asociovaný obraz vyžaduje určité znalosti, napríklad odkaz na postavu, celebritu, slávny obraz, konkrétny poznatok alebo internetový „meme“, bude to pôsobiť ako niečo „hardcore“ alebo špecifické pre užšiu skupinu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Tvorba pomocou permutácií a kombinácií&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Vytvárať úplne nové veci môžeme aj tak, že zmeníme časti názvu, lokálnu formu, materiál či funkciu pôvodného spúšťača.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Príklad: Kôň&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rôzne formy: Kôň + človek: kentaur, človek s konskou tvárou; Kôň + vták: okrídlený Pegas; Kôň + roh: jednorožec atď.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rôzne materiály: Kôň + ľad/voda: priehľadný ľadový/vodný kôň; Kôň + oheň: ohnivý kôň; Kôň + oheň + vták: ohnivý Pegas; Kôň + drevo: drevený kôň;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kôň + stroj: mechanický kôň; Kôň + oblak: oblačný kôň/Ma Yun; Kôň + vietor: veterný kôň atď.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rôzne funkcie: Kôň + rôzne superschopnosti: kone s rôznymi superschopnosťami, napríklad dokážu meniť tvar, farbu, lietať, prenikať zemou, cestovať časom, rozprávať atď.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Inverzný kontrast, vytváranie protichodných/protifyzických efektov&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Veľké a malé: obrovské, divoké príšery a maličkí, bezmocní ľudia; jemné obry/obrovské mačky a deti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Silné a slabé: dcéra so superschopnosťami a otec „mukel“; prirodzení nepriatelia sa stanú priateľmi; mačky sú vždy šikanované myšami.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tvrdé a mäkké: niečo, čo sa zdalo tvrdé, je v skutočnosti mäkké / niečo, čo sa zdalo mäkké, je v skutočnosti tvrdé; robot s tvrdým zovňajškom, ale jemným srdcom; človek alebo zviera s mäkkým zovňajškom, ale chladným a bezcitným srdcom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutočné a virtuálne: to, čo sa zdá byť reálne, je len projekcia; hviezdy a oblaky, ktoré sa dajú naozaj chytiť rukou; sny, ktoré sa dajú jesť; stromy, ktorým narástli nohy a behajú...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vezmime si napríklad oblak: čo keby sa oblak stal domácim miláčikom? Mohli by ste ho viesť na vodítku ako balón a dokonca ho aj obliekať; čo tak, keby farba oblaku v reálnom čase odrážala náladu majiteľa; oblak je prekvapivo tvrdý a pri poklepaní vydáva zvonivý zvuk; oblaky majú charakter, dokonca existuje oblačné impérium podobné ľudskej spoločnosti; medzi ľuďmi sú aj lovci oblakov, ktorí ich chytajú, skrotia a premenia na ľudských miláčikov, jazdecké zvieratá, otrokov...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak by ste takto pokračovali v brainstormingu, nikdy by ste neskončili, pretože pravidlá predstavivosti sú také jednoduché. Keď si ich osvojíte, zdanlivo nespútaná fantázia sa dá vedome „masovo produkovať“. Existuje aj stav, keď tieto divoké predstavy nekontrolovateľne rastú v mozgu, čo je dosť náročné a vyčerpávajúce, a rovná sa to vstupu do stavu čistého denného snívania.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na základe spomínaných asociácií, pridaním rozumnej logiky a štruktúry, môžete vytvárať nespútané a originálne príbehy. No akokoľvek divoký príbeh je, nikdy sa neodpúta od ľudí. Vždy rozpráva o láske – či už k blížnemu, k pravde alebo k slobode. Rozprávanie príbehov je však obrovská téma, ktorá presahuje moje možnosti, takže sa jej tu nebudem podrobnejšie venovať.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Čo je to vynikajúca asociácia&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Ak chcete mať bohatú predstavivosť, stačí si osvojiť vyššie uvedené pravidlá a veľa cvičiť. Inovácia spočíva v schopnosti prepojiť súvislosti, a nespútaná predstavivosť je tiež formou inovácie. Princípy sú viac-menej rovnaké; kľúčom je, či dokážete prelomiť stereotypy myslenia a uplatniť ich vo svojom reálnom živote.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jednoduché asociácie sú veľmi ľahké. Náročnejšie je vybrať tie vynikajúce, čo si vyžaduje určitý estetický cit a tematický, smerový a strategický výber asociácií. Napríklad fotografi vyberajú krásne zábery z reality, maliari krásne obrazy vo svojej mysli/realite a skladatelia vyberajú krásne melódie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Možno by sa pomocou hrubej sily počítačov a vyššie uvedených základných pravidiel dali vytvoriť nespočetné diela prostredníctvom permutácií a kombinácií. Ale môžete povedať, že tieto nevyfiltrované diela sú krásne? Majú všetky hodnotu? Obsahujú emócie? Dajú sa nazvať veľkým umením? Pravdepodobne nie. Možno aj na smetisku by sa našla nejaká cenná drobnosť, no je oveľa pravdepodobnejšie, že aj keby sme čakali, kým zmizne slnečná sústava a skončí vesmír, náš čas by nestačil na to, aby sme z hromady náhodných čísel vybrali Shakespearovo dielo. Tak prečo si neosvojiť pravidlá sám a nepredstavovať si a netvoriť osobne?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vynikajúce asociácie by mali byť zaujímavé, vyvolávať rezonanciu, mali by dojímať a zároveň byť krásne. Zaujímavé asociácie by mali prinášať ľuďom „aha!“ momenty – mali by byť zdanlivo jednoduché, no zároveň neobyčajné, nečakané, no predsa logické. Dobré asociácie, čiže tvorba, by mali zároveň skrývať v sebe viac priestoru pre predstavivosť a podnecovať divákov k ďalším úvahám a rôznym interpretáciám. Asociácie, ktoré dokážu pohnúť ľuďmi, by mali byť úprimné, dobré, obsahovať spoločné ľudské inštinktívne emócie, alebo by mali vyvolávať príjemné zážitky, ktoré človeka nevedomky pohltia, či prebúdzať vzdialené spomienky a inšpirovať k vznešeným a posvätným pocitom, takže keď sa človek spamätá, už má oči plné sĺz.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Byť dobrý v predstavivosti vás môže urobiť nanajvýš snílkom. Najťažší krok je však premeniť tieto predstavy na konkrétne diela, vytvoriť ich. To si vyžaduje silnú exekutívu a trpezlivosť, a presne to robia rôzni umelci. Myšlienky sú lacné, cenná je akcieschopnosť a exekutíva. Denné snívanie je jednoduché – takmer každý sníval o lietaní k oblohe, no len málokto skutočne postaví lietadlo. Ešte ťažšie je skonštruovať funkčné lietadlo alebo raketu, ktoré bezpečne prepravia ľudí.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Inšpirácia je síce dôležitá, no po prekonaní vrcholu inšpirácie čaká ešte nespočetné množstvo strmých a nebezpečných štítov. Je potrebné vynaložiť zvyšných 99% potu, čo je bitka, ktorá preverí fyzickú silu, schopnosti a kvalitu – skutočný súboj majstrov, boj bohov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Predstavivosť je možno špeciálna schopnosť, ktorú má len človek. Kiežby sme všetci dokázali odvážnejšie snívať, aby nespútaná fantázia obohatila náš život, vdýchla život našim dielam, prehĺbila naše emocionálne zážitky a priniesla nám viac radosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vyššie uvedený obsah pochádza z mojich dlhodobých pozorovaní, úvah a osobných skúseností, primárne zo zápiskov z jedného nočného brainstormingu spred dvoch rokov. Je to aj moje vlastné pochopenie predstavivosti a dúfam, že vám prinesie aspoň trochu inšpirácie.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Život ako hra</title><link>https://philoli.com/sk/blog/life-is-a-game/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/life-is-a-game/</guid><description>Niektorí žijú bojazlivo, akoby kráčali po tenkom ľade, a vnímajú život ako bojisko – ak sa čo i len trochu odchýlia od svojich očakávaní, už to považujú za zlyhanie. Iní, skôr než stihnú objaviť svoje skutočné záujmy a silné stránky, sa predčasne vydajú tou najbežnejšou a najbezpečnejšou cestou. Niektorí neustále robia prácu, ktorá ich nebaví, nedokážu zmeniť svoju situáciu a len sa sťažujú. Iní sa znova a znova ponárajú do močiarov emócií a nedokážu sa z nich vymaniť. A sú aj takí, čo uprednostňujú krátkodobé zisky pred dlhodobými výhodami, čo ich vedie k jednému nerozumnému rozhodnutiu za druhým…</description><pubDate>Sat, 19 Mar 2022 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;h3&gt;Vnímaj život ako hru&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Niektorí žijú bojazlivo, akoby kráčali po tenkom ľade, a vnímajú život ako bojisko – ak sa čo i len trochu odchýlia od svojich očakávaní, už to považujú za zlyhanie. Iní, skôr než stihnú objaviť svoje skutočné záujmy a silné stránky, sa predčasne vydajú tou najbežnejšou a najbezpečnejšou cestou. Niektorí neustále robia prácu, ktorá ich nebaví, nedokážu zmeniť svoju situáciu a len sa sťažujú. Iní sa znova a znova ponárajú do močiarov emócií a nedokážu sa z nich vymaniť. A sú aj takí, čo uprednostňujú krátkodobé zisky pred dlhodobými výhodami, čo ich vedie k jednému nerozumnému rozhodnutiu za druhým…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prečo nevystúpiť z krabice myslenia a nepozerať sa na život ako na masívnu online RPG hru, v ktorej sa nedajú ukladať pozície, a hrať ju s tou najväčšou vážnosťou?&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Čísla na bankovom účte sú herná mena.
Lekárske správy ukazujú tvoju lištu života / zdravia.
V knihách a na internete nájdeš rôzne herné stratégie a návody.
WikiHow je sprievodca pre začiatočníkov.
Wikipedia je herný kódex.
V knihách sú pokročilé tipy na prekonanie prekážok.
……&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;Niektorí sa snažia získať čo najviac hernej meny, iní túžia po mieste v rebríčku, ďalší hľadajú lásku a to, aby boli milovaní. Sú aj takí, čo prechádzajú hory-doly, aby na vlastné oči videli všetky krásy sveta, a niektorí sú ochotní čeliť najväčším výzvam, aby sa realizovali. Iní statočne zdolávajú vrcholy múdrosti, a sú aj takí, ktorí sa túžia potulovať podľa svojich pocitov a záujmov, všetko ochutnať a vidieť. Niektorí si vyberú surfovanie na vlnách oceánu, zatiaľ čo iní chcú len pokojne žiť v jednom kúte a vnímať tú najčistejšiu jednoduchosť…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kto si ty? Čo chceš? Aký je tvoj herný cieľ? Aké sú tvoje hlavné a vedľajšie úlohy? Čo na tom, že žiješ len raz? Ak by si mohol žiť desať životov, žil by si ich rovnako ako ten súčasný?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Súčasní ľudia sú príliš úzkostliví; zdá sa, že všetci vidia len jednu cestu zvanú „úspech“. Skôr než stihnú poriadne precítiť dary, ktoré im život ponúka, predčasne stratia hravý prístup. Život predsa môže mať mnoho podôb, mnoho zaujímavých a zmysluplných ciest.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak túžiš po slobode, choď za slobodou; ak túžiš po šťastí, choď za šťastím; ak túžiš po múdrosti, choď za múdrosťou a neustále sa zdokonaľuj, telo i dušu. Ak je to možné, prečo si nestanoviť ciele o niečo vyššie? Ak mierime vysoko, dosiahneme stred; ak mierime na stred, dosiahneme nízko.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre mňa je život hra, plná miest, ktoré stoja za objavovanie. Musím objavovať pravidlá fungovania sveta, skúmať a zároveň praktizovať. Čo prinesie dobrodružný spôsob života? Kto vie. V každom prípade treba neustále hľadieť vpred, neotáčať sa späť, odmietať nudu a učiť sa množstvo, množstvo nových vecí. Snažím sa stať najžiarivejšou bytosťou vo vlastných očiach.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď pevne stojíš na zemi a pracuješ, nezabúdaj zdvihnúť hlavu a pozrieť sa na hviezdnu oblohu. Ak je to možné, snaž sa byť zaujímavým človekom – to je moja požiadavka na seba.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Ešte pár slov&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;V súčasnej pandemickej situácii je veľmi pravdepodobné, že súčasný stav je nová normalita. Pre nás, ktorí sme sa narodili a vyrastali v časoch mieru, sú tieto posledné roky pravdepodobne najtemnejšími, aké sme doteraz zažili. Avšak aj tá najchladnejšia zima raz pominie, aj tá najdlhšia noc sa raz skončí. Ľad sa roztopí, príde jar a zajtrajšie slnko opäť vyjde. Ako prejsť touto dlhou nocou – to je otázka, nad ktorou sa musí zamyslieť každý z nás.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skutočne neviem zniesť pohľad na nespočetné množstvo ľudí žijúcich v bolesti. Je zatvorenie sa pred pocitmi, nevidenie a nemyslenie na to, mojou jedinou možnosťou? Môžem niečo urobiť, hoci som len nepatrná existencia? Premýšľam, čo by som mohol/mohla urobiť. Chcem v rámci svojich možností zapáliť oheň, pomôcť ľuďom vytvoriť spojenia a ponúknuť im sprievod. Aby si vedel/a, že nie si sám/sama, že je tu mnoho ďalších, ktorí sú s tebou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Želám nám, aby sme v dlhej noci mali stále za sprievodcov hviezdy, plamene a búšiace srdcia.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Zbierka krátkych básní (2019)</title><link>https://philoli.com/sk/blog/collection-of-my-short-poems-2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/collection-of-my-short-poems-2019/</guid><description>Sú v nich fantázie, aj realita, a tiež milá detská naivita – všetko úlomky duše. Nazvime ich zatiaľ krátkymi básňami. 《Mesiac》 Mesiac kýchol a vykýchol plné nebo hviezd.</description><pubDate>Thu, 02 Jan 2020 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Sú v nich fantázie, aj realita, a tiež milá detská naivita – všetko úlomky duše.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nazvime ich zatiaľ krátkymi básňami.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Fantázia&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Mesiac》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mesiac kýchol
a vykýchol plné nebo hviezd.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Záchod》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nervové zakončenia mora.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Bez názvu》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vtáky plávajú na oblohe, ryby lietajú v mori.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Slnko vie》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Slnko vie, že sa bojíme tmy,
preto každú noc
rozsvieti nám
mesiac.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Slnko vie, že sa bojíme samoty,
preto vždy, keď sa objaví,
prinesie nám
tieň ako spoločníka.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Posteľ》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Posteľ je stroj času.
Zavri oči
a už cestuješ do budúcnosti.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Chuť slnka》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Každé sústo jedla, ktoré zjeme,
je v skutočnosti chuťou slnka.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Posteľ》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Otvorená rakva.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Pikantné》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;BDSM sveta jedla.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Jedlo》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kat apetítu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Detská nevinnosť&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Detská zábava》（prvá časť）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Spomínam si na detstvo,
dokázal som s otvorenými očami pozerať do slnka,
a potom som oslepol.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Detská zábava》（druhá časť）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Často som si čupol pri nerovnostiach hlinených múrov,
alebo pomedzi drobné rastlinky na kvetinových záhonoch,
sústredene som sa zadíval
a nechal sa unášať fantáziou.
A potom, keď som sa postavil, spadol som.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Detská zábava》（tretia časť）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Letné komáre bzučali ako hrom,
či už stovky, alebo tisíce,
a potom som sa zbláznil.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Bez názvu》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Človek ako ja, ktorý občas zabudne nakŕmiť aj seba,
sa nehodí na chov malých zvierat.
Skôr by malé zvieratá mohli chovať mňa.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Dobrodružstvo》（Krátky príbeh, pokračovanie nabudúce）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;S mečom na chrbte,
s pár cukríkmi vo vrecku,
a za malým psíkom, ktorý neustále vrtí chvostom,
môžeme vyraziť na dobrodružstvo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď sme hladní, jeme cukríky; keď smädní, pijeme pramenitú vodu. Keď príde noc, nájdeme si obrovský strom, pod ním si založíme oheň a ľahneme si k nemu spolu so psíkom. Pozorujeme hviezdnaté nebo, počúvame praskanie dreva v ohni a chrápanie psíka, a o chvíľu už spíme.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Realita&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《Všetky začiatky sú ťažké》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Všetky začiatky sú ťažké,
okrem pôrodu.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Sociálna fóbia》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alergia na ľudí.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Chodiť do práce》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Legálny predaj krvi.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Dôchodok》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Krv mladých.&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;p&gt;《Socializmus》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Povinné darovanie krvi.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Philoho nápady z hlavy (2019)</title><link>https://philoli.com/sk/blog/collection-of-my-interesting-ideas-2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/collection-of-my-interesting-ideas-2019/</guid><description>Zamyšľate sa často? Čo vám vtedy behá hlavou? Čo ak by ľudia hibernovali? Ako dosiahnuť nesmrteľnosť? Ako byť šťastnejší? Čo keby mali ľudia chloroplasty? Existujú mimozemšťania? Prečo ľudia spia? Čo je pamäť? Čo je pohlavie? Rodia sa ľudia s vrodenou schopnosťou chodiť? Prečo niektorí ľudia radi behajú maratóny...? Tieto myšlienky a otázky mi neustále mimovoľne vŕtajú hlavou. Pri interakcii a výmene názorov s používateľmi internetu som objavil aj veľa zábavy a mimoriadne zaujímavých odpovedí, a tak vznikla táto ročná zbierka. Kiežby som si navždy dokázal udržať detskú zvedavosť a predstavivosť.</description><pubDate>Thu, 02 Jan 2020 10:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Zamyšľate sa často? Čo vám vtedy behá hlavou?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo ak by ľudia hibernovali? Ako dosiahnuť nesmrteľnosť? Ako byť šťastnejší? Čo keby mali ľudia chloroplasty? Existujú mimozemšťania? Prečo ľudia spia? Čo je pamäť? Čo je pohlavie? Rodia sa ľudia s vrodenou schopnosťou chodiť? Prečo niektorí ľudia radi behajú maratóny...?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tieto myšlienky a otázky mi neustále mimovoľne vŕtajú hlavou. Pri interakcii a výmene názorov s používateľmi internetu som objavil aj veľa zábavy a mimoriadne zaujímavých odpovedí, a tak vznikla táto ročná zbierka.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kiežby som si navždy dokázal udržať detskú zvedavosť a predstavivosť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;To najzaujímavejšie na Twitteri je, že keď sa spýtam, či sa z rakovinových buniek dá vyrobiť umelé mäso, niekto mi odpovie: „Už som to ochutnal a nechutí to dobre.“ Keď sa spýtam, či rakovinové bunky dokážu zabezpečiť nesmrteľnosť človeka, hneď mi odporučia súvisiace romány a komiksy. A keď spomeniem štrukturálnu rodovú nerovnosť, v diskusii sa objavia ľudia s oveľa odbornejšími argumentmi. Táto schopnosť otvorenej platformy zbierať nápady od rôznych ľudí je úžasná a ja som veľmi rád, že z niektorých, na prvý pohľad obyčajných otázok, získavam cenné odpovede z rôznych oblastí. Ďakujem všetkým nadšeným používateľom Twitteru!&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Čo ak by ľudia hibernovali?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ľudia, je to naozaj spiatočnícke, že sa po státisícoch rokov evolúcie ešte stále nevyvinula schopnosť hibernovať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pozrite sa na hibernáciu: ušetrila by obrovské množstvo energie vynaloženej na kúrenie, značné množstvo potravy a predišlo by sa plytvaniu zdrojov spôsobenému nízkou efektivitou práce a štúdia v chladnom počasí. Všetky odvetvia by zastavili svoju činnosť, globálne emisie uhlíka by klesli na minimum a biosféra by sa začala opäť cyklicky obnovovať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď by sme sa prebudili, prišla by jar v plnej kráse, vzduch by bol všade dokonale čistý a každý by v čo najpohodlnejšom stave začal nový rok práce, štúdia a života.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Každá krajina by si mohla určiť dátumy hibernácie podľa svojej zemepisnej šírky; napríklad, kým by severná pologuľa hibernovala, južná by pracovala. Niektoré úlohy, ktoré by bolo potrebné odovzdať, by sa mohli pridať do zoznamu úloh hibernujúcich ľudí, aby sa budili na hodinu denne alebo na jeden deň v týždni a dokončili naliehavé a nevyhnutné záležitosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď by všetci hibernovali, vláda by ponechala len malú skupinu ľudí na zabezpečenie dennej bezpečnosti miest, ochranu ľudských životov a majetku a riešenie jednotlivých mimoriadnych situácií. Na iné bežné záležitosti, ako je čistenie ciest, by sa mohli použiť roboty vo veľkom množstve; zhromažďovanie správ a záznamov by sa mohlo automaticky vykonávať a organizovať dronmi, slúžiac ako záznamy, ktoré by si ľudia po prebudení mohli prečítať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V prípade invázie mimozemšťanov, štátnej vojny alebo rozsiahlej prírodnej katastrofy by sa prebudili ďalšie špecializované jednotky, aby situáciu vyriešili.
Počas stanovenej doby hibernácie by si ľudia mohli prispôsobiť svoje individuálne hibernačné plány. Napríklad, ak by snežilo, prebudili by vás a vašich kamarátov, aby ste sa hrali v snehu; ak by bolo krásne počasie alebo nejaký zázrak, prebudili by vás, aby ste si užili scenériu; ak by ste sa dohodli, že sa prebudíte s niekým iným, vždy by ste mali s kým tráviť čas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Existovali by aj bezpečné a zdravé hibernačné plány vhodné na chudnutie, ktoré by prostredníctvom úpravy dĺžky hibernácie a dávkovania živín zabezpečili, že sa prebudíte so zdravou a krásnou postavou. V záujme ochrany zdravia hibernujúcich osôb by intenzita redukčných plánov bola obmedzená...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Či by hibernácia bola pre ľudí dobrá, je ťažké povedať, ale pre Zem by to určite bolo prospešné.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Keď ľudská koža má chloroplasty&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Keby sa prostredníctvom genetickej modifikácie dali ľudským kožným bunkám chloroplasty, nemuseli by ľudia jesť ani variť – stačilo by vypiť trochu anorganického živného roztoku, opáliť sa na slnku a boli by sýti. Jediným vedľajším účinkom by bolo, že by ste boli celý zelený.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
Nie. Rastliny získavajú dostatok svetla prostredníctvom rozsiahleho vetvenia a veľkej plochy listov. Pomer povrchu k objemu ľudského tela je veľmi nízky, čo by spôsobilo nedostatočnú účinnosť fotosyntézy, pričom ľudia majú veľmi aktívny metabolizmus a obrovskú potrebu energie. Ak by ľudia dokázali fotosyntetizovať, aj počas slnečného dňa by to pokrylo maximálne menej ako jedno percento celkových energetických potrieb tela.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Využitie rakovinových buniek na dosiahnutie nesmrteľnosti?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Rakovinové bunky nie sú obmedzené mechanizmom bunkovej apoptózy; pokiaľ majú dostatok živín, môžu sa neobmedzene množiť a deliť, nestarnú a neumierajú. Ak by sa našiel mechanizmus, ktorý by transformoval všetky bunky ľudského tela na rakovinové bunky a zároveň by v určitej miere obmedzil ich delenie, dosiahli by sme tak nesmrteľnosť?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mohli by sme študovať, ako rakovinové bunky prelamujú obmedzenia mechanizmu bunkovej apoptózy a aplikovať to na normálne bunky. Pretože v súčasnosti len rakovinové bunky dosahujú neobmedzený rast, mohli by sme tiež skúmať, ako im obnoviť iné normálne funkcie, aby sme dosiahli, že normálne bunky nebudú starnúť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@EndlessNull:
V tom prípade by sa už nevolali rakovinové bunky (HeLa bunky).&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Využitie rakovinových buniek na výrobu umelého mäsa?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dalo by sa využiť neobmedzené delenie rakovinových buniek na výrobu umelého mäsa? Ak áno, mali by sme potom lacné a neobmedzené zásoby mäsových výrobkov?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Reno_Lam: Na replikáciu sú stále potrebné živiny a samotná produkcia kultivačného média je prekážkou. Samozrejme, ak hovoríme o umelo pestovaných tkanivách, už teraz existujú spôsoby, ako odstrániť obmedzenia bunkového delenia, aby sa rýchlo (relatívne) množili. Pretože kultivačné médiá pre živočíšne bunky sa v súčasnosti zvyčajne získavajú zo zvierat (ako sú kravy), laboratórne pestované mäso sa zatiaľ nepovažuje za vegánsku potravinu (aj keď zdroj buniek môže súhlasiť s poskytnutím bunkovej línie na pestovanie mäsa).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@hg4867: Hoci ide tiež o delenie buniek, chov ošípaných je stále lacnejší a efektívnejší.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@shijiejilupian: Existuje jeden sci-fi román s názvom „Rakovinový muž“, je celkom zaujímavý.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@dizzzzziness: Rakovinové tkanivo chutí ako hlina, je veľmi nechutné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@eGUAbe2V7j26GHw: Pane, toto je vaše objednané dusené mäso z rakoviny prostaty... Kto by to už len zjedol...?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Socializovaná starostlivosť o deti&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Keby štát jednotne vychovával všetkých novorodencov, poskytoval by tie najlepšie opatrovateľské a výchovné služby, dostatok lásky a sprievodu, a zabezpečoval by ich fyzickú a duševnú pohodu. Eugenika by sa opierala o propagandu. Biologickí rodičia by museli prejsť hodnotením a adopčným procesom, aby si mohli dieťa vziať späť. Následne by sa sledoval ich pokrok a v prípade nesplnenia podmienok by sa dieťa odobralo; ak by neprešli, dieťa by zostalo v štátnej starostlivosti. Mohlo by sa tým maximalizovať blaho dieťaťa a vychovať tie najzdravšie deti?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jednotná výchova by nebola pásovou výrobou. Lásku a sprievod by okrem opatrovateľov poskytovali aj iní, napríklad v rámci komunitného/rodinného systému, kde by jeden pár určených nových rodičov súčasne opatroval päť až šesť detí, a iní rodičia, ktorí by si chceli adoptovať a mali by na to kapacitu, by si mohli adoptovať aj viacero. Náklady by boli čiastočne hradené z daní, čiastočne z povinných výživných poplatkov od biologických rodičov, a v prípade, že by si rodičia nemohli dovoliť výživné, náklady by znášal štát.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rodičia, ktorí by si chceli a mohli vychovávať deti sami, by mohli prejsť adopčným procesom a vziať si deti späť. Tí, ktorí by si ich nevzali, by boli väčšinou rodičia, ktorí by sa o deti nemohli alebo nevedeli postarať. Vláda by navyše dokázala poskytnúť všetko, čo by poskytli aj kvalitní rodičia, pričom životný model by bol identický s veľkou rodinou s piatimi či šiestimi deťmi – nešlo by o školské riadenie ani centralizované ubytovanie, jediný rozdiel by bol v tom, že by medzi nimi a deťmi neexistovala krvná väzba.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tu je odpoveď od učiteľky Li Ying. Myslím, že tento pohľad je výborný. Najväčší zmysel rôznych typov malých rodín spočíva v diverzite a slobode, a ich schopnosť odolávať rizikám v neustále sa meniacom prostredí je oveľa silnejšia ako u centralizovanej moci. (Môj nápad bol inšpirovaný myšlienkou „keď rodičia nemusia robiť skúšky“, a chcel som vedieť, čo by sa stalo, keby sa skúška pridala; za normálnych okolností by ju prešla drvivá väčšina rodičov, no ľudia videli „jednotný systém“ a hneď šli do extrémov).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@LiYing_2015:
Odporúčam prečítať si knihu „Brave New World“. Najväčším problémom centralizovanej moci je nedostatok lokálnych informácií; byrokratická kontrola absolútne nedokáže zvládnuť neustále sa meniace mikroprostredie. Ekonomicky centralizovaná moc vedie ku kolektívnej chudobe, a centralizovaná výchova detí znižuje schopnosť odolávať rizikám miliónkrát. Akonáhle nastane nepredvídaná situácia, nedokáže sa s ňou vyrovnať, čo vedie k úplnému vyhynutiu. Zložitosť ľudskej spoločnosti a prírody ďaleko presahuje ľudské možnosti dizajnu, a preto sa takáto „nehoda“ nevyhnutne stane.
V tom spočíva zmysel slobody: každý pozná svoje vlastné, odlišné záujmy a reaguje na ne svojím spôsobom. Ekonomická sloboda prináša flexibilitu a prosperitu, rovnako ako v biológii, kde je pestrá škála variácií jediným spôsobom, ako prežiť.
Sloboda v sociálnom a politickom zmysle má rovnako dôležitý význam ako ekonomická sloboda. Zmeny vo svete sa často líšia od histórie, takže neexistujú žiadne precedensy, žiadne referenčné vedomosti, nedajú sa predvídať ani plánovať. Preto len slobodné systémy vedú k nekonečným variáciám, a len tak je možné v budúcich zmenách zanechať semená preživších.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ďalší skvelý nápad. Socializovaná výchova nemusí nutne znamenať tyraniu, práve naopak, môže oslobodiť mladých ľudí. Bez tlaku patriarchátu a rodiny by mladí ľudia získali viac slobody vo výbere.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Searl_Scarlet:
Trockij počas prvého päťročného plánu v Sovietskom zväze navrhol prechodný plán: všetky domáce práce, starostlivosť o deti, jedálne atď. by sa mali outsourcovať verejným sociálnym inštitúciám. Cieľom bolo napokon odstrániť ekonomickú funkciu rodiny a tým aj samotnú rodinu. Výsledkom však bolo, že pre nedostatok finančných prostriedkov sa tento sociálny program realizoval len v okolí Moskvy a v Stalinovej ére bol zrušený. (Pozri „Zradená revolúcia“)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@postmodernbrute:
Zmeňte perspektívu. Socializovaná výchova neznamená, že vláda musí poskytovať „opatrovateľské a výchovné služby“. Napríklad by mohla miestna komunita vytvoriť organizáciu vzájomnej pomoci pri výchove detí a rozložiť povinnosti rodičovstva na celú komunitu. Týmto spôsobom by sa predišlo mnohým problémom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hoci má rodinný systém dlhú históriu, s pokrokom spoločnosti, zlepšovaním kvality občanov, klesajúcou pôrodnosťou, preberaním čoraz väčšej zodpovednosti za výchovu detí štátom a komunitami (pozri rôzne politiky na podporu pôrodnosti v rozvinutých krajinách) a rastúcou popularitou slobodného rodičovstva, je možné, že jedného dňa sa rodinný systém úplne rozpadne. Vplyv rodičov na deti slabne a blíži sa k modelu, o ktorom hovorím. Vysoko rozvinutá civilizovaná spoločnosť to má stále nádej dosiahnuť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Realistický príklad, ktorý sa veľmi približuje tejto predstave: SOS detské dedinky.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Robotická vážka na chytanie komárov&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Čo keby sme použili bionické vážky na chytanie komárov v izbe?
Len tak by poletovali po izbe, ticho by sa vznášali, mali by na hlavách miniatúrne laserové kanóny, ktorých výkon by nebol dostatočný na poškodenie nábytku, no presne by dokázali zostreliť komáre. Po páde by ich zdvihli a hodili do smetného koša. Ak by to nebolo humánne, laserový kanón by sa mohol nahradiť vzduchovým, ktorý by komáre len omráčil a potom ich vyhodil von oknom. Zvyšok času by vážky odpočívali na bezdrôtovej nabíjačke a zároveň by monitorovali dianie v miestnosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
Dalo by sa to vylepšiť tak, že by vylučovali špeciálny feromón, ktorý by lákal komáre k vážke, kde by boli zneškodnené. A tiež inteligentné rozpoznávanie komárov (kontroverzný názor).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@MapleYu_Neko:
Zhrňme si zatiaľ komponenty potrebné pre bionickú vážku:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vysokopevnostný motor podobný svalom (alebo niečo podobné)
Ultraľahké, tenké a odolné bionické krídla z kompozitných materiálov
Superkondenzátor s rýchlym nabíjaním a vybíjaním
Mikro laserový vysielač ALEBO výkonný vzduchový kompresor
Systém vnútorného určovania polohy
Systém rozpoznávania priateľov/nepriateľov
Zariadenie s uchopovacími pazúrmi
Bezdrôtová nabíjačka nie je nevyhnutne potrebná, stačia kontakty.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Stroj na sny&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dala by sa „strojom na sny“ riešiť psychická pohoda pacientov v paliatívnej starostlivosti?
Stroj na sny by mohol priamo zasahovať do vedomia človeka, čo by mu umožnilo byť kedykoľvek a kdekoľvek v sne. V snoch by im pomáhal plniť nesplnené túžby, napríklad obnoviť zdravie, vrátiť sa do určitej ľútostnej spomienky a znova si vybrať, cestovať okolo sveta a podobne. Keďže ide aj tak o umierajúcich ľudí, nebolo by veľkým problémom, keby nerozoznávali realitu od ilúzie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Qiolin_: To je predsa dej hry „To the Moon“! Vtedy som plakal.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Internetové časopriestorové cestovanie&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;O 100 rokov, ak tieto hlavné sociálne siete ešte nezaniknú, sa na internete objaví obrovské množstvo digitálnych hrobov. Každý účet, ktorý obsahuje útržky života a spomienok svojho bývalého majiteľa, bude v priebehu jednej internetovej vlny za druhou pochovaný hlbšie a hlbšie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Možno vtedy niekto vyvinie projekt „Storočná digitálna časopriestorová cesta“, vytvorí špeciálnu webovú stránku alebo iné prehliadacie kanály, kde uvedie tie najhodnotnejšie digitálne hroby za posledných sto rokov a ukáže ľuďom cestu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nájdete tu celebrity v centre pozornosti, ale aj množstvo obyčajných ľudí; je to najlepšie okno na pozorovanie ľudstva. Tu môžete do najmenších detailov vidieť, ako sa dieťa rodí, pomaly starne, až po posledný riadok – posmrtné oznámenie zverejnené niekým iným. Pozrite sa, ako veľmi sa radosti a starosti ľudí spred sto rokov podobajú tým dnešným. Tieto kedysi živo pulzujúce individuality sú naozaj zaujímavé.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žili veľmi vážne. Umierali veľmi usilovne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dokonca aj oni zažívali dopravné zápchy? Neuveriteľné.
Tá vec, čo držali v rukách, sa volala „mobilný telefón“? Videl som ju u môjho starého otca.
Čo je to rýchlosť internetu?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prečo ľudia spia?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Aká je nevyhnutnosť spánku? Môžu sa ľudia vyvinúť tak, že budú dobre odpočívať aj bez spánku?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fyzická regenerácia sa dá dosiahnuť aj v bdelom stave, keď človek sedí/leží; mozog je v spánku stále aktívny, len sa organizuje. Nedalo by sa to teda vyvinúť tak, aby sa organizoval aj v bdelom stave? Vznikol každodenný spánkový návyk zvierat preto, že keď sa zotmelo, nebolo čo robiť? Vidia ľadové medvede v noci, a počas polárnej noci spia každý deň, alebo vychádzajú hľadať potravu?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Viem, že spánok má v súčasnosti svoju nevyhnutnosť, ale ak vezmeme do úvahy dlhší časový úsek, je možné, aby sa vyvinuli jedinci, ktorí by dokázali dobre odpočívať aj bez spánku? Pretože ma tiež veľmi zaujíma, či z evolučného hľadiska sú vlastnosti ako vysoká účinnosť opravy DNA a organizácia pamäti počas spánku výsledkom toho, že si zvieratá najprv osvojili návyk spať (keď spali, nemali čo robiť) a mozog potom zámerne presunul pracovný čas týchto úloh z ľubovoľného momentu do stavu spánku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@ZenithFZH:
Pravdepodobne najprv vznikla potreba čistenia, ktorá viedla k rozvoju činností podobných spánku (stavu, keď sú mnohé fyziologické funkcie vypnuté), a tie sa postupne ustálili v evolúcii.
Každý vnútorný orgán človeka potrebuje čistenie, ale mňa viac zaujímajú ióny. Napríklad, ak pijete príliš veľa silného čaju, srdce sa vám necíti dobre, čo je spôsobené prebytkom sodíka, podobne ako pri nedostatku spánku. Mozog tiež potrebuje obnoviť rovnováhu sodíka a draslíka, a energetický systém sa musí vrátiť do východiskového bodu.
(@philo2018: Ale je nevyhnutné vypnúť veľké množstvo fyziologických funkcií, aby sa dosiahlo čistenie? Prečo sa nevyvinúť tak, aby sa človek čistil aj počas bdenia?)
Aj iné orgány majú svoje potreby, napríklad pečeň a obličky tiež majú svoju prácu. Sú obmedzené sympatickým/parasympatickým nervovým systémom, vzostupnými excitačnými dráhami a podobne. Ak by sa mal udržiavať stav napätia, nebolo by to možné dosiahnuť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
Polárna noc je predsa zima, a ľadové medvede v zime prirodzene hibernujú niekoľko mesiacov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@sumail666
Regenerácia energie. Videli sme aj takýto uhol pohľadu: spánok je vstup do vesmíru (obrovská spotreba), zatiaľ čo bdelá práca len akumuluje energiu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@googollee:
Naopak, so zvyšujúcou sa zložitosťou mozgu je potrebná odstávka na údržbu, a tak sa vyvinul spánok.
Kniha: Prečo spíme?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Viacrozmerný svet&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Žijeme možno v rovnakom priestore s päť-, šesť-, ... jedenásťrozmernými bytosťami a dýchame s nimi spoločne, no kvôli obmedzeným pozorovacím schopnostiam vidíme len seba samých.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sú to bytosti, ktoré si nedokážeme predstaviť, rovnako ako si dvojrozmerné postavičky nevedia predstaviť trojrozmerný svet. Vesmír, ktorý momentálne pozorujeme, je už nepredstaviteľne obrovský, no s každým pridaným rozmerom pribúda nespočetné množstvo ďalších vesmírov 🤔...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mohol by byť vplyv dimenzií vplyvom kauzality? (Hádanka)
Ako sa prejavujú pozorovacie schopnosti? Dve čiary v rôznych smeroch vytvárajú rovinu, dve roviny v rôznych smeroch vytvárajú priestor, a potom dva priestory v rôznych smeroch vytvárajú štvorrozmerný priestor – a takto sa dá postupovať ďalej. Rôzne voľby možno chápať ako prechod z jedného priestoru do druhého (čo ovplyvňuje svet), a je možné, že bytosti z vyšších dimenzií sme stále my?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
Mohol by byť vplyv dimenzií vplyvom kauzality? (Hádanka)
Ako sa prejavujú pozorovacie schopnosti? Dve čiary v rôznych smeroch vytvárajú rovinu, dve roviny v rôznych smeroch vytvárajú priestor, a potom dva priestory v rôznych smeroch vytvárajú štvorrozmerný priestor – a takto sa dá postupovať ďalej. Rôzne voľby možno chápať ako prechod z jedného priestoru do druhého (čo ovplyvňuje svet), a je možné, že bytosti z vyšších dimenzií sme stále my?
(@philo2018: Je to možné. V skutočnosti žijeme v iných dimenziách, no kvôli obmedzeniam myslenia vidíme len seba samých v trojrozmernom svete (projekciu).)
Wow, slovo „projekcia“ je tak výstižné! Nadšenie!!!!!!!!!!!!!! Presne tak, pretože to nemôžeme priamo pozorovať, máme pocit, že náš život je lineárny.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@muzi_ii:
Odporúčam francúzsky popularizačný dokumentárny film „Dimensions: Une promenade mathématique“ (Rozmery: Matematická prechádzka).
Na Bilibili je k dispozícii s dvojjazyčnými titulkami.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Rodia sa ľudia s vrodenou schopnosťou chodiť?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Je chôdza čisto naučená zručnosť, alebo je to zručnosť zapísaná v génoch?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Veľa zvierat hneď po narodení vie behať. Prečo sa ľudia nielenže narodia bez schopnosti chodiť, ale musia sa to aj učiť? Ak by sa dieťa zámerne neučilo chodiť, dokázalo by sa to naučiť samo? Ak by vyrastalo v uzavretom priestore a nikdy nevidelo človeka chodiť, vyrástlo by ako postihnuté, alebo by sa zrazu naučilo chodiť?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@gloriousgobid:
Deti sa narodia nielenže nevedia chodiť, ale nedokážu ani sedieť či sa otočiť, pretože ich svalovo-kostrový a nervový systém ešte nie sú dostatočne vyvinuté. Dieťa musí prejsť niekoľkými fázami: prevracanie sa, sedenie, plazenie, státie a chôdza bez pomoci. Tieto procesy sa v skutočnosti nemusia učiť, dieťa ich samo zvládne, keď príde ten správny čas.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;O pamäti&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Človek je tvorený spomienkami, nie názormi. Možno nájdete na Zemi niekoho, kto s vami súhlasí vo všetkých názoroch, no táto osoba vás nemôže nahradiť a vy nemôžete nahradiť ju, pretože každý z vás má odlišné spomienky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak by ste jedného dňa stratili pamäť (nezvratne), pokračovanie v minulých vzťahoch by už nebolo potrebné, pretože by ste prešli znovuzrodením a stali sa inou osobou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vaše spomienky tvoria vás. Ak vaše spomienky obsahujú len nenávisť, potom ste nenávisť; ak obsahujú len radosť, potom ste radosť; ak obsahujú len lásku, potom ste láska sama.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@stoneyshow:
To sa zhoduje s teóriou „Kto má lepší príbeh“ od Tyriona Lannistera, veľkovezíra Jeho Veličenstva.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;O pohlaví&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Je transrodová komunita (MtF/FtM) neschopná prijať svoje telo (pohlavné orgány), alebo neschopná prijať sériu vplyvov, ktoré so sebou prináša pohlavie, ako sú spoločenské očakávania a putá kladené na rôzne pohlavia?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak by spoločnosť úplne nediskriminovala žiadne pohlavie, každý by sa mohol slobodne rozvíjať podľa svojich záujmov, práca by bola rovnocenná pre všetkých a žiadna rodová identita by nebola diskriminovaná, existovali by potom ešte transrodoví ľudia?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@tianna0026:
Transrodová komunita podstupuje zmenu pohlavia, pretože ich vnímané pohlavie sa líši od ich biologického pohlavia. Myslím si, že spoločenské normy alebo vplyvy spoločnosti do istej miery ovplyvňujú ich myšlienky, ale nie sú hlavnou príčinou. Hlavná príčina stále spočíva v tele.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@h121040:
Ako príklad uvediem seba: kedysi som mal myšlienku stať sa futanari dievčaťom, chcel som mať ženský vzhľad, hlas a tiež genitálie oboch pohlaví. Koniec koncov, zažil som mužskú stimuláciu a zároveň som bol zvedavý, aký je ženský pocit stimulácie. Možno som vyrastal v pomerne otvorenom prostredí, a moji priatelia k tomu pristupovali s myšlienkou „buď sám sebou“. Skrátka, chcel by som byť prirodzená futanari; keďže som teraz muž, nechám to na prirodzený vývoj.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Téma plešatosti&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Je téma plešatosti obzvlášť populárna len posledné dva roky, alebo bola (vždy) populárna aj pred desiatimi rokmi?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@asaaoiokaeri:
Pred desiatimi rokmi nebola počítačová technológia taká rozvinutá, takže aj keby sa s tým zaoberal plešatý človek, nemohlo by sa to šíriť. Podobne ako rozdiely medzi severom a juhom, aj tie sa stali populárnymi až v posledných rokoch, no tieto problémy existovali vždy. Začali sme sa týmto problémom venovať až teraz? Možno preto, že predtým nebola doprava taká rozvinutá, bolo málo ľudí zo severu, ktorí chodili študovať na juh, a rovnako aj málo ľudí z juhu, ktorí chodili študovať na sever, takže nebolo toľko spoločných názorov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@SamuelsLilin:
Aby téma dlhodobo pretrvala, je potrebné sledovať jej dobovú relevantnosť, aktuálnosť, spoločenské trendy a záujmy. Ak si vyhľadáte „Ba Wang šampón“ na Magi, všimnete si, že sa postupne stal trendom vďaka vtipkovaniu o ponocovaní a prepracovanosti programátorov v posledných rokoch, čo sa následne premenilo na dopyt na trhu a internetový fenomén. Výraznosť génu pre plešatosť je tiež jedným z faktorov, ktoré tvoria jeho súčasné základné vlastnosti. Medzi situáciou pred 10 rokmi a dnes stále existujú rozdiely.
(@philo2018: Dá sa to chápať aj tak, že hoci problém plešatosti vždy existoval, v posledných rokoch sa skutočne prejavuje trend jeho zhoršovania. Vďaka rozvoju mobilného internetu sa nočný život ponúka viac možností zábavy a popularita pracovného modelu 996 viedla k výraznému nárastu počtu ľudí, ktorí ponocujú v porovnaní s minulosťou. Okrem toho, nárast počtu programátorov, ktorí sú aktívni na internete, spôsobuje, že problémy (plešatosť), s ktorými sa stretávajú, sa ľahšie stávajú internetovým hitom.)
V skutočnosti si nemyslím, že by sa fyziologické vypadávanie vlasov v posledných rokoch zhoršilo. Skôr ide o to, že hlasy skupín si môžu navzájom vymieňať názory a hľadať spoločnú reč, ich hlasy a potreby vytvorili trh a spojenia. Internet v tomto procese pridelil plešatosti a rednutiu vlasov viac významov, a spoločenský tlak a environmentálne faktory prinútili ľudí všímať si, či oni sami alebo ich okolie skutočne trpia vypadávaním vlasov a plešatosťou z určitých dôvodov.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prečo ľudia žijú? (Pesimistické vysvetlenie)&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ľudia žijú, aby si krátili čas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dobre fungujúca spoločnosť je taká, v ktorej si ľudia, okrem zabezpečenia, aby nezomreli od hladu prostredníctvom práce, nájdu čas aj na rozvoj svojich záľub, aby si krátili čas. Zmena sveta znamená buď objavenie nového spôsobu, ako si krátiť čas, alebo pomoc mnohým ľuďom, aby si čas krátili šťastnejšie. A objavovanie neznámeho? To je len nuda, keď už máte všetko, a hľadáte niečo, čo ešte nikto nerobil, aby ste si ukrátili čas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rozvíjať záľuby znamená, aby proces skracovania času nebol taký nudný; láska znamená nájsť si niekoho, kto s vami bude krátiť čas; priateľstvo znamená nájsť si skupinu ľudí, ktorí s vami budú krátiť čas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Merať hodnotu človeka znamená spočítať, koľko ľudí a koľko času strávilo na vás osobne alebo na veciach, ktoré ste vytvorili. Čím dlhší je celkový čas, tým väčšiu hodnotu možno pripísať prínosu tejto osoby. Napríklad ľudia, ktorí otvorili nové oblasti pre nespočetné generácie, aby ich študovali; ľudia, ktorí napísali klasické diela, ktoré nespočetné generácie opakovane čítali a študovali; ľudia, ktorí vytvorili YouTube, Twitter; ľudia, ktorí vyrobili iPhone a tak ďalej.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prečo sa všetko v snoch zdá byť neuveriteľne skutočné?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Všetko, čo sa objaví v sne – veci, scény, prostredia – bez ohľadu na to, aké je to bizarné a absurdné, keď sa v tom ocitnete, nikdy nespochybňujete logiku a opodstatnenosť toho všetkého. Namiesto toho tomu bezvýhradne veríte a pasívne prežívate vývoj deja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Myslím si, že to je možno preto, že sny a realita majú každá svoj vlastný, úplný svetonázor. Všetko, čo sa objaví v sne, je v súlade s týmto novým, vami internalizovaným svetonázorom, a preto sa vám všetko zdá byť logické a rozumné a zároveň neskutočne skutočné.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Kognitívna zaujatosť&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Prečo si v seriáloch zloduch, ktorý sa zmení na dobrého, získa obrovské množstvo fanúšikov, zatiaľ čo dobrý človek, ktorý sa zmení na zlého, je ľahko opovrhovaný? Pritom, ak by sme hodnotili zlé skutky oboch strán, zloduchovia urobili oveľa viac zlých vecí ako dobrí ľudia. Nie je to príklad toho, ako sú ľudia zaslepení emóciami?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@softlips1024:
Na kapitálových trhoch existuje podobná situácia: ak predtým držané akcie stále rástli a teraz zrazu mierne klesli, hoci celkovo je to stále zisk, investori budú veľmi ľutovať. Ak predtým stále klesali a teraz zrazu mierne stúpli, hoci celkovo je to stále strata, investori budú veľmi šťastní. V behaviorálnych financiách sa tento jav nazýva mentálne účtovníctvo a odkazuje na iracionálne rozlišovanie ziskov a strát ľuďmi.
(@philo2018: Ach, spomenul som si na averziu k strate! To by malo byť to isté.)
Áno, ľudia majú výrazne odlišnú mieru tolerancie rizika, keď čelia ziskom a stratám. Napríklad tí, ktorí vyhrali pri hraní kariet alebo mahjongu, si myslia, že dnešok stačí, zatiaľ čo tí, ktorí prehrali, chcú vždy pokračovať, pretože si myslia, že sa im to možno vráti. Táto nová disciplína je celkom zaujímavá, stále sa zdokonaľuje a v akademických kruhoch prebiehajú neustále diskusie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@EoyWVGbVYr1NXuP:
Len čo sa týka tvorby príbehov, mám pocit, že zloduchovia ľahšie vyvolávajú empatiu a aktivujú v divákoch narcistický komplex záchrancu. Podobne (pri rovnakej tvorivej schopnosti) je ťažšie vytvoriť dobrú postavu; často sú dobré postavy nedostatočne vykreslené. Sociologické aspekty sú iná vec.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@Yvonne520:
Spomenul som si na ďalšie príslovie: dobrí ľudia musia prejsť deväťdesiatimi deviatimi prekážkami, aby sa stali Buddhom, zatiaľ čo zlým stačí odložiť vražedný nôž a už sú Buddhom.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prečo sú slová mužov nespoľahlivé?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Hovorí sa, že „mužské ústa – klamársky duch“. Sú slová mužov naozaj takto nespoľahlivé v porovnaní so ženami? Ak by to tak skutočne bolo, z hľadiska evolúcie a prenosu génov, maximalizujú muži svoje záujmy klamaním? A pretože ženy sú reprodukčným subjektom, nepotrebujú v tomto ohľade vynikajúce zručnosti?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prečo niektorí ľudia radi behajú maratóny?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Čo si myslia ľudia, ktorí radi behajú maratóny? Ak je to pre zdravie, nie je vôbec potrebné špeciálne behať maratóny; existuje mnoho ľahších a jednoduchších spôsobov, ako sa udržať vo forme. Ak ide o lásku k súťaženiu a pretekom, to je pochopiteľné. Okrem súťaženia, môže maratón ľuďom priniesť niečo špeciálne (hlavne emocionálne)?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@milachatu:
S propagáciou maratónov vo veľkých, stredných a malých mestách a okresoch sa účasť na maratóne stala módnym športom. Propagačné médiá hovoria len o fitness a o tom, že vytrvalosť je víťazstvo, no len zriedka spomínajú, že ak sa necítite dobre, mali by ste okamžite prestať, inak to môže viesť k život ohrozujúcim symptómom, ako je rabdomyolýza. V tomto procese získali médiá a mestá vplyv a účastníci vyplnili prázdnotu vo svojom živote.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@yourcountry64:
Je to podobné ako s jedením pikantného jedla – pravidelné behanie môže viesť k závislosti na endorfínoch.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@godfatherincape:
V skutočnosti je to len účinok dopamínu, plus trocha pocitu úspechu, a zvyšok je možnosť vychutnať si samotu osamote.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@GuogySakura:
Je to skvelý spôsob, ako rozšíriť šírku a hĺbku života. Pre bežného človeka je prejsť z 5 km na 42 km mimoriadne komplexným systémovým projektom a dokonca to môže byť aj smrteľné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;@wu_xiaoshun:
Získať pocit duchovnej nadradenosti. Ako postoj púte, vnútorného očistenia, má dokončenie pretekov pre človeka dôležitý význam. Maratón sa môže stať pre ľudí duchovnou oporou a únikom z reality.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Veľký online kooperatívny projekt: Napíšme spoločne román&lt;/h2&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Ahoj 2020</title><link>https://philoli.com/sk/blog/hello2020/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/hello2020/</guid><description>Koniec roka znie vždy trochu melancholicky, zatiaľ čo začiatok nového roka prináša pocit nádeje a vitality. Preto svoje ročné zhrnutia vždy nazývam „Ahoj XXXX“. Toto je už druhý príspevok z tejto série blogov. V živote mnohých ľudí nevyhnutne nastane chvíľa, keď musia pred niečím utiecť. Niekto uteká pred rodičmi a rodinou, iný pred školou, ďalší pred priateľmi... Ja som však minulý rok robil predovšetkým jednu vec: utekal som pred časom.</description><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Koniec roka znie vždy trochu melancholicky, zatiaľ čo začiatok nového roka prináša pocit nádeje a vitality. Preto svoje ročné zhrnutia vždy nazývam „Ahoj XXXX“. Toto je už druhý príspevok z tejto série blogov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V živote mnohých ľudí nevyhnutne nastane chvíľa, keď musia pred niečím utiecť. Niekto uteká pred rodičmi a rodinou, iný pred školou, ďalší pred priateľmi... Ja som však minulý rok robil predovšetkým jednu vec: utekal som pred časom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo som robil tento rok?
Jednoducho povedané, nič.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toto takzvané „útekanie pred časom“ sa dá zdvorilo nazvať odmietaním ísť s prúdom, alebo menej zdvorilo, flákanie sa a život spoločenského povaľača. Nechcel som sa riadiť logikou, že „po škole máš ísť pracovať“. Potrebujem mať pocit kontroly nad vlastným životom a nájsť v práci iný zmysel než len zarábanie peňazí. Inak by ma prúd času len násilne unášal vpred a spálil by moju vášeň pre život.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento rok som prišiel do Hangzhou a začal skutočný život osamote. Mal som dlhé obdobia nerušeného samoty a príležitosť čeliť sám sebe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Medzitým som mal šťastie a našiel som si prácu na diaľku na čiastočný úväzok. Aj keď moje príjmy stále nestačili na pokrytie výdavkov (hlavne preto, že moja chuť do práce nebola príliš silná), stalo sa to pre mňa takým upokojujúcim balzamom, ktorý mi umožnil užívať si dni s čistým svedomím, aj keď som nemal príjem. (A to, čo ma naozaj nenechalo zomrieť od hladu, boli Alipay a Jingdong Gold Bars, haha.)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dni osamote boli ako dôchodkový život, všetko sa extrémne spomalilo. Každý deň som strávil hodiny premýšľaním nad kadečím, čítaním, písaním, maľovaním, prechádzkami, rozprávaním sa sám so sebou na Twitteri. Venoval som veľa času reflexii predošlého života, občas som sa stretol s priateľmi alebo si dohodol fotenie s neznámymi ľuďmi. Cítil som aj striedanie ročných období, zimy a leta, a každodenné zmeny počasia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Počas tejto sebareflexie som dospel k veľmi dôležitému záveru: Vždy som si myslel, že mi chýba láska, a dlho som si myslel, že si nezaslúžim byť milovaný. V skutočnosti to tak nie je. Ak som vyrástol tak dobre, tak optimisticky, sebaisto a plný radosti, muselo to byť vďaka láske, ktorá ma vyživovala. Dostal som lásku od rodiny, priateľov, spolužiakov, učiteľov a tiež od mnohých neznámych ľudí. Aj keď som nestretol až tak veľa ľudí, tí, ktorých som stretol, boli vždy láskaví a milí. Cítim sa nesmierne šťastný a som za to všetko neustále vďačný.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cítim sa plný sily,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ako uviedol môj kamarát z Twitteru @wjianjvn vo svojom tweete: Najdôležitejšou úlohou v živote je preto prehodnotiť minulé životné skúsenosti, nájsť v nich dôkazy lásky od rodičov a rodiny a byť vďačný za starostlivosť a pomoc od iných. Takéto zážitky ťa môžu opäť vrátiť do stavu prepojenia a lásky, dopriať ti opäť sebadôveru a pocit bezpečia, a potom sa bez zaváhania pustiť do objavovania zmyslu a neistôt života.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Myslím, že môžem prejsť do ďalšej fázy.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo chcem robiť?
Počas tohto roka som si z času na čas kládol otázky, čo naozaj chcem a čo ma skutočne baví. Minimálne niekoľko mesiacov bola moja odpoveď stále rovnaká: nechcem pracovať (smiech).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mojím konečným cieľom je nepracovať, potom slobodné povolanie, následne práca na diaľku a až nakoniec práca od deviatej do piatej. Dúfam, že jedného dňa sa dokážem uživiť aj „flákaním“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento rok som sa vlastne držal ešte jednej veci: každý deň som zverejňoval zaujímavé fakty (tzv. „studené vedomosti“). S výnimkou tohto mesiaca, keď som trochu poľavil a uverejňoval ich v priemere každý druhý deň, predtým to boli vždy denné aktualizácie, nikdy som neprerušil, a doteraz ich je viac ako 300. Účty iných ľudí so zaujímavými faktami potrebujú príspevky od iných, aby si udržali denné aktualizácie, ale ja to dokážem sám, pretože zvedavosť na všetko a všade je mojou každodennou záležitosťou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo chcem robiť, je neustále zažívať, učiť sa rôzne užitočné aj neužitočné vedomosti a zručnosti a takto si neustále udržiavať nekonečnú zvedavosť. Chcem spoznávať viac zo sveta, v ktorom žijem, naučiť sa milovať viac ľudí, milovať viac vecí, čo je aj zmyslom mena Philo. Ak pri tom dokážem priniesť radosť a energiu aj iným, bude to moje najväčšie šťastie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Taktiež dúfam, že budem môcť pomáhať iným; chcem, aby si viac ľudí zamilovalo čítanie a aby zažili radosť z objavovania poznania. Chcem v ľuďoch prebudiť zvedavosť na neznáme veci, pomôcť im nájsť to, čo milujú, a zapáliť v nich vášeň pre život. Chcem, aby vedeli, že na tomto svete je stále toľko zaujímavých vecí.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo môžem robiť?
Je mi úplne jasné, že nechcem byť len „kolieskom v súkolí“. Potrebujem nájsť v práci radosť a pocit hodnoty a chcem sa stať tvorcom obsahu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Príliš vágne ciele nemajú zmysel. V tejto fáze je pre mňa reálnym cieľom stať sa vloggerom pre všeobecnú popularizáciu vedy, ktorý bude formou animácií popularizovať všetky druhy vedomostí, vrátane humanitných, spoločenských a prírodných vied. To nielenže zodpovedá môjmu záujmu o popularizáciu vedy, ale tiež mi to umožní využiť moju nekonečnú zvedavosť a široký záber. Stále môžem robiť to, čo ma najviac baví, a navyše je to stav slobodného povolania, po ktorom túžim. Myslím, že takáto práca by mi sedela ako uliata.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ako notorický prokrastinátor neviem, kedy presne prídu oficiálne výsledky, veď chcem tvoriť naozaj kvalitný obsah, ktorý sa bude môcť porovnávať s tými najlepšími YouTubermi. Momentálne som stále vo fáze dopĺňania detailov plánu, ale hlavný smer je už určený. Prešiel som fázou zmätku a verím, že budúcnosť vyzerá sľubne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ďalším obrovským prínosom tohto roka je, že čítanie sa z obyčajnej formy zábavy stalo mojou skutočnou záľubou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento rok som prečítal celkovo 65 kníh, predovšetkým z oblasti spoločenských vied. Dúfam, že v tom budem pokračovať a ponorím sa do ďalších rôznych disciplín.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Slová, ktoré som si povedal minulý rok, si opakujem aj tento rok.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Zbohom 2019, Ahoj 2020. V novom roku tiež dúfam, že budem môcť naďalej žiť spôsobom, ktorý mám rád (minulý rok sa mi to podarilo!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Neupínaj svoje srdce k pominuteľným veciam: pretože aj po zániku kalifových kmeňov bude rieka Tigris naďalej pretekať Bagdadom. Ak si bohatý, buď štedrý ako datľovník; a ak nemáš čo dávať, buď slobodný ako cyprus.
&lt;code&gt;Walden&lt;/code&gt;
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Súvisiace čítanie: &lt;a href=&quot;https://philoli.com/hello2019&quot;&gt;Hello 2019&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Po piatich rokoch prokrastinácie som konečne dočítal „Psychológiu prokrastinácie“</title><link>https://philoli.com/sk/blog/book-procrastination/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/book-procrastination/</guid><description>Knihu som si kúpil pred takmer piatimi rokmi, no s čítaním som neustále otáľal. Konečne som ju však prečítal celú naraz. Pre lepšie pochopenie a plynulosť čítania som na začiatku zhrnul podstatné časti obsahu knihy. Väčšinu podnadpisov som preformuloval. Kniha je pomerne rozsiahla a obsahuje mnoho príkladov, no ja som z nej vybral len tie najcennejšie a najkľúčovejšie informácie. Cieľom je poskytnúť jasnejšiu štruktúru a uľahčiť čítanie aj tým, ktorí si nechcú prečítať celú knihu.</description><pubDate>Sat, 14 Sep 2019 00:25:20 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Knihu som si kúpil pred takmer piatimi rokmi, no s čítaním som neustále otáľal. Konečne som ju však prečítal celú naraz.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre lepšie pochopenie a plynulosť čítania som na začiatku zhrnul podstatné časti obsahu knihy. Väčšinu podnadpisov som preformuloval. Kniha je pomerne rozsiahla a obsahuje mnoho príkladov, no ja som z nej vybral len tie najcennejšie a najkľúčovejšie informácie. Cieľom je poskytnúť jasnejšiu štruktúru a uľahčiť čítanie aj tým, ktorí si nechcú prečítať celú knihu.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prokrastinačný cyklus&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Prokrastinačný cyklus, ktorým prechádza každý prokrastinátor: (A je to tak výstižné!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. „Tentoraz chcem začať skoro.“&lt;/strong&gt;
Keď dostaneš novú úlohu, vždy si plný optimizmu a veríš, že tentoraz ju určite zvládneš systematicky a s prehľadom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. „Musím začať hneď.“&lt;/strong&gt;
Optimálny čas na začatie už prešiel, tlak narastá, no termín je stále ďaleko, takže si stále optimistický.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. „Čo ak nezačnem?“&lt;/strong&gt;
Uplynul ďalší čas, no ty si stále nezačal. V tvojej mysli sa začína boj:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;a. „Mal som začať skôr.“
Zistíš, že si premrhal príliš veľa času a prepadáš výčitkám a sebaobviňovaniu.
b. „Môžem robiť čokoľvek, okrem tohto...“
V tejto fáze si ochotný robiť čokoľvek, napríklad upratovať izbu, len aby si sa vyhol tej najdôležitejšej veci. Zostávaš zaneprázdnený, aby si si vytvoril ilúziu, že na úlohe usilovne pracuješ.
c. „Nič si nedokážem užiť.“
Snažíš sa rozptýliť príjemnými aktivitami, ako je sledovanie filmov alebo stretávanie sa s priateľmi, no táto krátkodobá zábava je rýchlo nahradená pocitom viny a úzkosti.
d. „Dúfam, že to nikto nezistí.“
Prešlo už veľa času, no nič sa nepohlo. Začínaš sa hanbiť a predstieraním zaneprázdnenosti sa snažíš zabrániť ostatným, aby zistili, v akej zlej situácii sa nachádzaš.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. „Ešte je čas.“&lt;/strong&gt;
Túžba po zázraku odkladu ťa drží v optimizme až do poslednej chvíle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. „Asi som nejaký pokazený.“&lt;/strong&gt;
Zázrak sa neudial a ty si zúfalý. Myslíš si, že ti možno chýba niečo, čo majú ostatní – sebadisciplína, odvaha, inteligencia alebo šťastie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6. „Posledné rozhodnutie: Urobiť to alebo neurobiť, bojovať alebo utiecť.“&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Možnosť jedna: Neurobiť to&lt;/strong&gt;
a. „Už to nevydržím.“
Dokončiť úlohu v zostávajúcom čase je už nemožné a zároveň znášaš obrovskú bolesť a trápenie, takže utečieš.
b. „Ani sa neobťažuj.“
V takom krátkom čase to aj tak neurobíš dobre, takže by to bola len strata času. Radšej to ani nezačínaj.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Možnosť dva: Urobiť to&lt;/strong&gt;
a. „Už nemôžem len tak sedieť a čakať.“
Len tak sedieť a čakať na koniec je príliš bolestivé, radšej niečo urob.
b. „Nie je to také zlé, prečo som nezačal skôr?“
Keď začneš, zistíš, že pôvodné otáľanie a utrpenie boli zbytočné.
c. „Len to dokonči.“
Zápasíš s časom, len aby si to dokončil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;7. „Už nikdy nebudem prokrastinovať.“&lt;/strong&gt;
Bez ohľadu na to, či je úloha dokončená alebo nie, po tomto utrpení si opäť sľúbiš, že už nikdy nevstúpiš do tohto začarovaného kruhu... až do ďalšej úlohy.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prečo prokrastinuješ?&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;1. Prečo prokrastinuješ: Strach zo zlyhania&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;„Obávajú sa posudzovania druhými alebo seba samých, boja sa, že sa odhalia ich nedostatky, a strachujú sa, že aj napriek maximálnemu úsiliu to neurobia dobre.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Kvalitu výkonu považujú za jediné meradlo vlastných schopností – dobrý výkon znamená silné schopnosti a vyššiu sebahodnotu, zlý výkon zase dokazuje ich neschopnosť.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prokrastinátori veria: Sebahodnota = Schopnosť = Výkon&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prokrastinácia narúša druhú rovnicu. Bez ohľadu na kvalitu výkonu sa môžu utešovať tým, že slabý výkon je spôsobený prokrastináciou, nie neschopnosťou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;„Niektorí ľudia radšej znášajú bolestivé následky prokrastinácie, než by mali zniesť poníženie z toho, že sa im po vynaložení úsilia nepodarilo dosiahnuť to, čo chceli.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Riešenie: Ako vnímať zlyhanie
Väčšina ľudí pristupuje k zlyhaniu s dvoma hlavnými typmi myslenia: fixným a rastovým.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fixné myslenie predpokladá, že schopnosti a inteligencia sú vrodené, a všetky výzvy slúžia len na preukázanie tvojich vynikajúcich schopností. Prokrastinácia je v tomto prípade forma sebaobrany, ktorá má zabrániť takémuto preukazovaniu – teda zabrániť dokázaniu, že tvoje schopnosti nie sú dostatočné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rastové myslenie naopak verí, že schopnosti nie sú fixné, ale môžu sa meniť a rozvíjať, a človek sa môže zlepšovať prostredníctvom úsilia. Nemusíš byť v niečom okamžite dobrý, a robenie niečoho, v čom nie si zručný, môže byť dokonca zaujímavejšie, pretože sa pri tom učíš a rozvíjaš. Tvoj výkon neodráža tvoju osobnú hodnotu; mal by si sa viac sústrediť na to, čo si sa naučil. Úspech ani neúspech neurčujú kvalitu schopností človeka; zlyhanie je dôvodom na zdvojnásobenie úsilia, nie na to, aby si sa stiahol, vzdal alebo prokrastinoval.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tu by sme mali viac presadzovať rastové myslenie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ako povedala Dwecková: „Je úspech o učení a napredovaní, alebo o dokazovaní, že si múdry?“&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;2. Prečo prokrastinuješ: Perfekcionisti&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Prokrastinátori často prejavujú tieto typy perfekcionistického myslenia:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. Príliš vysoké, nerealistické očakávania od seba samých&lt;/strong&gt;
Často si stanovujú vysoké štandardy, ktoré nedokážu splniť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. Neznesú priemernosť&lt;/strong&gt;
Neznesú priemernosť a chcú, aby všetko, čo robia, bolo výnimočné. Prokrastinácia im umožňuje pripísať bežný výkon nedostatku času, a nie vlastnej neschopnosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;c. Myslia si, že výnimočnosť si nevyžaduje námahu&lt;/strong&gt;
Perfekcionisti veria, že pre skutočne výnimočného človeka by mali byť veci ľahké, aj keď sú náročné. Ak to nedokážu, ich úsilie sa okamžite zastaví.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;d. Odmietanie pomoci&lt;/strong&gt;
Domnievajú sa, že akákoľvek žiadosť o pomoc je prejavom slabosti. Aj keď by im pomoc zvýšila efektivitu, radšej robia všetko sami, kým sa záťaž nestane príliš veľkou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;e. 0 alebo 100&lt;/strong&gt;
Pokiaľ projekt nie je dokončený, považujú to za úplné zlyhanie, takže vzdať sa pred dosiahnutím cieľa sa im zdá celkom prirodzené.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre väčšinu perfekcionistov je úspech oveľa viac než len dosiahnutie cieľa alebo vynikajúca schopnosť. V mnohých rodinách sa zdá, že vynikajúci výkon je najspoľahlivejším spôsobom, ako získať uznanie a lásku. Hodnota úspechu je nadovšetko, zatiaľ čo iné, menej dokonalé prejavy sú bezvýznamné a bezcenné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pre iný typ perfekcionistov, ktorí boli neustále kritizovaní a podceňovaní a nikdy sa netešili z uznania, je perfektný výkon jedinou nádejou na získanie rešpektu.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Riešenie: Netreba sa usilovať o dokonalosť vo všetkom&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Mal by si zmeniť svoje myslenie, nemusíš sa vo všetkom usilovať o dokonalosť. Dovoľ si robiť chyby a nepreháňaj dôležitosť malých prešľapov – chybovať je normálne a nič nie je také zlé.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Premeň svoje fixné myslenie na rastové a pozeraj sa na nedokonalosti novým pohľadom. Nie sú to fatálne údery, ale skôr najlepšie hnacie sily pre tvoj osobný rozvoj, učenie a rast.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;3. Prečo prokrastinuješ: Strach z úspechu&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Obávajú sa, že dosiahnutie úspechu si vyžiada príliš veľa úsilia, ktoré presahuje ich schopnosti. Veria, že nedokážu splniť takéto požiadavky, a tak si vyberajú prokrastináciu ako únik.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bojí sa, že po úspechu sa ocitne v centre pozornosti a ľudia od neho budú očakávať viac. Aby splnil tieto očakávania, musel by si na seba vyvíjať tlak, stať sa workoholikom a stratiť kontrolu nad svojím životom, napríklad prísť o čas s rodinou a priateľmi. Prokrastináciou znižuje šance na úspech, aby sa vyhol pozornosti a mal viac slobody.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Obáva sa, že úspech môže ublížiť iným, pretože je nevyhnutná súťaž. (Ľudia v skutočnosti nie sú tak ľahko zraniteľní.)&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Riešenie: Netreba sa obávať&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Úspech sa nedosiahne naraz, ale vyžaduje si postupné a pevné kroky. Keď budeš mať jasnejšie a konkrétnejšie ciele a pochopíš, že dosiahnutie cieľa nie je nedosiahnuteľné, prestaneš sa báť úspechu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Získanie úspechu a strata kontroly nad životom nie sú buď-alebo vzťah. Tvoja rodina a priatelia ťa budú chápať a budú sa tešiť z tvojho rastu a pokroku. Mnohé obavy sú len subjektívne dohady, ktoré sa v skutočnosti nestanú.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;4. Prečo prokrastinuješ: Vzbura proti pravidlám, boj o kontrolu&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Prokrastinácia sa často stáva vyhlásením nezávislosti. Človek sa prostredníctvom nej snaží ľuďom povedať: „Som autonómna bytosť. Konám podľa vlastného výberu. Nemám potrebu robiť veci podľa tvojich pravidiel alebo požiadaviek.“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prokrastináciu používajú na to, aby unikli kontrole, vzdorovali autoritám a pravidlám, ktoré musia dodržiavať. Túžia žiť podľa vlastných predstáv a zachovať si nezávislosť. Mieru svojej neochoty spolupracovať používajú na posilnenie sebahodnoty – čím viac prokrastinujú, tým nezávislejší a menej kontrolovaní sa cítia, a tým silnejšia je ich sebahodnota.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podvedome vnímajú svet ako bojisko a každého ako potenciálneho súpera s túžbou kontrolovať. Možno boli od detstva prísne usmerňovaní, ich osobné návyky boli nadmerne ovplyvňované, intenzívna zvedavosť iných ich nútila cítiť sa napadnutí, neustála kritika ich oberala o sebadôveru a prílišné obmedzenia potláčali ich spontánnosť a kreativitu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Veria, že spolupráca znamená kapituláciu, akoby bola kompromisom vynúteným proti ich vôli. Brániť druhým je pre nich dôležitejšie ako dosiahnuť to, čo sami chcú, a to sa stáva ich prioritou, ktorá prekonáva všetky ostatné úvahy.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prokrastinácia sa tiež používa na odmietnutie žiadosti.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Niektorí ľudia hľadajú vzrušenie v naháňaní termínov.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Riešenie: Nie všetky pravidlá treba odmietať&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Keď pocítiš nutkanie vzdorovať, zamysli sa, či je takáto reakcia naozaj nevyhnutná. Niekedy je tvoj odpor oprávnený, pretože sa ťa niekto skutočne snaží obmedzovať alebo kontrolovať. No mnohokrát tvoje pocity odporu pramenia z vlastného strachu, čo znamená, že v skutočnosti ťa nikto nekontroluje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Žiadosť nemusí nevyhnutne znamenať kontrolu, pravidlo nemusí byť väzením, z ktorého sa nedá uniknúť, a spolupráca s inými môže byť aj príjemná.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;5. Prečo prokrastinuješ: Regulácia blízkych a vzdialených vzťahov&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. Strach z odlúčenia&lt;/strong&gt;
Je závislý na druhých, nedokáže konať samostatne a dúfa, že vždy bude mať niekoho, kto ho povedie. Prokrastináciou si zvyšuje blízkosť, dúfajúc, že ho niekto zachráni v poslednej chvíli a bude mať dôvod požiadať o pomoc.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. Strach z blízkosti&lt;/strong&gt;
Prokrastináciou odmieta prílišnú blízkosť s ostatnými, udržuje si odstup a hranice. Tiež sa tým vyhýba tomu, aby mu niekto ukradol zásluhy alebo ho využil.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Riešenie:&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Prokrastinácia síce môže dočasne regulovať mieru blízkosti vo vzťahoch, no nerieši to koreň problému a len ťa oberá o príležitosť na duševný rast.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Problémy a konflikty v medziľudských vzťahoch by sa mali riešiť odvážne, s otvorenou komunikáciou. Udržiavanie dobrých vzťahov pri súčasnom zachovaní rovnováhy medzi závislosťou a nezávislosťou je možné a mimoriadne dôležité.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;6. Prečo prokrastinuješ: Problémy s vnímaním času&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;a. Konflikt medzi objektívnym a subjektívnym časom&lt;/strong&gt;
Nedokáže dobre zladiť subjektívny a objektívny čas, má slabý zmysel pre čas, budúcnosť sa mu zdá vzdialená a žije len prítomnosťou. Rozdiely vo vnímaní času medzi ľuďmi môžu ľahko viesť ku konfliktom. Prílišné zameranie na prítomnosť a zanedbávanie budúcnosti ovplyvňuje tvorbu a realizáciu dlhodobých plánov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Neži v subjektívnom čase, nauč sa prijímať objektívny čas a žiť s ním v harmónii.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;b. Boj s časom, odmietanie dospelosti a starnutia&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Život ťa neustále tlačí dopredu – promócie, práca, manželstvo, deti, dôchodok. Ty sa však snažíš prostredníctvom prokrastinácie získať späť pocit kontroly a iniciatívy nad časom. Nechceš si priznať, že si dospel, nechceš si priznať, že starneš, a zdá sa, že ak budeš neustále prokrastinovať, aj smrť sa oddiali.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Riešenie: Prijatie reality&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Nakoniec však dospeješ, čas neúprosne plynie a smrti sa nedá vyhnúť. Musíš sa naučiť prijať túto krutú realitu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;7. Prečo prokrastinuješ: Zvyk je železná košeľa&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Raz uštipnutý hadom, desať rokov sa bojí aj povrazu. Možno ti v detstve chýbalo povzbudenie alebo si zažil traumu. S pribúdajúcimi skúsenosťami sa posilnili zodpovedajúce nervové dráhy v mozgu. Neskôr, keď sa stretneš s podobnou situáciou, tvoj strach sa podvedome aktivuje a ty začneš prokrastinovať, aby si sa vyhol konfrontácii.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Riešenie: Vytváranie a posilňovanie nových nervových dráh&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Mozog je plastický. Musíš identifikovať zdroj svojho nepohodlia, postaviť sa mu čelom a vytvoriť a posilniť nové nervové dráhy.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;8. Prečo prokrastinuješ: Patologická úroveň&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Dysfunkcia výkonných funkcií, syndróm deficitu pozornosti (ADD/ADHD), depresia, úzkosť, problémy so spánkom a iné.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Riešenie:&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Ak si chorý, lieč sa.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Problémy so spánkom: Musíš si uvedomiť, či si ranné vtáča alebo nočná sova. Niektorí ľudia sú efektívnejší ráno, iní v noci. Mal by si sa prispôsobiť svojmu telu, vytvoriť si rozumný plán a dosiahnuť tak viac s menším úsilím.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Ako prekonať prokrastináciu?&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Kľúčom k prekonaniu prokrastinácie je identifikovať jej koreňovú príčinu a postaviť sa jej čelom, ako už bolo spomenuté vyššie v základných myšlienkach.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Konkrétne riešenia sú len o manažmente času a energie, čo sú už otrepané témy: (Druhá polovica knihy sa tým zaoberá, je tam veľa zbytočného textu.)&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nenechávaj si ciele príliš vysoko&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rozdeľ veľké projekty na menšie, realizovateľné úlohy&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Využívaj krátke časové úseky&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Udržuj si sebadôveru&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nemusíš sa vo všetkom usilovať o dokonalosť&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nauč sa odmietať&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Deleguj nepodstatné úlohy na iných&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Odmeňuj sa primerane&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Zmeň pracovné prostredie&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Viac sa hýb&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dopraj si dostatok spánku&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Zostaň šťastný&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Želám vám všetkým skoré prekonanie prokrastinácie!&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Čítanie kníh笔记</category></item><item><title>Prestaňte už ospevovať povolanie učiteľa</title><link>https://philoli.com/sk/blog/do-not-flatter-the-teachers/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/do-not-flatter-the-teachers/</guid><description>V deň učiteľov, keď sa takmer celá Čína sústredí na obdarúvanie a chválenie učiteľov, dovoľte mi zaspievať trochu inú pieseň.</description><pubDate>Tue, 10 Sep 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;V deň učiteľov, keď sa takmer celá Čína sústredí na obdarúvanie a chválenie učiteľov, dovoľte mi zaspievať trochu inú pieseň.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Poviem niečo politicky nekorektné: učiteľ je len ďalšie povolanie. Je to práca ako každá iná, za ktorú dostávate zaplatené. Prečo by si zaslúžila nejaký mimoriadny rešpekt?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Videl som dobrých učiteľov, ktorí vedeli učiť, aj tých úplne neschopných. Ale nikdy som nestretol učiteľa, ktorý by ma ovplyvnil natoľko, že by mi zmenil život. Učiť je povinnosťou učiteľa. Ak učí dobre, je to prejav profesionality, no profesionálov nájdeme v každom odvetví. Prečo by si práve učitelia zaslúžili takú výnimočnú vďačnosť?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dnes sú požiadavky na študentov pedagogiky veľmi nízke. Pamätám si, ako v susednej triede odpisovali úlohy, často vynechávali hodiny a nevedeli ani poriadne rozprávať – a to si neviem predstaviť, že by sa z nich raz mali stať učitelia. Vo väčšine prípadov učitelia pracujú s mentálne nezrelými študentmi. Moderní učitelia už v podstate ani nevychovávajú, stačí, ak vedia vyučovať. A to nehovoriac o tom, že mnohí učitelia ani to nevedia poriadne, a neschopný učiteľ dokonca môže zničiť dieťaťu celý život.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nech už učitelia tvrdia čokoľvek, favoritizmus je nevyhnutný. Spomedzi mnohých študentov sa učitelia sústredia hlavne na tých dobrých a na tých najhorších. A práve tu sa najľahšie rodí korupcia. Rodičov, ktorí nosia učiteľom darčeky, dávajú obálky s peniazmi alebo ich volajú na súkromné doučovanie, je neúrekom. Dokonca som počul, že niektorí učitelia v školách otvorene vyberajú od rodičov peniaze a pozornosť študentom potom venujú podľa výšky daru. To je teda sila!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aké ďalšie problémy prináša toto nekritické ospevovanie a idealizovanie učiteľov? Ľahko to vedie k tomu, že mentálne nezrelé deti/ich rodičia prehnane dôverujú cudziemu človeku. Učiteľ sa v ich očiach stáva posvätnejšou bytosťou než rodičia. Rodičov nemusia počúvať, ale učiteľa určite áno. Kto však spočítal, koľko pedofilov sa skrýva medzi učiteľmi? Koľko tragédií typu Fang Si-čchi sa denne odohráva v Číne, kde chýba sexuálna výchova?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V šiestom ročníku základnej školy, keď jedna učiteľka odišla na materskú, prišiel ju nahradiť stredoveký učiteľ z inej provincie. Okrem toho, že na hodinách často kričal na neposlušných študentov: „Keby to bolo u nás, už by som ti jednu vrazil!“, rád sa dotýkal rúčok malých dievčatiek, zatiaľ čo im vysvetľoval úlohy. Zabudol som, či sa dotkol aj mňa (nebola som tá najobľúbenejšia), ale vtedy sme ničomu nerozumeli. Najviac sme si z toho robili žarty medzi sebou a vôbec sme to nepovažovali za vážne, ani sme si to nespájali so sexuálnym obťažovaním. Keď na to teraz myslím, je mi z toho naozaj zle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Netýka sa to len maloletých. Aj dospelí študenti vysokých škôl sa stretávajú s učiteľmi, ktorí zneužívajú svoje postavenie na sexuálne obťažovanie, vyvíjajú nátlak cez známky/diplomy alebo nútia študentov pracovať pre nich zadarmo. Takéto zneužívanie moci však nie je výhradou učiteľov. Na zneužívanie moci na osobný prospech narazíte v Číne prakticky všade, kde existuje nejaká autorita. Je to celoštátny problém.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Môžete chváliť a ďakovať konkrétnemu človeku, ktorý vám pomohol, ale takéto nekritické skrášľovanie a ospevovanie celého povolania je naozaj zbytočné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Áno, môžu existovať jednotlivci s veľkým prínosom (fráza „veľkí jednotlivci“ nie je celkom vhodná, veď netvoríme bohov), ale nemalo by existovať „veľké povolanie“.&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Môj pohľad na zablokovanie hry „Devotion“</title><link>https://philoli.com/sk/blog/my-view-on-devotion-being-blocked/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/my-view-on-devotion-being-blocked/</guid><description>Vyhlásenie: Prosím, diskutujte s rozvahou. Tím Red Candle sa za túto kauzu už ospravedlnil. Teraz sa pokúsim pozrieť na samotný incident a ponúknuť pár myšlienok. „Devotion“ je najnovšia hra od taiwanského tímu Red Candle. Len dva dni po vydaní sa objavili správy, že herná pečať údajne uráža národného lídra. Tím sa okamžite ospravedlnil a nahradil sporný materiál. V krátkom čase sa však verejná mienka rozprúdila a špekulácie sa od pečate rozvinuli až k podozreniu, že celá hra uráža Čínu. To vyvolalo masívny bojkot. Mnohí kupujúci sa vrhli na Steam, aby si vyžiadali vrátenie peňazí a zaplavili hru negatívnymi recenziami. Nakoniec bola hra do jedného dňa zablokovaná v celej Číne a Steam v čínskom regióne ju tiež stiahol.</description><pubDate>Tue, 26 Feb 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Vyhlásenie: Prosím, diskutujte s rozvahou. Tím Red Candle sa za túto kauzu už ospravedlnil. Teraz sa pokúsim pozrieť na samotný incident a ponúknuť pár myšlienok.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Takže, čo sa stalo?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;„Devotion“ je najnovšia hra od taiwanského tímu Red Candle. Len dva dni po vydaní sa objavili správy, že herná pečať údajne uráža národného lídra. Tím sa okamžite ospravedlnil a nahradil sporný materiál. V krátkom čase sa však verejná mienka rozprúdila a špekulácie sa od pečate rozvinuli až k podozreniu, že celá hra uráža Čínu. To vyvolalo masívny bojkot. Mnohí kupujúci sa vrhli na Steam, aby si vyžiadali vrátenie peňazí a zaplavili hru negatívnymi recenziami. Nakoniec bola hra do jedného dňa zablokovaná v celej Číne a Steam v čínskom regióne ju tiež stiahol.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Má tím Red Candle zodpovednosť za túto kauzu?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Určite áno. Napokon, keby tam nebola tá grafika, nič z toho by sa nestalo.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Urobil tím Red Candle chybu?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Podľa mňa nie. Vysmievať sa štátnym lídrom je v akejkoľvek demokratickej krajine povolené. Ľudia si z nich robia žarty neustále a už dávno si na to zvykli. Ten, kto sporný materiál pridal, o tom pravdepodobne príliš nepremýšľal. V politickom prostredí spred piatich rokov, keby ľudia videli takýto „easter egg“, určite by sa usmiali, považovali by to za vtipné a vôbec by to neriešili. Dokonca aj dnes na internete kolujú rôzne vtipné meme obrázky, články, komentáre a podobne. Naše „červené čiary“ sa deň čo deň sprísňujú, a Red Candle nemal povinnosť vedieť, kde presne sú tie hranice. Mali by sme sa zamyslieť nad problémami systému, namiesto toho, aby sme okamžite namierili prst na vývojárov.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Čo znamená „prepašovať súkromný názor“?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Tento pojem som prvýkrát počul v súvislosti s prekladmi diel, kde sa hovorí, že prekladateľ zámerne pridá svoj vlastný výklad do cudzieho diela, niekedy dokonca skreslí pôvodný význam. No celá hra „Devotion“ je predsa originálne dielo tímu Red Candle, plné ich vlastných „názorov“ a tvorivosti. O akom „prepašovaní súkromného názoru“ tu teda hovoríme?&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Bola to urážka Číny?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;V hre sa objavil maximálne jeden „easter egg“ s pečaťou. Urážka Číny je čisto len výmysel a vývojári už to vysvetlili a ospravedlnili sa.
Kto chce obviniť, si vždy nájde zámienku. Podobné scény sme videli aj počas Kultúrnej revolúcie – bola to doslova „perzekúcia za slová“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ľudia, ktorí si „domysleli“ urážku Číny v hre, tvrdili nasledovné:
Du Meixin = Srdce smerujúce k Amerike
Lu Gongming = Občan Lu (narážka na občanov pevninskej Číny)
Lu Xin She = Srdce pevninskej Číny je kult
Skóre 89 naznačuje istú známu udalosť
Sviečka 49 predstavuje rok 1949
1987/10/1~1987/10/7 naznačuje štátny sviatok (Národný deň)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V skutočnosti si mnohí netizeni „domysleli“ aj toto:
Du Meixin = dmx = veľká hviezda
Meixin = taiwanská výslovnosť pre „poveru“
Lu Gongming = taiwanská výslovnosť pre „svetlá cesta“
Lu Xin She = výrazy ako X-Srdce Spoločnosť, X-Srdce Združenie, X-Srdce Kult sú na Taiwane veľmi bežné
Dvojciferné čísla ako 89, 49 sa na Taiwane zvyčajne vzťahujú na roky republiky (Minguo), nie na kalendárne roky.
Pretože rituál trval 7 dní a 7. október 1987 bol v ten rok Sviatok stredu jesene (Mid-Autumn Festival), kedy nastalo aj polotieňové zatmenie Mesiaca. Nemožnosť rodinného stretnutia počas Sviatku stredu jesene a rozpad rodiny je hernou narážkou. Zároveň zatmenie Mesiaca v náboženských kultúrach tradične symbolizuje veľké nešťastie, kedy vychádzajú démoni a príšery. Ustanovenie tohto dňa ako posledného dňa rituálu taktiež zvyšuje hororovú atmosféru hry.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Takže takzvané urážlivé reči voči Číne sú čisto len prehnané dohady.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Rovná sa výsmech štátnemu lídrovi výsmechu celej krajine?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nie. Každý deň niekto nadáva Trumpovi. Cudzinci sa vysmievajú Američanom, a Američania sa vysmievajú aj sami sebe. Američania to však vôbec nepovažujú za urážku celej Ameriky. Jednotlivec by nemal byť symbolom krajiny. Je to jav, ktorému by sa v budovaní moderných demokratických štátov malo čo najviac vyhýbať. Avšak v tejto kauze vidím, že značná časť ľudí, s takýmto postojom, po spustení spúšťača prešla do šialeného režimu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Súčasné prostredie slobody prejavu sa sprísňuje, len nikto nečakal, že sa situácia zhoršila až do takej miery. Tri dni po vydaní hra získala obrovské množstvo pozitívnych recenzií. Potom niekto odhalil pečať a následne si kopa ľudí začala domýšľať rôzne narážky, cítili sa urazení, a keď to eskalovalo na národnú úroveň, vyhlásili, že hra uráža Čínu. Okamžite sa začalo rozsiahle „bojkotové hnutie“. Ľudia nadávali v príspevkoch, spamovali komentáre pod súvisiacimi videami s výzvami na stiahnutie hry, návalom na Steam si vyžiadali vrátenie peňazí a dali negatívne recenzie. Nakoniec bola hra do pol dňa zablokovaná v celej Číne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alebo možno prostredie nie je až také zlé, ale miera autocenzúry pod obrovským tlakom dosiahla takúto úroveň.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Mala by sa umeniu miešať politika?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Vždy sa nájdu ľudia, ktorí hovoria, že hry/literatúra/filmy/hudba atď. by mali byť „čisté“ a nemali by obsahovať politiku. No, ale umenie nikdy nebolo vzdialené od politiky. Mnoho vynikajúcich umeleckých diel je obsahovo úzko spätých s politikou. Umenie by malo mať maximálnu slobodu, aby sa mohlo plne vyjadrovať, vrátane oslobodenia ľudskosti a politickej kritiky. Na jednej strane hovoríme, že umenie nemôže hovoriť o politike, na druhej strane politika ľubovoľne zasahuje do umenia (cenzúra filmov, kníh, hier atď.). To je samo osebe dosť schizofrenické správanie. Umenie môže a malo by hovoriť o politike. Kritický spôsob umenia dokáže preniknúť hlbšie do sŕdc ľudí ako obyčajné moralizovanie. Umenie by sa malo pokúsiť vlastnou silou prelomiť obmedzenia, ktoré sú naň kladené.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Ďalšie myšlienky&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Diskusné fórum hry „Devotion“ na Steame práve prekonalo dva dni spamovania. Nazbieralo tisíce šialených príspevkov a postupne sa začalo upokojovať. Z názvov je tiež zrejmé, že väčšina nových príspevkov sú racionálne diskusie. Ľudia začali uvažovať o príčinách a netizeni z oboch strán Taiwanu začali diskutovať o rozdieloch v politických názoroch atď. Mnohí Taiwančania však uviedli, že si nemyslia, že si robiť žarty z lídrov je vážna vec. Napríklad to, že netizeni alebo médiá nadávajú Tsai Ing-wen, je úplne bežné a už si na to dávno zvykli. A naopak, považujú za trochu smiešne, ako sa ľudia z pevninskej Číny takto rozhorčujú pre maličkosť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ak sa ti hra nepáči, môžeš si ju vrátiť alebo dať negatívnu recenziu, v tom nie je žiadny problém. Ale nemôžeš kvôli svojim osobným preferenciám „únosovať“ všetkých a brániť ostatným v hraní. Tento jav masívneho šialeného bojkotu a spamovania – je to normálne, alebo to už zašlo príliš ďaleko? Ak to nie je normálne, kde je problém v tomto šialenstve?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mali by sme sa skôr zamyslieť nad systémom a vzdelávaním.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hovoríš, že politika je ti vzdialená, nepáči sa ti a nechceš sa ňou zaoberať. V skutočnosti je politika úzko spätá s tvojím životom. Zistíš, že seriál, ktorý si pozeral, bol zrazu stiahnutý; zistíš, že tvoj obľúbený BL román bol zakázaný; zistíš, že tvoj práve zverejnený Weibo príspevok bol vymazaný; zistíš, že účet blogera, ktorého si dlho sledoval, zrazu zmizol; hľadáš informácie a vidíš „nezobrazuje sa podľa príslušných zákonov a predpisov“; zistíš, že za tvoju pomoc v núdzi ti hrozí väzenie; zistíš, že v sušenom mlieku, ktoré si kúpil pre dieťa, je melamín; zistíš, že škôlka, kam chodí tvoje dieťa, má „tri farby“; zistíš, že vakcína, ktorú si práve dostal, bola po expirácii; zistíš, že rodičia nakúpili kopu doplnkov výživy od Quanjian; zistíš, že si sa ocitol vo finančnom podvode a nemáš sa kam sťažovať; keď chceš podať petíciu, zistíš, že si na čiernej listine a máš obmedzené cestovanie rýchlovlakom; zistíš, že svet, ktorý vidíš, je v chaose, ale keď zapneš televíziu, všade vládne mier a ospevujú sa úspechy… Politika je v skutočnosti tvoje oblečenie, jedlo, bývanie a doprava – nemôžeš bez nej žiť. Politika nie je len vláda, ale aj právny systém, kontrolné mechanizmy a všetci občania. Mal by si si tiež uvedomiť, že politické vzdelanie, ktoré dostávame v triedach, je neúplné, ba dokonca skreslené. Tie nudné pasáže, ktoré si musíme memorovať, si nezaslúžia nazývať sa politikou.
Cieľom tohto odseku je, aby ste nepovažovali politiku za démona. Politika je vám blízka a čo môžeme urobiť, je naučiť sa kontrolovať a uplatňovať svoje občianske práva. Pretože ľudia, ktorí sa neskôr stanú lídrami v rôznych odvetviach, môžu byť tvoji spolužiaci. A spôsob, ako zlepšiť prostredie, je okrem kontroly druhých aj sebaovládanie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vyššie uvedené sú len moje nezrelé myšlienky. Ak máte čo povedať, vítam racionálne komentáre, či už súhlasíte alebo nesúhlasíte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;P.S.: Skúsil som štyrikrát zverejniť snímku textu na Moments (WeChat朋友圈), ale nepodarilo sa mi to. Rovnako to bolo, aj keď som cenzuroval slová „Devotion“. Takže som to jednoducho vzdal. Je oveľa osviežujúcejšie jednoducho zdieľať odkaz na blog.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Odporúčané čítanie:&lt;/strong&gt;
&lt;a href=&quot;https://theinitium.com/article/20190227-notes-devotion&quot;&gt;《還願》爭議的兩重模糊：遊戲表達的意義與「被侮辱」主體&lt;/a&gt;
(z „The Initium“ – list čitateľa, na prečítanie je potrebné obísť firewall)&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Ahoj 2019</title><link>https://philoli.com/sk/blog/hello2019/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/hello2019/</guid><description>Na Weibo som narazil na niekoho, kto písal nesmierne nápadité a milé verše. Úplne ma to uchvátilo! Takto sa dá písať poézia? Chcem sa to naučiť! Na Twitteri som obdivoval diela mladého japonského maliara. Kompozícia, emocionálny prejav, predstavivosť – všetko bolo ohromujúce! Aj ja by som chcel skúsiť vyjadriť obrazy, ktoré mám v hlave! Pred pár dňami som pozeral Star Trek a dozvedel som sa o klingončine. Je to jazyk, ktorý tvorcovia špeciálne vymysleli pre mimozemšťanov v seriáli, a dokonca k nemu existujú aj klingonské titulky. Predalo sa už vyše 250-tisíc klingonských slovníkov, Google má klingonskú verziu vyhľadávača a Duolingo ponúka kurzy tohto jazyka! Pomyslel som si, že dotiahnuť sci-fi univerzum až do takejto miery je jednoducho úžasné! Chcem sa to naučiť!</description><pubDate>Tue, 01 Jan 2019 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Na Weibo som narazil na niekoho, kto písal nesmierne nápadité a milé verše. Úplne ma to uchvátilo! Takto sa dá písať poézia? Chcem sa to naučiť!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na Twitteri som obdivoval diela mladého japonského maliara. Kompozícia, emocionálny prejav, predstavivosť – všetko bolo ohromujúce! Aj ja by som chcel skúsiť vyjadriť obrazy, ktoré mám v hlave!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pred pár dňami som pozeral Star Trek a dozvedel som sa o klingončine. Je to jazyk, ktorý tvorcovia špeciálne vymysleli pre mimozemšťanov v seriáli, a dokonca k nemu existujú aj klingonské titulky. Predalo sa už vyše 250-tisíc klingonských slovníkov, Google má klingonskú verziu vyhľadávača a Duolingo ponúka kurzy tohto jazyka! Pomyslel som si, že dotiahnuť sci-fi univerzum až do takejto miery je jednoducho úžasné! Chcem sa to naučiť!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Posledné dni sledujem „My Brilliant Friend“ a fascinuje ma Lilina osobnosť, obdivujem ich krehké priateľstvo a taliansky jazyk mi znie tak nádherne! Chcem sa ho naučiť!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A podobných príkladov je mnoho. Taký je môj každodenný život – každých pár mesiacov sa mi otvoria dvere do nového sveta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aj keď väčšinu času trávim sám, vôbec nepociťujem nudu ani osamelosť. Je predsa toľko zaujímavých vecí! Všetko neznáme vo mne prebúdza zvedavosť – chcem to vyskúšať, spoznať a naučiť sa všetko, čo mi príde „cool“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Samozrejme, moja definícia „cool“ sa trochu líši od bežnej. Ja si myslím, že „cool“ je jednoducho všetko, čo ma zaujíma. Napríklad mi prídu „cool“ ľudia, ktorí veľa čítajú, ktorí píšu básne, ktorí vedia krásne maľovať, ktorí dokážu urobiť nádherné fotografie, ktorí vytvárajú skvelé filmy a seriály, ktorí píšu vynikajúci softvér, ktorí prichádzajú s originálnymi názormi, ktorí sa neboja slobodne vyjadriť svoje myšlienky, ktorí sú ochotní spochybňovať autority. Možno iní to tak nevidia, ale ja si myslím, že aj ja som „cool“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď som nastúpil na univerzitu, bol som plný nadšenia. Neskôr sa však pod vplyvom prostredia, mechanického prednášania učiteľov a pod rôznymi, zbytočnými administratívnymi nariadeniami moje nadšenie postupne úplne vytratilo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Môžem s plnou zodpovednosťou prehlásiť, že bežné čínske univerzity sú miestami, ktoré potláčajú študentskú zvedavosť a nadšenie pre učenie. To nie je vzdelávanie, to je len presun manažmentu na iné miesto.&lt;/strong&gt; Keď som videl, ako sa správali takzvané špičkové čínske univerzity po udalostiach podobných tej v Shenyangu začiatkom roka, keď som videl, ako Pekinská univerzita potláča svojich študentov, ktorí sa odvážili postaviť za práva pracujúcich, a zakázala Marxistický spolok, pomyslel som si: „Ach, takzvané prestížne školy nie sú o nič lepšie, sú rovnako zahmlené.“ Keď v univerzitných areáloch, ktoré by mali byť najväčšími zástancami slobody a spravodlivosti, nie je sloboda povolená, bol som už z týchto škôl hlboko sklamaný.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Počas týchto pár mesiacov po promócii, keď som mal dostatok času venovať sa sám sebe, som postupne znova objavil svoje ja. Vrátil sa mi môj pôvodný zmysel pre zvedavosť, nadšenie pre neznáme, túžba objavovať a motivácia skúšať nové veci. Chcem vidieť väčší svet a chcem sa vyjadriť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Z času na čas niečo napíšem – z 80 % je to pre vyjadrenie seba samého a z 20 % pre komunikáciu. Nie je to o tom, aby som bol originálny alebo výstredný, len niekedy, ak si niektoré myšlienky nezaznamenám, budú mi víriť v hlave deň, dva, týždeň, dva, a dlho sa ich neviem zbaviť. Chcem komunikovať, no zároveň sa bojím komunikovať, bojím sa, že nebudem vedieť, ako odpovedať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verím, že vyjadrenie seba samého nemusí byť obmedzené na jednu formu. Niekedy používam slová, inokedy maľbu, fotografiu, skúšal som aj písanie poézie a programovanie. V budúcnosti možno budem natáčať aj krátke videá – jednoducho chcem použiť ten najvhodnejší spôsob, ktorý najlepšie vyjadrí moje vnútorné myšlienky. Nemusí to vidieť množstvo ľudí, ale aspoň pár divákov by som si prial.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Už ako dieťa som nikdy nedostával vysoké známky za slohy, ani som sa nikdy neučil maľovať. S fotografovaním som len začal, no vôbec sa nebojím skúšať ani toho, že by sa mi niekto smial. Mojím cieľom je totiž skôr vyjadrenie než predvádzanie sa. Úprimne povedané, pre niekoho ako ja – koho si nikto nevšimne, kým neprehovorí, pre človeka s extrémne nízkou prítomnosťou – je už len to, že ma niekto uvidí, malý zázrak. A práve vďaka tejto nízkej „viditeľnosti“, absencii výnimočného talentu a vzhľadu, nedostatku neodbytných stretnutí s priateľmi a prebytočnej pozornosti, som získal väčšiu slobodu ako ostatní – slobodu konať a myslieť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sám som si kúpil VPS a nastavil VPN, aby som mohol vidieť väčší a fascinujúcejší svet. Sledoval som návody, ako si vytvoriť blog, pridal som doň malé funkcie a postavil úložisko obrázkov. Vďaka tomu môžem písať, čo mi len napadne, bez obáv z citlivých slov, mazania príspevkov či blokovania účtov. Študujem dátovú vedu, strojové učenie a pripravujem sa na kariéru programátora so zameraním na dáta. Počítač je všestranný nástroj; s ním dokážem mnoho vecí, ktoré predtým boli nemožné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chcem vedieť, ako funguje svet a prečo ho vidíme tak, ako ho vidíme. Chcem vedieť, či existujú mimozemšťania a či Elon Musk skutočne emigruje na Mars. Chcem vedieť, ako sa formovali rôzne kultúry, ako sa vyvíjali rôzne systémy, akú úlohu hrá obchod medzi štátmi, prečo existujú vojny, ako vznikajú čierne trhy, a prečo bola vo väčšine historických období pozícia žien slabá a často utláčaná. Chcem vedieť, prečo ľudia prežívajú radosť, hnev, smútok a šťastie; či je osobnosť viac daná vrodenými faktormi alebo ovplyvnená prostredím; aké tajomstvá skrývajú gény; prečo existuje manželstvo a či je manželský systém rozumný; prečo existuje toľko sexuálnych orientácií; a čo presne hovorí Foucault vo svojich knihách…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pretože som zvedavý, pretože chcem vedieť – to je moja motivácia žiť. Chcem sa snažiť žiť čo najdlhšie, aby som sa dozvedel čo najviac.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Som zúfalý zo spoločnosti. Každý deň čítam spoločenské správy a okrem smútku a hnevu neviem, čo iné by som mohol robiť. Prečo toľko ľudí stále trpí nespravodlivým útlakom? Prečo sa ešte nedočkali spravodlivosti, ktorá im patrí? Prečo môže byť ľudská povaha taká zlá? Prečo môžu piť ľudskú krv, akoby to bolo ich právo? Prečo tí, ktorých krv je práve vypíjaná, ešte aj preklínajú tých, ktorí nechcú piť krv a vyzývajú ostatných, aby ju nepili? Prečo sú ovládaní trénovaní tak, aby neustále mysleli z pohľadu svojich vládcov?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Som veľmi smutný, som veľmi nahnevaný, a stále chcem poznať odpovede na tieto otázky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ľudstvo je súborom protikladov. Som zúfalý zo spoločnosti, no napriek tomu dokážem byť plný nadšenia pre život a svet. To je môj spôsob, ako v tomto zúfalom prostredí udržať svoju dušu nažive.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Internet je mojimi očami aj nohami zároveň. Dokáže ma preniesť na miesta, kam sa zatiaľ nemôžem dostať, umožňuje mi vidieť ľudí, ktorí žiaria v každom kúte sveta, a pomáha mi spoznávať rôzne kultúry a cítiť stret odlišných názorov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Zbohom 2018, Ahoj 2019! Dúfam, že aj v novom roku budem môcť naďalej žiť spôsobom, ktorý mám rád.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Obávame sa len neznámeho. Čím viac vieme, tým menej sa bojíme.
by Lila, z knihy „My Brilliant Friend“
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item><item><title>Pokročilá syntax Pythonu pre dátovú vedu</title><link>https://philoli.com/sk/blog/python-tutorails-advanced-level/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/python-tutorails-advanced-level/</guid><description>Posledné dni som čítal túto knihu Data Science from Scrach (PDF adresa ), ktorá je skvelou a ľahko zrozumiteľnou úvodnou knihou do dátovej vedy. Jedna kapitola sa venovala základnej syntaxi Pythonu a pokročilým konštrukciám často používaným v dátovej vede. Považoval som jej vysvetlenie za veľmi dobré, stručné a jasné, preto som sa rozhodol preložiť ju sem ako referenciu pre seba. Základná syntax Pythonu často používaná v dátovej vede Pokročilá syntax Pythonu často používaná v dátovej vede Táto kapitola sa zameriava na predstavenie veľmi užitočných pokročilých syntaktických konštrukcií a funkcií Pythonu pri spracovaní dát (vychádzajúc z Pythonu 2.7).</description><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 23:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Posledné dni som čítal túto knihu &lt;a href=&quot;https://book.douban.com/subject/26364377/&quot;&gt;Data Science from Scrach&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://www.zhanjunlang.com/resources/tutorial/Data%20Science%20from%20Scratch%20First%20Principles%20with%20Python.pdf&quot;&gt;PDF adresa&lt;/a&gt; ), ktorá je skvelou a ľahko zrozumiteľnou úvodnou knihou do dátovej vedy. Jedna kapitola sa venovala základnej syntaxi Pythonu a pokročilým konštrukciám často používaným v dátovej vede. Považoval som jej vysvetlenie za veľmi dobré, stručné a jasné, preto som sa rozhodol preložiť ju sem ako referenciu pre seba.
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-basic-level/&quot;&gt;Základná syntax Pythonu často používaná v dátovej vede&lt;/a&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Pokročilá syntax Pythonu často používaná v dátovej vede&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Táto kapitola sa zameriava na predstavenie veľmi užitočných pokročilých syntaktických konštrukcií a funkcií Pythonu pri spracovaní dát (vychádzajúc z Pythonu 2.7).&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Triedenie (Sorting)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Ak chcete triediť zoznam v Pythone, môžete použiť metódu &lt;code&gt;sort&lt;/code&gt; priamo na zozname. Ak nechcete zmeniť pôvodný zoznam, môžete použiť funkciu &lt;code&gt;sorted&lt;/code&gt;, ktorá vráti nový, už usporiadaný zoznam:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [4,1,2,3]
y = sorted(x)       # y = [1,2,3,4], x sa nemení
x.sort()            # aktuálne x = [1,2,3,4]
sort alebo sorted predvolene zoraďujú zoznam od najmenšieho po najväčšie.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak ho chcete zoradiť od najväčšieho po najmenšie, môžete zadať parameter &lt;code&gt;reverse=True&lt;/code&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Môžete si tiež definovať vlastnú triediacu funkciu, ktorá umožní zoradiť zoznam podľa určeného kľúča:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Zoradenie podľa absolútnej hodnoty od najväčšej po najmenšiu
x = sorted([-4,1,-2,3], key=abs, reverse=True) # je [-4,3,-2,1]
# Zoradenie podľa počtu výskytov slova od najväčšieho po najmenšie
wc = sorted(word_counts.items(),
key=lambda (word, count): count,
reverse=True)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Generátory zoznamov (List Comprehensions)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Často sa stretávame so situáciami, keď chceme z existujúceho zoznamu vybrať určité prvky a vytvoriť nový zoznam, alebo zmeniť hodnoty niektorých prvkov, prípadne oboje. V Pythone je na to idióm, ktorý sa nazýva List Comprehensions (generátory zoznamov):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;even_numbers = [x for x in range(5) if x % 2 == 0]  # [0, 2, 4]
squares = [x * x for x in range(5)]                 # [0, 1, 4, 9, 16]
even_squares = [x * x for x in even_numbers]        # [0, 4, 16]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Podobne môžete zoznam premeniť na slovník alebo množinu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;square_dict = { x : x * x for x in range(5) }       # { 0:0, 1:1, 2:4, 3:9, 4:16 }
square_set = { x * x for x in [1, -1] }             # { 1 }
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak nepotrebujete používať prvky v zozname, môžete použiť podčiarkovník ako premennú:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;zeroes = [0 for _ in even_numbers] # Má rovnakú dĺžku ako zoznam even_numbers.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Generátory zoznamov podporujú viacnásobné cykly &lt;code&gt;for&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;pairs = [(x, y)
    for x in range(10)
    for y in range(10)]    # Spolu 100 párov: (0,0), (0,1), ..., (9,8), (9,9).
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Následný cyklus &lt;code&gt;for&lt;/code&gt; môže využívať výsledky predchádzajúceho cyklu &lt;code&gt;for&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;increasing_pairs = [(x, y)                      # Obsahuje len páry, kde x &amp;lt; y.
                    for x in range(10)          # range(lo, hi) equals
                    for y in range(x + 1, 10)]  # [lo, lo + 1, ..., hi - 1]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Generátory zoznamov budeme v budúcnosti často používať.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Generátory a iterátory (Generators and Iterators)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Zoznamy majú jeden problém: ľahko sa môžu stať extrémne rozsiahlymi. Napríklad &lt;code&gt;range(1000000)&lt;/code&gt; vytvorí zoznam s miliónom prvkov. Ak spracúvate dáta po jednom, môže to trvať príliš dlho (alebo dôjde k vyčerpaniu pamäte). V skutočnosti možno potrebujete len prvých pár dát a zvyšné operácie sú zbytočné.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Generátory vám umožňujú iterovať iba cez tie dáta, ktoré skutočne potrebujete. Generátor môžete vytvoriť pomocou funkcie a výrazu &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def lazy_range(n):
    &quot;&quot;&quot;a lazy version of range&quot;&quot;&quot;
    i = 0
    while i &amp;lt; n:
        yield i
        i += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Poznámka prekladateľa:
Generátor je tiež špeciálny typ iterátora a &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; je kľúčový pre jeho fungovanie. Slúži ako bod pozastavenia a obnovenia vykonávania generátora; výrazu &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt; možno priradiť hodnotu, alebo vrátiť hodnotu výrazu &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt;. Akákoľvek funkcia, ktorá obsahuje príkaz &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt;, sa nazýva generátor. Keď generátor preruší vykonávanie, uloží si svoj aktuálny stav a pri ďalšom volaní ho obnoví, aby poskytol ďalšiu iteračnú hodnotu. Používanie iterácie cez zoznamy spotrebuje veľké množstvo pamäťového priestoru, zatiaľ čo generátor zaberá približne len jeden pamäťový priestor, čím šetrí pamäť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tento cyklus bude postupne spotrebovávať hodnoty z &lt;code&gt;yield&lt;/code&gt;, kým sa nevyčerpajú všetky:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in lazy_range(10):
    do_something_with(i)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;(V skutočnosti má Python vstavanú funkciu, ktorá dosahuje rovnaký efekt ako &lt;code&gt;_lazy_range_&lt;/code&gt;, nazýva sa &lt;code&gt;xrange&lt;/code&gt;, a v Pythone 3 sa volá &lt;code&gt;lazy&lt;/code&gt;.) To znamená, že môžete vytvoriť nekonečnú postupnosť:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def natural_numbers():
    &quot;&quot;&quot;Vráti 1, 2, 3, ...&quot;&quot;&quot;
    n = 1
    while True:
        yield n
        n += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Neodporúča sa však používať takéto príkazy bez logiky na ukončenie cyklu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;TIP&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Jednou z nevýhod iterácie s generátormi je, že cez prvky môžete iterovať len raz od začiatku do konca. Ak chcete iterovať viackrát, musíte zakaždým vytvoriť nový generátor alebo použiť zoznam.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Druhý spôsob vytvorenia generátora: pomocou výrazu v zátvorkách (generátorový výraz):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;lazy_evens_below_20 = (i for i in lazy_range(20) if i % 2 == 0)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vieme, že metóda &lt;code&gt;items()&lt;/code&gt; v slovníkoch vráti zoznam všetkých párov kľúč-hodnota v slovníku, no častejšie používame metódu generátora &lt;code&gt;iteritems()&lt;/code&gt; na iteráciu, ktorá zakaždým vygeneruje a vráti len jeden pár kľúč-hodnota.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Náhodnosť (Randomness)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Pri štúdiu dátovej vedy budeme často potrebovať generovať náhodné čísla. Stačí importovať modul &lt;code&gt;random&lt;/code&gt; a môžete ho použiť:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import random
four_uniform_randoms = [random.random() for _ in range(4)]
# [0.8444218515250481,        # random.random() generuje náhodné číslo
# 0.7579544029403025,         # Náhodné číslo je normalizované, v rozsahu medzi 0 a 1.
# 0.420571580830845,          # Táto funkcia je najčastejšie používaná na generovanie náhodných čísel.
# 0.25891675029296335]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak chcete dosiahnuť reprodukovateľné výsledky, môžete nechať modul &lt;code&gt;random&lt;/code&gt; generovať pseudonáhodné (t.j. deterministické) čísla na základe vnútorného stavu nastaveného pomocou &lt;code&gt;random.seed&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;random.seed(10)           # nastaví seed na 10
print random.random()     # 0.57140259469
random.seed(10)           # resetuje seed na 10
print random.random()     # 0.57140259469 znova
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Niekedy tiež používame funkciu &lt;code&gt;random.randrange&lt;/code&gt; na generovanie náhodného čísla v určenom rozsahu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;random.randrange(10)      # Náhodne vyberie číslo z range(10) = [0, 1, ..., 9].
random.randrange(3, 6)    # Náhodne vyberie číslo z range(3, 6) = [3, 4, 5].
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Existujú aj ďalšie metódy, ktoré sú niekedy veľmi užitočné. Napríklad &lt;code&gt;random.shuffle&lt;/code&gt; zamieša poradie prvkov v zozname a vytvorí nový, náhodne usporiadaný zoznam:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;up_to_ten = range(10)
random.shuffle(up_to_ten)
print up_to_ten
# [2, 5, 1, 9, 7, 3, 8, 6, 4, 0] (Váš výsledok by mal byť iný)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak chcete náhodne vybrať jeden prvok zo zoznamu, môžete použiť metódu &lt;code&gt;random.choice&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;my_best_friend = random.choice([&quot;Alice&quot;, &quot;Bob&quot;, &quot;Charlie&quot;]) # Môj výsledok bol &quot;Bob&quot;.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak chcete vygenerovať náhodnú postupnosť a zároveň nechcete zamiešať pôvodný zoznam, môžete použiť metódu &lt;code&gt;random.sample&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;lottery_numbers = range(60)
winning_numbers = random.sample(lottery_numbers, 6) # [16, 36, 10, 6, 25, 9]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Výber viacerých náhodných vzoriek (s povolením opakovania) môžete dosiahnuť opakovaným volaním:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;four_with_replacement = [random.choice(range(10))
                         for _ in range(4)]
# [9, 4, 4, 2]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Regulárne výrazy (Regular Expressions)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Regulárne výrazy sa používajú na vyhľadávanie v texte. Sú síce trochu zložité, ale extrémne užitočné, a existuje o nich množstvo kníh. Podrobnejšie ich vysvetlíme, keď na ne narazíme. Tu sú niektoré príklady použitia regulárnych výrazov v Pythone:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re
print all([                                 # Všetky nasledujúce výrazy vrátia True, pretože
    not re.match(&quot;a&quot;, &quot;cat&quot;),               # * &apos;cat&apos; nezačína na &apos;a&apos;.
    re.search(&quot;a&quot;, &quot;cat&quot;),                  # * &apos;cat&apos; obsahuje písmeno &apos;a&apos;.
    not re.search(&quot;c&quot;, &quot;dog&quot;),              # * &apos;dog&apos; neobsahuje písmeno &apos;c&apos;.
    3 == len(re.split(&quot;[ab]&quot;, &quot;carbs&quot;)),    # * Rozdelí slovo na tri časti [&apos;c&apos;,&apos;r&apos;,&apos;s&apos;] podľa &apos;a&apos; alebo &apos;b&apos;.
    &quot;R-D-&quot; == re.sub(&quot;[0-9]&quot;, &quot;-&quot;, &quot;R2D2&quot;)  # * Nahradí čísla pomlčkami.
    ])                                      # Výstup True
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Objektovo orientované programovanie (Object-Oriented Programming)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Rovnako ako mnoho iných jazykov, aj Python vám umožňuje definovať triedy, ktoré zapuzdrujú dáta, a funkcie, ktoré s nimi manipulujú. Niekedy ich používame na to, aby bol náš kód jasnejší a stručnejší. Najjednoduchšie je pravdepodobne vysvetliť ich prostredníctvom príkladu s rozsiahlymi komentármi. Predpokladajme, že nemáme vstavanú množinu Pythonu, a chceli by sme vytvoriť vlastnú triedu &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt;. Aké funkcie by takáto trieda mala mať? Napríklad, ak máme &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt;, mali by sme doň vedieť pridávať prvky, odoberať ich a kontrolovať, či obsahuje konkrétnu hodnotu. Preto vytvoríme všetky tieto funkcie ako členské funkcie tejto triedy. Tieto členské funkcie potom budeme môcť pristupovať pomocou bodky za objektom &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Podľa konvencie dávame názvom tried _PascalCase_.
class Set:
    # Toto sú členské funkcie.
    # Každá členská funkcia má ako prvý parameter &quot;self&quot; (ďalšia konvencia).
    # &quot;self&quot; odkazuje na konkrétny objekt Set, ktorý sa práve používa.

    def __init__(self, values=None):
        &quot;&quot;&quot;Toto je konštruktor (funkcia na vytvorenie).
        Táto funkcia sa zavolá vždy, keď vytvoríte nový Set.
        Môžete ju zavolať takto:
        s1 = Set() # Prázdna množina.
        s2 = Set([1,2,2,3]) # Inicializuje množinu s danými hodnotami.&quot;&quot;&quot;
        self.dict = {} # Každá inštancia Set má svoj vlastný atribút dict.
        # Tento atribút používame na sledovanie každého člena.
        if values is not None:
            for value in values:
            self.add(value)

    def __repr__(self):
        &quot;&quot;&quot;Toto je reťazcová reprezentácia objektu Set.
        Môžete ju získať zadaním názvu objektu do príkazového riadka Pythonu alebo použitím metódy str() na objekte.&quot;&quot;&quot;
        return &quot;Set: &quot; + str(self.dict.keys())

    # Členstvo budeme reprezentovať tým, že sa hodnota stane kľúčom v self.dict a jej hodnota bude True.
    def add(self, value):
        self.dict[value] = True

    # Ak je parameter kľúčom v slovníku, potom je zodpovedajúca hodnota v Set.
    def contains(self, value):
        return value in self.dict

    def remove(self, value):
        del self.dict[value]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Potom môžeme &lt;code&gt;Set&lt;/code&gt; použiť takto:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = Set([1,2,3])
s.add(4)
print s.contains(4)     # True
s.remove(3)
print s.contains(3)     # False
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Funkcionálne nástroje (Functional Tools)&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Parciálne funkcie (partial)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Pri práci s funkciami niekedy chceme použiť len časť funkcionality existujúcej funkcie na vytvorenie novej funkcie. Ako jednoduchý príklad si predstavte funkciu s dvoma premennými:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def exp(base, power):
    return base ** power
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Chceme ju použiť na vytvorenie funkcie, ktorá prijíma jednu premennú a vracia výsledok mocninovej funkcie &lt;code&gt;exp(2, power)&lt;/code&gt; s bázou 2.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Samozrejme, môžeme definovať novú funkciu pomocou &lt;code&gt;def&lt;/code&gt;, aj keď to nemusí byť najmúdrejšie riešenie:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def two_to_the(power):
  return exp(2, power)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Chytrejší prístup je použiť metódu &lt;code&gt;functools.partial&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from functools import partial
two_to_the = partial(exp, 2)      # Teraz má funkcia len jednu premennú.
print two_to_the(3)               # 8
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak sú názvy zadané, metóda &lt;code&gt;partial&lt;/code&gt; môže vyplniť aj iné parametre:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;square_of = partial(exp, power=2)
print square_of(3)                # 9
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak sa pokúsite chaoticky používať parametre uprostred funkcie, program sa rýchlo stane neprehľadným, preto sa tomuto správaniu snažte vyhnúť.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;Mapovanie (map)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Občas používame funkcie ako &lt;code&gt;map&lt;/code&gt;, &lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt; a &lt;code&gt;filter&lt;/code&gt; ako alternatívu k generátorom zoznamov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def double(x):
    return 2 * x

xs = [1, 2, 3, 4]
twice_xs = [double(x) for x in xs]      # [2, 4, 6, 8]
twice_xs = map(double, xs)              # To isté.
list_doubler = partial(map, double)     # Funkcia, ktorá zdvojnásobuje zoznam.
twice_xs = list_doubler(xs)             # Tiež [2, 4, 6, 8].
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Metóda &lt;code&gt;map&lt;/code&gt; sa dá použiť aj na mapovanie funkcií s viacerými argumentmi na viacero zoznamov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def multiply(x, y): return x * y

products = map(multiply, [1, 2], [4, 5])  # [1 * 4, 2 * 5] = [4, 10]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Filtrovanie (filter)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Podobne, &lt;code&gt;filter&lt;/code&gt; implementuje funkcionalitu &lt;code&gt;if&lt;/code&gt; v generátoroch zoznamov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def is_even(x):
    &quot;&quot;&quot;Vráti True, ak je x párne, inak False.&quot;&quot;&quot;
    return x % 2 == 0

x_evens = [x for x in xs if is_even(x)]   # [2, 4]
x_evens = filter(is_even, xs)             # To isté.
list_evener = partial(filter, is_even)    # Táto funkcia implementuje filtrovanie.
x_evens = list_evener(xs)                 # Tiež [2, 4].
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Redukcia (reduce)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Metóda &lt;code&gt;reduce&lt;/code&gt; neustále spája prvý a druhý prvok v zozname, potom výsledok spojí s tretím prvkom, a tento proces opakuje, kým nezíska jeden jedinečný výsledok:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x_product = reduce(multiply, xs)          # = 1 * 2 * 3 * 4 = 24
list_product = partial(reduce, multiply)  # Táto funkcia redukuje zoznam.
x_product = list_product(xs)              # Tiež 24.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Enumerácia (enumerate)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Občas nastanú situácie, keď pri prechádzaní zoznamu potrebujeme použiť zároveň prvok aj jeho index:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Menej pythonické (menej elegantné/stručné)
for i in range(len(documents)):
    document = documents[i]
    do_something(i, document)

# Tiež menej pythonické (menej elegantné/stručné)
i = 0
for document in documents:
    do_something(i, document)
    i += 1
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Najelegantnejšie je použiť metódu &lt;code&gt;enumerate&lt;/code&gt;, ktorá generuje dvojice &lt;code&gt;(index, prvok)&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i, document in enumerate(documents):
    do_something(i, document)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Podobne, ak chcete použiť iba index:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in range(len(documents)): do_something(i)   # Menej elegantné.
for i, _ in enumerate(documents): do_something(i) # Elegantné.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Túto metódu budeme v budúcnosti často používať.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Zipovanie a rozbaľovanie argumentov (zip and Argument Unpacking)&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;Zipovanie (zip)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Často potrebujeme &apos;zipnúť&apos; dva alebo viac zoznamov. Zipovanie v podstate transformuje viacero zoznamov na jeden zoznam zodpovedajúcich si dvojíc (tuples):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;list1 = [&apos;a&apos;, &apos;b&apos;, &apos;c&apos;]
list2 = [1, 2, 3]
zip(list1, list2)       # Výsledok je [(&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3)].
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;Rozbaľovanie argumentov (Argument Unpacking)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Ak majú zoznamy rôzne dĺžky, proces zipovania sa zastaví na konci najkratšieho zoznamu. Môžete tiež použiť zvláštny trik na &quot;rozbalenie&quot; (unzip) zoznamov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;pairs = [(&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3)]
letters, numbers = zip(*pairs)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Hviezdička sa tu používa na rozbaľovanie argumentov, kde prvky &lt;code&gt;pairs&lt;/code&gt; slúžia ako samostatné argumenty pre &lt;code&gt;zip&lt;/code&gt;. Nasledujúce volanie má rovnaký efekt:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;zip((&apos;a&apos;, 1), (&apos;b&apos;, 2), (&apos;c&apos;, 3))  # Vráti [(&apos;a&apos;,&apos;b&apos;,&apos;c&apos;), (&apos;1&apos;,&apos;2&apos;,&apos;3&apos;)]
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Rozbaľovanie argumentov sa dá použiť aj s inými funkciami:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def add(a, b): return a + b

add(1, 2)           # Vráti 3.
add([1, 2])         # Vyvolá chybu.
add(*[1, 2])        # Vráti 3.
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Hoci to nie je vždy praktické, je to šikovný trik, ako zjednodušiť kód.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Odovzdávanie premenného počtu argumentov (*args a **kwargs)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Predpokladajme, že chceme vytvoriť funkciu vyššieho rádu, ktorá prijíma starú funkciu a vracia novú funkciu, ktorá je dvojnásobkom starej funkcie:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def doubler(f):
    def g(x):
      return 2 * f(x)
    return g
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Príklad spustenia:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def f1(x):
    return x + 1

g = doubler(f1)
print g(3)        # 8 (== ( 3 + 1) * 2)
print g(-1)       # 0 (== (-1 + 1) * 2)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Avšak, akonáhle sa odovzdá viac ako jeden argument, táto metóda prestane fungovať:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def f2(x, y):
    return x + y

g = doubler(f2)
print g(1, 2) # Vyvolá chybu TypeError: g() takes exactly 1 argument (2 given)
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Preto potrebujeme definovať funkciu, ktorá dokáže prijať ľubovoľný počet argumentov, a potom ich odovzdať pomocou rozbaľovania argumentov. Môže to pôsobiť trochu magicky:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def magic(*args, **kwargs):
    print &quot;unnamed args:&quot;, args
    print &quot;keyword args:&quot;, kwargs
magic(1, 2, key=&quot;word&quot;, key2=&quot;word2&quot;)
# Výsledok výstupu:
# unnamed args: (1, 2)
# keyword args: {&apos;key2&apos;: &apos;word2&apos;, &apos;key&apos;: &apos;word&apos;}
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Keď definujeme funkciu týmto spôsobom, &lt;code&gt;args&lt;/code&gt; (skratka pre arguments) je tuple, ktorý obsahuje nepomenované argumenty, zatiaľ čo &lt;code&gt;kwargs&lt;/code&gt; (skratka pre keyword arguments) je slovník, ktorý obsahuje pomenované argumenty.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dajú sa použiť aj v situáciách, keď sú odovzdávané argumenty v zozname (alebo tuple) alebo slovníku:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def other_way_magic(x, y, z):
    return x + y + z

x_y_list = [1, 2]
z_dict = { &quot;z&quot; : 3 }
print other_way_magic(*x_y_list, **z_dict)    # 6
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Môžete to použiť s rôznymi zvláštnymi metódami, ale my ho použijeme len na riešenie problému odovzdávania premenného počtu argumentov funkciám vyššieho rádu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def doubler_correct(f):
    &quot;&quot;&quot;Funguje bez ohľadu na to, čo je f.&quot;&quot;&quot;
    def g(*args, **kwargs):
        &quot;&quot;&quot;Bez ohľadu na počet parametrov, táto funkcia ich dokáže správne odovzdať funkcii f.&quot;&quot;&quot;
        return 2 * f(*args, **kwargs)
    return g

g = doubler_correct(f2)
print g(1, 2) # 6
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;Vitajte vo svete dátovej vedy!&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Ding! Gratulujem, práve ste otvorili dvere do nového sveta! Teraz sa môžete s radosťou pustiť do objavovania! ~&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Súvisiace čítanie:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-basic-level&quot;&gt;Základná syntax Pythonu často používaná v dátovej vede&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Python</category></item><item><title>Bežne používaná základná syntax Pythonu v dátovej vede</title><link>https://philoli.com/sk/blog/python-tutorails-basic-level/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/python-tutorails-basic-level/</guid><description>Posledných pár dní som čítal knihu Data Science from Scratch (PDF adresa). Je to výborná, ľahko pochopiteľná úvodná kniha do dátovej vedy. Jedna z kapitol predstavuje základnú syntax Pythonu a pokročilú syntax bežne používanú v dátovej vede. Považoval som to za veľmi dobre a jasne vysvetlené, preto som sa rozhodol to preložiť a zdieľať tu ako poznámky pre budúcnosť. Bežne používaná základná syntax Pythonu v dátovej vede (základy) Bežne používaná pokročilá syntax Pythonu v dátovej vede Táto kapitola sa zameriava na predstavenie základnej syntaxe a funkcií Pythonu (založených na verzii Python 2.7), ktoré sú mimoriadne užitočné pri spracovaní dát.</description><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Posledných pár dní som čítal knihu &lt;a href=&quot;https://book.douban.com/subject/26364377/&quot;&gt;Data Science from Scratch&lt;/a&gt; (&lt;a href=&quot;http://www.zhanjunlang.com/resources/tutorial/Data%20Science%20from%20Scratch%20First%20Principles%20with%20Python.pdf&quot;&gt;PDF adresa&lt;/a&gt;). Je to výborná, ľahko pochopiteľná úvodná kniha do dátovej vedy. Jedna z kapitol predstavuje základnú syntax Pythonu a pokročilú syntax bežne používanú v dátovej vede. Považoval som to za veľmi dobre a jasne vysvetlené, preto som sa rozhodol to preložiť a zdieľať tu ako poznámky pre budúcnosť.
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/2018/11/07/python-tutorails-basic-level/&quot;&gt;Bežne používaná základná syntax Pythonu v dátovej vede (základy)&lt;/a&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/2018/11/09/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Bežne používaná pokročilá syntax Pythonu v dátovej vede&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Táto kapitola sa zameriava na predstavenie základnej syntaxe a funkcií Pythonu (založených na verzii Python 2.7), ktoré sú mimoriadne užitočné pri spracovaní dát.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#form%C3%A1tovanie-medzier&quot; title=&quot;Formátovanie medzier&quot;&gt;&lt;/a&gt;Formátovanie medzier&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Mnohé programovacie jazyky používajú na riadenie blokov kódu zátvorky, no Python namiesto nich využíva odsadenie:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for i in [1, 2, 3, 4, 5]:  
    print i          # prvý riadok cyklu &quot;for i&quot;  
    for j in [1, 2, 3, 4, 5]:  
        print j      # prvý riadok cyklu &quot;for j&quot;  
        print i + j  # posledný riadok cyklu &quot;for j&quot;  
    print i          # posledný riadok cyklu &quot;for i&quot;  
print &quot;cyklus dokončený&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Vďaka tomu je kód v Pythone veľmi ľahko čitateľný, ale zároveň to znamená, že si musíte neustále dávať pozor na formátovanie. Medzery v zátvorkách sú ignorované, čo je užitočné pri písaní dlhých výrazov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;long_winded_computation = (1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 + 9 + 10 + 11 + 12 + 13 + 14 + 15 + 16 + 17 + 18 + 19 + 20)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tiež to zlepšuje čitateľnosť kódu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;list_of_lists = [[1, 2, 3], [4, 5, 6], [7, 8, 9]]  
easier_to_read_list_of_lists = [ [1, 2, 3],  
                                 [4 ,5 ,6 ],  
                                 [7 ,8 ,9 ] ]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#viacriadkov%C3%A9-pr%C3%ADkazy&quot; title=&quot;Viacriadkové príkazy&quot;&gt;&lt;/a&gt;Viacriadkové príkazy&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Na spojenie dvoch riadkov, ktoré sú inak prerušené, môžete použiť spätnú lomku (tento postup sa však používa zriedkavo):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;two_plus_three = 2 + \
                 3  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#moduly&quot; title=&quot;Moduly&quot;&gt;&lt;/a&gt;Moduly&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Či už ide o moduly vstavané v Pythone alebo moduly tretej strany, ktoré si stiahnete, všetky sa musia ručne importovať, aby ste ich mohli použiť.&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Jednoduchý priamy import celého modulu:&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re  
my_regex = re.compile(&quot;[0-9]+&quot;, re.I)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Modul &lt;code&gt;re&lt;/code&gt; importovaný v tomto príklade slúži na regulárne výrazy. Po importovaní modulu môžete priamo volať jeho funkcie pomocou názvu modulu ako predpony (napr. &lt;code&gt;re.&lt;/code&gt;).&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Ak sa názov importovaného modulu už používa vo vašom kóde, môžete ho pri importe premenovať:&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;import re as regex  
my_regex = regex.compile(&quot;[0-9]+&quot;, regex.I)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Ak by ste chceli byť „zlí“, môžete importovať celý modul do aktuálneho menného priestoru, čo môže neúmyselne prepísať vami už definované premenné:&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;match = 10  
from re import *  # Modul re obsahuje funkciu match  
print match       # Vypíše funkciu match  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pretože ste dobrý človek, verím, že to robiť nebudete.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#aritmetick%C3%A9-oper%C3%A1cie&quot; title=&quot;Aritmetické operácie&quot;&gt;&lt;/a&gt;Aritmetické operácie&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Python 2.7 predvolene používa celočíselné delenie, takže $ 5 / 2 = 2 $. No v mnohých prípadoch nechceme celočíselné delenie, preto môžeme importovať tento modul:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from __future__ import division  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Po importe dostaneme $5 / 2 = 2.5$.
Celočíselné delenie: $5 // 2 = 2$.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#funkcie&quot; title=&quot;Funkcie&quot;&gt;&lt;/a&gt;Funkcie&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#defin%C3%ADcia-funkcie&quot; title=&quot;Definícia funkcie&quot;&gt;&lt;/a&gt;Definícia funkcie&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Funkcia je pravidlo, ktoré prijíma nula alebo viac vstupov a vracia určitý výstup. V Pythone definujeme funkciu pomocou &lt;code&gt;def nazov_funkcie(parametre)&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def double(x):  
    &quot;&quot;&quot;Tu môžete napísať vysvetlenie funkčnosti funkcie,  
    napríklad, že táto funkcia vynásobí vstup dvoma.&quot;&quot;&quot;  
    # Tu môžete písať telo funkcie, nezabudnite na odsadenie  
    return x * 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#pou%C5%BE%C3%ADvanie-funkci%C3%AD&quot; title=&quot;Používanie funkcií&quot;&gt;&lt;/a&gt;Používanie funkcií&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;V Pythone sú funkcie objekty prvej triedy, čo znamená, že ich môžeme priradiť premennej alebo ich odovzdať ako argumenty iným funkciám:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def apply_to_one(f):  
    &quot;&quot;&quot;Zavolá funkciu f a odovzdá jej 1 ako parameter&quot;&quot;&quot;  
    return f(1)  
my_double = double          # double odkazuje na funkciu definovanú v predchádzajúcej sekcii  
x = apply_to_one(my_double) # x sa rovná 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#anonymn%C3%A9-funkcie&quot; title=&quot;Anonymné funkcie&quot;&gt;&lt;/a&gt;Anonymné funkcie&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Anonymné funkcie môžeme vytvárať aj pomocou príkazu &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;y = apply_to_one(lambda x: x + 4)     # rovná sa 5  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Aj keď môžete priradiť &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; premenným, väčšina ľudí vám odporučí, aby ste radšej používali &lt;code&gt;def&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;another_double = lambda x: 2 * x      # Neodporúča sa  
def another_double(x): return 2 * x   # Odporúčaný postup  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Doplnenie:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; je len výraz, telo funkcie je oveľa jednoduchšie ako pri &lt;code&gt;def&lt;/code&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Telo &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; je výraz, nie blok kódu. Do výrazu &lt;code&gt;lambda&lt;/code&gt; je možné zapuzdriť len obmedzenú logiku.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#odovzd%C3%A1vanie-parametrov-funkci%C3%A1m&quot; title=&quot;Odovzdávanie parametrov funkciám&quot;&gt;&lt;/a&gt;Odovzdávanie parametrov funkciám&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Parametre funkcie môžu mať definované predvolené hodnoty. Ak sa funkcia zavolá bez argumentov pre tieto parametre, použijú sa predvolené hodnoty; ak sa argumenty zadajú, prenesú sa zadané hodnoty:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def my_print(message=&quot;my default message&quot;):  
    print message  
my_print(&quot;hello&quot;)     # Vypíše &quot;hello&quot;  
my_print()            # Vypíše &quot;my default message&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Niekedy je tiež veľmi užitočné špecifikovať argumenty priamo pomocou ich názvov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def subtract(a=0, b=0):  
    return a - b  
subtract(10, 5)   # Vráti 5  
subtract(0, 5)    # Vráti -5  
subtract(b=5)     # Rovnaké ako predchádzajúce, vráti -5  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#re%C5%A5azce&quot; title=&quot;Reťazce&quot;&gt;&lt;/a&gt;Reťazce&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Reťazce môžete vytvárať pomocou jednoduchých alebo dvojitých úvodzoviek (úvodzovky musia byť vždy spárované):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;single_quoted_string = &apos;data science&apos;  
double_quoted_string = &quot;data science&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Spätná lomka sa používa na označenie riadiacich znakov, napr.:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tab_string = &quot;\t&quot;      # predstavuje tabulátor  
len(tab_string)        # rovná sa 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak chcete použiť samotnú spätnú lomku (napr. pre cesty k súborom vo Windowse alebo regulárne výrazy), môžete ju definovať pomocou raw stringu &lt;code&gt;r&quot;&quot;&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;not_tab_string = r&quot;\t&quot; # predstavuje znaky &apos;\&apos; a &apos;t&apos;  
len(not_tab_string)    # rovná sa 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Viacriadkové reťazce vytvoríte pomocou troch dvojitých úvodzoviek:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;multi_line_string = &quot;&quot;&quot;Toto je prvý riadok  
Toto je druhý riadok  
Toto je tretí riadok&quot;&quot;&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#spracovanie-v%C3%BDnimiek&quot; title=&quot;Spracovanie výnimiek&quot;&gt;&lt;/a&gt;Spracovanie výnimiek&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Keď program narazí na chybu, Python vyvolá &lt;code&gt;výnimku&lt;/code&gt;. Ak ju nespracujeme, program sa ukončí. Výnimky môžeme zachytiť pomocou príkazov &lt;code&gt;try&lt;/code&gt; a &lt;code&gt;except&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;try:  
    print 0 / 0  
except ZeroDivisionError:  
    print &quot;Nemožno deliť nulou&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Zatiaľ čo v iných jazykoch sú výnimky často vnímané ako neželané javy, v Pythone môže rozsiahlejšie spracovanie výnimiek viesť k čistejšiemu a stručnejšiemu kódu.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#zoznamy&quot; title=&quot;Zoznamy&quot;&gt;&lt;/a&gt;Zoznamy&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#vytvorenie-zoznamu&quot; title=&quot;Vytvorenie zoznamu&quot;&gt;&lt;/a&gt;Vytvorenie zoznamu&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Zoznamy sú jednoduché usporiadané kolekcie a sú jednou z najzákladnejších dátových štruktúr v Pythone (podobné poliam v iných jazykoch, ale s niektorými dodatočnými vlastnosťami). Vytvorenie zoznamu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;integer_list = [1, 2, 3]  
heterogeneous_list = [&quot;string&quot;, 0.1, True]  
list_of_lists = [ integer_list, heterogeneous_list, [] ]  
list_length = len(integer_list)   # rovná sa 3  
list_sum = sum(integer_list)      # rovná sa 6  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#pr%C3%ADstup-k-hodnot%C3%A1m-v-zozname&quot; title=&quot;Prístup k hodnotám v zozname&quot;&gt;&lt;/a&gt;Prístup k hodnotám v zozname&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Hodnoty v zozname môžete indexovať pomocou hranatých zátvoriek:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = range(10)       # Získa zoznam x = [0, 1, ..., 9]  
zero = x[0]         # rovná sa 0, indexovanie zoznamu začína od 0  
one = x[1]          # rovná sa 1  
nine = x[-1]        # rovná sa 9, posledný prvok v zozname  
eight = x[-2]       # rovná sa 8, predposledný prvok v zozname  
x[0] = -1           # Aktuálny zoznam x = [-1, 1, 2, 3, ..., 9]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#kr%C3%A1janie-zoznamu&quot; title=&quot;Krájanie zoznamu&quot;&gt;&lt;/a&gt;Krájanie zoznamu&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Zoznamy môžete krájať (slice) pomocou hranatých zátvoriek:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;first_three = x[:3]                  # [-1, 1, 2]  
three_to_end = x[3:]                 # [3, 4, ..., 9]  
one_to_four = x[1:5]                 # [1, 2, 3, 4]  
last_three = x[-3:]                  # [7, 8, 9]  
without_first_and_last = x[1:-1]     # [1, 2, ..., 8]  
copy_of_x = x[:]                     # [-1, 1, 2, ..., 9]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pomocou operátora &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; môžete skontrolovať, či sa daný prvok nachádza v zozname:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;1 in [1, 2, 3]        # True  
0 in [1, 2, 3]        # False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tento spôsob vyhľadávania prvkov je veľmi neefektívny. Používajte ho len vtedy, ak je zoznam malý alebo ak vám nezáleží na čase vyhľadávania.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#sp%C3%A1janie-zoznamov&quot; title=&quot;Spájanie zoznamov&quot;&gt;&lt;/a&gt;Spájanie zoznamov&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;V Pythone je spájanie dvoch zoznamov veľmi jednoduché:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]  
x.extend([4, 5, 6])   # Aktuálne x = [1,2,3,4,5,6]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak nechcete modifikovať pôvodný zoznam &lt;code&gt;x&lt;/code&gt;, môžete použiť operátor &lt;code&gt;+&lt;/code&gt; na vytvorenie nového zoznamu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]  
y = x + [4, 5, 6]     # Aktuálne y = [1, 2, 3, 4, 5, 6]; x zostáva nezmenené  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Často sa používa tento spôsob na pridanie jedného prvku do zoznamu naraz:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = [1, 2, 3]  
x.append(0)           # Aktuálne x = [1, 2, 3, 0]  
y = x[-1]             # rovná sa 0  
z = len(x)            # rovná sa 4  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#rozba%C4%BEovanie-zoznamov&quot; title=&quot;Rozbaľovanie zoznamov&quot;&gt;&lt;/a&gt;Rozbaľovanie zoznamov&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Ak viete, koľko prvkov má zoznam, je veľmi ľahké ho rozbaliť:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x, y = [1, 2]         # Aktuálne x = 1, y = 2  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak sa počet prvkov na oboch stranách rovnice nezhoduje, dostanete &lt;code&gt;ValueError&lt;/code&gt;. Preto často používame podčiarkovník na uchovanie zvyšku zoznamu:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;_, y = [1, 2]         # Aktuálne y == 2, prvý prvok sa ignoruje  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#n-tice-tuples&quot; title=&quot;N-tice (Tuples)&quot;&gt;&lt;/a&gt;N-tice (Tuples)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Zoznamy a n-tice sú si veľmi podobné. Jediný rozdiel je v tom, že prvky v n-ticiach nemožno modifikovať.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#vytvorenie-n-tice&quot; title=&quot;Vytvorenie n-tice&quot;&gt;&lt;/a&gt;Vytvorenie n-tice&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;N-tice možno vytvárať pomocou okrúhlych zátvoriek alebo bez akýchkoľvek zátvoriek:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;my_tuple = (1, 2)  
other_tuple = 3, 4  
my_list[1] = 3        # Aktuálne my_list je [1, 3]  
try:  
    my_tuple[1] = 3  
except TypeError:  
    print &quot;N-ticu nemožno modifikovať&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;N-tice sú veľmi užitočné na vrátenie viacerých hodnôt z funkcie:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;def sum_and_product(x, y):  
    return (x + y),(x * y)  
sp = sum_and_product(2, 3)    # rovná sa (5, 6)  
s, p = sum_and_product(5, 10) # s = 15, p = 50  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;N-tice (a zoznamy) podporujú priradenie viacerých prvkov naraz:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x, y = 1, 2       # Aktuálne x = 1, y = 2  
x, y = y, x       # Výmena hodnôt dvoch premenných v Pythone; aktuálne x = 2, y = 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#slovn%C3%ADky-dictionaries&quot; title=&quot;Slovníky (Dictionaries)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Slovníky (Dictionaries)&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#vytvorenie-slovn%C3%ADka&quot; title=&quot;Vytvorenie slovníka&quot;&gt;&lt;/a&gt;Vytvorenie slovníka&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Ďalšou základnou dátovou štruktúrou v Pythone je slovník, ktorý vám umožňuje rýchlo zísť priradenú hodnotu (value) pomocou kľúča (key):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;empty_dict = {}                       # Veľmi &quot;pythonovská&quot; definícia prázdneho slovníka  
empty_dict2 = dict()                  # Menej &quot;pythonovská&quot; definícia prázdneho slovníka  
grades = { &quot;Joel&quot; : 80, &quot;Tim&quot; : 95 }  # Uloženie slovníka  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#vyh%C4%BEad%C3%A1vanie-prvkov-v-slovn%C3%ADku&quot; title=&quot;Vyhľadávanie prvkov v slovníku&quot;&gt;&lt;/a&gt;Vyhľadávanie prvkov v slovníku&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Priradenú hodnotu môžete nájsť pomocou hranatých zátvoriek a kľúča:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joels_grade = grades[&quot;Joel&quot;]          # rovná sa 80  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak hľadaný kľúč v slovníku neexistuje, vráti sa &lt;code&gt;KeyError&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;try:  
    kates_grade = grades[&quot;Kate&quot;]  
except KeyError:  
    print &quot;žiadna známka pre Kate!&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pomocou operátora &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; môžete skontrolovať, či sa kľúč nachádza v slovníku:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joel_has_grade = &quot;Joel&quot; in grades     # True  
kate_has_grade = &quot;Kate&quot; in grades     # False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Slovníky majú metódu, ktorá dokáže vrátiť predvolenú hodnotu, ak hľadaný kľúč v slovníku neexistuje (namiesto vyvolania výnimky):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;joels_grade = grades.get(&quot;Joel&quot;, 0)   # rovná sa 80  
kates_grade = grades.get(&quot;Kate&quot;, 0)   # rovná sa 0  
no_ones_grade = grades.get(&quot;No One&quot;)  # Vráti predvolenú hodnotu None  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#%C3%BAprava-slovn%C3%ADka&quot; title=&quot;Úprava slovníka&quot;&gt;&lt;/a&gt;Úprava slovníka&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Kľúč-hodnotové páry v slovníku môžete vytvárať a upravovať pomocou hranatých zátvoriek:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;grades[&quot;Tim&quot;] = 99                    # Nahradí starú hodnotu  
grades[&quot;Kate&quot;] = 100                  # Pridá kľúč-hodnotový pár  
num_students = len(grades)            # rovná sa 3  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Často budeme používať slovníky na vyjadrenie štruktúry dát takto:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tweet = {  
    &quot;user&quot; : &quot;joelgrus&quot;,  
    &quot;text&quot; : &quot;Data Science is Awesome&quot;,  
    &quot;retweet_count&quot; : 100,  
    &quot;hashtags&quot; : [&quot;#data&quot;, &quot;#science&quot;, &quot;#datascience&quot;, &quot;#awesome&quot;, &quot;#yolo&quot;]  
}  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Okrem vyhľadávania konkrétnych kľúčov môžeme pracovať so všetkými kľúčmi nasledovne:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;tweet_keys = tweet.keys()             # Získa zoznam kľúčov  
tweet_values = tweet.values()         # Získa zoznam hodnôt  
tweet_items = tweet.items()           # Získa n-tice (kľúč, hodnota)  
&quot;user&quot; in tweet_keys                  # Vráti True, používa menej efektívne vyhľadávanie &apos;in&apos; v zozname  
&quot;user&quot; in tweet                       # Viac &quot;pythonovský&quot; spôsob, používa efektívnejšie vyhľadávanie &apos;in&apos; v slovníku  
&quot;joelgrus&quot; in tweet_values            # True  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Kľúče v slovníku sú jedinečné a zoznamy nemožno použiť ako kľúče slovníka. Ak potrebujete viaczložkový kľúč, môžete použiť n-ticu alebo kľúč previesť na reťazec.&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#predvolen%C3%A9-slovn%C3%ADky-defaultdicts&quot; title=&quot;Predvolené slovníky (Defaultdicts)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Predvolené slovníky (Defaultdicts)&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Ak sa pokúšate spočítať frekvenciu každého slova v dokumente, zrejmým prístupom je vytvoriť slovník, kde slová slúžia ako kľúče a ich frekvencie ako priradené hodnoty. Potom prejdete dokument a pre každé už existujúce slovo zvýšite jeho počet o 1; pre neexistujúce slovo pridáte nový kľúč-hodnotový pár do slovníka:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}  
for word in document:  
    if word in word_counts:  
        word_counts[word] += 1  
    else:  
        word_counts[word] = 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Samozrejme, chýbajúci kľúč môžete vopred spracovať aj takýmto spôsobom (tzv. „ask for forgiveness, not permission“):&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}  
for word in document:  
    try:  
        word_counts[word] += 1  
    except KeyError:  
        word_counts[word] = 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Tretia metóda je použitie &lt;code&gt;get&lt;/code&gt;, ktorá výborne zvláda chýbajúce kľúče:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = {}  
for word in document:  
    previous_count = word_counts.get(word, 0)  
    word_counts[word] = previous_count + 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;code&gt;defaultdict&lt;/code&gt; funguje rovnako ako bežný slovník, s jediným rozdielom: keď sa pokúsite vyhľadať neexistujúci kľúč, &lt;code&gt;defaultdict&lt;/code&gt; automaticky vytvorí kľúč-hodnotový pár pomocou funkcie, ktorú ste mu poskytli. Na použitie &lt;code&gt;defaultdict&lt;/code&gt; musíte importovať knižnicu &lt;code&gt;collections&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from collections import defaultdict  
word_counts = defaultdict(int)        # int() generuje 0  
for word in document:  
    word_counts[word] += 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;code&gt;defaultdict&lt;/code&gt; je tiež veľmi užitočný s funkciami ako &lt;code&gt;list&lt;/code&gt;, &lt;code&gt;dict&lt;/code&gt; alebo dokonca s vlastnými funkciami:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;dd_list = defaultdict(list)           # list() generuje prázdny zoznam  
dd_list[2].append(1)                  # Aktuálne dd_list je {2: [1]}  
dd_dict = defaultdict(dict)           # dict() generuje prázdny slovník  
dd_dict[&quot;Joel&quot;][&quot;City&quot;] = &quot;Seattle&quot;   # Aktuálne dd_dict obsahuje { &quot;Joel&quot; : { &quot;City&quot; : &quot;Seattle&quot;}}  
dd_pair = defaultdict(lambda: [0, 0]) # Vytvorí slovník, kde hodnoty kľúčov sú zoznamy  
dd_pair[2][1] = 1                     # Aktuálne dd_pair obsahuje {2: [0,1]}  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Táto metóda je veľmi užitočná, pretože v budúcnosti už nebudeme musieť kontrolovať existenciu kľúča pri získavaní hodnôt zo slovníka.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#po%C4%8D%C3%ADtadlo-counter&quot; title=&quot;Počítadlo (Counter)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Počítadlo (Counter)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Počítadlo (Counter) dokáže priamo premeniť skupinu hodnôt na objekt podobný slovníku, kde kľúčom je prvok zo skupiny a priradenou hodnotou je počet výskytov tohto prvku. To sa často používa pri vytváraní histogramov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;from collections import Counter  
c = Counter([0, 1, 2, 0]) # c je (približne) { 0 : 2, 1 : 1, 2 : 1 }  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Týmto spôsobom získame veľmi pohodlnú metódu na počítanie frekvencie slov:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;word_counts = Counter(document)  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Počítadlo má aj veľmi užitočnú metódu &lt;code&gt;most_common&lt;/code&gt;, ktorá dokáže priamo získať niekoľko najčastejších slov a ich frekvencie:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;# Vypíše 10 najčastejších slov a ich počet  
for word, count in word_counts.most_common(10):  
    print word, count  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#mno%C5%BEiny-sets&quot; title=&quot;Množiny (Sets)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Množiny (Sets)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Ďalšou dátovou štruktúrou v Pythone sú množiny, ktoré predstavujú kolekciu rôznych prvkov.
Množinu môžete vytvoriť a pridávať do nej prvky nasledovne:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = set()  
s.add(1)          # s je { 1 }  
s.add(2)          # s je { 1, 2 }  
s.add(2)          # s je { 1, 2 }  
x = len(s)        # rovná sa 2  
y = 2 in s        # rovná sa True  
z = 3 in s        # rovná sa False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Dva hlavné dôvody pre používanie množín:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po prvé, operácia &lt;code&gt;in&lt;/code&gt; v množinách je veľmi efektívna. Keď je počet prvkov v dátovej sade veľmi veľký, vyhľadávanie prvkov vo forme množiny je zjavne vhodnejšie ako v zozname:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;stopwords_list = [&quot;a&quot;,&quot;an&quot;,&quot;at&quot;] + hundreds_of_other_words + [&quot;yet&quot;, &quot;you&quot;]  
&quot;zip&quot; in stopwords_list               # Neúspešné, je potrebné skontrolovať každý prvok  
stopwords_set = set(stopwords_list)  
&quot;zip&quot; in stopwords_set                # Vyhľadávanie úspešné a veľmi rýchle  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Po druhé, je veľmi pohodlné používať množiny na získanie jedinečných prvkov zo sady dát:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;item_list = [1, 2, 3, 1, 2, 3]  
num_items = len(item_list)            # 6  
item_set = set(item_list)             # {1, 2, 3}  
num_distinct_items = len(item_set)    # 3  
distinct_item_list = list(item_set)   # [1, 2, 3]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;V praxi sa však množiny nepoužívajú tak často ako slovníky a zoznamy.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#podmienen%C3%A9-pr%C3%ADkazy&quot; title=&quot;Podmienené príkazy&quot;&gt;&lt;/a&gt;Podmienené príkazy&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Vo väčšine programovacích jazykov môžete použiť &lt;code&gt;if&lt;/code&gt; na vyjadrenie podmienených vetiev takto:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;if 1 &amp;gt; 2:  
    message = &quot;keby len 1 bolo väčšie ako dva…&quot;  
elif 1 &amp;gt; 3:  
    message = &quot;elif znamená &apos;else if&apos;&quot;  
else:  
    message = &quot;keď všetko ostatné zlyhá, použite else (ak chcete)&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Podmienený príkaz môžete napísať aj na jeden riadok, ale to sa používa zriedkavo:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;parity = &quot;even&quot; if x % 2 == 0 else &quot;odd&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#cykly&quot; title=&quot;Cykly&quot;&gt;&lt;/a&gt;Cykly&lt;/h3&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#cyklus-while&quot; title=&quot;Cyklus while&quot;&gt;&lt;/a&gt;Cyklus &lt;code&gt;while&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Cyklus &lt;code&gt;while&lt;/code&gt; v Pythone:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = 0  
while x &amp;lt; 10:  
    print x, &quot;je menšie ako 10&quot;  
    x += 1  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;h4&gt;&lt;a href=&quot;#cyklus-for&quot; title=&quot;Cyklus for&quot;&gt;&lt;/a&gt;Cyklus &lt;code&gt;for&lt;/code&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Častejšie sa používa cyklus &lt;code&gt;for-in&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for x in range(10):  
    print x, &quot;je menšie ako 10&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Pre komplexnejšie logické výrazy možno použiť príkazy &lt;code&gt;continue&lt;/code&gt; a &lt;code&gt;break&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;for x in range(10):  
    if x == 3:  
        continue          # Priamo prejde na ďalšiu iteráciu cyklu  
    if x == 5:  
        break             # Úplne ukončí cyklus  
    print x  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Výsledkom bude výstup 0, 1, 2 a 4.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;a href=&quot;#pravdivostn%C3%A9-hodnoty-truthiness&quot; title=&quot;Pravdivostné hodnoty (Truthiness)&quot;&gt;&lt;/a&gt;Pravdivostné hodnoty (Truthiness)&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Booleovské premenné v Pythone sa používajú podobne ako v iných jazykoch, jediný rozdiel je v tom, že ich prvé písmeno musí byť veľké:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;one_is_less_than_two = 1 &amp;lt; 2      # je True  
true_equals_false = True == False # je False  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python používa &lt;code&gt;None&lt;/code&gt; na označenie neexistujúcej hodnoty, podobne ako &lt;code&gt;null&lt;/code&gt; v iných jazykoch:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;x = None  
print x == None        # Vypíše True, nie je to najelegantnejšie  
print x is None        # Vypíše True, je to elegantnejšie  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Python vám umožňuje používať iné hodnoty namiesto booleovských hodnôt. Nasledujúce sú ekvivalentné &lt;code&gt;False&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;False&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;None&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;[] (prázdny zoznam)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;{} (prázdny slovník)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;“”&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;set()&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0.0&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Podobne existuje mnoho ekvivalentov pre &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, čo vám veľmi uľahčuje kontrolu prázdnych zoznamov, reťazcov, slovníkov a podobne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Samozrejme, ak nepredvídate výsledok, môže sa stať, že sa počas používania vyskytnú chyby:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;s = some_function_that_returns_a_string()  
if s:  
    first_char = s[0]  
else:  
    first_char = &quot;&quot;  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Jednoduchší prístup, ktorý má rovnaký efekt ako ten vyššie:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;first_char = s and s[0]  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;Ak je prvá hodnota pravdivá, vráti sa druhá hodnota, inak sa vráti prvá hodnota.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Podobne, ak &lt;code&gt;x&lt;/code&gt; môže byť číslo alebo &lt;code&gt;None&lt;/code&gt;, takto môžete získať &lt;code&gt;x&lt;/code&gt;, ktoré je zaručene číslom:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;safe_x = x or 0  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;V Pythone existuje aj funkcia &lt;code&gt;all&lt;/code&gt;, ktorá vráti &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, ak sú všetky prvky pravdivé. Funkcia &lt;code&gt;any&lt;/code&gt; vráti &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, ak je aspoň jeden prvok pravdivý. Napríklad pre zoznam, kde každý prvok je „pravdivý“, funkcia &lt;code&gt;all&lt;/code&gt; vráti &lt;code&gt;True&lt;/code&gt;, inak vráti &lt;code&gt;False&lt;/code&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;pre&gt;&lt;code&gt;all([True, 1, { 3 }])       # True  
all([True, 1, {}])          # False, {} je ekvivalentné s „False“  
any([True, 1, {}])          # True  
all([])                     # True, neexistuje žiadny prvok ekvivalentný s „False“  
any([])                     # False, neexistuje žiadny prvok ekvivalentný s „True“  
&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ďalšie čítanie:&lt;/strong&gt;
&lt;a href=&quot;https://philoli.com/python-tutorails-advanced-level/&quot;&gt;Bežne používaná pokročilá syntax Pythonu v dátovej vede&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Python</category></item><item><title>Ako som premeškal oficiálnu registráciu na prijímačky na vysokú školu!</title><link>https://philoli.com/sk/blog/i-missed-an-important-test/</link><guid isPermaLink="true">https://philoli.com/sk/blog/i-missed-an-important-test/</guid><description>Predstavoval som si mnoho spôsobov, ako by som mohol zlyhať, no nikdy by mi nenapadlo, že sa potknem práve tu. Čo ma však prekvapilo ešte viac, je to, že mi to vôbec nebolo ľúto. Naopak, dokonca som sa cítil trochu šťastný.</description><pubDate>Mon, 05 Nov 2018 20:53:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;Predstavoval som si mnoho spôsobov, ako by som mohol zlyhať, no nikdy by mi nenapadlo, že sa potknem práve tu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo ma však prekvapilo ešte viac, je to, že mi to vôbec nebolo ľúto. Naopak, dokonca som sa cítil trochu šťastný.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Toto je chuť skutočnej slobody, po úteku z tohto univerzitného väzenia.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Prvý pokus: Počítačová veda na univerzite Zhejiang&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Vlani v tomto čase som práve ukončil dvojmesačný plán, počas ktorého som každý deň behal priemerne 5 kilometrov. Bol to pokus preskúmať svoje limity.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Predtým a ešte aj pol mesiaca potom som denne pokojne a s radosťou študoval 6 – 7 hodín, potom behal alebo sa flákal. Počas tohto obdobia som mal dokonca energiu vymýšľať kreatívne formy stredoškolského odpočítavania sto dní do prijímačiek, denne ich aktualizovať a kresliť na bielu tabuľu v internátnej izbe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď zostávalo niečo vyše 40 dní, začal som cítiť, že mi dochádza čas. Odborné predmety som prešiel len raz, niektoré kapitoly som dokonca vôbec nečítal; lineárnu algebru som mal len do polovice, pravdepodobnosť som ešte ani nezačal, a predošlé skúšobné testy som tiež neriešil. Z politiky som prešiel len 1000 otázok raz, a na rozsiahlejšie otázky som sa takmer nepozeral.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Keď zostával už len mesiac, ja, ktorý som nikdy v živote pri skúške nepanikáril, som konečne začal. Vedel som, že už v žiadnom prípade nebudem mať čas prejsť si to druhýkrát.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tri týždne pred skúškou som mal v hlave úplné prázdno, akoby sa žiadne stopy po štúdiu neuchovali v pamäti, a myšlienka vzdať sa mi prebehla hlavou.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Po chvíli premýšľania som sa však rozhodol ešte zabojovať.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Extrémne stiesnené časové podmienky a katastrofálny stav prípravy sa stali spúšťačom, akoby prelomili bariéru a dostal som sa do stavu absolútneho sústredenia. Ako človek s autodiagnostikovaným ADD som prvýkrát v živote zažil, čo je to skutočná koncentrácia.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Koniec bol, samozrejme, predvídateľné fiasko&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;Výsledky&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Matematika I.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Celú knihu Matematiky I. som nestihol prejsť ani raz. Nakoniec som narazil na jednu z najťažších skúšok z Matematiky I. za posledné roky, ktorá mnohých prekvapila. Napísal som všetko, čo som vedel.
Cieľ: Nech sa stane, čo sa stane
Výsledok: Matematika I. 90 / 150 bodov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Politika&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na rozsiahle otázky z politiky som strávil štyri večery a jedno popoludnie memorovaním materiálov Xiao Si. Použil som mnemotechnické pomôcky alebo techniky rozkladania znakov, aby som si zapamätal niekoľko stoviek znakov v 40-znakových segmentoch, a naučil som sa asi sedem alebo osem otázok. Počas skúšky, keďže odpovede boli často naznačené už v zadaní, som nepustil pero z ruky celé 3 hodiny.
Cieľ: 65
Výsledok: Politika 70 / 100 bodov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Angličtina I.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prešiel som si predošlé testy z angličtiny dvakrát, no kľúčové slovíčka som sa učil, zabúdal a znova zabúdal. Počas skúšky som pri čítaní takmer zaspal. Na esej som sa naučil šablónu, no na skúške som sa oslobodil a začal písať, čo mi prišlo na myseľ.
Cieľ: 70
Výsledok: Angličtina I. 68 / 100 bodov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Odborný predmet&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Čo sa týka odborného predmetu, dátové štruktúry a algoritmy som si vôbec neopakoval, dva hlavné kapitoly princípov počítačovej architektúry tiež nie, a učebnicu Wangdao som prešiel len raz. Pri skúške mi odrátali všetkých 15 bodov za algoritmické úlohy.
Cieľ: Nech sa stane, čo sa stane
Výsledok: Odborný predmet 408: 106 / 150 bodov.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Celkovo: 334
Bodová hranica pre prijatie do druhého kola: 361
Počet uchádzačov v tomto odbore: približne 2000&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Analýza príčin&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Koniec bol, samozrejme, predvídateľné fiasko. Poďme si si analyzovať príčiny.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Objektívne príčiny:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Nárast počtu uchádzačov na odbor počítačovej vedy na univerzite Zhejiang.
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Predvlani sa prihlásilo vyše 1200 uchádzačov, hranica pre prijatie do druhého kola bola nad 330 bodov; minulý rok sa prihlásilo 2000 uchádzačov, hranica bola 361 bodov, pričom celková obtiažnosť skúšok bola vyššia ako v predchádzajúcom roku.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Prechod z iného odboru, bez predchádzajúcich znalostí, na inú univerzitu a do iného regiónu.
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Hovorovo známe ako „tri prechody“, čo predstavuje najvyššiu obtiažnosť pre uchádzačov.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Subjektívne príčiny:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Bol som slabý.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Bol som lenivý.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Denne som študoval menej ako 7 hodín.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Učil som sa len raz a ani som to nedokončil.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Prečo tak detailne rozprávam o minuloročnej skúške, okrem obyčajného spomínania? Chcem povedať aj toto:&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Prijímačky na vysokú školu nie sú až také ťažké&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Napriek môjmu katastrofálnemu stavu prípravy neboli moje konečné výsledky až tak zlé, čo naznačuje, že prijímacie skúšky na magisterské štúdium nie sú príliš náročné. Pokiaľ neprechádzate z iného odboru a neusilujete sa o dve najlepšie univerzity v krajine (TOP2), na väčšinu ostatných škôl sa dostanete pomerne ľahko. Mám okolo seba veľa príkladov.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tí, ktorí menia odbor, pokiaľ si nevyberú veľmi populárny program a počet uchádzačov nepresahuje tisíc, majú vo všeobecnosti dobrú šancu uspieť. (Vo väčšine odborov sa už aj 500 uchádzačov považuje za veľa.)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ak meníte odbor a navyše si vyberiete populárny program, stačí, ak sa budete snažiť viac ako ja a nebudete sa každý deň flákať. Myslím, že to nebude veľký problém.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tí, ktorí sa na školu dostali, nemusia sa tým chváliť a neustále prejavovať svoju nadradenosť.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;Rozhodnutie o druhom pokuse&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Predsa len, prechádzal som z iného odboru, učil som sa štyri hlavné predmety počítačovej vedy od úplných základov, a celý proces prípravy bol príliš ležérny. Takže, ak si dám ešte trochu času, druhý pokus už musí byť v pohode, hovoril som si.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Formálna príprava sa opäť začala v júli. Opäť to bola uvoľnená príprava, ale tentoraz už s nohami pevne na zemi.
Tu vynechávam x slov.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Náhle zistenie, že som premeškal oficiálnu registráciu&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Moja prvá reakcia bol šok. Ani neviem prečo, tento rok som si nenastavil pripomenutie v kalendári ako vlani. V každom prípade, po niekoľkých minútach, keď som prijal nezvratný fakt, som to oznámil priateľom a zároveň som prehodnocoval, prečo som sa vlastne chcel dostať na vysokú školu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hlavné dôvody boli dva a teraz ich postupne vyvrátim:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Jednoduchší prechod do iného odvetvia
Magisterské štúdium by mi umožnilo rýchlo vstúpiť do úplne nového odboru.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vyvrátenie:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;V IT a internetovom priemysle je zmena kariéry príliš jednoduchá.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Niektorí ľudia po niekoľkomesačnom kurze už píšu kód; iní, po doktorandskom štúdiu, sa chceli preorientovať na počítačovú vedu, tak sa pár mesiacov sami učili relevantné vedomosti a zručnosti v kódovaní a dostali prácu v Google.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ak ide len o zmenu kariéry, nie je potrebné stráviť tri roky na magisterskom štúdiu.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Zvýšenie kvalifikácie
Mať magisterský titul z jednej z tých prestížnych univerzít projektu 985 je vždy dobré a zároveň to dokazuje schopnosti.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vyvrátenie:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nemám silnú náklonnosť k prestížnym školám.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Neuctievam autority. V čínskom systéme vzdelávania zameranom na skúšky mnohí ľudia prirodzene obdivujú „šprtov“ a cítia k nim úctu. Ja si však myslím, že je to škodlivá ideológia, ktorú treba odmietnuť. Jednoducho povedané, je to stále podvedomá úcta k autorite.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tak prečo práve univerzita Zhejiang? Pretože jej odbor počítačovej vedy patrí k špičke v krajine, prijímacie pohovory sú známe svojou spravodlivosťou a transparentnosťou a akademická klíma je slobodná a otvorená.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Na ostatných mi nezáleží, najviac som chcel dokázať svojim rodičom, aký som schopný, chcel som im povedať, že nie som o nič horší ako ostatní. Ale dokázať svoje schopnosti sa dá aj inými spôsobmi.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nemusím nevyhnutne mať rád výskum v oblasti počítačovej vedy.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Výskum v oblasti počítačovej vedy spočíva v čítaní najnovších článkov, relevantných kníh, navštevovaní prednášok, vykonávaní experimentov (na počítači) a písaní prác.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ale jedna vec, ktorú na počítačoch milujem, je, že sú to univerzálne nástroje, ktoré môžete ovládať. Môžete s nimi reálne niečo robiť, aj keď len veľmi malú časť, no môže to zmeniť váš život alebo životy iných.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Aj keď ma prijmú, nebudem si môcť slobodne vybrať smer výskumu.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Smer výskumu sa určuje až po pohovore v laboratóriu. Populárne laboratóriá a obľúbení vedúci sú vždy veľmi žiadaní, a je veľmi pravdepodobné, že nakoniec skončím v laboratóriu, ktorého oblasť ma nezaujíma.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Aj bez magisterského štúdia vám nikto nebráni sledovať najnovšie trendy v odbore.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Počítačová veda, na rozdiel od iných disciplín, si nevyžaduje nákup objemných a špecializovaných laboratórnych zariadení ani prísne experimentálne podmienky. Stačí mať počítač s prístupom na internet a môžete robiť veľa vecí.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Žiadne odvetvie nemá na internete toľko zdrojov ako počítačová veda: záplava študijných materiálov, voľne dostupné a kvalitne spracované online kurzy, zdrojové kódy nespočetných vynikajúcich open-source projektov. Môžete si ľubovoľne čítať najnovšie výskumné práce, implementovať myšlienky z nich na svojom vlastnom počítači a aplikovať ich vo svojej práci.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Čo je dôležitejšie: magisterský titul alebo tri roky praxe?&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Vedomosti a technológie v počítačovom priemysle sa menia zo dňa na deň. To, čo sa naučíte na magisterskom štúdiu, sa v práci v podstate nepoužíva; všetko sa začína odznova.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Magisterský titul + žiadna pracovná skúsenosť vs. bakalársky titul + tri roky pracovnej skúsenosti – v skutočnosti je druhá možnosť konkurencieschopnejšia z hľadiska platu.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Magisterské štúdium je len ďalšia klietka.&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Na magisterskom štúdiu je tlak na písanie prác, sú tam termíny a opäť vás to núti ísť vpred.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vedúci magisterských prác sú často nazývaní „šéfovia“, a rovnako ako v práci, v podstate pracujete pre svojho „šéfa“.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Práve som unikol z tohto univerzitného väzenia, prečo by som mal tak rýchlo vstupovať do novej klietky?&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Na magisterské štúdium nikdy nie je príliš neskoro.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Keď som si to všetko uvedomil, pocítil som obrovskú úľavu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tú noc som oka nezažmúril. Pomyslel som si, že môžem pokračovať v čítaní kníh, ktoré sa mi hromadili na Kindle celé mesiace, môžem sa venovať svojmu blogu, ísť fotografovať, realizovať svoje najnovšie projektové nápady a konečne si preštudovať počítačové blogové články, ktoré som si tak dlho ukladal. Vnútorná radosť mi postupne kvitla v duši.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Áno, je to chuť slobody, slobody v pravom zmysle slova.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Sloboda a šťastie&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;V podstate sú len dve veci, ktoré v živote hľadám: 1. sloboda a 2. šťastie. A práve tieto dve považujem za kritérium pri rozhodovaní, či niečo urobím alebo nie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pôvodne som študoval fyziku, pretože som si myslel, že mi pomôže lepšie pochopiť svet, v ktorom žijem, a ako veci fungujú. Fyzika, preto „veda o všetkom“. To je sloboda myslenia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Teraz študujem počítačovú vedu, pretože si myslím, že počítače sú univerzálnym nástrojom, ktorý sa dá kombinovať s akoukoľvek oblasťou a možno ho použiť na vytvorenie skutočných, užitočných „vecí“, nástrojov, ktoré môžu uľahčiť život sebe aj ostatným a skutočne zlepšiť kvalitu života. Internet je oknom do sveta, umožňuje vidieť širší svet. Toto je sloboda „činu“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sloboda a šťastie sa navzájom dopĺňajú a existujú len spoločne. Pre mňa šťastie bez slobody nie je šťastím, a sloboda bez šťastia jednoducho neexistuje.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je to zvláštne, ale už niekoľkokrát sa to stalo: hoci ma v bežné dni často sprevádzajú pochmúrne a temné myšlienky, v kľúčových momentoch života je budúcnosť, ktorú si predstavujem, vždy svetlá a žiarivá. Asi mám naozaj v sebe „gén optimizmu“.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cítim ľútosť? Trochu áno. Veď som už mal takmer za sebou prvé komplexné kolo prípravy, matematiku som prešiel jeden a polkrát a v predchádzajúcich testoch som stabilne dosahoval nad 130 bodov; politiky som sa nedotkol rok, práve som začal riešiť 1000 otázok a v testoch s výberom odpovedí som v priemere urobil 30 chýb zo 100, pričom chyby boli hlavne v tých častiach, ktoré si vyžadovali čisto mechanické memorovanie bez akejkoľvek logiky; v auguste som dokončil všetky PAT algoritmické úlohy; a do skúšky zostávalo ešte 50 dní.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bol tento čas premrhaný? Ani náhodou. Som totiž veľmi proti plytvaniu časom na učenie sa (podľa mňa) zbytočných vecí. Časti, ktorým som venoval čas a energiu pri štúdiu, sa viac-menej uplatnia v mojom budúcom štúdiu a práci: pokročilá matematika, lineárna algebra a teória pravdepodobnosti sú teoretickými základmi dátovej vedy a strojového učenia; algoritmické úlohy, ktoré som riešil, sú potrebné v každodennej práci; po absolvovaní štyroch hlavných odborných predmetov som dosiahol úroveň bakalára počítačovej vedy. Ostatné skutočne zbytočné veci, ako napríklad politika, som ani nezačal študovať. Okrem toho som si počas tohto obdobia privyrobil brigádou a zarobil deväťtisíc na kúpu fotoaparátu, takže to nebola strata.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Samozrejme, môžete si myslieť, že toto všetko je len moje sebaklamné upokojovanie po neúspechu. No a čo? Ako sa vaše myšlienky týkajú mňa? Ja sa mám aj tak dobre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Práve som čítal &lt;a href=&quot;https://www.jiqizhixin.com/articles/2018-10-11-4&quot;&gt;článok&lt;/a&gt;, na konci ktorého bola veta, ktorá sa mi veľmi páčila:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Buďte k sebe láskavejší. Nezomriete, ak neabsolvujete v 18. Čo sa stane, ak nezískate doktorát pred tridsiatkou? Alebo ak sa nestanete milionárom v určitom veku? Objavujte svet, spoznávajte samých seba a užívajte si proces života.
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nikdy neviete, čo sa stane zajtra, a ani ja som si nevedel predstaviť, že raz premeškám dôležitú skúšku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V ten deň som si prečítal prehľad o spracovaní prirodzeného jazyka, naučil som sa pomocou tutoriálu web scraping na zber encyklopedických hesiel, oprášil som svoj blog a začal znova písať príspevky. Skrátka, keď som zapol počítač, už som nechcel chytať mobil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Predtým som si vždy myslel, že život je krátky, no v tejto chvíli som prvýkrát pocítil, že život je dlhý. Mám len 22 rokov a mám pred sebou ešte kopec času.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;{% centerquote %}
Kto vie, na čo to bolo dobré.
{% endcenterquote %}&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>Esej</category></item></channel></rss>