12 बेहतरीन किताबें साझा कर रहा हूँ: 2025 में पढ़ी गई उच्च-रेटेड पुस्तकों की सूची

पिछले साल मैंने 47 किताबें पढ़ीं। कई वजहों से मेरा पिछला साल बेहद व्यस्त रहा, इसलिए मैं 2024 की तरह 100 किताबों का लक्ष्य तो पूरा नहीं कर पाया, लेकिन फिर भी कई शानदार कृतियाँ पढ़ने को मिलीं। पढ़ने के लिए जो किताबें मैंने चुनीं, वे लेखन, कला, मनोविज्ञान, सामाजिक विज्ञान, वित्त और व्यक्तिगत विकास जैसे कई क्षेत्रों से थीं। इनमें से कई ऐसी थीं जो पढ़ने के बाद भी मेरी यादों में गहरी छाप छोड़ गईं, इसलिए मैंने उन्हें छाँटकर एक सूची बनाई है ताकि आपको भी उनकी सिफारिश कर सकूँ। बेहतरीन और पढ़ने लायक किताबें तो बहुत सारी हैं, लेकिन अपनी सिफारिशों की सूची को बहुत लंबा होने से बचाने के लिए, मैंने उनमें से केवल वे 12 किताबें चुनी हैं जिन्हें मैंने चार या पाँच स्टार रेटिंग दी है।

किताबों के साथ दिए गए कमेंट्स मैंने उन्हें पढ़ने के तुरंत बाद लिख दिए थे। मैं चाहता तो इस लेख के लिए उन्हें दोबारा व्यवस्थित कर सकता था, लेकिन मुझे लगा कि मेरी शुरुआती टिप्पणियाँ बेहद सच्ची और दिलचस्प थीं, उनमें एक स्वाभाविकपन था, इसलिए मैंने उन्हें वैसे ही रहने दिया।

हो सकता है इन्होंने मेरे क्षितिज को फैलाया हो और मेरी समझ को गहरा किया हो, या मुझे ढेर सारा मूल्यवान ज्ञान दिया हो, या फिर मेरे दिल को गहराई से छुआ हो, जिससे मुझे खुशी या दुख दोनों महसूस हुए हों। इनमें से कई कृतियों को मैं भविष्य में दोबारा पढ़ूँगा। इससे यह भी पता चलता है कि ये मेरे दिल में कितनी अहमियत रखती हैं, और इस सिफारिशी सूची का मूल्य कितना अधिक है।

1 - जॉर्ज सोरोस: एक पूर्ण जीवन - पीटर एल.डब्ल्यू. ओस्नोस (सं.) (5 स्टार | 2025-01-28)

मूल नाम: George Soros: A Life in Full: His Business, Life, and Influence - Peter L.W. Osnos

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• SURVIVOR, BILLIONAIRE, SPECULATOR, PHILANTHROPIST, PHILOSOPHER, POLITICAL ACTIVIST, NEMESIS OF THE FAR RIGHT, GLOBAL CITIZEN। जीवित बचा हुआ व्यक्ति, अरबपति, सट्टेबाज, परोपकारी, दार्शनिक, राजनीतिक कार्यकर्ता, धुर दक्षिणपंथ का दुश्मन, वैश्विक नागरिक।
• इस किताब की लेखन शैली बहुत ही उत्कृष्ट है। यह सोरोस के व्यक्तित्व के हर पहलू को पूरी तरह से समझाती है, जिसमें उनके व्यक्तिगत अनुभव, उनके विचारों का जन्म और विकास, और उनकी जीवनशैली के बारीक विवरण शामिल हैं – ऐसी कई बातें जो शायद कहीं और देखने को नहीं मिलेंगी। इसे पढ़ने के बाद सोरोस में मेरी रुचि और बढ़ गई। कहा जाता है कि इसे पाँच अलग-अलग लेखकों ने लिखा है, और मुझे लगता है कि मुझे पहले लेखक का हिस्सा सबसे ज़्यादा पसंद आया।
• बाद में उन्होंने परोपकारी कार्य विकसित किए, और दुनिया भर में उनकी अपनी शाखाएँ हैं, जो कुछ हद तक दूतावासों जैसी लगती हैं। लेखक ने उनकी तुलना एक सम्राट से की है, और वह भी एक प्रबुद्ध सम्राट। वह अपने एस्टेट में नियमित कार्यक्रम भी आयोजित करते थे, जहाँ वे विभिन्न क्षेत्रों के प्रभावशाली लोगों को आमंत्रित करते थे, मुख्य रूप से दिलचस्प लोगों को, जहाँ वे बातचीत करते थे और दिलचस्प विचारों का आदान-प्रदान करते थे। यह सचमुच पुनर्जागरण काल जैसा था, और मैं ऐसे ही जीवन की इच्छा रखता हूँ। यह मशहूर हस्तियों के धन प्रदर्शन वाला कार्यक्रम नहीं था, लेकिन यह निश्चित रूप से कुछ अच्छे संबंध स्थापित कर सकता था, और हर कोई अपनी दिलचस्पियों को प्रदर्शित करने की कोशिश करता था।
• संक्षेप में, वह एक असाधारण व्यक्ति थे, जिनका जीवन बेहद समृद्ध और दिलचस्प था। अगर मैं सोरोस जैसा जीवन जी पाता, तो मैं खुद को बेहद संतुष्ट और खुश महसूस करता। वह विश्व स्तर पर अपना प्रभाव स्थापित करना चाहते थे, और मुझे लगता है कि यह कुछ हद तक अकेलेपन के प्रभाव के कारण था - एक शक्तिशाली प्रभाव अकेलेपन को मिटा सकता है।

2 - एक अवश्य-पठनीय कृति लिखें - ए.जे. हार्पर (5 स्टार | 2025-03-10)

मूल नाम: Write a Must-Read: Craft a Book That Changes Lives―Including Your Own - A.J. Harper

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• यह एक काफी अनोखी किताब है, जो सिखाती है कि एक महान किताब कैसे लिखी जाए, एक ऐसी महान किताब जिसे कई लोग बार-बार पढ़ना चाहेंगे। इसमें कई बहुत ही व्यावहारिक और मार्गदर्शक सुझाव दिए गए हैं, जिनमें रूपरेखा बनाना, लेखन की कठिनाइयों से निपटना और लक्षित पाठकों को खोजना और पहचानना शामिल है।
• ऐसी किताब निश्चित रूप से आत्म-प्रशंसा वाली नहीं हो सकती, बल्कि उसे पाठकों की सेवा करनी चाहिए। पाठकों की देखभाल और परवाह करनी चाहिए, पहले अध्याय से लेकर अंतिम तक लगातार पाठकों की सेवा करनी चाहिए, हमेशा उनके साथ रहना चाहिए, ताकि पाठक निरंतर जुड़ाव महसूस करें और पढ़ते रहें। ऐसी किताब पढ़ने के बाद, पाठक और किताब पढ़ने से पहले का व्यक्ति एक ही नहीं रहता – यह एक ऐसी किताब है जो ‘आपके जीवन को बदल सकती है’। ऐसी किताब को पूरा करने में निश्चित रूप से भारी प्रयास और कड़ी मेहनत लगती है, साथ ही कम से कम कई सालों का समय, बार-बार संपादन और संशोधन भी।
• इसलिए, यह किताब चाहे अपनी व्यावहारिक प्रकृति, ईमानदारी, या अपने विचारों के दृष्टिकोण से हो, एक उत्कृष्ट कृति है। यह हर लेखक के लिए एक अवश्य-पठनीय पुस्तक है।

3 - रचनात्मक कार्य: होने का एक तरीका - रिक रुबिन (5 स्टार | 2025-04-07)

मूल नाम: The Creative Act: A Way of Being - Rick Rubin

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• मेरा पढ़ने का अनुभव सचमुच बहुत अच्छा रहा। मैं हर वाक्य को चिह्नित करना चाहता था, हर वाक्य एक कहावत के रूप में इस्तेमाल होने लायक है। पढ़ते समय मैं हर पल इसमें डूबा रहा। मुझे लगता है कि हर कलाकार, हर गंभीर रचनाकार को यह किताब बहुत पसंद आएगी। यह उन चुनिंदा किताबों में से एक है जो बताती है कि कलाकार आखिर क्यों रचना करते हैं – इसे बहुत उच्च वैचारिक स्तर पर समझाया गया है, और इसका जादुई प्रभाव केवल शीर्ष कलाकारों पर ही होता है। जो लोग रचना नहीं करते, उन्हें शायद यह बोरिंग लगे, लेकिन मैं इसे सीधे खत्म करने से भी कतरा रहा था।
• आत्मा के लिए एक खुराक मॉर्फिन।
• मेरा मानना है कि इस किताब को पढ़ने के बाद केवल शीर्ष कलाकारों को ही असाधारण अनुभव होगा। लेखक खुद एक महान संगीत निर्माता हैं, जिन्होंने कई शीर्ष कलाकारों को लेकर अनगिनत उत्कृष्ट रचनाएँ बनाई हैं। उनके द्वारा लिखी गई कई बातें एक प्रकाशस्तंभ की तरह हैं, जो भ्रमित कलाकारों को दिशा-निर्देश देती हैं। यह केवल रचना करने के बारे में नहीं है, बल्कि महान कृतियों का निर्माण करने का प्रयास करने के बारे में है, और यही एक कलाकार के अस्तित्व का अर्थ है।

4 - प्रभाव के लिए लेखन - बिल बिरचर्ड (5 स्टार | 2025-07-18)

मूल नाम: Writing For Impact: 8 Secrets From Science That Will Fire Up Your Readers’ Brains - Bill Birchard

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• मुख्य विचार: प्रभावशाली लेखन केवल एक कला नहीं है, बल्कि यह तंत्रिका विज्ञान और मनोविज्ञान पर आधारित एक विज्ञान भी है। सफलता की कुंजी मानव मस्तिष्क के स्वाभाविक कामकाज को समझना और उसके अनुरूप ढलना है, खासकर पाठकों को ‘पुरस्कृत’ करके उन्हें आकर्षित करना।
• बहुत बढ़िया, मुझे यह किताब बहुत पसंद आई। मैं वैज्ञानिक रूप से यह समझ और समझा सकता हूँ कि लोग कहानियों, किसी विशेष लेख या किसी किताब को क्यों पसंद करते हैं। और फिर इसे पूरी तरह से आत्मसात करने के बाद, इस विचार का उपयोग अपने लेखन को निर्देशित करने के लिए किया जा सकता है। लेकिन इसे और गहराई से समझने की ज़रूरत है। दोबारा पढ़ने लायक है।
• आठ वैज्ञानिक रहस्य: Simple / Specific / Surprising / Stirring / Seductive / Smart / Social / Story-driven

5 - इतने अच्छे कि वे आपको अनदेखा नहीं कर सकते - कैल न्यूपोर्ट (5 स्टार | 2025-06-11)

मूल नाम: So Good They Can’t Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love - Cal Newport

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• यह एक बहुत ही बेहतरीन किताब है। पहले लगा था कि यह कोई ‘मोटिवेशनल’ किताब होगी, लेकिन पता चला कि यह उससे भी आगे की चीज़ है। लेखक एक प्रोफेसर हैं, और इस किताब में एक अपेक्षाकृत नया दृष्टिकोण प्रस्तुत किया गया है, जो ‘जुनून के सिद्धांत’ को नकारता है और मानता है कि केवल जुनून पर निर्भर रहना भरोसेमंद नहीं है। इसमें दिए गए सुझाव बहुत व्यावहारिक हैं, और जो उदाहरण दिए गए हैं, वे भी विभिन्न क्षेत्रों के बहुत ही उत्कृष्ट व्यक्तियों के हैं। बहुत से लोग बहुत कम उम्र में नहीं जानते कि उन्हें क्या करना है – कुछ महान नवाचार तभी प्राप्त होते हैं जब आप उस क्षेत्र में गहराई से उतरते हैं; आपको पहले उस स्थिति में आना होगा, तभी आप अधिक स्वायत्तता की बात कर सकते हैं। उस स्थिति में आना ही पेशेवर पूंजी जमा करने की प्रक्रिया है, और अधिक पेशेवर पूंजी होने से अधिक सौदेबाजी की शक्ति भी मिलती है।
• इसमें कुछ ऐसे उदाहरण हैं, जहाँ महिलाओं ने पीएचडी करते हुए या पीएचडी पूरी करने के बाद, और प्रोफेसर बनने तक, धीरे-धीरे अपने वास्तविक करियर को पहचाना। उससे पहले वे इतनी स्पष्ट नहीं थीं, लेकिन लगातार ऊर्जा और प्रयास लगाते हुए, अपने रास्ते को लगातार खोजते और सुधारते हुए, उन्होंने अंततः संतोषजनक परिणाम प्राप्त किए।
• लेखक ने दो शिक्षण पदों में से चुना: एक बड़े विश्वविद्यालय में कम स्वायत्तता वाले पद को छोड़कर, उन्होंने एक छोटे राज्य विश्वविद्यालय में ऐसे पद को चुना जहाँ नए क्षेत्र के शोधकर्ताओं को अधिक समर्थन मिलता था – यहाँ उन्हें शोध करने की अधिक स्वायत्तता मिली, जिससे वे अधिक उपलब्धि और अपने काम पर नियंत्रण प्राप्त कर सके।
• यह किताब काफी समृद्ध सामग्री वाली है, इसे अच्छी तरह से विश्लेषण किया जा सकता है।

6 - प्रकृति का उपचार - फ्लोरेंस विलियम्स (5 स्टार | 2025-05-10)

मूल नाम: The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative - Florence Williams

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• घने जंगल, आधी किताब पढ़ने के बाद मैं सच में घने जंगल में गया!
• इस किताब में जंगल और पर्यावरण, साथ ही संज्ञान और पर्यावरण पर कई शोध हैं। प्राकृतिक वातावरण में लंबे समय तक रहने से ध्यान और संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार हो सकता है, अवसाद की स्थिति में सुधार हो सकता है, जंगल अद्भुत हैं!
• मुझे इस किताब की सिफारिश करते हुए एक अलग लेख लिखना चाहिए। इसकी लेखन शैली भी बहुत आकर्षक है, और इसे बहुत अच्छी तरह से लिखा गया है, मुझे यह बिल्कुल भी नीरस नहीं लगी। सुंदर पर्यावरण वर्णन और वैज्ञानिक शोध दोनों ही शानदार हैं, स्पष्ट और सुव्यवस्थित, यह भावनात्मक और तार्किक दोनों रूप से बहुत अच्छी है।
• किंडरगार्टन के इतिहास के बारे में भी है – नॉर्डिक देश अभी भी बहुत अच्छे हैं, उन्होंने अभी भी बहुत ही स्वाभाविक किंडरगार्टन मॉडल को बनाए रखा है, जहाँ बच्चे प्रकृति में खेलते हैं, बजाय इसके कि वे इनडोर कक्षाओं में कुछ ऐसा सीखें जिसका कोई मतलब नहीं है।

7 - चिंतित पीढ़ी - जोनाथन हाइड्ट (5 स्टार | 2025-09-15)

मूल नाम: The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness - Jonathan Haidt

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• काफी अच्छी किताब है। यह बताती है कि कैसे सोशल मीडिया के प्रभाव के कारण Z पीढ़ी के लोग पिछली पीढ़ियों की तुलना में अधिक चिंतित और अवसादग्रस्त हो गए हैं। यह प्रभाव दूरगामी है, और “सोशल मीडिया की लत में समय बर्बाद करना” जैसे सतही विचारों से कहीं अधिक गहरा है। इसके बारे में एक लेख लिखना ज़रूरी है।
• आजकल के किशोर अपना अधिकांश समय इंटरनेट और मोबाइल फोन पर बिताते हैं, और आमने-सामने बातचीत करने का समय कम होता जा रहा है। यह किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करेगा, यह कहना मुश्किल है – यह किशोरों की संचार क्षमता को प्रभावित कर सकता है, उन्हें और अकेला बना सकता है, और वयस्कता में अंतरंग संबंधों और लगाव के तरीकों पर भी इसका असर पड़ सकता है।
• लेखक द्वारा प्रस्तावित चार सुधार सुझाव भी दिलचस्प हैं: हाई स्कूल से पहले बच्चों को स्मार्टफोन न दें; 16 साल की उम्र से पहले सोशल मीडिया के उपयोग पर प्रतिबंध लगाएँ; मोबाइल-मुक्त कैंपस को बढ़ावा दें; और बच्चों को अधिक अप्रबंधित मुफ्त खेलने का समय दें।

8 - वॉल स्ट्रीट का भेड़िया: सीधी रेखा बिक्री की कला में महारत हासिल करें - जॉर्डन बेलफोर्ट (5 स्टार | 2025-11-27)

मूल नाम: Way of the Wolf: Straight Line Selling: Master the Art of Persuasion, Influence, and Success - Jordan Belfort

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• बहुत शानदार, लेखक न केवल बिक्री के मास्टर हैं, बल्कि उनके लेखन की प्रेरणादायक शक्ति भी उत्कृष्ट है।
• इसी नाम की एक फिल्म, ‘द वुल्फ ऑफ वॉल स्ट्रीट’, इसी लेखक की कहानी पर आधारित है। फिल्म बहुत अच्छी है, और किताब भी उतनी ही शानदार है।
• तीन 10: ग्राहक आपके उत्पाद पर भरोसा करते हैं, आप पर भरोसा करते हैं, और आपकी कंपनी पर भरोसा करते हैं। यदि ये तीनों बिंदु 10 अंक तक पहुँच जाते हैं, तो ग्राहक निश्चित रूप से खरीद लेंगे।
• कुछ ग्राहक संभावित ग्राहक नहीं होते, उन ग्राहकों पर समय बर्बाद न करें जो वास्तव में संभावित ग्राहक नहीं हैं।
• यदि कोई संभावित ग्राहक निश्चितता के पैमाने पर 10 की स्थिति में है, तो इसका मतलब है कि वह उस क्षण पूरी तरह से निश्चित है; इसके विपरीत, यदि वह 1 की स्थिति में है, तो वह बहुत अनिश्चित स्थिति में है। बिक्री के क्षेत्र में, निश्चितता सबसे पहले उत्पाद में ही होती है – संभावित ग्राहक को पूरी तरह से निश्चित होना चाहिए कि यह उत्पाद उनके लिए महत्वपूर्ण है, उनकी ज़रूरतों को पूरा करता है, उनके संभावित कष्टों को दूर करता है, और पैसे के लायक है।

9 - लियोनार्डो बनना - माइक लैंकफोर्ड (4 स्टार | 2025-04-01)

मूल नाम: Becoming Leonardo: An Exploded View of the Life of Leonardo da Vinci - Mike Lankford

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• यह एक प्रशंसक-उन्मुख जीवनी है, जो कुछ ऐतिहासिक तथ्यों और बहुत सारे साहित्यिक विवरणों पर आधारित है, इसे पढ़ने में काफी मज़ा आया।
• हालांकि, पाठकों को इसे एक साहित्यिक कृति के रूप में पढ़ना चाहिए, न कि एक जीवनी के रूप में, क्योंकि इसमें कई विवरण शायद पूरी तरह से काल्पनिक हैं। एक साहित्यिक कृति के रूप में, यह एक बहुत ही दिलचस्प किताब है।

10 - अकेला शहर - ओलिविया लैंग (4 स्टार | 2025-01-19)

मूल नाम: The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone - Olivia Laing

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• यह एक विशेष दृष्टिकोण है, जहाँ लेखक एक शहर की यात्रा और कलाकारों की कृतियों के माध्यम से, अपने दर्द को ठीक करते हुए, अकेलेपन को समझते हैं। किताब में कई ऐसे कलाकारों का उल्लेख है जिन्हें मैं जानता था और जिन्हें नहीं जानता था। अकेलेपन के दृष्टिकोण से देखा जाए तो, महान कलाकार वास्तव में अपनी रचनाओं के माध्यम से अकेलेपन का उपचार करते हैं।
• यह एक विशेष दृष्टिकोण वाली किताब है, बहुत कम किताबें सीधे अकेलेपन का वर्णन करती हैं, और कला समीक्षा के दृष्टिकोण से अकेलेपन पर बात करती हैं।
• यह अंश मुझे बहुत पसंद आया:

  अपने लेखों में, फ्रॉम-रीचमैन बार-बार इस असहनीयता के मुद्दे का जिक्र करती हैं, यह बताते हुए कि सबसे अकेले मरीज भी इस विषय पर बात करने में बहुत अनिच्छुक होते हैं। उनके एक केस स्टडी में एक स्किज़ोफ्रेनिक महिला शामिल थी, जिसने अपनी गहरी, निराशाजनक अकेलेपन की भावना पर चर्चा करने के लिए विशेष रूप से अपने मनोचिकित्सक से मिलने का अनुरोध किया था। कई व्यर्थ प्रयासों के बाद, वह अंततः बोल पड़ी: “मुझे नहीं पता कि लोग नरक को गर्मी और गर्म लपटों वाली जगह क्यों मानते हैं। वह नरक नहीं है। नरक तब होता है जब आप अलगाव में बर्फ के टुकड़े में जम जाते हैं। यही मैंने अनुभव किया है।“

11 - परवाह न करने की सूक्ष्म कला - मार्क मैन्सन (4 स्टार | 2025-02-23)

मूल नाम: The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life - Mark Manson

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• किताब ठीक-ठाक है, और इसे बहुत ईमानदारी से लिखा गया है। हालाँकि, लेखक के कई विचार और आदतें मुझसे काफी मिलती-जुलती हैं, इसलिए मुझे लगा कि मुझे इससे बहुत ज़्यादा कुछ नया सीखने को नहीं मिला, जैसे मैंने अपनी ही लिखी हुई किताब पढ़ ली हो। फिर भी, यह किताब कई सालों से बेस्टसेलर है, न्यूयॉर्क टाइम्स द्वारा अनुशंसित है, और बेस्टसेलर सूची में पहले नंबर पर रही है, जो काफी आश्चर्यजनक है।
• इस किताब का मुख्य विचार “किसी भी बात की परवाह न करना” नहीं है, बल्कि अपना ध्यान और भावनाएँ उन चीज़ों पर केंद्रित करना है जो वास्तव में महत्वपूर्ण हैं। लेखक उस विचार का खंडन करना चाहते हैं जो केवल खुशी, सफलता और सकारात्मक अनुभवों का पीछा करता है, और मानते हैं कि व्यक्ति जितना इन चीज़ों के प्रति जुनूनी होता है, उतना ही वह अभाव और चिंता में डूब जाता है। यह किताब लोगों को अपने मूल्यों को फिर से व्यवस्थित करने में मदद करने वाली एक कार्यप्रणाली पुस्तक की तरह अधिक है।
• दर्द से बचा नहीं जा सकता, और दर्द से बचना अपने आप में एक और दर्द है। परवाह न करने का मतलब उदासीनता नहीं है। सच्ची ‘परवाह न करना’ दुनिया के प्रति असंवेदनशील होना नहीं है, बल्कि तुच्छ बातों, दिखावे, बाहरी मूल्यांकन और व्यर्थ तुलनाओं पर अपनी ऊर्जा बर्बाद न करने का साहस करना है। इसका मतलब है कि आप अपने मूल्यों के कारण गलतफहमी, विफलता और अलग होने को सहने के लिए तैयार हैं। यह सब कुछ की परवाह न करना नहीं है, बल्कि केवल उन चीज़ों के लिए अपनी भावनाएँ, ध्यान और जीवन समर्पित करना सीखना है जो वास्तव में महत्वपूर्ण हैं।
• हालांकि इसने मेरी बहुत मदद नहीं की और मुझे कोई नई बात नहीं सिखाई, फिर भी मैं कई लोगों को इसे पढ़ने की सलाह देता हूँ। इसमें कही गई बातें बहुत सच्ची और गहन हैं, और यह मुख्य रूप से एक कार्यप्रणाली है जो लोगों को अपने विचारों को स्पष्ट करने और दिशा को समायोजित करने के लिए बार-बार पढ़ने में मदद करती है।
• व्यक्तिगत रूप से मुझे अंतिम अध्याय सबसे ज़्यादा पसंद आया, जहाँ लेखक शायद अफ्रीका की किसी बड़ी घाटी के किनारे पर बैठा है, जिसके नीचे एक गहरा खाई है। वह मृत्यु के करीब होने का अनुभव करने के लिए ऐसा करता है, और उस जगह पर उसकी सभी इंद्रियाँ तीव्र हो जाती हैं, वे विवरण बहुत ही शानदार हैं। मुझे लगता है कि यह पूरी किताब में सबसे दिलचस्प और व्यक्तिगत बात है – पहले के हिस्से ज़्यादा सामान्य बातों की ओर झुके हुए थे, लेकिन यहाँ कुछ ऐसा है जो लोगों को प्रतिध्वनित करता है और दिल की धड़कन बढ़ाता है।

12 - स्पष्ट सोच - शेन पैरिश (4 स्टार | 2025-01-04)

मूल नाम: Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results - Shane Parrish

पढ़ने के बाद की भावनाएँ

• पढ़ते समय मुझे सुखद आश्चर्य हुआ, लगा कि यह सोच और विचार मॉडलों पर केंद्रित एक अच्छी किताब है। फिर मुझे लगा कि यह मेरे विचारों के अनुरूप है, सामग्री भी काफी समृद्ध है, और पढ़ने के बाद मैं इसे पाँच स्टार देना चाहता था। फिर मैंने गुडरीड्स पर कुछ कम रेटिंग वाली नकारात्मक समीक्षाएँ देखीं, जिनमें उन चीज़ों का उल्लेख था जिन पर मैंने पहले ध्यान नहीं दिया था, और मुझे वे भी बहुत तर्कसंगत लगीं, इसलिए मैंने इसे चार स्टार में बदल दिया।
• इस किताब का मुख्य विषय यह है कि जीवन की दिशा को वास्तव में बदलने वाली चीज़ें अक्सर बड़े क्षणों में लिए गए शानदार निर्णय नहीं होते, बल्कि रोज़मर्रा के सामान्य पलों में यह क्षमता होती है कि आप ‘उत्तेजना’ और ‘प्रतिक्रिया’ के बीच थोड़ा रुकें, और अपनी सहज प्रवृत्ति, भावनाओं, आत्म-सम्मान और सामाजिक दबावों से बहक न जाएँ। लेखक का मानना है कि अधिकांश लोग आमतौर पर सोचते नहीं हैं, बल्कि ‘ऑटोपायलट’ मोड में चलते रहते हैं।
• स्पष्ट सोच का सबसे बड़ा दुश्मन मूर्खता नहीं, बल्कि ‘डिफ़ॉल्ट मोड’ है। ये डिफ़ॉल्ट मोड जैविक प्रवृत्ति, विकास और सामाजिक वातावरण से आते हैं। उदाहरण के लिए, व्यक्ति अपनी आत्म-छवि बनाए रखने के लिए अचेतन रूप से तथ्यों को तोड़-मरोड़ देते हैं, बहाने बनाते हैं, और बुरी खबरों को अस्वीकार करते हैं। व्यक्ति बेहतर परिणाम प्राप्त करने के बजाय समूह में घुलमिल जाने की अधिक प्रवृत्ति रखते हैं। हर कोई ऐसा करता है, जिससे सुरक्षा महसूस होती है, लेकिन ‘सर्वोत्तम अभ्यास’ अक्सर केवल औसत स्तर पर होते हैं। एक बार जब व्यक्ति कुछ सोचने और भावनात्मक आदतें विकसित कर लेता है, तो वे जड़ हो जाती हैं। एक बार जब व्यक्ति अपमानित, शर्मिंदा, धमकी महसूस करता है या गुस्सा होता है, तो वह तुरंत तर्क से प्रतिक्रिया पर स्विच कर जाता है।
• लेखक का मानना है कि इन डिफ़ॉल्ट मोड पर काबू पाने के लिए केवल इच्छाशक्ति पर निर्भर नहीं रहा जा सकता, बल्कि ‘शक्ति का निर्माण’ करना होगा। यह किताब चार प्रमुख क्षमताओं का प्रस्ताव करती है। पहला है आत्म-जिम्मेदारी, जिसका अर्थ है शिकायत करना बंद करना, बहाने बनाना बंद करना, और अपना ध्यान ‘अगला मैं क्या कर सकता हूँ’ पर वापस लाना। दूसरा है आत्म-ज्ञान, अपनी ताकतों, कमजोरियों, अंध-बिंदुओं और क्षमताओं की सीमाओं को जानना, खुद को ज़्यादा न समझना, और दुनिया को गलत आत्म-कथाओं से न समझाना। तीसरा है आत्म-नियंत्रण, यानी जब भावनाएँ हावी हों तो रुक जाना, और सबसे ज़्यादा उत्तेजित या तुरंत जवाब देने की इच्छा होने पर निर्णय न लेना। चौथा है आत्म-विश्वास, अपूर्ण जानकारी और बाहरी अस्वीकृति के बावजूद तथ्यों और तर्क के आधार पर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने में सक्षम होना।
• कुछ कमियाँ: पूरी किताब वैचारिक और संज्ञानात्मक स्तर की है, और सामग्री के स्रोत विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं, जैसे विभिन्न किताबें या लोगों के ब्लॉग या ट्वीट। फिर उन वास्तव में महत्वपूर्ण विचारों को व्यवस्थित और संक्षेप में प्रस्तुत करके यह विचार-संबंधी किताब तैयार की गई है। इसलिए, यह एक अकादमिक किताब के रूप में छद्म रूप में एक ‘सेल्फ-हेल्प’ किताब जैसी लगती है, और यह ‘हाउ टू बी रिच विदाउट लक’ लिखने वाले नवल के समान तरीका है, जो छोटे ट्वीट के लिए बहुत प्रसिद्ध हैं – इनमें से कई उनके अपने व्यक्तिगत अनुभव नहीं हैं, इसलिए वे पढ़ने में बहुत सही लगने वाली बातें हैं। इसमें डेटा और केस स्टडी का भी अभाव है, जो विशिष्ट ‘सेल्फ-हेल्प’ किताबों की पहचान है: सही बातों का ढेर, साथ में कुछ उदाहरण और व्याख्याएँ जो उन्हें पुष्ट करती हैं। पाठक इसे पढ़ने के बाद अच्छा महसूस कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में इसका कितना मूल्य है, यह शायद ‘पढ़ो और भूल जाओ’ जैसा मूल्यहीन हो सकता है।
• किताब के बीच में उन्होंने लिखा है: “हम जो ढेर सारी जानकारी लेते हैं, वह मुख्य बिंदुओं, सारांशों और संक्षेपण के रूप में मौजूद होती है। यह ज्ञान का एक भ्रम है।” – शायद उन्होंने यह नहीं देखा कि यह बात उन पर भी लागू होती है। मुझे लगता है कि उस समय उन्होंने ‘स्पष्ट सोच’ (Clear Thinking) के साथ नहीं सोचा था।

फिलहाल, अच्छी किताबों का यह साझा यहीं समाप्त होता है।

23 अप्रैल विश्व पुस्तक दिवस है, आप सभी को ढेर सारी अच्छी किताबें पढ़ने की शुभकामनाएँ। एक बार जब आप इसमें डूब जाते हैं, तो आप पाएँगे कि पढ़ना एक बहुत ही मजेदार गतिविधि है, जो नया ज्ञान ला सकती है, प्रेरणा दे सकती है, खुशी दे सकती है, आध्यात्मिक साथी और आत्मिक जुड़ाव दे सकती है – यह एक अनंत दुनिया है।

आशा है कि अच्छी किताबें हमेशा आपके साथ रहें।